心理学基础 第六章 记忆

音乐学子杨冠新（右）勇夺世界记忆 大赛冠军。（图片来源:肇庆学院校网） 《最强大脑》将于3月7日22点迎来 国内挑战赛的最后一场。作为参赛选 手的杨冠新（肇庆学院2008级毕业生） 能否成功入围12强中国战队终极名单， 这让肇庆学院的大学生万分期待。 杨冠新是肇庆学院音乐学院2008级 毕业生，他在第二十届世界脑力锦标 赛中，勇夺快速扑克项目世界冠军， 并获得“世界记忆大师”称号，为中 国队夺得团体冠军作出重要贡献。 据悉，“世界记忆大师”奖是在世 界脑力锦标赛一个举足轻重的奖项， 代表了世界记忆锦标赛组委会对获奖 者技术水平的评价。截止2011年，世 界上获得“世界记忆大师”称号的仅
二、短时记忆
短时记忆对信息的保持约为一分钟左右， 是信息从感觉记忆到长时记忆的一个中间 环节。短时记忆储存的是正在使用的信息， 它在心理活动中起着十分重要的作用。
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首先它扮演着意识的角色，使我们知道当前 正在做什么。 • 其次，它是我们能够将许多来自感觉的信息 加以整合构成完整的图像。 • 第三，它在我们思考和解决问题时起着暂时 寄存器的作用。
2.根据记忆的意识划分
记忆
内隐记忆
外显记忆
（1）内隐记忆
概念
• 内隐记忆，是指在不需要意识或有意回忆的 情况下，个体的经验自动对当前任务产生影 响而表现出来的记忆。它强调的是信息提取 过程的无意识性，而不管信息识记过程是否 有意识。
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也就是说，个体在内隐记忆时，没有意识到提取信息这个环节， 也没有意识到所提取的信息内容是什么，而只是通过完成某项任 务才能证实他保持有某种信息。 包括程序记忆和情绪记忆） 创伤后应激障碍
2. 短时记忆的容量
短时记忆的突出特点是其容量有限。 米勒在1956年发表了《神奇的数字7+2：我 们信息加工能力的限制》一文，明确提出 了短时记忆的容量是7+2，单位是组块 （chunk）或块。组块可以是数字、字母、 音节，也可以是一个单词、短语或句子。 短时记忆也叫工作记忆
概念
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组块（chunking）也指一种过程，是指将 几种简单水平的代码组合成一个更高水平 的单一代码的编码过程。 • 容量7加减2个组块
第二节 记忆系统
主要内容
• 感觉记忆 • 短时记忆 • 长时记忆
教学目标
能举例说明什么是记 忆系统； 能掌握三个记忆子系 统的特点、规律等。
• 记忆的三存储模型，该模型认为记忆加工有三个不同的阶 段，它们分别是感觉记忆、短时记忆和长时记忆。三者的 关系可以由图表示出来。来自环境的信息首先到达感觉记 忆。如果这些信息被注意，它们则进入短时记忆。正是在 短时记忆中，个体把这些信息加以改组和利用并作出反应。 为了分析存人短时记忆的信息，你会调出储存在长时记忆 中的知识。同时，短时记忆中的信息如果需要保存，也可 以经过复述存入长时记忆。在图中，箭头表明信息流在三 存储模型中的运行方向。
2．内部因素
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内部因素 指人对识记任务的 理解、所用方法及个性等。
(1)识记过程及其效果是随识记 的任务而发生变化的。 (2）识记的进程和效果是随识记 的策略而发生变化的。
二、保持
• 保持是过去经历过的事物映像在头脑中得到巩固的过 程，或者说是信息的编码、储存过程。 • 与之相反的结果是遗忘，即对于识记过的东西不能再 认或重现，或错误地再认或重现。 • 保持和遗忘是同过程（记忆的第二步）的两个侧面， 或者说遗忘是自然的。 • 视频：记忆宫殿
（一）保持
概念 • 保持是对 识记的进 一步巩固。
（2）系列位置效应（serial position effect）
• 在回忆系列材料时，材料的顺序对记忆效果有 重要影响。在回忆的正确率上，最后呈现的材 料遗忘得最少，其次是最先呈现的材料，中间 部分遗忘得最多，这种现象叫系列位置效应。
• 最后呈现的材料最易回忆，遗 忘的最少，叫近因效应。最先 呈现的材料较容易回忆，遗忘 的较少，叫首因效应。
转贴:《圆周率之歌》 看完就可以记起圆周率 了 看完就晕了
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【中文背圆周率的口诀】 3.1415926535897932384626 三天一士一壶酒，尔乐苦煞吾，把酒吃，酒杀尔，杀不死，乐尔乐。 4338327950288419716939937 死珊珊，霸占二妻。救吾灵儿吧！不只要救妻，一路救三舅，救三妻。 5105820974944592307 吾一拎我爸，二拎舅（其实就是撕吾舅耳）三拎妻。 8164062862089986 不要溜！司令溜，儿不溜！儿拎爸，久久不溜！ 2803482534211706798 饿不拎，闪死爸，而吾真是饿矣！要吃人肉？吃酒吧！
情节记忆
（1） 动作记忆
动作记忆，也称运动 记忆，是以过去做过的 动作或经过的运动为内 容的记忆。这种记忆是 技能形成的基础。
概念
（2）形象记忆
概念
形象记忆，是以过 去感知过的事物形象 为内容的记忆。 这种记忆保持的是 事物的具体形象，具 有直观性。
（3）语词-逻辑记忆
概念
语词-逻辑记忆，是以概念及其文 字、数字符号为内容的记忆。 这种记忆所储存的不是事物的具 体形象，而是反映事物内涵、意义、 性质、规律的那些单词、定义、公 式、定理、规则等。
一、感觉记忆
含义
感觉记忆又叫感觉登记(Sensory Register)，瞬时记忆，它是使感觉信息 得到短暂停留的第一个记忆系统。
1.感觉记忆的容量
背景
• 长期以来，人们一直是认为人们一般只能报告 出4-5个字母。直到1960年，心理学家斯柏林 （G.Sperling）注意到，在进行上述实验时，尽 管被试只能报告4-5个字母，但有人却明确指出， 自己在刺激闪现的一刹那，的确看到了更多的字 母。
（二）识记过程中的规律
1. 外部因素 (1)凡是Hale Waihona Puke Baidu记的材料能成为人的活 动的直接对象时，识记效果就好， 因为多种器官的参与增加了信息 加工的线索或网络，加深了对材 料的影响。
(2）识记材料的数量越多，所用的平均时间和次数 也越多。 (3)识记材料越直观，识记效果越好，并且视觉的 要比听觉的效果好，因为视觉的材料往往同时 都有听觉和动觉的参与，如复述。 (4)识记材料越有意义，识记效果越好 。
3.根据材料组织的性质分类
记忆
陈述性记忆
程序性记忆
（1）陈述性记忆
概念
• 陈述性记忆，是指对有关事实和事件的记 忆。它可以通过语言传授而一次性获得。 • 它的提取往往需要意识的参与，如我们在 课堂上学习的各种课本知识和日常的生活常 识都属于这类记忆。
（2）程序性记忆
概念 • 程序性记忆，是指如何做事 情的记忆，包括对知觉技能、 认知技能和运动技能的记忆。
三、再认和重现
• 再认和重现是在不同条件下恢复过去 经验的过程。 • 对过去经历过的事物重新出现时能够 识别出来，称为再认。 • 对不在眼前的过去经历过的事物在脑 中重新出现映象的过程就是重现。
• 再认比重现简单容易，但不能 说我们在任何清况下都能对事物 进行准确的再认，如再认环境和 识记环境不同时，或人粗心时， 或由于遗忘本身的原因都可能使 我们再认发生障碍。
• 如果被试的说法是正确的，那么，记忆广 度就不是4-5个，这只是他们能够记得和报 告出来的信息的数量极限。 • 一般来说，我们在街上对迎面而来的陌生 人的脸孔的记忆属于感觉记忆。
2. 感觉记忆的特点
（1）感觉记忆中的信息保存的时间非常短， 如果没受到注意或加工会很快消失。视觉 信息约在1秒钟内衰退，听觉信息约在4秒 钟内衰退。 （2）感觉记忆的信息是鲜明、形象的，未 经加工的。感觉记忆是原封不动地按刺激 的物理特征加以登记的，若有加工则进入 短时记忆。 （3）感觉记忆的信息如果受到注意或加工 就会进入短时记忆。
记忆的加工过程及其规律
◆ 教学目标
能举例说明记忆的加工 过程。
能理解记忆加工过程的特点 和规律。
主要内容
• • • 识记 保持 再认和重现
一、识记
（一）概念及其分类
概念
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识记是获得事物的映像并 成为经验的过程，是记忆 的第一步。
分类
• 根据识记的目的性，识记可 分为无意识记和有意识记； 根据识记材料和方法的不同， 识记还可以分为机械识记和 意义识记。
• 在利用这类记忆时往往不需 要意识的参与。例如，一项 运动技能的形成，先前的动 作要领的学习是陈述性记忆， 动作技能形成以后，形成了 某项动作后的操作动作是程 序性记忆。
记忆通常是协同工作的。
• 当我们记住到一家中餐馆就餐的情形时，我们不仅会回忆 起何时、何地，与何人共同(情景记忆），而且还会回忆 起我们所吃食物的性质（语义记忆），还有我们学会的技 能，比如用筷子吃东西（程序记忆），以及当我们泼洒茶 水时所感到的尴尬（情绪记忆）。当我们回忆这些事件时， 通常我们并没有觉察到这些种类的记忆是不同的和独立的， 而是觉得它们是相互联系或者是一体的，就像我们最初的 经验那样。
（4）情绪记忆
概念
情绪记忆，是以体 验过的情绪、情感为 内容的记忆，因此， 又叫情感记忆。
当某种情境或事件引起人强 烈的情绪、情感体验时，对情 境、事件的感知，同由此而引 发的情绪、情感结合在一起， 都可储存在头脑中，一旦日后 有所触发，当初的情绪、情感 体验会再度出现。
（5）情节记忆
概念
情节记忆，也称情 景记忆，是指对个人 亲身经历的、发生在 特定时间和地点的事 件的记忆。
小实验：组块化（练习）
• 请你读一遍下面的一行随机数 字，然后按照原来的顺序，尽 可能多地默写出来：
7 1 8 9
第六章 记忆
肇庆学院毕业生杨冠新冲刺《最强大脑》中 国队12强
• http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MTIxMTM0MA==&mid=200057875&idx=2&sn=7911d039d8c612ddeea6ab 36d1012dd7&3rd=MzA3MDU4NTYzMw==&scene=6#rd
• 记忆是存在的 • 但是无法看到、听到、闻到
• 记忆的一般心理学定义：记忆是人脑对过去经历过的事物 的反映。 • 信息加工的观点：认为记忆是人脑对所输入的信息进行编 码、贮存和提取的过程。 • 视频：大脑诡计 记忆
二、记忆的种类
1. 根据记忆的内容划分
记忆
动作记忆
形象记忆
语词逻辑 记忆
情绪记忆
1.短时记忆的编码
（1）听觉编码
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康拉德R.Conrad,1964）的实验发现：即 使刺激是以无声的视觉形式呈现，短时记 忆的信息代码仍然具有听觉的、语音的性 质。
人们看到的视觉 形象必须转换成声 音代码，才能在记 忆中更好地保存下 来。
打字员的错误
（2）视觉编码
• 短时记忆中还存在视觉形式的编码。保斯纳 （Posner,1969）的实验表明，在短时记忆的 最初阶段存在着视觉形式的编码，之后才逐 渐向听觉形式过渡。 • 国内实验研究表明，汉字的短时记忆是以形 状编码为主。
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内隐记忆研究发现，人们是将情绪体验单独存储的，与关于事件 本身的记忆相分离。按照这种逻逻辑，由于童年早期的一次坐飞 机的创伤性经历，我们可能对飞行感到焦虑，但是我们可能并不 记得引发这种焦虑的事件本身。关于事件的记忆有被唤起，不是 因为它已经（像弗洛伊德所认为的那样）被压抑了，而是因为事 件的情景成分情绪成分是被分开存储的。。
• 有意重现和无意重现是随 人活动的任务、兴趣和情 绪状态等有选择地对原有 信息的加工过程。有意重 现时需要费较大努力的情 况叫追忆。
四、 小结
识记、保持、再认或重现是彼此 紧密联系着的统一过程。“记” 即指识记与保持，“忆”即指再 认或者回忆。 记是忆的前提、基础，没有对事 物的识记，便不能保持事物的映 象，也就不可能再认或回忆它。
（2）外显记忆
概念
• 外显记忆，内隐记忆相比，是指有意识提取信息的记忆。它的特点是，强 调信息提取过程的有意识性。
• 指过去经验对当前活动的一种有意识的影响。亦可称之为一类对提 取自己觉知的过程。包含对事实和事件的一种意识，通常也被称为 陈述性记忆，它主要关注“知道”这一层面的内容。外显记忆系统 要求个人意识的参与。 • 包括情景记忆和语义记忆