一年级下册《体育与健康》全册教案

一年级下册《体育与健康》全册教案1）教师讲解游戏规则，并进行简单的示范。

2）学生进行游戏实践。

3）教师观察学生的表现，并进行指导和纠正。

4）在游戏结束后，对学生进行总结和反思。

游戏规则：学生分成几组，每组有一位“母鸡”，其他学生是“小鸡”，母鸡要保护小鸡，不让其他组的母鸡抓走小鸡，被抓走的小鸡要加入抓人的母鸡所在的组。

2，教师总结本节课的内容，强调纵队排法的重要性，并鼓励学生继续努力，提高自己的运动能力和团队合作精神。

四、教学反思：本节课通过生动有趣的故事情节和游戏实践，让学生初步了解了纵队排法和团队合作精神的重要性，提高了他们的运动能力和协调性。

但在实践中，部分学生反应能力较慢，需要加强练和训练，以提高集合的速度。

同时，也需要更多地引导学生思考和创新，让他们在体育活动中不断进步和成长。

小朋友们，经过集训，小鸡们已经准备好迎接一只凶猛的老鹰的挑战了。

他们将展开一场生死较量，看看小鸡们如何躲过这场灾难。

教师会讲解游戏的方法和规则，然后组织学生进行游戏。

有时教师会扮演鸡妈妈或老鹰的角色，让学生们玩得尽兴。

同时，教师也会仔细观察，发现不足及时进行纠正。

游戏方法很简单，将学生分成XXX，每队选一名学生做“老鹰”，一名排头学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。

游戏规则也很简单，老鹰不能从母鸡的翅膀下面钻过去拍小鸡，只能从侧面绕过去拍队尾的一个。

同时，老鹰和母鸡不能互相推、拉、撞、扭。

小鸡在躲闪时也要注意不要掉队。

在本节课中，我们将研究体育课堂的常规要求，并了解如何排好体育课队伍。

通过歌舞交流和常规性、趣味性引导，我们将认识同学，了解体育课堂常规的主要内容，以及如何排队伍，为今后上好体育课打下基础。

在本节课中，我们将研究模仿简单人物形象动作，并能说出模仿时的情绪表现。

我们将研究律动组合中的解放军动作，分散队形，根据词义自我模仿、自我欣赏解放军敲鼓、正侧踏步、握枪、吹军号等动作。

同时，我们也会复广播操和学唱歌曲“学做解放军”。

以上就是本节课的研究内容和步骤，希望大家能够认真研究，掌握好每个动作和情绪表现。

研究目标：能在日常生活中正确使用手部姿势。

研究内容：手部姿势的正确使用研究步骤：一、愉悦身心阶段：1、小干部整队，师生问好。

2、布置本课研究内容。

3、小游戏：抓住机会。

4、复广播操。

二、手部姿势训练阶段：1、手部动作的模仿。

师生以对话的形式边说边有节奏地模仿手部动作，如：①师：拍手？生：啪！啪！啪！②师：握拳？生：咚！咚！咚！XXX：伸出手？生：嘿！嘿！嘿！④师：摆手？生：呼！呼！呼！等……2、体验手部姿势的正确使用。

在老师带领下，学生体验正确使用手部姿势的场景，如：握手、打招呼、做手势等。

3、讨论在日常生活中正确使用手部姿势的重要性。

①启发学生思考“人们在日常生活中有哪些常用的手部姿势？”的问题，如：握手、招呼、做手势等。

②让学生回答：在什么情景中用握手？什么场合用招呼？怎样才能表现出自信的手势？③从“手部姿势的正确使用会给人带来什么印象？”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得正确使用手部姿势会给人留下好的印象，会提升自己的形象。

④在老师的指导下集体练握手、招呼、做手势等动作。

⑤分组由小组长带领练。

三、放松整理阶段：1、放松舞步：2、小结本课优缺点。

课的设计思路：通过手部姿势的正确使用练，可以让学生养成正确使用手部姿势的惯，提升自己的形象和社交能力。

学生应该坐直，两脚平放在地上，双手自然放在大腿上。

指导站姿。

学生应该站直，两脚并拢，双手自然放在身体两侧。

指导行走姿势。

学生应该直视前方，双臂自然摆动，步伐稳健。

练与巩固请学生在教师的指导下，分别练坐姿、站姿、行走姿势。

请学生在小组内互相观察、评价，帮助彼此改正不规范的姿势。

请学生在回家后，自我检查自己的坐、立、行姿势，并及时纠正。

课堂小结请学生总结今天学到的正确坐、立、行姿势，以及养成良好行为惯的重要性。

评价教师应及时对学生的姿势进行评价，表扬规范的学生，并指出不规范的地方，帮助学生改正。

教学思路通过导入、研究、练、巩固、小结和评价等环节，引导学生养成良好的坐、立、行姿势和行为惯，从而促进身体的健康发育。

同时，通过互相观察、评价和自我检查，培养学生的自我管理和合作能力。

老师：大家在幼儿园时的坐姿都很好。

今天，你们已经是小学生了，除了有椅子，还有供你们写字、放书包的桌子了。

那么我们应该怎样坐呢？刚才几个同学说的都很好，坐的时候身子要正直。

我们小学生上课时间长，还要听讲，坐时除了身子正直，不要趴在桌上外，两只臂膀可以自由下垂，双手放在腿上，双臂也可以放在桌上，但这时要注意抬头，挺胸。

谁会做？（请一名学生上台示范）你们看到XX坐的样子了吗？知道怎么做了吧？现在我来看看你们坐得怎样。

（巡视学生坐姿，并随时纠正不当的姿势。

接着出示坐姿图。

请讲台上的学生回座位）老师：我们坐时就应该像刚才那个学生那样，身体要正直，抬头，挺胸，两臂下垂，手放腿上，或双臂抱住，平放桌上。

这种姿势，就像一口钟一样纹丝不动，所以古人称“坐如钟”，意思是坐要正。

指导站姿。

一、复旧知二、研究新课1、（请几个学生站在讲台上，面向大家，请每个站着的学生都努力站好）老师：现在我请几个同学站在讲台上了，你们看，他们站得好不好？（组织学生讨论，使他们知道：站得好必须做到身体正直，抬头，挺胸，两臂自然下垂或交叉放在背后，两腿稍微分开）2、老师：你们说说，站立时身体要怎样？头、胸应该注意什么？学生讨论）老师：那么我们看看台上的同学，他们谁做得好呢？3、（请台上的学生回座位，教师出示立姿挂图）老师：我们站时就应该身体正直，抬头挺胸，不摇晃，两臂自然下垂或放松地交叉放在背后。

站着的姿势就像一棵挺拔的松树一样，所以古人告诫我们：“站如松”你们知道怎么做了吗？请大家起立，站一下看看。

（巡视并纠正错误姿势）请同学们都坐下。

4、指导行的姿势。

老师：现在我请两个同学到讲台上来，请他们走一下，同学们看一看，他们两个人哪一个走得好？他们走时身体是怎样的？让学生表演走的姿势，并组织学生讨论、发言）5、老师：刚才两个同学走得都不错，特别是走时他们身体正直，抬头挺胸，不摇不晃，两臂自然前后摆。

还有没有同学愿意来表演一下？（再请几个学生上讲台演示走姿）老师：下面的同学注意看他们走得怎么样。

6、刚才这么多同学都表演了走姿，而且走得都不错。

那么你们知道“走”的时候应达到哪些要求？（组织讨论后让学生形成共识）师：对了，还有四肢。

四肢是指人体的手和脚。

同学们跟我一起说：四肢。

(学生跟着说)师：四肢的作用是什么呢?让学生讨论，知道四肢可以让人移动、抓取物品等)师：很好，四肢的作用是让我们移动和抓取物品等。

现在我们把人的四个部分连起来，就可以看到一个完整的人体结构了。

同学们一起说：头、颈、躯干、四肢，这就是人体结构的四个部分。

3、认识皮肤师：我们现在来看看人体的表面。

你们知道人体表面覆盖着什么吗?让学生讨论，知道是皮肤)师：对了，人体表面覆盖着皮肤。

皮肤有什么作用呢?让学生讨论，知道皮肤可以保护身体、调节体温等)师：非常好，皮肤的作用很多，它可以保护我们的身体、调节体温等。

所以，我们要好好保护皮肤，保持皮肤清洁，让它保持健康。

4、认识头部的主要器官和功能师：我们已经认识了人体结构的四个部分和皮肤，现在我们来认识头部的主要器官和功能。

你们知道头部有哪些器官吗?让学生讨论，知道有眼、耳、鼻、口等)师：很好，头部的主要器官有眼、耳、鼻、口等。

这些器官都有什么功能呢?让学生讨论，知道眼可以看、耳可以听、鼻可以闻、口可以吃、说等)师：非常好，这些器官都有各自的功能，让我们可以看、听、闻、吃、说等。

所以我们要好好保护这些器官，让它们保持健康。

三、课堂小结师：今天我们研究了人体结构的四个部分、皮肤和头部的主要器官及其功能。

我们要好好保护自己的身体，保持身体健康。

下节课我们将研究更多关于人体的知识，大家期待吧。

在这节课中，我们将研究关于人体内部的知识。

首先，我们来认识一下胸腔内的器官。

胸腔内有很多重要的器官，比如心脏、肺部、食道等等。

这些器官都非常重要，它们的正常运作对我们的生命至关重要。

因此，我们要保持良好的生活惯，加强锻炼，以增强心肺功能。

2、认识心脏和血管接下来，我们来研究一下心脏和血管。

心脏是人体内最重要的器官之一，它的作用是将血液循环到全身各个部位。

而血管则是心脏输送血液的通道。

我们要保持心脏和血管的健康，就需要保持良好的饮食惯和适当的运动。

3、认识肾脏和泌尿系统除了心脏和血管，我们还需要认识肾脏和泌尿系统。

肾脏是人体内的重要器官之一，它的作用是过滤血液并排出废物。

而泌尿系统则是人体排泄废物的系统，它由肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成。

我们要保持肾脏和泌尿系统的健康，就需要保持充足的水分摄入和适当的运动。

4、小结在这节课中，我们研究了人体内部的一些重要器官和系统，包括胸腔内的器官、心脏和血管、肾脏和泌尿系统等等。

我们要保持良好的生活惯，加强锻炼，以保持这些器官和系统的健康。

老师拿出人体躯干模型，指着胸部和腹部向学生们介绍了躯干的基本结构。

胸部在肋骨下缘以上，腹部在肋骨下缘以下。

老师让学生们用手摸一摸自己的身体，以便更好地理解。

老师问学生们胸部里面有些什么，让学生们自由发言。

然后，老师让学生们用手捂住左胸部，轻轻地按住，感受自己的心跳。

学生们回答说，他们感到了心脏的跳动。

老师让学生们用两手捂住胸部的两侧，然后喊出“呼”和“吸”两个词，让学生们感受到肺在里面一动一动的结果。

老师指出，胸部里面有心脏和肺，我们要通过锻炼来促进它们的功能。

老师让学生们讨论运动时心跳和呼吸的变化，以及做蹲起动作的感受。

通过讨论，学生们了解到运动可以刺激心脏和肺，促进它们的功能。

老师向学生们介绍腹部内的器官，包括胃、小肠、大肠、肝和肾脏。

老师让学生们在自己身上找到相应的部位，认识这些器官的作用和位置。

最后，老师总结了本节课的内容，让学生们更好地理解人体躯干的结构和功能。

1、出示挂图，让学生观察图片中的眼睛，问他们眼睛的作用是什么？2、引导学生思考，询问他们是否有过眼睛不舒服的情况，如何解决？3、引出本课的主题——眼的卫生。

二、研究新课1、介绍眼的结构和功能，让学生了解眼睛的重要性。

2、指导学生正确的看书、写字姿势，让他们养成“三个一”的好惯：距离一定、时间一定、姿势一定。

3、介绍“六个不”，让学生知道哪些行为会影响眼睛健康。

4、结合小黑板上的图示，让学生模仿正确的看书、写字姿势。

第二课时一、复1、出示小黑板上的图示，让学生说出正确的看书、写字姿势。

2、让学生说出“六个不”中的哪些行为是会影响眼睛健康的。

二、拓展1、让学生自己动手制作一个眼保健操，以便在研究时可以随时做眼保健操。