小学体育水平二投掷课教学设计及教案
小学体育水平二《原地投掷沙包(或垒球)》优质课教案2套(三至四年级)
《原地投掷沙包》教学设计一、指导思想根据新课标理念，树立“健康第一”的指导思想，激发学生的学习兴趣，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用。
通过教师引导，学生体验，交流展示，师生共同评价的教学组织过程，让学生初步掌握原地侧向投掷的基本动作要领，发展学生的协调性、灵敏性,提高学生的投掷能力，培养学生团队协作精神，使学生具有一定的安全意识和习惯,促进学生身心全面发展。
二、教材分析本节课是水平二阶段四年级的投掷单元的教学内容。
投掷教材是进一步发展三、四年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。
经常进行投掷锻炼，对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量，提高上肢的爆发力，发展身体灵敏性、协调性、提升学生参与投掷运动的能力，培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神，以及自信、果断的品质具有积极的促进作用。
三、学情分析水平二四年级的学生注重实践体验和自我感受，喜欢新鲜事物，乐于表现，对于有一定挑战性的学习内容往往表现出更强的好奇心和求知欲，这对于本课教学有一定的帮助，为本课的目标的达成奠定了心理基础。
四年级的投掷教材是在一、二年级自然挥臂、自然投掷动作基础上的发展和提高，学生有一定的投掷基础。
在内容安排上，形式多样，游戏性强，符合小学生的生理、心理特征，有利于激发学生参与投掷项目的学练积极性，能够有效地提高学生的投掷能力。
四、课的主要环节设计1、趣味慢跑。
带领学生边跑边做小游戏，提高学生兴趣及注意力。
2、小游戏：说停就停。
通过小游戏的练习让学生体验快速挥臂的感觉，为投掷动作的教学做铺垫。
3、沙包操。
操间穿插主教材学习内容，让学生初步体验“原地侧向投掷”基本动作。
4、徒手动作练习，让学生体验原地侧向投掷的完整动作。
5、持“沙包”进行练习，学生学习持投掷物进行原地侧向投掷。
6、挂横绳，进行分层教学。
解决学生投掷练习中投掷角度问题，满足不同层次学生的需要。
7、游戏：播种与收割。
以补偿主教材运动强度不高的不足。
8、放松。
小学新课标水平二《投掷上步投掷沙包技术》体育与健康教案
小学新课标水平二《投掷上步投掷沙包技术》体育与健康教案备课人周次课次授课教师教学内容投掷：上步投掷沙包游戏: 夹沙包跳教学目标1.运动能力：90﹪学生能够形成完整的动作概念，能够自主体验上步掷沙包技术的过程，提高投掷能力；发展学生上下肢力量、身体协调性、灵敏等素质。
2.健康行为：通过各种练习及游戏使学生在自主、合作的活动中了解上步掷沙包的方法，能够说出动作要点3.体育品德：培养学生团结协作的意识和安全意识，在活动中充分展示自我，增强自信心，克服困难，体验成功的喜悦。
教学重点上一步掷沙包，动作协调连贯教学难点快速挥臂、出手角度过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分课堂常规1.体育委员集合整队，清点人数2.师生问好3.宣布本节课任务及安全要求4.检查着装5.安排见习生1.教师指定地点集合2.检查学生着装3.提出本节课任务和要求4.安排见习生5.提醒课堂纪律和安全要求1.到指定地点集合2.体委整队清点人数3.师生问好4.明确学习任务5.见习生出列6.遵守纪律组织队形要求：快静齐准备部分一、小游戏“抢圈”绕场地慢跑（单脚跳，爬行）、当听到老师口令“抢”时，快速占领一个圈、【学练1】器械操1.彩带操2.手持彩带的各种练习3.抛接4.两人一组单手拉圈（出手角度）1.讲解游戏方法与规则2.和学生一起做游戏1.领做彩带操2.引导学生持彩带进行各种练习3.引导学生做抛接等各种练习1.明确游戏方法与规则2.师生一同游戏1.跟做彩带操，跟随教师一同喊口令2.持彩带的各种玩法3.持沙包的各种练习组织队形：一条龙队形要求：反应灵敏，愉快游戏组织队形要求1.动作到位、整齐规范过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数基本部分【学练2】上步掷沙包正对投掷方向，两脚自然前后开立，右脚在前，右手持沙包于投的右斜前上方，身体重心在两脚之间，投掷时左脚向前迈，身体向右转，同时右臂经下向后引球成原地投掷姿势后将沙包快速投出。
小学体育《投掷》教案
小学体育《投掷》教案小学体育《投掷》教案1学情及教材分析: 水平二（四年级）小学生正处于长身体时期, 身体尚未定型, 发育尚未完善, 心理尚未成熟, 虽然具有了一定的学习体验, 但是学习情感和学习态度相对不稳定, 因此把技能教学融入游戏中是有效的教学途径。
水平二投掷教材是在一至二年级自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的, 主要安排了发展投掷能力的游戏、投准与游戏和掷远与游戏三个方面的教学内容。
投准与游戏, 是水平二投掷教学的主要内容之一, 教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投掷方法；使学生能将投掷物投中一定的目标, 培养目测力、准确性和时空感；全面提高学生投掷的能力；吸引学生主动、积极地参与投掷练习和游戏；发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质, 是水平二投掷教学的主要目标。
设计思路: 本课将投掷与游戏融为一体, 整课利用纸的功能, 充分利用和发挥场地、器材功能作用, 做到一物多用。
通过采用掷纸飞机、投掷纸球、纸球投准、冲过火力网等游戏活动, 用活泼、有趣和可以达到的目标, 吸引学生积极、主动地参与投掷教学, 在游戏教学中渗透技能教学, 教会学生投掷的正确方法与技能, 提高学生的投掷活动能力。
在教学中, 给学生更多的练习机会, 加强教学组织,采取简易、有效的教法、手段, 努力提高课堂教学的实效。
教学目标:1.通过本课投掷游戏的学习, 培养学生的目测力、投准的能力和时空感, 同时进一步巩固正面肩上屈肘的正确投掷方法, 发展学生的投掷能力。
2.通过一系列投准游戏培养学生对投掷活动的兴趣, 激发学生参与体育活动的积极性。
3.在投掷活动中养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。
教学重难点:重点: 提高投掷的准确性；正面肩上屈肘的正确投掷方法难点: 投掷时全身的协调用力在本课教学中, 不足之处是在学生练习中, 未能对投掷的挥臂动作做具体要求, 导致学生在练习中出现一味追求投准而忽略了肩上屈肘和用力挥臂的动作技术的现象, 但通过小组的交流合作以及适时恰当的点评与指导, 学生在活动中也能逐步掌握了正确的投掷技术, 达到了预期的教学目标。
小学体育水平二投掷课教学设计及教案
《投掷与游戏》课时教案一、指导思想：本课以全面推动素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提升学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等水平，培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平二目标，面向全体学生，以提升学生身体、心理和运动技能与社会适合水平整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。
二、教学目标1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质和合作精神，增强学生自主练习的意识，提升学生热爱体育运动的积极性。
4、提升学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
三、教材分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序准确，动作协调。
难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。
2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的水平，难点是提升学生的合作水平。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提升学生学习的积极性，学会生活的自理水平与掌握运动技能的方法，提升学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提升学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
四、学生分析学生对体育运动有良好的参与意识。
身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
五、教学方法本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本水平，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
小学体育《水平二 投掷轻物》优秀教案
《投掷轻物》教学设计指导思想以新的《体育课程标准》为依据以深化体育教学改革，全面推进素质教育为指导，牢固树立“健康第一”的指导思想，促进学生身心健康的发展，保证学生的运动安全，结合新课程中培养学生终身体育意识。
教材分析本课内容是《投掷轻物》，本课编排的投掷知识，掌握投掷方法。
通过学习发展学生上臂投掷能力，培养学生团结协作的集体主义精神。
学情分析1、本课所教授的学生，是小学三年级学生，课堂上喜欢表现自己，对体育学习有浓厚的兴趣。
2、学生在学习中随意性非常明显，渴望得到教师或同学的赞许。
3、男孩和女孩在本身的生理方面存在差异，学生已有一定的投掷的能力，但对投掷只有模糊的动作了解。
4、学生对于游戏兴趣很高，投掷的方法已有所掌握，能采用自己喜欢的方式来练习，并且能自己创设情境来巩固、应用投掷技能。
5、学生能根据提示改进投掷的动作要点，并乐于表现。
教学目标1、知识与技能：通过练习，使学生掌握投掷的挥臂动作，发展叙述的上肢投掷能力和提高身体的协调能力。
2、过程与方法：通过由浅入深的问题与自学，激发学生的练习兴趣。
教师示范、指导，使学生快速掌握投掷轻物的动作。
3、情感态度价值观：通过本课学习培养学生团结协作的集体主义精神和竞争意识。
教学策略选择与设计1、以问题解决为主的教学策略：学生通过练习投掷的动作，自己提出不容易掌握的动作，在其他同学的帮助或教师的提示下自主体会、改进动作。
通过游戏，提出投掷的动作不容易掌握的动作，通过同学和老师的提示，自主体会、改进动作，掌握动作要领。
2、自主学习策略：学生通过自主练习，在深入理解投掷动作的基础上，提高投掷的能力，促进学生创造性学习的发展。
3、通过分组练习：使学生互相帮助，集体合作，完成学习任务。
教学环境及资源准备1、操场场地2、轻物40个、跳高架一副、挂图4张、录音机1台。
教案授课年级：三年级人数：40人任课教师：。
小学新课标水平二《投掷投准游戏》体育与健康教案
3.师生问好
分
全要求
5.提醒课堂纪律和安全要 4.明确学习任务
4.检查着装
求
5.见习生出列
要求：快静齐
5.安排见习生
6.遵守纪律
一、热身慢跑： 听音乐热身慢跑的同 时 模仿牵马俑、武士 俑 、将 军 俑 的 动 作 ，形 象生动的引入本课
1.教师提出分组规则，并 用动作示范提示要求
1. 听清要求，有序 找 家，分组，自主 做徒手动作；创意 动作
2、学生用跪射俑 (跪姿 俑 的 投 准 ， 进 行 组 内 比 准
要求：明确各种练习要
投准) 动作来完成投准 赛，及时进行评价；评定为 3.学生体验跪姿投 求、积极参与、注意安全
练习。
投准能手、优秀投手、 超 准
级投手。
4. 跪 姿 与 站 姿 交
三四.组织队形
【学练 2】跪姿站姿进行 4.跪姿投准与站姿投准的 替 进行练习
正对投掷方向、看准目标快速挥臂投出
教学 难点
自下而上的动作协调、连贯、投的准
过时 程间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次
数
课堂常规
组织队形
1.体育委员集合整队，清 1.教师指定地点集合
1.到指定地点集合
开
点人数
2.检查学生着装
2.体委整队清点人
始
2.师生问好
3.提出本节课任务和要求 数
部
3.宣布本节课任务及安 4.安排见习生
小学新课标水平二《投掷投准游戏》体育与健康教案
备课人
周次
课次
授课教师
教学 内容
教学 目标
教学 重点
投掷：投准游戏
1.运动能力：学 生 通 过 学习 ，85%的 学 生 学 会不 同姿 势 的 投准 技 能，15%的 学 生 通 过移 动 靶学会运 用投准技能。 2.健康行为：学 生 通 过 投 准 游 戏 的 游 戏 与 比 赛 ， 建 立 投 掷 项 目 的 安 全 意 识 ， 培 养 良 好 的 运动习 惯。 3.体育品德：学生通过小组学习合作、游戏、比赛、建立良好的团队精神，遵守规则，建立自尊自信的精 。评定 5.移动靶的游戏；
小学体育原地侧身投掷轻物(水平二)
四年级原地侧向投掷教学设计朱佳丽一、指导思想本课根据体育与健康新课程标准，以实施“健康第一”为指导思想，以增进小学生健康为主要目的，以学生发展为本而进行设计。
根据小学生特点及体育教学规律，在三年级已经学过“原地正面投掷”的基础上，针对四年级学生的认知规律和教材的特点，进一步学习后引——转体——肩上屈肘，自然挥臂掷远的动作方法，提高动作的协调性和连贯性。
教师在课堂中为学生创设学习的氛围，引发学生的学习欲望。
给学生以充分展示自我的空间，发散学生思维，提高学生的参与意识。
在相互学习与帮助，自主学习与探究学习的氛围中掌握本领，体验体育的乐趣，为培养学生的意志品质、集体主义精神及合作能力起到了良好的促进作用。
二、教材选择教学内容：原地侧向投掷单元教学:分三课时，本次为第一课时教学重点：快色出手正确的出手角度难点：上下肢的协调配合三、教材分析投掷是人的基本活动能力之一，也是小学生必修的教学内容。
投掷练习不仅能提高学生的上肢力量，而且能发展学生的协调能力。
此课内容为：侧向投掷轻物。
针对小学四年级学生的身心特点，本课旨在通过投掷与游戏活动相结合的教学方式，让学生在自主练习中感悟动作方法，来达到激发学生兴趣的目的，提高学生对投掷的兴趣。
四、学情分析本课教学对象为四年级学生。
他们对体育活动的兴趣普遍较高，又有较强的观察力、模仿力，善于思考，主动参与意识较强。
四年级的投掷教学内容是在三年级教学的基础上，继续培养正确的投掷姿势；在学习了正面投掷的基础上进一步学习侧向投掷的动作方法，并为以后学习上步投掷、助跑投掷打下基础。
上步投掷动作主要是以出手角度及力度为主，这一点对学生来说是个难点，因为在做这个技术动作的同时要体现出学生本身的协调能力，因此解决投掷时的出手角度将作为本节教学的一个重点。
本节课将通过徒手模仿练习，分组自主练习掷抛球和掷入呼啦圈及投掷比赛的教学方法对这个问题进行突破。
五、教学方式与教学手段说明本课采用投掷与游戏活动相结合的教学方式来学习知识、掌握技能、发展身体素质。
《投掷》(教案)-2021-2022学年《体育与健康》(水平二)三年级上册 人教版
《投掷》教学设计执教：一、设计思想：根据课程标准的基本理念为依据，以“健康第一”为指导思想，结合三年级学生的特点，使学生的兴趣能够得到培养、技术能力得到提高，个人能力得到展现，学会自制沙包，体验投掷沙包带来的乐趣，使学生的身心得到全面的发展。
二、教材分析：《投掷》是三年级投掷项目中的教学内容，它主要锻炼学生的上、下肢力量和爆发力，以及腰腹、肩带力量和上肢关节的灵活性、协调性。
本节课的重点是蹬地，转体，肩上屈肘，快速挥臂；难点是最后用力，动作连贯，协调用力。
我采用了徒手模仿，沙包练习，分组练习，等教学方式，来解决了这节课的教学重点和难点。
三、学情分析：小学三年级学生，在知识的理解、技能的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。
为此，在教学中关注学生的个体差异，让学生根据自身的能力去体验、去实践。
四、教学目标：1、知识与技能：指导学生学会原地投掷、侧向投掷的方法，培养正确的投掷姿势，体验投掷运动带来的乐趣。
2、过程与方法：发展学生的上肢力量和投掷能力。
3、情感态度与价值观：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏，享受团队成功的快乐。
五、重点难点：重点：蹬地、转体、肩上屈肘、快速挥臂难点：动作连贯、协调用力六、教学策略与手段：1、师生自制体育器材。
本课体育器材由师生制作，解决了器材问题，丰富了体育课堂内容，锻炼了学生动手制作能力，同时培养了学生爱护体育器材的习惯。
2、教学内容安排得体，教学难度适合学生身心发展的特征，课的结构合理，教学手段、方法多样，措施与策略运用到位。
七、教学流程：1、愉悦身心：课堂常规开始，四列横队，体委整队，师生问好，教师宣布本课内容，带领学生一起做热身活动。
2.增知促技：组织学生用沙包进行各种玩法练习。
提问学生沙包都能怎样玩，全体师生共同进行活动。
如用脚踢沙包，沙包跳，打沙包，抛沙包，最后引出本课内容，原地投掷沙包、侧向投掷沙包。
教师认真讲解沙包的动作方法，结合动作示范，让学生先徒手模仿，之后分组练习，学生展示，讲评等。
人教版小学体育水平二《发展投掷能力的练习与游戏》优质课教案2套(三至四年级)
小学体育水平二发展投掷能力的练习与游戏《投掷轻物》教学设计
小学体育水平二发展投掷能力的练习与游戏《投掷轻物》教学设计
学生可能出现紧张、低落情绪。
集合队形
以两路纵队练习开火车
学生方位感较差，站位不及时；
教师语言引导，学生相互提醒。
热身操队形
势不正
教师及时提醒、指导，小组长
玩响炮队形
投掷后出现争抢纸团的混乱情
对练、小组合练时缺少配合，学生没有跳动或跑动换位的动
教师及时巡视指导，强调小组
跑动路线不明确，个别学生不
教师带领或提示，围绕场地逆时针匀速跑动，强调听哨声行结伴、小组合作练习队形集体轮换练习队形
放松操队形。
小学体育《投掷》水平二 第三课时教案
三、激发兴趣，提出课堂要求
组织：四列横队
教法：提问法导课，激趣：投掷练习的健身价值
要求：认真学习，刻苦锻炼
准备部分
7分钟
一、队列队形练习
原地队形变化
二、热身徒手操
伸展、四肢、扩胸、体侧、体转、全身
三、专门性热身练习：各种各式的抛接沙包
组织：四路纵队－四列体操队形
教法：
1、小干部发令，学生集体练习队形变换
教学难点：上步、转体、引球，动作连贯
二、助走投掷沙包（2）
动作方法：预备姿势同第一课次。左脚先向前上一步，上右脚的同时，身体右转，右臂经下向后引，左脚迅速向前上一步，成原地投掷姿势将包投出
教材重点：上步方法正确
教学难点：上步，引球，转体，挥臂等动作协调连贯
4-5
4-5
1-2
3-4
3-4
2-3
1-2（二）
教学
内容
1、助走投掷沙包
教学
目标
认知目标：能说出助走投掷沙包的上步方法和投掷练习的健身价值
技能目标：学会上一步投掷沙包（第二课次：基本学会上三步投掷沙包）的动作方法
情感目标：遵守纪律，听从指挥，为强健体魄而积极锻炼
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
1分钟
一、课堂常规
教法：
1、教师讲解示范
2、跟教师分解练习三步助走
3、含引臂，转体的助走练习（逐步熟练，提高速度。口令词：一上，二引，三预备）
4、完整动作练习（强调助走与投掷动作不脱节）
5、纠错练习（分组轮流，后面的同学观察纠正）
6、技术比武（看谁的动作正确，连贯）
要求：助走与投掷动作连贯，听从指挥
小学体育《投掷》水平二 第二课时教案
教学反思
教法:
1、教师讲解、示范队列动作
2、教师发令，学生练习原地行进间步伐转换
3、齐做双人操
要求：注意力集中，精神饱满
基本部分
28分钟
一、双手从体前向后抛实心球
动作方法：两脚左右开立，上体稍前倾，两腿弯曲，两手直臂持球于体前；然后两腿用力蹬地，顶髋，上体抬起，头后仰，两臂用力向后挥摆，球经头上向后上方抛出。
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
一分钟
一、课堂常规
二、宣本课内容
三、激发兴趣，提出课堂要求
组织：四列横队
教法：问题法导入（胳膊力量大，就肯定投得远吗？）
要求：积极探讨，得出结论
准备部分
7分钟
一、队列队形，练习
跑步走与齐步走互换
二、双人操
压肩，推臂，踢腿，体侧屈，下蹲
组织：四列纵队-四列体操队形
教法：
1、请学生示范（上节课学习的后抛实心球，如果双臂摆至胸前出手，就是今天学习的方法）
2、请大家说一说：今天的方法与上节课学习的方法，主要区别在哪里？（上体位置，球出手时机）
3、分组轮流练习（抛过高绳，从低绳下抛过，从两绳间抛过）
4、提问：通过练习，你发现了什么？
5、轮流练习，自测远度
6、挑战应战，全班比远
要求：听从指挥，全身协调用力
结束部分
4分钟
一、放松身心活动
《三球互追》
方法：10-12人围圈，隔3-4人拿一实心球，发令后，逆时针传球互追，被追到者演节目
二、师生对话，怎样才能把实心球抛远
组织：分组散点，围圈站立
教法：
1、教师讲方法规则
小学体育与健康水平二投掷《双手头后前掷实心球》教案
小学体育与健康水平二投掷《双手头后前掷实心球》教案教案名称：小学体育与健康水平二投掷《双手头后前掷实心球》教案【引言】体育课作为学生全面发展的重要组成部分，对于培养学生身体素质和健康水平起着至关重要的作用。
投掷是体育课程中一项重要技能，在培养学生协调性、力量和精准度方面具有独特的优势。
本文将就小学体育与健康水平二投掷《双手头后前掷实心球》的教学内容进行详细分析和设计。
【目标】1. 学会正确抓握实心球的方法；2. 练习双手头后前掷实心球动作；3. 掌握合适的技术要领，提高投掷的准确度；4. 培养学生的力量、协调性和反应能力。
【教学内容】1. 实心球的选择与正确抓握方法：a. 体育课中推荐使用重量适中、易于掌握的实心球；b. 学生将双手伸直，并以手掌抓住实心球。
要确保手掌完全贴合球面，手指紧密扣住球体；c. 引导学生逐步掌握好实心球的重心。
2. 双手头后前掷实心球的基本动作：a. 开始时，学生将实心球放在头部后方，保持站立姿势，双脚并拢平行。
b. 指导学生将身体放松，在一定的节奏和力量控制下，将实心球从头的后方向前方投掷。
c. 身体的动作应有节奏感，通过双手的发力和身体的转动将球投得更远。
3. 技术要领的指导：a. 下半身的稳定：教师要特别强调学生双脚的稳定性，避免双腿分开或交叉，要始终保持脚尖朝前。
b. 上肢力量的发挥：学生的手臂和手腕要始终保持放松的状态，在投掷时小臂和手腕的力量结合起来，保持进攻方向的连贯力量。
c. 身体的协调运动：引导学生在投掷时，合理调整身体的角度和重心，将上半身的力量和下半身的稳定性相结合，来达到更好的投掷效果。
【教学步骤】1. 热身：a. 分组进行髋关节、肩关节等关节的拉伸和活动；b. 适当的跑步和活动，以提高学生的身体活跃度。
2. 技术指导：a. 教师向学生介绍实心球的选择和正确抓握方法；b. 示范并讲解双手头后前掷实心球的基本动作；c. 分步练习，引导学生逐渐掌握投掷的技术要领；d. 注意及时进行个体指导，纠正学生投掷中的错误动作。
人教版小学《体育与健康》(水平二)四年级上册《投掷——双手从头后向前抛实心球》教学设计
《投掷——双手从头后向前抛实心球》教学设计教学目标及重难点：1.初步学习前抛实心球技术，体会发力顺序与方法；进一步学习内外、左（右）边错肩行进方法。
（教学重点）2.发展学生的投掷能力和灵活、协调的身体素质。
3.培养学生敢于克服困难的精神和团结协作的意识。
（教学难点）场地器材：平整场地一块，实心球若干。
教学过程一、上课常规（3分钟）1.体育委员整队，报告班级情况。
2.师生问好，提出本课要求。
3.检查学生着装。
二、准备活动（8分钟）组织队形：四列体操队形1.绕篮球场慢跑两圈，教师领跑学生跟着老师一起慢跑。
2.部位操（4×拍）：（1）第一节头部运动（2）第二节肩部运动（3）第三节扩胸运动（4）第四节腰部运动3.专项准备活动（2×8拍）：(1) 肩关节运动(2) 髋关节运动(3)左右弓步（要求学生动作到位协调）4.热身游戏：火车呜呜跑。
游戏方法：学生排四路纵队，把实心球看作小火车。
排头的同学从头上依次传给第二个同学，传至排末后再从排末的同学转身从胯下将球依次传至排头，先到者为胜。
三、错肩行进（10分钟）动作方法：二路纵队错肩走时，听到老师发出的动令，左（右）路在内、左（右）路在外错肩进行。
口令：从右（左）错肩齐步——走。
教学步骤：1.教师讲解要求并示范（与学生合作）。
2.在教师统一口令下学生练习（1—2次）。
3.学生分组练习（1—2次）。
4.集体纠正错误动作（1—2次）。
5.分组练习并进行观摩（1—2次）。
6.集体练习，教师下口令（1—2次）。
四．双手从头后向前抛实心球（15分钟）〖动作方法〗面对掷球方向，两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上；上体稍向后仰，然后两脚用力蹬地、收复和甩臂，全身协调用力，将球从头后向前上方抛出。
教学步骤：1.复习学过的各种投掷沙包、垒球的方法。
2.教师讲解双手从头向后向前抛实心球的动作方法，并做示范（正面、侧面）（1—2次）。
3.学生徒手模仿练习，体会动作要领（1—2次）。
小学体育水平二投掷课教学设计及教案五年级.doc
《投掷与游戏》课时教案一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平二目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。
二、教学目标1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质和合作精神，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性。
4、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
三、教材分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。
难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。
2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
四、学生分析学生对体育运动有良好的参与意识。
身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
五、教学方法本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
人教版小学《体育与健康》(水平二)三年级上册《投掷：两脚前后站立投掷轻物》教学设计
《投掷：两脚前后站立投掷轻物》教学设计一、教材分析投掷作为三年级学生锻炼身体的重要手段，双脚前后站立投掷轻物是三年级学生的必学内容之一。
在学习过程中，教学重点主要以提高投掷能力为主，发展上肢力量，让学生感受用力顺序和用力大小与投掷远度之间的关系，为以后学习助跑投掷垒球打好基础。
二、学情分析三年级学生属于人体发育的童年时期，身体发育处于相对平稳阶段，速度、力量、柔韧等素质处于关键发展时期，容易大声弯曲变形、脱臼、损伤，因此在课中多安排中小强度的投掷练习活动。
三年级学生在身体练习是容易被新颖的内容所吸引，兴趣十分广泛，有意注意虽有发展，但还不完善。
集中注意力能力较差，教师讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲纪要。
教学过程中教师要及时评价学生动作好坏，多以游戏形式活动，组织裁判胜负三、教与学的策略1、开始部分，教师首先通过语言导入，采用语言激励法营造一种欢快的氛围，调动学生兴趣。
通过开口螺旋跑以及游戏一步到位进入场地，通过韵律操和专项拉伸活动身体，打开肩关节，为接下来主教材学习做好铺垫2、基本部分，在主教材学习过程中，通过教师讲解、示范，学生探究、尝试，引导学生观察体验动作方法、要点。
主要采取阶梯式教学法、探究法、启发法，引导学生学习动作技能，体验动作要点。
并利用自主练习打、小组探究法、比赛法来激发和调动学生额学习欲望和练习热情，组织学生相互观察、学习、分析、交流体验，共同提高。
3、结束部分，利用敲击、瑜伽呼吸放松法，放松学生身心。
四、教学目标及重难点1、认知目标：能做出两脚前后站立投掷的动作。
2、技能目标：强化肩上屈肘挥臂投掷动作，提高学生投远的能力。
3、情感目标：体验到投掷与游戏活动时的快乐。
教学重点：肩上屈肘挥臂投掷动作和角度。
教学难点：蹬地发力的协调性。
同上了解比赛方法，。
小学体育水平二(三年级)投掷教学设计
小学体育水平二〔三年级〕投掷教学设计一、指导思想本节课根据《体育〔体育与健康〕课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，以投掷物为载体，通过组织一系列的相关游戏,来帮助学生掌握基本投掷、跑技能，提高投掷、跑的能力，培养体育兴趣，获得投掷、快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。
二、教材分析投掷与游戏是小学三至四年级体育的主要教材内容之一，也是为学习和掌握体育运动项目打下初步的基础。
在新课标理念指导下，根据学生的特点，三年级教材中，投掷与游戏选用内容有发展投掷能力的游戏、掷远与游戏、掷准与游戏。
本课选择了发展投掷能力的游戏内容和发展快速跑的能力的内容。
采用了学过的“肩上屈肘”的方法，但投掷在现实生活中有许多情况，投掷物有小有大，有轻有重；目的物也有大有小，有远有近，有高有低。
并不是“肩上屈肘”一种方法，都能完成。
所以结合创新能力的培养，我将主要内容定为“双手持掷实心球向前掷球比远”，以更好地发展学生的投掷能力，为生活服务。
本课还以游戏的形式，使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
使学生上下肢都得到发展。
三、学生分析三年级学生的年龄特点为活泼好动，随意注意占优势，水平二的学生，处在长身体的时期，投掷、跑的习惯和方法还没有定型，身体发育还不完善，心理发育不成熟。
所以为顺利完成本课的教学计划，在教学中，以投掷、跑的游戏来教学，使儿童在活动中掌握投掷、跑的正确方法，培养学生投掷、跑的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合学生实际生活相关的游戏，为儿童提供展示自我的条件和时机，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
四、本课目标1、通过游戏活动,培养学生积极参与活动、主动学习的意识。
水平二(三年级)体育《趣味田径——投掷软式标枪》教学设计及教案
趣味田径一一软式标枪教学设计一、指导思想本次课依据2023年《体育与健康课程标准》，坚持以“健康第一”为指导思想，五育并举.促进实学生全面发展，落“教会、勤练、常赛”基本要求，注重“学、练、赛”一体化教学。
把趣味田径项目融入田径教学中，力图通过新颖有趣的器材吸引学生的注意力，从本质上提升学生参与田径锻炼的兴趣，使学生在浓厚的学习兴趣引导下，掌握投掷技术技能，提高身体素质，培养终身锻炼的意识。
二、学情分析本课的授课对象是小学三年级学生，他们活泼好动.好奇心强，对体育活动有较高兴趣，喜欢情境类、游戏类的活动，但不能长时间集中注意力，存在任性娇气、依赖性强、以自我为中心、缺乏合作精神和团队意识等生心特征。
三、教材内容分析本课内容一一投掷软式标枪。
投掷是一项需上下肢协调配合进行的身体活动，是三年级学生十分喜欢的一种体育活动。
他们在一二年级已经初步接触过持轻物投掷的动作，本课将在此基础上，以生动有趣的教学方法，通过积极地思考、针对性的练习内容.团队游戏等手段，在团队合作中互帮互助，实现投掷远度的提高，使学生在愉悦的情绪中获得成就感。
四、教学目标1通过课堂学习与练习，85%的学生学会软式标枪投掷的动作方法；2.通过课堂的练习，发展学生上下肢力量，提高学生肢体的灵活性和协调性；3.学生能够乐于参加各种体育活动，认真上好体育课；培养学生团结合作和勇于拼搏的精神，树立学生安全意识。
五、教学重难点重点：肩上屈肘；难点：动作连贯，上下肢协调。
六、教学流程1.准备部分:课堂常规一一热身跑一一徒手操；2.基本部分：复习上节课所学内容一一新授内容讲解示范一一学生练习（利用器械克服重难点）一一比赛一一游戏；3.结束部分：集合放松一一小结一一下课一一回收器材。
趣味田径一一软式标枪教学计划。
投掷轻物—教学设计【教学参考】
投掷轻物—教学设计【教学参考】小学水平二投掷轻物课教学设计一、设计特点以新课程标准为依据，以学生发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，让学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，学会生存，学会健体，掌握一些基本的健身方法，在活动中培养学生合作精神、创新精神，提高人际交往的能力。
主教材通过让学生先尝试、讨论、教师提示、学生相互评价等“先学后导”、在学中玩、在玩中练的方法来掌握动作，在游戏中培养了学生集体合作的精神，思想品德教育寓于体育活动之中。
二、使用说明本课的教学内容是投掷轻物。
投掷项目属于小学体育课的主要内容之一，是学生体育课学习中非常喜爱的运动。
该项目集游戏、竞技等于一体，作用是发展学生的上肢力量与协调能力。
三、设计思路（一）、指导思想本课在全面推进素质教育、深化体育教学改革的同时以“健康第一”为指导思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生。
以新课程标准为依据，以学生发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，让学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，学会生存，学会健体，掌握一些基本的健身方法，在活动中培养学生合作精神、创新精神，提高人际交往的能力。
主教材通过让学生先尝试、讨论、教师提示、学生相互评价等“先学后导”、“小群体合作学习”的方法来掌握动作，在游戏中培养了学生集体合作的精神，思想品德教育寓于体育活动之中。
用旧报纸制作各种器材贯穿整节课，在学习投掷动作的同时，也培养了学生的环保意识。
（二）、教学目标１、认知目标：初步了解投掷轻物时肩上屈肘自然投掷方法，并能用自己的语言对投掷轻物的要领能进行简单的复述。
２、技能目标：初步体验肩上屈肘自然投掷方法的基本动作，发展投掷能力，提高灵敏、速度、力量及协调能力。
３、情感目标：培养学生创造力、想象力，以及机智果断，遵守规则，注意安全,团结协作的精神和集体荣誉感，同时提高环境保护意识。
小学水平二(三年级)体育课侧向投掷轻物教案
小学水平二（三年级）体育课教案教学内容：侧向投掷轻物 执教者： 地点： 时间：11月 19 日学 1. 通过引用情境创设、趣味化的学练方式提高学生参与学习的积极性。
习 2. 通过各种形式的投掷练习，85%以上的学生能初步掌握侧向投掷轻物的动作方法。
目 3. 通过较大量的投掷练习，增强学生上肢力量，发展身体协调性。
标 4. 通过合作学练，提高学生观察能力和合作意识，以及不断追求进步的品质。
重点：侧向肩上投掷轻物动作 教学重、难点难点：自下而上连贯、协调用力分教师指导运动负荷 教学内容学生学法指导组织形式时 次 强 部 策略与要求间 数 度一．课前常规2 1. 集合整队 1. 教师口令指挥 1. 成四列横队，认真听 集合队形：＇2. 师生交流 2. 宣布课堂内容： “今天 讲。
××××× 3. 宣布本课 我们要学习的是侧向投2. 明确学习内容与要求， ××××× 内容掷技术，就像炮兵要把炮 产生学习的兴趣。
××××× 导入情境：炮 弹发射到敌人阵地上一 ×××××兵的一天 样，我们要把掷垒球投到 △4. 安排见习 最远的地方，你们行不要求：快、静、齐生行？（生答） 今天大家一 起来体验炮兵战士一天 的训练生活！好不好？”（生答）始部8二． “行军大练 （情境提示： 越野跑是炮分＇开兵”（热身活动）兵战士必须的任务）1. 越野行军： 1. 提出队列要求。
1、倾听要求。
练习 1 队形： 小始垫步跑、并步2. 示范不同动作提示 2、根据教师语言提示和 一路纵队绕场跑部跑、高人跑、 学生模仿。
示范做出相应的动作。
分矮人跑10要求：队列整齐min保持间距2. 活动上肢 （情境提示：架灶做饭， 练习 2 队形： 小5 1）炒黄豆注意避免火灾） 四列体操队形~炒蚕豆 1. 示范炒黄豆蚕豆。
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《投掷与游戏》课时教案
一、指导思想：
本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平二目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。
二、教学目标
1、学生在练习上步投掷垒球中学会快速有力的挥臂掷出动作，初步掌握与了解动作的概念。
2、初步了解动作方法与要领，学会上步出手快速要领，体会出手快速、挥臂有力，动作连贯的方法。
3、通过游戏培养学生克服困难的意志品质和合作精神，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性。
4、提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯，课堂营造团结、合作、探究的良好学习氛围。
三、教材分析：
本课的主教材内容是：
1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。
难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。
2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
四、学生分析
学生对体育运动有良好的参与意识。
身体素质较好，运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。
五、教学方法
本课根椐学生特点合理安排教学内容，根据课程标准水平（二）的特点，针对学生的运动水平，学生的认知水平，体育运动基本能力，本课的课堂常规后，安排与学生做游戏，通过小游戏练习，集中学生的注意力，调动学生的学习情绪，使学生有良好的学习情绪为上好课作好准备。
学生在教师的带领下进行了各种的投掷动作练习，学会自主体会动作，掌握动作要点，学会动作方法，掌握动作要领，在合作伙伴的协调配合下了解投掷动作的全过程。
初步学会游戏方法，掌握动作的难点，学会通过障碍的能力，使学生在日常生活中能战胜困难的意志品质，采用“一物多用”的原则，利用垫子做投掷标准物，游戏的障碍物，提高学生的练习兴趣，分解练习与完整练习相结合，自主练习与集体练习相结合，个人练习与小组练习相结合，学生不断探索与思考问题的能力，学生在游戏过程中能全身心投入到活动中，积极锻炼身体，体验成功乐趣，达到事半功倍的教学效果。