强迫症治疗的最佳选择
强迫症怎么治疗最好：3种治疗方法介绍
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治疗强迫症的方法很多，怎么治疗才是最好的?今天小编给大家整理的强迫症治疗最好的方法，希望对你有用!强迫症治疗最好的方法1、心理治疗(1)支持性心理治疗心理医生可通过与患者交谈，帮助患者对自己的个性特征和所患疾病有个正确客观的认识，对周围环境和现实状况有个正确客观的判断，从而使其丢掉精神上的包袱，减轻不安全感。
(2)行为心理治疗如泛滥疗法(也叫暴露疗法)、系统脱敏疗法等。
系统脱敏疗法是指按照系统程序，运用“对抗”的原理，循序渐进地让患者逐步解除过敏情绪或行为反应的一种方法。
泛滥疗法的治疗原则与系统脱敏疗法正好相反。
采用泛滥疗法治疗时，医生会让患者在突然之间面对或接触大量自己所惧怕的情况(对象)。
这种突如其来的刺激会给患者的心理造成猛烈的冲击，使其无法产生通常的“惧怕”心理。
当患者忍耐过短暂的紧张后，他也许就不再惧怕以往所惧怕的情况(对象)了。
比如，用泛滥疗法治疗患有强迫性洗涤的患者时，医生会突然把患者的全身弄脏。
刚开始时患者会很紧张，但当他经历这个刺激一段时间后，就不会再担心害怕一些细微之处被弄脏了，因而也就把其怕脏的心理克服了。
2、药物治疗临床上最常用的药物是氯丙咪嗪。
五羟色胺再摄取阻滞剂，如氟西汀、帕罗西汀等药物对强迫症也有较好的治疗效果，而且副作用较少。
对该病进行药物治疗的时间一般不宜少于3-6个月。
3、手术治疗对于极少数症状严重、久治不愈的强迫症患者，可进行脑部手术治疗。
大量的临床实践表明，联合应用心理疗法与药物疗法治疗强迫症，往往可以收到满意的效果。
强迫症日常自我调理方法1、进行认知调整许多患者对强迫症并不了解，还常常因为症状反复出现而产生紧张、恐慌心理。
强迫症的治疗法有哪些？
强迫症的治疗法有哪些？
随着我们目前的生活节奏越来越快，不知不觉的在社会当中有越来越多的人患上了精神类疾病，当然了指的不是精神分裂一类的，而是类似于强迫症，选择恐惧症一类的病症。
现在有很多人患有这类疾病，但却不知道应该怎么着手治疗，因此，今天特意整理了一些关于如何治疗强迫症的方法来分享给大家。
强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
治疗方法大致分为三种：
1.心理治疗：强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。
在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其
发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
2.药物治疗：强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。
目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。
3.物理治疗：对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。
那么在这一期呢着重介绍了什么是强迫症以及治疗强迫症
的三大疗法，认为在生活中只要拥有一颗平常心，不急不躁不要去关心一些无关紧要的东西就不会患上强迫症的，如果说您是患有强迫症的患者还是要及时就医，时间长了反而对你的精神状况不好。
强迫症最佳治疗方法
强迫症最佳治疗方法强迫症最佳治疗方法强迫症最佳治疗方法，现在的社会，什么疾病都有，你万万不和忽视，下面我们就来看看强迫症怎么自我调节、强迫症自我疗法、强迫症的自我恢复的相关方法哦!强迫症自我治疗方法1、顺其自然法治疗强迫症此法在于减轻和放松强迫症患者精神压力，任何事情顺其自然，做完就不再想它。
如好像有东西忘了带就别带它好了，担心门没锁好就没锁好了，东西好像没收拾干净就脏着乱着好了。
经过一段时间的努力来克服由此带来的焦虑情绪，强迫症症状是会慢慢消除的。
2、运动和冥想治疗强迫症强迫症患者多为脑力劳动者。
运动是最好的身体放松法。
可做一些有氧运动，如瑜伽、游泳、跑步等，可以改善注意力，使人心情放松，调节脑功能，强迫症患者避免脑力劳动长久单调而枯燥地刺激某一部分脑功能，从而避免用脑疲劳。
而冥想可以使人增强注意力，避免为小事分心，让身心更健康。
3、扩展阅读增强自信治疗强迫症强迫症跟缺乏自信心有一定的关系，在某些时刻接触到某些事物，使自己产生害怕的心理，也就通过产生强迫观念和行为的方式来缓解自己这种紧张害怕的心理，只要在日常生活中多阅读对强迫症有益的文章和书籍，像《淡定是修炼出来的》、《当下的力量》等书，对强迫症的康复来说都是值得去看的。
张玑晴神专家表示，尤其当出现紧张、焦虑的时候，运用“情绪平衡法”，可以快速消除情绪，恢复平静。
4、培养兴趣治疗强迫症有强迫观念或强迫症行为的人，往往过于重视细节，忽视大方向。
生活内容单调，兴趣爱好狭窄，难以从当下的生活中获得乐趣。
兴趣广泛的人容易从多方面获得愉悦，分散注意力，减轻焦虑情绪。
同时，提醒自己多看事物的积极面，用欣赏的眼光看待生活，让阳光心态成为一种信念，利于驱散强迫症的阴云。
强迫症的自我疗法：1、学会放松过于紧张会让事情变得更糟糕，大脑进入强迫思维的死循环，尽量松弛地看待自己容易产生强迫的领域。
运动是最好的身体放松法，全身心投入到运动中去，让整个身体活跃起来，大脑也会多分泌“愉快素”，一次大汗淋漓的跑步结束后，你或许更能发现这世界的美好。
重度强迫症的治疗方法是什么呢
重度强迫症的治疗方法是什么呢
一、概述
针对强迫症不断渐进性发展的趋势来看，患者只有越早进行治疗的话，才不至于会后期反复遭受强迫性症状所困扰，并且使得患者心理情绪、行为活动等受到了不自主的控制，因此及时接受正规化的治疗才最关键。
一般强迫症的患者是会容易出现强烈的不自主的行为，这会让你自己感到非常的不舒适，一定要及早的进行治疗，才能够有效的控制疾病的发生。
重度强迫症的治疗方法。
二、步骤/方法：
1、你好，最主要的是进行心理治疗，强迫症本身就是心理疾病，患者在治疗时首先需要让患者消除潜在的内心隐患，只有在这种心理治疗的方法作用下，才不至于会反复受强迫症所折磨，同时对根治的效果是最明显的。
2、你好，有的强迫症太过于严重的话，采用药物治疗，针对严重的强迫症，在平时还不妨采取药物治疗来控制住相应的症状，尤其是对于强迫症患者所表现出的紧张、焦虑、恐惧等不良的情绪症状会有所改善，这样能在短期内看到快速的效果。
3、你好，强迫症一旦严重起来，这类患者还可结合系统脱敏治疗。
具体操作是让患者处于能产生强迫意识、强迫心理或强迫行为等情境中，同时，在逐渐刺激的基础上，使得患者能在这样的环境中适应，这样会对克服强迫症有直接的帮助。
三、注意事项：
你好，其实人在压力过大的时候都会造成一种无意识的压力宣泄，跟自己的思想没关系的，在平时的时候要记得尽量放松自己的心态，让自己保持一个良好的心态。
治疗强迫症最快最好的方法“亦止法”之我是这样治好强迫症的
治疗强迫症最快最好的方法“亦止法”之我是这样治好强迫症的治疗强迫症最快最好的方法：我的过去我高三因为一天早上突然早醒，而造成当天上课走神，这次走神造成我很慌张，不知道什么原因，我就开始一直想控制自己不走神。
从那次开始，我晚上就开始失眠，失眠的经历十分的痛苦，那时经常三四点还没有睡着，然后白天内心挣扎的厉害，以为患了什么疾病，去看医生，医生说我是得了感冒，我也就放下心来了，可是没过两天我还是发现我走神，并且想去控制，也找过学校的心理老师，但是心理老师说让我开朗点，乐观点，转移注意力什么的，对我一点作用也没有，反倒是使我想的更厉害了。
后来我自己在网上搜搜关于心理方面的知识，看到了强迫症，我觉得我跟强迫症的症状很像，当时心里十分激动，并且上面还有自助治疗的方法，我就按照那上面的方法进行治疗，从那时候开始，我的生活就以这个为主题了，我几乎就不曾学习，每天痛苦不堪，晚上失眠也十分严重，当时几度想到退学，自杀等，但是由于我父亲去世的早，母亲（一个农民）带着我和哥哥两个人，挺不容易的，我如果就这么放弃学业，感觉对不起她，怕她伤心，我强忍着，后来实在受不了，住院了，白天上学，晚上在医院打针吃药，吃的一些抗抑郁的药，吃了大概一个多月，没什么效果，就没吃了，后来一旦看书或者听课，我潜意识告诉自己，我会走神的。
所以我上课看书一直是我最痛苦的事，虽然高考考上了东北大学，也算是比较好的学校，但是这些成绩完全靠的是我以前的基础，高考我数学都没有及格，这也是我比较苦恼的事情。
治疗强迫症最快最好的方法：我的症状表现在高三的时候，曾经有医生说我有胃溃疡，从那里后，我会经常觉得胃不舒服，后来百度查了一下胃溃疡的知识，发现胃溃疡有转癌症的可能，我就十分担心，查阅了一大部分关于胃方面的知识，从此，我对胃的关注特别的严重，比如喝水喝多了会不会稀释胃酸，对胃会不会不好，空腹喝牛奶会不会对胃不好，如果空腹喝了牛奶，一定会感觉很不舒服的，还有喝了凉的，心里肯定也会觉得对胃有伤害，早上决不允许自己睡懒觉，因为早上一定要定时吃早餐，反正会一直关注自己的胃，后来在大二的时候达到了极点，每天都在关注自己的胃，总感觉胃不舒服，后来找了学校的心理老师做了咨询，心理老师要我做个胃镜，看看到底是不是胃病，我做了胃镜，发现没有胃溃疡，只是轻微的慢性浅表性胃炎，医生说正常人都会有的，吃不吃药都无所谓。
强迫症简单治疗6种方法
强迫症简单治疗6种方法
强迫症是一种心理疾病，患者会出现强烈的焦虑和无法控制的重复行为或思想。
以下是6种常见的强迫症简单治疗方法：
1. 药物治疗：抗抑郁药和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂常用于减轻强迫症症状，帮助调节患者的情绪和冲动控制。
2. 认知行为疗法：通过帮助患者更改不合理的思维方式和行为模式，认知行为疗法可以帮助患者减少强迫行为的频率和强度。
3. 风险暴露与反应防止治疗：通过逐渐让患者面对引发强迫行为的源头，并在不进行强迫行为的情况下忍受焦虑感，可以帮助患者减少其对强迫行为的依赖。
4. 支持团体：加入或参加强迫症支持团体，与其他患者分享经验和交流建议，可以帮助患者感受到支持和理解，并获得更好的应对策略。
5. 健康生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适量运动，可以帮助患者缓解焦虑和改善情绪。
6. 放松技巧：学习和练习各种放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛和冥想，可以帮助患者缓解焦虑和紧张情绪。
需要注意的是，强迫症治疗效果因人而异，重要的是选择合适的治疗方法并持之以恒地进行。
强迫症的认知行为疗法和暴露疗法
强迫症的认知行为疗法和暴露疗法强迫症是一种常见的精神障碍，特征是反复出现的强迫思维和强迫行为。
人们想要减少其影响，寻求一种既有效又可行的治疗方式已成为一个关键问题。
在这方面，认知行为疗法（CBT）和暴露疗法被广泛认为是有效的治疗选择。
1. 认知行为疗法认知行为疗法是一种以改变思维方式和行为为基础的心理治疗方法。
强迫症患者常常陷入消极的思维和不断反复的行为之中。
CBT的目标是通过帮助患者了解自己的思维过程和行为模式来改变这种恶性循环。
在认知行为疗法中，治疗师与患者合作，确定和挑战不合理或消极的思维模式。
例如，患者可能过度关注细节、担心事情出错或出现意外后果。
治疗师帮助他们改变这些思维方式，培养合理、积极的思维模式。
同时，患者还通过掌握和改变行为模式，逐步摆脱强迫行为。
2. 暴露疗法暴露疗法是一种以逐渐引导患者接触和面对引发强迫疾病恐惧的情境为基础的治疗方法。
这种疗法的核心思想是通过让患者暴露在引起他们强迫思维和强迫行为的情境中，逐渐减少他们对该情境的恐惧和对强迫行为的依赖。
在暴露疗法中，治疗师通过渐进式暴露的方式，帮助患者逐步面对他们过度恐惧的情境和触发物。
患者会在治疗师的指导下，在与他们的强迫触发物相接触的环境中逐渐延长逗留时间。
这让患者逐渐调整对恐惧的反应，慢慢恢复对特定情境的正常反应。
3. 认知行为疗法与暴露疗法的比较认知行为疗法和暴露疗法在治疗强迫症上都表现出良好的效果，但两者有着不同的重点。
认知行为疗法更侧重于改变患者的思维方式和行为模式。
它帮助患者发展出更合理、积极的思考方式，减少焦虑和恐惧感，同时培养出更健康的行为习惯。
与之相比，暴露疗法更加强调暴露于恐惧的情境中，逐渐减少对其的恐惧感和强迫行为的依赖。
这种疗法可以帮助患者直面他们最担心的情境，重建恐惧和回应之间的联系，并最终减轻他们对特定触发物的恐惧。
综合评估认知行为疗法和暴露疗法在强迫症的治疗中都有其独特的优势和作用。
在实际应用中，这两种疗法也可以结合起来使用，以提供更全面的治疗效果。
强迫症治疗认知行为疗法与心理动力学疗法的比较与选择
强迫症治疗认知行为疗法与心理动力学疗法的比较与选择强迫症治疗：认知行为疗法与心理动力学疗法的比较与选择在当代社会中，强迫症（OCD）被广泛认知为一种常见的心理障碍。
针对强迫症的治疗方法有很多，其中最常用的包括认知行为疗法（CBT）和心理动力学疗法（Psychoanalysis）。
本文将比较这两种治疗方法，并讨论其在强迫症治疗中的选择。
认知行为疗法是一种以理性思维和行为模式为基础的疗法。
它重点关注患者的思维模式和行为习惯，通过改变负面、扭曲的思维和改善不健康的行为，达到减轻症状和提高生活质量的目的。
认知行为疗法通过反思、辨别和改变患者的思维方式，帮助他们摆脱强迫观念和行为。
相比之下，心理动力学疗法则更加侧重于潜意识层面的解剖。
它认为强迫症源于个体在童年时期的心理冲突和不满足的需要。
心理动力学疗法试图通过探索患者的潜意识和潜在冲突，揭示强迫症症状背后的根本原因，并通过解决这些潜在冲突来缓解症状。
然而，从实践和研究的结果来看，认知行为疗法在强迫症治疗中呈现出更大的优势。
一方面，认知行为疗法是一种结构化的疗法，具有明确的流程和目标。
患者和治疗师通过制定计划、设定目标和采取具体措施来实施治疗，使整个过程更加明确和可操作。
另一方面，认知行为疗法强调实证验证，通过积极的实践和体验，患者可以更快地建立起对自身能力和改变可能性的信心。
此外，认知行为疗法还将存在于社会生活中的挑战和困难作为重要因素融入治疗过程中。
通过帮助患者面对他们遇到的困难和障碍，认知行为疗法不仅在减少症状方面取得了好的效果，还加强了患者的适应能力和应对技能。
与认知行为疗法相比，心理动力学疗法在强迫症治疗中的应用较为有限。
一方面，心理动力学疗法通常需要较长的疗程，而强迫症患者通常期望尽快获得缓解。
另一方面，心理动力学疗法注重个体情感的释放和内省，对于那些不易表达情感或抵制内省的患者可能效果不佳。
综上所述，认知行为疗法是强迫症治疗中首选的方法。
它的结构化过程、实证验证和注重实践积极经验的特点使其成为解决强迫症症状的有效方法。
治疗强迫症的最佳方法教资
治疗强迫症的最佳方法教资
治疗强迫症的最佳方法是认知行为疗法（CBT）。
CBT是一种心理治疗方法，旨在帮助患者改变他们的思维和行为模式，以消除强迫症状。
CBT的核心是帮助患者识别和改变不健康的思维和行为模式。
治疗师会与患者合作，帮助他们了解他们的强迫症状是如何影响他们的生活，并提供技能和策略来管理这些症状。
CBT的第一步是教育患者了解强迫症的症状和原因。
治疗师会解释强迫症是一种焦虑障碍，它会导致患者感到强烈的焦虑和不安。
治疗师会帮助患者了解他们的强迫症状是如何形成的，并提供技能和策略来管理这些症状。
CBT的下一步是帮助患者识别他们的强迫症状。
治疗师会要求患者记录他们的强迫症状，并帮助他们识别这些症状的触发因素。
治疗师会教授患者一些技能和策略来减少他们的强迫症状，例如深呼吸、渐进性肌肉松弛和正念练习。
CBT的最后一步是帮助患者改变他们的思维和行为模式。
治疗师会教授患者一些技能和策略来改变他们的思维和行为模式，例如替代性思维、行为实验和逐步暴露疗法。
这些技能和策略旨在帮助患者改变他们的强迫症状，并提高他们的生活质量。
总之，认知行为疗法是治疗强迫症的最佳方法。
它可以帮助患者识别和改变不健康的思维和行为模式，以消除强迫症状。
如果您或您的亲友患有强迫症，请寻求专业的帮助。
强迫症最佳治疗方法1
强迫症最佳治疗方法
*养生导读：强迫症患者要小心强迫症带来的危害，及时治疗是最好的应对措施。
强迫症最佳治疗方法有哪些？首先要调整心态，勇敢面对，阻止回避行为。
可以通过生活方式干预或家人支持走出来强迫症困扰！
*强迫症最佳治疗方法
戴耳机必须分清左右、音量非得调到看着顺眼的数字、出门前反复检查门是否锁好这些行为不仅仅是习惯怪或记性差，也可能是患上了强迫症。
是不是说只要有强迫思维或行为就是强迫症呢？专家说，要诊断强迫症，还要判断严重程度。
比如总忍不住看手机的人，假如不影响工作和人际交往，没有强烈的痛苦感，就没问题；如果症状费时（每天1小时以上），或引起烦恼，损害社会功能，才构成强迫症。
也不是所有构成诊断标准的患者都需要接受治疗，因为不少患者能够通过生活方式干预或家人支持走出来。
下面介绍强迫症的10种最佳治疗方法：
*1、调整心态
强迫症患者需要调整自己的心态，用一个良好的态度来改造自己，完美主义是一种强迫症患者多数的重要原因，强迫症患者多部分追求完美，解决方法是对不必要的人不必要要求苛刻，这样我们可以感受到生活的乐趣。
*调整心态
*2、阻止回避行为
通常情况使人暴露在其恐惧的情境中，会让人感觉到焦虑和痛苦，所以极力回避这种环境。
这时必须靠自己的意志力或其他人的帮助来阻止回避行为的发生，只要在恐惧的情境中暴露的时间足够长，这种焦虑和痛苦就会缓解。
经过反复大量的脱敏并阻止回避行为的发生，最终对这类情境就不再恐惧，建立正常的行为模式。
治疗强迫症最好的药物有哪些
治疗强迫症最好的药物有哪些强迫症是心理障碍的疾病，可以说也是精神方面的疾病，患者会强迫自己或是他人做很多事情，并且在强迫时态度很强烈，严重的患者将无法与周围的人生活，工作及很多方面会受到影响，患上强迫症后必须采取医治，否则将无法控制所患的疾病，那么治疗强迫症最好的药物有哪些呢?常用的最好药物有：1) 氟伏沙明：治疗强迫症的常用药量是150~300mg/天，可以晚上一次服用，也可以分两次服用，这个药有一定的镇静安眠作用。
虽然SSRI类药物有5种，但是这几种药物在疗效上是各不相同的，兰释我在强迫症的治疗中应用的比较多，个人体会抗强迫效果还是不错的，对难治性强迫症也有比较好的效果，跟这个药对Sigma(西格玛)受体作用较强有关系。
另外，兰释也是儿童强迫症的首选药。
2)帕罗西汀：这个药也是我比较喜欢用的药物，效果也是不错的。
这个药物用于抗强迫的话，常用剂量是30~60mg/天，可以一次口服。
这个药物抗焦虑的效果也很好。
帕罗西汀是阻断5-HT再摄取作用最强的药物，升高5-HT的作用最强，抗强迫、焦虑效果好与此有关系。
应用的一点体会：开始服用时，先吃半片，吃几天后再加到1片。
如果停药的话，慢慢减量，不可一下停用。
个别患者服药后有一定的镇静作用，可以放到晚上服药。
个别患者用后会出现一过性的高血压，因此高血压患者服用的话需要定期监测血压。
3)氟西汀：用于抗强迫的话，常用剂量是40~60mg/天，可以一次口服。
该药是治疗贪食症、厌食症的首选药，用于抗强迫效果也是不错的。
这个药的副作用常表现为消化系统的症状，如腹泻等，大多2周后消失。
4)舍曲林：该药的副作用相对较小，常用的剂量是150~300mg/天，可以一次口服。
3. 强迫症的二线药物治疗1)氯丙咪嗪：又叫氯米帕明，是三环类抗抑郁药，是个老药，老药不代表疗效不好，相反，该药抗强迫效果是很好的，常用剂量是150~300mg。
该药的主要问题是副作用较大，尤其对心脏的副作用较大，尤其是在大剂量下，副作用就更明显了。
强迫症怎么治疗最好的方法
强迫症怎么治疗最好的方法强迫症是一种常见的精神疾病，表现为反复出现的强迫思想或行为，对患者自我功能、人际关系及生活质量等造成很大的影响。
强迫症的治疗是一个长期的过程，但是随着临床经验和科学技术的不断发展，目前已经有了比较成熟的治疗方法，其中主要包括药物治疗、心理治疗和行为治疗等。
本文将介绍各种常见的治疗方法，并比较它们的优点和缺点。
药物治疗药物治疗是强迫症治疗的最主要方式之一，其中使用福来恩、帕罗西汀、氟西汀等药物被广泛应用。
药物的作用机制是通过影响脑内的神经递质，通过降低患者大脑皮层的异常兴奋性，抑制强迫思维和行为。
优点：（1）药物治疗起效较快，主要是因为药物可以直接影响大脑内的神经递质。
（2）药物治疗较为安全，药物的副作用相对较小。
（3）药物的治疗效果较稳定，患者很少出现药物上瘾等情况。
缺点：（1）药物治疗对于某些强迫症患者可能不起作用。
（2）药物治疗需要终身服用，对于某些患者而言，每日服药量很大，且需要进行长期服药。
（3）药物治疗可能出现副作用，例如干嘴，失眠等。
心理治疗心理治疗也是强迫症患者常用的治疗方式之一，包括认知行为治疗和认知治疗。
（1）认知行为治疗认知行为治疗的主要目标是改变患者的重复性行为和思维，通过让患者逐渐暴露于自己害怕的事物，让患者逐渐认识到自己的想法和行为与现实的关系，并通过一些行为技巧来改变患者的思维和行为。
优点：（1）认知行为治疗可以帮助患者改变自己的思维和行为，提高自我效能，减少强迫行为和思维。
（2）认知行为治疗需要长期进行，可帮助患者树立长期治疗的信心和决心。
（3）认知行为治疗对于焦虑症患者也有一定的作用。
缺点：（1）对于某些严重的强迫症患者而言，认知行为治疗可能不起作用。
（2）认知行为治疗需要患者在长期内持续参与，患者的参与度和治疗的时间需要得到保障。
（3）认知行为治疗需要接受训练，而训练的质量和水平也决定着治疗的效果。
（2）认知治疗认知治疗的主要目的是帮助患者认识和理解自己的强迫思维和行为，逐渐改变其强迫性思想和行为。
强迫症用什么方法治疗,怎么治？
强迫症用什么方法治疗，怎么治？由于现在生活压力的增大，生活节奏的变快。
很多人在追求梦想的路上总会感受到一些压抑的心理变化，比如强迫症就可以算是患者朋友们对私人生活的一些发泄，这是十分让人感到麻烦的，也给身边的朋友们带来了困扰。
今天我想带来一些关于强迫症的治疗方法。
希望能帮助到大家。
1.心理治疗强迫症作为一种心理疾病，其发生机制非常复杂，具有相似症状的患者其心理机制可能千差万别。
在心理治疗中，治疗师通过和患者建立良好的医患关系，倾听患者，帮助其发现并分析内心的矛盾冲突，推动患者解决问题，增加其适应环境的能力，重塑健全人格。
临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。
其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。
思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维，必要时配合放松训练缓解焦虑。
2.药物治疗强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功能的紊乱。
目前使用的抗强迫药物都是抗抑郁药，其特点就在于能够调节脑内5-羟色胺等神经递质的功能，从而达到改善强迫症状的作用。
3.物理治疗对于难治性的强迫症患者可根据具体情况选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。
神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择，因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应，必须严格掌握手术指征，患者应在经过三位精神科主任医师会诊后再考虑是否手术。
不知道通过上面的解释，大家对于强迫症又了解了多少。
其实，强迫症是我们大家都有的症状，不过是程度不同。
所以，我们对于强迫症患者，我们一定要坦诚相待，才能互相包容和理解。
另一方面，我们应该积极的去改正一些不好的。
从心里方面来暗示。
强迫症怎么治疗较好的方法
强迫症怎么治疗较好的方法1、精神治疗该治疗方法以支持性心理治疗为主，对强迫动作进行行为治疗，具体又可分为心理动力学治疗、行为治疗和家庭人际关系治疗三个大方面。
心理动力学治疗强调通过顿悟、改变情绪经验以及强化自我的方法去分析和解释各种心理现象之间的矛盾冲突，以此达到治疗的目的。
行为治疗又分为两个基本的流派，分别从不同的角度认识强迫症，治疗的重点也有所不同，行为疗法的常用手段有系统脱敏、榜样学习技术、暴露疗法、反应阻止法等等。
家庭人际关系治疗强调人际关系的因素，避免单纯研究孤立的个人行为。
2、药物治疗氯米帕明是较常用的药物，常用剂量为每天150～300毫克，分2次口服，一般2～3周就可显效，用药周期不少于半年，部分患者需要长期用药。
如果用药后1个月还未见效，则可考虑改用其他药物。
氟西汀等也可以用药强迫症的治疗，效果与三环类药物相当，且副作用较小。
对于存在心境障碍的患者，可联合使用卡马西平或丙戊酸钠来改善症状。
3、其他治疗方法电抽搐治疗适用于强迫观念强烈，并伴有浓厚消极情绪的患者;对症状顽固、久治无效，极端痛苦的患者，可试用精神外科治疗。
一、强迫观念1.强迫怀疑：患者对自己言行的正确性反复产生怀疑，既而产生强迫性检查行为。
如出门后怀疑是否关好门窗、写信是否写错地址等，为此而反复检查。
2.强迫性穷思竭虑：患者对日常生活中的一些事情或自然现象反复思索，追根溯源，明知毫无意义，但无法控制，其思维经常纠缠在一些缺乏实际意义的问题上而不能摆脱，这一症状在青少年中才可以看到，如想为什么把桌子叫桌子而不叫椅子，为什么一加一等于二却不等于三。
3.强迫联想：患者脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句。
4.强迫回忆：患者对经历过的事件，不由自主地在意识中反复出现，虽自知无此必要，但无法自控。
有时强迫回忆和强迫怀疑可同时出现，患者在强迫回忆时怀疑自己回忆有错又不得不从头想起，加重其不安和痛苦;有时患者表现为发呆，实际上是在想，若被打断或认为想得不对时，就得从头再想起，因怕人打扰而表现出烦躁、躲避人等退缩性表现。
强迫症的最佳治疗方法大全
强迫症的最佳治疗方法大全对于强迫症的治疗方法可谓是五花八门，数不甚数。
那么今天小编就给广大强迫症患者总结总结强迫症的治疗方法，祝愿大家早日的摆脱强迫。
健健康康的生活每一天。
首先在唠叨一句小编将强迫症的治疗方法分为了心理治疗和药物治疗两大部分，下面是详细信息。
值得申明一下的是：本文由整理编辑。
一、心理治疗方法大全1、顺其自然法治疗强迫症顺其自然法治疗强迫症：用于治强迫症的顺其自然法是指遵循不以人的意志为转移的自然规律，顺应自己最真实的心理状态。
强迫症患者往往有过分追求完美的情结，所以当有一些不好的、自我感觉不舒服的心理体验时，他们就会不承认、不接纳这些感受想法，想人为的去用一种方式摆脱改变这些想法，以达到保护自己和追求完美的目的，然而却只能适得其反，而且这样做的结果往往还加重了疾病的症状。
相反，如果将这不舒服的情感体验看作一种规律，顺应它，不极力消灭它，治疗强迫症也许自然而然。
譬如反复关门的行为利用顺其自然法来治疗强迫症的话：患者总是关了十几下、二十几下仍旧怀疑没关好，这样他们会产生两种整体思想，一种就是这样会不安全?会不会对自己造成伤害?这是一种过度的自我保护;第二种，在关门的同时为自己这种异于常人的行为感到焦虑。
进行治疗时让患者顺其自然，想关门，那就关，随便关多少下都行，直到觉得无聊了。
关门时不去对行为加以思索。
这样做的根据是，强迫来自潜意识，由于患者一直将坏的东西压制在潜意识中，当潜意识在承受不住时需要无能量的宣泄，并通过一些异常的行为表现出来，于是强迫症状被激发出来，所以需要做的就是不加压制，顺其自然。
就像弹簧，越是压制它就跳的越高。
顺其自然法治疗强迫症的理由也可以参考这一点。
也就是说，患者如果能够放弃和自己的潜意识作战，与自己的强迫融洽相处，在想要实施时任其而去，它自然闹闹就会收手。
当然，这样的治疗强迫症方法最好加上药物的治疗和心理的辅导。
2、治疗强迫症6步走先说说“记分法”。
这些年来，某事能一次完成，他会给自己2分，表示优秀;重复一次，给自己1分，表示合格;再重复一次，给自己0分，表示很危险。
强迫症的最佳治疗方法
强迫症的最佳治疗方法
强迫症的治疗方法是多种多样的，通常包括认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）、药物治疗和支持性治疗。
下面是一些常用的强迫症治疗方法：
1. 认知行为疗法（CBT）：CBT是一种通过改变思维方式和行为模式来治疗强迫症的主要方法。
它通过帮助患者认识到自己的强迫症思维模式，并学习更健康的思考和行为方式来减少强迫行为。
2. 药物治疗：常用的药物治疗强迫症的药物有选择性血清素再摄取抑制剂（SSRIs）和三环类抗抑郁药。
这些药物可以帮助减轻强迫症症状，并提高患者的心理状态。
3. 支持性治疗：支持性治疗可以帮助患者应对强迫症带来的负面情绪和压力。
通过与治疗师或支持团体进行交流，患者可以感受到他人的支持和理解，从而减轻情绪上的困扰。
4. 暴露与反应防御（Exposure and Response Prevention，ERP）：ERP是一种认知行为疗法技术，旨在通过暴露于触发强迫行为的情境，并阻止做出强迫行为来应对相关的焦虑。
逐渐暴露于触发情境，耐受情绪不适，患者可以逐渐学会不进行强迫行为。
5. 成功移植技术（Successful Transplantation Technique）：该技术要求患者以具体的发起对象作为治疗的目标，通过强迫执行指定任务来达到站稳脚步的效果。
当患者完成所设定的目标时，可给予患者奖励或称赞，以增强患者的对成功行为的信心。
请注意，每个人的情况不同，治疗方法的选择应根据具体情况由专业医生进行评估和决定。
强迫症患者应在专业医生的指导下进行治疗。
治疗强迫症的最佳方法
治疗强迫症的最佳方法
治疗强迫症的最佳方法通常是综合性的治疗方法，包括认知行为疗法(CBT)、药物治疗以及支持和教育。
1. 认知行为疗法(CBT): CBT 是治疗强迫症最常用和有效的方法。
它通过帮助患者了解和改变他们的思维模式和行为来减少强迫症状。
CBT 的一种常见技术是曝露与回应防御(ERP)。
ERP 鼓励患者面对他们的恐惧触发物，但不进行强迫行为。
持续暴露于恐惧源并逐渐减少强迫行为可以减少强迫症状的严重程度。
2. 药物治疗：药物治疗可以与CBT 相结合以增加治疗效果。
常用的药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)、三环类抗抑郁药、抗焦虑药等。
这些药物能够调整大脑化学物质以减少强迫症状。
3. 支持和教育：强迫症患者通常需要支持和教育来帮助他们理解他们的疾病，学会有效的应对和管理技巧，以及保持积极的生活方式。
支持群组和专业的心理咨询师可以提供这方面的帮助。
最佳的治疗方法因患者个体差异而异，而且治疗也应根据病情的严重程度和患者的需求进行定制。
一般情况下，综合性的治疗方法能够提供最好的效果。
最重要的是，治疗应该早期开始，持续进行，并与专业医生密切合作。
中医治选择强迫症的方法
中医治选择强迫症的方法
中医治疗强迫症可以采用综合疗法，包括药物治疗和非药物治疗。
1. 药物治疗：常用的中药治疗包括补益肝肾、理气舒肝、疏肝解郁、清热解毒等方剂。
具体用药方案需要根据患者的症状和体质来确定，可在中医药医师的指导下使用。
2. 针灸治疗：通过针刺或燃烧艾草等方式刺激特定穴位，调整人体气血运行，平衡身心。
针灸治疗可以通过舒缓紧张情绪、促进血液循环等达到缓解强迫症症状的作用。
3. 推拿按摩：通过按摩特定部位，调理气血，舒缓紧张情绪，改善睡眠质量。
常用的按摩部位包括头部、心脏区、脊椎等。
4. 中草药熏洗疗法：将中草药配制成药水，用于洗澡或蒸汽熏蒸，以促进体内湿气的排出，改善血液循环，缓解症状。
5. 心理疏导：通过中医心理疏导师的指导，患者可以学习调节自己的情绪，增强自我控制能力，并改善与人际关系的沟通能力。
需要注意的是，中医治疗强迫症需要个体化的治疗方案，应根据患者的具体情况配合使用多种治疗方法，并且需在专业中医医师的指导下进行。
同时，中医治疗
强迫症一般需要长期调理，患者需保持良好的治疗态度和耐心。
强迫症最佳治疗方法
强迫症最佳治疗方法强迫症，又称强迫性障碍，是一种常见的心理疾病，患者常常会陷入重复、不合理的强迫行为和思维之中，给自己和周围人带来困扰。
针对强迫症的治疗方法有很多种，但是要想找到最佳的治疗方法，需要综合考虑患者的具体情况和症状严重程度。
下面将为大家介绍一些常见的强迫症治疗方法，希望对患者和家属有所帮助。
首先，心理治疗是治疗强迫症的重要手段之一。
认知行为疗法（CBT）被广泛认为是治疗强迫症的有效方法。
通过CBT，患者可以学会识别和改变不合理的思维模式和行为习惯，逐渐减少强迫行为。
此外，暴露与反应预防（ERP）也是CBT的一种形式，通过让患者暴露于引发强迫行为的情境中，并且阻止其进行强迫行为，来帮助患者逐渐减少强迫行为的频率和强度。
药物治疗也是治疗强迫症的重要手段之一。
选择合适的药物可以有效地减轻强迫症症状。
常用的药物包括选择性血清素再摄取抑制剂（SSRI）和三环抗抑郁药。
这些药物可以帮助患者缓解焦虑和抑郁情绪，减轻强迫行为和思维。
除了心理治疗和药物治疗，家庭支持也是治疗强迫症的重要环节。
家人的支持和理解对患者的康复至关重要。
家人可以帮助患者建立健康的生活习惯，鼓励患者坚持治疗，帮助患者缓解焦虑和压力，提高生活质量。
此外，定期的心理咨询和心理辅导也对治疗强迫症非常重要。
通过与专业心理医生的交流和沟通，患者可以更好地理解自己的症状和情绪，学会应对和排解强迫行为和思维，找到更适合自己的治疗方法。
总之，针对强迫症的治疗方法有很多种，但是要想找到最佳的治疗方法，需要综合考虑患者的具体情况和症状严重程度。
心理治疗、药物治疗、家庭支持和心理咨询都是治疗强迫症的重要手段，患者和家属可以根据具体情况选择合适的治疗方法，帮助患者尽快康复。
希望本文所介绍的内容对您有所帮助。
强迫症治疗的药物选择和效果评估
强迫症治疗的药物选择和效果评估强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）是一种常见的精神疾病，患者会出现反复的强迫思维和强迫行为。
这些强迫思维和行为对患者的生活造成了巨大的困扰和干扰。
虽然心理治疗是强迫症的主要治疗方法，但药物治疗在某些情况下也是必要的。
本文将探讨强迫症药物治疗的选择和效果评估。
药物治疗是强迫症的常用治疗方法之一。
根据临床实践和研究，选择合适的药物对于患者的康复至关重要。
常见的药物治疗包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（Selective Serotonin Reuptake Inhibitors，SSRIs）和三环类抗抑郁药物（Tricyclic Antidepressants，TCAs）。
SSRIs是目前治疗强迫症的首选药物。
这类药物通过抑制5-羟色胺的再摄取，增加5-羟色胺在突触间隙的浓度，从而改善患者的症状。
常见的SSRIs包括氟西汀（Fluoxetine）、舍曲林（Sertraline）和帕罗西汀（Paroxetine）。
研究表明，SSRIs可以显著减少强迫思维和强迫行为的频率和强度，提高患者的生活质量。
然而，SSRIs的治疗效果需要一定的时间才能显现，通常需要连续服用数周或数月。
此外，一些患者可能会出现轻微的副作用，如头痛、恶心和失眠等。
因此，在使用SSRIs时，医生需要根据患者的具体情况进行个体化的调整和监测。
TCAs是另一种常用的药物治疗强迫症的选择。
与SSRIs不同，TCAs通过抑制去甲肾上腺素和5-羟色胺的再摄取来发挥治疗作用。
克劳米普拉明（Clomipramine）是一种常用的TCA药物，被广泛应用于强迫症患者的治疗。
研究表明，与SSRIs相比，TCAs对于强迫症的治疗效果可能更为迅速和显著。
然而，TCAs也存在一些不良反应，如口干、便秘、心动过速等。
因此，在使用TCAs时，医生需要密切监测患者的反应和副作用，以确保治疗的安全性和有效性。
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• 国内调查显示：强迫症患病 率为0. 3 %，城乡比率相近， 终生患病率约为2. 6 %4
患病率
终生发病率
1.National Institute for Health and Clinical Excellence,Obsessivecompulsive disorder: Core interventions in the treatment of obsessivecompulsive disorder and body dysmorphic disorder. National Clinical Practice Guideline . 2.郭慧荣, 上海精神医学. 2003年第15卷第3期179-182. 2 3.Jenike MA, et al . N Engl J Med. 2004 15(350)3:259-65. 4.张樱樱, 神经疾病与精神卫生. 2006年第6卷第4期308-310.
治疗周数
*第4周 P=0.001； *第6周 P=0.021； *第8周 P=0.041； *第12周 P=0.008； *第16周 P=0.026 Y-BOCS：Yale-Brown Obsessive-Compulsive，耶鲁布朗强迫量表 11
Bergeron R, et al. J Clin Psychopharmacol. 2002(22)2:148-54.
7
权威指南推荐SSRIs*为治疗强迫症的一线用药
• 新英格兰医学杂志临床实践指南指出:SSRIs是治疗强迫症最 有效的药物1 • 世界生物精神病学联盟(WFSBP†)药物治疗指南推荐： - SSRIs是治疗强迫症的一线用药2 - 舍曲林治疗强迫症具有A级证据，属一级推荐用药2
• 美国FDA批准推荐舍曲林为治疗强迫症药物之一3
强迫症
强迫观念
强迫行为
强 迫 回 忆
强 迫 怀 疑
强迫 性穷 思竭 虑
强 迫 检 查
强 迫 洗 涤
强 迫 计 数
强迫 性仪 式动 作
5
沈渔邨， 精神病学第5版. 602-603.
强迫症多合并其他疾病，严重影响患者生活质量
• 强迫症合并抑郁症1及睡眠障碍比例高2
强迫症伴发疾病比例
抑郁症
1.Karno M, et al. Arch Gen Psychiatry. 1988(45)12:1094-9 2.张樱樱, 神经疾病与精神卫生. 2006年第6卷第4期308-310
因不良事件导致的 脱落率
左洛复®组(N=109)
安慰剂组(N=114)
15
Koran LM, et al. Am J Psychiatry. 2002(159)1:88-95.
左洛复®足剂量治疗强迫症主要不良反应 发生率与安慰剂相似
• 该研究是一项为期12周的安慰剂对照、平行试验，纳入324例门诊强迫症患者，经过一周 的安慰剂单盲治疗，随机给予左洛复®三种固定剂量(50,100,200mg/d)或安慰剂治疗。
*SSRIs：Selective †
serotonin reuptake inhibitors ， 5-羟色胺再摄取抑制剂 WFSBP: World Federation of Societies of Biological Psychiatry，世界生物精神病学联盟
1.Jenike MA, et al. N Engl J Med. 2004 15(350)3:259-65. 8 2.Borwin Bandelow, et al. The World Journal of Biological Psychiatry. 2008(9)4:248-312. 3.Lorrin M, et al. Practice Guideline For The Treatment of Patients With Obsessive-Compulsive Disorder 11,14,24.
强迫症治疗难度大1， 故WFSBP指南推荐 强迫症的治疗需较高剂量的抗抑郁药2
目前强迫症治疗常用药物及剂量3
SSRIs
初始剂Hale Waihona Puke (mg/d)50 20 50
目标剂量(mg/d)
200 40-60 200
舍曲林 氟西汀 氟伏沙明
帕罗西汀
艾司西酞普兰 西酞普兰
20
10 20
40-60
20 40-60
1.吴莉珍，医学综述. 2009年8月第15卷第15期2331-33 . 9 2.Borwin Bandelow, et al. The World Journal of Biological Psychiatry.2008(9)4:248-312. 3.Lorrin M , et al .Practice Guideline For The Treatment of Patients With Obsessive-Compulsive Disorder11，14，24
睡眠障碍
6
强迫症病程迁延，严重影响患者生活质量
• 强迫症严重影响患者的角色功能1
SDS*评分损伤患者比例
家务
工作
人际关系
社会生活
• 强迫症是一种慢性波动性疾病，一般经过适当的治疗，强迫症状可在 数周或数月内减轻 ，但病程迁延，常需数月甚至数年方可明显改善2
*SDS： Sheehan Disability Scale，席汉残疾量表评分，1-3为轻度损伤；4-6为中度损伤；7-10 为严重损伤
1. Ruscio AM, et al. Mol Psychiatry. 2010 Jan;15(1):53-63. 2.Lorrin M , et al .Practice Guideline For The Treatment of Patients With Obsessive-Compulsive Disorder11，14，24.
10
左洛复®足剂量显著改善患者Y-BOCS评分
• 一项为期6个月双盲试验，比较左洛复®与氟西汀治疗强迫症的疗效和耐受性。纳入148例 强迫症患者，随机分为左洛复®组与氟西汀组，给予左洛复®可变剂量50-200mg/d, 治疗 终点时的平均剂量139.5±58.5mg/d，氟西汀20–80mg/d，平均剂量56.7±23.0mg/d Y-BOCS量表中强迫观念，表象 ，情绪和冲动条目分值 左洛复®组 (N=76) 氟西汀组(N=72)
17
目 录
强迫症流行病学概况 强迫症的临床表现 国外权威指南推荐用药 左洛复®治疗强迫症的疗效及安全性 核心小结
1
强迫症患病率高
• 强迫症是仅次于抑郁症、酒精和物质滥用、社交恐怖症的第四位常见精神障碍1
•
强迫症总体人群患病率约为 1-3%2,平均发病年龄约为22-36岁3，终生患病率约为 2-3%1
百分比
P=0.001
P=0.006 百分率
复发患者
由于复发或疗效 不佳脱落患者
症状急性恶化患者
13
Koran LM, et al. Am J Psychiatry. 2002(159)1:88-95.
左洛复®足剂量显著改善强迫症患者的生活质量
• 一项为期80周的安慰剂对照试验，共纳入649例年龄超过18岁的强迫症患者，首先进行一 周的无药洗脱期，给予52周的单盲左洛复®治疗及28周的双盲、左洛复®或安慰剂治疗， 左洛复®可变剂量50–200mg/d，平均剂量189mg/d。 左洛复®组(N=108) 患者生活质量满意比例 安慰剂组(N=113) 从基线到治疗终点时， 左洛复® vs 安慰剂 P=0.007
左洛复®组(N=240)
安慰剂组(N=84)
不良反应发生率
头痛
疲劳
头晕
嗜睡
口干
消化不良
16
Greist J, et al. Arch Gen Psychiatry.1995(52)4:289-95.
小结
• 强迫症已成为全球性疾病，严重影响患者生活质量
• 国外权威指南推荐SSRIs为强迫症治疗首选
- SSRIs治疗强迫症均需足剂量 • 左洛复®足剂量强效治疗强迫症，显著改善临床症状,提 高患者生活质量 • 左洛复®足剂量治疗强迫症安全性与耐受性良好
强迫症已经影响了世界 2-3%的人口
• 失业者及经济状况较差人群 • 离婚和独身人群 • 单亲家庭人群
1.Jenike MA, et al . N Engl J Med. 2004 15(350)3:259-65. 2.郭慧荣, 上海精神医学. 2003年第15卷第3期179-182.
4
强迫症主要表现为强迫观念与强迫行为
基线
Koran LM, et al. Am J Psychiatry. 2002(159)1:88-95.
治疗终点
14
左洛复®足剂量治疗强迫症因不良事件 导致的脱落率低
• 一项为期80周的安慰剂对照试验，共纳入649例年龄超过18岁的强迫症患者，首先进行一 周的无药洗脱期，给予52周的单盲左洛复®治疗及28周的双盲、左洛复®或安慰剂治疗， 左洛复®可变剂量50–200mg/d，平均剂量189mg/d。
NIMH-OC: NIMH Global Obsessive-Compulsive，美国国家心理卫生研究所-强迫量表 12
Kronig MH, et al. J Clin Psychopharmacol. 1999(19)2:172-6.
左洛复®足剂量显著改善强迫症患者的临床症状
• 一项为期80周的安慰剂对照试验，共纳入649例年龄超过18岁的强迫症患者，首先进行一 周的无药洗脱期，给予52周的单盲左洛复®治疗及28周的双盲、左洛复®或安慰剂治疗， 左洛复®可变剂量50–200mg/d，平均剂量189mg/d。 左洛复®组(N=109) 安慰剂组(N=114)
左洛复®具有独特σ受体，有效控制强迫症状