中医减肥六法
中医减肥的七大方法
中医减肥的七大方法中医认为肥胖病多为本虚标实之症。
本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。
标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血淤、气滞者。
标本虚实之间，可有侧重、错杂。
临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，方能取得满意疗效。
中医减肥有哪些方法呢？1、化湿法：用于因脾运不健，聚湿而为肥胖。
症见满、苔腻、脉沉细。
代表方如泽泻汤（泽泻15克白术6克用法：上药二味，以水300毫升，煮取150毫升，分温再服）。
二术茯苓汤（苍术（土炒）白术（土炒）半夏（滚水泡七次，姜制）陈皮（去白）茯苓3克甘草1.5克用法：上药用水300毫升，加生姜3片，大枣1枚，煎取150毫升，温服）。
苍术（土炒）白术（土炒）半夏（滚水泡七次，姜制）陈皮（去白）茯苓3克甘草1.5克用法：上药用水300毫升，加生姜3片，大枣1枚，煎取150毫升，温服。
等。
2、祛痰法：用于痰浊肥胖。
症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。
轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤，重者用控涎丹、导痰汤等。
3、利水法：有微逐与推逐之分。
症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉。
微逐用五皮饮、小分清饮，推逐用舟车丸、十枣汤之类。
4、通腑法：以轻泄为主。
多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。
症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实。
选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。
5、消导法：用于食欲无进型肥胖。
症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。
一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽。
6、疏肝利胆法：用于胖肥兼肝郁气滞或血瘀者。
症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。
常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。
7、健脾法：肥胖以健脾补胃为正治法。
症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。
常用方如参术白术散、异功散、枳木丸、五苓散等。
博粹堂采用中药调理体质，除了将肥胖的根源加以去除，同时也针对肥胖带来的病痛积极治疗。
中医常用的8种减肥方法
中医常用的8种减肥方法国医药学常用的减肥方法有如下8种：①辨证用药。
②古方（如防己黄芪汤、泽泻汤、大柴胡汤等）。
③中成药和保健食品胶囊化（如金多靶减肥降脂胶囊/片等）。
④中药外治。
⑤针灸治疗。
⑥耳针治疗。
⑦按摩治疗。
⑧气功治疗。
在反复学习、实践上述8法及多次比较中形成了以辨证论治与专病专药相结合、内服与外治相结合的综合减肥方法，取得了较好疗效，不断刷新了减肥纪录，如减肥125.5千克的黄驰（照片3）；减肥又治多种并存病症的世界首例获基尼斯纪录的李氏（照片1）。
我们的减肥专科与门诊经专家评审、领导批准，首批进入了上海市医学领先专科，其门诊成为上海市惟一的“上海市中西医结合肥胖病医疗协作中心”，我们的减肥成果已获1997年上海市科技进步三等奖，并于1998年参加了在北京举办的全国改革开放20年科技成果展览，获得好评。
现将我们的减肥方法简介如下。
采取综合治疗方法肥胖的成因比较复杂，既有先天的遗传因素，更有后天的诸多原因，尤其是人们的饮食、活动及生活方式与肥胖关系密切。
故应采取综合治疗，其基本内容如下。
一坚持科学态度，治病必求其因引起肥胖的原因除遗传因素外，主要还是后天因素（如多吃少动），因此要以实事求是的态度找出自身发胖的原因，知己知彼，针对病因进行治疗。
二合理饮食三增加运动量四纠正不良的生活习惯肥胖往往与下列不良生活习惯有密切关系，故应及时加以纠正。
⑴早晚餐安排不妥有些人早餐不吃，晚餐丰盛，睡前又加餐。
这种习惯不仅容易导致肥胖，而且易引起冠心病、坏死性胰腺炎等严重疾病的发生。
晚上由于迷走神经兴奋，促进胰岛素分泌，脂肪合成增加，且夜间活动少，热量消耗也少，故太晚进餐或晚间过饱甚而吃夜宵者容易发胖。
曾有这样一句名言：“什么时候吃比吃什么都重要”。
因此早餐应吃饱，晚上应吃少。
⑵贪食摄食过量，摄入热量过多。
这是形成肥胖的主要原因。
有人把吃喝作为人生追求之目的，在“不吃白不吃”、“宁伤脾胃，不伤感情，满杯饮”的思想影响下，往往多食。
中药减肥六大必杀技
中药减肥六大必杀技 Prepared on 22 November 2020中药减肥六大必杀技随着人们生活水平的提高，加之许多人不注意饮食健康，肥胖的人群也越来越多。
肥胖不仅影响着我们外在美，还严重的影响着我们的身体健康，所以减肥迫在眉睫。
下面我们来看看时下最常见的六种中医减肥法吧!一、宽胸化痰法中医文献有"肥人多痰"的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是脂肪过多。
临床所见肥胖之人，动则气短、胸闷，甚则头晕、呕吐、恶心，舌苔滑腻。
有的人痰火重，性情急躁，易于发脾气、恼怒，以致血压高，头胀脑鸣而痛，睡眠不安，舌苔黄腻，大便干结。
多发心、脑血管病变。
遇上这些病证，选用宽胸化痰法最为合适。
常用药物如：瓜蒌，古称栝楼，为宽胸化痰主要药，市售之瓜蒌包即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠心病。
瓜蒌仁还有润肠作用，对痰火内结，大便不畅者尤适用之。
薤白即小蒜，临床常与瓜蒌配合同用，即汉代名医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤，千百年来沿用不替。
枳实、枳壳俱能宽胸化痰，配陈皮、半夏即为温胆汤法，常用治肥胖痰湿重，惊悸、失眠等症。
半夏能化痰和胃止呕，与陈皮配合，为二陈汤的主药。
传统作为化痰湿的主要方剂。
临床通治各种痰证，不论呕吐痰涎，或是咳嗽痰多、眩晕、惊悸等症每多用之。
查阅方书，实由温胆汤蜕化而来。
陈皮即橘皮，气味芳香，既可和中理气，又能化痰降脂。
市售之陈皮梅、橙皮条等，确甚可口，亦为食疗降脂之佳品。
二、活血行瘀法肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生。
活血行瘀的药物对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。
肥胖而见有瘀血阻滞，妇女经闭不行，或见舌质有青紫瘀点者，采用活血行瘀法，不但降脂减肥，同时又能治病，真是两全其美。
常用的活血行瘀降脂药物：如当归、川芎即古方佛手散，善于活血调经止痛，为首选之品。
丹参一味，功同四物(汤)，为治心脑血管病的常用药。
中医药减肥论证原理
中医药减肥论证原理；一、与胃消脂法：形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻。
及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以与胃助消化，甚为应手。
本草书对这些药早已有消除脂垢得记载。
传统有焦三仙、保与丸等方，尤以中医儿科作为常用药物。
市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方便。
鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算就是降脂减肥最简便得食物疗法。
二、活血行瘀法：肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别就是心、脑血管病变多由此产生。
活血行瘀得药物对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成与促进其消退均有作用。
肥胖而见有瘀血阻滞，妇女经闭不行，或见舌质有青紫瘀点者，采用活血行瘀法，不但降脂减肥，同时又能治病，真就是两全其美。
常用得活血行瘀降脂药物：如当归、川芎即古方佛手散，善于活血调经止痛，为首选之品。
丹参一味，功同四物(汤)，为治心脑血管病得常用药。
赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀阻经络者多适用之。
三七、蒲黄善于活血止痛，对瘀阻刺痛者每多选用。
市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂得功效。
三、宽胸化痰法：中医文献有"肥人多痰"得论点，这种痰显然就是指肥胖之痰浊，也就就是脂肪过多。
临床所见肥胖之人，动则气短、胸闷，甚则头晕、呕吐、恶心，舌苔滑腻。
有得人痰火重，性情急躁，易于发脾气、恼怒，以致血压高，头胀脑鸣而痛，睡眠不安，舌苔黄腻，大便干结。
多发心、脑血管病变。
遇上这些病证，选用宽胸化痰法最为合适。
常用药物如：瓜蒌，古称栝楼，为宽胸化痰主要药，市售之瓜蒌包即用此一味制成，可降血脂，尤善治冠心病。
瓜蒌仁还有润肠作用，对痰火内结，大便不畅者尤适用之。
薤白即小蒜，临床常与瓜蒌配合同用，即汉代名医张仲景用治胸痹心痛得栝楼薤白汤，千百年来沿用不替。
枳实、枳壳俱能宽胸化痰，配陈皮、半夏即为温胆汤法，常用治肥胖痰湿重，惊悸、失眠等症。
中医减肥新方法
中医减肥新方法通腑法:以轻泄为主.多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖.症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实.选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片.消导法:用于食欲无进型肥胖.症见肥胖懒动、腹满积食、苔白.一般消肉积用山楂,消面积用神曲,消食积用麦芽.疏肝利胆法:用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者.症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦.常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等.健脾法:肥胖以健脾补胃为正治法.症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力.常用方如参苓白术散、异功散、枳木丸、五苓散等.化湿法:用于因脾运不健,聚湿而致的肥胖,症见胀满.代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等.祛痰法:用于痰浊肥胖.症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑.轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤,重者用控涎丹、导痰汤等.利水法:有微逐与推逐之分.症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉.微逐用五皮饮、小分清饮,推逐用舟车丸、十枣汤之类.1、每分钟180步。
多项研究证实，日常跑步锻炼时，每分钟大约180步的速度最理想。
否则身体与地面的冲击力就会增大，导致膝关节疼痛。
2、头肩稳定。
跑步过程中，头部和肩部应保持稳定，切忌摇头晃脑。
两眼应注视前方，肩部适当放松。
3、身体挺直。
从脖颈到腹部的身体躯干应保持自然直立，不要弯腰驼背或刻意挺直，左右摇晃幅度不宜过大。
这一姿势有助于保持呼吸顺畅、身体平衡和步幅协调。
4、迈向正前方。
跑步时，最好避免腿部侧向动作。
侧面摆动腿部不仅多余，而且还容易导致膝关节受伤。
正确姿势应该是大腿迈向正前方。
5、小幅度扭胯。
跑步过程中，胯部扭动幅度约为5度至7度。
扭胯幅度超过10度则容易导致髂胫带综合征膝外侧痛或大腿后群肌拉伤等问题。
6、前后摆臂。
跑步时候，自然摆臂十分重要，手的左右摆动幅度不应超过身体正中线，上下摆动不能高过胸部。
摆臂过程中，手指、手腕和手臂都应保持放松，肘关节弯曲90度左右，靠近身体两侧。
减肥瘦身的古方
减肥瘦身的古方减肥瘦身一直是现代人关注的热门话题，很多人都希望能找到一种简单、有效的方法来实现理想的身材。
虽然现在有很多减肥产品和方法，但是我们也可以借鉴一些古方来达到减肥瘦身的目的。
古方一：饮水减肥法水是生命之源，也是减肥的好帮手。
每天早晨起床后，先喝一杯温水，可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢。
餐前半小时再喝一杯水，可以减少进食量，控制热量摄入。
此外，每天保持喝足够的水，可以帮助排除体内废物和毒素，加速脂肪的代谢，达到减肥的效果。
古方二：穴位按摩减肥法按摩是一种传统的中医疗法，通过按摩身体上的穴位，可以刺激经络，调理气血，改善身体的机能。
在减肥瘦身方面，也有一些穴位是可以起到促进新陈代谢，燃烧脂肪的作用的。
比如，用拇指按压足三里穴位，可以促进脾胃功能，帮助消化吸收，减少脂肪积累。
按摩肚脐下方的关元穴位，可以促进肠胃蠕动，帮助排便。
选择适当的穴位进行按摩，可以达到减肥的效果。
古方三：中草药减肥法中草药是中国传统医学的瑰宝，有很多草药可以帮助减肥瘦身。
比如，山楂可以促进脂肪的分解和消化，帮助排除体内的废物。
薏米可以利水消肿，减少水肿现象。
荷叶可以清热利湿，帮助减少脂肪的积累。
通过选择适当的中草药，可以在减肥的同时达到调理身体的效果。
古方四：健康饮食减肥法饮食是减肥瘦身的关键，选择健康的饮食方式非常重要。
古人有一句话叫做“粗细搭配，五谷杂粮”，就是指饮食要搭配合理，多吃一些粗粮和蔬菜水果，减少高热量的食物。
此外，要控制食量，尽量少吃油炸和甜食，选择清淡的烹饪方式，可以帮助减少热量摄入。
合理的饮食结构对于减肥瘦身非常重要。
减肥瘦身是一个需要长期坚持的过程，不是一朝一夕就能见效的。
通过借鉴古人的智慧和经验，我们可以找到一些简单、有效的方法来实现减肥瘦身的目标。
但是在尝试任何方法之前，还是建议咨询专业的医生或营养师，根据个人情况选择适合自己的方式，合理安排饮食和运动，健康减肥。
中药如何养生减肥
中药如何养生减肥现如今，用中药来进行减肥的方法，已经成为许多女性在爱美之路上会做的选择，而这种中医减肥养生方式，也成为目前最受女性朋友认可的一种方法.在进行减肥的相关事宜的安排时，该选择何种方法来进行，是最受人们关心的事情，而中药减肥方法就值得大家去进行选择。
1、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。
水煎服，每日2次。
2、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。
3、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。
每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。
4、黄芪、茯苓、陈皮、泽泻、半夏、生大黄。
此方益气健脾利湿，适用于气虚痰浊甚之肥胖。
5、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
6、马尾连、茯苓、白术、忍冬藤、大腹皮、生大黄。
此方适用于肥胖者湿热互结在肠胃，以化浊利湿通便。
7、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。
每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。
8、龙胆草、金钱草、茵陈、桅子、郁金、草决明、泽泻、荷叶。
此方用于肥胖者痰湿化热、肝热上冲之肥胖，以清肝利胆化浊。
9.云苓20克、党参20克、白术10克、陈皮5克、山药15克、炒扁豆10克、山楂10克、大枣20克、加入蘑菇、香茹适量、玉米半个、排骨少许、调味品适量。
用法：将上药料洗净后以煲汤法煎煮、一天饮用、药料多可食尽。
功效：养胃提神、健脾补气、适合鱼肥胖脾虚及有胃脘不适者。
10.山楂15克、新鲜荷叶一张、(或荷叶15克)西洋参5克、粳米100克。
用法：将上药料加入清水、稀粥食用、一天饮用。
功效：清暑、通滞、除烦兼有补气的作用、适合于烦躁不安兼气阴不足的减肥者，西洋参亦可单独冲开水饮用。
中药减肥的理疗手法
中药减肥的理疗手法中药减肥是一种传统的中医疗法，通过使用特定的中药配方和理疗手法来帮助人们减去多余的体重。
中药减肥的理疗手法旨在平衡身体的阴阳能量和消除体内湿气，以达到减肥的效果。
本文将探讨几种常见的中药减肥理疗手法及其原理。
1. 穴位按摩穴位按摩是中药减肥的常用手法之一。
通过按摩特定的穴位，可以促进血液循环和新陈代谢，从而加速脂肪燃烧和消耗。
常用的减肥穴位包括足三里、中脘、关元等。
按摩时可用手指或按摩仪轻柔地按压这些穴位，每天坚持几分钟，效果会更好。
2. 中药泡脚中药泡脚是一种温和而有效的中药减肥手法。
选择一些有利于排除湿气和促进新陈代谢的中药材，如山楂、薏苡仁等，加入热水中泡脚。
这种方法通过脚部的穴位和经络，将中药的药效传递到全身，起到燃烧脂肪和排毒的作用。
每周泡脚两到三次，每次20-30分钟，可见明显的减肥效果。
3. 中药汤剂中药汤剂是中药减肥的传统疗法之一。
根据个人的体质和需求，配制相应的中药汤剂，通过内服的方式调节身体的阴阳平衡和新陈代谢。
常用的中药材包括山楂、陈皮、薏苡仁等，具有消脂、利水、健脾等功效。
每天饭前或饭后适量饮用中药汤剂，坚持一段时间，可以有效减少脂肪的积累。
4. 中药粉拍中药粉拍是一种外用的中药减肥手法。
将特定的中药粉末制成糊状，均匀涂抹在身体需要减肥的部位，然后利用按摩手法进行拍打。
这种方法可以刺激身体的经络和穴位，促进血液循环和脂肪的分解，加速身体的新陈代谢。
每天坚持进行中药粉拍，可见局部脂肪逐渐减少的效果。
总结起来，中药减肥的理疗手法包括穴位按摩、中药泡脚、中药汤剂和中药粉拍等。
这些手法通过调节身体的阴阳平衡、消除体内湿气和促进新陈代谢，实现了减肥的效果。
然而，值得注意的是，中药减肥的理疗手法并非适用于所有人。
在尝试这些手法之前，最好咨询专业的中医师，并根据个人的实际情况进行调整和监测。
此外，中药减肥手法需要长期坚持，配合合理的饮食和适量的运动，才能取得最佳的减肥效果。
中医减肥秘方
中医减肥秘方
许多中医方法都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能，消除水肿，加快新陈代谢，从而达到消除脂肪的功效。
第一式：丹田小腹神阙穴
方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。
轻柔地拍，就像吃饱饭婴儿的背部一样。
然后大拇指先往手心内收，其余四指握拳，称为空拳，用空拳轻轻拍打小腹最肥胖的地方，空拳拍法效果更好，主要是因为拳心有空气振动所以不会受伤。
第二式：乐美塑身贴吸全脂
方法：将神阙穴及周围用清水擦拭干净，然后把中医减肥乐美塑身每日贴揭开护膜，磁石部位对准肚脐中心，黏贴上即可。
每帖可以用8-12小时。
目的是帮助燃烧体内脂肪，加速脂肪的运动。
达到调节肠胃、排毒养颜的良效。
第三式：手掌划圈轻摩腹
方法：双手伸直，互相交叠摆在肚脐上，大拇指交叉，掌心对准肚脐，男左手在下、女右手在下，轻轻划圈按摩腹部。
稍稍吸气后收小腹，双手顺时针揉36圈，有助胃蠕动，摩擦时会感觉到手掌和腹部微热。
第四式：玉蟾吸真瘦小腹
方法：双手抱住自己小腹最胖的地方。
先快速地用力吸气，同时双手向上提，然后吐气放松。
以拍打功配合吐纳气法是最激烈的一式，就像突然要跑百米，脑部一下子吸入太多氧气会感到眩晕。
如果做五六次就头晕表示体力很差，不要再继续做，要休息一下。
6大经典的中医减肥古方，可惜只有老中医才知道
6大经典的中医减肥古方，可惜只有老中医才知道6大经典的中医减肥古方，可惜只有老中医才知道一，荷叶灰减肥荷叶灰的制作方法是：将干荷叶切成小片，平铺在平底锅，然后上面再放一口平底锅，锅口相接的地方用黄泥封固，然后锅上面贴一张薄薄的白纸，点火煅烧，当白纸呈焦黄色则停火冷却3小时之后，再将荷叶灰研末即可。
不可以将整张荷叶直接放入锅内，这种会导致荷叶碳化不匀而没有效果。
荷叶灰特别适合腹部肥胖，脸圆圆的很胖，大腿很粗等类型的肥胖，养生专家武国忠这样说道：中医的减肥主要从腹部入手，因为肥胖一般从小腹开始，然后是腰部与臀部，这个现象在道家医学里面叫坎离异位，最典型的是结婚以后男女的发福。
荷叶灰应该特别注意一种假荷叶灰就是碳化不匀的荷叶灰，碳化不匀就是说，荷叶碳化之前没有将荷叶撕成小片，而是将整张的荷叶放入锅入，导致锅底部的荷叶已经碳化过度，而锅上面的荷叶还未受热，这种荷叶灰属于碳化不匀，生熟混杂，吃了之后会涨肚，恶心反胃。
二，山桃花减肥此方收录在台湾周洪范编著的《中国秘方大全》，其全文如下：某女因常喝山桃花茶，不但治好心顽固性便秘，且达到了减肥的目的。
山桃花不但常被可以缓解便秘，而且常喝还有美容的功效。
特别适合有便秘的肥胖人士使用。
三，山根子减肥古今秘苑记载，每天吃一些山根子，可以很快瘦下去，据查，山根子，是一味可以减肥的中药，现在叫做银柴胡，别名银胡，山菜根，山马踏菜根，牛肚根，沙参儿，白根子，土参，丝石竹，霞草，欧石头花等，为石竹科繁缕属植物银柴胡的根。
主产于西北部、内蒙古等地。
原植物生长于干燥草原及山坡石缝中，喜温暖或凉爽气候，耐寒、忌水浸，以沙质土壤最易生长。
味甘、性微寒、归肝、胃经。
功效退虚热、清干热。
临床用名银柴胡。
四，玉米须减肥偏方处方：玉米须适量。
用法：用开水小沏，代茶饮用。
功效：利水，消肿减肥。
对慢性肾炎，风湿病，高血压病，及肥胖症均有一定功效。
点评：超级简单的一个减肥偏方，玉米须极容易获得。
中医减肥的六种方法
中医减肥的六种方法减肥的方法有很多，但都达不到减肥的效果，今天，为你带来了中医减肥的六种方法。
中医减肥方法1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。
中医减肥方法2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。
中医减肥方法3、干荷叶100克，山楂250克，浙贝母100克，皂夹(火制)图克，生大黄50克，陈皮50克，上药研细末为1疗程剂量。
每日取干药50克，用开水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1个月1疗程。
中医减肥方法4、茵陈40克，首乌20克，金樱子30克，黄精30克，生山楂15克，丹参20克，大黄10克，三七粉5克，泽演15克，葛根20克。
水煎服，每日2次。
中医减肥方法5、决明子30克，泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，饭前半小时服。
中医减肥方法6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克，研末。
每次10克，开水冲服，每日1-3次，30天为1疗程。
中医减肥的小妙招1、火旺型特征：容易有饿的感觉，有口臭、口感、嘴破、易长痘痘及便秘问题。
胃火旺容易导致胃的蠕动较差，造成消化不全，有些人是体制或是生活习惯不佳造成肠胃机能不佳，而消化道机能不佳，对于身体循环代谢自然形成阻碍，是造成肥胖的隐忧之一。
食补处方：辣的、油腻的食物及水果属酸性，吃太多容易引起胃火，因此饮食应尽量维持清淡口味，可多服用清热泻火的中药饮。
清心药茶材料：荷叶、山楂、白茅根做法：以2000c.c滚水熬煮约15分钟，可当日常茶饮用。
作用：针对胃火旺所引起的症状加以改善。
生活处方：胃火旺的成因有很多，绝大部分是因为吃了太多刺激的食物，熬夜，压力太大所造成，要改善此种状况除了服药之外，更重要的就是要戒除不良的生活习惯。
2、气滞型特征：忧思郁闷、情绪不佳，导致肠胃功能失调，睡眠品质差，易犯生理毛病。
肝郁气滞型的发胖危机与精神情绪有关，这类型的胖美眉平时会有情绪不稳定，心情烦闷或易怒等情绪反应。
中医减肥的七大方法
中医减肥的七大方法中医减肥方法有许多，其中一些比较常见和有效的方法包括：针灸减肥、草药减肥、食疗减肥、调理脾胃、运动减肥、推拿减肥和精神调节减肥。
以下是这些方法的详细介绍。
1.针灸减肥：针灸减肥是中医常用的方法之一，通过在人体穴位上刺激针刺并调整人体的脏腑功能，来促进人体内部的新陈代谢和消化功能，增加脂肪的分解和代谢，达到减肥的效果。
针灸减肥对于改善体质、调整内分泌功能、改善代谢功能等方面都有一定的作用。
2.草药减肥：中医草药减肥是通过服用一些中草药，来调整人体的新陈代谢，促进脂肪的代谢和消耗，达到减肥的效果。
中医对于不同的体质和肥胖原因，会采用不同的草药组合，来达到减肥的效果。
3.食疗减肥：中医食疗减肥是通过调整饮食结构和食物的摄入量，来达到减肥的效果。
根据不同的体质和体重情况，中医会制定相应的饮食方案，包括合理搭配食物、减少摄入热量、增加膳食纤维等。
食疗减肥对于改善脾胃功能、调整内分泌功能、减少脂肪堆积都有一定的作用。
4.调理脾胃：中医认为，脾胃功能正常与否与肥胖有着密切的关系。
通过中医养脾胃、调理脾胃，可以改善消化功能和代谢功能，减少脂肪的堆积。
调理脾胃包括饮食调理、运动调理、草药调理等多种方法，根据不同的体质和体重情况，中医会制定相应的调理方案。
5.运动减肥：中医推崇适量运动是减肥的重要手段之一、通过有氧运动和力量训练，可以增加体内能量的消耗，提高新陈代谢速率，减少脂肪的堆积和分解脂肪。
中医推荐的减肥运动包括跑步、游泳、瑜伽等，根据不同的体质和体重情况，中医会制定相应的运动方案。
6.推拿减肥：中医推拿减肥是通过刺激人体的穴位和经络来达到减肥的效果。
通过推拿按摩可以促进新陈代谢，增加脂肪的分解和消耗，促进淋巴循环和血液循环，加速体内废物的排出，从而达到减肥的目的。
7.精神调节减肥：中医认为，情绪和心态对于减肥有着重要的影响。
通过调整心态、减少压力、增加快乐的因素，可以促进体内荷尔蒙的平衡，改善睡眠质量，减少垃圾食品的摄入，达到减肥的效果。
中医减肥最快效果最好方法
中医减肥最快效果最好方法中医减肥方法历史悠久，其理念是调和身体，促进新陈代谢，从而达到减肥的目的。
以下是一些中医减肥最快效果最好的方法：1. 针灸减肥法：针灸是中医最常用的减肥方法之一，通过刺激特定的穴位来调节身体的内分泌和代谢功能，促进脂肪分解。
针灸减肥不仅能够减少体重，还能改善体质，减少减肥后的反弹。
2. 拔罐减肥法：拔罐是通过在身体特定部位放置罐子并抽气，使罐内形成负压，从而达到促进血液循环、疏通经络、消除瘀滞的效果。
拔罐减肥可以辅助其他减肥方法，加速减肥过程。
3. 草药减肥法：中医草药减肥法是通过服用具有减肥功效的中草药来达到减肥目的。
草药可以调理身体，促进新陈代谢，帮助身体排除多余的水分和毒素，从而达到减肥效果。
4. 饮食调理法：中医强调“药食同源”，通过合理的饮食调理，可以有效地控制体重。
中医建议减肥期间应多吃蔬菜、水果和粗粮，减少油腻和高热量食物的摄入。
5. 按摩减肥法：通过按摩特定的穴位和经络，可以促进血液循环，加速新陈代谢，帮助身体排除多余的脂肪和毒素。
按摩减肥法是一种温和的减肥方法，适合不喜欢剧烈运动的人群。
6. 运动减肥法：中医认为适当的运动可以强身健体，促进气血流通，帮助减肥。
推荐的中医减肥运动包括太极拳、八段锦等，这些运动不仅能够减肥，还能提高身体的协调性和灵活性。
7. 情绪调节法：中医认为情绪的波动会影响身体的内分泌平衡，从而影响减肥效果。
因此，保持良好的情绪状态，减少压力，也是减肥的重要一环。
8. 睡眠调整法：充足的睡眠对于减肥同样重要。
中医认为，良好的睡眠可以帮助身体恢复，调节内分泌，促进新陈代谢，从而达到减肥的目的。
以上方法可以单独使用，也可以结合使用，以达到最佳的减肥效果。
需要注意的是，每个人的体质不同，减肥方法的效果也会有所不同，因此在选择减肥方法时，最好咨询专业的中医师，制定适合自己的减肥计划。
同时，减肥是一个长期的过程，需要持之以恒，配合健康的生活方式，才能取得理想的效果。
中药减肥配方大全
中药减肥配方大全
《中药减肥配方大全》
中医减肥方法一直备受关注，许多人认为中药能够有效地减肥，而且对身体没有副作用。
以下是一些经典的中药减肥配方大全。
1. 大黄加枳实
将大黄、枳实各30克，水煎服。
2. 姜陈汤
将干姜、陈皮各15克，水煎服。
3. 茯苓甘草汤
将茯苓、甘草各20克，水煎服。
4. 大黄黄连汤
将大黄、黄连各9克，水煎服。
5. 桔梗薏苡仁茶
将桔梗、薏苡仁各20克，水煎服或冲泡成茶饮。
以上是一些常见的中药减肥配方，但使用中药减肥需要慎重，最好是在中医师的指导下进行。
中药减肥效果可能并不会立竿
见影，但长期坚持并配合健康饮食和适量运动，会对减肥有一定的帮助。
在使用中药减肥时，应该注意以下几点：
1. 遵医嘱，避免自行选择中药减肥配方；
2. 注意剂量，避免过量服用；
3. 配合健康饮食和适量运动，达到更好的效果；
4. 如有不适，及时停止使用并就医。
总的来说，中药减肥虽然是一种较为自然的方法，但是在使用中药时需要谨慎，最好是在专业人士的指导下进行。
希望大家能够通过正确的方法实现健康减肥。
传统中医减肥的七种方法
传统中医减肥的七种方法中医认为肥胖病多为本虚标实之症。
本虚以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。
标实以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血淤、气滞者。
标本虚实之间，可有侧重、错杂。
临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，方能取得满意疗效。
以下介绍中医减肥的七种方法。
化湿法：用于因脾运不健，聚湿而致的肥胖，症见胀满。
代表方如泽泻汤、二术茯苓汤、防己黄芪汤等。
祛痰法：用于痰浊肥胖。
症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻、舌胖、脉滑。
轻者用二陈汤、平陈汤、三子养亲汤，重者用控涎丹、导痰汤等。
利水法：有微逐与推逐之分。
症见肥胖浮肿、水尿、腹胀、脉细沉。
微逐用五皮饮、小分清饮，推逐用舟车丸、十枣汤之类。
通腑法：以轻泄为主。
多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。
症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实。
选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。
消导法：用于食欲无进型肥胖。
症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。
一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽。
疏肝利胆法：用于肥胖兼肝郁气滞或血淤者。
症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄、脉弦。
常选温胆汤、疏肝饮、消胀散、逍遥散等。
健脾法：肥胖以健脾补胃为正治法。
症见脾虚气弱、胃纳减少、体倦无力、苔白质淡、脉细弱无力。
常用方如参苓白术散、异功散、枳木丸、五苓散等。
上述中成药药店均有销售，属非处方药，一定要对症哦！中医减肥常用方法一、和胃消脂法形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻。
及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化，甚为应手。
本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。
传统有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物。
市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方便。
鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥最简便的食物疗法。
二、活血行瘀法肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生。
中医药养生的减肥秘籍
中医药养生的减肥秘籍减肥是现代社会中许多人关注的话题，而中医药作为一门源远流长的医学体系，也对减肥问题给出了一些独特的见解和方法。
中医药认为，减肥不仅仅是通过限制摄入热量来达到目的，更应该以调整身体的整体平衡为基础。
在中医药养生的减肥秘籍中，除了需要注意饮食搭配和运动锻炼外，还强调了中医药养生理论的应用，并注重改善身体内部环境，提高整体的代谢水平。
一、调理脾胃，促进消化中医药养生减肥的第一个秘诀是调理脾胃，促进消化。
中医药认为，脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官，减肥的关键是调理好脾胃功能，提高食物的消化效率。
常用的调理方法包括饮食清淡，避免暴饮暴食，多食用易消化的食物如蔬菜水果，少食用油腻和煎炸食品。
二、平衡阴阳，调节体质中医药注重平衡阴阳，调节体质，这也是减肥的秘诀之一。
根据中医药理论，人体体质分为阴虚和阳虚两种类型。
阴虚体质者多见于内热型肥胖，主要表现为易口渴、食欲亢进等；阳虚体质者则多见于脾胃虚弱型肥胖，主要表现为食欲不振、大便溏泻等。
通过针对不同体质的中医药调理方法，可以达到减肥的效果。
三、草药调理，促进代谢中医药养生减肥的另一个秘诀是通过草药调理，促进代谢。
中医药认为，脂肪堆积是代谢紊乱的结果，因此草药调理能够帮助改善代谢功能，促进脂肪的分解和燃烧。
常用的草药包括山楂、苦瓜、决明子等，可以通过饮茶或食用的方式进行服用。
四、针灸疗法，刺激穴位中医药的另一个特色是针灸疗法，通过刺激穴位来调节身体的功能。
针灸疗法可以刺激神经系统和内分泌系统，促进新陈代谢，加快脂肪的消耗。
对于减肥来说，常用的穴位包括足三里、关元、内关等。
针灸疗法可以通过专业的中医师进行操作，也可以选择按摩的方式刺激穴位。
五、养生生活方式，保持平衡最后一个中医药养生减肥的秘籍是保持平衡的生活方式。
中医药强调整体的平衡和身心的调和，这也是减肥过程中应该重视的方面。
合理安排作息，保持适当的运动量，避免过度疲劳和情绪波动，有助于调节内分泌、促进新陈代谢，从而更好地实现减肥目标。
中医减肥七大方法【医学健康养生常识】
中医减肥七大方法
文章导读
中医认为肥胖病多为本虚标实之症。
本虚：以气虚为主，若兼阴阳失调，可有阳虚
或气阴虚，病在脾、肾、肝、胆及心、肺，临床以脾肾气虚为主，肝胆疏泄失调亦可见。
标实：以膏脂、痰浊为主，常兼有水湿，亦不兼血瘀、气滞者。
标本虚实之间，可有侧重、错杂。
临床应抓住重点，审证求因，精心遣药，方能取得满意疗效。
以下介绍中医减肥的
七种方法：
一、化湿法：
用于因脾运不健，聚湿而为肥胖。
症见满、苔腻、脉沉细。
代表方：如泽泻汤、二术
茯苓汤、防已黄芪汤等。
中医减肥六大法
中医减肥六大法
目前，血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。
运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果，约有六大法。
一、活血行瘀法
肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生。
活血行瘀的药物对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。
肥胖而见有瘀血阻滞，妇女经闭不行，或见舌质有青紫瘀点者，采用活血行瘀法，不但降脂减肥，同时又能治病，真是两全其美。
常用的活血行瘀降脂药物：如当归、川芎即古方佛手散，善于活血调经止痛，为首选之品。
丹参一味，功同四物（汤），为治心脑血管病的常用药。
赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀阻经络者多适用之。
三七、蒲黄善于活血止痛，对瘀阻刺痛者每多选用。
市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的功效。
二、利尿渗湿法
中医学认为：湿盛生痰，水湿代谢失常易与血液相混，清浊
不分，血脂升高。
采用利尿渗湿法降脂减肥是一种最平稳的方法。
有一病人患肥胖型高血压，嘱其天天吃冬瓜粥，一日三餐不要间断。
本草文献云：冬瓜有利水作用，并有瘦人忌的记载。
该患者吃冬瓜粥以后，每天小便增多，日5～6次。
一个月以后，体重减轻5千克，血压也平稳，感到很高兴。
冬瓜子与冬瓜皮俱可煎汤常服。
正好废物利用。
泽泻为利尿渗湿的常用药，近人研究也有降脂作用。
茶树根、玉米须都有利尿之功，俱可作降脂药用。
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中医减肥六法中医减肥之一：减肥方法要因人而异中医历来重视人在发病中的因素，强调辨证论治、辨体论治。
因此，在选择中医减肥疗法时，你不妨先查看一下自己的体质类型，然后再按中医医生的指导，选择各种减肥疗法。
选择中医疗法治疗，主要目的是治疗因肥胖而引起的并发症和消除因肥胖而引起的代谢紊乱。
内服汤剂疗法对有并发症的肥胖患者最为合适。
针灸减肥疗法对轻中度肥胖疗效较好。
气功减肥要应用得当，避免偏差，更不要一再强调辟谷，以免引起食欲消失。
推拿减肥是一种较好的辅助治疗手段，要逐渐学会，可以长期使用。
药浴、药粥、药茶、药饼虽好，也要根据各人的个体差异，交替食用，不可一用到底。
中医减肥之二：如何辨证治疗肥胖中医看病提倡望、闻、问、切，辨证论治，肥胖病的治疗亦不例外。
中医认为肥胖病的起因，不外乎四大方面：先天禀赋有关，如陈修园说，大抵素禀之盛，即现代医学所述的遗传因素。
嗜食膏粱厚味，饮食超量，营养成分供过于求，即《黄帝内经》所述肥贵人，膏粱之疾也。
嗜卧少动，使体能消耗明显降低，致营养过剩，使脂肪充于肌肤而致肥胖。
脏腑功能失调，肝郁气滞，脾虚失运，肾虚气化失职，内伤久病，痰浊内生，或外受湿邪，使痰湿蓄积体内而肥胖。
根据病因确定治法，减肥大法当以健脾益气、化痰祛湿、疏肝行气、活血化痰、补益肾气、润肠通便为主，辅以行气消食、降脂消痰、疏理三焦等法，从而调解整个机体功能，加速体内多余的脂肪分解，达到减肥消胖之目的。
辨证分型如下：◎脾虚湿阻：体肥臃肿，倦卧少动，胸闷气短，纳差腹满，舌淡胖，苔白腻，脉漏缓。
【治法】健脾益气，化痰除湿。
【方药】香砂六君子汤、平胃散合胃荟汤加减。
木香10克，砂仁6克，党参15克，焦白术12克，白茯苓10克，川朴10克，苍术12克，陈皮10克，泽泻10克，黄芪15克，薏苡仁15克，竹茹10克，冬瓜皮10克。
◎脾肾两虚：形体肥胖，疲倦乏力，腰背酸痛，头晕气短，畏寒肢冷，阳痉阴冷，下肢浮肿，舌淡体胖，脉沉细。
【治法】益气健脾，温阳益肾。
【方药】四君子汤合肾气九加减。
党参10克，白术10克，茯苓12克，肉桂5克，制附子6克，生地15克，泽泻10克，丹皮10克，淫羊藿10克，车前草10克，川牛膝10克。
◎肝郁气滞：形体肥胖，胸胁苦满，胃皖痞满，时有呢逆，月经不调或闭经，失眠多梦，舌质暗红，苔白，脉弦细。
【治法】行气解郁，活血化淤。
【方药】越鞠丸合桃红四物汤加减。
川芎10克，苍术12克，神曲15克，焦栀子10克。
柴胡10克，柿蒂6克，法半夏10克，当归12克，生地12克，赤芍10克，红花6克，泽兰10克，泽泻10克，荷叶10克，枣叶6克，蒲黄10克。
◎阴虚内热：体质肥胖，头痛眩晕，目胀耳鸣，面色如醉，血压升高，肢体麻木，五心烦热，舌尖红少苔或薄，脉弦细。
【治法】化痰降浊，滋阴清热。
【方药】半夏白术天麻汤合二陈汤。
半夏10克，白术10克，天麻10克，羚羊角6克，干姜6克，苏叶10克，陈皮10克，夏枯草10克，地龙6克，白芥子12克，皂荚6克，丹参10克。
◎胃热湿阻：形肥体健，多食易饥，胃脘滞闷，口舌干燥，口渴喜饮，大便秘结，舌红苔黄，脉滑数。
【治法】泻热通腑，利湿化浊。
【方药】凉膈散合三仁汤加减。
栀子10克，黄芩10克，薄荷6克(后下)，杏仁10克，白蔻仁10克，薏苡仁15克，川朴15克，白术12克，滑石15克，泽泻10克，草决明12克，大黄6克。
中药减肥之三：哪些中草药能预防肥胖中草药中的许多药物，虽然没有直接涉及到减肥问题，但文献记载了“令人瘦”和“消人脂肉”观点，从减肥的现实角度来说，的确有一定的积极意义。
现仅举几种加以介绍：海带：性味咸寒，归入肝、胃、肾经，有软坚散结、消痰利水作用，也能使人消瘦，《食疗本草》曾述：“下气，久服瘦人。
”现代研究证明，海带含海带素，为多糖类，其低程度的硫酸化物与肝素相似，有消除血脂的作用。
其所含的多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。
有人曾做过试验，肥胖的人一个月吃1~1.5千克海带能达到理想的减肥效果，况且如果缺碘也会引起甲状腺分泌不足，使身体的基础代谢率降低，严重的缺碘，可造成低水平的能量输出从而诱发肥胖，海带对甲状腺功能低下引起的肥胖有较好的作用。
海藻：性味苦咸寒，入肝、胃、肾经，尤善消痰软坚、利水。
《食疗本草》亦说：瘦人，不可服之。
海藻有降血脂的作用，因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂，是一种食欲抑制剂，能减轻肥胖而不引起失眠。
赤小豆：性味甘酸而平，入脾、心、小肠经，具有较好的利尿消肿、解毒作用。
陶弘景说：性逐津液，久食令人枯燥。
《食疗本草》也云：“久食瘦人。
”应用赤小豆进行减肥，对伴有水肿的肥胖症效果尤好。
荷叶：性味甘涩平，入脾经，是很好的清暑药物。
《本草纲目》引载《证治要诀》云：“荷叶服之，令人瘦劣。
”有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝，连服3个月，体重明显降低。
冬瓜：味甘淡而性微寒，有利尿消痰、清热解毒的功效，有较好的减肥作用。
《食疗本草》说：“煮食之，能炼五脏精细，欲得肥者，勿食之，为下气。
欲瘦小轻健者，食之甚健人。
”还说：“患冷人勿食之，令人益瘦。
”由于肥胖人多有内热，冬瓜的下气、清热，有助于减肥，可以长期大量服用。
茶叶：是世界性的三大饮料之一，有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿的作用。
唐代本草学家陈藏器说：“(茶叶)苦寒，久食令人瘦，去人脂……”现代研究证明，茶叶可以降低血清胆固醇的浓度和胆固醇与磷脂的比值，能防治高血脂症。
茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经的作用，使睡眠减少消耗增加。
咖啡因和茶碱还有利尿和兴奋代谢的作用。
可见其减肥作用是多种功能综合作用的结果。
我国的普洱茶、乌龙茶减肥效果最佳，素有减肥茶之美称。
能够减肥的中药有很多，涉及面也广，包括动物、植物、矿物。
除上述所及之外，还有鸡内金、泽泻、牵牛子、大黄、枣叶、楮叶、鸡肠草、野鸡肉、鲤鱼、防风、薏苡仁、绿豆、魔芋、山药、防己、茯苓、芒硝等，还有待进一步地开发研究，不可盲目使用。
中医减肥之四：常用减肥方药目前，临床常用减肥方剂主要有：1.防风通圣散(《宣明方论》)由大黄、芒硝、防风、麻黄、荆芥、生姜、薄荷、连翘、桔梗、栀子、石膏、白术、甘草等组成。
对实证肥胖、中风型体质者常用。
日本人对此方多加推崇。
2.大柴胡汤(《伤寒论》)由柴胡、黄芩、白芍、半夏、枳实、大黄、大枣、生姜组成。
常用于躯体肥大、腹壁肥厚、胸胁苦满者的实胖。
3.防己黄芪汤(《金匮要略》)由防己、黄芪、白术、甘草组成。
对虚证、虚实夹杂证见皮肤发白、易汗出、肌肉疲软、膝关节疼痛或有浮肿、不伴便秘的肥胖尤宜。
4.温胆汤由陈皮、半夏、茯苓、甘草、竹茹、枳实、胆南星组成。
单纯性肥胖者长期服用，有较好的疗效。
用该方治疗肥胖症90例，获得较好的效果，平均体重由88千克降至76．5千克。
5.七消丸(天津达仁堂制药厂生产)由地黄、乌梅、木瓜、白芍、北沙参组成。
每日早晚各l丸，空腹以温开水送服。
主治单纯性肥胖。
用该方治疗125例肥胖症，总有效率为81.6％。
6.轻身2号(浙江医科大学第一附属医院方)由黄芪、防风、白术、川芍、制首乌、泽泻、生山楂、丹参、苗陈、水牛角、仙灵脾、生大黄组成。
治疗单纯性肥胖50例，疗程4-23周，结果48例有效，体重平均下降3.72千克，血清甘油三酯及胆固醇也有明显的下降。
7.白金丸由白矾、郁金组成。
每次6克，每日3次，连服40-60天。
170例高脂血症又有肥胖者服后体重明显下降，平均降3.75千克。
8.消肥饮由荷叶、山楂、泽泻组成。
代茶饮，疗程3个月。
治疗单纯性肥胖41例，显效(体重减轻2千克以上)27例，显效率为68.2％。
9.减肥丸由番泻叶、松萝茶、泽泻、淡竹叶、槐花、夏枯草、葶苈子、茯苓等组成，有除湿化痰、利尿通便的作用。
治疗183例，总有效率为74.3％，平均减少2.52千克。
10.减肥轻身乐由漏芦、决明子、泽泻、荷叶、汉防己、生地、红参、水牛角、黄芪、蜈蚣组成的水煎浓缩剂，治疗5l例，有效率94.1％。
11.宁脂由白术、陈皮、半夏、丹参等组成。
每次8片，每日3次，治疗90例，有效率72％，体重平均下降1.7l千克。
12.消胖美该药由柴胡等9味中西药物组成。
用于治疗单纯肥胖症。
有抑制食欲、增强体质、疏肝解郁、侵脾益气、祛除浊积、利水渗湿、增强新陈代谢、轻度减少小葡萄糖的吸收功能等作用。
13.轻身降脂乐由首乌、夏枯草、冬瓜皮、陈皮等16味中药组成。
通过动物实验证明有减肥作用。
临床观察231例，有效率为94.81％。
能降低体重、脂肪百分率、胆固醇、甘油三酯等。
该药具有养阴清热、滋补肝能、清热利湿、润肠通便、益气健脾、利水渗湿、活血化淤、化痰散结、抑制食欲、促进脂肪代谢、降低血脂及改善心悸气短等作用。
14.体可轻由法半夏、陈皮、云茯苓、炒苍术、炒米仁、大腹皮等药组成。
上药等分制成浓缩小丸，每日3次，每次45粒。
15.轻身一号用于治疗单纯性肥胖症。
该药由黄芪、防己、白术、川芍、何首乌各15克，泽泻、生山楂、丹参、茵陈、水牛角各30克，仙灵脾10克，生大黄9克组成。
以上用水煎成l加毫升，每次口服50毫升，每日2次，超重25％以上者可增至每日3次即150毫升。
本方具有益气健脾、温肾肋阳、活血化淤，利水消肿之效。
主治疲倦乏力，胸闷气促，腹胀肢沉，腰背疼痛，便溏浮肿，月经不调，皮肤呈紫纹，舌胖质淡，苔白薄或白腻，脉细弱等症状的肥胖者。
本方可能作用于代谢的多个环节，起调整作用，使肥胖症患者已紊乱的物质代谢、能量代谢和水盐代谢渐趋平衡。
16.减肥合剂用于治疗单纯性肥胖症。
该合剂由四逆散18克、茯苓皮9克、化皮45克、泽泻9克、油麻稿60克，煎成500毫升，每次30-60毫升，每日2次，口服。
该药有疏肝、利水、祛湿的作用。
17.降脂一号胶囊用于治疗单纯性肥胖症。
该药由党参、黄芪、云苓、泽泻、桂枝、决明子、山楂、半夏、防己、陈皮、杏仁、大腹皮、枳实、大黄等28味中药组成。
18.减肥健身茶本药主要由绿茶、决明子、麦芽、山楂、麦冬、荷叶组成。
具有平肝清热，醒脾消食之功效。
经临床验证，该药对肥胖病的有效率达64％。
肥胖病具有头晕目眩，心烦易怒，面红目赤，肢麻，脉弦等肝阳上亢表现者可选用。
剂型为茶剂，每袋5克。
每日2次，每次l包，服2个月为l疗程。
19.降脂减肥冲剂本药用黄芪、淮山药健脾益气；首乌、麦冬滋阴养血；泽泻、茶叶利水渗湿；山楂消食化积。
诸药合用，共奏益气养阴、活血消积化湿之功效。
肥胖病人具有神疲，少气懒言，心悸，盗汗，舌红少苔，脉细数等气阴两虚表现者可选用。
剂型：冲剂，每包12克。
每次l包，每日3次。
20.减肥通圣片本药用麻黄、荆芥，薄荷油疏风解表；大黄、玄明粉、枳壳泄热通便：石膏、黄芩、山栀清三焦之热；滑石、苦参清热法湿；白术健脾燥湿；昆布、桔梗软坚化痰；白芍、当归、川芎养血活血。