孩子总爱拖延怎么办
如何帮助孩子告别拖拉磨蹭的习惯(孩子没有时间观念)
如何帮助孩子告别拖拉磨蹭的习惯(孩子没有时间观念)文,福林妈咪每次孩子出发去幼儿园之前,磨磨蹭蹭、拖拖拉拉,这时候是最考验父母耐心的时候,但孩子做事总是拖拉也不行,容易耽误事儿,有的性子急的家长甚至会选择代劳,这样做虽然没有耽误事儿,但孩子拖拉的习惯就一点点被“养”出来。
其实不妨试试下面这4种做法。
一、给孩子制定计划,多出的时间让孩子自由支配孩子之所以磨蹭,是因为对时间没有概念,不知道自己做一件事要花多长时间,所以家长可以为孩子制定一个计划表,把每日必做的事都列好,比如每天早上上学前要做的事,几点起床,几点出发,这期间刷牙洗脸多长时间,吃饭多长时间,换衣服多长时间,一件一件列出来。
这样做是为了让孩子看看一段时间内到底都能做什么,任何事情一旦细化,就会发现时间其实很紧张,让孩子有了紧迫感,做事就不会再磨蹭了。
而多出的时间自由支配,对于孩子来说算是一个奖励,为了奖励,孩子也会加速的。
注意:计划一定要考虑孩子的用时,不能一味求快,导致孩子总是完不成,这样孩子会在失败中变得越来越自卑。
二、收起怒气,改为鼓励孩子磨蹭起来,脾气好的家长也有爆发的时候,但有没有发现?一旦责骂孩子后,他会更磨蹭,一方面是孩子开始分神做不好,另一方面是孩子的抗拒心理,甚至会出现叛逆。
所以,面对孩子磨蹭,一定要收起怒气。
当孩子做其中一件事做的快时,一定要表扬,多表扬也是为孩子增加动力的一种方式。
三、让孩子承担磨蹭的后果孩子没有意识到磨蹭耽误事儿的后果有多严重,所以不害怕,这时家长不妨试试在孩子磨蹭时选择放任,比如早上赖床,那就让他多赖会儿,吃饭磨蹭那就慢点吃,不要催促。
等到孩子到幼儿园,看到所有的小朋友坐的整整齐齐时,他再进教室,心里一定会慌张、不好意思。
我儿子就是这样被我“治”过一次,下午接他回家时,他在路上埋怨我说到:“妈妈,你为什么不早点喊我起床?你害我迟到了。
”我说:“我喊了,可是你不起,吃饭又那么磨蹭,你不能这样怪妈妈,下次你要加快点速度不就不迟到了吗?”儿子低头想了想回答知道了,第二天果然没那么磨蹭了。
五大技巧让孩子不再拖延
五大技巧让孩子不再拖延孩子拖延是很常见的现象,但是这种习惯会影响他们的学习效率和时间管理能力。
以下是五大技巧帮助孩子克服拖延习惯。
1.制定明确的计划和目标:帮助孩子制定明确的计划和目标,让他们知道每天需要完成什么任务。
可以使用日历、待办事项列表或者时间表来帮助孩子有组织地安排自己的时间。
这样的计划和目标可以让孩子更容易分配时间,并且有明确的目标可以激励他们更快地行动。
2.分解任务:有时候孩子会因为任务看起来很庞大而拖延。
帮助孩子将任务分解成更小的部分,让他们一步一步地解决。
这样的分解可以让孩子更容易管理和完成任务,也可以让他们感觉到进展。
3.奖励和惩罚机制:设置奖励和惩罚机制可以激励孩子按时完成任务。
例如,可以为孩子设定一个小目标,并承诺给他们一些小奖励,比如看一集喜欢的电视节目或者去游乐场玩耍。
同时,如果孩子拖延并且没有按时完成任务,可以设定相应的惩罚,比如限制他们使用电子产品的时间。
这样的机制可以让孩子明白拖延的后果,并激励他们按时行动。
4.与孩子进行交流:与孩子进行交流是了解他们为什么拖延的关键。
可能孩子会因为任务过于乏味或者困难而拖延,也可能是因为注意力不集中或者缺乏动力。
与孩子进行开放而信任的交流,了解他们的想法和感受,然后一起找到解决方案。
例如,可以尝试引起孩子的兴趣,提供适当的支持和鼓励,或者帮助他们找到适合的学习方法。
5.培养良好的时间管理习惯:良好的时间管理习惯可以帮助孩子更好地规划和利用时间。
可以教孩子使用时间表或者提醒事项来管理自己的时间,并培养他们按时开始工作的习惯。
同时,可以教孩子如何设置优先级,学会区分紧急和重要的任务,并合理安排自己的时间。
总体来说,帮助孩子克服拖延习惯需要耐心和坚持。
通过制定明确的计划和目标,分解任务,设置奖励和惩罚机制,与孩子进行交流,以及培养良好的时间管理习惯,可以帮助孩子养成良好的学习习惯,并提高他们的学习效率和时间管理能力。
解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门
解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门1. 制定日程表制定一份清晰明确的日程表,安排孩子的时间,包括学习、锻炼、娱乐等,让孩子知道他们应该在什么时间做什么事情。
这样能够让孩子更有计划性,减少拖拉磨蹭的情况。
2. 将任务分解将一个任务分解为几个部分,每次完成一个小部分,逐步完成整个任务。
这样可以让孩子感受到完成任务的成就感,从而增强动力。
3. 建立奖励制度建立一些奖励制度,如完成任务后给予小礼物或者奖金,在孩子心中建立激励和奖励的概念,让孩子更有动力去完成任务。
4. 给予限制和约束给孩子限制和约束,如规定完成作业的时间、时间段内不能玩电子游戏等,让孩子知道自己的行为有规则性可循。
5. 制定时间目标制定任务完成的时间目标,并在完成任务前进行倒计时提醒,增加了完成任务的紧迫感。
6. 学会时间管理让孩子学会时间管理的技巧,如依靠时间表、学会有效利用碎片时间等,让孩子获得更多的时间资源。
7. 调整生物钟调整孩子的生物钟,保证孩子在正常时间段内完成任务和活动,让孩子更加有精神和活力。
8. 建立目标导向建立目标导向,让孩子明确自己每天想要完成的任务和目标,从而更加有效率地完成任务。
9. 给予表扬和鼓励给予孩子表扬和鼓励,面对孩子的进步和努力,及时给予赞赏和肯定,让孩子有成就感,从而保持积极的工作态度。
10. 参与互动游戏通过参与一些互动游戏,如教育类游戏、心智训练等,培养孩子的思维能力,同时增加孩子的积极性和主动性。
11. 提供合理的支持在孩子需要支持的时候,及时给予合理的支持和指导,让孩子感受到关注和支持的温暖,从而更加积极地完成任务。
12. 设计学习计划针对孩子的学习情况和特点,制定具体的学习计划,合理分配孩子的时间和注意力,让孩子更加专注力和主动性。
13. 建立孩子的信任感让孩子建立信任感,在孩子需要独立完成任务或者决策时,给予孩子足够的信任和支持,让孩子更加努力地完成任务。
14. 利用游戏体验利用游戏体验的方式,让孩子在玩游戏的过程中完成某些任务和目标,增加孩子参与的乐趣和感受到完成任务的成就感。
小孩拖拉磨蹭怎么办教你三招
小孩拖拉磨蹭怎么办教你三招小孩拖拉磨蹭是家长最头疼的问题之一,尤其是在赶时间的时候,这种情况更是让人烦恼。
为了解决这个问题,家长可以采取以下三种方法。
第一招:情感沟通法。
首先,家长需要理解孩子拖拉磨蹭的原因,有时候,孩子自己可能也无法描述清楚自己的情绪。
因此,家长需要耐心地倾听孩子抱怨、抗议、甚至是发脾气的情绪。
当孩子情绪平复下来的时候,可以问孩子为什么不愿意去做这件事情,家长可以积极地和孩子进行沟通,让孩子了解这件事情的重要性,从正面引导孩子正视这件事情。
例如,孩子不愿意洗澡,可以和孩子一起分享洗澡的好处,如洗去污垢、保持健康等等。
在情感上,需要给孩子足够的关爱和支持,这样孩子会更加愿意配合家长的要求。
当孩子认识到这个问题的重要性,就会在心里形成一个自我驱动的力量,不需要过多的抗议,自然就能顺利执行任务。
第二招:时间管理法。
很多时候,孩子拖拉磨蹭是因为他们没有意识到时间的重要性,也不了解时间的价值。
家长可以教育孩子关于时间管理的重要性,如何规划时间,如何让时间更有效地利用,例如制定休息和完成任务的时间段、计划好一天的计划等等。
当然,孩子们的时间概念较为初级,家长应该将时间分段、化整为零、逐步增加时间的数量,这样孩子会更清楚知道时间的意义,愿意按时完成任务,防止因为时间浪费给自己带来更多麻烦。
第三招:奖励制度法。
为了激励孩子,家长可以制定奖励机制。
比如说,孩子在规定的时间内完成任务,可以得到一些小奖励,这些奖励可以是物质或者精神上的激励,例如一个小糖果、一个夸奖、或者带孩子做喜欢的事情等等。
但是,家长需要注意的是,奖励不应该成为孩子完成任务的唯一动力。
对孩子的成功要有及时的纪念,并与孩子分享共同的成功,让他们明白“付出得到回报”的道理。
对孩子的成长要给予正确的引导,帮助他们建立良好的价值观与奋斗意志。
三招方法仅仅是探讨,家长在具体实践的时候,需要根据自己的实际情况,给孩子提供适合的建议和指导。
最重要的是,家长需要做到耐心、认真地引导孩子,让孩子明白自己的责任与义务。
幼儿园家长心声:如何帮助孩子克服拖延症
幼儿园家长心声:如何帮助孩子克服拖延症最近我参加了幼儿园的家长会议,发现有不少家长关注自己的孩子有着各种各样的坏习惯,其中最常见的一个问题是拖延症。
家长们发现他们的孩子经常会把作业拖延到最后一刻才开始,或者晚上睡觉前才开始打包书包。
拖延症是一种常见的问题,虽然对于成年人来说也是一个挑战,但对于小孩子来说,这个问题可能会影响到他们的学业、身心健康和家庭生活。
因此,我想分享一些家长可以采取的措施,帮助孩子克服拖延症。
1.建立良好的时间管理习惯家长们可以将时间观念和时间管理技能教给孩子,这将使他们学会管理时间,合理安排各项任务以及避免拖延。
家长们可以设定一个日程表,帮助孩子规划一天的任务和活动。
比如,早上起床之后需要做什么,上学后需要完成哪些任务等等。
这样可以帮助孩子更好地规划时间,避免拖延。
2.培养良好的思维习惯在孩子把作业或任务拖到最后一刻才开始完成之前,家长们可以问问孩子是否了解任务的要点和规定。
这将有助于孩子形成一种好的思维习惯,让孩子能够计划出享有价值的思路,而不是畏手畏脚或者不知道从何入手。
3.激励孩子激励孩子比惩罚更容易让孩子产生积极的学习态度。
比如,家长们可以为孩子制定一个奖励计划,鼓励孩子按时完成任务。
这样可以提高孩子的自信心,同时也可以帮助孩子克服拖延症。
4.减少干扰干扰是导致拖延症的主要原因之一。
家长们可以为孩子创造一个安静的学习环境,并避免在孩子需要专心工作时打搅孩子。
同时当家庭成员之间使用社交媒体或玩游戏时也可以限制时间,减少过多干扰。
5.采取回报制度家长可以和孩子商定一个回报制度,即孩子在规定时间内完成任务之后,家长可以安排一些额外的有趣的活动。
这样可以让孩子兴奋起来,并使他们更愿意按时完成任务。
总之,孩子克服拖延症需要家长的帮助和支持。
家长们可以和孩子一起制定一个可行的计划和方法,建立成为一个良好的习惯颇为重要。
通过以上所有方法,家长会发现孩子能够克服拖延症,变得更加主动、自信和成功!。
解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门
解决孩子拖拉磨蹭的15个小窍门
孩子拖拉磨蹭是让家长头疼的问题,不仅浪费时间,还会影响孩子的学习和生活。
为了解决这个问题,我们可以尝试以下15个小窍门。
1. 制定计划:让孩子在每天开始前制定一个计划,明确每个任务的时间和完成时间。
2. 奖励制度:制定奖励制度,鼓励孩子按时完成任务。
3. 时间管理:教孩子如何管理时间,让他们知道时间的宝贵。
4. 分解任务:将任务分解成小的部分,让孩子逐步完成。
5. 做游戏:将任务变成游戏,让孩子感到有趣。
6. 做伙伴:让孩子和朋友一起完成任务,互相监督。
7. 制定规则:制定规则,让孩子知道什么是可以做的,什么是不可以做的。
8. 做榜样:做孩子的榜样,让他们看到你的努力和成果。
9. 做示范:示范如何完成任务,让孩子学习。
10. 做鼓励者:鼓励孩子,让他们感到自信和有动力。
11. 做引导者:引导孩子,让他们知道如何完成任务。
12. 做监督者:监督孩子,让他们按时完成任务。
13. 做沟通者:和孩子沟通,了解他们的想法和感受。
14. 做支持者:支持孩子,让他们感到有人支持和鼓励。
15. 做理解者:理解孩子,让他们感到被理解和尊重。
解决孩子拖拉磨蹭的问题需要家长的耐心和努力,通过以上15个小窍门,相信孩子会变得更加自律和有条理。
解决小学生的学习拖延问题
解决小学生的学习拖延问题在小学阶段,学习拖延是一种常见的问题。
孩子们经常会推迟完成作业、学习计划,而将时间浪费在娱乐活动上。
这种行为不仅对孩子的学习成绩产生负面影响,还可能培养出一种对时间管理不负责的态度。
为了帮助小学生解决学习拖延问题,以下是几种方法和建议。
一、设置明确的目标让孩子为每天的学习制定明确的目标,帮助他们明确要完成的任务,如完成某个练习册、背诵几页课文等。
目标要具体、可量化,并设定合理的完成时间。
通过这种方式,孩子可以更好地理解任务的重要性,并有计划地进行学习,从而减少拖延。
二、建立学习计划与孩子一起制定学习计划,将每天的学习时间表写下来,包括上课时间、作业时间和休息时间。
帮助他们规划每天的学习任务,并在学习计划中为休息时间留出适当的时间段。
这样的学习计划有助于孩子分配时间,提高学习效率,避免学习任务积压造成的拖延。
三、培养良好的时间管理习惯教育孩子如何合理安排时间是解决学习拖延问题的关键。
家长可以给孩子提供一个简易的计时器,帮助他们掌握时间。
比如,可以设置定时器提醒孩子戴眼镜读书的时长,然后提醒他们该转换一下休息的时间,或者设定专门的学习时钟,规定只有专心学习时间到了才可以休息。
通过培养良好的时间管理习惯,孩子们可以更好地控制自己的学习进度,减少学习拖延的现象。
四、激发学习兴趣学习拖延的一个重要原因是缺乏对学习内容的兴趣。
为了解决这个问题,家长可以利用一些创造性的方法,激发孩子们的学习热情。
比如,找到与学习内容相关的有趣故事、视频或实例,让孩子们从中获得学习的乐趣。
此外,鼓励孩子们参加有趣的学习活动,如科学实验、绘画比赛等,以增加他们对学习的兴趣和动力。
五、建立学习伙伴关系与其他学生一起学习可以有效减少学习拖延。
鼓励孩子与同学一起组队学习,相互监督、督促对方完成学习任务。
学习伙伴关系可以形成一种互相鼓励和竞争的氛围,激发孩子的学习动力,减少学习拖延的问题。
总之,解决小学生的学习拖延问题需要家长和老师的共同努力。
孩子没有时间观念做事拖拉怎么办
孩子没有时间观念做事拖拉怎么办?1、多带孩子在日常生活中感知时间家长就应该帮助孩子感受时间和认知时间的意义,可以带孩子去商店挑选一个自己喜欢的闹钟,教孩子认识时间,跟孩子玩计时做事的小游戏,经常让孩子留意时间:告诉孩子做一些事情用了多长时间,或者预计需要多长时间。
随着生活经验的累积,孩子对于时间的概念能够得到增强和发展,可以越来越好地把握时间长短。
2、多让孩子自己把握时间、管理时间家长事事包办替代,孩子就不会有时间管理能力,也没有主动权,反正事事都有家长的提醒,他就会习惯了听话、被安排。
因此,家长要注意给孩子多一些可自由支配的时间,让孩子成为自己时间的主人。
3、让孩子获得遵守时间后的成就感孩子除了喜欢充满各种趣味的比赛。
也喜欢努力后的成就感。
所以,家长可以与孩子一起制定一个合理的时间安排表。
为什么强调一起制定而不是家长直接制定呢,就是因为我们要通过这个环节,来培养孩子初步的时间管理概念。
在和孩子一起分析起床穿衣、洗漱、吃饭、户外活动、写作业等等一系列日常活动的合理时间安排后,再与孩子一起制定这样的表格。
4、家长自己做到遵守时间对孩子进行的家庭教育一定都是唠叨的,而这样的唠叨是通过重复来加深孩子的印象,可以在潜移默化中使得孩子的思想、行为受到熏陶,进而有所改变。
那么在孩子时间观念的培养里,家长们也可以用这种“啰嗦”和“唠叨”的方式引导孩子。
例如上班之前家长做好时间安排,不要总是急匆匆的出门,给孩子做好榜样作用,这样孩子在上学的问题上总是不上心时,家长就可以提醒孩子,守时是必须做到的,不然就要迟到,接受惩罚。
5、让孩子得到肯定一味的批评、催促只会激发孩子的逆反心理,当孩子哪件事做得好就应该适当表扬,引导孩子以此为荣,通过一件事慢慢扩散到更多方面。
但需要注意的是,避免在孩子受到表扬高兴的时候泼冷水,提以往的拖沓行为。
6、让孩子对时间产生紧迫感家长可以根据具体情况,从10开始倒数,也可以从3开始倒数。
比如“睡觉倒计时开始了,你现在只有三秒的时间,3,2,1”。
孩子拖拉磨蹭没有时间观念怎么办
孩子拖拉磨蹭没有时间观念怎么办?第一、协助解决问题。
当孩子觉得一件事有难度,而不愿意去做,从而拖拖拉拉时,父母要充分的了解原因,帮助他分解这件事情的步骤,慢慢指导他自己去完成,告诉他,不要害怕做错了,勇敢尝试,慢慢的树立自信,解决问题。
第二、制定规则。
父母可以制定明确的规则让孩子执行,如果孩子继续拖延,就要承担必要的后果,当然这个小小的惩罚可以多样化,只要起到提醒作用即可。
第三、任务奖励法。
当孩子在规定时间完成任务时便给孩子相应的奖励。
比如在一个小时之内做完作业,并且题目保证不出错,那么就可以满足孩子一个要求之类。
孩子拖拉磨蹭没有时间观念的原因:原因一:孩子故意磨蹭是为了博得大人的关注。
有些孩子磨蹭其实只是为了博得大人的关注,孩子感觉自己被忽略了,于是为了让自己得到大人的关心和关注,他们会故意的做出破坏性的一些举动,其中就包括故意磨蹭。
原因二:家长自己也抱着无所谓的态度。
孩子另一部分拖延的原因就是他们知道即使拖延,家长也不会做出什么惩罚性的措施,这样自己无论有没有拖延都不会有所损害,所以在做事情时,就算已经知道拖延不好,但是因为没有强制的束缚,还是会一直拖延下去。
原因三:不认识时间,无法认清时间观念。
有时候孩子磨蹭真的不能怪他们,他们是真的分不清具体的时间数字,不管是一分钟还是一小时对他们来说只是数字而已。
特别是还未得到正式教育的孩子,更加不知道时间观念了,对于什么时间该做什么事更是懵懵懂懂。
孩子拖拉磨蹭没有时间观念的影响:影响一:导致拖延症的形成。
有拖延症的人,最常见的特点就是习惯把事情“留到明天做”。
拖延症并不是天生就有的,而是因为做事过于磨蹭,本来应该今天完成的事情就拖到了明天,这样日积月累,形成习惯之后就变成拖延症了。
拖延症会让人在工作累计到一定程度后产生躲避的心理,无形中压力增大,越拖越多、越多越拖,最后陷入恶性循环。
影响二:长大后做事效率低。
小时候的坏毛病不及时改正,长大后就会形成根深蒂固的坏习惯。
孩子磨蹭和拖拉的解决方案
孩子磨蹭和拖拉的解决方案
孩子们常常会表现出磨蹭和拖拉的行为,这可能会影响他们的学习、家务和生活日程。
以下是一些解决方案,帮助您解决这个问题。
1. 制定一个时间表
制定一个时间表,让孩子知道自己每天需要做些什么,并确保他们有足够的时间完成任务。
这可以让他们更好地管理时间,并在规定时间内完成任务。
2. 给予奖励
当孩子按时完成任务时,可以给予他们一些奖励,比如额外的娱乐时间或小礼物。
这可以激励他们按时完成任务,并增强他们的积极性。
3. 确保孩子足够休息
如果孩子疲倦或缺乏睡眠,他们可能会表现出磨蹭和拖拉的行为。
因此,确保孩子足够休息,有足够的睡眠和休息时间,以确保他们有足够的精力和动力完成任务。
4. 与孩子沟通
与孩子沟通,了解他们的问题和需求,并尝试找到解决方案。
这可以帮助您更好地理解他们的行为,并找到适当的解决方案。
5. 鼓励孩子自主学习
鼓励孩子自主学习,让他们掌握时间管理和组织技巧,这可以使他们更独立,并减少磨蹭和拖延。
总之,采取适当的措施可以帮助您的孩子克服磨蹭和拖延的行为,
从而更好地管理时间,并在学习、家务和生活日程中取得更好的成绩。
孩子做事拖拉磨蹭的对应方法
孩子做事拖拉磨蹭的对应方法
1. 给予孩子明确的指示和时间限制。
告诉孩子需要在多长时间内完成某个任务,并提醒他们在规定时间内完成。
2. 制定奖罚制度。
设定一个奖励机制,当孩子按时完成任务时给予奖励,这可以是一些小奖励或者是一些额外的特权。
反之,如果孩子拖拉磨蹭,可以给予一些适当的惩罚,如取消一些娱乐活动时间。
3. 分解任务。
将一个大任务分解成几个小任务,让孩子逐步完成,这样可以降低孩子的压力和拖延的倾向。
4. 实施规定时间。
设置一个固定的作业时间,每天都在同一时间完成相同的任务。
这样孩子就会养成习惯,不容易拖拉。
5. 给予孩子选择的机会。
让孩子有一定的自主权,可以选择任务的顺序或者是如何完成任务。
这样可以增加孩子的兴趣和动力。
6. 转变任务形式。
如果孩子对某个任务持续拖拉磨蹭,可以尝试改变任务的形式,使其更有趣味性和吸引力,例如使用游戏化的方式进行学习或者任务。
7. 给予充分的休息和奖励时间。
孩子需要适当休息和娱乐的时间,这样可以提高他们的注意力和专注力,减少拖拉的情况。
8. 建立良好的沟通和互动。
与孩子保持良好的沟通和互动,了
解他们的需求和困难,给予适当的帮助和支持。
9. 树立榜样和鼓励。
为孩子树立榜样,让他们看到榜样的价值和重要性。
同时,及时给予孩子鼓励和肯定,增强他们的自信心和动力。
10. 寻求专业帮助。
如果孩子持续拖拉磨蹭的问题严重影响其学习和生活,可以寻求专业的帮助,如心理咨询或教育咨询。
孩子磨叽拖拉家长应该怎么办
孩子磨叽拖拉家长应该怎么办?第一、不要和孩子对立。
孩子磨蹭的本质其实是他们不能在父母要求的时间内完成任务从而导致父母焦虑,所谓磨蹭其实只是父母的评价,在孩子的时间中他们只是按照自己的节奏在完成事情,所以家长不要站在孩子的对立面去指责孩子,可以用正向激励的方式来让孩子加快效率。
第二、不要给孩子贴上“磨蹭”的标签。
对于年纪小的孩子来说,家长过早的给他们贴上磨蹭的标签,会让孩子做事情越来越慢,不要总把慢挂在嘴边,孩子会潜意识接受这个看法,本来能做的快的也会因为身上的标签而变慢。
他们会潜意识中满足父母的期待,因为家长说慢他们想快也快不起来,他们会在心里觉得我就应该是磨蹭的,因为父母总这样说。
第三、制定规则。
父母可以制定明确的规则让孩子执行,如果孩子继续拖延,就要承担必要的后果,当然这个小小的惩罚可以多样化,只要起到提醒作用即可。
孩子磨叽拖拉的原因:原因一:缺乏自信心。
有时候孩子做事慢,不是不想做,而是没自信怕挨批,所以做事时总是畏畏缩缩、瞻前顾后,自然也就快不到哪里去。
如果大人这时不停催促孩子,孩子就会越发慌乱,做事越来越慢。
原因二:缺乏时间概念。
孩子做事磨蹭,是因为他们不像成人一样有“时间紧迫感”。
因为时间概念模糊,他们觉得一件事如果不是非得做得快才有更好的结果,那么慢慢来也没什么问题。
原因三:有的磨蹭,是因为要做的事情没有意思。
做孩子不喜欢做的事情,孩子不磨蹭才怪,比如你让孩子刷牙,孩子可能很磨蹭,你让他去看动画片,他会磨蹭吗?孩子磨叽拖拉的危害:危害一:影响效率。
首先,孩子总是拖延的话,会影响到孩子的做事效率,而很大一部分影响就是孩子的学习效率。
拖延将会导致孩子要花费很多的时间去投入到学习中,但是收获的却不多。
这不仅影响孩子学习效果,也会影响孩子的休息时间,导致孩子精力不足。
所以说,拖延的孩子多半成绩一般。
危害二:拖延会让孩子变得自闭。
拖延的孩子总会觉得自己要做的事情是给别人完成的,对待自己的事情也不会更上心,被自己认同的“害怕被惩罚”的感觉转换为自责。
解决小学生学习拖延的策略
解决小学生学习拖延的策略学习拖延是小学生中常见的问题之一,孩子们往往无法有效地管理自己的学习时间,导致学习进度缓慢,学习效果不佳。
为了帮助解决这个问题,家长和老师可以采取以下策略:一、制定明确的学习计划小学生在学习之前,应制定一个明确的学习计划。
这个计划可以包括每天的学习科目和时间分配,让孩子清楚自己要学习什么,什么时候学习。
同时,可以帮孩子将学习任务细化,制定每日的学习目标,并在完成后进行勾选,以增强孩子的成就感。
二、建立良好的学习环境为了提高学习效果,孩子们需要一个安静、整洁且没有干扰的学习环境。
家长和老师可以为孩子提供一个专门的学习角落,确保桌面整洁,学习用具摆放有序。
同时,降低或消除与学习无关的噪音和干扰,例如手机、电视等,使孩子能够全身心地投入学习。
三、培养良好的时间管理能力小学生常常容易陷入无效的学习时间中,浪费大量的时间在琐碎的事情上。
家长和老师可以教孩子如何利用时间,例如将大的学习任务分解成小的部分,制定时间限制,奖励自己完成任务的时间。
同时,家长和老师可以引导孩子合理使用分配好的时间,如设置专门的学习时段,避免拖延并保持高效率。
四、培养学习兴趣兴趣是最好的老师,当孩子对学习感兴趣时,就会愿意主动去学习,而不会拖延。
家长和老师可以通过多种方式激发孩子的学习兴趣,例如采用趣味性的教学方法、引入游戏元素、与孩子一起制定学习主题等。
同时,了解孩子的兴趣爱好,将其与学习相结合,让学习变得有趣而有动力。
五、建立奖惩机制建立奖惩机制是激励孩子积极学习的一种有效方式。
家长和老师可以与孩子商讨并制定一套明确的奖励和惩罚制度。
当孩子按时完成学习任务或达到预定目标时,给予适当的奖励,例如赞扬、小礼物等;而当孩子拖延学习或未完成任务时,进行适度的惩罚,例如限制娱乐时间等。
六、家长和教师的榜样作用家长和老师是孩子学习中的重要榜样,他们的学习态度和行为习惯对孩子产生着潜移默化的影响。
家长和老师应当以身作则,展示积极主动的学习态度,并与孩子分享学习中的困难和乐趣,鼓励孩子积极参与学习活动。
如何教授学生拖延症的克服方法
如何教授学生拖延症的克服方法在学生的学习和生活中,拖延症是一个常见且令人困扰的问题。
它不仅会影响学习成绩,还可能对学生的未来发展产生负面影响。
作为教育工作者,帮助学生克服拖延症是我们义不容辞的责任。
以下是一些可以教授给学生的克服拖延症的方法。
一、了解拖延症首先,要让学生明白什么是拖延症。
拖延症是指在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
让学生思考自己在哪些方面存在拖延的情况,例如作业总是拖到最后一刻才完成,或者准备考试时总是迟迟不开始复习。
通过自我反思,学生能够更清楚地认识到自己的问题所在。
二、分析拖延的原因常见的拖延原因包括:1、害怕失败有些学生因为害怕自己做得不够好,害怕面对失败的结果,所以选择拖延,以此来逃避可能的批评和挫折。
2、任务难度过高当学生觉得一项任务过于复杂或困难时,可能会产生畏难情绪,从而拖延。
3、缺乏明确的目标如果学生对任务的目标不清晰,不知道从何开始,也容易导致拖延。
4、缺乏时间管理能力不知道如何合理安排时间,导致在有限的时间内无法完成任务。
5、外界干扰太多如手机、电视、社交媒体等,分散了学生的注意力。
三、克服拖延症的方法1、设定明确的目标帮助学生将大的任务分解成一个个小的、具体的、可操作的目标。
例如,如果学生要写一篇论文,可以先设定目标为确定论文主题、收集资料、拟定提纲、撰写初稿、修改完善等。
每个小目标都要有明确的时间节点和完成标准。
2、制定详细的计划根据设定的目标,制定详细的计划。
可以使用日历或时间管理工具,将每个任务安排到具体的时间段。
在制定计划时,要合理安排时间,避免任务过于紧凑或过于宽松。
3、消除干扰创造一个有利于学习的环境,减少外界的干扰。
例如,在学习时关闭手机、电视等,将桌面清理干净,只留下与当前任务相关的物品。
4、设定奖励机制当学生按时完成任务时,给予一定的奖励,如允许自己看一集喜欢的电视剧、吃一块喜欢的巧克力等。
奖励可以增强学生的动力和积极性。
小孩拖拉磨蹭怎么办教你三招
小孩拖拉磨蹭怎么办教你三招小孩拖拉磨蹭是许多家长常遇到的问题。
当小孩遇到这种情况时,家长可以采取一些相关的方法来解决这个问题。
下面将介绍三招来应对小孩拖拉磨蹭的情况。
第一招:设定明确的日程安排小孩拖拉磨蹭的一个常见原因是缺乏时间观念和责任感。
为了解决这个问题,家长可以和小孩一起制定一个明确的日程安排。
这个日程可以包括起床时间、吃饭时间、学习时间、玩耍时间等。
在制定日程时,家长可以和小孩一起商讨,让他们对自己的日程有参与感。
在制定日程之后,家长需要严格执行日程安排,确保孩子按照预定的时间完成各项任务。
如果小孩出现拖延或蹭时间的情况,家长要果断介入,给予适当的警告和惩罚,并与他们讨论可能的原因。
通过不断引导,孩子会逐渐养成按照日程安排进行生活的习惯,减少拖拉磨蹭的发生。
第二招:提供积极的激励和奖励小孩拖拉磨蹭的另一个原因是缺乏动力和兴趣。
为了解决这个问题,家长可以通过提供积极的激励和奖励来增加孩子的动力和兴趣。
首先,家长可以设立小目标,每当孩子在规定时间内完成任务时,给予奖励或表扬。
这些奖励可以是小礼物、额外的娱乐时间等,让孩子有动力按时完成任务。
其次,家长可以找出孩子感兴趣的事物,并与之相关联。
比如,如果孩子喜欢画画,可以在完成学习任务后,给予时间让他绘画。
这样一来,孩子会知道完成任务后可以享受自己喜欢的活动,就会更积极地完成任务,减少拖拉磨蹭现象。
第三招:培养孩子的自律和责任感小孩拖拉磨蹭的根本原因是缺乏自律和责任感。
家长可以通过培养孩子的自律和责任感来解决这个问题。
首先,家长可以给予孩子适当的自主权。
家长可以让孩子自己制定学习计划、任务分配等,让他们有机会学会管理自己的时间和任务。
其次,家长可以帮助孩子设定明确的目标。
目标的设定应该具体、可实现,并有一定的挑战性。
家长可以与孩子一起制定目标,并定期检查和评估进展情况。
通过目标的设定和实现,孩子可以逐渐培养起自律和责任感,减少拖拉磨蹭的问题。
最后,家长需要给予孩子正确的引导和榜样。
如何帮助小学生克服学习中的拖延症
如何帮助小学生克服学习中的拖延症在小学生的学习过程中,拖延症是一个普遍存在的问题。
许多小学生容易被其他事情分散注意力,无法集中精力完成学习任务。
因此,如何帮助小学生克服学习中的拖延症成为了家长和教师们共同关注的问题。
本文将从培养时间管理技巧、建立学习计划、增强学习动力等方面,提供一些具体方法和建议。
一、培养时间管理技巧时间管理是克服拖延症的关键。
小学生往往对时间的概念模糊,无法正确评估任务所需时间,容易导致工作拖拖拉拉。
因此,家长和教师应该帮助他们培养时间管理技巧。
首先,教给小学生有关时间的基本概念,例如小时、分钟等单位。
可以利用日常生活中的例子来说明时间的概念,比如午饭需要花费多长时间准备、到校车程需要多久等。
通过实践和游戏的方式,培养小学生对时间的感知能力。
其次,教授小学生一些简单易行的时间管理方法。
例如,制作一个时间表,将每天的学习时间、休息时间和娱乐时间安排得井井有条。
小学生可以在时间表上设置倒计时提醒,帮助他们掌握学习任务完成的进度。
二、建立学习计划建立明确的学习计划有助于小学生克服拖延症。
学习计划可以帮助他们分解任务、制定目标,并且有条不紊地推进学习进程。
首先,帮助小学生列出每项学习任务的具体步骤。
分解任务能够让学习变得更加可行,减少因任务过于庞大而引发的拖延情绪。
例如,如果要完成一篇作文,可以将其分为选题、写提纲、撰写草稿和修改等多个步骤,并分配每个步骤的时间。
其次,鼓励小学生制定学习目标并实施目标追踪。
目标可以是每周学习时间、阅读书籍的数量或提高某门学科的成绩等。
家长和教师可以帮助学生设立合理的目标,并提供监督和鼓励,以保持学习的动力。
三、增强学习动力缺乏学习动力是小学生拖延症的一个重要原因。
为了克服这个问题,我们可以从以下方面增强他们的学习动力。
首先,创造良好的学习环境。
小学生需要一个安静、整洁、舒适的学习空间。
为他们提供适当的学习工具和资源,例如书籍、文具等,以营造一个能够激发学习兴趣和专注力的环境。
帮助孩子克服拖延症的七大方法
帮助孩子克服拖延症的七大方法拖延症是许多孩子都面临的问题,它不仅会影响孩子的学习和生活效率,还可能对他们的心理健康造成负面影响。
为了帮助孩子克服拖延症,家长和老师可以尝试以下七种方法。
方法一:设定明确的目标与截止日期让孩子意识到每个任务都有一个明确的目标和时间限制,在开始任务之前,鼓励他们设定合理的目标,并设定截止日期。
这样,孩子会更容易明确任务的重要性和紧迫性,从而减少拖延的可能性。
方法二:制定详细的计划帮助孩子为每项任务制定详细的计划,包括需要完成的步骤和预计的时间量。
这样一来,孩子可以更好地组织自己的学习和工作时间,并逐步完成任务,避免拖延。
方法三:建立良好的时间管理习惯教导孩子如何合理安排时间,并建立良好的时间管理习惯。
可以教他们使用时间管理工具,如日程表、提醒事项等,帮助他们更好地分配时间和掌握任务的进度。
方法四:提供良好的学习环境创造一个良好的学习环境对孩子克服拖延症非常重要。
确保孩子的学习区域整洁有序,远离干扰因素。
此外,提供必要的学习资源和工具,如书籍、参考资料等,让孩子在学习时有一个舒适和有利的环境。
方法五:激发孩子的学习兴趣根据孩子的兴趣和个性特点,尝试不同的教学方法和学习活动,激发他们的学习兴趣。
当孩子对学习感到兴奋和乐趣时,他们更有可能主动参与学习,减少拖延的倾向。
方法六:给予适当的奖励和认可及时给予孩子适当的奖励和认可,可以增强他们的积极性和动力。
当孩子完成任务或按时完成工作时,及时给予他们赞扬和鼓励,让他们意识到努力工作的价值和回报。
方法七:培养良好的学习习惯鼓励孩子培养良好的学习习惯,如坚持每天复习和总结,定期制定学习计划等。
这些学习习惯的养成可以帮助孩子更好地管理时间,提高学习效率,减少拖延症的发生。
总结:拖延症对孩子的学习和生活产生负面的影响,但通过家长和老师的指导,孩子可以学会克服拖延症的方法。
设定明确的目标与截止日期、制定详细的计划、建立良好的时间管理习惯、提供良好的学习环境、激发学习兴趣、给予适当的奖励和认可以及培养良好的学习习惯,这七种方法可以帮助孩子战胜拖延症,提高学习和生活的效率。
如何改变孩子的拖延症
如何改变孩子的拖延症1、任务重组符欣指出,有了拖延症的孩子,很难短时间内通过自我束缚来转变拖拉的行为,作为父母可以通过心理学层面的“任务重组”策略来关心孩子克服拖延症。
比方说,尽量缩小设定任务与完成任务之间的时间距离。
以写作业为例,过去假如你规定孩子2小时完成作业,他总是完不成。
那么,从如今开头,你可以让他半小时做4道题或者5道题,目标明确的短期项目,往往比长期的开放型任务更简单被准时完成。
2、增加计时性活动有的时候,孩子拖拉本来只是由于学习压力大或者对所做的事情不感爱好,但假如这种拖拉变成习惯,便会扩散到全部的事情之上。
因此,想要让孩子拖拉的事情变得有效率,可以从孩子感爱好的事情入手。
比方说,让孩子在半小时内做一个绿豆冰棍。
在孩子做冰棍之前,先规划一下流程,并预估一下每一个流程需要多少时间,以增添孩子的'时间观念。
此外,还可以增加一些速度性嬉戏,让孩子意识到:原来我竟然可以这么快!3、让拖延付出代价家长一方面盼望孩子改掉拖延的坏毛病,一方面又忍不住出手关心孩子,纵容孩子。
其实,某些时候,让孩子吃吃“苦头”也是很有必要的,这也是人们常说的后果承当法。
例:孩子老是拖延不做作业,一而再再而三,这种状况家长就不要催,让他尝尝不能完成作业被老师批判的苦头。
孩子挨了批判后,就会熟悉到磨蹭给自己带来的害处,几次以后孩子自然就会自己加快速度4、转变评价角度不要总是埋怨孩子,你老是这么“拖拉”。
在提示孩子时,少说“你很慢”,而是有意识地强调“你可以快起来”。
为了加强孩子对“快”的认知,闲暇时可以多和孩子玩计时性竞赛嬉戏,比方说竞赛看谁穿衣快、竞赛谁出门快等,同时不妨多让孩子赢。
“你比我更快”的结果,作为一种特别有激励意义的评价,对于孩子转变拖延症而言往往比上百句“孩子,你太慢了”要管用。
5、给时间设定明确界限当孩子有了既定任务,父母只需要给他一个到什么时间完成什么任务的节点表,然后提前5分钟提示他进入“执行”状态,并且在时间节点到来前提示他一次,让他自由支配自己的“工作”节奏。
帮助小学六年级孩子克服学习拖延的习惯
帮助小学六年级孩子克服学习拖延的习惯学习拖延是很常见的问题,而对于小学六年级的孩子来说,这种问题可能会对他们的学习成绩和学习兴趣产生负面影响。
因此,克服学习拖延的习惯对于他们的学习发展至关重要。
本文将提供一些有效的方法和建议,帮助小学六年级的孩子克服这个问题。
一、明确学习目标首先,要帮助孩子克服学习拖延的问题,我们需要帮助他们明确学习目标。
孩子在学习中经常拖延的原因之一是缺乏明确的目标。
与孩子一起制定学习目标,并细化目标的具体任务。
例如,设定每天的学习任务清单,将学习内容和时间分解为小任务,让孩子一步一步地完成。
二、制定合理的计划制定学习计划对于解决学习拖延问题是非常重要的。
引导孩子制定合理的学习计划,将学习时间分配得更加充分。
可以帮助他们使用时间管理工具,如番茄工作法(Pomodoro Technique)等,将学习时间切分成短暂的时间段,逐步排除拖延的倾向。
三、培养良好的学习习惯良好的学习习惯是克服学习拖延的关键。
鼓励孩子在学习过程中形成规律的学习习惯,如每天定时复习、每日写作业前预习相关知识点等。
同时,提示孩子注意学习环境的设置,确保学习环境安静、整洁,没有干扰因素。
四、建立奖励机制建立奖励机制是帮助孩子养成克服学习拖延习惯的积极方式。
可以和孩子商量,在完成学习任务后,给予适当的奖励。
奖励可以是一些小的物质奖励,如一本喜欢的书籍、一次户外活动等,也可以是一些非物质的奖励,如与家人共进一顿美味的晚餐、去公园玩等。
奖励的方式可以根据孩子的喜好和情况而定。
五、家长配合与引导对于小学六年级的孩子,家长的配合和引导尤为重要。
家长应与孩子建立良好的沟通渠道,了解他们学习中的困难和问题,并给予适当的帮助和支持。
在孩子遇到学习拖延的情况时,家长可以通过提醒、监督、激励等方式帮助他们克服这个问题。
六、培养兴趣和动机学习兴趣和动机是克服学习拖延的重要因素。
鼓励孩子发展自己的兴趣爱好,并与学习内容有机地结合起来。
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家长们该如何帮孩子拜托“拖延症”?
一、家长首先要自我反省
越急躁的家长,越容易培养出慢性子的孩子。
父母的心急有两种表现形式,成为了中国很多家长的恶疾:
1、表现在嘴上!因为心急,嘴上就不停的唠叨、催促、不满、抱怨、讲道理甚至指责和打骂。
请问如果你的领导每天在你面前这样对你的话,你会是个积极主动工作的人吗?
2、成为自己不改变的核心理由!“哎,我就是脾气不好!”“我总是控制不了自己的情绪,是我太急躁了”。
当家长把自己的问题归结在脾气不好、急躁等原因下,他就找到了自己不进步的理由。
如果你想让孩子不再磨蹭,你要解决的是两件事,第一,管住自己的嘴!第二,在管住自己的嘴的同时,系统学习,找出自己心急和焦虑的根本原因,针对原因找到解决方法,经过一段时间的“实证实修”和“知行合一”把自己的心态调整平和。
如果你只管住自己的嘴,而不去调整自己的心的话,那你把“闭上嘴”当成了“解决孩子磨蹭”的方法,那后
果会更加糟糕。
所以必须解决:我心急的核心原因是什么?我用什么样的方法解决我的心急问题?我能不能坚持去做?在我坚持去做的时候,遇到问题我该怎么办?
二、帮孩子找到自己的生活节奏
对大人来说,先做什么事,再做什么事,最后做什么事,事先在脑海中是有一定规划的,可是孩子不一定具备这样的能力,也正因为如此,他们才需要父母的引导和指点。
若父母不了解情况,过多催逼,一味指责,那么问题就真的来了:一个真正拖沓、散漫、凡事不操心的熊孩子,往往就是这么养成的。
做任何事都需要遵循一定的规律,父母不能要求孩子事先没有丝毫练习而突然到某一天顿悟,这显然是不现实的。
同时还需牢记不随意把孩子跟他人做比。
可以鼓励孩子自我比较,即纵向比,但不要横向比。
三、让磨蹭付出代价
孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,家长不要急,也不要去帮他,可以提醒孩子一下“再不快点可要迟到了”,如
果他依然在那里磨磨蹭蹭的,不妨任由他去,不必担心孩子上学会迟到,其实我们恰恰就是要让孩子亲身体验上学迟到的后果,孩子如果真的迟到了,老师肯定会询问他迟到的原因,孩子挨了批评后,就会认识到磨蹭给自己带来的害处,几次以后孩子自然就会自己加快速度。
四、拒绝包办代办
孩子一磨蹭妈妈就着急着要代劳,这种做法一定要改变。
即使孩子做得慢、做得不好,也请给孩子一些耐心,让他自己去尝试。
另外还有一些家长,甚至连让孩子自己来的机会都没有提供,这就更容易让孩子产
生依赖,不愿自己动手做事。
一旦让他们做点事情,他们就不会积极主动做以磨蹭为“逃避劳动”的手段。