青春期教育女生篇 主题班会课件
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主题班会初中女生青春期教育课件
主题班会初中女生青 春期教育课件
目录
• 引言 • 青春期的生理变化 • 青春期的心理调适 • 健康的生活方式与习惯 • 人际关系与交往技巧 • 自我保护与安全意识 • 结语
01
引言
主题介绍
01 主题名称
初中女生青春期教育
02 主题背景
随着青春期的到来，初中女生面临着身体、心理 和情感方面的变化，需要正确的引导和教育。
建议
我们建议学校和家长加强对初中女生的青春期教育，提供必要的心理和生理支持 ，帮助她们顺利度过这一关键时期。同时，我们也希望同学们能够主动学习相关 知识，增强自我保护意识，为自己的健康成长打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
详细描述
初中女生应坚决拒绝吸烟和饮酒，因为这些不良嗜好会对身体造成严重的伤害。吸烟会影响呼吸系统和循环系统 功能，增加患肺癌和心血管疾病的风险；饮酒则会对肝脏和神经系统造成损害，影响身体的正常发育。此外，初 中女生还应避免其他不良嗜好，如滥用药物、过度上网等。
05
人际关系与交往技巧
与家人沟通的技巧
压力应对
压力认知
了解压力的来源和影响， 正确认识压力的积极意义。
压力管理
掌握应对压力的方法，如 时间管理、放松技巧等， 提高抗压能力。
求助意识
学会寻求帮助和支持，与 家人、朋友或专业人士共 同应对压力。
建立自信与自尊
自我认知
了解自己的优点和不足，接受自 己的独特性。
自我肯定
学会肯定自己的价值和能力，培养 积极的心态和态度。
随着年龄的增长，初中女生的社交能 力逐渐提高，与同龄人之间的关系更 加紧密，需要注意保持良好的人际关 系。
初中女生开始更加关注自己的形象和 评价，对自我认知和自我价值有更高 的追求。
目录
• 引言 • 青春期的生理变化 • 青春期的心理调适 • 健康的生活方式与习惯 • 人际关系与交往技巧 • 自我保护与安全意识 • 结语
01
引言
主题介绍
01 主题名称
初中女生青春期教育
02 主题背景
随着青春期的到来，初中女生面临着身体、心理 和情感方面的变化，需要正确的引导和教育。
建议
我们建议学校和家长加强对初中女生的青春期教育，提供必要的心理和生理支持 ，帮助她们顺利度过这一关键时期。同时，我们也希望同学们能够主动学习相关 知识，增强自我保护意识，为自己的健康成长打下坚实的基础。
THANKS
感谢观看
详细描述
初中女生应坚决拒绝吸烟和饮酒，因为这些不良嗜好会对身体造成严重的伤害。吸烟会影响呼吸系统和循环系统 功能，增加患肺癌和心血管疾病的风险；饮酒则会对肝脏和神经系统造成损害，影响身体的正常发育。此外，初 中女生还应避免其他不良嗜好，如滥用药物、过度上网等。
05
人际关系与交往技巧
与家人沟通的技巧
压力应对
压力认知
了解压力的来源和影响， 正确认识压力的积极意义。
压力管理
掌握应对压力的方法，如 时间管理、放松技巧等， 提高抗压能力。
求助意识
学会寻求帮助和支持，与 家人、朋友或专业人士共 同应对压力。
建立自信与自尊
自我认知
了解自己的优点和不足，接受自 己的独特性。
自我肯定
学会肯定自己的价值和能力，培养 积极的心态和态度。
随着年龄的增长，初中女生的社交能 力逐渐提高，与同龄人之间的关系更 加紧密，需要注意保持良好的人际关 系。
初中女生开始更加关注自己的形象和 评价，对自我认知和自我价值有更高 的追求。
《女生青春期教育》PPT[课件整理]
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2、来月经时捶腰好吗？
油炸食品也是经期女性的一大禁忌。A受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。B由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
3、来月经时吃油炸食品好吗？
青春期女孩在月经期大脑皮层兴奋性降低，常出现疲劳、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，所以，经期不宜喝浓茶、咖啡，尽量少吃或不吃冷饮。 应多喝开水，多吃水果、蔬菜，因为水果含有丰富的维生素等。且维生素C 可以增强人体的抵抗力，减轻经期 疲劳，减少由于经期抵抗力下降而引起的感染。
4、不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，减少盆腔充血。5、进行适当的运动，但要避免剧烈运动。
三、青春期的心理变化
1.有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依 赖性，渴望得到家长和老师的关怀。2.内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流3.性意识开始萌动。
有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。
2、佩戴胸罩的好处
1、显示出女性的形体美。2、支托乳房，防止下垂。3、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾病。4、减轻由于体育运动时的乳房振动，避免碰撞引起的疼痛和 损伤。 总之，胸罩 是一种妇女必备的保健用品。由于体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩，佩戴后要感到舒适而又无压迫感为好。(14岁之前应用少女专用胸罩)
请同学们回答以下问题：1、青春期月经不调正常吗？
你了解月经吗？
经期不规律：许多青春期少女的月经周期和血量均不规律．在初潮后的前几年中，月经周期间隔可达两个月或三个月，这是正常的。
不好.妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
青春期女生主题班会(29张PPT).ppt
3、情绪发展情感丰富易变
可能前一分钟还是笑靥如花，后一分钟就因为同学的一句玩笑话变 得阴云密布;其次很容易出现多愁善感的情绪。
有些女孩子性格比较开朗，心里有什么不痛快会及时地说出来，跟 别人沟通，让别人为她排忧解难，很容易从坏情绪中走出来。而一些性 格内向的女孩子，由于什么话都喜欢藏在心里，自尊心又特别强，所以， 会不自觉地陷人多愁善感的情绪中而无法自拔，最后让自己的学习和生 活都受到了很大的影响。
6、缺爱，尤其缺乏父爱。从小被父亲忽略的女孩，在情感上特别没有安全感， 特别渴望有一个强大的男性来代替父亲保护和关心她。
喜欢一个人很正常，但是现在早了，时间和地点都不对， 希望你们不要做出格的事，把喜欢放在心里就好，喜欢一个人， 不代表就非要与他发展恋爱关系。
处理好，便是替自己好好爱自己。
交往中的危险信号，你可能不知
3、自我评价低。靠外在的看法和眼光来提升自己的认知。 4、缺乏明确的人生目标。消极对待，“混日子”。 5、付出型人格的女孩。付出型人格的形成跟原生家庭有关。这类人格在小时 候常常被父母忽略，即使父母认为自己很爱自己的孩子，但由于亲子之间相处 模式疏离，孩子也感受不到来自父母的爱，所以特别渴望一段属于自己的完美 的亲密关系。
警惕“聚光灯效应”
表现：我们会普遍高估别人对我们的关注程度。
例如： 当身边的同学在你旁边窃窃私语时，总觉得他们是在说自己，
其实，事后发现人根本没有讨论自己。 “太在意”同伴的看法，容易使自己陷入到自我怀疑和否定当中，
影响我们的生活和学习。
注意“攀比心理”
攀比心是我们大多数人会有的心理，简单来说就是指别人拥有的， 自己也同样想得到。
但当遇到一些挫折和伤害时，又渴望得到家长或者老师的一些关心和保 护。
女生青春期教育PPT课件
1、不要因为卫生巾的吸收量大或者月经量少， 而忽略换卫生巾。
如果长期不更换卫生巾，私密处湿度和温 度大大增加，给细菌繁殖提供了条件，容易造 成炎症。所以不管月经量多少，应每隔两小时 更换一次卫生巾。
2、不要随意丢弃卫生巾。 用完卫生巾后，要卷好包裹起来扔
进垃圾桶，千万不能扔进马桶，否则容 易造成马桶堵塞。
清洗乳房
不要节食、偏食，要增强蛋白 质、脂肪等营养。
如何保护乳房
平时走路要抬头挺胸，坐姿要端
正，不要含胸驼背。
×
×
√
不要束胸，不要穿过紧的内衣；要穿戴舒 适、合体的内衣，以支持乳房正常发育。
要避免外力碰撞、挤压、损伤乳房 的周围组织，不要俯卧睡觉。
选择合适的内衣
三、认识月经
月经是周期性的子宫出血，因为多数人都是每 月出现一次，所以被称为月经，我们又称之为大姨 妈。
青春期女生生理教育
花开的季节
一、什么是青春期？
青春期：从童年到成年的过渡时期。 这个时期，是男女身体内性激素水平迅速提高、性器官加速生长、 身体各部份发育快速进行的时期。
第一阶段：10~12岁，青春前期； 第二阶段：13~16岁，性征发育期 第三阶段：17岁以后，青春后期。
月经出现
1、谈吐恰当，动作合理
男女同学交往不仅要互相尊重，也要自尊自爱。要自然地、坦诚地、友好地进行交往，相处要文 明礼貌，仪态要大方，诚恳待人。
2、不适合发展超越友谊的情感
在我们每个人的青少年时期，会遇到有些人给异性写情书以表达自己对其特殊感情的情况。由于 我们自身尚处于未发育成熟的状态，没有能力和精力去发展恋爱的关系，也没有能力去承担恋爱 造成的后果，不仅影响自身的学习成绩，还会对收信人造成严重的影响，所以不建议早恋。
如果长期不更换卫生巾，私密处湿度和温 度大大增加，给细菌繁殖提供了条件，容易造 成炎症。所以不管月经量多少，应每隔两小时 更换一次卫生巾。
2、不要随意丢弃卫生巾。 用完卫生巾后，要卷好包裹起来扔
进垃圾桶，千万不能扔进马桶，否则容 易造成马桶堵塞。
清洗乳房
不要节食、偏食，要增强蛋白 质、脂肪等营养。
如何保护乳房
平时走路要抬头挺胸，坐姿要端
正，不要含胸驼背。
×
×
√
不要束胸，不要穿过紧的内衣；要穿戴舒 适、合体的内衣，以支持乳房正常发育。
要避免外力碰撞、挤压、损伤乳房 的周围组织，不要俯卧睡觉。
选择合适的内衣
三、认识月经
月经是周期性的子宫出血，因为多数人都是每 月出现一次，所以被称为月经，我们又称之为大姨 妈。
青春期女生生理教育
花开的季节
一、什么是青春期？
青春期：从童年到成年的过渡时期。 这个时期，是男女身体内性激素水平迅速提高、性器官加速生长、 身体各部份发育快速进行的时期。
第一阶段：10~12岁，青春前期； 第二阶段：13~16岁，性征发育期 第三阶段：17岁以后，青春后期。
月经出现
1、谈吐恰当，动作合理
男女同学交往不仅要互相尊重，也要自尊自爱。要自然地、坦诚地、友好地进行交往，相处要文 明礼貌，仪态要大方，诚恳待人。
2、不适合发展超越友谊的情感
在我们每个人的青少年时期，会遇到有些人给异性写情书以表达自己对其特殊感情的情况。由于 我们自身尚处于未发育成熟的状态，没有能力和精力去发展恋爱的关系，也没有能力去承担恋爱 造成的后果，不仅影响自身的学习成绩，还会对收信人造成严重的影响，所以不建议早恋。
女生青春期主题教育PPT课件
你赞成小雅的做法吗？ 为什么？
结论
中学生和异性交往，是适应社会、认识世界和自身的一种必 不可少的方式，对于完善自身、取长补短是有益的。
世界是由男女两种性别构成的。青少年之间的异性交往，不仅 可以，而且是正当的，也是健康的。
但是，如果这种交往过密，则会造成严重的后果。
你认为和异性交往过于亲密 有什么不好的地方呢？
自尊
自爱
自信
自强
女生青春期教育
1.青春期 2.男女生相处问题 3.女生安全
1.青春期
青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。一般是从10 岁到20岁。在这一时期,人的生理和心理都会发生显著的变化。
2.青春期的生理变化
身高体重迅速增加。 心输出量、肺活量、脑容量增大。 性器官迅速发育,第二性征出现。
外出时应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。
晚上最好不要外出，如确需外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要 过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女学生外出一定要家长接送。
预防性侵害 外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠， 尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。
外出时应随时与家长联系，未经家长许可，不可在别人家夜宿。
异性同学之间该如何交往？
异性同学交往的原则
1.交往方式保持公开性 确立自我保护意识，男女生之间交往应注意时间、地点、场合
的选择。校内也好，校外也好，与异性同学交往应尽量公开进行。 交往时要淡化性别的意识，落落大方。不要偷偷摸摸、羞羞答
答，“犹抱琵琶半遮面"。因为事情越“保密"，别人就越好奇，越 容易引起误解。
同学们！
保护好自己的身体，做一个自尊、自爱、自信、自强
女孩青春期教育 ppt课件
此时的我们心理健康的 头号杀手是：
什么是早恋？
恋爱是指性成熟以后男女之间产生的一种情爱， 是一种美好的两性间的感情。何谓“早恋〞？在不 同社会制度，不同时代，乃至对不同的人没有一个 统一的客观标准。就目前我国的实际情况及社会标 准说，中学生谈恋爱就属于早恋，主要原因有以下 两方面：一是经济生活的自立程度尚未独立。恋爱 的目的是两性的结合成婚，这是需要经济上独立生 活上自立而有能力承担家庭责任的，中学生们显然 不具备这个条件。二是谈恋爱的年龄与法定最低婚 龄(男23岁，女22岁)相差甚远。恋爱是结婚的准备， 如果恋爱的年龄与结婚的年龄相差太远，完全脱离 开来，那就有悖常情了。
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法 制 文 萃 报
， 怕 奶 奶 告 密
的 初 二 女 生 早
事例二
早恋酿恶果 一初中生杀死暗恋女生
曾轰动省会郑州市“5·21〞校园凶杀案近日告破，涉 嫌成心杀人的犯罪嫌疑人王某已被依法逮捕。17岁的犯 罪嫌疑人王某系郑州铁路某中学初中学生。经初步查明： 王某因暗恋的女同学李某喜欢上别人，决定第二天把本班 的女同学李某强奸后杀死，然后自杀。
草木不会繁盛，
但只有走过了雨季，
才会迎来春华秋实。
让我们用智慧、真诚，
驱散雨季的烦忧。
交往的危险信号
(1)男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。
(2)Байду номын сангаас方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无 心学习或学习兴趣减少，成绩下降。
(3)双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常 向家长撒谎。
复试开始了，两位应聘者都满怀信心地答复了 考官们提问，尤其是考生甲的答复更为精彩，但最 后他却落选了。当他百思不得其解时，考官告诉了 他原因。
主题班会初中女生青春期教育课件
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《女生青春期教育》专题课件
女生专题会
让青春的花蕾更美！
一、生理篇 二、心理篇 三、美丽篇
一、生理篇
（一）乳房的发育和保护
乳房的保护： 1、一定要佩戴胸罩。 2、一定要佩戴合适的胸罩。 3、乳房的卫生。
4、穿文胸四步曲。
穿文胸四部曲：
1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；
2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间；
研究表明,经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人 员对4700多名女性进行了两年半的调查,发现每天戴胸罩 的时间在12小时以上者,罹患乳房癌的机率是戴的时间较 短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人,这个数字则会跳到 113倍。研究报告指出,美国乳房癌罹患率逐年上升,与胸 罩普及有关。
奈尔大学及北卡罗莱纳大学的专家联合进行 的研究指出,不论这些少年人真的有特定恋爱 对象,还是自我陶醉地迷恋偶像明星,都有可能 因为不懂得处理这段感情而导致日后出现忧 郁症及酗酒等精神病。
在某些学校,有些学生因恋爱、失恋甚至 发生了自杀、自残身体等行为。
早恋对学习干扰极大 早恋影响学习和生活。
有的中学生错误地认为“只要两人志同道合,不会影响学习”或是“相互促进学习”。但 从医学角度上讲,早恋者往往以恋爱为中心,情感为对方所牵制,加上身心未成熟,不影响学习几 乎是不可能的。很多家长和老师之所以能发现孩子们早恋,往往是从他们的学习成绩下滑开始 的。
5、经期要保持精神愉快,情绪乐观。 6、注意饮食,少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。
二、心理篇
中学生心理健康的 头号杀手是：
目前,由中学生恋爱引发的各种问 题已经相当严重,家庭及教育部门对此十 分担忧。有的学生的所谓“恋爱”早已 经超出了“早恋”的范畴。如果说过去 中学生的“早恋”还有些单纯朦胧的成 分,那现在有的中学生恋爱则掺入了很多 的因争风吃醋引发的打架斗殴等违纪违 法活动甚至还涉及到怀孕堕胎等严重的 社会道德问题。
让青春的花蕾更美！
一、生理篇 二、心理篇 三、美丽篇
一、生理篇
（一）乳房的发育和保护
乳房的保护： 1、一定要佩戴胸罩。 2、一定要佩戴合适的胸罩。 3、乳房的卫生。
4、穿文胸四步曲。
穿文胸四部曲：
1、尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；
2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间；
研究表明,经常带胸罩睡觉容易引发乳腺癌。研究人 员对4700多名女性进行了两年半的调查,发现每天戴胸罩 的时间在12小时以上者,罹患乳房癌的机率是戴的时间较 短的人的21倍;如果连睡觉时都戴的人,这个数字则会跳到 113倍。研究报告指出,美国乳房癌罹患率逐年上升,与胸 罩普及有关。
奈尔大学及北卡罗莱纳大学的专家联合进行 的研究指出,不论这些少年人真的有特定恋爱 对象,还是自我陶醉地迷恋偶像明星,都有可能 因为不懂得处理这段感情而导致日后出现忧 郁症及酗酒等精神病。
在某些学校,有些学生因恋爱、失恋甚至 发生了自杀、自残身体等行为。
早恋对学习干扰极大 早恋影响学习和生活。
有的中学生错误地认为“只要两人志同道合,不会影响学习”或是“相互促进学习”。但 从医学角度上讲,早恋者往往以恋爱为中心,情感为对方所牵制,加上身心未成熟,不影响学习几 乎是不可能的。很多家长和老师之所以能发现孩子们早恋,往往是从他们的学习成绩下滑开始 的。
5、经期要保持精神愉快,情绪乐观。 6、注意饮食,少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物。
二、心理篇
中学生心理健康的 头号杀手是：
目前,由中学生恋爱引发的各种问 题已经相当严重,家庭及教育部门对此十 分担忧。有的学生的所谓“恋爱”早已 经超出了“早恋”的范畴。如果说过去 中学生的“早恋”还有些单纯朦胧的成 分,那现在有的中学生恋爱则掺入了很多 的因争风吃醋引发的打架斗殴等违纪违 法活动甚至还涉及到怀孕堕胎等严重的 社会道德问题。
女生青春期教育讲座(好)精品PPT课件
知道是什么变化吗？
青春期身体变化有哪些？
• 青春期期间-• 女孩:会来月经，还会出现声音变细、
脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、 出现阴毛和腋毛等身体变化。
月经初潮：
正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发 生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有 受精卵产生，那么增厚的子宫内膜自然 剥离，该情况每 月周期性出现一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外， 这种流血现象，就是月经。因为多数人每月出现1次而称 为月经。这是女孩进入青春期的重要标志之一。月经来潮 后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经 。经期容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意 经期个人卫生。
青春期少女要正确对待自己的身体变化
青春期 的少女都有一个敏感的心灵，她们很 容易为自己身体的每一点细小变化而紧张，对于 每一点和别人不一样的地方总是忧心忡忡，由于 强烈的生理变化和知识补充的缺乏，导致很多简 单的问题成为压在青春期少女心头的巨石。
所以掌握更多、更全面的科学、客观的青春期 知识，是帮助青春期少女摆脱困扰的最好途径， 我们要建立更完善的体系，帮助青少年得到全面 科学的知识，从而让每一个正处于发育阶段的少 女可以面对阳光灿烂的微笑。
不过青春期的少女很少发生这种情况。 虽然大多数乳房肿块是由于女性检查方法错误而 产生的误会，但是，在正确的检查下发现了肿块应该
马上去医院做检查，以免耽误治疗。
青春期乳房疼痛是什么原因？
• 青春早期，少女的乳房开始发育，这时候只要轻微地触摸就会非常疼 痛，很多少女为此忧心忡忡，以为自己得了什么怪病。其实疼痛是乳 房开始发育的信号，少女们应该觉得高兴才对。那么乳房发育为什么 会疼痛呢？因为，进入青春期以后，少女的身体大量地分泌雌激素， 而雌激素作用到乳房，就会促进乳腺的增多，刺激乳管的发育，从而 会让血管增多，增强了毛细血管的渗透性，在雌激素的作用下，乳房 里面开始充满水分，乳房开始绷紧挺立。在这个过程里，乳房变得异 常敏感，平时就会有紧绷的感觉，如果受到外力的压迫，会特别疼痛。 随着乳房逐步发育成熟，身体会分泌另外一种激素，叫做孕酮，它可 以缓和雌激素的作用，阻止乳腺增殖，减轻水肿现象，这样乳房就趋 于平衡，不再特别疼痛了。当然，很多女性都感受过，在月经来临的 时候，乳房会肿胀和疼痛，这是同样的道理，月经期间，人体里的雌 激素含量开始增多，打破了平衡，所以会肿胀和疼痛，这随着月经的 过去就会恢复正常。所以这些都是正常的生理现象，少女们不用为此 而担忧紧张。
青春期身体变化有哪些？
• 青春期期间-• 女孩:会来月经，还会出现声音变细、
脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、 出现阴毛和腋毛等身体变化。
月经初潮：
正常女子由于卵巢分泌的性激素作用，使子宫内膜发 生周期性变化，为可能出现的受精卵做好准备，如果没有 受精卵产生，那么增厚的子宫内膜自然 剥离，该情况每 月周期性出现一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外， 这种流血现象，就是月经。因为多数人每月出现1次而称 为月经。这是女孩进入青春期的重要标志之一。月经来潮 后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经 。经期容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意 经期个人卫生。
青春期少女要正确对待自己的身体变化
青春期 的少女都有一个敏感的心灵，她们很 容易为自己身体的每一点细小变化而紧张，对于 每一点和别人不一样的地方总是忧心忡忡，由于 强烈的生理变化和知识补充的缺乏，导致很多简 单的问题成为压在青春期少女心头的巨石。
所以掌握更多、更全面的科学、客观的青春期 知识，是帮助青春期少女摆脱困扰的最好途径， 我们要建立更完善的体系，帮助青少年得到全面 科学的知识，从而让每一个正处于发育阶段的少 女可以面对阳光灿烂的微笑。
不过青春期的少女很少发生这种情况。 虽然大多数乳房肿块是由于女性检查方法错误而 产生的误会，但是，在正确的检查下发现了肿块应该
马上去医院做检查，以免耽误治疗。
青春期乳房疼痛是什么原因？
• 青春早期，少女的乳房开始发育，这时候只要轻微地触摸就会非常疼 痛，很多少女为此忧心忡忡，以为自己得了什么怪病。其实疼痛是乳 房开始发育的信号，少女们应该觉得高兴才对。那么乳房发育为什么 会疼痛呢？因为，进入青春期以后，少女的身体大量地分泌雌激素， 而雌激素作用到乳房，就会促进乳腺的增多，刺激乳管的发育，从而 会让血管增多，增强了毛细血管的渗透性，在雌激素的作用下，乳房 里面开始充满水分，乳房开始绷紧挺立。在这个过程里，乳房变得异 常敏感，平时就会有紧绷的感觉，如果受到外力的压迫，会特别疼痛。 随着乳房逐步发育成熟，身体会分泌另外一种激素，叫做孕酮，它可 以缓和雌激素的作用，阻止乳腺增殖，减轻水肿现象，这样乳房就趋 于平衡，不再特别疼痛了。当然，很多女性都感受过，在月经来临的 时候，乳房会肿胀和疼痛，这是同样的道理，月经期间，人体里的雌 激素含量开始增多，打破了平衡，所以会肿胀和疼痛，这随着月经的 过去就会恢复正常。所以这些都是正常的生理现象，少女们不用为此 而担忧紧张。
女生-青春期教育优质课班会课件
（4）“性意识的萌 发”――随着身体的发育， 性意识也开始萌动，男女 生交往成为一个值得注意 的重大问题。
收到了他的“小纸条”后……
（一）要正确对待
• 从情感上说，大都是一时的冲动，难保永久； • 在意志上，自制力差，易感情用事，做出“越 轨”的事情； • 从经济上看， 远未具备恋爱的经济基础； • 从精力和时间上看，必然出现与学习争精力、 争时间的矛盾现象 ，影响学习。
身体警戒线
适当的身体接触可以增进感情， 让人们之间的关系更密切、更 和谐。
王伯伯那天突 然摸我屁股， 我很 生气。
但是有时候…
身体的隐私部位
隐私部位不允许别人触摸
• 1.我们要保护好自 己的隐私。当别人 想触摸你的隐私部 位时，应坚决拒绝。 但如果当你生病了， 亲人或医生要为你 治疗，那就是可以 的。
青春期交往注意事项
（1）交往双方一定要互相尊重，珍爱自己，坦荡往来。 （2）要从思想上和行为上分清友谊与爱情的界限。 （3）我们既要反对男女之间“授受不亲”的传统观念，又要注 意“男女有别”的客观事实。 （4）应多在集体活动中交往。若是单独相处时．一定要注意选择 好环境和场所，尽量不要在偏僻、昏暗处长谈。 （5）男女生交往中，女同学要自尊、自重，男同学要有自制力。
3、如果这颗卵子没有与精子结合 ，卵子在子宫内自动分解，经过 约14天后，子宫壁纤维组织就因 失去作用而萎缩脱落，以经血的 形式由阴道排出体外，约25-35 天循环一次。这就是“月经” 。
女孩子第一次来月经，称“月经初潮
”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁， 也有人晚在16-18岁，持续时间一般 在3-7天，平均4-5天。
•
• • • •
• 大多数的亲人和 朋友是值得信赖 的
收到了他的“小纸条”后……
（一）要正确对待
• 从情感上说，大都是一时的冲动，难保永久； • 在意志上，自制力差，易感情用事，做出“越 轨”的事情； • 从经济上看， 远未具备恋爱的经济基础； • 从精力和时间上看，必然出现与学习争精力、 争时间的矛盾现象 ，影响学习。
身体警戒线
适当的身体接触可以增进感情， 让人们之间的关系更密切、更 和谐。
王伯伯那天突 然摸我屁股， 我很 生气。
但是有时候…
身体的隐私部位
隐私部位不允许别人触摸
• 1.我们要保护好自 己的隐私。当别人 想触摸你的隐私部 位时，应坚决拒绝。 但如果当你生病了， 亲人或医生要为你 治疗，那就是可以 的。
青春期交往注意事项
（1）交往双方一定要互相尊重，珍爱自己，坦荡往来。 （2）要从思想上和行为上分清友谊与爱情的界限。 （3）我们既要反对男女之间“授受不亲”的传统观念，又要注 意“男女有别”的客观事实。 （4）应多在集体活动中交往。若是单独相处时．一定要注意选择 好环境和场所，尽量不要在偏僻、昏暗处长谈。 （5）男女生交往中，女同学要自尊、自重，男同学要有自制力。
3、如果这颗卵子没有与精子结合 ，卵子在子宫内自动分解，经过 约14天后，子宫壁纤维组织就因 失去作用而萎缩脱落，以经血的 形式由阴道排出体外，约25-35 天循环一次。这就是“月经” 。
女孩子第一次来月经，称“月经初潮
”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁， 也有人晚在16-18岁，持续时间一般 在3-7天，平均4-5天。
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• • • •
• 大多数的亲人和 朋友是值得信赖 的
向下扎根向上开花——2023—2024学年青春期女生主题班会课件
真实案例
江苏苏州常熟市某中学一名女初中生持刀伤害了 一名男同学
据传女学生与男学生谈恋爱被老师发现， 一是学生谈恋爱学校不允许；二是初三面 临将近的中考，谈恋爱会影响到学习。班 主任找二人谈话教育。男生想与女生终止 谈恋爱，女生不乐意，想拿刀吓唬一下男 生，不料刺到男生的要害部位。
早恋的具体危害
1、分散精力，影响学业。早恋荒废了不少优秀学生的学业毁了不 少孩子的前程。早恋的青少年中有不少成绩优秀、出类拔苹者，但 因为早恋，使他们过分好奇、兴奋、痴迷，过分沉醉于爱的幻想中， 再无法全身心地投人学习。 2、感情冲动，种下苦果。通常，恋爱和性爱是有着不解之缘的。 少男少女堕人爱河以后，成天单独在一起，影视剧中爱的镜头会成 为他们关注和模仿的焦点，尤其是影视中男女亲吻、搂抱等动作， 会激发少男少女们的感情冲动。在价值观、道德规范和生活经验尚 未能有效地对本能欲求施加控制的情况下，早期的性行为会使青少 年沉洒于性快感之中，而无视由此产生的心理和生理的不良后果。 3、涣散意志，影响风气。在学校里，一个班级如果出现了男女学 生谈恋爱，会产生种种反响。一些人把早恋事件当作课余饭后谈论 的焦点，探听恋爱者的行踪和隐私活动，相互传播取笑，转移了大 家的学习兴趣和注意力。有的甚至羡慕、向往、效仿先例，积极寻 找和物色异性朋友，影响了学校的风气。
避孕药的作用和副作用
调查显示：知道避孕药有副作用 的女生占36.8%
人工流产
妊娠3个月采内用人工或药物方 法终止妊娠称为早期妊娠终止， 也可称为人工流产。用来作为避 孕失败意外妊娠的补救措施，也 用于因疾病不宜继续妊娠、为预 防先天性畸形或遗传性疾病而需 终止妊娠者。
避孕药的作用和副作用！
1、避孕药的作用 •A、抑制排卵（能推迟经期） •B、阻止受精 •C、阻止受精卵在子宫内膜着床 •2、避孕药对青春期少女的副作用 ①胃肠道反应一类似早孕反应的症状，表现为恶心、食欲减退甚至呕吐、腹污； ②神经系统症状：头晕、三力、晴睡。远期发生的副作用则可能有月经不调、体 重增加色素沉着等。 导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血。 最大的危害是导致不孕。
主题班会 青春期性教育(女生篇) 课件
孩子绕开的话题
但事实上,性教育在我国没有丝毫进展,原因之一是学校没有专门的老师,更没有这样的课时安排,包括体育美术等课程都要给语文数学英语让步,与之相比,性教育更是难能拿上台面的课程,不安排课时也是正常不过的事。所以,在我国,青春期教育几乎一片空白。教育孩子如何做人,如何成为一个有道德的人,心理健康的人,永远不及分数重要与“立竿见影”。这也与我国人性与性教育的整体民族环境有关,要在一个内敛、含蓄的民族大家庭中,突然对孩子们开诚布公地谈性,总觉得有失大雅,让人难以接受。
性教育是不必对孩子绕开的话题
性教育是不必对孩子绕开的话题
在近10年中,全美1/3的学校增加禁欲教育,提倡将性行为推迟到婚后,并告诉学生安全性行为的做法。目前,在美国,更让孩子们乐于接受的是“同伴教育”。意思是说让孩子教孩子。当然,前提是那个孩子在这方面的知识已经是老师的水平了。由于教育的双方都是同龄人,所以,不存在代沟与语言、心理障碍,便于交流。在老师的积极倡导下,以游戏、讲故事、知识竞赛等多种形式展开,非常生动有趣,使孩子们乐于接受、效果非常好。目前,这一方法已被亚洲、南美的一些国家引入。
青春期性教育知识
(女生篇)
青春期性教育知识
青春期性教育是不必对孩子绕开的话题第一节 性生理基础知识第二节 青春期基本常识第三节 青春期必备知识第四节 青春期遇到问题如何处理第五节 青春期男孩女孩常见的心理问题
一、外国少年儿童性教育的基本状况 1、英国：在青少年中实行强制性性教育与生命科学的教育。实行这一准则是为了保护青少年免受性侵犯,防止他们在未成年的年龄里过早地发生性行为,防止单身母亲低龄化,未婚先孕。英国是世界上少女怀孕率较高的国家,如果这个现象得不到彻底的根治,将会对社会的稳定与发展造成不良影响。所以,从1998年至今,对那些5～16岁的孩子,性与生命科学的教育成为一门必修课,且必须通过考试合格。
但事实上,性教育在我国没有丝毫进展,原因之一是学校没有专门的老师,更没有这样的课时安排,包括体育美术等课程都要给语文数学英语让步,与之相比,性教育更是难能拿上台面的课程,不安排课时也是正常不过的事。所以,在我国,青春期教育几乎一片空白。教育孩子如何做人,如何成为一个有道德的人,心理健康的人,永远不及分数重要与“立竿见影”。这也与我国人性与性教育的整体民族环境有关,要在一个内敛、含蓄的民族大家庭中,突然对孩子们开诚布公地谈性,总觉得有失大雅,让人难以接受。
性教育是不必对孩子绕开的话题
性教育是不必对孩子绕开的话题
在近10年中,全美1/3的学校增加禁欲教育,提倡将性行为推迟到婚后,并告诉学生安全性行为的做法。目前,在美国,更让孩子们乐于接受的是“同伴教育”。意思是说让孩子教孩子。当然,前提是那个孩子在这方面的知识已经是老师的水平了。由于教育的双方都是同龄人,所以,不存在代沟与语言、心理障碍,便于交流。在老师的积极倡导下,以游戏、讲故事、知识竞赛等多种形式展开,非常生动有趣,使孩子们乐于接受、效果非常好。目前,这一方法已被亚洲、南美的一些国家引入。
青春期性教育知识
(女生篇)
青春期性教育知识
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一、外国少年儿童性教育的基本状况 1、英国：在青少年中实行强制性性教育与生命科学的教育。实行这一准则是为了保护青少年免受性侵犯,防止他们在未成年的年龄里过早地发生性行为,防止单身母亲低龄化,未婚先孕。英国是世界上少女怀孕率较高的国家,如果这个现象得不到彻底的根治,将会对社会的稳定与发展造成不良影响。所以,从1998年至今,对那些5～16岁的孩子,性与生命科学的教育成为一门必修课,且必须通过考试合格。
主题班会 中学女生青春期心理健康教育 课件 (20张PPT)
案例：浙江宁波16个月大女婴被性侵，又是熟人作案
（2017年4月29日报道）据报道，宁波王女士家16个月大的女婴惨遭性侵。医生说："小孩子的阴道后壁和会 阴体的撕裂伤非常严重，需要紧急清创缝合！"王女士怀疑是熟人干的："有个人我们是认识的，他也是在菜 场里做生意的，有的时候会抱女儿玩。这回也是抱女儿出去玩，差不多40分钟才回来。当时宝宝手上拿着糖 但是目光很呆滞，我给她换衣服，碰到她下体，她有点不高兴，尿不湿的血已经渗到里面去了……"犯罪嫌疑 人随后被宁波奉化溪口公安分局抓获。
莫
让
花
季
变
雨
季
遇
见
更
好
的
自
己
青春期女生
心理健康教育
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中国人民公安大学曾对全国5800名中小学生作问卷调 查，结果显示，性侵害案件的隐案率是1：7。也就是 说，每一起性侵害案件被揭露，背后可能隐藏着7起 类似案件，没人报警，没人揭露，没人知道。
ImImNNa3oagogee 青春期时的处理方式
性侵害通常是由孩子认识的人来施行的；而且性侵害的施行可以是一个 成人、一个青少年、或者一个儿童，可以是男性也可以是女性；
ImImNNa3oagogee 青春期时的处理方式
案例：江苏女教师多次与初中学生发生性关系获刑三年
2017年5月31日上午，常州市中级人民法院发布保护未成年人合法权益的十大案例。其中一 起案例为，常州市金坛区某中学教师与其班上一男学生多次发生性关系。 2013年起，原系金坛区某中学老师黄某（女）任受害人王某（男，2001年生）所在初一某 班班主任。黄某在明知其学生王某未满十四周岁的情况下，于2014年3月至8月间，在家中、 宾馆等地多次与王某发生性关系。案发后，黄某被金坛区检察院以涉嫌猥亵儿童罪起诉至法 院。常州市金坛区人民法院审理后最终判决，被告人黄某犯猥亵儿童罪，判处有期徒刑三年。
（2017年4月29日报道）据报道，宁波王女士家16个月大的女婴惨遭性侵。医生说："小孩子的阴道后壁和会 阴体的撕裂伤非常严重，需要紧急清创缝合！"王女士怀疑是熟人干的："有个人我们是认识的，他也是在菜 场里做生意的，有的时候会抱女儿玩。这回也是抱女儿出去玩，差不多40分钟才回来。当时宝宝手上拿着糖 但是目光很呆滞，我给她换衣服，碰到她下体，她有点不高兴，尿不湿的血已经渗到里面去了……"犯罪嫌疑 人随后被宁波奉化溪口公安分局抓获。
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案例：江苏女教师多次与初中学生发生性关系获刑三年
2017年5月31日上午，常州市中级人民法院发布保护未成年人合法权益的十大案例。其中一 起案例为，常州市金坛区某中学教师与其班上一男学生多次发生性关系。 2013年起，原系金坛区某中学老师黄某（女）任受害人王某（男，2001年生）所在初一某 班班主任。黄某在明知其学生王某未满十四周岁的情况下，于2014年3月至8月间，在家中、 宾馆等地多次与王某发生性关系。案发后，黄某被金坛区检察院以涉嫌猥亵儿童罪起诉至法 院。常州市金坛区人民法院审理后最终判决，被告人黄某犯猥亵儿童罪，判处有期徒刑三年。
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我国最近的调查表明：少女月经初潮 的
青春期教育（女生篇）
Adolescent Education (Girls)
自知，自爱，自律
——健康安全度过青春期
1
目录
DIRECTORY
1 为什么要进行青春期教育? Why adolescent education?
2 这次青春期教育的目标 The goal of this adolescent education 3 青春期 Puberty 4 青春期心理变化 Psychological changes in adolescence 5 提高自我保护的意识 Raise awareness of self-protection
"The most dangerous period of life is from birth to 12 years old. If we do not take measures to destroy all kinds of errors and bad habits during this period, they will germinate and grow, so that when we take measures to correct them later, they have taken deep roots and will never be able to pull them out.
• 更严重的是，还有15个少女妈妈，最小 只有11岁，最大的16岁。已经出生的15 个婴儿中，只有12个活下来。为什么会 出现上面的事情？怎样避免这样的事情？
To make matters worse, there are 15 teenage mothers, the youngest being 11 years old and the oldest being 16 years old. Of the 15 babies born, only 12 survived. Why does this happen? How to avoid such a thing?
2
part 1
为什么要进行青春期教育? Why adolescent education?
3
为什么要进行青春期教育?
Why adolescent education?
1.法国思想家、教育家卢梭说过： “人生当中最危险的一段时间是从出生到12岁。 在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的 手段的话，它们就发芽滋长，以致以后采取手 段去改的时候，它们已经扎下了深根，以致永 远也把它们拔不掉了。”
4
为什么要进行青春期教育?
Why adolescent education?
• 某记者采访全国各地60家医院妇产科，发现最 少一家一年发现4个少女孕妇，最多一家一年27 个。这些少年孕妇年龄16—18岁，也有14岁以 下的。其中12—14岁52人，12岁以下13人，有 3例10岁的。
A reporter interviewed gynecology and obstetrics departments in 60 hospitals all over the country and found that at least one family found four teenage pregnant women a year, and at most one family found 27 girls a year. These teenage pregnant women are 16 to 18 years old, but also under 14 years old. Among them, 52 were aged 12-14 years, 13 were under 12 years old, and 3 were 10 years old.
女性生殖系统
输卵管
输送卵细胞
卵巢
产生卵细胞 分泌雌性激素
输卵管
胚胎和胎儿 发育的场所
输卵管
精子进入和胎儿 产出的通道
月经产生及周期
12
青春期的身体发育
Adolescent physical development
第一次来月经称为初潮。
有些女孩来得早一些，有些女孩子来得 晚一些，时间早晚主要与营养、体质和 环境等有关。
6
part 2
这次青春期教育的目标 The goal of this adolescent education
7
这次青春期教育的目标
The goal of this adolescent educatபைடு நூலகம்on
了解青春期身体和心理出现哪些
变化，探讨怎样健康、安全度过 0 青春期。 1
知道怎样进行正常的男女交往， 了解早恋的危害性，学会正确的
10
青春期的身体发育
Adolescent physical development
2.乳房的发育是女性青 春期出现的最早标志。
1.进入青春期你首先会 注意到你开始长高、 长胖。
3.月经来潮是青春期发 育到中期时必然出现的 生理现象，为正常女子 发育中独有的现象。
11
青春期的身体发育
Adolescent physical development
0 保护自己 2
0 学会控制自己，正常的交往，努 3 力的学习，使青春无悔。
8
part 3
青春期
Puberty
9
青春期
Puberty
青春期是儿童期过渡到成
年期，由幼稚走向成熟的中间 阶段，一般是指10—20岁。 青春期是一生中身体发育和智 力发展的黄金时期，也是形成 正确的人生观、价值观、爱情 观和婚姻观的重要时期。进行 青春期教育，意义重大。
5
为什么要进行青春期教育?
Why adolescent education?
同学的观点：其实你不懂我的心 其实“性”就是那么一回事，大人搞得神神秘
秘，反而引起我们的好奇心。事实上大人们根 本无法遮住我们的眼睛。在书刊、网上能找到 黄色图片和文字。
现在孕育着未来，未来生长于现在。同 学们，你们懂的东西很多，但那些知识都 是 “偷”来的，你们的理解可能有偏差， 一不小心就“偷”出问题来了。为什么不接 受学校科学的、全面的教育？