空巢老人的心理障碍成因分析与矫治

空巢老人的心理障碍成因分析与矫治

中国老龄化社会的来临，使得空巢老人的比例不断上升，空巢老人问题备受关注，尤其是各种心理障碍日益突出。空巢老人心理障碍产生及危害，都需要我们社区教育工作者认真分析，并及时提出矫治方案，让空巢老人不再孤独。

一、空巢老人心理障碍的表现方式

空巢老人是指无子女或虽有子女，但子女长大成人后从父母家庭中相继分离出去，只剩下老年人独自生活的人群。随着出生率的下降和人口平均寿命的上升，我国迅速步入老龄社会，截止2015年底，我国60岁以上老年人口达2.2亿，有资料预测，2020年北京、上海、广州等大中城市老年人空巢家庭将占到整个老年人家庭数的80%。空巢老人的心理健康障碍日益突出，严重影响老年人生活质量，也影响到家庭、社会的和谐发展，应引起全社会的关注。老年人存在的心理障碍主要为失落、孤独、焦虑、抑郁等，通过定期分析全所空巢老人心理健康状况，针对他们存在的心理问题，加强心理护理，空巢老人的心理健康状况得到了改善。

空巢老人的心理障碍成因主要有以下几种：

1、失落心理

失落心理，是指原来属于自己的某种重要的东西被一种有形或无形的力量强行剥夺后的一种情感体验。空巢老人的失落感主要来源于子女都不在身边，使得老人们得不到来自亲人的关心和照顾，人生价值、生活目标迷茫及社会角色转换不及时。忙碌的生活节奏突然被破坏，部分老人无法很快适应。

2、寂寞心理

寂寞心理是一种封闭心理的反映，是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。有些老人性格内向，不愿与其他人沟通，心里的问题无法倾诉，就得不到及时的解决。长期或严重的孤独可引发某些情绪障碍，降低心理健康水平。空巢老人退休后，与社会交往减少了，特别是社会活动、人际交往越来越少，更多的是在家中生活，好像被社会遗忘，自信心受到了影响，也加深了孤独感。

3、衰老心理

衰老表现为结构和机能的衰退，适应性和抵抗力减弱。步入老年期后，机体的各个系统和器官的功能逐渐减退。部分老年人会患上各种疾病，有些患病老人担心疾病的治愈情况，对于疾病治疗缺乏信心，心理负担较重，加快了衰老的进程。

4、其它心理

空巢老人除不同程度地存在失落、寂寞，还有失去亲人的丧失感、不被重视和理解的沮丧感、病症袭来时的死亡临近感等，伴随着身体与心理上的衰老，均会使空巢老人产生心理疾患，如焦虑症、抑郁症等，这些心理疾患产生的后果是极其严重的，甚至可能危及生命。

三、有针对性的进行矫治

社区学校联合社区中的医疗、卫生、文化、教育等相关职能部门，担负着社区空巢老人心理障碍的预防、矫治等工作。因此，社区相关职能部门工作开展得有成效对改善空巢老人心理状况、提高其生存质量有着重要意义。

1、建立良好的社会支持系统。社会支持作为社会心理刺激的缓冲因素或中介因素，对健康产生间接的保护作用，同时维持个体良好的情绪体验，有益健康。因此，增加社会支持力度，完善各种老年社会保障，如建立完善的老年医疗保障体系，建立老人院、社区家政服务站等，对满足空巢老人的服务需求、给老人提供正常的生活平台有着重要的意义。

2、针对空巢老人需求，深入开展具有社区特色的个体化家庭服务。空巢老人大多患有一种以上的慢性病提供帮助。作为老年人“第二空间”的社区，应根据空巢老人的社区护理需求，针对性地定期进行家庭服务为老年人提供包括健康体检、疾病护理、用药指导、心理咨询、生活照料及其他医疗护理服务项目。另外，为防止意外情况发生，还要建立应急呼叫系统，以方便老人随时与社区联系。

3、开展空巢老人心理健康教育活动，丰富老年人业余生活。社区成人教育中心可采取講座、报纸杂志、广播电视或举办多种形式的学习活动等帮助空巢老人进行心理调适，维护身心健康。多组织丰富多彩的文体活动，建立老年人活动中心等健身娱乐场所，以丰富老年人的业余生活，营造有利于老年人身心健康的社会氛围。

4、加强空巢老人心理状况监测，对高危人群进行针对性心理干预。社区医护人员在为空巢老人进行社区服务过程中首先对空巢老人的个性特征、经济状况、社会背景、人际关系、心理表现等实行评估，筛选出存在或易产生心理问题的高危人群，将心理学理论知识及技术运用于心理护理中，如采用心理分析、认知疗法、松弛训练等方法可有效干预老年空巢障碍的产生和危害。

5、鼓励空巢老人进行自我心理调节，克服空巢心理障碍，接受空巢现状，了解空巢心理障碍对自身带来的危害，改变不良认知观念是空巢老人摆脱空巢化带来的心理危机的三部曲。在了解了影响空巢心理发生发展的积极因素和消极因素之后，空巢老人可以通过发展兴趣爱好以转移注意力、扩大交际圈以增加社会支持、积极进行身体保健以提高生活质量等途径远离空巢心理危机。

在人口老龄化日趋严重、人口迁移日益频繁的今天，空巢老人问题已成为比

较突出的社会现象，引起了政府和社会的高度重视。农村空巢老人作为弱势群体中的弱势群体，他们的心理问题如不能得到有效纾解，极易诱发各种身心疾病，给家庭和社会带来各种困难，从而导致一系列社会问题。建立全方位、多层次的社区服务网络，帮助空巢老人树立积极向上的生活观念，适应社会与周围环境的变化，提高农村空巢老人的心理健康水平和生活质量。