人教版小学《体育与健康》教材分析课件

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人教版体育与健康《学会运动负荷的自我监测》课件(共14张PPT)

检测运动负荷的简便方法
测定脉搏是检测运动负荷常用的简便方法。一般情况下女性比男性快，儿童比成人快。成人安静时的正常心率为70~80次∕分。学龄儿童为80~90次∕分。
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颈部
太阳穴
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脉率的测定方法
①准备一块带秒钟的表。 ②找到能摸到脉搏的部位（手腕、颈部、太
阳穴）。 ③运动停下来时即刻测定6秒钟的脉搏跳动
的次数。 ④测量时准确地数6秒钟脉搏跳动的次数，
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脉率的测定方法
①准备一块带秒钟的表。 ②找到能摸到脉搏的部位。
手腕
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由于刚刚停止运动后的1分钟内，心率下降的特别快，因此，运动停止后，要准确测定即刻脉搏，需要事先进行必要的练习，熟练地掌握测定脉搏的方法。否则会延迟测定即刻脉搏的时间，造成测定的结果不准。
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• 1．了解脉搏和运动的关系； • 2．掌握简单判断运动负荷的知识； • 3．学会简单检测运动负荷的方法。
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人教版小学体育与健康三四年级全一册第五节韵律活动和舞蹈名师教学PPT课件

六、说教学过程
常
规
1、集体整队
教
2、师生问好
学
3、宣布本课内容及要求
4、队列、队形：稍息、立正；原地转法练习；
准
原地踏步、立定
备
1、小游戏，数字跑动
活
2、专项准备活动
动
基
1、基本步法：
①屈膝弹动；②一字步；③左右并步；④踏步摆臂+击掌。
本
2、复习组合——前两个八拍
部
3、学习组合——后两个八拍
分
4、游戏：小白兔种萝卜
二、说学情
三年级的学生正处于生长发育的阶段，他们的年龄特征是：
(1)依赖性强、自我约束能力差; (2)模仿能力、创新意识和好奇心强，是发展灵敏、协调、柔韧等身体素质的最佳时期，通过韵律操的学习，逐步实现以体育德、以体增智、以体健美的学校体育目标。
三、说教学目标
1、认知目标： 80%学生能够掌握韵律操的套路、组合、动作，
20%的学生能跟做。
2、技能目标：通过对韵律操动作的模仿和自主练习，培养
学生的协调能力、节奏感、韵律感以及表现力。
3、情感目标：促进学生对健身运动的热爱，培养学生终身
体育的意识。
四、说教学重难点
教学重点：动作流畅，节奏准确；动作协
调有美感；配合音乐动作协调、流畅。
教学难点：幅度、力度适当，动作有弹性。
结
1、放松练习
束
2、集合整队
部ห้องสมุดไป่ตู้
3、课堂小结
分
4、宣布下课，归还器材
教学过程
1、培养学生良好的体课堂常规，有良好的组织纪律性；养成体育活动时正确着装的好习惯。 2、通过队列动作的习培养学生间相互配合、协调的能力；使学生相互之间协调动作，保持整齐划一。

人教版体育与健康(5-6年级)第1节《我国运动员在奥林匹克运动会取得的辉煌成绩》ppt课件

● 北京奥运会口号：“同一个世界，同一个梦想” 体现了奥林匹克精神实质和普遍价值观——团结、友谊、进步、和谐、参与和梦想。
● 北京奥运会会徽是“中国印· 舞动的北京”
文洛克是个具有金属现代感的独眼卡通吉祥物，以富有激情的萨罗普羊为原型。它的头部代表着金、银、铜3个奖牌，它的大眼睛其实是一个摄像头让文洛克录下一切，头上的黄灯代表了具有标志性意义的伦敦黑色出租车，而手上则戴着友谊手链代表奥林匹克的5个颜色。 2012年伦敦奥运会吉祥物：文洛克
1984年洛杉矶奥运会，许海峰获男子手枪60发慢射冠军，成为本届奥运会首金得主，同时也是中国首位奥运冠军，实现了中国奥运会历史上金牌"零"的突破。1986年汉城亚运会上以超世界纪录660环的成绩获自选手枪冠军、气手枪个人金牌和自选手枪团体冠军。1990年北京亚运会勇夺四金，1991年夺得世界气枪锦标赛冠军和亚锦赛五枚金牌。1995年宣布退役并开始执教。
同学们再见！
奥运五环
奥运火炬
在奥运会比赛中，有一项距离最长的比赛，是什么比赛？对，是马拉松比赛，你们知道为什么要把这项比赛称为“马拉松”吗？
马拉松（长跑比赛项目）
● 距离：全程42.195公里 ● 起源：这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

人教版小学体育3-4年级全一册《原地双手胸前投篮》课件

4
课程结构开始部分 1 结束部分 4
2 准备部分 3 基本部分
5
课堂常规
1. 整队集合 2. 清点人数 3. 检查服装 4. 宣布课内容 5. 安排见习生
队形组织示意图：
6
热身跑、徒手操
1.热身跑
队形组织示意图：
2.徒手操
（1）扩胸运动（2）振臂运动
队形组织示意图：
（3）肩绕环
（4）腹背运动
平均心率： 90～130次/分
运动量：中等
练习密度： 40～45%
运动强度：中
13
课后小结转运动
（6）前后弓步压腿
（7）绕膝运动
（8）手腕、踝关节运动
7
原地双手胸前投篮
8
原地双手胸前投篮
9
原地双手胸前投篮
10
游戏：“全明星风采”
11
整理放松
● 整队集合 ● 放松练习 1.慢走抖腿。 2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。 ● 课堂总结 ● 收还器材 ● 宣布下课
12
课后小结
原地双手胸前投篮
人教版体育与健康 3至4年级全一册
教材分析
1 原地双手胸前投篮是篮球基本技术动作之一，也是女子篮球比赛得分的最主要手段。
2 学习原地双手胸前投篮，对以后学习单手肩上投篮有重要的价值。
3 投篮技术非常复杂，它是用全身多个部位协调用力来完成的，包括手部、上肢和下肢的技术动作。 2
教学重难点
教学重点
投篮时两手均匀用力，两臂充分伸展。
教学难点
上、下肢协调用力。
3
教学目标
通过学习原地双手胸前投篮，使每个学生都乐于参加篮球运动，培养学生自觉锻炼的好习惯。
通过学习原地双手胸前投篮，学生能基本掌握原地双手胸前投篮的技术动作。

人教版小学体育与健康三四年级全一册足球——脚内侧传球名师教学PPT课件

（4）当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，击球刹那，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧足弓部位击球的后中部。
（5）传球后，踢球脚不落地，回收到支撑脚处落地。
脚内侧踢球又称脚弓踢球，是有目的地用脚的内侧（脚弓）将球击向预定目标的技术动作。
重点：支撑脚选位，保持身体平衡；
难点：身体保持平衡，支撑脚与踢球脚动作自然、协调、连贯。
《足球—脚内侧传球》教学
教材：人教版三、四年级全一册学段学科：小学体育（水平二）年级学期：四年级第一学期课名：足球——脚内侧传球
脚内侧传球分解动作
1.直线助跑。
2.支撑前的最后一步稍大些，支撑脚踏在球侧约15厘米处，膝关节微屈，脚趾指向出球方向。
（3）踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动，膝、踝关节外展，脚尖稍翘，以脚内侧对准足球。
口诀：一踩、二抬、三踢、四收
脚内侧传球分Biblioteka 动作脚内侧传球分解动作左脚支撑
最后一步稍大最后一步稍大
右脚脚尖稍翘，以脚内侧（足弓）对准足球后中部
脚内侧传球练习方法
两人练习
两人练习
脚内侧传球易犯错误及纠正方法
1.初学者经常支撑脚的落点不对，脚尖没指向出球方向，造成足球打飞或踢不起来。
纠正方法：准确判断球的运行速度和方向，调整助跑角度和速度。
2.勾脚击球，击球点不稳，不能有效发挥摆腿力量。纠正方法：脚背、踝关节绷紧，固定脚型。
教师寄语
希望同学们能够认真观察，用心思考，掌握正确的技术动作和练习方法。
谢谢观看

人教版小学(5-6年级全一册)体育与健康全套PPT课件

体育运动中,不管任何原因造成的损伤都称为运动损伤. 概述
运动损伤的原因
年龄小,骨骼发育未成熟
体格与技能
身体状况不良
心理素质差
自然环境影响
人工环境影响
常见的运动损伤

网踝肌韧球关肉带肘节拉拉扭伤伤伤

肌腰骨胫肉损折腓痉伤骨挛疲劳性骨膜炎
骨折

抽筋，是肌肉持续不自主的强直收缩。常见小腿腓肠肌，足底屈拇肌和屈趾肌。原因：1大量的排汗 2肌肉快速连续收缩 3寒冷的刺激预防：1 2 3

肌肉痉挛

体育锻炼中要预防运动损伤的发生,做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、调节身体使之处于良好的运动状态、创造锻炼的安全环境、注意科学锻炼以及加强易伤的部位的训练。
较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能
力、创造能力。
三、成果展示
（四）教学目标 1.认知目标：掌握双手胸前传接球的动作要领。 2.技能目标：75%的学生两人相距3米面对面传接球8次，25％
的学生两人相距3米面对面传接球6次。
3.体能目标：通过游戏提高学生的速度、灵敏、耐力等方面的素
质练习。
踝关节扭伤
常见的几种拉伤：机理：1由于肌肉做主动的猛烈收缩，其力
量超过了肌肉本身所能承受的能力。 2肌肉用力牵伸时超过了肌肉本身有的伸展程度，引起拉伤。预防：准备活动量力而行不用力过猛注意练习场所的温度拉伤后重新锻炼
肌肉拉伤

易发生的部位是踝关节,腕关节和膝关节. 治疗方法主要是止痛和加快消肿.局部冷敷,加压包扎, 抬高伤肢. 如何预防:支持保护带;减少冲撞;多做关节练习;不平整场地

人教版小学体育与健康水平三(5-6年级)室内课PPT课件《识别危险源》优质课课件2套

参加篮球、足球等球类项目的时候，要遵守游戏规则，树立规则意识和安全意识，切忌在争抢中伤及他人。
安全拍手歌
同学们，生命只有一次，它不仅是自己的，更属于所有关心、呵护我们的亲人和朋友，多一份平安就多一份健康，让我们行动起来，了解更多安全知识，远离危险！最后祝每一位同学都可以安全健康地成长。
一定要在家长的陪护下正确燃2015年天津港812重大火灾爆炸事故现场天津爆炸中心点被炸出了一个巨大的深坑数千辆汽车没烧毁看图识危险看图识危险看图识危险认识危险源标志认识危险源标志认识危险源标志认识危险源标志认识危险源标志认识禁止标志认识禁止标志火眼金睛
小学体育与健康课程
识别危险的教室地面（地板）比较光滑，在行走时要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，还要请他人加以保护和帮助，防止摔伤。
(3)防坠落。如果教学楼是两层以上的建筑物，不要将身体探出窗外，谨防发生坠楼或被楼上坠落物品砸伤。
(4)防挤压。教室的门、窗户在开关时容易挤压到手，也应当小心。要轻轻地开关门窗，还要留意是否有其他同学的手在门、窗边，以避免夹到他人的手。
观察：
通过观察高压、易燃、易爆的三个危险标志，同学们试着去总结一下，这些危险标志的特征：
危险标志的特征：
危险标志的基本图形是黑色等边三角形，一个角向上。危险标志的背景颜色为黄色，中间图形为黑色。
烟花、爆竹属于
物品，
极易造成人员伤亡和财产损失！
一定要在家长的陪护下正确燃
放！
2015年天津港“8.12”重大火灾爆炸事故现场
3．易爆
易爆的危险标志是等边三角形内有一个爆炸标志。易爆标志警示公众该区域内存在易爆物，有可能发生具有破坏性的爆炸，不允许靠近。
烟花、爆竹、火药、炸药等物品，在外界作用下（如受力、受压、撞击等）能够发生剧烈的化学反应，瞬时产生大量的气体和热量，使压力急剧上升，发生爆炸，并引发火灾，极易造成人员伤亡和财产损失。严禁携带易爆物品乘坐公共交通工具。燃放烟花爆竹时要注意安全，必须在大人的指导下正确燃放，做好安全防范措施。

教材体育与健康(人教版)3至4年级全一册教学

教材体育与健康(人教版)3至4年级全一册教学一、教材概述《体育与健康》是人教版小学体育教材，适用于三至四年级，共一册。

该教材主要涵盖了儿童体育与健康的基本知识和技能，旨在培养学生的身体素质和养成良好的健康惯。

二、教材特点1. 全面性: 该教材全面覆盖了体育与健康的相关内容，包括运动技巧、体育知识、游戏活动、运动礼仪等多个方面。

全面性: 该教材全面覆盖了体育与健康的相关内容，包括运动技巧、体育知识、游戏活动、运动礼仪等多个方面。

2. 循序渐进: 教材按照学生年龄和研究能力的发展规律，从简单到复杂、由易到难的进行编排，适应学生的研究需求。

循序渐进: 教材按照学生年龄和学习能力的发展规律，从简单到复杂、由易到难的进行编排，适应学生的学习需求。

3. 强调实践性: 教材注重培养学生的实践能力，通过大量的体育运动和游戏活动，让学生在实践中获得对健康和运动的理解。

强调实践性: 教材注重培养学生的实践能力，通过大量的体育运动和游戏活动，让学生在实践中获得对健康和运动的理解。

4. 生活化: 教材内容贴近学生的生活实际，注重培养学生的健康意识，在日常生活中引导他们养成良好的饮食和运动惯。

生活化: 教材内容贴近学生的生活实际，注重培养学生的健康意识，在日常生活中引导他们养成良好的饮食和运动习惯。

三、教学目标1. 培养学生的身体素质：让学生通过体育与健康课程的研究和实践，提高身体的灵活性、协调性、耐力和力量等方面的素质。

2. 培养学生的运动技巧：通过系统的体育教学，使学生掌握一定的运动技巧，提高他们在各类体育活动中的表现水平。

3. 培养学生的协作精神：通过体育游戏和集体活动的组织，培养学生的协作意识和团队精神。

4. 培养学生的健康惯：引导学生养成良好的饮食惯和生活惯，增强他们的健康意识，预防疾病的发生。

四、教学内容教材《体育与健康》主要包括以下几个方面的内容：1. 常见的体育项目: 教学中将重点介绍学生常见的体育项目，包括乒乓球、游泳、跳绳、篮球等，通过逐步练和实践，让学生掌握基本的运动技巧。

人教版体育与健康教材.ppt

垫球部位掌握不够好，手臂没有夹紧； ❖ 今后在教学中注重区别对待，关注提高差生的学习兴趣。
谢谢大家
教学重点和难点
快速跑重点：提高蹬、摆速度；难点：发展灵敏性和爆发力；
重点：手型正确，垫球部位准确；排球垫球
难点：提肩、顶肘、压腕。
教学方法
讲讲解解、示示范范
视觉图像
语言提示
分层练习
教学过程
教学过程 45`
开始热身部分 5`
学习提高部分 37`
恢复整理部分 3`
快速跑
排球垫球
开始部分
课堂常规
为终身体育奠定基础
健康第一
以学生发展为中心
激发主动参与意识
因材施教
个体差异
教材分析
从初中生的身心发展特点出发，应大力发展速度素质。本课在八年级短跑教学的基础上，以快速跑作为教学内容，进一步学习提高快速跑的技术动作。激发学生学习兴趣，形成良好的师生互动关系，体现学生的主体地位，采用不同教学方法，促使学生更好的学习，让学生乐而不疲，变枯燥教学为趣味教学，进而培养学生各种实践能力，为终身体育打下基础。
纠正方法
1、做好准备姿势，降低重心； 2、垫固定球纠正； 3、做徒手模仿动作或垫固定球练习； 4、采用连续自垫、对墙自垫改进； 5、采用垫低球办法纠正。
课后反思
❖ 本课学生在课堂的表现比较积极认真，课堂气氛活跃； ❖ 多数学生掌握较好，个别学生掌握速度慢，领悟பைடு நூலகம்差，
基本上能达到教学效果； ❖ 但还有40%的学生不能掌握自垫10个以上球，主要是
2、30米迎面接力比赛
2、分四组进行30米迎面接力比赛，看哪组跑的最快？
要求：1）拍对方手后，从对方右边站入队尾，以此类推。

人教版体育与健康三至四年级《六、营养不良与肥胖》说课稿4

人教版体育与健康三至四年级《六、营养不良与肥胖》说课稿4一. 教材分析《体育与健康》是人教版小学三至四年级的体育课程教材，本节课的主题是《六、营养不良与肥胖》。

教材内容主要包括营养不良和肥胖的定义、成因、危害以及预防方法等方面的知识。

通过本节课的学习，使学生了解营养不良和肥胖对身体健康的影响，培养学生良好的饮食习惯和运动习惯，增强学生的健康意识。

二. 学情分析针对小学三至四年级的学生，他们已经具备了一定的生活经验和认知能力，对营养不良和肥胖有一定的了解。

但他们对这些知识的认识还比较片面，需要通过系统的教学，使他们对营养不良和肥胖有更深入的理解。

同时，这个年龄段的学生好奇心强，善于模仿，注重同伴关系，因此在教学过程中，需要注重激发他们的学习兴趣，引导他们积极参与。

三. 说教学目标1.知识与技能目标：学生能说出营养不良和肥胖的定义、成因、危害以及预防方法，知道健康饮食和适量运动的重要性。

2.过程与方法目标：通过小组讨论、案例分析等方法，培养学生合作学习的能力，提高学生分析问题和解决问题的能力。

3.情感态度与价值观目标：培养学生养成良好的饮食习惯和运动习惯，增强学生的健康意识，使学生认识到健康的重要性。

四. 说教学重难点1.教学重点：营养不良和肥胖的定义、成因、危害以及预防方法。

2.教学难点：如何引导学生养成良好的饮食习惯和运动习惯，增强学生的健康意识。

五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲授法、讨论法、案例分析法等，引导学生主动学习，提高学生分析问题和解决问题的能力。

2.教学手段：利用多媒体课件、图片、案例等教学资源，直观地展示营养不良和肥胖的相关知识，激发学生的学习兴趣。

六. 说教学过程1.导入：以一个关于营养不良和肥胖的案例导入，激发学生的学习兴趣，引导学生思考。

2.新课导入：介绍营养不良和肥胖的定义、成因、危害以及预防方法。

3.案例分析：分析几个典型的营养不良和肥胖案例，让学生深入了解这些知识。

人教版体育与健康(1-2年级)第1节《队列和体操队形》

(2)横队变梯形散开和靠拢(以一列变三列为例
•教法提示：须先1、3、5、或5、3、1 报数，并强调走自己所报的数步。口令：成三列梯形横队——走!成一列横队——走! •学法指导：听到口令后，报几的向前几步走。当下达靠拢口令后，先向后转，再按各自报的数字走回原位，然后向后转。
(3)弧形散开和靠拢(以四路纵队为例，有两种做法
队列队形图解（行进间绕场行进
• 口令“绕场行进——走” • “绕场跑步——走” • 要领：排头带领围绕场地边线呈逆时针方向行进，每到一角自动左转弯继续前进。 • 教法：在场地四角转弯处设标志物进行练习。
（2）对角线行进
• 口令“对角线行进——走” • “对角线跑步——走” • 要领：听到口令，排头带领左转弯45度按对角行进，到达顶点自动转弯沿边线行进。 • 教法：在两对角处设标志物进行练习。
（2）并队走，裂队走口令“并队——走” “裂队——走”
• 要领：两路学生将相遇时，听到并队走的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，成二路纵队并列前进；二路纵队中场行进，听到“裂队走”的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯，各自沿左右边线绕场行进。 • 教法：将分队、合队、并队、裂队分别教授，然后综合操作，可一次完成。顺序是一路纵队由分队— —并队——裂队——合队；二路纵队由裂队——合队——分队——并队。
• 口令：成闭口螺旋形——走!
（6）螺旋行进
•学法指导：排头循圆周向内做螺旋形行进到场地中心，排头自行向右后转向相反的方向，由内向外成螺旋形走出来。其他学生依次由场地中心，跟随排头走出来。
口令：成开口螺旋形——走!
学法指导：当排头旋绕至场地中心时，教师应发“立定和向后转”的口令，全体向后转，由原排尾带领按教师指示的方向继续前进。做闭口螺旋形走时，应注意保持一定的间隔。 • 要领：由排头带领沿队伍的内线做螺旋形行进，至中心点（不能再前进时）自动右后转弯，沿队伍的外缘反方向行进。 • 当排头行进至中心点时，亦可下达向后转走（跑）的口令，排尾变排头，反方向行进。 • 教法：初学者可先手拉手相接进行练习，以免错乱。

小学一、二年级《体育与健康》课程教材分析ppt课件

7、滚翻
8、攀爬
攀登与爬越是学生日常生活中的移动动作，是实用性活动技能。低年级教材包括模仿各种动物爬行 ( 如
鳄鱼爬、海狮爬、蚂蚁爬、大象行等 ) 、各种方式的
攀爬 ( 如攀爬肋木架、绳架、攀登架、体操架 ) 、爬
越一定高度的障碍物 ( 横向、纵向障碍物 ) 等。通过
发展身体灵敏、协调、力量等体能，锻炼学生勇于攀
教学，使学生掌握各种方式的攀登与爬越方法和技能，
登、坚忍不拔的个性品格，培养观察力、想象力、模
仿力和表现力等。
三、游戏
1、低年级游戏教材，以传统教材为资源，重在开发、创新。教师用书中除了新编的游戏外，还把一些符合课程标准选编原则、以及具有我国民族民间特色的传统游戏素材，选为教学内容，如 “ 老鹰捉小鸡 ”“ 钓鱼 ” 等。这些游戏备受儿童喜爱，也便于教师选配其他教学内容，设计最佳教学方案；尤其有利于教师引导学生在这些游戏原做法的基础上，进一步开发、创新、演化出一系列新颖的做法，生成多种新形式的游戏。在学生参与创新游戏的过程中，也会促进他们创造思维的发展和体能与各种基本活动能力的提高。
正确的身体坐立行姿势从小学低年级抓起培养儿童身体正确姿势其中从小学低年级抓起培养儿童身体正确姿势其中包括坐立行姿势是课程标准在本阶段明确提出的重包括坐立行姿势是课程标准在本阶段明确提出的重点目标之一对于儿童身体发展和健康具有现实意义而且能点目标之一对于儿童身体发展和健康具有现实意义而且能使他们受益终生
成。
基本活动，是根据小学低年级学生的身心特点选编的。包括自然的走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、简单的体操动作、韵律活动和简易舞蹈等内容的总称。这些活动内容，都是一些最简单、实用性很强的活动。
1、队列和队形按《课程标准》编写的队列队形练习中，是根据上课和组织活动的需要进行的简单的原地和行进间的练习内容。通过操练，使学生能够随集体完成协同一致的集合站队，变换队形和参加课上练习及课外组织的活动。发展学生身体反应和灵敏、协调能力，培养正确的站立、行走姿势。教材的分类组合不是固定不变的。以往的大纲常把队列队形与徒手体操、轻器械体操组合为一类，称基本体操。这次根据《课程标准》选编的低年级这部分教材，没有按基本体操分类，而是把队列队形和徒手操单独分类。

人教版小学三年级体育与健康全一册全套PPT课件

1.选择适合自己的项目和运动量锻炼 2.剧烈运动以后，不应暴饮，也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等).
3.课间不要进行剧烈运动
4.饭前饭后不要参加体育运动 5.运动和休息要适当
儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有意的。
只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。
势本课重点我根据该项动作技术结构分析来确定，而难点是把教材和学生在实际学习过程中预期对本教材难于掌握和完成的关键点，是教材和学生两个因素共同构成的。
教学关键
快速跑的完整正确动作结构相对小学生来说是比较复杂的，而课标明确提出对动作技术学习务必对学生提出过细和过严的要求。所以我在本课的设计中，着重考虑学生的实际情况。采用分解教学法进行步频和步幅的教学。同时增设障碍增强学生的学习兴趣。
4．在进行器械训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子.
5．在做技巧练习时，一定要有保护措施.
6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤.
7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的.
小博士提示：
最重要的是：听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。你知道为什么吗？
（8）一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好。（9）饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。（10）喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。（11）空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃。（12）早上醒来，先喝一杯水，预防结石。（13）睡前三小时不要吃东西，会胖。
平衡膳食
多吃营养的丰富水果、蔬菜
• 按时吃饭，多吃水果蔬菜，少吃零食，营养搭配均衡。

体育与健康人教版五年级-《蹲踞式起跑》教学课件

学习目标
▪ 1、学生能初步掌握蹲踞式起跑的动作。 ▪ 2、80%以上的学生能运用正确的蹲踞式起跑姿
势完成起跑。 ▪ 3、让学生在游戏中体验体育活动带来的乐趣。
本次课的重难点
▪ 重点：蹲踞式起跑“各就位”、”预备” 起跑的姿势
▪ 难点：起跑时的后蹬与跨步的协调性
四、教法学法
在教学过程中主要采用：自主探究教学法-讲解示范教学法-小组讨论自学法。 1、自主探究教学法：教师根据教学目标，让学生自主探究，讨论、交流，进行
蹲距式起跑的三个环节动作示范
▪ 1、各就位2、预备3、鸣枪或跑的信号
起跑器安装方法
▪ 1拉长式（身材高大者选用） ▪ 2普通式（通常采用）
蹲距式起跑概述
蹲距式起跑动作要领：起跑包括： “各就位”、”预备”、“跑”或鸣枪）
三个动作听到“各就位”时：走或跑到起跑线前，前脚离起跑线一
脚半距离（普通式），后蹬腿跪地与前脚足弓相距10厘米在一条线上，两手成八字拇指相对横向支撑与起跑线后沿，两臂伸直，两手间距稍大于肩。两肩稍超起跑线。听到“预备”时：平稳抬臀高于肩，重心前移过于线，双足用力蹬地面。听到“跑”时：快摆快蹬冲向前。后蹬腿用力后蹬，两手快速离开地面积极摆臂上下肢协调配合，上体逐渐抬起。
室外课教学过程
▪ 开始部分 ▪ 课堂常规： ▪ 1.整队集合，师生问好，检查人数。 ▪ 2.宣布本次课的内容。 ▪ 3.检查服装，安排见习生。
准备部分
▪ 1.“打手”游戏
▪ 2.“听数抱团”游戏
▪ 1.全班学生成四列横队，相邻同学左右一起游戏。
▪ 2.全班学生根据教师要求四列横队，做侧滑步行径，听教师喊数，喊几就几个同学抱在一起。
三学情分析

《第三部分体育运动技能——第五章体操类活动——第课件》小学体育与健康人教版三、四年级全一册757.

• 二路纵队的行进间练习有：分队、合队、井队、裂队、交叉行进、错
肩行进等。
6、队列队形的教学要求
• （1）、对教师指挥时的要求：
原地练习
行进练习
(2)、对学生操练时的要求
(3)、队列队形练习注意事项：
a 、在队列队形练习中，教师必须熟练地掌握教材，并根据学生年龄、性别等特点充分备课，做好课前准备工作(如做好挂图、画好场地标志)，教学中还要做到严格要求，持之以恒，不断总结经验，改进教学方法，调动学生的积极性。只有这样才能达到逐步培养、提高学生的组织纪律性和促进学生身体全面发展，养成正确姿势的目的。在教学方法上要做到学生学会一个再做一个，避免为追求花样占用过多的时间，以致影响其它内容的教学。
队形练习： ❖横队，纵队，方队，圆形，梯形，
圆形队和梯形队
分队走、合队走
○ ↑ ○ ↑ ●○●○●○●○●○ ↓ ● ↓ ●
● ● ● ● ○→●→○→●→○ ○ ○ ○ ○
并队走、裂队走
4、哨子的功能及使用技巧：
▪ (1)、哨子的作用： ▪ ①、哨音是一种信号 ▪ ②、哨音是一种命令 ▪ ③、哨音是一种保护 ▪ ④、哨音是一种艺术
(4)、队列队形的教法提示：
7、怎样激起学生对队列队形的练习兴趣
（1）、趣味报数法、（2）、有效、无效口令（3）、执行相反口令（4）、执行组合口令
二、口令（哨子）
• 1、口令的基本要求 • 2、原地动作口令 • 3、行进动作口令 • 4、哨子的功能及使用技巧
1、口令的基本要求：
（二）、教学方法
• 1、创设情境，激发兴趣
• （1）、场景模拟法 • （2）、竞赛法 • （3）、游戏法
2、丰富语言，调控情绪

人教版体育与健康(1-2年级)第4节《跳绳》ppt课件1

在学生讨论后教师组织学生进行比拼，引导学生展开自评、互评，并比较优缺点。对于最后获胜的小组，要进行表扬并引出今天的课程。继而进入教学重点、难点的练习：羊羊学跳绳
老师进行动作技术的讲解，并分解示范各种跳绳的动作要领，使学生初步了解跳绳的动作要领，并组织学生进行练习，体验双臂的摆动和手腕的旋转以及身体上下肢的协调配合。在练习过程中老师鼓励学的好的学生充当小老师，帮助其他同学。 .
【学情与教材分析】
小学生具有爱玩、好奇心理强学习积极性很高、勇于竞争和自我表现欲很强等心理特点，自我约束能力和对事物的理解能力有一定的局限性，思想感情比较丰富，集中注意力的时间还很短。但他们活泼好动，喜欢做游戏和玩耍，认知和技能尚处于较低水平，团结协作意识不强。他们学习新知识的速度很快，模仿能力也很强，并敢于发表自己的想法。另外在教学过程中要关注学生间的个体差异，尊重学生的主体地位。
作，使学生获得具体、形象、生动的直接体验，便于学生获得更多的知识。自主学习法：以学生为学习的主体，激发学生的参与热情。本节课我以“羊羊学跳绳”为情境背景，激发起学生的运动兴趣，同时在游戏中充分发挥学生主观能动性，使学生充分经历学习的全过程。同时努力从学生的需要出发，激发学生的学习、表现、和创造的欲望，形成一定的自我评价能力。
本科的安全意识与场地器材
根据体育课的特征和本节体育课的内容特点，从学生上课场地的布置，学生活动要求等方面，制定安全预案，以确保本课的顺利进行和学生的学习效果。
场地器材：场地：篮球场，跳绳30根录音机一台。
我的说课完毕，如有不足请各位评委老师给予指正。谢谢！
练习后教师组织学生进行互动交流，说说自己体验后的感受以及跳绳的一些要领，教师给予鼓励并总结各种跳绳的方法。并运用讲解和示范对学生的动作做出进一步的指导。