缺钙的原因与表现
儿童缺钙的10个表现
儿童缺钙的10个表现钙是人体重要的矿物质，它是血液、骨骼和牙齿组成的重要元素，参与人体许多生理活动，所以补充合理的钙可以使儿童的生长发育得到保障。
由于儿童对营养的特殊性，家长应给予儿童更多关心和关注，为儿童提供充足的营养，尤其是儿童缺乏钙的问题。
本文将以儿童缺钙的10个表现为标题，介绍儿童缺钙的十个表现。
首先，儿童缺钙会影响智力发育。
缺少钙会影响神经系统的发育，使孩子的智力发育受阻，比如认知能力、记忆能力、语言能力都会随着钙的缺失而受到影响，从而导致孩子的智商不高。
其次，儿童缺钙时会表现出精神状态的异常。
孩子缺钙会出现忧虑情绪，孩子的个性变得更加抑郁，易怒、易哭、嗜睡或多多少少精神错乱等表现，家长们要给予儿童更多的关心，并及早检查给予补充钙的营养支持。
第三，儿童缺少钙会影响骨骼发育，尤其是促进婴儿及小孩高速发育阶段的正常生长。
婴儿如果缺钙，会出现骨骼发育迟缓，如果出现腿部疼痛，则可能是缺钙所致。
也会出现骨骼发育不良，骨骼脆弱，易遭受骨折等情况，这些情况都同时提醒家长注意儿童钙测量。
第四，儿童缺钙会导致口腔健康受损，如牙齿龋齿、龅牙、牙齿松动等。
钙是口腔健康的重要组成部分，具有保护牙齿的作用，如果孩子缺少钙，牙齿就会出现龋齿等情况，极大地影响儿童的口腔健康。
第五，儿童缺钙会影响心脏的正常发育。
缺少钙会影响心脏肌肉的正常发育，从而影响心脏的功能，也会出现心脏病患者因钙缺乏而引起的心律失常。
因此，家长应注意孩子的钙测量，避免儿童出现心脏病患者的情况。
第六，儿童缺钙会影响神经系统的发育。
由于钙是神经元发育的重要因素，以及脑神经功能的重要组成部分，因此缺少钙会影响神经系统的发育，甚至出现肌肉萎缩性痉挛，引起孩子肢体抽搐等症状。
第七，儿童缺钙会影响皮肤状况。
由于钙是维持皮肤健康的重要元素，缺钙会影响血液循环，导致皮肤干燥、脱屑、瘙痒、色素沉着或湿疹等。
因此，家长应时刻关注孩子身体的状况，及时补充钙质，以保障儿童健康发育。
缺钙 病情说明指导书
缺钙病情说明指导书一、缺钙概述缺钙（calcium deficiency）指的是人体内钙缺乏的状态。
钙的摄入不足、吸收不良、消耗过多或代谢紊乱等原因，会导致维持人体正常生理功能所需的钙缺乏，可能引起骨质疏松、肌肉痉挛等症状，严重者则可能导致心脏衰竭。
英文名称：calcium deficiency其它名称：无相关中医疾病：暂无资料。
ICD 疾病编码：暂无编码。
疾病分类：暂无资料。
是否纳入医保：部分药物、耗材、诊治项目在医保报销范围，具体报销比例请咨询当地医院医保中心。
遗传性：与遗传无关发病部位：全身常见症状：肌肉痉挛、口周麻木、骨骼疼痛、病理性骨折主要病因：钙摄入不足或消耗过多、维生素 D 摄入不足、光照过少、代谢紊乱检查项目：膳食摄入钙评价、血钙测定、尿钙测定、骨密度（BMD）检查、骨矿物质（BMC）含量检测重要提醒：缺钙患者一定要调整饮食方式，避免引起骨质疏松等疾病。
临床分类：暂无资料。
二、缺钙的发病特点三、缺钙的病因病因总述：缺钙会影响人体各个系统，而某些系统病变也会导致缺钙。
目前认为，钙摄入不足、钙消耗增多、体内钙调节失常等因素常常会引起缺钙。
基本病因：1、钙摄入不足长期低钙饮食；急性胰腺炎、腹泻、慢性肾衰竭等疾病导致肠道钙吸收减少；妊娠后期及哺乳期、2岁以下婴幼儿、青春期少年，需要钙量增加，补充不足时可能会引起缺钙；维生素 D 缺乏或转化障碍、光照不足也可能会影响机体对钙的吸收。
2、钙消耗增多恶性肿瘤骨转移等病变会使钙消耗增多，如成骨细胞转移性肿瘤等。
3、体内钙调节失常甲状旁腺功能减退，常见于甲状旁腺或甲状腺手术误切除了甲状旁腺，导致甲状旁腺素缺乏，造成低血钙。
低镁血症可导致骨盐 Mg2+-Ca2+交换障碍，从而引发低血钙。
危险因素：暂无资料。
诱发因素：暂无资料。
四、缺钙的症状症状总述：缺钙会影响人体各个系统，而某些系统病变也会导致缺钙。
目前认为，钙摄入不足、钙消耗增多、体内钙调节失常等因素常常会引起缺钙。
女性缺钙的表现有哪些
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女性缺钙的表现有哪些
导语：我们在日常生活中饮食的搭配平衡是非常重要的，特别是日常钙元素的补充尤为重要。
女性要爱护自己的身体，避免出现却钙元素的情况，因为女性
我们在日常生活中饮食的搭配平衡是非常重要的，特别是日常钙元素的补充尤为重要。
女性要爱护自己的身体，避免出现却钙元素的情况，因为女性在缺钙的时候会出现脚跟疼痛和手脚麻木的症状出现，这时候多多少少会影响到我们女性的身体健康和正常生活，所以一定要维持好身体的钙。
钙质是人体所需的重要的微量元素，如果出现缺钙的现象，就会对人体造成不良的影响，因此在日常生活中须要注意补钙，不管是吃钙片或者是饮食都是很好的方法。
在了解缺钙症状之前，了解女性缺钙的症状是更有必要的。
一般来说，女性缺钙主要有以下几大原因：首先，由于饮食习惯及生活水平所限，我国居民钙的摄入量长期偏低;
其次钙的吸收随着年龄的升高而降低，一般来说，人从在母体里就开始吸收钙，女性可以吸收到22岁，男性可以吸收到25岁，在此之前吸收到的多余的钙质会储存在我们的骨头里，等于是在为我们人体这栋大楼在努力加些钢筋。
这是我们存下来的“老本”，也就是我们的“钙质银行”，从此以后，人吸收的钙就基本上不会储存了;加之中年妇女闭经后，卵巢分泌雌激素降低，对钙的吸收能力也有所下降。
这些都是女性缺钙的原因。
一般来说，进入中年后，出现脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛;感觉牙齿松动、脱落;四肢无力、经常抽筋、麻木;明显的驼背，身高降低;指甲软且经常断裂;易过敏;睡眠障碍等都是缺钙的征兆
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缺钙
为什么会缺钙？为什么要补钙？小孩子长成大人，只是增长了肉和骨头，肉是碳水化合物转化而成的，骨头则是由钙组成的，平时饮食中的钙份量根本无法满足身体生长的需求，所以就要额外的补充。
小孩子身体平时每天的正常运作需要消耗800毫克的钙，如心脏的跳动，血液的流动，平时的呼吸和行走坐立等运动，都需要钙的参与，都需要消耗钙，若每天的钙量摄入不足，日积月累，时间长了就形成缺钙，缺钙的时间长了就形成病症，钙是人的生命常量元素，由于缺钙可以引起120多种疾病。
小孩子缺钙的病征有：不听话，难管教，爱哭闹，爱发脾气，经常说累，磨牙，夜间睡觉出汗，腿抽筋，牙齿生长缓慢和牙齿不整齐，身体矮小，体弱偏瘦不长肉，头发稀少枯黄，易患感冒，对流行疾病缺乏抵抗力，易出虚汗，注意力不集中，近视，多动，经常口腔溃疡，反复患呼吸道感染，各类过敏症及湿疹等等。
只有满足了孩子成长所需要的钙需求，才能健康快乐地成长，才不会让孩子在缺钙的童年中渡过，家长有条件的话要让孩子赢在起跑线上，孩子长大后才有出色的人生。
若一直在缺钙的童年中成长。
小孩子也会长大成人，但绝对竞争不过同龄人，无法发挥应有的人生能力和水平，家长的责任是提供充足的营养满足孩子身体成长的需要。
让每个孩子都拥有人生最佳的开端，赢在健康的生命起跑线上，是每一个父母义不容辞的责任，我们衷心希望我们的努力、我们的付出能使更多的家庭使用天狮钙，让更多的孩子健康快乐地成长。
很多家长有所不知，给孩子补钙没有效果，不是钙不好，是没有选对钙。
中国科学院生物物理研究所王加义研究员曾说：儿童缺钙与骨生成的营养元素摄入不足或生物利用度不高有关。
在孩子的发育中，往往需要很多营养物质的全面补充，但因他们脾胃娇嫩，发育不成熟，消化吸收功能差，很容易白白流失。
如果选错了产品，只是单纯补钙，而忽视营养均衡的重要环节，不但不能解决孩子缺钙的问题，还会加重孩子的胃肠负担，很容易出现胃肠功能紊乱的现象，导致营养吸收差，发育迟缓。
儿童缺钙的10个表现
儿童缺钙的10个表现钙是人体的重要的矿物质，它可以促进人体的正常发育和增长。
如果孩子摄入不足的话，很容易对健康造成影响，尤其是孩子的骨骼和牙齿，所以父母一定要多关注孩子的钙摄入量。
如果孩子长期缺乏钙，会有什么样的表现呢？一、头发和指甲容易脱落钙是生长发育所必须的元素，尤其是头发和指甲。
如果孩子缺乏钙，指甲变薄并枯黄，头发也会出现脱落，更油或干燥等异常情况。
二、发育迟缓摄入不足的钙，会影响孩子身体发育，引起发育迟缓。
宝宝比起其他同龄儿童，身高不及标准，体重发育也较慢，可见缺钙的问题较为明显。
三、静止缺氧反应由于钙的缺乏，导致神经系统失去稳定性，宝宝可能体现出多动症、注意力不集中以及偏瘫等情况，甚至可能出现平静时呼吸暂时停顿的缺氧反应。
四、钙流失钙缺乏会使钙循环异常，损失在尿液中，宝宝尿液中比正常情况会出现大量白色沉淀，尿色会发生改变，也会导致排尿量增多。
五、易患感冒宝宝缺乏钙，代谢和内分泌机能失常，耐受力下降，容易患感冒，甚至出现胃肠道疾病。
六、易发怒缺乏钙会影响大脑的正常发育，影响孩子的情绪状态，容易发怒，不容易服从他人安排，管理起来比较困难。
七、生长发育不正常缺钙会影响宝宝的生长发育，宝宝易出现生长迟缓、发育不完全等症状，影响智力和身体发育。
八、多数乳牙畸形由于牙齿形态没有正常成长，宝宝易出现畸形乳牙，这些牙齿很容易被破坏，或者在宝宝的嘴里充满各种畸形牙齿。
九、婴幼儿骨密度降低钙缺乏会影响宝宝的骨骼发育，严重者会出现骨质疏松，轻者则会出现软骨发育不完全，骨密度降低，易折断。
十、肌肉无力较少摄入钙会影响宝宝的肌肉发育，在活动时易出现肌肉无力，抬起时手臂易感到疲劳，以及跑步时不能跑太久，维持力较差等症状。
综上所述，父母在带孩子的时候，一定要多留意孩子的实际情况，如果发现宝宝有钙缺乏的迹象，要及时引起重视，调整饮食，尤其是要补充钙，可以充分发挥钙对健康的重要作用。
宝宝缺钙的表现与症状
宝宝缺钙的表现与症状宝宝是家庭的中心和希望，保证他们的健康成长是每个父母的重要任务。
然而，有时我们可能会忽视宝宝的饮食营养需求，其中一个常见的问题是缺钙。
本文将讨论宝宝缺钙的表现与症状，并提供一些预防和治疗缺钙的方法。
宝宝缺钙的表现与症状可以通过几个方面进行观察。
首先，宝宝可能会出现生长迟缓的情况。
当宝宝体内缺乏钙元素时，身体无法正常发育，导致身高增长缓慢、重量增加缓慢。
父母应该密切关注宝宝的生长曲线，如发现异常，应及时就医。
其次，宝宝可能会出现骨骼问题。
钙是骨骼生长所必需的元素，缺乏钙会导致骨骼发育异常。
因此，宝宝可能会出现易骨折、弯曲的情况，这被称为佝偻病。
佝偻病可通过X射线检查来确诊，一旦确诊，应及时采取措施补充钙元素。
另外，宝宝可能会表现出肌肉紧张和痉挛的症状。
钙也是调节肌肉收缩和舒张的必要元素，缺乏钙会导致肌肉紧张和痉挛。
因此，宝宝可能会出现抽筋、手脚抽搐等症状。
一旦出现这些症状，建议立即就医。
除了上述明显的表现和症状，宝宝缺钙还可能导致其他一些不明显的问题。
例如，宝宝可能会表现出焦虑、易激动、注意力不集中等行为问题。
这是因为缺钙会影响神经系统的正常功能，导致情绪和行为异常。
如果父母发现宝宝情绪异常或行为问题，请尽快寻求医生的建议。
在意识到宝宝缺钙的表现与症状后，父母可以采取一些预防和治疗措施。
首先，饮食是预防缺钙的关键。
富含钙的食物包括牛奶、酸奶、芝士、豆腐、鱼类等。
父母应确保宝宝每天摄入足够量的钙。
此外，宝宝还需要充足的阳光照射，因为阳光可以帮助宝宝体内合成维生素D，有助于钙的吸收和利用。
如果宝宝已经确诊为缺钙，除了饮食调整，医生可能还会建议补充钙剂。
宝宝的钙剂剂量应根据医生的建议来确定，同时不要忽视维生素D的摄入。
在进行钙剂补充的同时，还应监测宝宝的生长和骨骼状况，及时纠正任何异常情况。
综上所述，宝宝缺钙的表现与症状包括生长迟缓、骨骼问题、肌肉紧张和痉挛等。
如果父母观察到这些情况，应及时就医并采取相应的预防和治疗措施。
母猪缺钙有哪些症状
母猪缺钙有哪些症状
猪缺钙是一种常见的代谢类疾病，一般母猪的体温、脉搏和呼吸次数都正常，但偶尔会发生一些变化。
母猪缺钙时的主要症状表现如下：
1、初期时母猪食欲会不同程度的下降，走路时后躯呈摇摆状态，后躯对疼痛的刺激不敏感，精神萎靡，严重时呈昏睡状态。
后期母猪会彻底站不起来。
2、母猪的尿呈淡黄色或黄色，粪便较干燥且呈球状，食欲与饮水量严重降低，哺乳母猪的奶水量下降，并且会影响后备母猪的配种发情。
母猪缺钙的原因
1、饲料搭配不当，饲养管理不善，饲料营养物质搭配不均，母猪摄取含钙物质的不足，从而导致母猪瘫痪。
2、怀孕母猪腹内的胎儿从母体大量吸取营养物质，导致母体血
钙浓度大大降低，如果营养物质中含钙、磷等元素不能及时得到充分补充，就会诱发本病的发生。
3、产后母猪因仔猪从母乳中大量吸取营养，仔猪断奶时间过迟，营养物质得不到供给，尤其含丰富钙、磷等元素的饲料缺乏，就会导致母猪血钙浓度的急速下降，从而诱发本病的发生。
所以，在饲养母猪时必须合理配比饲料，做到营养全面，把握好日粮中的钙磷比例，一般钙磷比例2:1为好。
在母猪日粮中添加1-2%的牲命1号，在调整钙磷比例的同时，补充母猪在生产期的其它营养物质，比如生物素、维生素E和维生素D等，可以有效防止缺钙类疾病的发生。
草莓缺钙表现与解决措施
草莓营养价值极高，被称为“水果皇后”，一直受人们的喜爱。
草莓行情很好，价格稳定，但是种植后期有一个重要的环节需要引起大家的重视，否则就有可能产生果实小且发软的现象。
种植户反应，头一批果很好，也卖了好价格，氮第二茬又长出来的草莓小，不长个，果子还发软。
为什么出现这种情况的呢？一、背景调查1、今年大降温天气多，在恶劣天气下浇地，加之施肥不当导致根系严重受损。
2、一味追求大果，红果，使用含激素类产品膨果，催红素催红，导致把草莓棵子受损，果实也发软。
3、没有合理的疏花疏果，摘除老叶片，导致脱肥，果子也长不大。
4、不合理的温度、湿度管理也会影响果子的大小。
二、具体原因分析1、草莓缺钙的突出症状是幼叶叶缘和萼片尖端坏死，果实发育、着色缓慢。
缺钙症的发生程度与品种有关，丰香等品种一直未见明显的缺钙症状，而近年引进的美香莎则易发生缺钙症。
此外管理措施不当如秧苗弱小（3片叶以下）、生长期温度过高（超过30℃）、单一使用氮素化肥、大水漫灌等，都会加重缺钙症。
2、对发生过缺钙症的草莓园。
特别是对易发生缺钙症的美香莎等品种，应采取综合防治措施。
即培育的壮苗至少要4片叶、每亩施有机肥至少300kg。
生长期温度一般不超过30℃、避免单一使用氮素化肥、防止大水漫灌等措施的基础上进行叶面喷钙及土壤施钙。
美香莎品种于萌芽期、现蕾期、谢花后及前期果实采收后充施10-20kg/亩2～3次永通美上美中量元素水溶肥。
美上美不含多余盐分，环保安全，能有效防治作物因缺钙引起的分生组织坏死，幼叶卷曲，裂果，落果，果实软化等生理性病害，有效防止发生缺钙症。
三、解决措施1、先养好根系，发棵。
建议冲施好的微生物菌剂或永通生态的快宝有机液肥1L/亩，冲施2-3次，生根、壮棵，提高草莓抵抗力。
2、补充营养。
低温雨雪天气前2、3天或雪天放晴后2-3天，地温提升后再追施肥料，建议此期使用氨基酸类产品如永通根牛加大量元素水溶肥如艾可收平衡或高钾一起冲施。
既养根提地温又补充营养。
女人缺钙会有哪些表现？
女人缺钙会有哪些表现？
我的母亲今年快60岁了，最近出现了逐渐驼背，这两天甚至出现了腰背痛的症状。
去医院被诊断为骨质疏松症。
医生说缺钙是引起骨质疏松的一个重要的原因。
请问一下，女人缺钙除了我母亲出现的问题之外，还有哪些表现呢？
小编为您收集整理：
您好。
首先和您说明一下，钙盐是人体内含量最多的无机盐之一。
钙的生理功能相当重要。
首先它是人体骨骼和牙齿的重要组成成分。
其次它可以调节骨骼肌、心肌的收缩功能，另外钙还在凝血过程，体内细胞信号传导过程以及腺体分泌过程中发挥着重要的生理作用。
另外，最近科学还发现钙离子还有一定的抗过敏作用。
女人缺钙，最常见的就是您的母亲出现的症状，如腰腿疼痛，驼背畸形，易骨折等。
另外，由于上述提到的钙的生理作用，女人缺钙还会引起诸如易过敏，经常抽筋，睡眠障碍，指甲容易变形等症状。
如出现以上问题的女性，必须加以重视。
婴儿缺钙的表现及补钙方法
婴儿缺钙的表现有：一、常表现为多汗、即使气温不高，也会出汗，尤其是入睡后头部出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫，哭后出汗更明显。
部分小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
机体缺钙时可以引起系列神经，精神症状，如夜间多汗都与植物神经调节能力失调有关。
首先应该考虑是体内缺钙引起的精神状况、要及早补钙。
二、厌食偏食。
钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。
人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。
三、易发湿疹。
2岁前的婴儿比较多见，有的到儿童或成人期发展成恶急性、慢性湿疹，或表现为异位性皮炎。
婴儿湿疹多发于头顶、额面、耳后，严重的可遍及全身。
婴儿患病时，哭闹不安，患病部位出现红斑、丘疹，然后变成水疤、糜烂、结痂，同时在哭闹时枕后及背部多流汗。
四、出牙晚或出牙不齐，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。
并且儿童在牙齿发育过程缺钙，牙齿排列参差不齐或上下牙不对缝，咬后不正、牙齿松动，容易崩折，过早脱落。
牙齿受损就不能再修复丁。
五、前额高突，形成方颅。
六、常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压追肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。
缺钙的表现各种各样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙，以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮等，同时多吃含维生素D丰富的食物，动物肝脏来促进钙的吸收。
一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。
如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。
如果不在医生的指导下使用最好选择营养型的钙剂，如牛乳钙，好消化，易吸收，不易过量。
而且建议婴儿主食配方奶要选择含钙高的以满足宝宝生长发育所需的钙。
我的宝贝配方奶喝的旭贝尔，里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺钙。
更重要的是DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。
婴儿缺钙的表现与症状有哪些？
婴儿缺钙的表现与症状有哪些？不知从何时开始，宝宝出现一点风吹草动，当妈的就会联想到缺钙。
当然还有一部分情况是宝宝没有任何不适，就是因为听别人说春天不补钙，错过一整年！婴儿缺钙的表现与症状有哪些？婴儿缺钙的表现与症状中的主导原因如下1、先天原因如果母亲孕期缺钙就会使得婴儿在生后储备的钙量少，尤其是早产和多胎妊娠的婴儿易出现夜惊、出汗等缺钙症状。
2、营养结构的因素中国孩子的膳食结构普遍以植物性食物为主，而植物性食物含钙量不高，很容易导致孩子缺钙，此外饮食单一也是营养结构不足的一点，孩子的饮食主要为乳类如母乳、牛乳等，人乳中的钙磷比例适合婴儿吸收但钙质少。
如果单纯用人乳喂养不注意添加辅食，钙质便会摄入不足易出现缺钙症状。
3、钙质供不应求宝宝处于身体发育的黄金期，骨骼系统的发育需大量的钙质，随着城市建设、高层建筑增多、家庭户外活动减少都会使孩子接受日晒时间减少维生素D不足，也会影响钙质的吸收，如果每日钙的摄入量低于6.00毫克即会使钙不能满足生长的需要，缺钙就会出现鸡胸、O形腿等缺钙的表现。
4、不良的饮食习惯孩子厌食偏食挑食等这些不良的饮食习惯也是导致宝宝缺钙的一个原因之一。
人体对钙元素的需求量会随着年龄的不同有差异，那么宝宝一天需要多少量的钙元素呢?根绝中国营养学会的推荐和多数医学书的介绍：1～6个月的婴儿母乳喂养的宝宝约300毫克，人工喂养的宝宝约400毫克;7～12个月的婴儿约500～600毫克;1～3岁幼儿每天需要约600～800毫克，青春期约1000毫克。
对于婴幼儿来讲，补钙的最佳途径是喝奶。
如果宝宝每日奶量摄入充足，一般是不会缺钙的，所以家长们平时不用过于担心。
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老人缺钙表现
老人缺钙表现老人缺钙表现1、老人缺钙表现老年成年以后,人体就慢慢进入了负钙平衡期,即钙质的吸收减少,排泄加大。
老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。
他们自我诊断的症状:有老年性皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。
2、钙是什么钙在体内主要存在于骨骼,牙齿。
人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。
3、补钙的重要性我们先让年龄50岁左右的人回忆一下,在他们上中学的时候,也就是70年代,身高180cm的男同学和身高170cm的女同学在学生中比例是非常小的。
在当下的中学校园,这样身高的男女同学却十分普遍。
如果你再稍有留心,你的孩子,你身边同事、朋友的孩子等等,是不是有很多都意外地高过了亲生父母。
根据卫生部发布的全国儿童体格调查结果显示,6岁组男童身高从1975年的112.3厘米增加到2005年的118.7厘米;女童身高从111.5厘米增高到117.7厘米。
30年,儿童的平均身高增加了6.3厘米。
这样一个结果,当然是受多种因素的影响,但是,对于营养元素补充的认识和普及显然是极为重要的,尤其是对钙质的补充发挥了作用。
老人缺钙的危害1、长期缺乏钙营养会不知不觉地给老年人带来许多疾病,实际上缺钙本身就是一种代谢性疾病,只不过它是通过其它疾病来体现的。
因此,也有人把缺钙称为人生的一种沉默病。
2、正常人体钙主要存在于骨骼中,骨骼中钙与细胞外的钙(血液和软组织中的钙)之比为99∶1。
老年人长期缺钙的后果,首先是骨骼中的钙受到机体代偿调节而源源不断地游离到血液中,以满足体内钙代谢的需要,人体在长期骨钙流失后,二者之比为50～70∶1或70～80∶1,即骨骼中钙相对少了,血液和软组织中的钙相对增加了。
3、缺钙还会使人体产生食欲不振、情感淡漠、脆弱、疲惫乏力、关节痛、便秘、心律失常、嗜睡、抽搐、多尿、皮肤瘙痒等症状和体征。
婴幼儿缺钙有哪些表现
婴幼儿缺钙有哪些表现对于婴幼儿来说，钙是生长发育过程中至关重要的营养素之一。
缺钙可能会影响宝宝的骨骼发育、牙齿生长、神经肌肉功能等多个方面。
那么，如何判断婴幼儿是否缺钙呢？下面我们就来详细了解一下婴幼儿缺钙的常见表现。
首先，睡眠问题可能是婴幼儿缺钙的一个重要信号。
如果宝宝经常难以入睡，或者睡眠过程中容易惊醒、哭闹不止，这可能是缺钙的表现。
因为钙有助于调节神经的兴奋性，缺钙时神经兴奋性增高，就会影响宝宝的睡眠质量。
其次，观察宝宝的出汗情况也能发现一些端倪。
缺钙的婴幼儿在睡觉时，即使室温适宜，也可能会大量出汗，尤其是头部出汗较多，导致宝宝的枕头常常是湿漉漉的。
这是由于血钙降低引起了自主神经功能紊乱，汗腺分泌增加所致。
再者，骨骼的发育情况是判断婴幼儿是否缺钙的关键指标。
如果宝宝的囟门闭合延迟，比如超过 18 个月囟门仍未闭合；或者肋骨出现串珠样改变、鸡胸、漏斗胸等胸廓畸形；以及下肢出现“O”型腿或“X”型腿，这些都可能提示宝宝缺钙。
因为钙是构成骨骼的主要成分，缺钙会导致骨骼发育不良。
出牙晚也是婴幼儿缺钙的常见表现之一。
一般来说，宝宝在 6 个月左右开始萌出乳牙，如果超过 1 岁仍未出牙，或者出牙顺序紊乱、牙齿排列不整齐，就需要考虑是否存在缺钙的问题。
另外，婴幼儿缺钙还可能表现为神情呆滞、动作和语言发育迟缓。
钙对于大脑的发育和神经传导也起着重要作用，缺钙会影响宝宝的智力和运动发展。
有些宝宝在缺钙时会出现腹痛、肠痉挛等症状，表现为不明原因的哭闹，尤其是在夜间更为明显。
这是因为缺钙导致肠道平滑肌痉挛引起的。
需要注意的是，以上这些表现并不是绝对的，也可能由其他原因引起。
但如果宝宝同时出现多种上述症状，家长就应该高度警惕，及时带宝宝去医院进行相关检查，如血钙、血磷、碱性磷酸酶等检测，以确定是否缺钙以及缺钙的程度。
那么，哪些因素容易导致婴幼儿缺钙呢？首先，饮食中钙摄入不足是常见原因之一。
如果宝宝是母乳喂养，而妈妈自身钙摄入量不足，或者宝宝过早断奶，辅食中钙含量又不够丰富，就容易导致钙缺乏。
6岁儿童缺钙的10个表现
6岁儿童缺钙有很多表现，主要总结为以下10点：
1、情绪不稳定。
在孩子缺钙的早期，易出现兴奋性增高的情况，如不明原因的哭闹、烦躁、发脾气等症状，与平时判若两人。
2、夜间出汗增多。
在天气不热或环境温度不高的夜晚，依然会出很多汗，这种情况可能是缺钙的表现。
3、抽搐。
在缺钙较严重的时候，孩子可能会出现抽搐的症状，发作时无发热，且神志清晰，没有其他神经系统的体征。
4、容易厌食或偏食。
孩子缺钙的情况下，可能会出现食欲下降、偏食甚至厌食。
5、身高长得慢。
孩子在缺钙的情况下，可能会比其他同龄的孩子发育慢。
6、智力发育缓慢。
7、不易入睡。
孩子缺钙时，可能出现夜间很难入睡、易惊醒哭闹的表现。
8、出现X型或O型腿。
9、出现漏斗胸、鸡胸等表现。
10、免疫能力低下。
容易感冒等。
黄瓜缺钙症状与补钙技术
黄瓜缺钙症状与补钙技术钙元素不足会引发黄瓜生长异常，菜农应注意识别病症并及时补充钙肥。
一、黄瓜缺钙的症状表现钙在植物体内的移动性差，因此缺钙症状常表现在新生组织上，一般幼叶的含钙量少于老叶。
缺钙时容易引起心叶病变，顶端生长受阻，叶片发黄、卷曲，顶部叶片变小，出现矮化症状，叶蔓变褐枯死。
若遇连续寡照，而后突然晴天、高温，则生长点附近的叶片叶缘卷曲，枯死，呈降落伞状，上位叶的叶脉间黄化，叶变小，根部枯死。
二、黄瓜缺钙的主要原因1.土壤中钙素含量不足。
土壤中碳酸钙与磷酸钙是钙的主要来源，但是沙质土壤、老菜园、重茬菜园、有机质含量低的菜园，常存在钙素不足问题。
2.土壤中有效钙含量低。
土壤中一般不缺钙，但溶解在土壤溶液中铵离子、钾离子、钠离子、镁离子等能与钙离子产生拮抗作用，抑制蔬菜对钙离子的吸收和利用，而表现缺钙现象。
3.根系对钙的吸收能力差。
蔬菜对钙的吸收主要是靠根尖来完成，如果根系差则吸收能力也差。
4.钙在植株体内的移动性差。
钙在植株体内运输的主要动力是蒸腾液流，钙通过导管运送到旺盛生长的器官，基本不再进行二次分配利用。
所以蒸腾强度大，生长时间越长的器官，得到的钙素就越多，造成上部叶片和果实缺钙。
三、黄瓜补钙技术1.注重底肥。
在普施腐熟有机肥，磷、钾肥的基础上，沙质土壤宜增施钙镁磷肥、过磷酸钙、硝酸钙等含钙肥料；老菜园和重茬地宜增施石灰，每年每亩施用钙肥量为1.67～3.33公斤。
2.叶面施肥。
每100公斤水中加1～2公斤过磷酸钙，搅拌半小时，再浸泡一段时间，取上面的清液喷洒施用，也可选择氨基酸钙、腐殖酸钙、生物钙肥等，在蔬菜吸收钙的高峰期进行喷施。
3.科学施用氮、钾肥。
铵离子和钾离子与钙离子之间有拮抗作用，土壤中铵离子、钾离子含量过高，以及氮钙比过高时，均能抑制钙的吸收。
应适当控制氮、钾肥的使用量，进行科学施肥，避免出现氮、钾肥过高的现象。
4.增施有机肥。
有机肥含有丰富的有机质和作物所需的多种营养元素，是一种完全肥料，对改良土壤、培肥地力具有独特的作用。
婴儿缺钙的表现与症状,新手爸妈们不可不知
婴儿缺钙的表现与症状，新手爸妈们不可不知《爸爸去哪儿》这档节目自从开播就深受观众的喜爱，每一季的收视率和关注度都很高。
节目中活泼可爱的萌娃们给大家带来了很多欢笑。
然而电视节目毕竟不是现实生活，为人父母之后才会了解，陪伴一个小生命的成长，尽管无微不至地呵护，然而宝宝们在成长发育的过程中容易出现各种意料不到的病症，经常让新手爸妈们手无足措，比如缺钙就是其中之一。
为此，小编总结了一下婴儿缺钙的表现与症状以及对应的防治方法，供新手爸妈们参考。
婴儿为什么会缺钙？也许你会说：“现在大家的生活条件这么好，我们家对饮食健康方面也非常重视，宝宝不可能缺钙啊！”然而，事实并非如此。
大家都听说过的佝偻病吧，这是一种由于缺乏钙和维生素D而导致的疾病，近些年佝偻病的发病率竟然比20年前还要高。
所以，婴幼儿的缺钙情况不是危言耸听，一定要引起家长们的重视。
婴儿为什么会缺钙呢？首先，婴儿生长速度很快，钙的需要量较多，因此钙的储备会消耗很快。
其次，我们中国人的传统膳食结构中缺少含钙量高的食物，尤其是到了婴幼儿在添加辅食的年龄，很难从食物中获取足够的钙质。
另外，由于空气污染和环境恶化，婴幼儿外出活动的时间大大减少。
缺少阳光的照射会使婴幼儿内源性维生素D产生不足，从而影响体内钙质的吸收。
婴儿缺钙的表现与症状有哪些？如果家长比较细心，婴儿缺钙的症状还是比较容易发现的。
比如原来不爱哭闹的宝宝突然变得烦躁不安、常常不明原因的哭泣、好不容易睡着了也容易惊醒。
还有爱出汗，比如天气不太热或者活动量不大时，也容易出汗。
另外一个比较明显的症状是宝宝头发稀疏，出现枕部脱发圈，也就是我们常说的“枕秃”现象。
有些宝宝比同龄孩子出牙晚学步迟、囟门闭合迟、肌无力等也可能是由于缺钙引起的。
如果缺钙的情况比较严重，还会出现佝偻病的临床症状，比如前额高突，形成方颅，以及串珠肋，甚至骨骼畸形。
当宝宝出现了上述症状，家长们一定要尽早带孩子去正规的医院做检查。
因为爱哭闹、易惊醒、多汗、枕秃、出牙晚等表现并不是特异性的，也就是说，引起这些症状的原因有很多，缺钙只是可能性之一。
儿童缺钙的10个表现
儿童缺钙的10个表现儿童缺钙是现代社会中一个普遍存在的健康问题，如果儿童缺钙的情况得不到及时有效的缓解，会对儿童的身体健康产生重大的影响，尤其是对于小学生等正在长身体发育期的儿童来说。
那么，儿童缺钙都有哪些表现呢？下面就为大家介绍一下。
1. 脆弱易骨折缺钙的儿童骨骼脆弱，没有足够的钙质支撑，很容易出现骨折的现象。
特别是大腿骨、前臂骨、脊椎骨等部位骨折的风险更大。
2. 生长发育缓慢缺钙的儿童身体缺乏钙质的支撑，导致骨骼无法正常发育，长不高或长得很慢，严重的甚至会导致矮小残缺。
3. 急性佝偻病急性佝偻病是一种因缺钙而引起的疾病。
儿童长时间缺钙会影响到骨骼的正常发育，导致骨软骨增生点钙化受阻，而出现软骨成骨不全，严重时会导致骨骼畸形。
4. 牙齿颜色不正常牙齿中的大部分是钙，长期缺钙会导致牙齿变白，甚至会有骨质分解导致牙齿松动、脱落的情况出现。
5. 学习成绩下降缺钙的儿童夜睡不安，易暴躁、影响注意力集中，长期缺钙会影响大脑的发育，导致学习成绩下降。
6. 皮肤干燥缺钙的儿童身体内不足以提供皮肤、发指足够的营养素滋润，导致皮肤干燥,也容易产生皮癣、脱皮等皮肤问题。
7. 非性格孤僻、草率缺少足够的钙会导致神经系统的发育不完全，孩子的极易烦躁，怒气冲天，厌倦学习以及对周围的环境、人员等不感兴趣，往往会表现出非性格孤僻、草率的现象。
8. 手足抽搐缺钙的儿童会出现抽搐的情况，尤其是睡觉时出现的手足抽搐问题，这是因为缺钙对神经肌肉的影响所导致的。
9. 疲劳乏力缺钙的儿童身体无法得到足够的营养支持，因此特别容易感到疲劳，长期缺钙的儿童会出现乏力、无力的现象。
10. 频繁感冒缺少钙质也会影响共济机能和免疫力，影响身体的抵抗力，孩子的自然免疫能力低下，容易受到暴风雨侵袭，导致各种感冒、咳嗽、发烧等疾病。
要缓解这些儿童缺钙的表现，儿童要多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆制品、海产品、坚果类、绿叶蔬菜等，同时要保证充足的户外活动并注重日常体育锻炼。
缺钙的表现有哪些怎样合理补钙
缺钙的表现有哪些怎样合理补钙缺钙的表现有哪些?随着人们生活水平的提高，人们也越来越注意到自己的健康以及保健问题，给自己和家人买各种保健类药物进行补充，钙也是人们重点补充的元素之一，补钙补充身体固然没错，但是也应该合理补钙，给该补钙的人补钙，那么，如何判断一个人是否需要补钙呢?缺钙的表现有哪些?钙是构成骨骼最重要的物质，人体从膳食和营养品中吸收的钙，经过成骨细胞的作用，沉积在骨骼上，以保证骨骼强壮有力。
但是，骨骼并非一旦形成，就再也不会改变了。
随着年龄的增加，人体的消化吸收水平下降，激素水平出现变化，骨骼中的钙会慢慢地流失，导致骨骼变得松软、脆弱，不同年龄段的人缺钙的表现也不同：1、儿童时期缺钙的表现：可出现不易入睡、入睡后爱啼哭、易惊醒、入睡后多汗;阵发性腹痛、腹泻、抽筋、X型腿、O型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕;厌食、偏食;白天烦躁、坐立不安;智力发育迟、说话晚;学步晚、出牙晚、牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密、头发稀疏;易感冒等。
2、青少年时期缺钙的表现：缺钙会感到明显的生长痛、腿软、抽筋、乏力、烦躁、注意力不集中，容易疲倦;偏食、厌食;蛀牙、牙齿发育不良;易过敏、易感冒等。
3、成年人缺钙的表现：睡眠不好、乏力、经常出现腰酸背痛或小腿抽筋，老年人可出现骨质疏松的各种症状。
什么样人应注意补钙?1、生长发育快的婴幼儿，儿童喂养不合理、挑食偏食的小儿。
2、处于第二生长发育期的青少年。
3、需要量增加的孕妇及哺乳期妇女。
4、更年期妇女及中老年人。
5、患肝、肾、胃肠疾病的病人。
如何合理补钙？配方奶粉是补钙的好帮手。
特别是一些专为中老年人设计的配方奶粉，还会额外添加更多容易被人体吸收的乳钙，为骨骼提供更全面的营养。
而且，好的配方奶粉能利用先进的生物技术将牛奶中的部分乳糖进行水解，缓解乳糖不耐受的症状，特别适合中国人。
通过含钙量高的食物，如富含乳钙的配方奶粉等，是补钙最好的选择。
维生素D是钙被骨髓吸收的载体，钙之缘片内含维生素D，可使钙吸收成倍增加。
孕妇缺钙的表现
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孕妇缺钙的表现
导语：在怀孕期间，因为孕妇很容易出现缺钙的情况，所以，很多孕妇在怀孕期间都非常重视补钙，但是因为补钙方式不合理或不充足，依然会有很多孕妇
在怀孕期间，因为孕妇很容易出现缺钙的情况，所以，很多孕妇在怀孕期间都非常重视补钙，但是因为补钙方式不合理或不充足，依然会有很多孕妇出现缺钙的表现。
那么，孕妇缺钙的表现有哪些呢？这是每位准妈妈都应该了解的健康小常识。
准妈妈只有科学合理进行补钙，才能最好地确保自身和孩子的健康。
孕妇缺钙的原因
女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。
也就是说，孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。
如果孕妇钙摄入不足，就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。
轻度缺钙时，机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。
孕妇缺钙有哪些表现
孕妇缺钙通常表现为牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼、头晕、贫血、妊娠血压高症。
如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木，还会导致孕妈咪骨质疏松，进而产生骨质软化症。
严重缺钙时，孕妇会出现腿抽筋的现象，甚至引起骨软化症。
母体钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响，出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象。
孕妇补钙吃什么好
因此，孕妇妈咪平时要注意多吃含钙丰富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、虾皮等。
海带含碘、钙丰富(海带炖虾皮、海带焖饭都是不错的选择)，孕妇妈咪食用，有利于胎儿生长，并可防治肌肉抽搐。
在补钙
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青少年缺钙的表现是什么
青少年缺钙的表现是什么
其实在平时的生活中的时候现在的青少年都是非常的有压力的，需要为了自己的学业进行拼搏的，但是这样的话就会直接导致青少年缺钙的情况的，那么下面我们就一起来了解一下青少年缺钙的表现。
主要表现：
青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。
青少年缺钙的症状一般都会表现出生长疼、视力下降、体弱多病等。
食补很重要，如果口味不是很好的话，可以买点钙片给孩子吃吃。
类似钙之缘的就是针对儿童设计的，口味好，很容易融化，而且安全见效快。
比较适合青少年缺钙期间服用吧。
青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩
不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等。
意见建议：可以到医院做微量元素测试
青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦躁、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏、易感冒等！
青少年缺钙常表现有：赖床、睡不安稳、盗汗、烦躁、易怒、紧张、多动、偏食厌食。
身材矮小、骨骼发育不良、佝偻病、罗圈腿、牙齿不齐、易龋齿。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下青少年缺钙的表现，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的情况的话，那么就可以去医院做检查的。
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缺钙的原因
人体缺钙的原因很多，膳食结构不合理是我国国民缺钙的主要原因。
除此之外，其他导致缺钙的原因有：食品添加剂和动物生长素的使用导致食品营养成分下；生活中的一些习惯如喝浓茶、咖啡等会影响钙的吸收；一些药物如碱性药、激素类药。
年龄也会影响体内钙的含量。
三十岁左右人的骨密度最大。
随年龄增长钙吸收能力逐渐下降：婴儿吸收50%，儿童吸收40%，成年人只吸收20%左右，而且每年以1%的速度丢失。
更年期妇女由于雌激素的减少，钙的流失就更多。
缺钙引发的疾病
儿童当孩子出现下面一些症状时，就应该断为缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X”型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚，13个月后才开始学步；出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿吴黑尖型或锯齿型；头发稀疏；健康状况不好，容易感冒等。
青少年青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软、抽筋，体育课成绩不佳；乏力、烦燥、精力不集中，容易疲倦；偏食、厌食；蛀牙、牙齿了育不良；易过敏、易感冒等。
青壮年青壮年一般都承担繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。
当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。
孕妇及哺乳期妇女处于非常时期的妇女，缺钙现象较为普遍。
不过，随着优生优育知识的普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉。
当她们感觉到：牙齿松动；四肢无力、动常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足时，就应诊断为缺钙。
老年成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少，排泄加大。
老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。
他们自我诊断的症状：有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。