小学三年级校本课程教材《乒乓球》(完整资料).doc
小学体育校本课程教材系列——乒乓球
本册主编：前言乒乓球是我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一是全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二是极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
正像一位日本人所阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。
对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。
”一位美国科学家这样说到：“打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。
该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。
在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。
”由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
因此，我校把乒乓球运动确定为一门选修课校本课程，相信会有很多的乒乓球爱好者加入到这个行列，成为一门学生喜欢的课程。
本册主编：白荣飞目录:一、乒乓球概述 (4)二、各种动作姿势 (11)三、基本步法 (12)四、平挡球 (13)五、推挡球（反手快推） (14)六、正手近台攻球 (15)七、并步移动和左推右攻 (16)八、交叉步正手发下旋球和正、反手搓球 (17)九、发、接侧上、下旋球 (18)十、正手拉弧圈球 (19)第一课乒乓球概述乒乓球是由两名或两对选手，用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。
小学生乒乓球校本课程教材
乒乓球校本课程栖霞市亭口中心小学前言写给小朋友：亲爱的小朋友，这本《快乐乒乓》，你是不是很好奇？这本书里都有什么内容，里面的知识你是不是都知道呢？打开书你就会发现这里有很多有趣的事，这里面有关乒乓球的很多知识，相信你看过了以后会对乒乓球有新的认识。
通过学习这本书里的内容，你会变得更喜欢乒乓球，甚至热爱这项运动。
上这门课时，除了认真听老师讲以外，你还要认真看明白书中的内容，及时的练习动作技术要领，这样你才能真正成为乒乓小将！那么，现在就让我们一起开始学习吧！校本课程实施纲要课程目标：1、让学生了解乒乓球的相关知识，让乒乓球成为学生生活的一部分。
2、通过老师的指导，使学生快速入门，掌握基本的乒乓球技术。
3、学习乒乓球的技战术及实战技巧，让学生从打乒乓球中体会快乐。
课程内容：第一章快乐乒乓球课时：3课时第1节认识乒乓球球………………………………………1课时教学目标：认识乒乓球，了解竞赛规则及演变过程。
第2节乒乓球器材…………………………………………1课时教学目标：了解乒乓球的颜色及大小，知道乒乓球不同的握拍方法和球台、球网的相关知识。
第3节乒乓球运动员服饰…………………………………1课时教学目标：了解乒乓球运动员的着装。
第二章乒乓基础知识课时： 5课时第1节乒乓球员的握拍……………………………………1课时教学目标：学习并了解乒乓球的握拍方法，并学会适合自己的握拍方法。
第2节乒乓球中的发球动作训练…………………………3课时教学目标：学习并掌握发球的基本原则与方法，能够做到成功发球。
第3节乒乓球运动员的站位………………………………1课时教学目标：了解运动员在比赛中的不同站位，并知道各种站位的不同优点和不足。
第三章乒乓球的正手技术课时： 17课时第1节乒乓球的弹起弧线…………………………………1课时教学目标：能够知道乒乓球弹起后的不同时期的不同名称。
第2节正手击球……………………………………………3课时教学目标：在能够正确并熟练托球的基础上，学会攻球技术即扣杀。
小学《乒乓球》校本课程.doc
1、提高正手攻球能力
（1）反复做徒手练习姿势
（2）对台内、岀台的球的处理
（3）结合脚步处理不同的来球
2、复习正手发侧上旋球和接球
3、学习反手发侧上旋球和接球技术
4、接发球判断
教学比赛
学生通过练习提高自己的实战能力，学会合理运用各种技术
第8课 基本技术之八：学习搓球
H期
11、17
内 容
1、巩固提高推、攻球技术2、学习正手发下旋和侧下旋球3、学习搓球4、复习接发
实 施 要 求
1、巩固正手连续攻球的技术
（1）掌握正手攻球的击球时机
（2）通过练习使攻球动作定型
（3）连续攻球节奏性要强
2、复习正、反手发侧旋球
3、学习正手发侧上旋球和接球技术
4、教学比赛
第7课 基本技术之七：反手上旋球
H期
11、10
内 容
1、提高正手攻球能力2、复习正手发侧上旋球和接球3、学习反手发侧上旋球和接球技术.4、 接发球判断5、教学比赛
（3）根据学生完成的情况，教师集体讲解。
（4）易犯错误
第2课基本技术之二：正手推挡球
日期
9、29
内 容
1、复习单步、跨步和正面推挡
2、学习并步、交叉步和正手推挡球3、学习发奔球。
实 施 要 求
1、复习单步、跨步和正面推挡
2、学生结合步法进行练习
3、单个辅导
4、根据学生完成的情况，教师集体讲解。
推挡难点：
（3）紧盯一角突击另一角：把对方两人挤到一边后，再杀相反方向。
3、乒乓球双打的裁判方法
第3课 基本战术之三战术运用FI期12、29
内 容
1、正手与反手的基本技术2、单打比赛的技战术
小学校本课程乒乓球教案
一、教案名称：乒乓球基本动作教学1. 教学目标：（1）让学生了解乒乓球的基本动作，如握拍、站位、发球、接球等。
（2）培养学生乒乓球运动的兴趣，提高身体素质。
（3）培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
2. 教学内容：（1）乒乓球握拍方法：直板握拍和横板握拍。
（2）站位与准备姿势：单打和双打的站位与准备姿势。
（3）基本发球技巧：正手发球和反手发球。
（4）基本接球技巧：正手接球和反手接球。
（5）基本步伐：快速移动和调整步伐。
3. 教学过程：（1）讲解握拍方法，示范动作，学生跟随练习。
（2）讲解站位与准备姿势，示范动作，学生跟随练习。
（3）讲解发球技巧，示范动作，学生跟随练习。
（4）讲解接球技巧，示范动作，学生跟随练习。
（5）进行简单的乒乓球比赛，让学生运用所学技巧。
二、教案名称：乒乓球战术教学1. 教学目标：（1）让学生了解乒乓球的基本战术，如快攻、拉球、削球等。
（2）培养学生乒乓球运动的兴趣，提高身体素质。
（3）培养学生团队合作精神和竞技体育意识。
2. 教学内容：（1）快攻战术：快速攻击对方弱点。
（2）拉球战术：运用旋转和速度困扰对手。
（3）削球战术：控制球速和旋转，等待对手失误。
3. 教学过程：（1）讲解快攻战术，示范动作，学生跟随练习。
（2）讲解拉球战术，示范动作，学生跟随练习。
（3）讲解削球战术，示范动作，学生跟随练习。
（4）进行乒乓球比赛，让学生运用所学战术。
三、教案名称：乒乓球比赛规则教学1. 教学目标：（1）让学生了解乒乓球比赛的规则，如比赛方式、计分方法等。
（2）培养学生乒乓球运动的兴趣，提高身体素质。
（3）培养学生遵守规则、公平竞争的意识。
2. 教学内容：（1）比赛方式：单打和双打比赛规则。
（2）计分方法：得分制和局数制。
（3）比赛过程中的注意事项：如发球顺序、换边等。
3. 教学过程：（1）讲解比赛方式，示范动作，学生跟随练习。
（2）讲解计分方法，学生跟随练习。
（3）讲解比赛过程中的注意事项，学生跟随练习。
小学体育校本课程教材系列——乒乓球
本册主编：前言乒乓球是我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一是全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二是极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
正像一位日本人所阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。
对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。
”一位美国科学家这样说到：“打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。
该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。
在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。
”由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
因此，我校把乒乓球运动确定为一门选修课校本课程，相信会有很多的乒乓球爱好者加入到这个行列，成为一门学生喜欢的课程。
本册主编：白荣飞目录:一、乒乓球概述 (4)二、各种动作姿势 (11)三、基本步法 (12)四、平挡球 (13)五、推挡球（反手快推） (14)六、正手近台攻球 (15)七、并步移动和左推右攻 (16)八、交叉步正手发下旋球和正、反手搓球 (17)九、发、接侧上、下旋球 (18)十、正手拉弧圈球 (19)第一课乒乓球概述乒乓球是由两名或两对选手，用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。
校本教材——乒乓球
于村小学校本课程教材——乒乓球前言乒乓球是我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一是全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二是极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
正像一位日本人所阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。
对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。
”一位美国科学家这样说到：“打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。
该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。
在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。
”由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
因此，我校把乒乓球运动确定为一门选修课校本课程，相信会有很多的乒乓球爱好者加入到这个行列，成为一门学生喜欢的课程。
目录:一、乒乓球概述 (4)二、各种动作姿势 (5)三、基本步法 (6)四、平挡球 (7)五、推挡球（反手快推） (8)六、正手近台攻球 (9)七、并步移动和左推右攻 (10)八、交叉步正手发下旋球和正、反手搓球 (11)九、发、接侧上、下旋球 (12)十、正手拉弧圈球 (13)第一课乒乓球概述乒乓球是由两名或两对选手，用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。
小学3-5年级乒乓球校本教材
日照市石臼小学教材编委会快乐乒乓、伴我成长乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
首先，它具有较高的锻炼价值。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
正如有人阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。
对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。
”由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们逐渐形成了良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
在日常生活中，这些人常常显得机敏过人、动作灵活、协调。
总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身。
同学们，热爱乒乓球运动吧！积极参与乒乓球活动吧！它将使你的人生充满阳光。
编写者日照市石臼小学目录一、乒乓球基本技术第一节握拍方法第二节基本站位和基本姿势第三节基本步法第四节基本动作颠球与步法练习第五节推挡球第六节初步上球台对练第七节发球第八节学习正手近台攻球第九节学习并步移动和左退右攻第十节下旋球和搓球第十一节学习正手拉弧圈球补遗1如何接正手位强烈的下旋短球补遗2二、乒乓球基本技术动作口诀一、乒乓球基本技术第一节握拍方法乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种，不同的握法各有其优点，从而产生各种不同的打法。
一、直拍握法直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜线、直线球时，拍面变化不大，对手难于判断。
小学乒乓球校本教材(精心排版)
乒乓球校本课程教材快乐乒乓、伴我成长序言乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
它具有较高的锻炼价值。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。
”乒乓球运动越来越多地被作为增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起各方面的重视。
一位美国科学家这样说到：“如果时间允许，又有一位合适的对手作陪练，那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。
该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。
在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。
”由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身为此，我们编写了《快乐乒乓、伴我成长》这本校本教材供学生选修。
在开展“全国亿万学生阳光体育运动”的热潮感召下，在学校领导的大力支持下，乒乓球运动校本教材终于如期和大家见面了。
在编写过程中，我结合多年来的乒乓球训练经验，本着寓教于乐、因材施教、循序渐进的原则，遵循小学年龄特点，体质特点和认知规律，并借鉴了兄第学校的一些宝贵经验，教材力求简明扼要，突出实践，通俗易懂。
小学乒乓球训练校本教材
乒乓球校本课程教材序言乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
它具有较高的锻炼价值。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、转变多的特点决定了参与者在以下方面都可受益：一、全身的肌肉和关节组织取得活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二、极有效地进展反映、灵敏、和谐和操作思维能力。
第二由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培育勇敢顽强、机智果断等等品质和维持青春活力，调剂神经的有效运动。
关于那些希望维持青春、健美、幸免不幸事故发生的人，若是能够提高他们对乒乓球运动的爱好，将无疑是一件乐事。
”乒乓球运动愈来愈多地被作为增强智力、提高工作效率和保健、医疗和康复的极佳手腕而引发各方面的重视。
一名美国科学家如此说到：“若是时刻许诺，又有一名适合的对手作陪练，那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。
该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反映；它还有许多微妙的地方，技术、整体配合、节拍感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。
在期待和压力并存时，竞赛将充分反映出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好方法。
”由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能慢慢形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
据心理学人士运用心理考试法对我国部份省市优秀青年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果说明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于一般学生，情绪稳固，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素进展和谐。
总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身为此，咱们编写了《欢乐乒乓、伴我成长》这本校本教材供学生选修。
在开展“全国亿万学生阳光体育运动”的热潮感召下，在学校领导的大力支持下，乒乓球运动校本教材终于如期和大伙儿见面了。
在编写进程中，我结合连年来的乒乓球训练体会，本着寓教于乐、因材施教、循序渐进的原那么，遵循小学年龄特点，体质特点和认知规律，并借鉴了兄第学校的一些宝贵体会，教材力求简明扼要，突出实践，通俗易懂。
小学乒乓球俱乐部校本教材
20XX 四川省崇庆中学年3月乒乓球是我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一是全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二是极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
正像一位日本人所阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。
对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。
”一位美国科学家这样说到：“打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。
该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。
在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。
”由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
因此，我校把乒乓球运动确定为一门选修课校本课程，相信会有很多的乒乓球爱好者加入到这个行列，成为一门学生喜欢的课程。
本册主编：崇庆中学体育组审核：刘韧一、乒乓球概述................................................... ..4二、各种动作姿势............................... ... ................ ..5三、基本步法 (6)四、平挡球......................................................... ..7五、推挡球（反手快推）............................................. .8六、正手近台攻球................................................... .9七、并步移动和左推右攻 (10)八、交叉步正手发下旋球和正、反手搓球................................ .11九、发、接侧上、下旋球............................................ .12十、正手拉弧圈球................................................... .13第一课乒乓球概述乒乓球是由两名或两对选手，用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。
乒乓球校本教材
乒乓球校本教材前言：乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
它具有较高的锻炼价值。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
正像一位日本人所阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。
对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。
”乒乓球运动越来越多地被作为增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起各方面的重视。
一位美国科学家这样说到：“如果时间允许，又有一位合适的对手作陪练，那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。
该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。
在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。
”由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身。
目录:一、乒乓球概述二、握拍方法、站位、准备姿势三、基本步法四、平挡球五、推挡球（反手快推）六、正手近台攻球七、并步移动和左推右攻八、交叉步正手发下旋球和正、反手搓球九、发、接侧上、下旋球十、正手拉弧圈球一、乒乓球概述乒乓球是由两名或两对选手，用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。
乒乓球校本课程教材
乒乓球校本课程教材乒乓球是我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益。
首先，全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
其次，极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
此外，乒乓球运动具有明显的竞技特点和娱乐功能，使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
因此，乒乓球将成为21世纪的第一运动。
第二课各种动作姿势乒乓球是一项技术性极强的运动，各种动作姿势的掌握至关重要。
包括站姿、握拍姿势、身体平衡等。
在乒乓球比赛中，选手的动作姿势不仅影响到球的质量，还影响到选手的发挥和体能消耗。
因此，掌握各种动作姿势是打好乒乓球的基础。
第三课基本步法基本步法是乒乓球运动中最基础的技术之一。
包括前后步、左右步、交叉步等。
在乒乓球比赛中，选手的基本步法不仅影响到球的质量，还影响到选手的发挥和体能消耗。
因此，掌握基本步法是打好乒乓球的基础。
第四课平挡球平挡球是乒乓球运动中最基础的技术之一。
它是指选手在球的正面用拍面轻轻地挡住球，使球以平直的轨迹飞向对方。
平挡球是乒乓球比赛中最常用的技术之一。
掌握平挡球技术是打好乒乓球的基础。
第五课推挡球（反手快推）推挡球是乒乓球运动中最基础的技术之一。
它是指选手用拍面轻轻地推动球，使球以平直的轨迹飞向对方。
推挡球技术分为正手推挡和反手推挡。
反手快推是一种比较快速的推挡球技术，需要选手具备较好的反应和协调能力。
掌握推挡球技术是打好乒乓球的基础。
第六课正手近台攻球正手近台攻球是乒乓球运动中比较高级的技术之一。
它是指选手在近台区域内，用正手进行攻击性打法。
正手近台攻球需要选手具备较好的反应和协调能力，同时需要选手具备较强的攻击性和灵活性。
掌握正手近台攻球技术是打好乒乓球的基础。
第七课并步移动和左推右攻并步移动和左推右攻是乒乓球运动中比较高级的技术之一。
乒乓球校本课程教材
明德小学校本教材乒乓球教程刘庄明德小学编印前言乒乓球是我国的国球，是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一是全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二是极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
正像一位日本人所阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。
对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。
”一位美国科学家这样说到：“打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。
该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。
在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。
”由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
因此，我校把乒乓球运动确定为一门选修课校本课程，相信会有很多的乒乓球爱好者加入到这个行列，成为一门学生喜欢的课程。
目录:一、乒乓球概述 (4)二、各种动作姿势 (6)三、基本步法 (8)四、平挡球 (9)五、推挡球（反手快推） (11)六、正手近台攻球 (12)七、并步移动和左推右攻 (14)八、交叉步正手发下旋球和正、反手搓球 (16)九、发、接侧上、下旋球 (18)十、正手拉弧圈球 (20)第一课乒乓球概述乒乓球是由两名或两对选手，用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。
乒乓球校本课程纲要
《乒乓球》校本课程纲要课程名称：乒乓球主讲教师：袁刚教学材料：选用创编教材《乒乓球》。
课程类型：技艺类授课时间：一学期授课对象：三至六年级爱好者具体内容：一、课程目标学生了解一些关于乒乓球的知识，掌握一些基本运动技能和方法,认识乒乓球在锻炼身体的高效价值,为以后学习/工作/生活打下良好的基础,形成终身体育的意识。
1.学生形成多动脑多动手的能力，提高灵敏性、协调性。
2.学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。
3.学生能够自行组织一些小型比赛活动，成为普及推广乒乓球运动的积极分子。
二、课程内容：本课程根据学生需求与发展目标共安排16节课，内容如下。
1、理论课：乒乓球基本知识2、学习握拍方法；站位方法；推挡技术。
3、复习推挡技术；学习正反手平击发球技术。
4、复习推挡技术；学习正反手侧旋发球技术。
5、复习推挡技术；发球技术；素质练习。
6、步法练习；素质考试。
7、步法练习；素质考试。
8、复习本学期所学技术，布置理论知识考题一周后上交。
9、发球技术考核。
三、课程实施建议1、结合我校实际情况，乒乓球校本课与其他校本课由全体7、8年级学生自由选报，学校固定每双周周五下午一二节课为上课时间。
2、打破年级限制统一教学，因场地、器材少，所以先采用集中教学，后分时练习的方法。
即室外球台可自由练习；室内球台可利用课余时间对学生开放。
具体规定为：全队分四组从周一至周四每组一天的活动权限，如周一对A组开放，周二对B组开放依次类推，至于周五则奖励给学习进步快的同学。
3、教学中应以学生为主体，通过身边或国内的乒乓巨星调动激发学生的积极性。
4、外出参赛或学习、进修时，希望学校能联系好参观对象或指导教师，并安排其他教师协作。
5、建议学校购买一定的教学器材，便于教师教学；建议班主任及家长为学生提供学习器材及满足需求。
四、课程评价建议1、评价内容（1）学生对乒乓球运动的兴趣、程度。
（2）学生对乒乓球运动技能的掌握。
（3）学生间人际交往状态的改善程度。
校本课程
《乒乓球》校本课程纲要2014~2015学年度课程名称：乒乓球主讲教师：刘宝成教学材料：选用创编教材《乒乓球》。
课程类型：技艺类授课时间：一学期授课对象：三至六年级爱好者具体内容：一、课程目标学生了解一些关于乒乓球的知识，掌握一些基本运动技能和方法,认识乒乓球在锻炼身体的高效价值,为以后学习/工作/生活打下良好的基础,形成终身体育的意识。
1.学生形成多动脑多动手的能力，提高灵敏性、协调性。
2.学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。
3.学生能够自行组织一些小型比赛活动，成为普及推广乒乓球运动的积极分子。
二、课程内容：本课程根据学生需求与发展目标共安排16节课，内容如下。
1、理论课：乒乓球基本知识2、学习握拍方法；站位方法；推挡技术。
3、复习推挡技术；学习正反手平击发球技术。
4、复习推挡技术；学习正反手侧旋发球技术。
5、复习推挡技术；发球技术；素质练习。
6、步法练习；素质考试。
7、步法练习；素质考试。
8、复习本学期所学技术，布置理论知识考题一周后上交。
9、发球技术考核。
三、课程实施建议1、结合我校实际情况，乒乓球校本课与其他校本课由全体7、8年级学生自由选报，学校固定每双周周五下午一二节课为上课时间。
2、打破年级限制统一教学，因场地、器材少，所以先采用集中教学，后分时练习的方法。
即室外球台可自由练习；室内球台可利用课余时间对学生开放。
具体规定为：全队分四组从周一至周四每组一天的活动权限，如周一对A组开放，周二对B组开放依次类推，周五则奖励给学习进步快的同学。
3、教学中应以学生为主体，通过身边或国内的乒乓巨星调动激发学生的积极性。
4、外出参赛或学习、进修时，希望学校能联系好参观对象或指导教师，并安排其他教师协作。
5、建议学校购买一定的教学器材，便于教师教学；建议班主任及家长为学生提供学习器材及满足需求。
四、课程评价建议1、评价内容（1）学生对乒乓球运动的兴趣、程度。
（2）学生对乒乓球运动技能的掌握。
(整理)小学《乒乓球》实践大课堂校本教材.
小学实践大课堂课程序言乒乓球是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。
它具有较高的锻炼价值。
作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点决定了参与者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的能力。
二、极有效地发展反应、灵敏、协调和操作思维能力。
其次由于该项运动极为明显的竞技特点和娱乐功能，又使其成为一项培养勇敢顽强、机智果断等等品质和保持青春活力，调节神经的有效运动。
对于那些希望保持青春、健美、避免不幸事故发生的人，如果能够提高他们对乒乓球运动的兴趣，将无疑是一件乐事。
”乒乓球运动越来越多地被作为增强智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起各方面的重视。
一位美国科学家这样说到：“如果时间允许，又有一位合适的对手作陪练，那么打乒乓球是提高手、眼配合的最好途径。
该运动可使你获益匪浅，它需要敏捷、复杂的行动与当机立断的反应；它还有许多微妙之处，技术、整体配合、节奏感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。
在期待和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好办法。
”由于乒乓球运动的这些特点和锻炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们能逐渐形成良好的心理品质并在其它某些方面超出常人。
据心理学人士运用心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理品质的研究结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作能力优于普通学生，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷性均较强，智力因素与个性因素发展协调。
总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参与者获益终身。
因此，我校把乒乓球运动确定为一门实践大课题课程，相信会有很多的乒乓球爱好者加入到这个行列，成为一门学生喜欢的课程。
目录一、乒乓球概述 (5)二、乒乓球的国际大赛与国内主要赛事 (6)三、乒乓球基本技术动作口诀 (10)四、乒乓球基本技术 (12)1．握拍方法2．基本站位和基本姿势3．基本步法4．基本练习5．发球五、技术提高篇 (28)1．平挡球2．正手近台攻球3．并步移动和左推右攻4. 交叉步正手发下旋球和正、反手搓球5. 发、接侧上、下旋球6. 正手拉弧圈球乒乓球概述乒乓球是由两名或两对选手，用球拍在中间隔放一个球网的球台两端轮流击球的一项球类运动。
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【最新整理，下载后即可编辑】小学三年级校本课程教材《乒乓球》第一课、乒乓球运动的概述教学目的：使学生学习、了解乒乓球运动发展史及有关小常识加强对学生爱国主义教育。
教学重、难点：了解我国乒乓球运动的辉煌成就。
教学准备乒乓球比赛的录像。
课时安排1课时教学内容1、观看乒乓球比赛录像。
（1）大家看了这段录像谁知道这是什么体育运动项目（2）从今天起我们就开始一起学习如何打乒乓球。
2、介绍乒乓球的发展历史乒乓球运动起源于十九世纪后期起源于英国。
乒乓球刚开始是一种家庭娱乐活动。
到了二十世纪二十年代举办了多次乒乓球邀请赛乒乓球才逐渐引起人们重视并逐渐成为体育比赛项目。
1904年乒乓球运动由日本传入中国。
世界上乒乓球运动的组织机构是“国际乒乓球联合会简称国际乒联成立于1926年。
3、介绍我国乒乓球运动发展史。
中国在1953年第一次参加了国际的乒乓球比赛。
1959年在德国举行的第25届世界乒乓球比赛中我国运动员容国团勇夺世界冠军这是中国第一个乒乓球冠军也是新中国第一个世界冠军。
自次以后经过一代代乒乓球运动员的努力奋斗我国在世界乒乓球比赛共夺得200多个世界冠军。
乒乓球在我国有着广泛的群众基础许多人都能打乒乓球乒乓球水平也是世界前列。
所以乒乓球又被称为我们国家的“国球”。
第二课、学校乒乓球运动简介教学目标：使学生学习、了解学校乒乓球运动的发展情况培养学生参与乒乓球运动的兴趣培养学生的集体荣誉感。
课时安排1课时教学内容：一、简单介绍学校的乒乓球运动的发展情况我校小学乒乓球运动开展有着光荣的传统学校，曾多次包揽学区小学生比赛的男女团体、个人冠军。
学校成立了乒乓球训练班专门聘请了有经验的老教练进行辅导、训练。
学校每年都要举行一次学校乒乓球比赛一至三年级还开设了乒乓球课全校形成了良好的乒乓球活动氛围。
二、参观学校乒乓球运动场地、设施1、带领学生参观学校乒乓球馆自动发球器。
2、组织学生观看学校历年来夺得的乒乓球比赛的奖杯、奖旗和个人获奖证书照片等三、总结大家刚才参观了学校的乒乓球馆看到了大哥哥大姐姐们夺得的奖杯、证书。
只要你们努力学习刻苦训练一定也能为校争光夺得更多的奖杯。
第三课、介绍乒乓球和球拍教学目标：使学生了解乒乓球和球拍的构造、分类熟练掌握乒乓球拍的正确握法。
教学准备乒乓球、乒乓球拍直拍、横拍课时安排1课时教学内容一、如何识别乒乓球的好坏1、看看乒乓球有无明显接缝。
2、看看球的圆度如何把乒乓球放在桌上旋转旋转稳定的圆度较好晃动大的圆度较差。
3、看球的硬度质量好的乒乓球硬度大的弹性大。
二、球拍的构成与分类1、指导学生观察乒乓球拍弄清球拍的结构。
2、球拍是由底版、海绵、胶皮构成的。
3、球拍常用的分为两种直拍横拍。
三、球拍的握法。
1、教师讲解、示范直拍、横拍的握拍的方法。
直式握拍法正面拇指第一指节和食指第二指节握拍拍柄压住虎口两指间距离适中背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。
横式握拍法中指、无名指和小指自然地握住拍柄拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边食指自然伸直斜放于球拍的背面虎口轻微贴拍击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。
2、学生观察练习直拍、横拍的握拍的方法。
3、学生相互演示直拍、横拍的握拍的方法并进行互相评价。
四、布置作业学生购买好乒乓球拍和乒乓球。
第四课、身体的基本姿势教学目标：学生学习掌握正确的练习乒乓球的基本身体姿势。
熟练记诵“24字口诀”。
课时安排2课时。
教学内容室内：1、组织学生观看乒乓球比赛的照片和图象让学生观察他们的身体姿势有什么相同的地方2、教师总结出示24字口诀“两脚开立重心居中屈膝提踵收腹含胸盯视来球迅速起动。
”3、教师逐句讲解口诀的含义并进行动作示范。
4、学生朗读、记诵口诀。
室外：1、学生整队六列横队2、教师示范讲解身体基本姿势的口诀。
3、学生集体边记诵口诀边进行动作练习。
4、学生分组练习相互评价纠正错误动作教师巡视纠正学生动作。
布置作业1、记诵24字口诀2、练习身体基本姿势第五课、原地向上颠球教学目标：使学生学习掌握原地向上颠球的技术通过“颠球走接力”“看谁颠的多”等游戏激发学生学习兴趣培养学生的球感、球性。
课时安排10课时教学内容：1、教师进行原地向上颠球表演学生观察讨论。
2、教师讲解原地向上颠球的技术动作（1）保持正确的身体姿势。
（2）手握球拍拍面要平。
（3）眼睛是注视乒乓球注意力要集中。
（4）小臂和手腕同时发力将球向上颠起。
球落下时用球拍再次将球向上颠起。
（5）注意颠球的节奏。
（6）球拍的位置在身体的腰部不能向上举起。
3、学生自主练习教师巡视指导。
纠正错误动作。
学生进行相互评价自我评价。
4、开展“看谁颠的多”的小比赛。
5、开展“颠球走接力”小游戏。
6、布置作业：练习原地向上颠球第六课、初步学习朝墙壁颠球教学目标：使学生初步学习掌握朝墙壁颠球的技术动作。
培养学生的球感、球性增强身体的协调性。
课时安排10课时教学内容：1、复习原地向上颠球熟悉球性。
2、教师示范表演朝墙壁颠球学生观察、讨论。
3、教师讲解朝墙壁颠球的技术动作面向墙壁站好两脚开立保持正确的身体姿势手持球拍球拍拍面向外倾斜将球向墙壁击打眼睛注视乒乓球判断球反弹的路线。
球反弹回来后手持球拍移动将球拍正对着反弹回来的乒乓球连续将球击打向墙壁。
4、学生自主练习教师巡视指导。
纠正错误动作。
在刚开始学习时学生可以采取将球在地上反弹一下再将球击打向墙壁。
减低练习难度。
练习熟练后再逐步学习直接朝墙壁颠球。
5、学生在练习过程中进行相互评价自我评价。
6、布置作业：练习朝墙壁颠球。
四年级校本课程--乒乓球课教案第一课、复习乒乓球身体基本姿势教学目标：复习学习过的基本身体姿势。
并能熟练将正确的身体姿势运用在各种乒乓球活动中。
课时安排1课时。
教学内容：1、学生整队六列横队。
2、在教师的指导下学生集体记诵身体基本姿势的24字口诀复习身体基本姿势的动作。
3、教师提出具体要求要求学生将身体基本姿势运用到各种乒乓球练习中。
4、学生练习向上颠球、朝墙壁颠球将身体的基本姿势运用到乒乓球练习中。
5、教师巡视指导及时纠正错误动作。
6、优秀学生动作示范学生相互评价。
7、学生分小组进行练习组内进行相互纠正、评价。
8、学生进行自我评价。
9、布置作业：练习身体基本姿势练习朝墙壁颠球第二课、朝墙壁颠球教学目标：使学生继续学习朝墙壁颠球的技术提高朝墙壁颠球的连续性。
培养学生的球感、球性增强身体的协调性、灵敏性。
课时安排2课时教学内容：1、复习朝墙壁颠球熟悉球性。
面向墙壁站好两脚开立保持正确的身体姿势手持球拍球拍拍面向外倾斜将球向墙壁击打眼睛注视乒乓球判断球反弹的路线。
球反弹回来后手持球拍移动将球拍正对着反弹回来的乒乓球连续将球击打向墙壁。
2、教师提高对学生的朝墙壁颠球的连续性的要求。
关键是注意力集中正确判断球反弹的方向学会使用球拍控制球的力度控制球的运行方向。
提高颠球的连续性。
3、学生自主练习教师巡视指导。
纠正错误动作。
4、学生在练习过程中进行相互评价自我评价。
5、学生开展朝墙壁颠球比多的小比赛。
6、布置作业：练习朝墙壁颠球。
第三课、小跳步教学目标：使学生学习掌握“小跳步”的基本技术发展学生的协调性和灵敏性。
课时安排1课时教学内容：1、教师示范表演“小跳步”学生观察讨论。
2、教师讲解“小跳步”的基本动作的技术要领。
小跳步是乒乓球运动的基本步法之一是乒乓球运动的基础。
技术要领两脚前脚掌着地屈膝提踵一脚用力蹬地另一脚迅速向移动脚方向跳一小步蹬地脚随后跟上身体重心迅速移动到跳步脚上。
3、教师带领学生集体练习“小跳步” 要求身体要保持正确的乒乓球运动的身体姿势。
4、学生分小组进行小跳步练习。
进行相互评价自我评价。
5、教师巡视指导。
纠正错误动作。
6、优秀学生示范表演大家进行评价。
7、学生自主练习。
8、布置作业：练习“小跳步”第四课、小碎步教学目标：使学生学习掌握“小碎步”的基本技术发展学生的协调性和灵敏性。
课时安排1课时教学内容：1、复习“小跳步”。
教师示范表演“小碎步”，学生观察讨论“小碎步”与已经学过的“小跳步” 的共同点和区别。
2、教师讲解“小碎步”的基本动作的技术要领。
小碎步是乒乓球运动的基本步法之一是乒乓球运动的基础。
技术要领两脚前脚掌着地一脚先向另一脚方向并一小步另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动。
要求移动步幅小频率快。
3、教师带领学生集体练习“小碎步” 要求身体要保持正确的乒乓球运动的身体姿势。
4、学生分小组进行小碎步练习。
进行相互评价自我评价。
5、教师巡视指导。
纠正错误动作。
6、优秀学生示范表演大家进行评价。
7、学生自主练习。
8、布置作业练习“小碎步”第五课、初步上球台对练教学目标：1、使学生初步了解乒乓球的比赛规则。
2、使学生学习掌握上球台练习的站位与身体的基本姿势。
3、学习、掌握简单的击球技术。
4、提高学生学习乒乓球的兴趣增强学生的球感、球性为以后学习乒乓球的技术做好准备。
课时安排8课时教学内容：1、教师通过组织观看比赛录像介绍乒乓球运动、比赛的基本规则。
2、教师示范上球台练习时的站位学生观察讨论。
教师指导学生上球台练习的站位。
以右手持拍为例学生离台约20—40厘米站在球台中间偏左的位置。
3、上球台练习时一定要注意保持身体的基本姿势。
按“24字的口诀”的要求保持基本姿势。
4、教师示范指导学生学习简单的击球方法。
（1）以平挡球为主。
（2）结合朝墙壁颠球的动作以将球击到对方球台为目的。
开始不宜过分强调动作。
主要是培养学生的球感和正确的身体姿势。
（3）注意纠正学生乱扣杀的现象。
5、将小跳步、小碎步的技术动作运用到上球台对练中并使之熟练运用。
6、学生击打一次球后注意动作迅速还原成准备姿势养成良好习惯。
以便于处理下一个动作。
7、学生分组进行上球台对练教师巡回指导纠正错误动作并轮流与每组同学进行练习。
8、布置作业练习“上球台对练”第六课、推挡教学目标：1、学生学习掌握乒乓球技术之一的“推挡”的技术动作并能熟练运用到上球台对练中去。
2、使学生提高控球能力增强球感和球性逐步熟悉、认识乒乓球的击球规律。
课时安排8课时教学内容：教师示范讲解推挡的技术要领。
推挡球近台中偏左站位右脚稍前击球时提起前臂上臂后收肘部贴近身体在上升时期或高点期击球中上部。
击球时适当用伸髋转腰动作加大手腕发力并用中指顶住拍背向前用力。
推挡球的重点难点是正确的拍面身体的协调配合和准确的线路落点。
教学方法：1、徒手做挡球、推挡球动作模仿练习。
2、离墙2米用正手、反手对墙推挡练习。
3、学生分组上球台进行推挡练习教师巡回指导并轮流在各组带学生进行正、反手推挡练习。
4、易犯错误及纠正方法推挡球易犯手臂没有向前伸出的错误。
纠正方法强调击球后上臂和肘关节前送上体向左转动。
布置作业：练习“推挡”五年级校本课程--乒乓球课教案第一课、正手攻教学目标：1、学生学习掌握乒乓球技术之一的“正手攻”的技术动作并能熟练运用到上球台对练中去。