十佳心理委员评选
高校十佳心理委员评选准则
高校十佳心理委员评选准则
1.具有良好的心理素质和思想道德水平，无不良嗜好和不良记录；
2. 具有较强的沟通能力和人际交往能力，能够与各类学生建立
良好的关系；
3. 具备一定的心理学基础知识和技能，能够有效地开展心理咨
询和辅导工作；
4. 有一定的组织能力和协调能力，能够有效地组织和协调心理
活动和项目；
5. 具有较强的责任感和使命感，能够认真履行心理委员的职责
和义务；
6. 具有一定的创新能力和实践能力，能够不断创新心理工作的
形式和内容；
7. 具有较高的综合素质和综合能力，能够全面贯彻高等教育的
育人理念和目标。
- 1 -。
优秀心理委员评选细则(2)
关于评选“优秀心理委员”的通知
为了更好的了解各班心理委员开展班级心理健康守护工作的具体情况，并且对表现优秀的心理委员进行表彰，现对2013级二办所有班级心理委员进行“优秀心理委员”的评选。
评选时间为第十二周至第十八周，评选细则详见附录。
获“优秀心理委员”者可加操行分并颁发奖状，希望每位心理委员认真对待此次评选。
感谢大家的配合！
2013级二办心理健康部
2015年11月19日
附：表1
2013级二办“优秀心理委员”考核评分表（1）
此表由心理部干事填写，每周评分一次，到19周计算出12-18周的总分，并填写如下表格
心理委员评分周次汇总表评选班级：心理委员：
附表2：
2013级二办“优秀心理委员”考核评分表（2）
评分班级：
此表中的评分项将于第19周进行统一评分，由三位部长评分。
附：
2013级二办“优秀心理委员”考核
心理委员自评表
班级：姓名：
学号：自评分数：
备注：
1.总得分=心理周次汇总表中的总分+评分表2的总分
+心理委员自评分
（二办共28个班，56名心理委员）此次评选共设15名“优秀心理委员”，分别加操行分并颁发奖状。
2.第十九周进行分数统计并公布获选名单及颁发奖状
3.由于每周汇总人只有一名心理委员，（有些班级是两名心理委员分别统计，如男女生分别统计，可附纸注明两位心理委员分别汇总哪一部分）可以采用周次平均分进行评比。
我工作我快乐十佳心理委员评比活动策划书
我工作我快乐十佳心理委员评比活动筹划书为树立典型，表彰先进，激发班级心理委员投身学校学生心理安康教育工作的热情与激情，学校将举办第四届“我工作·我快乐”十佳心理委员评比活动。
我工作·我快乐4月中旬至5月主办：杭州师范大学党委学生工作部、学生处承办：杭州师范大学大学生心理安康教育与咨询中心杭州师范大学大学生心理安康协会杭州师范大学班级心理委员本次“十佳心理委员”评选活动，有初赛、复赛、决赛三个环节组成。
（一）初赛阶段1.时间：4月15日-4月21日2.形式：各学院二级心理工作站，根据《杭州师范大学第四届“我工作·我快乐”十佳心理委员推优名额分配表》，推选一定名额“十佳心理委员”候选人进入复赛；请各二级心理工作站于4月21日前将推选出候选人（包括学号、姓名、学院、班级、联系方式）发送至hsxinxie@163.。
候选人要求：认真履行工作职责，严格遵守工作原那么，关爱班级同学，积极开展班级心理安康活动。
（二）复赛阶段1.时间：4月22日-4月28日（三）决赛阶段1.时间：5月11日2.形式：决赛分为个人及工作成果展示、情境模拟两个环节组成。
本次活动将评选出“十佳心理委员”，“优秀心理委员”“最具人气心理委员“三个奖项；最具人气奖将根据现场群众评委的票数以及人人网上的投票产生（人人网投票时间段为4月28日—5月6日18:00截止）。
六、活动要求1.各二级心理工作站要高度重视此次比赛，严密组织，认真实施，加大宣传力度，注重发挥集体教育成效，确保比赛的顺利进展。
2.在组织的过程中，要加强对心理学专业知识的学习，加强心理安康知识宣传与普及。
3.时间紧，任务重，请各二级心理工作站于4月21日之前将候选人汇总后，电子稿发送至活动邮箱hsxinxie@163..不尽事宜，请联系：。
优秀心理委员评选主要事迹
优秀心理委员评选主要事迹1. 组织优秀的活动优秀心理委员非常善于组织许多创意和有益的活动，以帮助同学们减少压力和迎接挑战。
例如，他/她可能举办许多有趣和富有启发性的游戏或活动，帮助同学们在轻松的氛围下增强自信心和团队合作能力。
2. 提供专业的建议3. 助力同学们提升情商优秀的心理委员重视培养同学们的情商和社交能力。
他/她可能会开展一系列情感教育课程，让同学们更加了解自己和他人的情感需要，从而提高沟通和表达能力。
此外，在班会或者其他的活动中，他/她总是会给同学们提供一些宝贵的建议，帮助他们更好地应对情感困境和挑战。
4. 提供心理援助心理援助是优秀心理委员的一个重要工作领域，他/她可能会开会、站岗、手拉手等方式积极为同学们提供心理帮助。
在一些困难、抑郁等时期把握争取每一次同学的沟通，给以及时、真实的帮助，让同学们感受到关怀和安全感，并从心理上得到帮助和支持5. 交流、推广、分享心理知识优秀心理委员热爱分享、推广心理教育，他/她通过社交媒体、宣传海报等途径向同学们传递最新、最优质的心理知识，引导同学们热爱生活、呵护心理健康。
并且，还会积极与其他心理委员进行交流，从中学习、汲取经验，不断提升自身服务质量。
6. 关心同学、做贴心小棉袄优秀心理委员不仅具备高超的专业能力，更关心同学，用心为学生提供实实在在的服务。
有时同学们身体不舒服、情绪低落、备考紧张等问题，心理委员总是想方设法为大家提供实质性的帮助和关怀，让所有同学感受到温暖和幸福。
总的来说，优秀心理委员在心理援助、整合资源、经验分享、活动策划等方面，具备出色的领导能力、服务精神、团队合作精神和创新思维等优秀素质，是中学生心理健康成长的重要支持。
优秀心理委员评选
优秀心理委员评选每个班级都需要心理委员，他们是班级中的重要成员，承担着照顾同学们心理健康的任务。
而优秀的心理委员更是班级中的佼佼者，他们能够帮助同学们解决问题，让同学们在学习和生活中更加顺利，因此，评选出优秀心理委员是非常有必要的。
优秀心理委员有哪些特点？他们需要有良好的人际交往能力。
因为心理委员的工作主要是与同学们进行沟通，需要能够与同学们建立良好的关系，才能够更好地了解同学们的心理状态，帮助他们解决问题。
他们需要有一定的心理素质。
因为他们要面对各种各样的问题，需要有足够的心理承受能力，能够冷静地对待问题，给同学们提供正确的指导。
他们需要具备一定的专业知识。
虽然心理委员并不是专业的心理医生，但是他们需要知道一些基本的心理学知识，能够对同学们的心理状态进行分析，给予正确的帮助。
他们需要有责任心。
作为心理委员，他们需要时刻关注同学们的心理健康状况，及时发现问题，给予帮助，不能因为自己的懒惰或者其他原因而忽略同学们的困难。
如何评选优秀心理委员？需要制定评选标准。
评选标准应该包括人际交往能力、心理素质、专业知识以及责任心等方面。
可以根据这些标准，对每个心理委员进行评分，最终评选出得分最高的优秀心理委员。
需要进行投票。
投票可以让同学们参与其中，让他们对心理委员的工作有更深入的了解，同时也可以让心理委员知道同学们对他们的评价，给他们更多的动力和信心去做好工作。
需要进行综合评估。
评选出得分最高的心理委员并不一定就是最优秀的心理委员，需要对他们的工作进行全面的评估，包括平时的工作态度、工作效率以及对同学们心理健康的贡献等方面。
评选出优秀心理委员不仅可以激励心理委员们更加认真地对待工作，也可以让同学们更加信任心理委员，愿意主动向他们寻求帮助。
同时，也可以提高班级的整体心理健康水平，为同学们的成长和发展打下良好的基础。
优秀心理委员评选 策划书
】--建筑工程系2010年优秀心理委员评选主办：共青团温州职业技术学院建筑工程系承办：建筑工程系红色阵营二零一零年六月前言：在新旧交替的时代，在激烈竞争的社会，在历史使命的召唤和实现自我的冲突面前，当代大学生面临的矛盾更尖锐，内心的冲突更激烈，他们的心理健康问题已经引起了社会各界的普遍关注。
我校高度重视当代大学生的心身健康发展，在学校以及各学院都设置了相关心理部门。
各心理部作为学生和老师交流的桥梁，能及时掌握学生的心理动态，及时发现情绪反常学生，及时联系好相关老师，以便及时做好辅导沟通工作。
我校大学生正以健康的身心蓬勃发展。
一、组织机构及活动组委:主办单位:共青团温州职业技术学院建筑工程系承办单位：建工系红色阵营指导老师: 卢丹丹、包邦胜、苏志亮负责人：王宝卫、陈文勇、干贤成。
吴明俊、黄伟、戴妮二、活动具体内容及安排如下：（一）具体内容：1、活动目的：（1）对心理委员的杰出工作予以肯定并鼓励其再接再厉(2) 对心理部为同学们的心身健康发展做出肯定，并鼓励各心理部继续做好本部门的工作，更好地服务于同学。
（3）普及心理知识，号召更多学生关注心理健康问题。
（4）通过评优过程中的一些活动，比如大型心理普查，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力。
增强大学生的心理素质，帮助他们解决心理方面的问题，使他们心中的阴影一扫而去。
让更多的人都意识到心理健康的重要性。
提高生活质量，更好地进行学习。
（5）展现校园丰富多彩的校园文化，为我校校园文化增添特色。
2、活动主题：2010度温职院建工系“心系心理展现风采”优秀心理委员评选3、活动对象：温职院建工系各班心理委员、红色阵营成员。
参评条件及要求：优秀心理委员条件：1．各班只能有一名心理委员参评，没有心理委员的班级的可由班级同学推荐参加评选活动。
2．心理委员要积极参与校学生会心理健康教育中心、各系心理部及心理协会举办的各项活动，由红色阵营成员、各班团支书对其负责的心理委员的行为及表现打分。
心理委员评选理由写简短
心理委员评选理由写简短近年来，随着社会压力不断增加，心理健康问题也越来越被重视。
面对这样的现状，为更好地关注和维护学校师生的心理健康，不少学校选择设置心理委员，并通过评选出优秀心理委员来加强心理健康辅导工作。
那么，什么样的学生才能被评选为优秀的心理委员呢？首先，优秀的心理委员必须具备敏锐的洞察力。
他们应该能够快速捕捉到学生们在心理上遇到的问题，并及时采取有效措施进行干预和解决。
另外，优秀的心理委员还需要具备一定的专业知识和能力，能够通过各种辅导技巧和方法有效地帮助学生解决问题；同时，他们也应该具备一定的德、智、体全面素质，以优秀的品格影响和带动身边的同学。
其次，优秀的心理委员还需要具备一定的沟通技巧。
心理问题的处理需要与学生进行有效的沟通和交流，如果心理委员缺乏良好的沟通技巧，那么很难与学生建立稳固的信任关系。
因此，心理委员必须具备较高的沟通能力，能够与学生进行真诚有效的沟通和交流。
最后，优秀的心理委员还需要具备一定的责任心和使命感。
心理委员不仅需要能够为学生提供一定的帮助和支持，更需要能够将心理辅导的知识和技能向更多的学生传授，并积极关注和维护学生的心理健康。
只有具备强烈的责任心和使命感的心理委员才能够真正成为学生们心理健康的守护者。
综上所述，评选心理委员必须考虑到思想道德、综合素质、沟通技巧、理论知识、实践经验和社会责任等多个方面因素。
只有评选出真正具有这些素质的优秀心理委员，才能够为推进学生心理辅导工作提供有力的保障和支持。
作为一名资深的心理委员，我深深地认识到心理委员在学校中的重要性。
心理委员的职责不仅在于解决学生的心理问题，还要为学生提供关心和支持，成为学生们心灵的护航。
首先，心理委员可以提供必要的心理辅导。
现在的学生压力越来越大，心理问题也越来越多。
这时候，一个好的心理委员可以给学生提供必要的心理辅导和支持，让学生们能够健康地度过学习和生活中的难关。
其次，心理委员也可以为学生提供关怀和支持。
优秀心理委员评选主要事迹
优秀心理委员评选主要事迹主要事迹时间飞逝，不知不觉我已做了将近一年的心理委员，马上就要升入大二了，回顾这段工作时光，体会和感慨颇多。
在这个职位上我付出了努力，收获了经验，学习到了很多心理专业的知识，并学会运用这些知识更好地去与同学交流，了解同学们的内心世界。
而最让我欣慰的是，同学们能够认可并积极配合我的工作，使我充分享受到了这份工作的快乐。
在经过认真仔细的总结后，我主要有以下几方面的职责:1、宣传普及大学生心理知识，及时发现和预防学生的心理问题，减少精神疾病的发生。
2、传播心理健康理念，帮助同学们树立科学的健康观念，掌握心理调适的基本方法。
3、定期在班上开展一些有关心理健康的宣传活动，并作好相应的总结和记录，促进本班同学心理素质的提高。
4、努力学习相关的心理知识，提高对心理健康方面的认识，用相关知识帮助同学，用乐观心态引导同学。
5、主动关心本班同学，与他们保持良好的人际关系，耐心倾听同学们的心里话，做一个优秀的聆听者，并予以适当的开解和建议。
工作遵循保密原则，维护同学的权益，不得随意泄露同学的隐私。
6、全面了解本班同学的心理健康状况，加强与其他班干部及宿舍长的联系，及时发现问题，帮助有心理困惑和烦恼的同学。
当发现个别同学有严重心理问题时，及时报告导员，并劝说其尽快到相关心理辅导、心理医疗机构寻求帮助。
7、结合班级特点，有针对性地开展一些团体辅导活动，提高本班学生的心理素质，增强班集体的凝聚力。
8、积极参加心理委员培训、专题学习和交流活动，不断提高自己的工作能力。
9、做好同学们和心理咨询室老师们联系桥梁，促进同学们对咨询室的了解，消除同学们对咨询室的一半误会，鼓励同学们多进行心理咨询，以随时发现自己的心理隐患，及时得到治疗。
在履行以上职责的过程中，我做了如下具体细致的工作和努力1、在适当的时间经常走访寝室，一般选择在周六周日晚上，在不打扰同学们学习的情况下，找每一个同学进行交流和谈心，谈话内容包括近段时间的情绪和学习状况，以及对近期的学习和生活的安排，主要目的在于了解同学们的心理状况，并借此机会传播心理健康的相关知识，调节同学们的情绪，及时为有困惑和烦恼的同学排忧解难，让大家能以愉快放松的心态迎接美好的每一天。
大学生优秀心理委员评选办法(试行).
大学生优秀心理委员评选办法（试行）为完善和加强我校大学生心理健康教育工作，激发班级心理委员开展大学生心理健康教育活动的积极性和主动性，在培养学生健康、积极、向上的良好心理品质方面充分发挥其积极作用，制定本办法。
一、评定对象和基本条件（一）评定对象：甘肃农业大学各学院班级心理委员。
（二）基本条件：1、热爱社会主义祖国，拥护中国共产党的领导。
2、自觉遵守国家宪法、法律和法规，遵守《普通高等学校学生管理规定》、《高等学校学生行为准则》及学校各项规章制度。
3、热心班级心理健康教育，工作认真负责，关心同学，成效显著。
4、组织开展工作满一年，所在班级未发生严重心理问题。
二、评定方法1．每位心理委员设基础分50分，基础星级一颗星，其加、减各项均在此基础上进行。
每加20分获得一颗星；2．考勤评定。
在每学年由学校大学生心理健康中心组织的针对心理委员的培训、讲座、比赛、开会等活动纳入考勤评定，以每次签到名单为准，每到一次加2分，每学期统计一次；3．承办心理中心活动且效果较好的主要负责人一次加5分；4．在学院、班级或其他组织中负责举办有关心理健康活动者一次加2-5分；5．参加学校、学院有关心理健康活动的比赛并取得优秀及以上名次者加3-5分；6．参与各类活动的组织、协助工作者，视工作成效每次加1-3分；7．在各类刊物上发表与心理健康相关的论文者每篇加1-5分；8．综合测评成绩在全班排名30%以前者加5分；以上奖励加分项均可累加。
最后按所得分值，从高分依次取前30%名为本学年优秀心理委员。
三、评定原则及程序1、评定应遵循公开、公平、公正的原则，所有评定结果都将在公示无异议后，给予表彰。
如发现弄虚作假行为，取消评定资格，并对相关人员给予相应处理。
2、优秀心理委员由各部门根据学生申请和评定条件要求进行初评，初评结果报大学生心理健康教育中心审核，并在心理委员中公示，无异议后报学生工作处审定。
四、有下列行为之一者取消评奖资格1、学年内受纪律处分者；2、一年内所在班级出现重大事故或不良后果者；3、大学生心理中心认为应该取消的其它事由。
十佳优秀心理委员评选标准
校级十佳心理委员最终审核表
心理健康教育中心3月1日
班级同学推荐书(可附页)
各位同学你们好：
为了全面深入贯彻学院加强在校大学生心理健康教育工作的精神，学院心理健康教育中心特地推出了举办“十佳优秀心理委员”活动。
为了我们评选工作的正确性和公平性，我们特地请你对你班心理委员日常工作的情况和效果给出如实的评价。
借此，我们致以诚挚的感谢！
心理健康教育中心 3月1日注:可以自主组织班级同学填写本认可推荐书。
十佳心理委员评选
我的宣言
• 我的宣言是：让每个同学能在生活中永远 快乐，希望每个人的都有最灿烂的笑容， 为此，我愿意竭尽全力，作为心理委员这 同时也是我的责任。帮助有需要的同学， 解决同学生活中遇到的困难与烦恼，并尊 重同学们的隐私。做到：关心同学到实处， 积极沟通重方法。
我的总结
让每个同学能在生活中永远快乐希望每个人的都有最灿烂的笑容为此我愿意竭尽全力作为心理委员这同时也是我的责任
目录
• 个人简介
• 班级活动 • 我的宣言 • 我的总结
个人简介
• 姓名
• 专业：数控技术 • 政治面貌：共青团员
• 班级职务：心理委员
心理班会
20145.12.14
心理健康周320
2016.3.23
担任学生干部情况
• 创建心灵日记，做好晴雨表的记录，关注 同学的心灵健康，并做好保密工作。
• 积极开展心理班会，并在心理健康周开展 以“和谐”为主题的活动，大风吹、奇数 偶数、蜈蚣翻身、手有千千结等游戏。 • 建立QQ群、微信微博等班级交流网络平台。 • 告知心理健康热线，和心理咨询处。
“十佳荣誉称号”
“十佳荣誉称号”1.十佳学子：学习成绩必须连续两学期名列班级前2名，无任何违纪情况，团结同学，有较高的思想认识，事迹较突出，获国家奖学金和励志奖学金者优先。
2.十佳青年志愿者：热爱青年志愿者事业，本学期参加中型或大型青年志愿者活动6次以上，在活动中表现突出，不怕吃苦，有较高的思想政治觉悟，无任何违纪情况，学生干部或入党积极分子优先。
3.十佳文学青年：在市级以上报刊杂志发表过作品或在校报、校内文学刊物、团委网站文学板块上发表文章达到5篇以上，至少获得校级以上征文比赛奖项1次，无任何违纪情况。
4.十佳校园歌手：有较高的歌唱水平，深受同学们喜爱，参加校级以上文艺演出5次以上，无任何违纪情况，团结同学，尊敬师长，省级、市级和校级歌唱比赛中获奖者优先。
5.十佳心理委员：能够帮助老师了解班级同学心理动态，及时进行信息反馈，组织开展丰富多彩的班级心理健康教育活动，积极进行心理健康知识的普及与宣传，组织同学积极参加校级心理健康教育活动等，无任何违纪情况。
6、十佳打字之星（1）、坚持四项基本原则，拥护党的路线、方针、政策，严格遵守学校规章制度，思想先进，积极进取，学年操行等级评定为优秀，无任何纪律处分。
（2）、学习目标明确，态度端正，学期综合成绩名次在班级学生人数1/2以上；（3）、综合表现优秀，学年综合测评名次在班级学生人数1/2以上；（4）、已通过我校组织的打字考试，即达到60字/分钟；（5）、根据学校教务处组织的“计算机汉字录入速度比赛”成绩进行评选。
7、十佳读书之星（1）、坚持四项基本原则，拥护党的路线、方针、政策，严格遵守学校规章制度，思想先进，积极进取，学年操行等级评定为优秀，无任何纪律处分。
（2）、学习目标明确，态度端正，学期综合成绩名次在班级学生人数1/2以上；（3）、综合表现优秀，学年综合测评名次在班级学生人数1/2以上；（4）、每学期均能按照学校要求完成所读书目并达到相应数量，通过学校组织的读书考试。
十佳心理委员策划书
五、参与对象：湖南工程学院全体心理委员。
六、组织机构学院院委员会
湖南工程学院校学生联合会
承办单位：院学生会心理健康教育中心、各学院心理咨询部
指导老师:李永坚、张玉东、曹云野、陈竹、王定升
负 责 人:刘深根、陈力、易煜
十佳心理委员策划书
———————————————————————————————— 作者：
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ﻩ
湖南工程学院“十佳心理委员”评选
活动方案
☆简介☆
健康的心理是大学生成才的基础。大学生是我们建设有中国特色社会主义的主力军，是国家发展的重要力量。为了大学生的正常发展和成才，我们必须大力开展大学生心理健康教育。良好的心理健康教育可以帮助大学生培养良好的人格品质,养成科学的生活方式,发展社会交往，加强自我心理调节。而要加强对大学生的心理健康教育,就必须务实工作，从基层出发,从切实的角度出发,真正做好心理健康教育的工作，而“心理委员”工作是我国高校心理健康教育中的新生事物。为深入探索当代大学生的心理问题,促进学校心理健康教育有效开展，为此我们特地推出了“十佳心理委员评选”的活动，一改往日“由上而下”的工作风格，改为“自下而上”的工作方式，从最能了解班级同学心里的心理委员入手,通过调动心理委员的积极性，达到对每个人的心理健康教育的工作。
策 划 人:刘圆园、李美、李迪、伍雯琦
工作人员：校学生会心理健康教育中心的干事、心灵志愿服务者、办公室的干事、各院心理部的干部干事、“温馨家园”心理协会的干部干事。
七、活动形式：
各学院心理部自行组织策划本学院的“十佳心理委员评选”的报名和期间评审工作,最终在5月底推荐本院优秀心理委员，限额(2名)，初步入选,本部针对入选人员的情况策划相关评审活动,以积分制的形式对入选人员进行最后的筛选以及对“优秀学院心理部”的评选。另外，我们会在每个月底对本月“十佳评选”的相关工作进行探讨,以期汇报上月的工作情况,协商统一安排下月的活动和具体工作内容(即定期部长会议)。
十佳心理委员评选演讲稿
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，大家晚上好，我是机械工程学院机设116班的心理委员王新广，很高兴今天能够站在这里和大家分享一些自己的经历和感悟。
为了做好心理委员的工作，我加入了心理健康协会，认真对待学校的每一次心理委员培训，组织并出演心理话剧，参加心理征文、心理展板绘制等活动，主动阅读各种心理类书籍,多次参加心理讲座。
不定期召开心理班会，和班上同学进行交流，谈心。
主动向班级同学发放心理宣传资料，注意观察班上每一名同学的心理状态，及时发现问题，与其沟通，并多次引导有问题的同学主动找心理咨询中心的老师沟通。
与此同时，我还协助学院开展各种心理讲座和心理知识的普及，先后获得河北工业大学优秀心理委员、河北工业大学优秀学生干部等荣誉称号，我想这不仅是对我个人的奖励，更是对我工作的肯定。
作为一名国防生，我有着不一样的大学生活，出操、训练、接受思政教育、参加各种与军队相关的活动，除此之外，普通大学生的所有事务我们都要去做，是良好的心理状态让我能够从容的去面对国防生与大学生的双重身份。
我认为，一个在生活中充实的人，在心理方面出现问题的概率会大大降低，因此，我积极参加各种活动与比赛来充实我的大学生活.参加活动的同时，我也不忘学习：加权成绩，大一学年专业排名第一，大二学年专业排名第二，被选拔进入校优秀生班，并任优秀生班机械学院负责人，获国家励志奖金2次，校一等、二等奖学金各一次，作为一名预备党员，我还积极参加了党员一帮一活动，并取得显著成效。
为了减轻家里负担，提高自己的心理素质，我会主动去做一些兼职，参加一些社会实践活动。
由于各方面表现突出，被评为校优秀共青团员，两次被评为国防生先进个人，并成为机械学院十佳大学生候选人。
接下来，我想把自己的几点经验分享给大家：（1）吃亏是福：任何时候，不要因为自己吃了亏而影响到自己的心理情绪，一定要相信，任何付出都是有回报的，你付出的越多，你收获的也就越多。
这种收获也许不会马上得到成效，但从一个人长远的发展来看肯定是大有好处的。
高校优秀心理委员评选方案及流程
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第六届十佳心理委员风采大赛方案
第六届十佳心理委员风采大赛方案行知学院学生心理健康教育协会“从心行，且行且珍惜”主题十佳心理委员风采大赛赞助策划书主办单位：浙江师范大学行知学院承办单位：行知学院学生心理健康教育协会第六届十佳心理委员风采大赛活动策划书一、活动背景为贯彻《关于加强班集体建设的若干意见》精神，加强我院的心理健康教育工作,促进班集体建设，提高心理委员工作水平和能力，更好地发挥班级心理委员在心理健康教育工作中的作用，经研究决定举办第六届“十佳心理委员风采大赛”。
二、活动目的经过此次活动加强同学们对自身的心理关注度，锻炼、提高心理委员的能力，在学院中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，同时经过一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校大学生的心理健康教育。
三、活动主题从心行，且行且珍惜四、活动机构主办：浙江师范大学行知学院承办：浙江师范大学行知学院心理健康教育协会五、参赛对象、级各班级心理委员自愿报名，原则上要求上年、校级、院级优秀心理委员参加。
六、活动内容（一）初赛1.活动时间：暂定2.活动地点：16幢教室3.活动流程：（1）笔试：根据《心理委员工作实务》和日常工作实务要领出题题目由“选择题” 、“是非题” 、“简答题” 、“案例分析题”四部分组成及过去一年的工作表现出题。
并及时通知考试内容。
笔试成绩占60%，围绕上年心理委员班级心理健康活动开展情况等设置表格由班级代表考核，成绩占40%，分数从高到低初选16名选手参加复赛。
（2）分院推荐：根据各分院平时表现优秀心理委员，由各分院推荐共计8名选手。
4.注意事项（1）办公室统计好当天有空的人员名单，并负责安排好值班表格；（2）活动期间除特殊情况不得请假，如果必须请假，请提前找同学代替值班；（3）值班人员提前30分钟到场做准备工作；（4）注意参加考试的选手的行为；（5）教室的借用以及变动的准备；（6）场地的管理以及清洁；（7）做好突发事件的应急措施。
心理健康委员评选方案
心理健康委员评选方案经过研究和讨论，我们为心理健康委员评选制定了以下方案：1. 评选目的为了发现并选拔具有良好心理素质和优秀服务能力的学生，以推动学校心理健康教育的开展，并提高学生心理健康水平和幸福感。
2. 评选对象学校心理健康委员候选人。
3. 招募公告广泛宣传心理健康委员的招募信息，包括征集时间、条件、要求等，并向全体学生发出邀请。
4. 报名条件a) 具备良好的心理健康，无严重心理问题。
b) 热爱心理健康教育工作，具备一定的心理知识和辅导能力。
c) 积极主动，乐于帮助他人，具备良好的沟通和表达能力。
5. 评选流程a) 学生在规定的时间内填写报名表格，并进行初步筛选。
b) 主办方组织初选面试，测试候选人的心理素质和服务能力。
c) 组织心理健康委员候选人进行宣讲和公示。
d) 进行综合评议，选出优秀心理健康委员候选人。
6. 评选标准a) 心理素质：包括心理稳定性、情绪控制能力、适应能力等。
b) 服务能力：包括沟通表达能力、问题解决能力、团队合作能力等。
c) 综合素质：包括积极性、责任心、独立思考等。
7. 结果公示与反馈主办方将评选结果在公示栏或学校官方平台上进行公示，并对评选结果进行反馈。
8. 任期与福利待遇心理健康委员的任期为一学年，评选成功的候选人将享受一定的福利待遇，如加分、证书等，以鼓励其继续为学校的心理健康教育做贡献。
9. 评选结果的利用学校将根据评选结果，建立心理健康委员队伍，开展各类心理健康教育活动，并为心理健康委员提供培训和学习机会，提升其专业素养和服务水平。
10. 方案修订针对评选过程中出现的问题和意见，定期对评选方案进行修订，使其更加完善和适应学校的实际情况。
注意：本方案为初稿，具体细节和实施细则可根据实际情况进行相应调整和修改。
优秀心理委员评定办法
安徽建筑工业学院优秀心理委员评定办法（试行）
班级心理委员是我校三级心理健康教育网络中的重要组成部分，在我校的心理健康教育工作中发挥着重要作用。
为了更好地发挥心理委员的积极作用，鼓励班级心理委员在努力提高自身心理素质的同时，认真负责、深入细致地做好班级心理健康工作，特制定本办法。
一、评定对象
安徽建筑工业学院班级心理委员、各系（院）学生会心理部成员、校学生会心理部成员。
二、评定条件
1、遵守《普通高等学校学生管理规定》、《高等学校学生行为准则》及学校各项规章制度，无任何违纪记录。
2、接受过心理委员培训，团结带领本班同学、积极参加校和系（院）组织的心理健康知识培训和各类活动。
3、掌握本班的基本信息，擅于观察和沟通，深入同学中积极开展工作，并按要求上交有关工作记录。
能及时发现同学心理危机，及时向辅导员和心理健康教育中心汇报。
4、积极宣传心理知识，主动开展班级心理活动，有效配合本系（院）心理辅导站和校心理健康教育中心开展工作，有相关活动记录。
三、评定办法
1、优秀心理委员的评定遵循公开、公平、公正的原则，每学年评定一次。
2、评选采取自荐和推荐相结合的申报办法，经本人申请、各系（院）按照所在系（院）心理委员总数的10%推荐优秀心理委员，校学生会心理部在部员中推荐1-2名，报学校统一评选。
3、由校心理健康教育中心对上报材料进行审核，确定最终表彰名单。
学校对优秀心理委员颁发荣誉证书，并公开表彰。
四、本办法自颁布之日起施行，由校大学生心理健康教育中心负责解释。
学工部大学生心理健康教育中心
二〇一二年十月二十日。
心理委员评选自我介绍
心理委员评选自我介绍大家好，我想竞选咱们班的心理委员，现在就来跟大家好好介绍一下我自己。
我是一个很热心肠的人。
在生活中，我总是愿意主动去帮助别人，只要看到身边有人遇到困扰，我的内心就会有一种冲动，想要去做点什么。
就像有一次，我的同桌在一次考试中失利了，他变得很沮丧，课堂上也无精打采的。
我发现后，就找了个课间带他到操场散步，我们一边走我一边分享我之前有类似经历时是怎么调节自己的，告诉他一次的失败不算什么，重要的是要从失败中总结经验。
后来，他慢慢地恢复了信心。
这个经历让我觉得，能够给予他人精神上的支持是一件挺有成就感的事。
我比较喜欢倾听。
我知道很多时候，大家并不需要别人给多少意见，只是想要有个人认真地听自己把心里的话说出来。
我就是这样一个很好的倾听者。
在家里，亲戚朋友们有烦心事也喜欢跟我聊聊，因为他们知道我会安静地听，不会轻易打断。
记得有个朋友跟我抱怨他和父母因为选大学专业意见不合吵架，我在整个过程中，几乎没说话，只是时不时点头，表示我在认真听。
等他说完了，他自己就好像把心里的闷气释放了出来，然后我们才开始一起讨论怎么解决这个问题。
我觉得我对心理方面的知识一直都有着浓厚的兴趣。
我自己平时也会看一些心理学方面的书籍和文章。
虽然我知道自己还只是个门外汉，但也从中收获了不少知识。
例如读《非暴力沟通》这本书后，我学会了更好地理解他人话语背后的感受和需求，在和人交流的时候也变得更加柔和而有效。
印象最深的是，我按照书里的方法尝试去和容易发脾气的舅舅沟通，结果真的减少了很多摩擦，这个变化让我非常惊讶，也更加坚定我要在心理方面继续学习的决心。
我的特点是心思比较细腻。
我能察觉到周围人的情绪变化。
同学生病没来上学，我能感觉到周围同学因为担心散发的低落情绪，然后我会主动提出大家一起做点什么，写张慰问卡片或者把课堂笔记整理好，让生病的同学能感觉到我们大家的关心。
我的优点不少，当然我也不是完美的。
有时候我会有点过于急切想要解决别人的问题，可能会忽略掉对方还需要时间自己消化情绪。
竞选十佳心理委员演讲稿
大家好！我是来自XX班级的XX，今天，我怀着无比激动的心情，站在这里，竞选我们学校的十佳心理委员。
首先，请允许我向大家表示诚挚的感谢，感谢你们给予我这个宝贵的机会，让我有机会为同学们服务，为我们的心理健康贡献自己的一份力量。
心理委员，这个看似平凡而又神圣的职务，承载着关爱他人、传递温暖的责任。
作为一名心理委员，我们要时刻关注同学们的心理健康，及时发现和解决同学们的心理问题，为同学们营造一个和谐、温馨的学习生活环境。
今天，我站在这里，就是想向大家表明我的决心，争取成为我们学校的十佳心理委员。
一、坚定信念，勇担责任作为一名心理委员，我深知自己肩负的责任重大。
我将以高度的责任感和使命感，全力以赴地为同学们服务。
首先，我要坚定自己的信念，相信每一个同学都有追求幸福、实现自我的权利，我们要努力为他们提供心理支持，帮助他们度过心理困境。
其次，我要勇于承担责任，敢于面对困难和挑战，不断提高自己的心理素质和业务能力，为同学们提供更优质的服务。
二、关注细节，关爱同学作为一名心理委员，我要关注同学们的日常学习、生活，了解他们的心理状况。
我会通过以下方式关爱同学：1. 积极参与班级活动，与同学们建立良好的关系，增进彼此的了解和信任。
2. 定期与同学们交流，了解他们的心理需求和困惑，给予适当的关心和帮助。
3. 及时发现同学们的心理问题，向老师、家长汇报，共同为同学们解决心理难题。
4. 开展心理健康讲座、心理游戏等活动，提高同学们的心理素质，培养积极向上的心态。
三、学习提升，丰富自我作为一名心理委员，我要不断学习，提升自己的心理素养。
我将从以下几个方面努力：1. 学习心理学相关知识，掌握心理辅导的基本方法和技巧。
2. 参加心理培训课程，提高自己的心理辅导能力。
3. 阅读心理学书籍，了解心理学的最新研究成果，为同学们提供更专业的心理服务。
4. 与其他心理委员交流心得，共同提高，为同学们提供更全面的心理支持。
四、团结协作，共创佳绩作为一名心理委员，我要与同学们团结协作，共同为班级的和谐发展贡献力量。
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个人简介
• 姓名
• 专业：数控技术 • 政治面貌：共青团员
• 班级职务：心理委员
心理班会
20145.12.14
心理健康周320
2016.3.23
担任学生干部情况
• 创建心灵日记，做好晴雨表的记录，关注 同学的心灵健康，并做好保密工作。
• 积极开展心理班会，并在心理健康周开展 以“和谐”为主题的活动，大风吹、奇数 偶数、蜈蚣翻身、手有千千结等游戏。 • 建立QQ群、微信微博等班级交流网络平台。 • 告知心理健康热线，和心理咨询处。
我的宣言
• 我的宣言是：让每个同学能在生活中永远 快乐，希望每个人的都有最灿烂的笑容， 为此，我愿意竭尽全力，作为心理委员这 同时也是我的责任。帮助有需要的同学， 解决同学生活中遇到的困难与烦恼，并尊 重同学们的隐私。做到：关心同学到实处， 积极沟通重方法。