中心小学作息时间表
涟水县小学作息时间表
下
午
预备
2：30
1：50
第一节课
2：40—3：20
2：00—2：40
大课间（含课间操）
3：20—3：50
2：40—3：10
第二节课（含眼保健操）
3：50—4：35
3：10—3：55
第三节课
4：45—5：25
4：05—4：45
放学
5：30
4：50
说明：1．冬春季作息时间为每年的10月下旬第一个星期一起执行，夏秋季作息时间为每年的5月1日起执行。2．每天上、下午第二节课中含五分钟眼保健操。
涟城镇中心小学作息时间表
午时间季节
别节次
夏秋季
冬春季
上
午
预备
7：50
8：10
第一节课
8：00—8：40
8：20—9：00
大课间（含课间操）
8：40—9：10
9：00—9：30
第二节课（含眼保健操）
9：10—9：55
9：30—10：15
第三节课
10：05—10：45
10：25—11：05
放学
10：50
日课表
星期
科
午节目
别次
一
二
三
四
五
上午
1
语文
英语
数学
语文
语文
大课间
2
数学
语文
语文
英语
数学
3
美术
体育
科学
体育
品社
放中学
下
午
4
文体
语文
英语
数学
音乐
大课间
5
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ品社
各中小学作息时间表
晚读 晚自习第一节 晚自习第二节 晚自习第三节
晚上休息
上午 中午 下午 晚上
学校作息时间安排00 6：15-6：45 6:45-6：55 7：00-7：30 7：40-8：25 8：35-9：20 9：20-10：00 10：00-10：45 10：55-11：40 12：30-14：30
14:20 14：30-14：40 14：40-15：25 15：25-15：30 15：35-16：20 16：30-17：15 17：20-18：00 19：10-19：25 19：30-20：10 20：20-21：00 21：10-21：50
14:20 14：30-14：40 15：00-15：45 15：25-15：30 15：35-16：20 16：30-17：15 17：20-18：00 19：10-19：25 19：30-20：10 20：20-21：00 21：10-21：50
22:45
早上起床 晨读
早操（周一升旗） 早读
第一节课 第二节课 大课间活动 第三节课 第四节课 午间休息 中午起床
22:45
早上起床 晨读
早操（周一升旗） 早读
第一节课 第二节课 大课间活动 第三节课 第四节课 午间休息 中午起床
午读 第五节课 眼保健操 第六节课 第七节课 文娱体育活动
晚读 晚自习第一节 晚自习第二节 晚自习第三节
晚上休息
上午 中午 下午 晚上
学校作息时间安排表
2014.9.3
时间
活动项目
6:00 6：15-6：45 6:45-6：55 7：00-7：30 7：40-8：25 8：35-9：20 9：20-10：00 10：00-10：45 10：55-11：40 12：30-14：30
小学作息时间表(含课后延时服务)
小学作息时间表(含课后延时服务) 下面是XXX的作息时间表，包括课后延时服务。
午别节次：
监护教师到校时间为7:30.第一节课从8:20开始，结束于9:00.第二节课在9:00到10:00之间，第三节课在10:00到10:40之间。
第四节课在10:50到11:30之间，中午放学。
学生们的进校和放学时间错时错峰安排。
五六年级的学生在7:40到7:50之间进校，三四年级的学生在7:50到8:00之间进校，一二年级的学生在8:00到8:10之间进校。
中午放学时间也错峰安排。
一二年级的学生在11:20到11:30之间放学，三四年级的学生在11:30到1:40之间放学，五六年级的学生在11:40到11:50之间放学。
上午大课间活动安排在第二节和第三节课之间。
下午节次：
监护教师到校时间为1:40.第五节课从2:10开始，结束于2:50.第六节课在3:00到3:40之间，第七节课在3:50到4:30之间，下午放学。
学生们的进校和放学时间也是错时错峰安排。
四五六年级的学生在1:40到1:50之间进校，一二三年级的学生在1:50到2:00之间进校。
下午放学时间也错峰安排。
一二三年级的学生在4:30到4:40之间放学，四五六年级的学生在4:40到4:50之间放学。
课后延时服务：
课后延时服务分为两个课时。
第一课时从4:30到5:10，第二课时从5:10到5:50，第三课时从5:50到6:30.学校也为学生们错峰接送提供方便。
一二年级的学生在5:50到6:00之间接送，三四年级的学生在6:00到6:10之间接送，五六年级的学生在6:10到6:20之间接送。
作 息 时 间 表 - 江东中心小学教育博客
江东中心小学作息时间表（三~六年级）
上
午
教师上班: 7:50学生到校：8：00
老师早操：7：50---8：00
第一节: 8：05-—8：45
早操晨会：8：45--—9：05 (大课间)
第二节：9：15——9：55
第三节: 10：05--—10：45（课前眼保健操）
第四节：10：55--—11：30
快乐午间活动：12：00---12：55
2、中午放学时间：11：30
3、下午放学时间：
（1-2年级）：周一、周三、周四放学时间为15：40
周二、周五放学时间为15：00
（3-6年级）：周一、周三、周四放学时间为16：00
周二、周五放学时间为15：00
4、社团活动时间：业务学习时间：每周五下午（15：30--17：00）
下
午
预备：12: 55
午谈：12：55——13：10
第一节：13: 20--- 13：55
第二节：14：05--- 14：45（课前眼保健操）
第三节：14：55--- 15：30
整理课：15: 40——16 :00
学生清校: 16:20
教师下班：16:30
备
注
1、学生上午到校时间为8：00；下午到校时间为12：55
徐州市湖滨中心小学作息时间表
9：00—9：25
第二节课
9：10—9：50
第二节课
9：30—10：10
第三节课
10：00—10：40
第三节课
10：20—11：00
眼保健操
10：50—10：55
眼保健操
11：10—11：15
第四节课
10：55—11：35
第四节课
11：15—11：55
放学
11：35
放学
11：55
午休
下
午
第五节课
徐州市湖滨中心小学作息时间表节次夏秋季作息时间5月1日9月30日节次冬春季作息时间10月1日4月30日上午第一节课8
徐州市湖滨中心小学作息时间表
节次
夏秋季作息时间
（5月1日—9月30日）
节次
冬春季作息时间
（10月1日—4月30日）
上
午
第一节课
8：00—8：40
第一节课
8：20—9：00
大课间活动
8：40—9：05
2：30—3：10
第五节课
2：00—2：40
眼保健操
3：20—3：25
眼保健操
2：50—2：55
第六节课
3：25—4：05
第5—4：55
活动课
3：45—4：25
放学
4：55
放学
4：25
下午放学以后，学校开放图书馆，体育活动场所等资源学生自由活动。
小学生作息时间表6篇
小学生作息时间表通用6篇小学生作息时间表篇一1、每天7：30——7：50起床、洗漱。
2、每天7：50——8：20吃饭。
3、每天8：20——8：50读英语。
（每天一个模块）4、每天8：50——10：00写暑假作业。
（语文、数学各四页）5、每天10：00——12：00玩电脑、看课外书。
6、每天12：30——1500吃饭、午休。
7、每天15：00——15：40练字帖。
8、每天15：40——16：40预习五（六）年级新知识或复习四（五）年级旧知识。
9、每天16：40——18：10锻炼、玩乐。
10、每天18：10——19：30吃饭。
11、每天19：30——20：30看课外书或博文。
12、每天20：30——21：40看电视。
13、每天21：40——21：50写暑假记录。
14、每天21：50开始入睡。
15、每天抽时间做一件我力所能及的家务。
注意事项1、制定作息时间的目的：学会自律家长与其无时不刻地充当管理者、监督者，乃至于孩子玩得欢乐的终结者，不如通过引导孩子制定合理的作息时间让孩子在作息时间的引导下，学会自律，自己管理自己的时间。
2、制定作息时间的原则：文武之道一张一弛暑假毕竟是属于孩子们的假期，休息时间及课外活动的时间一定要有充分的保障。
学习时间安排不要太紧，体育锻炼时间、做家务时间、孩子的爱好时间、自主安排时间……要与学习穿插进行。
3、暑期补习不要安排过多过密。
每年暑假，各大培训机构都在不遗余力地打广告，搞促销。
有的家长自己要上班，担心孩子一个人在家失去监控，因此趁各大机构有多报读折扣高的优惠，一口气给孩子报了4门甚至更多的课程。
孩子每天从早到晚呆在补习班里，虽然学习时间够长，又有老师讲课，看起来似乎不错。
但补习班不同于学校，其管理相对而言比较松散，针对性及督促力度不足。
过多的。
补习会让孩子疲乏，学习效率自然就上不去。
4、补习过多的最大弊端是：孩子被动听课，缺乏主动学习的动力。
每天以听完课为己任，知识没有及时进行消化和吸收，费钱费力没效果。