篮球兴趣小组工作计划
篮球社团工作计划
篮球社团工作计划
篮球社团是一个很受欢迎的社团,吸引了许多学生。
为了提升篮球社团的发展和提供更好的体验,制定以下工作计划。
1.大力宣传
要让更多的学生了解和加入篮球社团,必须加强宣传。
可以在学校活动期间进行现场招募,张贴宣传海报,组织篮球比赛,邀请学校其他社团进行友谊赛,让更多学生了解篮球社团。
2.定期组织练习
篮球是一项需要动手实践的体育项目。
为了提高篮球社团的成员水平,要定期组织练习。
可以按照时间表安排,每周固定时间进行练习。
还可以邀请专业的篮球教练来指导,帮助成员掌握正确的技巧和战术。
3.培养篮球精神
篮球不仅是一项体育运动,更是一种精神,包括团队精神、竞争精神、坚持不懈的精神等。
要让成员充分领悟到这些精神,可以鼓励大家互相之间鼓励,共同进步。
4.参加比赛
篮球社团可以参加各种比赛,例如学校组织的比赛、同城各大高校的比赛等等。
参加比赛不仅可以锻炼成员的技术水平,还可以增加大家的比赛经验,同时也可以向外界展示篮球社团的实力。
5.丰富社团活动
除了篮球比赛外,可以开展一些与篮球相关的丰富多彩的活动。
例如组织篮球迷影视活动,展示球星集锦、举办篮球知识测试、邀请专业人士进行篮球讲座等等。
这些活动可以增加成员的交流,同时也可以让学生对篮球更加了解和喜爱。
6.活跃社团氛围。
篮球社团工作计划
一、前言为了丰富同学们的课余生活,提高篮球运动水平,增强身体素质,培养团队协作精神,我校篮球社团将开展一系列丰富多彩的活动。
以下是本学期篮球社团的工作计划。
二、工作目标1. 提高社团成员的篮球技能,培养篮球爱好者和专业运动员。
2. 举办篮球比赛,增强社团凝聚力,展示社团风采。
3. 拓展社团影响力,吸引更多同学参与篮球运动。
4. 培养同学们的团队精神、拼搏精神和竞技精神。
三、工作内容1. 球员选拔与培训(1)选拔:面向全校同学进行球员选拔,选拔出有一定篮球基础、热爱篮球的成员。
(2)培训:定期组织专业教练对社团成员进行技术、战术等方面的培训,提高成员的整体实力。
2. 球队建设(1)组建校队、班级队等不同级别的球队,参加校内外的篮球比赛。
(2)制定球队管理制度,确保球队纪律严明、团结协作。
3. 篮球比赛(1)组织校内篮球比赛,如班级联赛、社团联赛等。
(2)选拔优秀球队参加校外比赛,如市级、省级篮球比赛等。
4. 社团活动(1)定期举办篮球知识讲座,提高同学们对篮球运动的了解。
(2)组织篮球主题的文艺活动,如篮球歌曲比赛、篮球主题晚会等。
5. 社团宣传(1)利用校园广播、宣传栏等渠道,宣传篮球社团的活动和成果。
(2)建立社团微信公众号、QQ群等,加强与成员的沟通与交流。
四、工作措施1. 加强组织领导,成立篮球社团领导小组,负责社团的全面工作。
2. 建立健全社团管理制度,确保社团各项工作有序开展。
3. 加强与校内外篮球社团、体育部门的交流与合作,拓宽活动领域。
4. 邀请专业教练、裁判员参与社团活动,提高活动质量。
5. 积极争取学校、社会对篮球社团的支持,为社团发展提供保障。
五、工作进度安排1. 第一阶段(第1-2周):完成球员选拔、球队组建、培训等工作。
2. 第二阶段(第3-6周):开展篮球知识讲座、组织篮球比赛等活动。
3. 第三阶段(第7-10周):举办校内篮球比赛,选拔优秀球队参加校外比赛。
4. 第四阶段(第11-14周):总结社团工作,进行表彰和总结。
篮球兴趣小组活动方案
篮球兴趣小组活动方案一、活动目的:增强团队协作能力,提高篮球技能,丰富员工业余生活,增进员工之间的交流与合作。
二、活动对象:公司内部对篮球感兴趣的员工。
三、活动时间:每周三下午5:00-7:00,每月第一个周末下午进行友谊赛。
四、活动地点:公司附近的公共篮球场或室内篮球馆。
五、活动内容:1. 基础训练:包括运球、传球、投篮、防守等基础技能的训练。
2. 策略讨论:分析不同篮球战术,讨论团队配合的策略。
3. 友谊赛:与其他公司或本地篮球俱乐部进行友谊赛。
4. 技能挑战:组织小型篮球比赛或挑战赛,增加活动的趣味性。
六、活动组织:1. 成立活动组织小组,负责活动的策划、组织和执行。
2. 确定教练或指导员,负责篮球技能的指导和训练。
3. 设立活动微信群或论坛,作为沟通和信息发布平台。
七、活动预算:1. 场地租赁费用。
2. 篮球器材购置和维护费用。
3. 比赛期间的饮水和小食品供应费用。
4. 友谊赛奖品和纪念品费用。
八、活动宣传:1. 通过公司内部邮件系统、公告板等方式进行宣传。
2. 制作活动海报,张贴在员工休息区和公共区域。
3. 利用公司社交媒体账号进行活动的预告和报道。
九、安全措施:1. 活动前进行安全教育,提醒参与者注意运动安全。
2. 准备必要的医疗用品,如创可贴、碘酒等。
3. 确保活动场地安全,避免存在安全隐患。
十、活动评估:1. 活动结束后通过问卷调查或讨论会的形式收集参与者的反馈。
2. 分析活动的效果,总结经验教训,为下一次活动提供改进建议。
中学篮球社团工作计划
中学篮球社团工作计划
中学篮球社团工作计划:
1. 招募成员:在校园内张贴招募海报,利用社交媒体平台宣传招募信息,吸引更多对
篮球感兴趣的同学加入社团。
2. 定期训练:制定每周固定的训练时间表,包括篮球基本功训练、战术训练以及体能
训练,提高队员的篮球技术水平。
3. 参加比赛:积极参加学校组织的篮球比赛和校际比赛,锻炼队员在比赛中的技战术
应变能力,提升团队合作意识。
4. 社团活动:组织各种篮球相关的社团活动,如观看篮球比赛、举办篮球友谊赛等,
增强社团凝聚力和团队精神。
5. 培养领导力:鼓励队员在训练和比赛中积极参与,培养他们的领导才能和团队精神,选拔优秀队员担任社团干部,推动社团发展。
6. 管理与宣传:建立社团内部管理制度,包括财务管理、比赛日程安排等方面,同时
利用校园内的宣传平台,提高社团的知名度,吸引更多同学加入。
篮球社团工作计划8篇
篮球社团工作计划篮球社团工作计划 8篇时光飞逝,时间在慢慢推演,我们又将接触新的知识,学习新的技能,积累新的经验,一起对今后的学习做个计划吧。
计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编收集整理的篮球社团工作计划,希望能够帮助到大家。
篮球社团工作计划 1一、指导思想:在训练中坚持依法治教,以德治教,加大教学,训练有素,理论联系实际,体育科组分步实施训练教学目标;定出计划,全面推进素质教育,提高训练教学质量,促进学生健康成长。
二、训练目标:中学生是祖国的未来和希望,学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。
训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动,每天训练时间1.5小时。
三、篮球训练内容:(一)、原地练习:熟悉球性;1、基本站立姿势和持球方法;2、原地运球。
3、原地双手胸前传、接球。
4、原地双手胸前投篮。
(二)、行进间练习:1、行进间直线运球;2、行进间曲线运球(“之”字型练习),包括(半转身,全转身,跨下,身后)等动作;3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;4、后退跑的移步练习;5、急停A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停;6、行进间互传球;A、两人一组互传上篮;B、弹板互传上篮。
C、三人一组“"8"字型互传上篮。
(三)、篮球战术练习。
1、一打一、二打一、二打二。
2、插中,掩护。
3、返身跑(二打一、二打二)(四)、篮球活动、竞赛游戏:1、圆周运球(二字接力)。
2、直线运球接力;3、互传球接力;4、拦截空中球;5、定点投篮比赛;6、运球上篮比赛;7、五对五篮球对抗赛。
篮球社团工作计划范文3篇
篮球社团工作计划范文3篇一、社团概况篮球社团是由一群热爱篮球运动的学生组成的团体,旨在提高队员们的篮球技能,增强团队合作意识,促进校园篮球文化的发展。
目前,社团拥有30名成员,分为一队和二队,每周举行两次训练。
二、工作目标1. 提高成员的篮球技能,让他们在比赛中能更好地发挥自己的素质。
2. 增强团队合作意识,提高队员的配合能力。
3. 扩大社团影响力,积极参加校内外的篮球比赛,展现社团的实力和风采。
4. 丰富校园文化生活,组织篮球文化周,让更多同学了解并热爱篮球运动。
三、工作计划1. 提高成员的篮球技能为了提高成员的篮球技能,我们将通过增加训练时间、加强训练内容和引入专业教练等方式来达成目标。
具体做法如下:(1)增加训练时间:从每周两次训练增加到三次,每次两小时,增加训练时间来提高成员的技能。
(2)加强训练内容:制定详细的训练计划,包括篮球基本功、战术应用、体能训练等内容,将训练内容具体化,系统化,以便提高成员的技术水平。
(3)引入专业教练:组织专业篮球教练来指导训练,为成员提供更专业的指导和技术支持。
2. 增强团队合作意识在日常训练中,我们将通过多种方式来增强团队合作意识,让队员们懂得团队合作的重要性,具体做法如下:(1)定期举行团队建设活动:如户外拓展训练、团队合作游戏等活动,提高成员之间的信任和配合能力,增强团队凝聚力。
(2)推行集体训练:通过集体训练的形式,让队员们相互帮助、相互配合,养成团队合作的意识。
(3)注重交流与沟通:鼓励队员之间的交流和沟通,及时解决问题,共同努力完成训练任务。
3. 扩大社团影响力为了扩大社团的影响力,我们将积极参加校内外的篮球比赛,并通过展示社团实力和风采来提高社团知名度。
具体做法如下:(1)积极参加校园篮球比赛:鼓励成员积极参加校内外的篮球赛事,提高社团的知名度和影响力。
(2)举办友谊赛和篮球交流活动:定期组织友谊赛和校际篮球交流活动,增进社团与其他校团队的联系和合作。
2024年学校篮球社团工作计划
2024年学校篮球社团工作计划引言篮球,这项充满活力与激情的运动,不仅是一项体育竞技,更是培养团队合作、个人技能和健康生活方式的重要途径。
为了更好地推动学校篮球社团的发展,提高社团成员的篮球水平,增强团队凝聚力,特制定本工作计划。
一、社团目标1.提升社团成员的篮球技能,通过定期训练和比赛,使每位成员在球技上取得显著进步。
2.增强社团的团队协作能力,通过团队活动和比赛,培养成员间的默契和合作精神。
3.推广篮球运动,吸引更多学生加入篮球社团,扩大社团影响力。
4.组织参与校内外篮球比赛,争取优异成绩,为学校争光。
5.通过篮球活动,促进成员身心健康,培养积极向上的生活态度。
二、训练计划1.常规训练:每周组织三次常规训练,包括基础技术训练、战术演练和体能训练。
训练内容应根据成员的实际情况和比赛需要进行调整。
2.专业指导:定期邀请专业教练对社团成员进行指导,提高训练的专业性和针对性。
3.比赛模拟:在训练中模拟比赛情境,提高成员在压力下的应对能力和决策能力。
4.友谊赛:与校内外其他篮球社团或球队进行友谊赛,检验训练成果,增加比赛经验。
三、比赛安排1.校内比赛:组织校内篮球联赛,提高社团成员的比赛经验,同时选拔优秀队员。
2.校际比赛:参加校际间的篮球比赛,与更高水平的对手较量,提升社团的整体实力。
3.大型赛事:根据社团成员的能力和准备情况,选择性参加市级、省级甚至国家级的篮球比赛。
四、社团活动1.篮球嘉年华:举办篮球技巧挑战赛、三分球大赛、扣篮大赛等趣味活动,增加篮球运动的趣味性和吸引力。
2.篮球文化节:通过讲座、电影放映等形式,传播篮球文化,增加成员对篮球历史的了解。
3.社区服务:组织社团成员参与社区篮球推广活动,如篮球训练营、篮球友谊赛等,回馈社会。
五、成员发展1.技能评估:定期对成员进行技能评估,根据评估结果调整训练计划,帮助成员制定个人发展目标。
2.领导力培养:选拔有潜力的成员参与社团管理,培养他们的领导能力和组织能力。
打篮球兴趣小组活动方案
打篮球兴趣小组活动方案
一、活动背景
打篮球是一项受欢迎的运动项目,可以锻炼身体、培养团队合作和提高技能。
为了激发大家对篮球的兴趣,我们计划组织一个打篮球兴趣小组活动。
二、活动目的
1.增强团队凝聚力
2.提高篮球技能
3.促进身体健康
三、活动内容
1. 时间安排
•活动时间:每周三/六晚上19:00-21:00
•活动周期:持续8周
2. 活动安排
•第一周 - 熟悉篮球规则:介绍篮球规则、基本动作和技巧
•第二周 - 技能提升训练:练习投篮、传球、盘带等基本技能
•第三周 - 分组对抗赛:组队进行对抗赛,加强团队合作
•第四周 - 客串教练:邀请专业篮球教练指导训练
•第五周 - 策略分析:学习战术和策略,提高比赛水平
•第六周 - 集体训练:全员参与集体训练,提高整体战斗力
•第七周 - 精彩表演赛:组织精彩的表演赛,展示所学技能
•第八周 - 总结表彰:总结活动成果,颁发奖项,展望未来
四、活动要求
1.每位参与者需要具备一定篮球基础
2.着装要求:运动服装、运动鞋
3.集体活动要遵守活动规则,尊重教练和队友
五、活动费用
参与本次活动需要支付一定的场地费和教练费用,具体费用将在活动开始前通知大家。
六、报名方式
请于活动开始前填写报名表,并将报名费交齐。
七、活动效果与后续计划
通过本次活动,希望大家能提高篮球技能,增强团队凝聚力,并在以后的活动中不断提升。
欢迎有兴趣的朋友踊跃报名!
以上为打篮球兴趣小组活动方案,具体活动细节可能会有调整,敬请留意后续通知。
篮球工作的工作计划6篇
篮球工作的工作计划6篇篮球工作的工作计划篇1一、指导思想我校本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。
二、实施1、社团活动计划的拟定,以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。
2、本校社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。
3、各类社团必须与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。
4、全校教师对学校社团活动,均能有指导和参与的责任,且各项活动均应依据教师专长,为最优先考虑。
三、实施办法1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让学生全员参与。
2、社团(班级教师专长指导队伍)学校社团得依据本校教师专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。
(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。
(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。
(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。
(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。
四、预期目标:1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。
2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。
3、让更多的学生学有所长,增强自信心。
本学期社团活动具体如下:五、报名条件1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;招生对象:七八年级学生(男女不限)活动时间:下午第四节课活动地点:篮球场教练:冯莉、杨文才六、活动计划1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。
篮球社团个人工作计划
篮球社团个人工作计划一、背景分析篮球是一项高强度的团体运动项目,不仅可以锻炼人的身体素质,还可以培养团队协作精神。
篮球社团作为校园体育活动的重要组成部分,对于学生体质和团队合作能力的提升起着重要的促进作用。
而作为一名篮球社团的个人成员,我需要制定一个个人工作计划,以便更好地推动社团的发展,并促进自身的成长。
二、目标和任务1. 通过积极参与篮球社团的日常活动,全面锻炼个人篮球技术水平,并在比赛中发挥自己的潜力,尽可能取得好成绩;2. 加强自身的体育素养,懂得如何保护自己,增强体质和抵抗力;3. 积极参与篮球社团的组织工作,提高个人的团队协作能力和社会责任感;4. 在篮球社团中培养自己的领导能力,积极推动社团的活动,为社团发展出谋划策。
三、具体计划1. 提高篮球技术水平作为篮球社团的一员,首要任务是提高自己的篮球技术水平。
我计划每天利用课余时间进行个人练习,包括投篮、运球、传球等技术训练。
同时,我还要通过观看篮球比赛录像,学习和模仿优秀球员的比赛技巧和经验,不断改进自己的篮球技能。
2. 参加比赛通过参加校内外的篮球比赛,我可以检验自己的技术水平和心理素质。
我计划在比赛中积极参与,发挥自己的潜力,争取取得好成绩。
同时,我还要学会在比赛中保持冷静,处理好比赛中的各种突发情况,增强自己的应变能力和心理素质。
3. 加强体育素养在篮球比赛中,身体素质和体育素养是非常重要的。
因此,我要在日常生活中加强锻炼,增强自己的体质和抵抗力。
我计划每天进行适量的体育锻炼,包括跑步、健身操等,增强身体的各项机能,为篮球训练和比赛提供充足的体能支持。
4. 参与社团活动除了个人技术训练和比赛外,我还要积极参与篮球社团的组织活动,如篮球训练营、社团联谊等。
通过参与这些活动,我可以增加自己的人际交往能力,学会与他人合作,并提高自己的社会责任感和团队精神。
5. 培养领导能力作为篮球社团的一员,我还要不断培养自己的领导能力。
我计划在社团活动中积极发表自己的意见,提出有益建议,为社团的活动出谋划策。
篮球社团教学计划范文
篮球社团教学计划范文篮球社团教学计划范文「篇一」一、了解起源,知道一些简单规则。
学习基本站立、移动的方法。
体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。
难点:对篮球运动的兴趣。
现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。
思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。
二、移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。
原地行进间运球。
游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。
难点:手和脚的协作配合。
动眼、动耳、动口、动脑、动手。
比较、分析、练习、提点。
三、初步掌握原地传、接球的方法。
单手肩上投篮基本动作技能。
单手肩上投篮游戏:活动篮筐重点:手腕前屈,手法正确。
难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。
教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。
徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。
四、进一步掌握综合运用基本技能的能力。
快乐篮球―争当小姚明重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。
难点:各种活动的科学创想。
教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。
发表看法,互观、互帮、互学、评价。
篮球社团教学计划范文「篇二」篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的,是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况下进行的一项综合性的体育活动。
它能全面地锻炼身体、增强体质,并通过教学与训练,更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
由于小学生活泼好动喜欢篮球,所以为了丰富开展学校的业余文化生活,活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康,特制定东街小学篮球兴趣小组活动计划。
一、活动指导思想:认真学习贯彻十七大精神及科学发展观,落实上级教育体育工作会议精神,树立健康第一的指导思想。
1、抓好思想作风建设,狠抓纪律;2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;4、以赛代练:每周争取1-2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。
篮球社团工作计划
篮球社团工作计划篮球社团工作计划(10篇)光阴迅速,一眨眼就过去了,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,该为接下来的学习制定一个计划了。
那么你真正懂得怎么写好计划吗?下面是小编为大家整理的篮球社团工作计划,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
篮球社团工作计划1一、指导思想:以学校主动发展规划为指引,真正落实“以人为本”的理念,立足于儿童文化的视角,组建学生社团,开展丰富多彩的社团活动,促进学生自主、多元发展,积极主动地交往,于互助中共同进步,形成实小学生的特质。
二、工作重点:1. 从面上推广社团活动,丰富学生生活,满足学生交往需求,促进学生主动发展,形成互助共进的分享文化。
2. 加强社团组织建设,制定社团管理及评价制度,严格选拔具有“开放的心态,领袖的气质”这种特质的社长,促进社团活动有特色、有效率地开展。
三、具体工作及目的:我们将紧扣“指导思想”,大处着眼,小处入手,确保工作重点的目标达成。
(一)不断丰富社团主题,满足每个学生的发展需求。
本学期的学生社团活动,作为“小学生?互助共进?交往策略的研究”的主要研究内容,受到了学生的欢迎和家长、教师的支持。
为了满足更多学生的交往需求和发展特长的愿望,从面上推广社团活动有其必要性。
为保障社团活动的有效开展,首先必须确保有丰富的社团主题吸纳兴趣不同的学生,切实提高社团活动的质量,形成实小的特色文化。
结合学校的师资力量及学生的意愿,进行有目的的筛选、调整、补充,分四大类(体育竞技、、手工劳技、益智类、影音天地)拟定学校的社团主题,增加主题数量(约10个),既要弘扬学校的传统特色,又要体现学校新的育人理念,为学生的提供更多的自主选择空间。
满足不同学生主动发展、提升素养的需求。
(二)科学统筹社团活动,保障每次活动的有序开展。
1.充分保证活动场地。
尽管学校场地有限,空间较小,但合理安排仍能确保每个社团有相应的活动场地。
目前可用于开展活动的教室共有3个(三——六年级教室3个,微机教室1个、科学教室1个,阅览室、1个),外加学校操场、篮球场和乒乓台,共可容纳约10个社团。
篮球兴趣课工作计划
篮球兴趣课工作计划
篮球兴趣课工作计划应包括以下几个关键部分:
1. 目标设定:
- 提升学生对篮球运动的兴趣。
- 增强学生的篮球基本技能和团队协作能力。
2. 课程安排:
- 每周至少安排两次篮球兴趣课,每次课90分钟。
- 课程分为热身、技能训练、实战演练和放松四个部分。
3. 技能训练:
- 基础技能:运球、传球、接球、投篮、防守。
- 进阶技能:突破、篮板、快攻、挡拆。
4. 团队建设:
- 定期组织团队建设活动,增强队员间的默契和团队精神。
- 通过分组比赛,让学生体验团队合作的重要性。
5. 健康与安全:
- 强调运动前的热身和运动后的拉伸,预防运动伤害。
- 教授正确的运动技巧,减少因技术不当造成的伤害。
6. 竞赛与展示:
- 定期举办篮球友谊赛,提供展示技能的平台。
- 鼓励学生参与校内外的篮球比赛,增加实战经验。
7. 评估与反馈:
- 定期评估学生的技能进步和团队合作能力。
- 收集学生和教练的反馈,不断优化课程内容。
8. 资源与设施:
- 确保有足够的篮球和场地供学生使用。
- 提供必要的运动装备,如运动鞋、护腕等。
9. 家长沟通:
- 定期与家长沟通,分享学生的进步和课程的安排。
- 鼓励家长参与和支持篮球兴趣课的活动。
10. 持续发展:
- 鼓励学生在课程结束后继续参与篮球活动。
- 提供进阶篮球训练的信息和资源,帮助学生进一步提高。
通过这份工作计划,可以确保篮球兴趣课的顺利进行,同时帮助学生在篮球技能和团队精神上得到提升。
公司篮球兴趣小组活动年度计划
推广活动
组织篮球文化知识竞赛,增强员工对篮球运动的了解;策划篮球文化沙龙,邀请篮球专家或知名球员来分享篮球文化和精彩故事
其他篮球相关活动
篮球主题的团建活动,如户外拓展、篮球主题派对等,促进团队凝聚力;参加地区性或行业性的篮球比赛和活动,代表公司篮球兴趣小组参与外部赛事
社会公益
活动
组织篮球慈善赛,为慈善机构筹集善款,展现公司社会责任形象;到学校或社区开展篮球公益活动,向青少年介绍篮球运动,促进体育文化传播。
定期评估及反馈
定期对活动效果进行评估,收集参与员工的反馈意见,不断优化和改进活动方案
公司篮球兴趣小组活动年度计划
季度比赛赛程安排
春季联赛
组织内部春季篮球锦标赛,吸引更多员工参与
夏季友谊赛
邀请其他公司或组织的篮球兴趣小组进行友谊交流比赛,促进交流
秋季挑战赛
举办篮球技能挑战赛,让员工展现个人技术
篮球训练营及培训活动
组织定期的篮球训练营,由专业教练或有经验的队员指导,提高队员们的篮球技术水平;定期进行技术培训活动,包括传球、投篮、防守等基本技能的训练课程
篮球兴趣小组进度计划
篮球兴趣小组进度计划
一、背景
为了将更多的朋友引入篮球世界,我们决定成立一个"篮球兴趣小组",进行一些基础的篮球技能培训。
二、目标
1. 把篮球基础知识如运球、传球、抓篮等内容教授给新成员
2. 组织一些3对3或5对5的练习赛,让成员实战运用所学技能
3. 培养成员之间的友谊交流
三、内容安排
1. 第一阶段(3个星期):
- 星期一:运球技巧训练
- 星期三:传球和抓篮训练
- 星期五:扣篮技巧初级训练
2. 第二阶段(3个星期):
- 增加逼防和脚步移动等内容
- 组织周末友谊赛
3. 第三阶段(2个星期):
- 安排观看职业联赛比赛
- 举办毕业庆祝活动
四、人员分工
- 林计划负责:安排详细内容和负责教学
- 张组织负责:活动安排和场地预订 - 其他成员:共同参与学习和友谊赛
五、预期效果
- 成员掌握基本篮球技能
- 增强成员之间的友谊
- 增加大家对篮球项目的热情。
学校少年宫篮球小组计划
制定篮球小组的训练内容和计划,包括基本功训练、战术训练、体能训练等,以及每次训练的具体内容和重点
6
安排篮球小组参加校内外的篮球比赛,提供比赛机会,锻炼学生的比赛技能和心理素质
7
确保篮球小组拥有必要的篮球装备,并安排好训练和比赛的场地
8
制定篮球小组的安全规范和保障措施,确保学生在活动中的安全
9
通过校园宣传和活动推广,提高篮球小组活动的知名度,吸引更多学生参与
10
设立一定的奖励机制,鼓励学生积极参与篮球小组的活动,如最有进步球员、最佳队员等奖项
学校少年宫篮球小组计划
序号
学校小组少年宫的篮球计划
1
明确篮球小组的活动目标,例如提高确定招募篮球小组成员的方式和条件,包括年龄要求、健康状况等,鼓励更多学生积极参与
3
制定篮球小组的活动时间表和地点安排,确保有规律地进行训练和比赛
4
确定篮球小组的教练人选,教练需具备相关的专业知识和经验,负责指导学生的篮球训练和比赛
篮球社团工作计划
篮球社团工作计划1. 社团目标设定篮球社团的首要任务是明确其发展方向与目标。
在设定目标时,我们应充分考虑社团的实际情况、成员的篮球水平和兴趣,以及外部环境和资源。
目标设定需具体、可行,并具有挑战性。
短期内,我们可以设定提升社团成员篮球技能、增强团队凝聚力等目标;长期目标则可以是参加各类篮球赛事并取得优异成绩,成为校内知名的篮球社团。
2. 成员招募与培训为了吸引更多热爱篮球的同学加入社团,我们将开展多种形式的招募活动,如线上宣传、校园海报、篮球技能展示等。
同时,我们将定期组织篮球技能培训,邀请专业教练进行指导,提升社团成员的篮球技能和竞技水平。
3. 训练与活动安排训练是提高社团成员篮球技能的重要途径。
我们将制定详细的训练计划,包括训练时间、地点、内容等,确保训练的系统性和有效性。
此外,我们还将定期组织内部友谊赛、篮球技巧挑战赛等活动,增强社团成员的竞技意识和团队精神。
4. 赛事参与规划参与各类篮球赛事是展示社团实力、提升知名度的重要途径。
我们将积极关注并报名参加校内外各类篮球比赛,如校级篮球联赛、地区篮球锦标赛等。
在赛事规划上,我们将充分考虑社团成员的实际水平和比赛经验,制定合理的参赛策略,争取在比赛中取得好成绩。
5. 资源整合利用为了提升社团的整体实力,我们将积极寻求与校内外相关资源的整合与利用。
这包括与校体育部门合作、邀请专业教练指导、与其他篮球社团交流等。
同时,我们还将充分利用网络资源,收集并分享篮球技巧、比赛视频等资料,帮助社团成员提升篮球素养。
6. 社团文化建设社团文化是社团的灵魂,对于增强社团凝聚力和向心力具有重要意义。
我们将通过制定社团章程、明确社团精神、树立社团形象等方式,构建独具特色的篮球社团文化。
同时,我们还将举办篮球知识讲座、篮球文化展览等活动,丰富社团成员的篮球文化素养。
7. 社团交流与合作交流与合作是提升社团综合实力的重要途径。
我们将积极与其他篮球社团、体育组织等进行交流与合作,共同举办活动、分享经验、探讨发展。
篮球兴趣小组活动计划
篮球兴趣小组活动计划一、活动目的。
篮球兴趣小组是为了满足广大篮球爱好者的需求,提供一个交流、学习和锻炼的平台。
通过举办各类篮球活动,增强团队合作意识,提高个人技术水平,促进身心健康。
二、活动时间和地点。
1. 活动时间,每周六下午2点至4点。
2. 活动地点,学校篮球场。
三、活动内容。
1. 球队训练。
每次活动开始前,进行15分钟的热身运动,包括拉伸、跑步等,然后进行篮球基本功训练,如投篮、运球、传球等,以提高技术水平。
2. 对抗赛。
在基本功训练后,分成两队进行对抗赛,加强团队协作能力,提高比赛技巧,增进队员之间的友谊。
3. 知识分享。
活动结束前,安排15分钟的篮球知识分享环节,由资深球员或教练员讲解篮球战术、技巧等,让大家在轻松愉快的氛围中学习到更多篮球知识。
四、活动要求。
1. 准时参加活动,如有特殊情况需提前请假。
2. 爱护篮球场设施,保持场地整洁。
3. 遵守比赛规则,尊重裁判和队友。
4. 积极参与活动,保持良好的体育精神。
五、活动安全。
1. 活动期间,要注意自身安全,避免受伤。
2. 如有突发情况,立即向组织者报告,组织者要做好应急处理。
六、活动评估。
每月底进行一次活动评估,听取队员意见和建议,及时调整活动内容和方式,确保活动的高质量进行。
七、活动宣传。
通过学校官方微信公众号、QQ群等平台进行活动宣传,吸引更多篮球爱好者参与。
八、活动费用。
活动费用由每位成员平摊,用于篮球场地租赁、篮球购买等。
以上为篮球兴趣小组活动计划,希望大家能积极参与,共同营造一个热爱篮球、健康快乐的氛围。
让我们一起挥洒汗水,享受篮球带来的快乐!。
篮球社团工作计划范文(6篇)
篮球社团工作计划范文(必备6篇)时间过得很快,转瞬间,新的工作、新的挑战即将到来,是时候为本身的下一阶段工作订立工作计划了。
以下是我为大家收集整理的篮球社团工作计划范文,多篇可选,欢迎阅读、借鉴并下载。
篮球社团工作计划范文第1篇为迎接市小同学篮球赛,特组织中心小学篮球集训队,相关事项如下:一、训练任务:培育同学坚强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。
以技术训练为重点,同时抓战术搭配意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
二、训练原则:1、依据同学的实际情况订立训练,重视挖掘同学的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整同学的心理状态。
3、狠抓基本技术训练,使同学娴熟把握基本技术,为今后连续提高打下坚固结实的技术基础。
4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术本领。
(身体、战术、思想、心理和智力等方面本领)5、每天的训练时间为1小时。
(时间可布置于晨操和下午课外活动)6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契搭配。
三、训练内容:1、身体训练:(1)气力:四肢气力与腰部气力为主。
(2)速度耐力:专项素养结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2、投篮:(1)罚篮(2)近距离篮底擦板投篮。
(3)三分线外远投。
(4)中锋要把握转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有本身的谙习投篮点。
3、篮板球:(1)强化篮板球意识、把握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理本领。
4、积极防守:(1)提高个人防守本领,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)把握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守掌控面积,做好防投、传、切的准备。
(3)把握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的'变化,巩固和提高区域联防篮球社团工作计划范文第2篇白马过膝,转瞬间,我们的假期结束了。
2024年体育兴趣小组活动方案
2024年体育兴趣小组活动方案
如下:
一、赛事策划
体育兴趣小组将组织一系列丰富多彩的体育赛事,包括足球、篮球、羽毛球、乒乓球等多种项目。
赛事将采取循环赛制或淘汰赛制,鼓励队伍展现团队合作精神和个人技能,激发参与者的热情。
二、培训活动
为了提升参与者的体育技能和知识水平,体育兴趣小组将定期举办专业的体育培训活动,邀请资深教练和运动员进行指导,让参与者收获更多的运动经验和技能。
三、康体健身
体育兴趣小组将组织定期的健身活动,如晨跑、瑜伽、游泳等,帮助参与者保持身体健康,增强体质,提升整体生活质量。
四、社交交流
通过组织体育赛事、培训活动和康体健身活动,体育兴趣小组将促进参与者之间的交流与沟通,建立友谊,增进团队凝聚力,营造和谐融洽的氛围。
五、公益活动
体育兴趣小组将积极参与社区或学校组织的公益活动,如义跑、义卖等,传递体育的正能量,回馈社会,承担起社会责任。
六、联谊活动
为了增强体育兴趣小组成员之间的凝聚力和团结性,将定期举办联谊活动,如聚餐、拓展训练等,拉近成员之间的距离,营造和谐友好的氛围。
七、赛事宣传
体育兴趣小组将通过社交媒体、校园广播等渠道,宣传组织的各项活动,吸引更多的人参与体育运动,推动校园体育事业的发展。
以上是2024年体育兴趣小组活动方案,希望通过这些丰富多彩的活动,激发大家对体育运动的兴趣,促进身心健康,营造积极向上的校园氛围。
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凸洞小学2018—2019学年度第一学期
五年级篮球兴趣小组工作计划
天柱县高酿镇凸洞小学杨胜根
为了全面推进素质教育,积极创造适合学生发展的教育,开展了各项体育的活动来丰富学生的校园生活。
为了使学生的体育才能在校园生活中得到培养和锻炼,对我班篮球兴趣小组工作计划如下:
一、指导思想
兴趣小组活动目标开放,不以知识为唯一目标,强化“过程”意识,淡化“结果”意识,收获在于学生各方面的锻炼、提高、创新,使学生在兴趣盎然的活动中感受到欢乐有趣,增长才干。
在活动教学中引导学生关注生存、关注环境、关注学习、关注发展,通过探究、交往、创造等实践活动的体验,促使学生结合现实生活、实现对体育文化的吸收、体育技能的运用和思维的创造。
为了适应现代教育形势发展的要求,为了充分培养学生的能力,促进学生的特长与能力协调发展,本学期我校将继续开展体育兴趣小组活动,并努力提高活动质量,使学生学有所得,学有所长。
二、情况分析
本期,我班共有24名学生,其中男生14人,女生10人。
为要更好地开展体育兴趣活动,首先对我班的体育教学方面作一简要情况分析:我班学生体育素养底子薄,篮球教学难度很大,可想而知。
学生在态度方面不够端正,认为体育兴趣小组就是玩,也有相当一部份学生对体育兴趣只是一时的冲动,没有恒心,遇到困难就倒下。
三、工作目标
1、抓好思想作风建设,狠抓纪律;
2、提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;
3、狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;
4、以赛代练:每周争取1-2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。
5、培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。
6、全面地锻炼身体、增强体质,发展学生的篮球技、战术水平。
7、不断提升篮球训练的新理念,科学训练,全方位提高篮球训练的质量。
8、狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
9、以培养学生兴趣为主,从基础的技术入手。
加强球性练习。
由浅入深,循序渐进。
加强学生对篮球的认知。
10、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。
11、了解篮球的基本规则,对一般的技术动作能熟练掌握,作到不犯规。
能运用一定的技战术打出一定的配合。
四、主要学习内容
1、篮球的发展、身体综合素质训练(中长跑1000米跑,变距折返跑,助跑摸高,半场多种运球上篮、半场移动对目标传球与投篮、全场综合)
2、篮球的基本技术。
(1)运球。
包括高低运球、变向、转身等。
(体前运球,运球接力,运球上篮技术、半场Z型折返运球、全场多种变向运球)
(2)传接球。
包括原地双手胸前、移动中双手胸前、单手肩上、行进间等。
(两人一组胸前传接球,半场移动对目标传球、全场移动对目标传球)
(3)投篮。
包括原地双手、原地单手肩上、行进间单手肩上、行进间单手低手等。
(定点投篮、多点投篮)
3、篮球的竞赛规则。
4、简单的防守技术。
5、简单的进攻技术。
(传切配合,空切配合,挡拆配合,全场比赛。
)
五、工作措施
1、加强管理。
为能更好地完成课外活动的学习目标,必须做到认真备课,耐心辅导,全面关心爱护学生,管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范,文明守纪,讲究卫生,更要爱护来之不易的体育器材。
2、重大学网视体育课的教学,培养学生的学习兴趣。
学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向,它是学好一门课的内驱动力。
俗话说:“良好的开端是成功的一半。
”这就要求我们在体育课中,要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍,同时结合本地区、本校进行教学,体育也是个人成才的需要,激发他们的求知欲望,充分调动学生的学习积极性。
3、注重运动能力,使学习兴趣持久不息。
体育学科是一门实践性极强的学科,应该说学生每时每刻都离不开运动。
学生刚开始学习时还有兴趣,但慢慢地运动因累的热情就会下降,不感兴趣。
这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法,明确每节课的教学目标,给学生“主动发展”的空间,大力推行“发现式”教学,同时要保证学生充裕的运动时间,着重培养和锻炼学生的运动技能。
当学生通过自己的运动提高了身体素质时,便会增添一份喜悦之情,充满一股运动的热情。
六、组织机构
组长:杨胜根
副组长:龙欣怡
成员:吴致东、龙仲椿、杨珊珊、龙丹、龙邦基。
七、活动内容安排:
活动时间:每周二的大课间活动时间。
第一至三周:
1、组建兴趣小组。
2、纪律以及安全教育。
3、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
4、分组自由投篮练习。
内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。
环球篮定点跳投,篮下打板,罚球线成队投篮前进后进比赛,3分钟中距离投篮破记录赛。
教师对投篮动作进行指导。
5、移动。
滑步练习:学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球,5人一组,轮换练习,低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动,移至人篮之间,做防守姿势;横场影子相随跑;
6、篮球场折返跑。
5人一组,共4组。
要求全速跑比赛。
7、原地控球练习。
8、放松练习。
第四至六周:
1、分组投篮练习。
自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投,注意脚步动作,脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。
2、复习滑步移动技术,4点滑前移动触球。
学习侧身跑,后转身跑,变向跑,注意眼睛看来球方向。
4、纵场传接球上篮(2人/3人),2人时加一人进行一防二练习,只防有球者。
5、学习抢断球。
6、篮球场折返跑。
5人一组,共4组。
要求全速跑比赛。
7、原地控球练习。
第七至九周:
1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
2、投篮练习。
3、运球过障碍柱上篮/跳投。
4、纵场3打2攻防演练。
进攻第3人在过半场后加入。
6、篮球场折返跑。
5人一组,共4组。
要求全速跑比赛。
7、原地及行进间控球练习。
第十至十二周:
篮球基本功练习(一)
1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。
2、行进间直线运球,原地单手传、接球。
3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。
4、多项球感练习。
5、半场比赛。
第十三至十五周:
篮球基本功练习(二)
1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。
2、行进间直线运球,原地单手传、接球。
3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。
4、多项球感练习。
5、全场比赛。
第十六至十七周:
投篮训练(一)
比赛、调整、休息。
第十八至十九周:
投篮训练(二)
比赛、调整、休息。
2018年9月6日。