青春的情绪_ppt课件完美版
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《青春的情绪》课件
健康的生活方式
健康的生活方式对情绪的调节起着重要作用。充足的睡眠 、均衡的饮食、适量的运动和良好的生活习惯可以帮助缓 解压力、改善心情和提高注意力。
例如，保持规律的作息时间表、避免过度使用电子产品、 参与感兴趣的活动和社交聚会等都有助于提升青少年的情 绪状态。此外，学会应对压力的技巧，如深呼吸、冥想和 放松训练等也有助于调节情绪。
家长应该与孩子建立良好的沟通渠道 ，了解他们的需求和困惑，给予积极 的引导和帮助。
家长应该关注孩子的情感变化，提供 情感支持和安全感，帮助他们建立自 信心和应对压力的能力。
家长还应该鼓励孩子参加有益的社交 活动，培养他们的社交能力和合作精 神。
学校支持
01
02
03
04
学校是青少年成长的重要场所 ，学校应该提供全面的教育服 务，包括学术、心理和社交等
压力
随着青少年逐渐承担更多的责任 ，他们可能会感受到来自学业、 家庭和社会的压力，这些压力可 能引发焦虑、紧张和不安。
抑郁与悲伤
抑郁
青春期是情感波动较为频繁的阶段， 一些青少年可能会因为情感困扰、学 业压力或人际关系问题而感到沮丧和 抑郁。
悲伤
悲伤情绪在青春期也是常见的，如失 去亲人、朋友分离、遭受挫折等都可 能导致悲伤反应。
青春期个体的荷尔蒙水平 变化较大，可能导致情绪 容易激动、易怒和冲动。
青春期情绪的影响因素
家庭因素
家庭环境、亲子关系等 对青春期情绪有重要影
响。
学校因素
学习压力、师生关系、 同伴关系等对青春期情
绪产生影响。
社会因素
社会支持、文化背景、 媒体信息等也会对青春
期情绪产生影响。
生理因素
荷尔蒙水平的变化、大 脑发育等生理因素也会 影响青春期的情绪状态
《青春的情绪》PPT免费精品课件
认为芳芳是 在炫耀
认为芳芳是 在找茬
认为自己很 倒霉
不悦
可能认为芳 芳没有听到 自己在叫她
嫉妒 可能认为芳
芳作业做得 情
好，而自己 绪
愤怒
也要努力
平 静
暴跳 如雷
可能认为芳 芳不小心踩 到自己
如何正确对待青春期的情绪？（P37-38）
青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同 样是我们成长过程中需要经历的。
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
目录
CONT用是什么？ 青春期的情绪特点是什么？ 如何正确对待青春期的情绪？
遇到以下情景，你会有怎样的情绪感受？
1.暑假结束，要开学了！ 2.因台风逐渐靠近上海，放假两天！ 3.周五将举行本年度的秋游，之后每人写一篇小作文上交！ 4.明天举行期中考试！ 5.期中考试成绩新鲜出炉，假设你的数学考了满分，英语考了20分！ 6.自己的日记被人偷偷翻看！ ……
人的情绪是复杂多样的
基本情绪
喜、怒、哀、惧等
复杂情绪
害羞、焦虑、厌恶和内疚等
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、 外显表情和生理激活三种成分。
影响情绪的因素有哪些？
案例分析一
预
期
舆论
学校举行英语演讲比赛，钟同学觉得自己准备得非常充分，志在拔氛得围
头筹，可是最终却没有赢得比赛，他感到很郁闷。此时，他听到有同
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我 们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止 步不前。
认为芳芳是 在找茬
认为自己很 倒霉
不悦
可能认为芳 芳没有听到 自己在叫她
嫉妒 可能认为芳
芳作业做得 情
好，而自己 绪
愤怒
也要努力
平 静
暴跳 如雷
可能认为芳 芳不小心踩 到自己
如何正确对待青春期的情绪？（P37-38）
青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。 善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同 样是我们成长过程中需要经历的。
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
目录
CONT用是什么？ 青春期的情绪特点是什么？ 如何正确对待青春期的情绪？
遇到以下情景，你会有怎样的情绪感受？
1.暑假结束，要开学了！ 2.因台风逐渐靠近上海，放假两天！ 3.周五将举行本年度的秋游，之后每人写一篇小作文上交！ 4.明天举行期中考试！ 5.期中考试成绩新鲜出炉，假设你的数学考了满分，英语考了20分！ 6.自己的日记被人偷偷翻看！ ……
人的情绪是复杂多样的
基本情绪
喜、怒、哀、惧等
复杂情绪
害羞、焦虑、厌恶和内疚等
情绪的成分
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、 外显表情和生理激活三种成分。
影响情绪的因素有哪些？
案例分析一
预
期
舆论
学校举行英语演讲比赛，钟同学觉得自己准备得非常充分，志在拔氛得围
头筹，可是最终却没有赢得比赛，他感到很郁闷。此时，他听到有同
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我 们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止 步不前。
4.1 青春的情绪 课件-(共27张PPT)
连节目也不出
B. 小静同学期末考试成绩特差，她想哭，但还是忍住了，最
后骑车到山顶大声吼:“我失败了!我要成功!”
C. 小明这次数学考试得了满分;心里特别高兴
D. 同桌犯错，老师误以为是小磊。面对老师的批评、指
责，小磊没有反驳﹒
2. “喜怒哀乐，人之常情”“人非草木，孰能无情”，前后
两个“情”的意思分别是（ ） A. 情感、情绪
01 默默和小冲的结果为什么会不一样呢？
02
家长的情绪状态对于自己下一次考试又 产生了怎样的影响？
小组合作学习要求：
①八人小组讨论以上两个问题。 ②组内分工明确，限时2分钟。
面对考试，默默和小冲情绪不同，结果也不同
强项考砸
考
试
紧张考砸
消极情绪
影响智力
正常发挥
积极情绪激励 人主动作为
冷静分析，改正错题
情绪影响着我们的身心健康。
02 情绪的青春色调
某中学生一天中的情绪体验
早上起床心情不错，美好的一天从早上开始，高 高兴兴去上学。数学课因为走神有一道题目没太听 懂，老师还提问我，我没回答上来，唉，烦死了。 课间休息抓紧时间和同学冲去小卖部买辣条，真满 足。
中午吃完饭就要午休了，睡不着，感觉一切都很 无聊。英语课上这次测试比上次进步了很多，受到 老师当场表扬很兴奋，心中窃喜但不露声色。
愤怒之下，撕掉试卷
消极情绪导 致错误行为
积极情绪有 益身体健康
吃得饱，睡得香
吃不下，睡不着
消极情绪影 响身体健康
三、理解情绪——情绪的作用(p35)
1 影响人的身体健康
情绪的情绪的 作用很作用很 神奇神奇
2
影响着我们 的观念和行动
积极：激励我们克服困难、努 力向上
4-1青春的情绪 课件(26张PPT)
的
情
青春期的情绪特点
绪
情绪的青春色调
青春期的正面情绪
青春期的负面情绪
课堂练习
1.(2020•营口) 人的情绪是复杂多样的，有喜、怒、哀、惧等
害羞、焦虑、内疚等
。（ ）
A．积极情绪 消极情绪 B．低级情绪 高级情绪
D C．正面情绪 负面情绪 D．基本情绪 复杂情绪
还有
2.进入初中后，文瑞变得困惑：虽然自己长大了，自觉性和
自控力也提高了，但是有时候仍会因为一点小事而大发脾气
，甚至鲁莽行动，做出一些让自己后悔的事。这体现了青春
D 期情绪的（ ）特点。
A、闭锁性 B、表现型 C、反映强烈 D、盲目性
5. (2020•株洲)有人说：在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少
机会或资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，
喜极而泣 哭笑不得 乐极生悲
1.人的情绪类型有哪些？
人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪:喜、怒、哀、惧等， ②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶
和内疚等
角色扮演
中国男子短跑运动员，暨南大学 体育学院副教授，亚洲最年长的 “百米飞人”，31岁破黄种人纪 录.“奥运会铜牌得主”
假如你是苏炳添，听到这一久盼的梦想成真， 你会作出怎样的反应？
(1)善于激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩。 (2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪， 同样是成长需要经历的。
正面情绪 青春的情绪
负面情绪
激发
积极面对
深陷其中 无法自拔
积极的作用 积极的作用 消极的影响
课堂小结
情绪的复杂性和多样性
青 情绪面面观
情绪受多方面因素的影响
春
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情绪面面观
品诗词 找情绪
●更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜
喜
●怒发冲冠
哀
●不敢高声语，恐惊天上人
惧
思喜考、怒、上哀面古、语分惧别表是达了基什本么样情的情绪绪？
除了以上情绪，你在生活中还了解或感受过哪些情绪？
1.情绪的分类
P35
小丽的日记
我在预赛中得了第一，面对老师寄予我决赛拿第一的 厚望，在兴奋之余，我又感到焦虑不安。比赛前的那夜 突然雷雨交加，向来胆小的我感到非常害怕。第二天起 床发现自己长了青春痘，心情特别低落。赛前又抽到了 1号签，我好厌恶自己倒霉的手气。本以为可以拿个一 等奖，结果我连前十都没进，伤心欲绝。也羞于见同学， 担心他们笑话我。
阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某 种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中。
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如 何劝说都无济于事。 在情绪表露过程中，会自觉或不自觉地带 上表演痕迹。
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足。
(1)根据我国史书记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷境地， 结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
癌症
临床实践已证明，绝大多数癌 症患者发病前都有长期的抑郁、 悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良 情绪。不良情绪不仅会带来睡眠 不佳、食欲不振等生理反应，还 会使内激素分泌发生变化，从而 导致免疫功能下降，使癌症乘机 而入。
感冒与人的免疫力有很大的关 系，而情绪对免疫力又有较大的 影响，持续的精神不振会使免疫 力降低，机体杀伤、吞噬病原微 生物的能力减弱，干扰素水平低 下，使呼吸道防御机能暂时减退， 从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。
(2) 《岳飞传》牛皋，大败金兀术并处死了金兀术后，激动 地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。
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第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第1框 青春的情绪
学习目标
1.了解情绪的复杂多样性； 2.知道常见的基本情绪有哪些； 3.认识情绪的作用； 4.体会青春期情绪的特点,知道正确运用表达情绪。
导入新课（创设情境）
在生活中，我们可以通过什么表达情绪，传递有时语言所不能表 达的信息？
声调
学习任务二
探教学究目感标 悟
5.情绪的作用 P35
①各种各样的情绪丰富了我们的生活 ②影响着我们的观念和行动
积极：它可能激励我们克服困难，努力向上 消极：也可能让我们因为某个小的挫折而止步不前。
学习任务三
探教学究目感标 悟
主题二 情绪的青春色调 青春期情绪体验和表现变化的原因 P36
01
身体发育
都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的（ ）
①人处于不同的情境中会产生不同的情绪
②任何时候都要保持高涨的情绪
③不同的情绪会对人们产生不同的影响
④我们应该学会并善于调节自己的情绪
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案：C
5.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”
青春的情绪色调
青春期的情绪特点 青春期情绪带给我们的影响
当堂训练
1.“神舟十一号”发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与的科研人员
和工作人员完成任务后，也很喜悦、轻松……这些感受就是我们所说的（ ）
A.意志
B.情绪
C.情趣
D.情操
答案：B
2.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依
第四课 揭开情绪的面纱
第1框 青春的情绪
学习目标
1.了解情绪的复杂多样性； 2.知道常见的基本情绪有哪些； 3.认识情绪的作用； 4.体会青春期情绪的特点,知道正确运用表达情绪。
导入新课（创设情境）
在生活中，我们可以通过什么表达情绪，传递有时语言所不能表 达的信息？
声调
学习任务二
探教学究目感标 悟
5.情绪的作用 P35
①各种各样的情绪丰富了我们的生活 ②影响着我们的观念和行动
积极：它可能激励我们克服困难，努力向上 消极：也可能让我们因为某个小的挫折而止步不前。
学习任务三
探教学究目感标 悟
主题二 情绪的青春色调 青春期情绪体验和表现变化的原因 P36
01
身体发育
都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的（ ）
①人处于不同的情境中会产生不同的情绪
②任何时候都要保持高涨的情绪
③不同的情绪会对人们产生不同的影响
④我们应该学会并善于调节自己的情绪
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
答案：C
5.毛泽东同志的“红军不怕远征难，万水千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”
青春的情绪色调
青春期的情绪特点 青春期情绪带给我们的影响
当堂训练
1.“神舟十一号”发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与的科研人员
和工作人员完成任务后，也很喜悦、轻松……这些感受就是我们所说的（ ）
A.意志
B.情绪
C.情趣
D.情操
答案：B
2.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒发冲冠”、“哀民生之多艰”、“风生鹤唳，草木皆兵”依
青春的情绪上课【共34张PPT】
• A.意志
B.情绪
C.情趣
D.情操
答案解析
• 答案：B
• 解析：情绪是一种对外界刺激带有特殊色彩的主观态度和体验，并与人的需 要是否得到满足密切相关。一般来说，人的需要得到满足的时候，就会产生 愉快的情绪；反之，当一些事情不符合或不能满足人的需要时，就会引起不 快的消极情绪。
• 2、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话告诉我们（ ）
• 小结：情绪的变化，也是我们进入青春期的正常反应。进入青春期，我们的 情绪为什么会发生变化？青春期情绪又有何特点呢？进入本课时学习。
1、青春期情绪变化的原因是什么？
• 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们 的情绪体验和情绪发现也发生着变化，表现出青春期的情绪 特点。
、青春期的情绪有哪些特点？ 2 当人的情绪处于消极状态的时候容易犯错
代表进行交流。
• 剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。——杜甫《闻官军收河南
河北》
• 问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。——李煜《虞美人.春花秋月何时了》
• 风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。——李清照《武陵春.春晚》
• 凄凄不似向前声，满座重闻皆掩泣。——白居易《琵琶行》
4、积极面对负面情绪
• 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面 情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
探究与分享（活动三）
• 阅读教材P38的材料，回答问题。 • （1）材料中陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪
特点？ • （2）假如你遇到材料中类似的情况会怎么做？
课堂练习
• 1、“神舟”十一号发射成功的壮观场面，让我们每一个中国人欣喜若狂， 所有参与的科研人员和工作人员完成任务后，也很喜悦、轻松……这些感受 就是我们所说的（ ）
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青春期情绪的特点
情绪波动与固执
情绪的闭锁性
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪的表现性
正负面情绪
正面情绪
善于激发正面的情绪 感受，可以让我们的 生活更加绚丽多彩。
正负面情绪
负面情绪
学会积极面对负面情 绪，同样是我们成长 过程中需要经历的。
谢谢
2018.11
1. 能简述 家的含 义、家 庭关系 的确立 方式、 家庭的 功能； 2. 能总结 中华文 化中“ 家”的 意味； 3. 能明确 “孝” 是中国 家庭文 化中重 要的精 神内涵 ，能举 例如何 孝亲敬 长。 4．学习书本知识更重要，只有学好更 多的知 识，才 能为社 会作出 更大的 贡献 5．实践更重要，没有实践经验，书本 知识学 再多也 没有用 ，青少 年要勇 于探索 和实践 ； 6．空谈的人都是有智慧的人，实干的 都是些 头脑不 灵活的 人，实 干不如 巧干； 7．青少年是祖国的未来，热爱劳动、 奉献社 会是大 学毕业 以后的 事； 8.我们要树立和增强危机意识和防范 意识。 面对不 太平的 世界， 我们要 对危害 国家利 益、威 胁国家 生存和 发展的 行为时 刻保持 警惕；
外显表情
生理反应
当我们悲伤的时候，可 能会觉得沮丧、泄气、 无精打采，甚至想哭。
辨一辨 漫卷诗书喜欲狂 哀民生之多艰
怒发冲冠
闻风丧胆
猜一猜
1）莱莉把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福。 开心
2）莱莉因为睡懒觉迟到了，受到老师的批评。 难过 自责
3）莱莉生病了，没办法和冰棒出去玩耍。
内疚
4）下雨天，莱莉不能和冰棒出去玩耍。 难过
标文本预设
情绪调色板
今天的心情是奶绿色的！ 小张同学看搞笑视频时是红色7！
现在的心情是焦糖2，温暖平静。
标文本预设
02
情绪的青春调色
析一析
片段一：一天放学后，莱莉 片段二：莱莉非常喜欢 片段三：初一数学期中 送生病的同学，回家时间比 好朋友冰棒，在她眼里， 考试试卷发下来了，莱 平时迟了一个多小时。当莱 冰棒简直就是个完美的 莉取得了全班第一的优 莉一推开家门时，着急的妈 人，她不容同学说冰棒 异成绩，她非常高兴， 妈便过去说了她几句，话里 的坏话。可是有一天， 兴奋不已，真想大声欢 没有任何责备的意思，只是 当莱莉听说好朋友冰棒 呼。但当她得知本次考 嘱咐女儿不要回来太晚了。 把自己告诉她的秘密告 试大多数同学都考得不 但是，莱莉顿时暴跳如雷， 诉了别人，便匆匆找到 好时，她控制了自己内 “你不相信我！”她叫道： 了冰棒，对她大声呵斥， 心的激动，表现出若无 “你们总是告诉我该做什么， 指责她是一个骗子，再 其事的样子。 你们根本不相信我！”她的 也不信任她了。 情绪非常激动，头也不回地 走出家门。
青春的情绪
第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱
1）莱莉小朋友头脑中一共住着几个情绪小人物呢？ 2）它们分别叫什么呢？
莱莉
01
情绪面面观基本情绪喜怒 哀惧复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
情绪的含义：是一种复合的心理状态
内在体验
当我们快乐的时候，可 能会感到精力充沛，对 新事物充满好奇，可能 会笑容满面，步履轻盈。
5）莱莉明天终于可以和好朋友冰棒出去玩耍啦! 开心
影响情绪的因素
个人的生理周期 对某件事情的期待
周围的舆论氛围 自然环境
莱莉因为父亲工作的因素 举家搬迁，她必须得适应新环 境，但就在此时，莱莉脑中控 制欢乐与忧伤的两位脑内大臣 乐乐与忧忧迷失在茫茫脑海中， 大脑总部只剩下掌管愤怒、害 怕与厌恶的三位干部负责，导 致本来乐观的莱莉变成愤世忌 俗少女。乐乐与忧忧必须要尽 快在复杂的脑中世界回到大脑 总部，让莱莉重拾原本快乐正 常的情绪。
情绪的作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 它能激励我们克服苦难、努力向上,
也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪调色板
色彩可用颜以色表影达响情绪人的感觉器官， 刺激人的神经，进而影响人的情 绪。每个加人上数都字更可有能趣哦对色彩产生独 特的感知和情绪反应。
举个example