《反脆弱》读书笔记心得感悟2000字
《反脆弱》读后感（精选6篇）
《反脆弱》读后感《反脆弱》读后感（精选6篇）当认真看完一本名著后，大家一定都收获不少，不能光会读哦，写一篇读后感吧。
那么我们如何去写读后感呢？以下是小编为大家整理的《反脆弱》读后感（精选6篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
《反脆弱》读后感1《反脆弱》是一本非常有启发寓意的书，作者是著名经济学家、风险投资家尼古拉斯塔勒布，这本书总共分为25个章节，通过一个个看似松散毫无联系的案例向我们介绍了什么是“脆弱”，什么是“反脆弱”，为什么要学会反脆弱，提升反脆弱的能力和方法。
一个玻璃杯美美地放在桌子上，当摔到地上的时候它会瞬间破碎，所以玻璃杯就是脆弱的；如果摔到地上的是一个塑料杯，它不会破碎而会在地上弹两下，所以塑料杯是强韧的；想象一下有种杯子，当摔到地下的时候，它非但没有破碎反而变成了两个杯子，这个时候它就是反脆弱的。
书中所言的反脆弱简单说来就是：能够在突如其来的变化冲击下获益的能力。
在《反脆弱》一书中，塔勒布告诉我们在不确定的世界中的生存法则，他找到并定义了“反脆弱”类事物：每一个事物都会从波动中得到利益或蒙受损失，脆弱性是指因为波动和不确定而承受损失，反脆弱性则是指让自己避免这些损失，甚至从混乱和不确定中获利。
他指出了反脆弱思想的核心艺术，即情绪的不稳定性，思维的斗争。
尼采有句名言：“杀不死我的，使我更强大。
”就像人的骨头承受压力和紧张会变得更加强壮，谣言或暴乱在有人试图压制它们时会变本加厉一样，生命中的许多事物也会受益于压力、混乱、波动和不确定。
风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
对随机性、不确定性和混沌也是一样：你要利用它们，而不是躲避它们。
你要成为火，渴望得到风的吹拂。
作为一个普通人，我知道的反脆弱是，我应该有一个强大的内心，积极寻找改变和挑战。
塔勒布的最后一段话，写出了我的心声。
玻璃是死的东西，活的东西才喜欢波动性。
验证你是否活着的最好方式，就是查验你是否喜欢变化。
请记住，如果不觉得饥饿，山珍也为也会味同嚼蜡；如果没有辛勤付出，得到的结果将毫无意义；同样的，没有经历过伤痛，便不懂欢乐，没有经历过磨难，信念就不会坚固；被剥夺了个人风险，合乎道德的生活自然也没有意义。
反脆弱樊登读书读后感简书
反脆弱樊登读书读后感简书《反脆弱樊登读书读后感》篇一《反脆弱樊登读书读后感》读完《反脆弱》这本书，听完樊登老师的解读，我这心里就像被猫抓了一样，七上八下的，各种想法在脑海里横冲直撞，既像是发现了新大陆般兴奋，又有点像在迷雾中摸索，对书中的一些概念似懂非懂，整个人陷入了一种纠结又好奇的怪圈。
书中说的“反脆弱”，刚开始我觉得就像是给易碎品穿上了一层坚固的铠甲，让它不仅不会被外界的冲击轻易打碎，反而能在压力下变得更强大。
可仔细一琢磨，又好像没那么简单。
这让我想起小时候学骑自行车，刚开始总是摔倒，摔得膝盖青一块紫一块的，那叫一个惨。
我当时就想，这玩意儿怎么这么难学啊，我是不是根本就不是这块料。
可后来慢慢地，摔的次数多了，我竟然神奇地掌握了平衡，骑得越来越稳。
这是不是就是一种“反脆弱”呢？从一次次的摔倒中汲取经验，让自己在挫折中成长。
但我又在想，是不是所有的挫折都能让人变得反脆弱呢？要是一直摔一直摔，说不定我就直接放弃了，再也不想骑自行车了。
这就像在黑暗中摸索，不知道哪次挫折会是让自己蜕变的契机，哪次又会是压垮骆驼的最后一根稻草。
樊登老师在讲解中提到的一些例子也特别有意思。
比如说，玻璃杯是脆弱的，掉地上就碎了；而塑料杯相对有弹性，不容易碎。
但这还不是反脆弱，真正的反脆弱是像肌肉一样，越锻炼越强壮。
我就联想到自己的学习经历，每次考试就像是一次挑战。
有时候考得不好，心里那个沮丧啊，觉得自己怎么这么笨。
但如果能把这些错题当成锻炼肌肉的机会，认真分析，下次说不定就能考好。
可我往往是刚开始还雄心勃勃，没几天就把这事儿抛到九霄云外了。
我是不是太缺乏“反脆弱”的意识了呢？我在想，要是我能像那些学霸一样，把每一次失败都转化为前进的动力，那我的成绩肯定能突飞猛进。
可我又担心自己没那个毅力，这就像看着美味的蛋糕却因为减肥不敢吃一样，心里痒痒的，就是下不了决心。
还有书中关于经济领域的一些阐述，什么波动性啊，黑天鹅事件之类的。
我虽然不是学经济的，但也能感觉到这就像在波涛汹涌的大海里航行，那些大公司就像一艘艘巨轮，看似坚固无比，可一旦遇到像金融危机这样的“狂风巨浪”，有些就会瞬间沉没。
反脆弱读后感心得体会
反脆弱读后感心得体会《反脆弱》这本书读完之后，真的让我有种“恍然大悟”的感觉。
书里提到的“反脆弱”这个概念，就像是给我原本有些迷茫的思维世界打开了一扇全新的窗户。
以前吧，总觉得生活就是要尽量避免风险，追求稳定。
可读完这本书我才发现，原来过度追求稳定，反而可能让自己变得脆弱。
就拿我自己的一段经历来说吧。
有一次，公司要组织一个特别重要的项目，这个项目难度很大，而且时间紧迫。
当时，几乎所有人都觉得这是个烫手山芋，谁都不想接。
我呢，心里也直打鼓，一方面觉得这是个挑战，怕自己搞砸了；另一方面又觉得这说不定是个机会，能让自己在公司里崭露头角。
纠结了好久，最后一咬牙，我决定接下这个项目。
接下来的日子，那叫一个“水深火热”。
每天都有一堆的问题等着我去解决，方案改了一遍又一遍，跟合作伙伴也有不少的争执和磨合。
那段时间，我真是忙得昏天黑地，连周末都在加班。
有好几次，我都觉得自己快撑不下去了，压力大得晚上都睡不着觉。
心里不停地想：“我干嘛要给自己找这么个麻烦事儿啊？”可又不甘心就这么放弃。
于是，我就硬着头皮继续干。
慢慢地，我发现自己在解决问题的过程中，能力好像不知不觉提高了不少。
以前觉得很难的事情，现在处理起来也变得得心应手了。
而且，因为这个项目，我还结识了一些很厉害的合作伙伴，拓展了自己的人脉资源。
等项目终于结束，并且取得了不错的成果时，那种成就感简直无法用言语来形容。
回头想想，如果当初我因为害怕困难而没有接下这个项目，我可能永远都不会知道自己原来有这么大的潜力，也不会有这么大的进步。
这就像书里说的，有时候，我们需要主动去迎接一些不确定性和挑战，这些看似会让我们陷入困境的事情，实际上可能是让我们变得更强大的契机。
再比如说，我有个朋友，一直都在一家很稳定的单位工作，收入不错，工作也轻松。
一开始，大家都挺羡慕他的。
可是时间长了，他发现自己在这个舒适的环境里，技能没有什么提升，而且一旦单位有点什么变动，他就特别紧张，因为他发现自己已经适应不了外面的竞争环境了。
樊登读书反脆弱读后感
樊登读书反脆弱读后感最近读了樊登老师讲的《反脆弱》这本书，真的是让我有种醍醐灌顶的感觉。
书里提到的“反脆弱”这个概念，简单来说，就是在不确定性中获益的能力。
这可太有意思了，让我想起了自己经历过的一件小事，特别能说明这个道理。
那是去年夏天，我心血来潮决定去学游泳。
其实吧，我从小就怕水，小时候被爸妈带去游泳池，只要脚一离开地面，心里就慌得不行。
但这次不知道哪来的勇气，可能是觉得夏天太热，泡在水里会很凉快，也可能是觉得自己这么大个人了，总不能一直怕水吧。
于是，我报了个游泳班。
第一天去的时候，看着那一大池子的水，心里还是忍不住打鼓。
教练倒是很热情，一来就给我们讲各种理论知识，什么呼吸方法啦，姿势要点啦，听得我云里雾里的。
终于要下水了，我小心翼翼地顺着梯子往下走，水一点点没过我的腰、胸口，直到整个人都泡在水里。
那种感觉，就像是被一只巨大的、凉凉的手给抱住了，心里直发毛。
教练让我们抓着泳池边，练习憋气。
我把头埋进水里，还没到两秒就赶紧抬起来，感觉快要窒息了。
接下来的几天，都是重复着这些枯燥又有点可怕的练习。
我无数次想要放弃，心想，算了吧，我可能天生就不是游泳的料。
可是每次看到一起学的小伙伴们都在一点点进步，心里又很不甘心。
就在我觉得自己快坚持不下去的时候，有一天，教练突然说要让我们试着游一段。
我心里那叫一个紧张啊，感觉心都要跳出来了。
我硬着头皮下水，按照教练教的方法，先吸一口气，然后埋头入水，手臂划水，脚蹬水。
一开始，动作特别不协调，不是忘了呼吸，就是手脚乱了套。
喝了好几口水，鼻子也被呛得难受极了。
但神奇的是，游着游着，我好像突然找到了一点感觉。
虽然还是很吃力，但至少能往前移动一段距离了。
那一刻，我心里别提多高兴了，就好像黑暗中突然看到了一丝曙光。
从那以后，我好像越来越有信心了。
每天都盼着去游泳馆，不断地练习，不断地改进自己的动作。
有一次，我正在游的时候，旁边泳道的一个人突然游过来，撞到了我。
我一下子慌了神，手脚乱扑腾，结果发现自己居然没有沉下去，还能保持平衡。
《反脆弱》读后感
《反脆弱》读后感《〈反脆弱〉读后感》在翻开《反脆弱》这本书之前，我从未深入思考过“脆弱”的对立面究竟是什么。
然而，当我沉浸在这本书的字里行间，仿佛被一位智者引领着，走进了一个全新的思维世界。
书中提到的一个观点让我印象极为深刻：“风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
” 这看似简单的一句话，却蕴含着深刻的哲理。
脆弱的事物，如同那被风轻易熄灭的蜡烛，稍有风吹草动便会走向终结；而反脆弱的事物，则像那在风中越烧越旺的火，能够从不确定性、混乱和压力中获益。
这让我想起了自己曾经的一段经历。
那时候，我刚刚毕业，满怀憧憬地踏入了社会，以为凭借着自己在学校里学到的知识和一腔热血，就能在职场上闯出一片天地。
我顺利地进入了一家颇具规模的公司，被分配到了一个重要的项目组。
起初，一切都看似顺利。
我每天按时上班，努力完成上级交代的任务，觉得自己正在稳步前进。
然而，随着项目的推进，各种问题开始接踵而至。
客户的需求不断变更，原本制定好的计划被一次次打乱；团队内部也出现了沟通不畅和分工不明确的问题，导致工作效率低下。
这一系列的变故让我感到无比焦虑和迷茫，我觉得自己就像是那在狂风中摇曳的蜡烛，随时都可能熄灭。
记得有一次，为了赶一个紧急的方案，我连续加班了好几个晚上。
可当我把自己认为精心准备的方案提交上去时，却被领导批得一无是处。
那一刻，我的内心充满了挫败感，甚至开始怀疑自己的能力。
我觉得自己陷入了一个无法挣脱的困境，脆弱得不堪一击。
但是，正是在这样的困境中，我渐渐发现了一些转机。
在与同事们共同解决问题的过程中，我学会了从不同的角度去思考问题，不再局限于自己的固有思维模式。
我开始主动去与客户沟通，了解他们真正的需求，而不是仅仅按照自己的理解去做事。
每一次的挫折，都成为了我成长的垫脚石。
经过一段时间的摸爬滚打，我逐渐适应了这种充满不确定性和变化的工作环境。
我不再害怕客户的需求变更，而是把它视为一个完善方案的机会；不再抱怨团队内部的问题，而是积极地去协调和解决。
《反脆弱》读书笔记(精选多篇)
《反脆弱》读书笔记(精选多篇)第一篇：《反脆弱》读书笔记第二篇：《反脆弱》读书笔记第三篇：读书笔记之抚慰脆弱第四篇：读书笔记《没有爱的教育是脆弱的教育》第五篇：《反杜林论》读书笔记更多相关范文看完了这本书，一种使命感让我静下心来读了两遍，现与大家提供些感受。
作者首先定义了“反脆弱性”。
不同于机器等非生物体，所有的生物体都具有反脆弱性。
反脆弱性是指从冲击中受益，如果我们暴露在波动性、随机性、和压力、风险和不确定性下时，反而能茁壮成长和壮大，并从随机事件中获利。
在我们提升反脆弱能力过程中，非理性的本能和灵感永远比理性认知更加有效。
反脆弱性是保守偏执加上积极主动的组合，在生活中我们要按照80%-20%的杠铃策略来增强反脆弱性，比方一个男人需要把80%以上的精力去做安全稳健的工作，剩下至多20%去搞风险最大的投机;而一个女人的最正确选择那么是嫁给一个手艺人获得稳定的生活，然后再伺机与某艺术家开个小差。
通读全书对于反脆弱的体会，就像经过磨练能在空气稀薄的高原上疯狂disco，或者把歇斯底里的重金属与安静祥和的农业进行完美融合。
掌握反脆弱性，就会像《最炫民族风》的流行一样，以让人抓狂的方式强悍地从不确定性中获取巨大收益。
《反脆弱》读书笔记看完了这本书，一种使命感让我静下心来读了两遍，现与大家提供些感受。
作者首先定义了“反脆弱性”。
不同于机器等非生物体，所有的生物体都具有反脆弱性。
反脆弱性是指从冲击中受益，如果我们暴露在波动性、随机性、和压力、风险和不确定性下时，反而能茁壮成长和壮大，并从随机事件中获利。
在我们提升反脆弱能力过程中，非理性的本能和灵感永远比理性认知更加有效。
反脆弱性是保守偏执加上积极主动的组合，在生活中我们要按照80%-20%的杠铃策略来增强反脆弱性，比方一个男人需要把80%以上的精力去做安全稳健的工作，剩下至多20%去搞风险最大的投机;而一个女人的最正确选择那么是嫁给一个手艺人获得稳定的生活，然后再伺机与某艺术家开个小差。
樊登读书反脆弱读后感
樊登读书反脆弱读后感最近读了樊登老师讲的《反脆弱》这本书，感触颇多呀！书里提到的“反脆弱”这个概念真的让我有种恍然大悟的感觉。
以前吧，总觉得生活中遇到的那些挫折和困难，就是纯粹的坏事，能躲则躲，能避则避。
但读了这本书之后，我发现自己的想法太简单啦。
就拿我自己的经历来说吧。
前几年，我特别热衷于做烘焙。
那时候，我天天在网上找各种烘焙教程，买了一堆工具和材料，信心满满地准备大显身手。
刚开始的时候，一切都还挺顺利。
我照着教程做了几次小蛋糕，虽然样子不是特别精美，但味道还算不错，家里人也都挺捧场，把我夸得飘飘然的。
然后，我就决定挑战一下难度更高的千层蛋糕。
我精心准备了面糊，小心翼翼地烙着饼皮。
可没想到，这饼皮不是烙厚了，就是烙糊了，折腾了好半天，也没弄出几张满意的。
我心里那个着急呀，这和我想象中的完全不一样！接着，在打发奶油的时候，又出问题了。
我可能是打得时间太长了，奶油直接给打过头，变成了豆腐渣一样的东西。
当时我看着那一堆失败的材料，心里别提多沮丧了。
我甚至开始怀疑自己，是不是根本就没有做烘焙的天赋。
这要是放在以前，我可能就直接放弃了，觉得自己不适合干这个。
但是这次，我想到了《反脆弱》里说的那些话。
挫折和失败不一定是坏事，它们可能是让我们变得更强的机会。
于是，我深吸一口气，重新开始。
我仔细回想之前的每一个步骤，分析到底是哪里出了问题。
我发现烙饼皮的时候，火候和时间的掌握特别关键，不能心急。
打发奶油的时候，要时刻观察状态，不能一味地按照固定的时间来。
经过几次的尝试和调整，我终于做出了一个还算像样的千层蛋糕。
那一刻，我的成就感简直爆棚！我突然意识到，之前的那些失败，其实都是宝贵的经验。
如果没有那些失败，我可能永远也掌握不了做千层蛋糕的技巧。
通过这次做烘焙的经历，我对“反脆弱”有了更深刻的理解。
生活中的挫折就像做烘焙时的失败一样，如果我们能从中学到东西，不断调整和改进，那么我们就能变得更强大，更有能力应对未来的挑战。
2023年反脆弱观点 反脆弱读后感(大全7篇)
2023年反脆弱观点反脆弱读后感(大全7篇)反脆弱观点篇一《反脆弱》对它的评价两极分化，好的有认为它让人茅塞顿开，坏的有认为它一派胡言。
看前几章时我觉得本书的论点仅是“杀不死你的会让你更强”，后来果然是我太年轻，书里涉及到方方面面，大概是我知识面太窄，经常看着看着就被术语搞断片了。
当然里面被提及最多的是经济学方面的例子，因而经济学家中了无数枪。
作者谈到了波动性，由事物对波动的反应划分成三种类别，受外来波动或冲击后受到损害的具有脆弱性；没有损害也没有得益的具有坚韧性；而会因波动冲击受益的具有反脆弱性。
反脆弱性并不难理解，作者举了个栗子是某人经受多种不致命剂量毒药的侵袭后反而百毒不侵。
但反脆弱性并不在每个层面上都一样，整体的反脆弱性可以建立在个体的脆弱性上，比如说每次空难事故发生后对原因的分析以及事后的改进都能对航空技术的发展起到促进作用。
这样的反脆弱性建立的前提是个体之间关联性不大，而类似银行系统容易牵一发动全身的领域反脆弱性则较弱，个体的崩溃会导致连锁反应。
还提到了杠杆策略：做安全的操作同时做最大的投机。
这主要利用了收益和成本曲线的不对称性，过了某个点收益就会得到爆发性的增长，不过一般需要碰上黑天鹅事件。
过度反应机制可以让人在有些许背景噪声的地方更好地集中注意力。
比如说工作时或睡觉前听一下白噪声音乐能让人更容易沉静下来，就像身体对抗这些噪声的行为可以帮助我们集中注意力。
从失败或反击中获得的信息一般尤为有用，就像题海战术中做错的题更能让人发现解题思路中的缺陷。
而当你对某事作出批评时，从对方对批评的反击中可以验证一些判断，从而更好地理顺思路。
书中还讨论了一些有趣的观点。
例如高等教育水平与国家兴盛之间的关系，一般认为高等教育水平的提高可以促进国家繁荣。
但作者持相反观点，他举了个瑞士的栗子，瑞士的成功除了因为国家规模小容易实行城邦式管理外，还有一个因素是其高等教育水平相比其他富裕国家低，它的系统，例如银行系统，都是基于学徒模式，更接近职业培训而不是理论学习，也就是基于工艺和技术诀窍而非书上知识。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《〈反脆弱〉读书笔记》最近读了一本很有意思的书，叫《反脆弱》。
这书里讲的东西，真的让我有种恍然大悟的感觉。
书里提到一个特别有趣的观点，那就是很多时候，我们一直努力避免的那些不确定性和波动，其实恰恰是能让我们变得更强大的机会。
这就好比我们总是害怕走夜路，觉得黑漆漆的充满危险，但也许正是在那些独自摸黑前行的时刻，我们学会了勇敢，学会了如何应对未知的恐惧。
让我给您讲讲我自己经历过的一件小事儿吧。
记得有一次，我心血来潮想要学骑自行车。
那时候我年纪还小，心里那个紧张啊，就怕摔个狗啃泥。
一开始，我在一个平坦又空旷的地方练习，有家人在旁边扶着，一切都还算顺利。
我心里美滋滋的，觉得骑自行车也不过如此嘛。
可没过多久，家人说要让我自己试试。
这一下，我心里就开始打鼓了。
果不其然，刚骑出去没多远，车子就开始摇摇晃晃，我拼命想要保持平衡，可最终还是摔倒了。
膝盖擦破了皮，疼得我直咧嘴。
我当时就想放弃了，这骑自行车也太难了，还不如不骑呢。
但又觉得不甘心，凭啥别人能学会，我就学不会？于是，我咬咬牙又站了起来，继续骑。
这一次，我更加小心，眼睛紧紧盯着前方，双手牢牢握住车把。
可倒霉的是，没骑多远又摔倒了。
这次摔得更惨，胳膊肘也受伤了。
我坐在地上，看着那辆自行车，心里别提多委屈了。
眼泪在眼眶里直打转，真想把车子扔一边再也不管了。
不过，就在我想要彻底放弃的时候，我突然想到了《反脆弱》里说的那些话。
这一次次的摔倒，不就是生活给我的不确定性和波动吗？难道我就这样被它们打败？我深吸一口气，再次扶起了自行车。
这一次，我告诉自己，别怕摔倒，每一次摔倒都是成长的机会。
说来也怪，当我不再那么害怕摔倒，不再那么抗拒这种不确定性的时候，我反而骑得越来越稳了。
虽然中间还是会有摇晃和失去平衡的时候，但我不再像之前那样惊慌失措，而是能够迅速调整。
经过一次次的尝试和摔倒，我终于学会了骑自行车。
那种成就感，真的无法用言语来形容。
从这件小事儿上，我深刻地体会到了《反脆弱》里所说的“反脆弱”的力量。
《反脆弱》读书笔记
《反脆弱》读书笔记《〈反脆弱〉读书笔记》最近读了一本挺有意思的书，叫《反脆弱》。
说实话，刚开始翻开这本书的时候，我心里还犯嘀咕，这又是什么高深莫测的理论呀。
但读着读着，我发现自己仿佛进入了一个全新的思维世界，而且越读越觉得有趣。
书里提到的“反脆弱”这个概念，真的让我有种恍然大悟的感觉。
它不是我们平常理解的那种坚强或者坚韧，而是在面对不确定性、混乱和压力时，不仅能够不受损害，反而还能从中受益，变得更强大。
这让我想起了自己经历过的一件小事，虽然看似微不足道，但却和“反脆弱”的理念不谋而合。
那是一次户外徒步旅行。
我这人吧，平时也没怎么锻炼，心血来潮跟着一群朋友就去挑战了一条据说有点难度的徒步路线。
出发的时候，我那叫一个信心满满，觉得不就是走走路嘛，能有多难。
一开始，路程还算轻松，风景也美，我一边走一边欣赏着周围的青山绿水，心情那叫一个舒畅。
可走着走着，问题就来了。
山路变得越来越崎岖，有些地方甚至根本就没有路，得手脚并用才能爬过去。
我开始气喘吁吁，脚步也变得沉重起来。
这时候，同行的朋友们一个个都轻松地超过了我，我心里那个着急呀。
再看看自己，衣服被树枝划破了几道口子，鞋子上沾满了泥巴，狼狈不堪。
我心里开始打退堂鼓了，想着要不就在这儿等着大家回来算了。
但又一想，这多丢人啊，而且也不能白来这一趟呀。
于是，我咬咬牙，继续前进。
就在我累得几乎要瘫倒的时候，突然发现了一处绝美的风景。
那是一个隐藏在山林中的小瀑布，水花飞溅，在阳光的照耀下，形成了一道道美丽的彩虹。
那一刻，我所有的疲惫都烟消云散了，心里只剩下满满的惊喜和感动。
我坐在瀑布边的石头上，大口喘着气，心里却在想，这一路走来的艰辛，不正是对我的一种考验吗？如果我一开始就放弃了，就永远也看不到这么美丽的景色。
而且，经过这次艰难的徒步，我感觉自己的体力和意志力都得到了锻炼，以后再遇到类似的困难，我肯定不会像这次这么狼狈了。
这就像书里说的，一些微小的挫折和压力，反而能够激发我们的潜能，让我们变得更强大。
《反脆弱》读后感
《反脆弱》读后感《＜反脆弱>读后感》读完《反脆弱》这本书，我感觉自己的思维仿佛经历了一场奇妙的冒险。
书中提到的“反脆弱”这个概念，真的让我有种恍然大悟的感觉。
它说的可不是那种简单的坚强或者坚韧，而是在面对不确定性、混乱甚至是挫折的时候，能够不仅不受伤害，反而还能从中获得成长和好处。
这让我想起了自己曾经的一段经历，那简直是对“反脆弱”的一次生动诠释。
那是一次旅行，我独自一人去了一个偏远的小山村。
本想着能在那儿享受几天宁静的乡村生活，可没想到，迎接我的却是一连串的“意外”。
我刚到村子，就发现预定的民宿出了问题。
老板打来电话说因为突发的管道维修，原本给我预留的房间没法住了。
这可把我给愁坏了，人生地不熟的，我上哪儿找住的地方去？当时心里那叫一个郁闷，觉得自己怎么这么倒霉。
但没办法，总不能一直在村口干等着吧，我只能硬着头皮拖着行李一家一家去问。
走了好几家，不是已经满员，就是环境太差。
就在我几乎要绝望的时候，一个好心的阿婆出现了。
她看我一脸狼狈，主动过来问我是不是遇到了难处。
我像抓住救命稻草一样，把自己的情况一股脑儿跟她说了。
阿婆笑了笑，说她家还有一间空房，可以让我先住下。
我跟着阿婆到了她家，那房子虽然有些简陋，但收拾得特别干净整洁。
阿婆还特别热情，给我端来了自己做的点心和茶水，那一刻，心里的阴霾一下子消散了不少。
住的问题算是解决了，可新的麻烦又接踵而至。
第二天我打算去村子附近的山上转转，欣赏一下自然风光。
结果半路上突然下起了大雨，我没带伞，很快就被淋成了落汤鸡。
山路变得泥泞湿滑，我一个不小心，还摔了一跤，膝盖擦破了皮。
当时我心里那个懊恼啊，觉得这趟旅行简直糟糕透了。
我一瘸一拐地找了个能避雨的地方，想着自己怎么这么倒霉。
可就在我自怨自艾的时候，我发现雨中的山林有一种别样的美。
雨水打在树叶上，发出噼里啪啦的声音，像是大自然的一场音乐会。
远处的山峦在雨雾中若隐若现，仿佛一幅水墨画。
我突然意识到，这场意外的雨虽然让我狼狈不堪，但也让我看到了平时看不到的美景。
樊登读书反脆弱读后感
樊登读书反脆弱读后感最近读了樊登讲的《反脆弱》这本书，真的是让我有种醍醐灌顶的感觉。
书中提到的“反脆弱”这个概念，简单来说，就是在不确定性中获益。
这可不是什么空泛的大道理，而是实实在在能在生活中用到的智慧。
就拿我自己的经历来说吧。
我之前一直是个特别害怕变化的人。
比如说工作，我在一个公司待着，哪怕知道没啥大发展，也不敢轻易跳槽，就怕新环境适应不了，万一还不如现在咋办。
有一回，公司因为业务调整，要把我们整个部门裁掉。
这消息对我来说简直就是晴天霹雳！当时我就慌了，满脑子都是“完了完了，这下可咋办”。
可后来冷静下来一想，这说不定也是个机会呢。
于是我开始到处投简历，面试。
刚开始的时候，那真是各种碰壁。
有的公司嫌我经验不够，有的觉得我专业技能不精。
那段时间，我真的特别沮丧，甚至开始怀疑自己是不是真的一无是处。
但我还是咬着牙坚持下来了。
终于，有一家我特别心仪的公司给了我机会。
刚进去的时候，压力特别大，因为新的工作内容和之前完全不一样，我得从头学起。
每天都加班到很晚，回到家累得倒头就睡。
可慢慢地，我发现自己能应付得越来越好了。
以前觉得特别难的事儿，现在也能轻松搞定。
而且在这个过程中，我还学到了好多新的知识和技能。
这时候我才明白，原来之前那些所谓的困难和不确定性，其实都是让我变得更强的机会。
如果没有那次公司的裁员，我可能还一直在原来的舒适圈里混日子，根本不会有现在的成长和进步。
再比如说减肥这事儿。
我一直都想减肥，试过各种方法，什么节食啊，运动啊，但总是坚持不下来。
每次失败都特别受挫，觉得自己没救了。
后来我想，反正之前那些方法都不行，干脆换个思路。
我不再给自己定那种特别严格的计划，而是每天多走几步路，能站着就不坐着。
吃饭也不刻意少吃，就是尽量选择更健康的食物。
一开始，效果并不明显，我心里也着急。
可慢慢地，我发现体重居然开始一点点往下掉了。
而且因为没有特别刻意地去逼自己，整个过程也没那么痛苦，反而更容易坚持下去。
这让我想到了《反脆弱》里说的，有时候过度的规划和控制反而会让我们变得脆弱，而适当的随机性和不确定性，反而能激发我们的潜力。
反脆弱时间与脆弱性的读后感
反脆弱时间与脆弱性的读后感《反脆弱时间与脆弱性的读后感》读《反脆弱》这本书，真的是一种很奇特的阅读体验。
读到关于脆弱性的部分时，我感觉作者好像一下子揭开了生活中很多问题的面纱。
我想到了在生活中的一些经历，比如投资这件事。
很多人在投资股票或者基金的时候，完全没有考虑到自身投资组合的脆弱性。
我就看到朋友把所有的积蓄都投在一只股票上，他认为这只股票看起来很有潜力。
这就像是把所有的鸡蛋放在一个篮子里，一旦这只股票出现了问题，他就会遭受巨大的损失，这就是非常脆弱的表现。
这让我明白生活中很多时候我们无意识地置身于脆弱的情境之中，却不自知。
而说到反脆弱，特别触动我的是作者提到的一些自然事物的反脆弱性。
比如说森林大火，从表面看大火烧毁了很多树木是一种破坏，似乎是森林的脆弱之处，但实际上从系统的角度来看，大火清除了一些弱小的、有病虫害的植株，为新的植被生长让出空间，让整个森林生态系统更加健康和有活力。
这我觉得作者想表达的就是那种看似遭受冲击，却能从冲击中获益的能力。
我的理解就是应对风险并不是单纯地躲避，而是要从中找到成长和进步的机会。
这就好比在职场上，如果一个人仅仅满足于目前安稳的工作，害怕接受新的任务、新的挑战，一旦公司业务调整或者遇到危机，这样的人往往最先被淘汰。
反而那些主动迎接挑战，在每一次的工作波折中不断学习新技能、适应新环境的人，他们就有着反脆弱性，能够在多变的职场中生存并取得成功。
关于反脆弱时间，我比较疑惑的是怎样去精确地衡量它。
我明白它的意思大概是在一定时间内培养反脆弱性的过程，但在实际生活中这种时间度量很难把握。
后来我明白了也许不需要精确的数字，而是更多的是一种在时间发展过程中的趋势。
比如我们培养一个新的习惯，这个习惯从雏形到真正让我们变得坚韧，它并不是按照固定的天数或者月数，而是随着我们持续的投入和遇到不同情况应对累积而成的。
对了还想说，这本书让我开始重新审视我周围的人和事。
我发现有些人看起来生活一帆风顺，但也许他们的生活脆弱性很高，一有风吹草动就会陷入困境。
樊登读书反脆弱读后感
樊登读书反脆弱读后感最近读了樊登老师讲的《反脆弱》这本书，真的是让我有种“醍醐灌顶”的感觉。
书里提到的“反脆弱”这个概念，一开始我还觉得挺玄乎的，可读着读着，我发现它其实就在我们的日常生活中，无处不在。
比如说，我有个朋友小李，他特别喜欢稳定的工作和生活。
大学毕业后，他就进了一家大公司，每天朝九晚五，工资待遇都不错，看起来挺让人羡慕的。
可没几年，行业发生了变化，公司要裁员，他就不幸在名单里了。
这下子，他慌了神，因为这么多年的稳定工作，让他除了手头的这点业务，其他啥都不会。
找新工作的时候，四处碰壁，整个人都变得特别消沉。
这让我想到，他之前所谓的稳定，其实是一种脆弱。
一旦外界环境发生变化，他就毫无招架之力。
而反脆弱呢？我想到了我自己的一段经历。
前几年，我特别痴迷于摄影。
一开始，就是拿着手机瞎拍，觉得挺好玩的。
后来，慢慢不满足了，就攒钱买了个入门级的单反相机。
那时候，身边的人都不太理解，说我这就是浪费钱，又不是专业的，能拍出啥来。
但我不管，一有时间就背着相机到处跑。
为了能拍出好照片，我开始自学各种摄影技巧，什么构图啊、光线运用啊、后期处理啊，一点点地琢磨。
有时候，为了等一个好的光线，我能在一个地方蹲上好几个小时，腿都麻了也不在乎。
记得有一次，我想去拍海边的日出。
提前一天就查好了天气预报和日出时间，早上四点多就爬起来，赶到了海边。
结果那天有雾，等了好久，太阳都被遮住了，啥也没拍到。
当时心里那个失落啊，觉得自己白忙活了一场。
可我没放弃，第二天又去了。
这次运气不错，不仅拍到了美美的日出，还抓拍到了几只在海边觅食的海鸥，那照片效果，简直太棒了！从那以后，我拍得越来越多，也越来越好。
还在一些小的摄影比赛里获了奖。
慢慢地，有人开始找我约拍，能赚点外快了。
我这才发现，当初那个不被人看好的爱好，居然在不知不觉中，让我拥有了一项能赚钱的技能。
这不就是反脆弱吗？我没有因为别人的质疑就放弃，反而在不断的尝试和挫折中，让自己变得更强。
《反脆弱》读后感
《反脆弱》读后感《＜反脆弱>读后感》最近读了一本挺有意思的书，叫《反脆弱》。
一开始，我是被这书名给吸引的，心想：“反脆弱？这到底是个啥玩意儿？”带着满心的好奇，我一头扎进了书里。
这书里讲的东西，让我有种恍然大悟的感觉。
它说的“反脆弱”，不是那种传统意义上的坚强或者坚韧，而是在面对不确定性和波动时，不仅不受损，还能从中获益。
这可太新奇了，跟我以前想的完全不一样。
就拿我自己的经历来说吧。
前几年，我特别迷烘焙。
那会儿，我一有空就钻进厨房，捣鼓那些面粉、鸡蛋、黄油啥的。
一开始，那真是状况百出啊！不是蛋糕烤塌了，就是饼干烤焦了。
我记得有一次，我照着网上的教程，想做一个巧克力蛋糕。
我精心地把材料都准备好，一步一步按照步骤来，心里还美滋滋地想着等蛋糕烤好，要拍个美美的照片发朋友圈。
结果呢，蛋糕从烤箱拿出来的时候，我都傻眼了。
中间居然没熟，还是黏糊糊的一团！当时我那个沮丧啊，觉得自己简直就是个烘焙白痴。
但是，我这人有个毛病，就是不服输。
我就不信我做不好一个蛋糕！于是，我开始分析问题出在哪儿。
是烤箱温度不对？还是搅拌的时间不够？又或者是材料的比例有问题？我一次次地尝试，一次次地调整。
每一次失败，我都告诉自己，这是在积累经验。
慢慢地，我发现自己做的蛋糕越来越像样了。
从最初的惨不忍睹，到后来能拿得出手送人，这个过程真的让我深刻体会到了什么叫反脆弱。
以前我觉得失败就是坏事，会让我很受挫。
但通过烘焙这件事，我明白了，失败其实是个机会，让我能找到问题，改进方法，然后变得更好。
就像书里说的，风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。
我们总害怕不确定性，害怕波动，可实际上，这些东西并不可怕，反而是我们成长的助力。
再想想我们的生活，到处都充满了不确定性。
找工作的时候，可能会面试好几家都不成功；谈恋爱的时候，可能会遇到分手的痛苦。
但这些挫折真的就能把我们打倒吗？我有个朋友，之前一直想创业。
他筹备了很久，投入了不少钱和精力，结果第一次创业失败了，亏了不少钱。
《反脆弱》读后感
《反脆弱》读后感《〈反脆弱〉读后感》在繁忙的生活中，能静下心来读一本好书，就像在沙漠中找到了一片绿洲，让人感到无比的惬意和满足。
最近我读了纳西姆·尼古拉斯·塔勒布的《反脆弱》，这本书就像一把钥匙，为我打开了一扇重新审视世界和生活的大门。
塔勒布在书中提出的“反脆弱”概念，真的让我有种恍然大悟的感觉。
以前吧，我总是觉得生活就应该追求稳定，避免风险，可这本书让我明白，过度的稳定有时候反而会让我们变得脆弱。
真正能够在这个充满不确定性的世界中生存和发展的，不是那些极力避免波动和混乱的人，而是能够在不确定性中受益、成长的具有“反脆弱”能力的人。
这让我想起了自己小时候学骑自行车的经历。
那时候，我特别胆小，总是害怕摔倒，所以爸爸在后面扶着车的时候，我还能勉强蹬几下。
可只要爸爸一松手，我心里就慌得不行，车子也跟着歪歪扭扭，然后“哐当”一声摔倒在地。
摔了几次之后，我就耍赖不干了，哭着说再也不想学了。
爸爸却笑着跟我说：“闺女，你要是因为怕摔倒就不学，那以后永远都不会骑。
多摔几次才能学会怎么保持平衡，才能骑得稳稳当当。
”当时我不太懂爸爸的话，心里还怪他心狠，不心疼我摔疼的屁股。
但后来，在爸爸的鼓励下，我还是咬咬牙继续学。
一次次的摔倒，一次次的爬起来，我发现自己好像慢慢能掌握一点窍门了。
从开始只能骑几米，到后来能绕着小区转一圈，那种成就感简直无法形容。
现在想想，学骑自行车不就是一个典型的“反脆弱”过程吗？每一次摔倒，其实都是在让我变得更强，让我逐渐适应那种不稳定的状态，直到能够自如地驾驭自行车。
再比如说，我们上学的时候经历的各种考试。
每次考试前都紧张得要命，担心考不好。
可正是这些大大小小的考试，让我们不断地发现自己的薄弱环节，然后有针对性地去加强学习。
那些成绩不太理想的考试，就像是给我们敲响的警钟，鞭策我们更加努力。
如果一直都没有这样的挑战和波动，我们可能就不会有那么大的进步动力，也不会真正清楚自己到底掌握了多少知识。
樊登读书反脆弱读后感
樊登读书反脆弱读后感最近读了樊登讲的《反脆弱》这本书，哎呀，真的是让我有种恍然大悟的感觉！书里提到的“反脆弱”这个概念，一开始我还觉得挺玄乎的。
但仔细琢磨琢磨，发现其实在我们的日常生活中，到处都有它的影子。
就拿我自己的经历来说吧。
前几年，我特别热衷于考各种证书，什么会计证、教师资格证、心理咨询师证等等，反正只要是热门的、感觉有用的，我都想去考一个。
那时候的想法特别简单，就是觉得多一个证，未来就多一条路。
可结果呢？我花了大量的时间和精力去准备这些考试，最后真正用上的没几个。
而且因为考证，我忽略了自己真正的兴趣和擅长的事情，把自己搞得特别累。
这其实就是一种脆弱的表现。
我以为通过不断地获取证书，就能增加自己在社会中的稳定性和竞争力，但实际上，我只是在盲目地跟风，没有真正思考自己到底需要什么，也没有建立起属于自己的核心能力。
后来工作了，我进入了一家不大不小的公司。
刚开始的时候，一切都还挺顺利的。
我每天按部就班地完成任务，觉得这样的日子也还不错。
可没过多久，公司因为市场环境的变化，业务受到了很大的冲击，开始裁员。
很不幸，我就在被裁的名单里。
那阵子，我真的特别迷茫和沮丧。
感觉自己就像一艘在大海中失去了方向的小船，不知道该往哪儿走。
我开始反思自己，为什么在面临这种变化的时候，我会如此的无助和脆弱？就在我陷入低谷的时候，一个偶然的机会，我接触到了一位创业的朋友。
他跟我讲了他的创业故事，那叫一个艰辛啊！但他从来没有放弃过，一次次地跌倒，又一次次地爬起来。
他说：“困难和挫折是生活的常态，关键是你要有从失败中站起来的勇气和能力。
”这句话深深地触动了我。
我开始重新审视自己的生活和职业规划。
我发现，之前的我总是在追求所谓的“稳定”，却忽略了这个世界是充满不确定性的。
而真正的稳定，不是拥有一份永远不会失去的工作，而是拥有无论在什么情况下都能生存和发展的能力。
于是，我不再盲目地去考证，而是把时间和精力放在提升自己的实际能力上。
选择权——《反脆弱》读书笔记2000字
选择权——《反脆弱》读书笔记2000字选择权——《反脆弱》读书笔记2000字范文：最近在看《反脆弱》这本书，从书中获得了很多启发。
在20XX 年的时候就听说过这本书，甚至还在书店的书架上看到过，只是翻了十几页就翻不下去了，里面的内容生涩难懂。
今天再读，能一页页翻下去了，截止现在看完了前四卷，作者从现实世界中抽离出了许多概念，是对事物背后规律与变化的提炼归纳，并详细论述了概念的拓展和应用，以帮助人们进一步看清真实世界，并在决策时做出明智的选择，从中获益。
书中知识跨时空、跨国界、跨学科、跨行业，作者几乎不受教条和理论条框的约束，在发现和洞见的世界里自由漫步。
对一个初读者来说，几乎不可能写出关于本书的总结性内容，只能通过发现一处惊喜思考一处惊喜的方法来慢慢消化，想到哪写到哪。
比如书的第四卷《可选择性、技术与反脆弱性的智慧》中提到了“选择权”的概念，生活中我们处处遇到选择权，却并未仔细思考其背后的内容，下面将自己对这一概念的理解描述如下，真实内容见原本。
选择权是指拥有选择的自由、空间、余地和权力。
美女面对众多追求者，可以根据个人偏好从一堆男性中选出一位，甚至可以在选择的过程中十分挑剔；象棋高手面对挑战者，可以让对方自由拿去车马炮中任意一枚，但依然可以选择是自己赢还是让对方赢；富有的人可以选择一辆A8或者一辆山地自行车，甚至干脆选择徒步出行；自由职业者可以选择明天早上睡到自然醒，或者早睡早起早锻炼，甚至索性玩个通宵。
选择权不是没有事实支撑的假话。
很多人有吃不到葡萄说葡萄酸的心态，比如：酒鬼声称茅台口感根本不如二锅头；拮据的作家声称金钱不是好东西，会拉低人们的道德水平和社会风气；上班族声称忙碌的工作使人变得充实，繁忙似乎在诉说自我的贡献，对于家庭和社会之意义重大。
从表面来看，他们似乎是做出了自己的选择，然而事实并非如此，说葡萄酸只是因为不拥有对葡萄的选择权。
国酒的味道不会太差，金钱的充足更能保障写作人的写作基础，彻底激发思想空间，不受制约间天马行空，而不是在出版社或编辑面前低头；上班的繁忙并不一定会比什么也不做意义重大，如果方向选择出现错误，走的越远，拐回头来重新选择的沉没成本越高。
《反脆弱》读书笔记心得感悟2000字
《反脆弱》读书笔记心得感悟2000字个体的脆弱性可以衍生出反脆弱性。
个体的失误也会为群体的反脆弱性的建立提供可能性。
反脆弱性，可能是我们会忽略的存在。
下面是小编为你们整理的几篇文章，希望你们喜欢阅读。
《反脆弱》读书笔记心得感悟2000字：“那些杀不死我的，终将使我变得更强大。
”——尼采新年伊始，磕磕绊绊将这部网红大部头《反脆弱》阅读完毕，也有了第一篇读书笔记。
不得不说，这是一本有点难啃，但同时又会激发许多新鲜想法的书。
书中的语言偏逻辑和哲学，知识体系也横跨了许多领域。
稍一走神，就很容易跟不上作者的思维飞行。
首先来说说作者，纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，一位在学界和金融街都有点传奇色彩的人物。
曾因成功预测金融危机而名声大噪，出版过广为人知的《黑天鹅》、《随机漫步的傻瓜》。
也有人称他为“最令人敬畏的风险管理者”、“这个时代最伟大的思想家之一”。
很多人理解世界的运作是建立在可预测和可假设的状态下，并进行理性的决策。
而塔勒布却提出，不确定性和无法定义的事物才是正常的，那些号称可以预测的，都是骗子。
这句话，实际上会让经济学者、金融分析师、政客们等诸多群体感到心塞。
当然，作者确实杠精了一些，也啰嗦了一些，但这些都不能阻止他写出了一部值得翻上几遍的好书。
01、不确定性无处不在在现代化的生活中，很多人喜欢谈论风险，谈论预测，也谈论机会成本。
但同时，人们却对不确定性的东西感到恐惧，有时候会像鸵鸟一样盲目而无知。
精英主义高人一等的思维在于，他们总以为可以比别人多一点天赋和能力，反应速度和处理问题的能力也会比别人多哪怕一秒钟。
在金融市场，割韭菜的道理，也是一样的。
但在塔勒布看来，“国防部长并不会比出租车司机更快知道，有关战争什么时候爆发”。
人们往往深陷在自己建立的系统之中，以为可以预知风险，并做出准备方案。
实际上，没有人知道世界正在发生什么，或者将要发生什么。
诚如黑天鹅事件一样，人们无法预知微小偶然却影响重大的事情。
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《反脆弱》读书笔记心得感悟2000字
导读：读书笔记《反脆弱》读书笔记心得感悟2000字，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
《反脆弱》读书笔记心得感悟2000字：
“那些杀不死我的，终将使我变得更强大。
”——尼采
新年伊始，磕磕绊绊将这部网红大部头《反脆弱》阅读完毕，也有了第一篇读书笔记。
不得不说，这是一本有点难啃，但同时又会激发许多新鲜想法的书。
书中的语言偏逻辑和哲学，知识体系也横跨了许多领域。
稍一走神，就很容易跟不上作者的思维飞行。
首先来说说作者，纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，一位在学界和金融街都有点传奇色彩的人物。
曾因成功预测金融危机而名声大噪，出版过广为人知的《黑天鹅》、《随机漫步的傻瓜》。
也有人称他为“最令人敬畏的风险管理者”、“这个时代最伟大的思想家之一”。
很多人理解世界的运作是建立在可预测和可假设的状态下，并进行理性的决策。
而塔勒布却提出，不确定性和无法定义的事物才是正常的，那些号称可以预测的，都是骗子。
这句话，实际上会让经济学者、金融分析师、政客们等诸多群体感到心塞。
当然，作者确实杠精了一些，也啰嗦了一些，但这些都不能阻止他写出了一部值得翻上几遍的好书。
01、不确定性无处不在
在现代化的生活中，很多人喜欢谈论风险，谈论预测，也谈论机
会成本。
但同时，人们却对不确定性的东西感到恐惧，有时候会像鸵鸟一样盲目而无知。
精英主义高人一等的思维在于，他们总以为可以比别人多一点天赋和能力，反应速度和处理问题的能力也会比别人多哪怕一秒钟。
在金融市场，割韭菜的道理，也是一样的。
但在塔勒布看来，“国防部长并不会比出租车司机更快知道，有关战争什么时候爆发”。
人们往往深陷在自己建立的系统之中，以为可以预知风险，并做出准备方案。
实际上，没有人知道世界正在发生什么，或者将要发生什么。
诚如黑天鹅事件一样，人们无法预知微小偶然却影响重大的事情。
但黑天鹅却可以带领人们从一个社会断层，跨越到另一个社会断层。
不确定性，可以让我们有理由去怀疑身处的组织体系、社会格局、文化传媒等灌输到头脑中的、所谓的“正确性”。
02、发现“九头蛇怪”
既然不确定性无处不在，塔勒布的主张会不会让我们进入混沌的状态。
随机而散漫，难以自处，也难以往前走一步。
答案，恰恰相反。
发现脆弱的东西，发现不确定性，才有可能知道反脆弱的定义。
书中提出，脆弱的东西喜欢稳定，反脆弱的东西喜欢波动。
外界的环境越波动、越随机、越混乱，那么它就越会利用这种环境茁长成长。
比如九头蛇怪，砍掉一个，重生两个。
杀不死它的，让它更强大。
诚如生命一般，外界的极端伤害可能会在局部上造成伤害，去阻止不了人类不断进化。
读后感现代性和脆弱系统息息相关，身处温室的稳定环境太久，很容易滋生对变化的抗拒心态。
人们以为通过干预，可
以预测金融危机，以为可以减少环境破坏，但事情总是会向最糟糕的结果发展。
实际上，个体的脆弱性可以衍生出反脆弱性。
个体的失误也会为群体的反脆弱性的建立提供可能性。
反脆弱性，可能是我们会忽略的存在。
03、建立反脆弱思维
知晓不确定性和脆弱性，是第一步。
建立反脆弱性，或者培养类似的思维和认知，并采取相应的措施，则是第二步。
塔勒布首先提出，就是不要让自己过度暴露在致命风险之中。
从生活实践上看，比如不要让企业轻易冒险，不要横穿马路，不要吸毒等等。
负向的生活知识，明确而容易被发现，我们需要做的，就是尽可能避免掉进这些坑里面。
其次，用杠铃策略解决不确定性。
这个定义也比较好理解。
风险小的收益确定的事情，可以投入大量资源，而风险大收益高的也可以投入少量资源。
杠铃策略教我们，确定自己的最大的损失，然后等待从不确定性中获得无限收益。
比如莎士比亚炒房子才成就了自己大文豪的生活，人们花在业余时间上的技能反而帮助自己转型成功。
这里的启示是，单一的专业，很有可能在未来无法存活。
不如增强多元能力，提升个体的反脆弱性。
最后一步就是理性的试错，一点点提高抗压能力和风险承受能力。
让损失留在可控的范围内。
利用不确定性的关键，可能就是拥有选择
权。
拥有选择权可以规避不利风险和不利因素，在发现机遇时有能力准确捕获，将收益放到最大。
04、让我们感谢错误
《反脆弱》，不像是一部纯粹的风险决策书，更像是一部隐喻意味强烈的哲学著作。
人们常见的现象、知识都可能囊括其中，塔勒布只是指出了一条反脆弱性的规律而已。
我们可能感知到了世界的复杂和不确定性，也害怕风险的到来，毁灭着一切。
也许，学会利用反脆弱的处事方式，可能会减少一些恐惧心，也可能会带来新的解决方案。
感谢错误，拥抱变化，想想发生着的糟糕的事情，外部的伤害，正在教会我们做什么。
偶尔切换下固定的思维习惯，学一学领域之外的知识，不失为一种全新的成长。
我相信，每个人读塔勒布的书，都会有不一样的启发。
感谢阅读，希望能帮助您！。