关于针灸减肥的作用和功效

关于针灸减肥的作用和功效

针灸减肥作为一种不会反弹的减肥方式已经受到了越来越多的人的青睐，那针灸减肥具体都有哪些作用呢?小编精心收集了关于针灸减肥的作用和功效，供大家欣赏学习!

针灸减肥的作用

一般情况下，身体中出现肥胖都是会伴随有内分泌紊乱的情况，并且各种身体激素分泌也会出现异常的情况。而针灸则能够更好的调节身体的内分泌情况，令身体内部情况达到平衡的情况。针灸对于身体不仅仅具有减肥的作用，同时还能够更好的调理肠胃功能，同时还可以促进身体的新陈代谢，并且内分泌的调节也有很不错的效果。具体的针灸减肥的作用如下：

第一：调理肠胃功能

很多的肥胖患者出现的原因大部分都是由于身体摄入的食物过多，所以想要减肥那么调理肠胃功能是非常有必要的。针灸能够很好的延长胃部排空的时间，这样对于食欲有着很好的抑制以及下降的作用。除此之外，针灸能够很好的改善肠道功能，所以说能够令大便更加的通畅。针灸能够加速肠道蠕动，这样身体的排泄功能就可以增强，体重也会有着下降。

第二：改善内分泌系统

对于女性来说，在青春期、分娩之后以及更年期的时候是肥胖的高发期，这是因为这个阶段的身体内分泌情况改变的非常剧烈。而通过针灸进行减肥，能够有效的改善一些女性月经不调的情况，并且对于月经推迟、提前或者是痛经以及闭经都有着很好的治疗作用。虽然说针灸并不是针对这些症状进行治疗，但是通过针灸对于这些症状都有着很好的疗效，特别是内分泌方面的问题。

第三：改善新陈代谢

针灸能够有效的改善身体中的糖代谢以及脂肪代谢，能够增强身体中新陈代谢的速度，令身体体中燃烧脂肪的速度加快，从而最终达到减肥的最终目的。另外专家告诉我们，很多肥胖患者身体中都有着

代谢功能的障碍，通过针灸能很好的改善身体的代谢情况，对于糖尿病、高脂血症患者有着很好的调整以及治疗作用。

针灸减肥有3大功效

针灸之所以减肥有效，就在于它原理的科学性：首先它能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的身体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，达到减肥目的。

其二，针灸可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针刺以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，不太想吃东西。

其三，针灸能有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高。为什么生了小孩的妇女会发胖，并不是营养过剩，是生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖。女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。

而针灸通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥目的。针灸疗程结束以后可配以埋线疗法，以确保不反弹。

针灸减肥有效吗

针灸其实是我国传统中医中的一个重要组成部分，主要就是刺激身体中的相关穴位，这样就可以对身体中的内分泌起到影响。相对其他的减肥方法来看，针灸减肥更加的安全可靠，他主要就是对穴位进行刺激，然后最终起到减肥的作用。专家告诉我们，并不是所有的人群使用针灸减肥都能够起到不错的效果，一般来说年龄在20周岁到50周岁的人群使用针灸减肥效果最佳。

为什么针灸减肥具有年龄周期呢，这主要是由于在这个阶段中人体发育已经成熟，身体的各个功能也比较的健全，使用针灸这种方法来进行减肥，能够更加容易调整身体的各种代谢能力，同时还可以促进脂肪的分解，从而达到减肥的目的。另外，针灸之后能够有效的抑制胃肠道的蠕动次数，这样就能够更好的抑制胃酸的分泌，从而减少身体出现饥饿感的可能，食物的摄取减少了，体重自然而然就降下来

了。

需要注意的是，在针灸减肥的过程中，我们可能会出现不想吃东西、口干舌燥以及大小便次数增加的情况，这些都不需要过于的紧张，因为这是属于正常情况。身体在针灸的作用之下，内部的功能都会不断的调整，这样身体的新陈代谢加快，能量的消耗也在不断的增加，所以会出现一些身体中的小毛病，这都是正常的。等到身体的平衡重新建立，不仅体重自然下降了，一些不适症状也会消失的。