怀孕期间各个月注意事项
(完整版)孕妇注意事项大全
孕妇注意事项1、前三个月注意事项孕妇在怀孕前3个月一定要注意多休息，因为在前3个月胚胎生长不牢固，容易发生流产。
如果过度的体力劳动容易加重流产的发生，所以前3个月要注意休息，避免劳累，同时要禁止性生活。
另外，要注意补充叶酸，叶酸可以在怀孕早期预防胎儿神经管发育畸形，一般叶酸要吃到怀孕之后的12周，同时要注意定期做好产前检查。
如果平时月经比较规律，一般在停经40天左右去医院查妇科彩超可以看到宫腔内孕囊以及胎心搏动。
如果彩超没有看到胎心搏动，一定要注意再次复查彩超，直到看到胎心搏动为止。
一旦发现怀孕，要到医院及时就诊，让医生了解目前身体的状态。
另外，超声检查了解宝宝是在宫内或者是子宫以外的部位；要更加注重营养的补充，注意调适自己的心情，工作不要太累。
早期理论提倡这个时候要禁房事、烟、酒这些，有害胎儿发育的食品要尽量少吃，喜欢喝咖啡的同志这个时候尽量也不要喝咖啡，对胎儿的神经系统还是有一些影响；如果有慢性疾病的一定要及时纠正，看这个疾病需不需要现在必须用药，有些药物对胎儿有影响，得到医生的许可以后才能继续应用；新发生的疾病如果需要用药也要到医院进行咨询和问诊；对于必须用药的病人或者孕妇，在受孕的6-8周这个时间内最好不要进行用药，除非不用药的危害远远大于用药的危害，再进行用药的处理。
注意营养，多补充蛋白质，碳水化合物和维生素，多吃蔬菜和水果。
以加强营养,瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物,稀粥、豆浆、小米等较易消化,应该多多食用。
为了使孕妇吃多吃好,还应把饭菜做有清淡、爽口、不油腻,以激起她们的食欲。
为了防止呕吐,可以在头一天晚上准备好一点容易消化的食品如馒头片、蛋糕、面包等,在早晨起床前,先喝一杯白开水,将食物吃下去,稍躺一会儿再起来。
这样,就可以防止或减少呕吐,又保证了身体对营养成分的需要。
2、整个怀孕期注意事项一、饮食:在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。
妊娠期的各阶段和注意事项
妊娠期的各阶段和注意事项引言:怀孕是女性人生中极为特殊的时期，不仅对于身体而言是一次重大的变化，同时也需要特别关注有关健康和生活方式的方方面面。
本文将介绍怀孕期间的各个阶段以及相应的注意事项，帮助准妈妈们度过健康、愉快的怀孕旅程。
I. 孕前准备阶段在顺利受孕之前，做好孕前准备工作至关重要。
这一阶段主要包括以下内容：1. 健康检查：定期进行体检，确保没有潜在的疾病或健康问题。
女性应该接受妇科检查，并确保自己处于最佳身体状态。
2. 营养补充：开始补充适当的维生素和矿物质，如叶酸、钙和铁等，以增加能量储备并促进胎儿发育。
3. 生活习惯调整：戒掉不良习惯，如吸烟、喝酒等。
同时提高运动强度，并尽量避免压力和紧张情绪。
II. 怀孕早期怀孕从受精开始，一直到第12周为早孕期。
这个阶段，胚胎在母体内迅速发育，准妈妈们需要特别注意以下事项：1. 维持健康饮食：确保摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。
同时避免生鱼、半生食物或富含汞的食品。
2. 应对晨吐：早孕常伴随恶心、呕吐等不适症状。
多次进食少量食物，并保持身体活动能够帮助缓解这些不适感。
3. 定期产检：及时就诊，进行血压测量和尿液检查等基本项目，了解胎儿和母体的健康情况。
若有异常，请及时与医生沟通。
III. 中期妊娠第13周到27周是妊娠的中旬阶段，宝宝将快速生长并发育成形。
在这个阶段，准妈妈们需要注意以下要点：1. 腹肌锻炼：进行适量的腹肌锻炼，有助于提高体力和减轻腰背不适。
但是，请根据医生的建议选择适合的运动项目。
2. 规律饮食：继续保持均衡的饮食习惯，进一步增加蛋白质的摄入，并避免高盐食物，以降低水肿和高血压的风险。
3. 衣着舒适：选择宽松、舒适的孕妇装，并注意随孕期变化调整服装尺寸。
4. 妊娠纹预防：使用妊辰纹油进行按摩，保持皮肤水分和弹性，减少妊娠纹的形成。
IV. 末期妊娠第28周到40周是怀孕末期，称为晚期阶段。
宝宝现在已基本发育完成，在这个阶段中的注意事项包括：1. 控制体重：因为胎儿增重迅速，准妈妈需要控制自己的体重增长，并遵循医生建议合理增加热量摄入。
怀孕前三个月注意事项_2
怀孕前三个月注意事项怀孕是一个家庭的大事情，无论是孕妇本身还是家里人都很重视，所以大家都比较关注孕妇什么事情可以做，什么事情不可以做，尤其是在怀孕前三个月的时候，孕妇出于一个危险性，胎儿并不是很稳定，那么，前怀孕三个月注意事项有哪些?下面小编就来介绍下吧。
怀孕前三个月注意事项1、如果是职业女性，首先需要注意工作环境，不能接触含有汞、苯等有害物质，噪音也要尽量避免，否则会影响胎儿的健康发育。
2、合理应对晨吐，怀孕前三个月的晨吐是正常现象，过了前三个月症状会明显改善，一般在孕中期就会恢复正常。
为了避免呕吐，孕妇可以坚持少吃多餐的原则，不能因为呕吐而放弃进食，否则会影响到孕妇和胎儿的健康。
为了增进孕妇的食欲，可以多吃杨梅、草莓等酸甜类的水果。
3、怀孕前三个月同房要小心，因为胚胎正处于初步发育阶段，在孕早期同房，会增加流产的风险。
4、怀孕前三个月不能做体力活，弯腰、下蹲的时候也要放缓动作，不能太剧烈。
怀孕三个月检查哪些1、地贫基因筛查通过血常规检查基本上能检出，男女双方都要做。
若结果显示为阳性，需要进一步做基因筛查确诊。
2、唐氏筛查一般是在孕16-21周即孕中期，通过血检进行唐氏综合征筛查。
但35岁以上孕妇，在孕18-21周最好做羊水穿刺，确认胎儿是否有染色体问题。
3、血常规在医院建立档案册(大约孕16周)时做一次，到了孕晚期再做一次，与第一次血常规结果作对照。
正常值是100g/L-160g/L，轻度贫血对准妈妈及分娩的影响不大，重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。
4、血糖整个孕期体重增加12.5公斤左右即可，但现代孕妇往往营养过剩，在孕24-28周进行血糖筛查，孕妈咪是否有孕期糖尿病的征兆可以有所了解。
5、G6PD筛查G6PD缺乏时，若身体接触到具氧化性的特定物质或服用了这类药物，红血球就容易被破坏而发生急性溶血反应。
以上就是前怀孕三个月注意事项有哪些的介绍，相信孕妈已经了解了，怀孕初期的时候女性是需要注意很多的，但是最重要的是调整好自己的心情，不要太过于紧张，也不要生气，晚上的时候不要熬夜，不然也会影响到胎儿的健康，所以宝妈要注意哦。
怀孕注意事项大全1-40周
怀孕注意事项大全1-40周
怀孕是每个女性生命中的重要阶段，对于孕妇来说，怀孕期间需要特别注意自
己的身体和胎儿的健康。
在怀孕的40周里，孕妇需要做好各个阶段的注意事项，
以保证自己和宝宝的健康。
以下是怀孕注意事项大全，希望对准妈妈们有所帮助。
1-12周。
在怀孕的最初12周，胚胎的器官开始形成，这个时候孕妇需要特别注意饮食
和生活习惯。
首先要戒烟戒酒，避免接触有害物质，保持愉快的心情。
多摄入富含叶酸和维生素的食物，如绿叶蔬菜、水果、全麦食品等。
此外，要避免剧烈运动和提前开始产前检查。
13-28周。
在这个阶段，胎儿的生长速度加快，孕妇需要更加注意饮食和休息。
多摄入富
含蛋白质和钙质的食物，如鸡蛋、奶制品、豆类等，同时要控制体重增长，避免过度肥胖。
保持规律的作息时间，避免熬夜和长时间站立，以免导致水肿和腰酸背痛。
29-40周。
进入怀孕的后期，孕妇需要更加注意自己的身体和胎儿的健康。
要避免受凉，
保持室内空气流通，避免感冒和呼吸道感染。
多进行产前检查，了解胎儿的发育情况，及时处理孕期并发症，如妊娠高血压、妊娠糖尿病等。
同时要做好分娩准备工作，准备好待产包和分娩计划，做好心理准备迎接宝宝的到来。
总结。
怀孕是一段充满期待和快乐的时光，但也需要孕妇们格外注意自己的身体和胎
儿的健康。
在整个怀孕的40周里，孕妇需要注意饮食、生活习惯、体重控制、产
前检查等方面的事项，以保证自己和宝宝的健康。
希望准妈妈们能够度过一个健康愉快的怀孕期，顺利迎接宝宝的到来。
怀孕1-3个月注意事项
怀孕1-3个月注意事项准妈妈怀孕的前三个月是非常关键的时期，这个时期胎儿不稳定，不小心就可能造成严重的后果。
那么孕早期的注意事项有哪些呢?小编来为您盘点孕1月、孕2月、孕三月的注意事项大全，让准妈妈们有备无患。
怀孕一个月注意事项孕初期症状大部分孕妇都没有自觉症状，少部分人可出现类似感冒的症状：身体疲乏无力、发热、畏寒等。
这时，子宫、乳房大小形态还看不出有什么变化，和没怀孕时差不多，子宫约有鸡蛋那么大。
由于没有妊娠的自觉症状，大部分孕妇不知道自己已经怀孕，所以希望已婚育龄妇女应注意观察自己的身体状况，一旦发现有怀孕的征兆，就不要随便吃药，不要轻易.接受X线检查，更不要参加剧烈的体育活动。
孕一月注意事项女性怀孕一个月症状会最明显，身体非常不适，而随着时间的推移自然减弱。
怀孕一个月症状常见的有喜欢吃酸味食物，呕吐，小便次数明显增多，容易疲倦等。
下面介绍怀孕一个月注意事项：这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。
因为孕妇原则上只护肤不美容。
你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。
电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。
已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。
准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。
受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。
怀孕一个月要注意避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。
这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。
把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。
经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。
把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。
怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。
在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。
此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。
如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。
怀孕期间注意事项
怀孕期间注意事项【导读】每个人在怀孕期间都是值得关怀的。
每个妈妈在怀孕期间有什么不懂的也要多看注意事项。
怀胎十月对于孕妇来讲很不容易。
所以对怀孕期间注意事项、孕早期注意事项、孕中期注意事项、孕晚期注意事项、孕妇饮食禁忌都要充分了解才行。
下面来百科了解。
怀孕是人生中的大事。
相信很懂孕妇妈妈都是积极的做工作。
怀孕期间注意事项到底有哪些，是自己值得注意的生活细节？1、不要在流感中服用药物孕妇感冒，如果没有明确的细菌感染证据，如扁桃体炎，高血压，咳嗽黄疸，湍流等，不能使用抗生素。
咳嗽药和咳嗽药通常是安全的，但含有碘制剂的镇咳药不应该用于孕妇。
2、孕妇腹泻早治疗孕妇腹泻可能导致流产或早产。
首先，不要吃，适当补液，弥补由于腹泻，特别是钾离子引起的水分和电解质的损失，而且补充失去的热量。
孕妇可以准备一些易消化的粥，如果不是很严重，空腹就好了。
在补液的同时，要仔细观察胎儿是否处于良好状态，是否有流产或早产迹象。
如果胎儿状况不正常，应立即去医院治疗。
3、在怀孕期间纠正睡眠姿势妊娠早期(1〜3个月)，孕妇可以自由地进入睡眠姿势，主要采取舒适的姿势，如仰卧位，侧卧位即可。
如果你正在睡觉，或者你正在睡觉，你应该改变它。
怀孕中期(4〜7个月)，这个时期要注意保护腹部，避免外力的直接影响。
如果孕妇有羊水过多或双胎妊娠，他们需要在侧卧位采取睡眠姿势，这可以使孕妇更加舒适。
如果孕妇感到下肢，仰卧，并用柔软的枕头抚平下肢。
妊娠晚期(8〜10个月)，此期应采取左侧卧位。
此卧位可纠正右侧子宫的增大，可减轻子宫对腹主动脉和桡动脉的压力，增加供血量胎儿血量有利于胎儿的生长发育。
孕早期注意事项早起的孕期反应不明显，在初期的时候，主要的注意事项还是很少的。
孕早期相对于怀胎十月是最能轻松度过的时期。
不过，还是得了解注意事项，具体如下：1、阴道出血：如果发现阴道出血，即使只有少量，也应立即去医院进行治疗。
即使阴道流血似乎已经停止。
虽然少量阴道出血对准妈妈来说可能并不重要，但也可能是一些严重问题的征兆。
怀孕前三个月注意事项
怀孕前三个月注意事项女性在怀孕后要注意的事情比较多，尤其是怀孕前三个月注意事项更是要进行了解，否则对胎儿的发育有着很大影响，女性怀孕初期的时候，是很危险的，稍有不慎会造成流产现象，这样对女性身体损害比较大，而且这样问题经常出现，也是会造成女性有习惯性流产的问题。
那怀孕前三个月注意事项都有什么呢，也是有着很多人不太了解的，下面就详细的介绍下，使得女性在发现自身怀孕后，都知道该如何做对自身有帮助。
★怀孕前三个月注意事项：1、孕妇不接触放射线和有毒物质。
2、孕妇不进行跳跃、扭曲或快速旋转等运动。
3、孕妇不登高、不搬抬重物。
4、孕妇如必须向上用力搬东西，要先屈膝蹲下，然后再搬。
5、孕妇避免下腹部和腰部受力。
上台阶或楼梯时，先让前脚尖落地，再让其脚掌落地。
然后，一面把膝关节伸直，一面把身体重心移到前足。
可以轻轻地抓住楼梯扶手以保持平衡，但不要以此拉身体上楼。
另外，要尽量减少上、下楼梯的次数，坐椅子时，先轻轻地坐在椅子中间，然后使腰部向后移动靠住椅背，最后全身放松地坐在椅子上。
弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。
6、孕妇站立工作时，两脚要一脚前，一脚后，不要并齐靠拢，另外，不要站立过久。
7、孕妇不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。
8、孕妇短途外出，尽量步行，不挤公共汽车，不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。
远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。
9、孕妇要学会计算心率，进行自我观察。
注意自已是否有呼吸困难、心动过速、心胸疼痛等症状。
一般来说，劳作后15分钟之内，心率可以恢复到劳作前的水平，则无心力衰竭的疾状。
10、孕妇劳作中一旦发生腹痛、阴道出血等，应及时卧床休息并去医院检查。
11、孕妇贫血、甲状腺机能亢进、多胎妊娠、有习惯性流产史、妊娠高血压综合症、产前出血、早产史者，要特别注意休息，避免疲劳。
通过以上介绍，对怀孕前三个月注意事项都有什么呢，也是有着很好的了解，因此在怀孕前3个月的时候，都是要按照以上方法进行做，这样对自身各方面，才会有很好的帮助，而且也使得胎儿不会有任何的问题。
怀孕1-3个月注意事项
怀孕1-3个月注意事项怀孕是一段幸福而特殊的时期，对于准妈妈来说，特别是在怀孕的早期1-3个月，需要格外关注一些注意事项，以确保宝宝的健康成长。
下面给出一些建议，希望对准妈妈们有所帮助。
首先，保持良好的饮食习惯是非常重要的。
在怀孕期间，准妈妈们需要额外的能量和营养来支持胎儿的发育。
建议每天均衡摄入蛋白质、维生素、矿物质和纤维等营养物质。
多吃新鲜水果、蔬菜、全谷物、牛奶、鱼类和瘦肉等含有丰富营养的食物。
同时，要避免食用生肉、生鱼、生蛋等易受污染的食物，以免感染食物中毒。
其次，准妈妈们需要避免一些对胎儿有害的物质。
尽量避免接触有毒化学物品，如农药、杀虫剂和油漆等。
尽量远离二手烟，因为吸二手烟会增加胎儿出现早产、低体重和呼吸问题的风险。
此外，酒精和咖啡因也对胎儿的发育有不良影响，所以准妈妈们要尽量避免饮酒和过量饮咖啡。
另外，保持适当的运动也对准妈妈们很重要。
适度的锻炼可以帮助孕妇控制体重、改善血液循环，还可以缓解一些怀孕不适症状，如背痛和便秘等。
选择适合怀孕的运动项目，如孕妇瑜伽、散步和游泳等。
但要注意避免剧烈运动和长时间站立，以免对胎儿造成不良影响。
在开始进行任何新的运动之前，最好咨询医生的建议。
此外，心理上的关注也非常重要。
怀孕期间可能会出现大量的情绪波动，准妈妈们需要及时舒缓压力，保持良好的心态。
与家人和朋友进行交流，参加孕妇培训课程，学习如何照顾自己和新生儿，都可以帮助准妈妈们减轻焦虑和压力，增强信心。
最后，准妈妈们需要定期进行产前检查和咨询。
在怀孕的早期1-3个月，建议定期看产科医生，进行产前检查。
这些检查可以帮助医生检测宝宝的发育情况和妈妈的健康状况，并及时处理任何可能的问题。
此外，遵循医生的建议，正确使用孕妇补充剂，如叶酸和铁剂等，可以帮助宝宝获得足够的营养。
总之，怀孕的早期1-3个月是宝宝发育的关键时期，准妈妈们需要特别关注自己的饮食、避免一些有害物质，保持适当的运动和心理关怀，同时定期进行产前检查和咨询。
孕程40周历之各月注意事项.
孕程 40周历之第 13周:进入孕中期,胎儿已像人了现在胎儿的脸看上去更像成人了, 这时如果用手轻轻在腹部碰触胎儿就会蠕动起来, 但准妈妈仍然感觉不到胎儿的动作……准妈妈生理变化孕中期作为孕妇,你现在已然进入了孕中期,腹部开始隆起,原来的衣服开始变得不合体, 不久就需要穿孕妇装了, 当然从外表看上去你也更加像是一位幸福孕妈咪了, 好好享受这个时段吧。
流产有过流产史的孕妇仍然要多注意身体。
不过也不必太过担心,因为这时候的宝宝已经很结实,他自己会保护自己的。
运动在此阶段最好把精力放在为将来顺利地分娩及产后恢复而必做的事情上——运动, 比如可以有目的地做一些孕妇操, 每天晚饭后还可以让丈夫陪你一起散散步, 这是最安全和健康的运动。
乳汁除此而外,有的孕妇的乳头可以挤出乳汁来,看上去就像刚分娩后分泌的初乳。
胎儿发育状况13周胎儿的脸看上去更像成人了, 身长大约有75~90毫米, 体重比上周稍有所增加。
他 (她的眼睛在头的额部更为突出, 手指上出现了指纹, 两眼之间的距离拉近了。
胎儿的神经元迅速地增多,神经突触形成,胎儿的条件反射能力加强, 手指开始能与手掌握紧, 脚趾与脚底也可以弯曲, 眼睑仍然紧紧地闭合。
这时如果妈妈用手轻轻在腹部碰触, 肚子中的宝宝就会蠕动起来,但你仍然感觉不到胎儿的动作。
妊娠的3~6个月是脑细胞迅速增殖的第一阶段,称为“脑迅速增长期”。
主要是脑细胞体积增大和神经纤维增长, 使脑的重量不断增加。
第二阶段是妊娠7~9个月, 其间支持细胞和神经系统细胞的增殖, 及树突分支的增加, 使已经建立起来的脑神经细胞, 发展成神经细胞与细胞之间的突触接合, 以传导脑神经细胞的兴奋冲动。
对于人的智力来讲, 脑神经细胞树突的增加远比细胞数目的增加要重要的多。
**如果宝宝是个女孩子,她的卵巢里现在大约有200万个卵子,但是到出生时就仅剩下100万个了, 等到她长大时, 卵子会越来越少, 到17岁时可能就仅剩下20多万个了。
孕妇每注意事项宝典大全
孕妇每月注意事项宝典大全生儿育女是每位女性朋友都必需经历的人生历程,怀孕初期应注意什么怀孕前三个月注意事项有哪些怀孕八个月注意事项又有些什么等问题肯定是每位孕妇都想知道的,为此,就及孕期相关知识要点分别整理如下,仅供参考：妊娠期的算法是从末次月经第一天起,以满多少天,满多少孕周来计算的;月经周期28天,通常前14天是不会受孕的,所以末次月经后约14天才可能受精,故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期,在第一个孕月中只占最初妊娠的2周;1.怀孕一个月胎儿的成长受精后约7-10日,受精卵便在子宫内膜着床,并从母体中吸收养分,开始发育;在前8周时,应该称为胚胎,还不能称作胎儿;胚胎的大小在怀孕第3周后期约长厘米,体重不及1克,但肉眼已能看出其外形;外表上,胚胎无法明显地区分头部和身体,并且长有鳃弓和尾巴,和其他动物的胚胎发育并无两样;而此时原始的胎盘开始成形,胎膜亦称绒毛膜亦于此时形成;2.怀孕一个月孕妇的变化实际上,受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕;孕妇开始呈现怀孕迹象,常在两周以后,因此这时期尚未有任何症状;不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状,因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢;怀孕一个月孕妇子宫的大小与未怀孕时相同,还没有增大的现象;3.1:初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响;2:就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因;怀孕一个月注意事项3:自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕;4:这些生活上的细节,在身体健康、正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事;5:此时虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些缓和孕吐情况的食物,如酸梅、水果等;1.怀孕二个月胎儿的成长怀孕满7周之时,胚胎身长约厘米,体重约4克,心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可说已是越来越接近人的形体,但仍是小身大头;怀孕二个月胎儿绒毛膜更发达,胎盘形成、脐带出现,母体与胎儿的联系非常密切;2.怀孕二个月孕妇的变化怀孕二个月孕妇基础体温呈现高温状态,这种状态将会持续到14-19天为止;怀孕二个月孕妇身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出,乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗,排尿次数增加,心情烦躁,胃部感到恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状;这些都是初期特有的现象,不必过于担心;怀孕二个月孕妇子宫如鹅卵一般,比未怀孕时大一点,但孕妇腹部表面还没有增大的变化;3.怀孕二个月注意事项1:孕妇在此一时期非常容易流产,必须特别注意,应搬运重物或激烈运动,而家务与外出次数也就尽可能减少;怀孕二个月注意事项2:不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活;怀孕二个月注意事项3:在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息;妊娠期白带增多,可在小便以后,用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清洁;并注意保持大便通畅;如出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院;怀孕二个月注意事项4:这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒;怀孕二个月注意事项5:烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症;最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中;怀孕二个月注意事项6:求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩,应相当仔细选择;1.怀孕三个月胎儿的成长怀孕三个月终止时,胚胎可正式称为"胎儿"了;胎儿的身长约为厘米,体重约20克;怀孕三个月胎儿尾巴完全消失,眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨,手、足、指头也一目了然,几乎与常人完全一样;怀孕三个月胎儿内脏更加发达,肾脏、外阴部已经长成,开始制造尿道及进行排泄作用,而胎儿周围会充满羊水;2.怀孕三个月孕妇的变化怀孕三个月是孕吐最严重的时期,除恶心外,胃部情况也不佳,同时,胸部会有闷热等症状出现;怀孕三个月孕妇腹部仍然不算太大,但由于子宫已如拳头般大小,会直接压迫膀胱,造成尿频现象,而腰部也会感到疼痛,腿、足浮肿,此外,分泌物增加,容易便秘、下痢等;从3个孕月中期开始,妊娠反应大大缓和,食欲等增加,下降的体重也开始回升;与此同时,大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫;怀孕三个月孕妇乳房更加胀大,乳晕与乳头颜色更暗;3.怀孕三个月注意事项1:和怀孕两个月时相同,此时也容易流产,生活细节上尤须留意小心;怀孕三个月注意事项2:平常如有做运动的习惯,仍可持续,但必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不宜搬重物和长途旅行,至于操作家务可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随时注意腹部不要受到压迫;怀孕三个月注意事项3:上班的职业妇女,应保持愉快的工作情绪,以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育;此时若能取得同事和上司的谅解,继续工作应不成问题;怀孕三个月注意事项4:在这个阶段,夫妻最好不要行房,至少也需要节制,且避免压迫到腹部的体位,时间则越短越好;怀孕三个月注意事项5:为预防便秘,最好养成每日定时如厕的习惯,可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水,小编提醒下腹不可受寒,注意时时保暖,不熬夜,保持规律的生命;分泌物若增加,易滋生病菌,应该每天沐浴,以保持身体的清洁;怀孕三个月注意事项6:如果发生下腹痛疼痛或稍许出血时,可能是流产的征兆,应立刻去医院求诊;怀孕三个月注意事项7:至少应在本时期之前接受初次的产前诊查,然后每3-4周作一次定期检查;1.怀孕四个月胎儿的成长怀孕四个月胎儿的身长约为16厘米,体重约120克;怀孕四个月胎儿完全具备人的外形,由阴部的差异可辨认男女,皮肤开始长出胎毛,骨骼和肌肉日渐发达,手、足能作些微的活动,内脏大致已完成,心脏脉动活泼,可用超音波听诊器测出心音;2.怀孕四个月孕妇的变化怀孕四个月孕妇痛苦的孕吐已结束;孕妇的心情会比较舒畅,食欲也于此时开始增加;频尿与便秘现象渐渐恢复正常,但分泌物仍然不减;怀孕四个月结束时,胎盘便已完成,流产的可能性已减少许多,可算进入安定期了;怀孕四个月孕妇子宫如小孩子头部般大小,已能由外表的略看出"大肚子"的情形;基础体温下降,会持续到分娩时,都保持低温状态;3.怀孕四个月注意事项1:孕吐及压迫感等不舒服的症状消失,身心安定,但仍须小心;此时乃胎盘完成的重要时期,最好保持身心的平静,以免动了胎气;怀孕四个月注意事项2:为了使胎儿的发育良好,必须摄取充分的营养,蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡,不可偏食;此时有可能出现妊娠贫血症,因此对铁质的吸收尤其重要;怀孕四个月注意事项3:身体容易出汗、分泌物增多、容易受病菌感染,每天必须淋浴,并且勤换内衣裤;怀孕四个月注意事项4:孕妇应充分吸收有关怀孕、分娩的各项知识;除了可消除怀孕期间的不安及恐惧外,也能有助于顺利分娩;目前有成套妊娠大全丛书,以供孕妇购阅;因此孕妇可就近到各地书店购买;怀孕四个月注意事项5:为了使生产较为轻松,最好开始作些孕妇体操,但应以体能负荷的范围为限,千万不可过分勉强;怀孕四个月注意事项6:再过一个月,平时的衣服就会穿不下了,应趁着身体情况良好时先行准备;怀孕四个月注意事项7:上街理发时,可请师傅设计一个易梳洗、易整理的发型,除让人看起来清爽外,自己心情也愉快;怀孕四个月注意事项8:加大、宽松的内衣裤,也是必备的怀孕用品,4个孕月这一时期,是能够发现较为罕见的葡萄胎的时期;例如发现内裤上沾有黑色的碎血块,有时还有鲜血流出当然也有流产的可能,应去医院检查;怀有葡萄胎时,多数情况下胎儿已在子宫内死亡,组成胎盘的绒毛组织发育异常,孕妇尿中有大量促性激素,出现浮肿及尿旦白,妊娠初期反应严重;1.怀孕五个月胎儿的成长怀孕五个月胎儿身长约为25厘米,体重在250-300克之间;怀孕五个月胎儿头的大小约为身长的三分之一,鼻和口的外形会逐渐明显,而且开始长头发与指甲;全身被胎毛覆盖,皮下脂肪也开始形成,皮肤呈不透明的红色;心脏的脉动也增强,力量加大,如是女婴,则阴道发育成形;怀孕五个月胎儿骨骼、肌肉进一步发育,手、足运动更活泼,母体开始感觉胎动;2.怀孕五个月孕妇的变化怀孕五个月孕妇子宫如成人头般大小,子宫底的高度位于耻骨上方15-18厘米处;肚子已在得使人一看起来便知道是一个标准的孕妇了;而且乳房与臀围变大,皮下脂肪增厚、体重增加,全身出现浮肿现象;怀孕五个月孕妇若前一个月还有轻微的孕吐情形,此时会完全消失,食欲依然不减,身心到达安定时期;怀孕五个月孕妇此时微微可以感觉胎动,刚开始也许不太明显,但肠子会发生蠕动的声音,肚子不舒服等现象;怀孕五个月孕妇常感到口干舌燥,耳鸣,但不发烧,这些都是妊娠引起的体内变化,不是病态,分娩后均可自愈;3.怀孕五个月注意事项1:怀孕到了第5个月,应注意腹部的保温并预防腹部松驰,最好使用束腹、腹带或腹部防护套;2:乳房胀大,最好换穿较大尺码的胸罩,有些人可能已有些许的乳汁排出;3:胎儿日渐加速发育,需要充分的营养,尤其是铁质不足时,极易造成母体贫血,严重时还会影响到胎儿的健康;怀孕五个月注意事项4:此时是怀孕期间最安定的时期,若要旅行或搬家宜趁此时机,但孕妇仍就应避免过度劳累;5:胎动,是了解胎儿发育状态的最佳方法,孕妇应将初次胎动的日期记下,以供医师参考;6:婴儿用品与分娩时的必要用品,应该列出清单并开始准备;怀孕五个月注意事项7:牙齿须要治疗,必须立刻着手,平时并应多注意口腔卫生;8:这一时期的孕妇应填写围产期保健手册等母子健康手册,并接受手册中的全部检查;这些检查很重要,如有遗漏的项目或错过检查机会,均应补查,并记录好检查结果;1.怀孕六个月胎儿的成长怀孕六个月胎儿身长30厘米,体重约600-750克;怀孕六个月胎儿骨骼更结实,头发更长,眉毛及睫毛开始长出;脸形也更清晰,已十足是人的模样,但仍然很瘦,全身都是皱纹;怀孕六个月胎儿皮脂腺开始具有分泌功能,并长出白色脂肪般的胎脂,覆盖在皮肤表面;而胃肠会吸收羊水,肾脏排泄尿液,已经完成出生的准备;万一此时流产,只要在保温箱内很好地护理,婴儿还能健康成长;怀孕六个月已可利用听诊器听出胎儿的声音;医生可在孕妇腹壁摸到胎头及胎臀,判断出胎儿在子宫腔的哪一位置;2.怀孕六个月孕妇的变化怀孕六个月孕妇子宫更大,子宫底的高底的高度约18-20厘米;肚子会越来越胀大、凸出,体重也日益大增,腰部变得更沉重,平时的动作也较为吃力、迟缓;怀孕六个月孕妇乳房的发育更为旺盛,不但外形饱满,而且用力挤压时会有带黄的稀薄乳汁"初乳"流出,分泌物仍然大量增加;怀孕六个月,几乎所有的孕妇都能清晰地感觉到胎动的现象;3.怀孕六个月注意事项1:孕妇肚子变大凸出后,身体的重心也随之改变,走路较不平稳,并且容易疲倦;尤其弯身向前时或做其他不平常的姿势,就会感觉腰痛,上下楼梯右爬上高处时,应特别留意安全;怀孕六个月注意事项2:身体已能充分适应怀孕状态,身心较趋于畅快;最好多散散步或做适度的体操活动筋骨,小编提醒孕妇此时要有充分的休息睡眠,短程旅行与性生活不必刻意避免,仍然按照正常的生活步调即可;怀孕六个月注意事项3:饮食上应均衡摄取各类养分,以维持母体胎儿的健康,尤其是铁、钙和蛋白质的需要量应该增加,但盐分必须特别节制;怀孕六个月注意事项4;这段时期容易便秘,应该常吃富含纤维素的蔬果,牛奶是极有利排便的一种饮料,应多饮用;但秘严重时,最好请教医师如何改善;怀孕六个月注意事项5:为了产后授乳的顺利,此时应该注意乳头的护理问题;尤其是有平乳头与凹陷乳头的孕妇,必须先行矫正;做一次贫血检查,如患侵略,应予以治疗;血型为Rh阴性的孕妇,其丈夫为阳性时,应检查孕妇血液内有无抗体效价;怀孕六个月注意事项6:夫妇应共同阅读、讨论有关育婴方面的知识,在心理上准备迎接婴儿的诞生;1．怀孕七个月胎儿的成长怀孕七个月胎儿身长约为36-40厘米,体重约1000-1200克;上下眼睑已形成,鼻孔开通、容貌可辨,但皮下脂肪尚未充足,皮肤呈暗红色且皱纹多;脸部会形同老人一般;怀孕七个月胎儿脑部开始发达,并可自行控制身体的动作;男胎的睾丸还未降至阴襄内；女胎的大阴唇也尚未发育成熟;怀孕七个月胎儿对体外生活的适应能力,还没完全具备,若在此时出生,如暴雨不良会因早产而发育不良或死亡;2.怀孕七个月孕妇的变化怀孕七个月孕妇子宫底高约23-26厘米,上腹部也已明显凸出、胀大;腹部向前突出成线性弓形,并用常会有腰酸背痛的感觉;怀孕七个月孕妇子宫的肌肉对各种刺激开始敏感,胎动亦渐趋频繁,偶尔会有收缩现象,乳房更加发达;3.怀孕七个月注意事项1:由于大腹便便,身体会重心不稳,眼睛无法看到脚部,特别在上下楼梯时必须十分小心;怀孕七个月注意事项2:这段时间母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险,应该避免激烈的运动,不宜在压迫腹部的姿势;怀孕七个月注意事项3:长时间站立、压迫下半身,很容易造成静脉曲张或足部浮肿,时常把脚抬高休息,比较能避免这些毛病,若出现静脉曲张,应穿着弹性袜来减轻症状;怀孕七个月注意事项4:饮食依然要注意摄取均衡的营养,尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃;水分与盐分摄取过量,很可能会引起妊娠毒血症,必须严加节制;怀孕七个月注意事项5:在此时期出生的胎儿几乎是发育不良的早产儿,为防万一,住院用品应及是准备齐全;怀孕七个月注意事项6:床等大型用品,婴儿房或婴儿就寝的地方都应准备妥当;怀孕七个月注意事项7:孕妇分娩后的几星期内,往往需要调养身体,可能没有时间去整理头发,所以可趁这段身体状态不错的时候,前往发廓换一款比较清爽的发型;1．怀孕八个月胎儿的成长怀孕八个月胎儿身长约为41-44厘米,体重约1600-1800克;怀孕八个月胎儿身体发育已算完成,肌肉发达,皮肤红润,但脸部仍然满布皱纹,神经系统开始发达,对体外强烈的声音会有所反应;胎儿的动作会更活泼、力量更大,甚至有时会用力踢母亲的腹部;怀孕八个月胎儿的头部应朝下,才臬是正常的胎位;怀孕八个月胎儿已具备生活于子宫外的能力,但孕妇仍须特别小心;2.怀孕八个月孕妇的变化怀孕八个月孕妇下腹部更加凸出,子宫底高27-29厘米;怀孕八个月孕妇内脏全部往上推挤,心、肺受到压迫,有时会感到呼吸困难,胃部也会受到挤压,因而易食欲不振;怀孕八个月孕妇腰部及其他各部位会感到酸痛,下肢浮肿、静脉曲张浮出,此外,还会出现其他各种症状等,此时可谓第二度孕吐出现的痛苦时期;怀孕八个月孕妇腹部皮肤紧绷,皮下组织出现断裂现象,紫红色的妊娠纹处处可见;下腹部、乳头四周及外阴部等处的皮肤因黑色素沉淀而呈现于黑状,妊娠性褐斑也会非常明显;这些是孕期皮肤的生理改变,并非异常;怀孕八个月孕妇心理方面则会再度陷于神经过敏的状态,往往难以成眠;3.怀孕八个月注意事项1: 此一时期很容易染患妊娠高血压综合症;如果在早晨醒来时,浮肿未褪,或一周内体重增加500克以上时,就应该尽快到医院作诊查;怀孕八个月注意事项2:妊娠高血压综合症虽然可怕,但只要及早发现及时治疗,应无大碍,因此从这个月起,定期产前检查最好改为两周一次,绝对不要忽略了;怀孕八个月注意事项3:平时应多休息,不可过度劳累,并且节制水分与盐分的摄取量;此外,严防感染流行性感冒;怀孕八个月注意事项4:开始准备分娩,练习分娩时的呼吸法、按摩、压迫法及使力方法等分娩的辅助动作;怀孕八个月注意事项5:8个孕月出生的新生儿,可在保温箱内喂养,由医院特殊护理;这类早产儿的死亡率达1/3;而且,为数不少的早产儿其身体发育,就是到了入学年龄也达不到正常儿童的标准;1.怀孕九个月胎儿的成长怀孕九个月胎儿身长约为47-48厘米,体重约2400-2700克;怀孕九个月胎儿可见完整的皮下脂肪,身体圆滚滚相当可爱;脸、胸、腹、手、足的胎毛逐渐稀疏,皮肤呈光泽的粉红色、皱纹消失,此时会出现婴儿般的脸部,而指甲也长至指尖处;怀孕九个月胎儿男婴的睾丸下降至阴囊中,女婴的大阴唇开始发达,内脏功能完全具备,肺部机能调整完成,可适应子宫外的生活;胎儿动作激烈,胎动有时会吓母亲一跳;9个孕月出生的婴儿,个头长得很小,但体内功能已相当完善;只要小心护理,仍能够很快地健康成长;2.九个月孕妇的变化怀孕九个月孕妇肚子越来越大,子宫底高约30-32厘米,升至俞突与脐部的正中部位;怀孕九个月孕妇子宫胀大,导致胃、肺与心脏倍受压迫,所以会感觉心口闷热、不想进食,心跳、气喘加剧,并且呼吸困难;怀孕九个月孕妇有时腹部会发硬、紧张,此时应采取平躺的休息方法;分泌物依然增加,排尿次数也增多,而且尿后仍会有尿意;3.1:母体的体力大减,容易显得疲倦;为了储备体力准备分娩,因此应该有充分的睡眠与休养;做完家务之后的休息时间也应加长,但不可忘了适度的运动;最好穿后跟低而平衡的鞋以保持平衡;2:此时不可任意刺激子宫,且因早产的可能性,最好能抑制性生活;怀孕九个月注意事项3:进食不要一次吃太多,以少量多餐为佳,并摄取易消化且营养成分高的食物;4:想回娘家待产的孕妇,最好此刻就动身,最迟也不宜在超过三十六周后,且昼选搭震动性不大的交通工具,最好是时间短且能直达的车; 在此之前,最好能先回娘家一趟找预定分娩的医院做一次检查;若无法成行,也应请家人协助找寻并事先预约;怀孕九个月注意事项5:回到娘家待产时,就立刻前往预定分娩的医院检查,当然,也不要忘了携带以往的检查纪录;6:准备住院之前,应仔细检查分娩用品,避免遗漏任何物品;1.怀孕十个月胎儿的成长怀孕十个月胎儿身长约50-51厘米,体重约2900-3400克;怀孕十个月胎儿皮下脂肪继续增厚、体型圆润、皮肤没有皱纹、且呈现光泽的淡红色;怀孕十个月胎儿骨骼结实、头盖骨变硬,指甲越过指尖继续向外长,头发约长出2、3厘米;内脏、肌肉、神经等非常发达,已完全具备生活在母体之外的条件;怀孕十个月胎儿的身体约头的四倍长,头部在正常状况下是嵌于母体骨盆之内,活动力比较受限;2.怀孕十个月的变化怀孕十个月孕妇子宫底高约33-35厘米;胎儿位置向下降,腹部凸出部分有稍减的感觉,同时胃及心脏的压迫感减轻,食欲也日渐恢复正常;但是胎儿下降后,膀胱及大肠的压迫感却增强,频尿、便秘的情形更加严重;此外,下肢也有难以行动的感觉;怀孕十个月孕妇身体的分娩准备已经成熟,子宫和阴道趋于软化,容易伸缩,分泌物增加,以方便胎儿通过产道;而且子宫收缩频繁,开始出现分娩的征候;3.怀孕十个月注意事项1:因随时都有可能破水、阵痛而分娩,应该避免独自外出、出远门或长时间在外;2:没有特殊的事最好留在家中,准备分娩;适当的运动仍不可缺少,但不可过度,以免消耗太多精力而妨碍分娩,营养、睡眠和休养也必须充足;3:保持身体清洁,内衣裤应时常更换;若发生破水或出血等分娩征光,就不能再行入浴,所以在此之前最好每天勤于淋浴;。
孕妇前三个月注意事项 准爸准妈必备宝典
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导语：孕产妇是比较特殊的人群，而前三个月就更是重中之重，很多孕妇在前三个月期间都会遇到很多问题，让很多准爸爸们都手足无措，这就更要让我们
孕产妇是比较特殊的人群，而前三个月就更是重中之重，很多孕妇在前三个月期间都会遇到很多问题，让很多准爸爸们都手足无措，这就更要让我们准爸准妈们去了解孕前的一些注意事项，还在等什么，赶紧去看看吧。
目录
1、孕妇前三个月的症状
2、孕妇前三个月注意事项
3、孕妇前三个月常见疾病
4、孕妇前三个月自我养护
5、孕妇前三个月所需营养
6、孕妇前三个月不能吃什么
7、前三个月宝宝的变化8、孕妇前三个月精选食谱
9、孕妇前三个月要注意防辐射
怀孕前三个月是整个孕期的重中之重，这期间准妈妈们的妊娠反应都比较严重，还会遇到很多的问题，这让准爸爸头疼不已，这时就更应该了解孕期前的一些注意事项，这样才能更好的去解决它。
孕妇前三个月的症状
在怀孕初期，最明显的症状就是月经停止，此外孕妇会出现乳房胀大、尿频、轻微的阴道出血等症状，还可能会有恶心、头痛、眩晕、情绪不稳定等情况。
如果发现以上症状，应及时进行早孕检查，因为你很有可能已经怀孕了。
1、月经停止
如果夫妻在排卵期前后有过性生活，并没有采取避孕措施，平时月经周期正常，突然出现5天以上的停经症状，就有可能怀孕了。
生活常识分享。
孕妇前三个月须知大全
孕妇前三个月须知大全孕妇前三个月注意事项刚怀孕前三个月，属于胎儿最不稳定的时候，在这阶段要是孕妇没有好好留意，极容易导致胎儿流产的可能。
那么孕妇前三个月注意事项有哪些呢?1、如果属于职业妇女，怀孕之后也不打算放弃自己的工作，那么就需要注重看看自己工作的环境，比如汞、苯等有害的化学物质尽量不要去接触，如果工作环境存在着严重污染或是噪音问题，都需要注意规避。
2、晨吐是很正常。
在怀孕前三个月的时候会出现晨吐、呕吐等症状，面对这些症状人们要能够用合理的心态去面对，不要因为呕吐过就不吃东西，也不要给胎儿带来相应的健康影响。
3、性生活要能够特别的小心。
在怀孕前三个月的时候过性生活，必须要能够好好留意下，因此时胚胎处于刚发育的状态，在性生活的时候过于激烈，肯定是会导致自己有流产的可能。
4、不宜过于劳累。
知道了自己怀孕之后记得别太辛苦，很多需要劳力的活能不干就别干，弯腰、深蹲等也要记得将动作放缓才行。
怀孕前三个月禁忌怀孕前三个月属于孕早期的阶段，孕早期要是没有好好留意，将会影响到胎儿的成长，甚至可能会导致流产的发生。
为此在怀孕前三个月的时候要能够减少做一些禁忌，不能够做的事情一定不要去做。
关于怀孕前三个月禁忌为大家详细介绍下。
1、不要去做危险动作。
比如跑跑跳跳、弯腰或是做激烈的运动等，对于孕早期的妇女来说都是属于危险动作，要是做了这些动作有可能会导致胎儿会流产的可能。
2、化妆品不要使用。
在怀孕后很多人也爱美，觉得胎儿还不大，所以可以用化妆品。
其实怀孕之后化妆品能少用就应该要少用，不然它可能会通过皮肤渗入到胚胎中，影响到孩子发育。
3、防辐射工作不要忘记了。
在怀孕之后很多人还会如常的接触手机、电脑等高辐射的产品，那么你就需要做好防止辐射的工作，比如穿防辐射衣服，缩短使用辐射电子产品的时间等。
怀孕三个月检查哪些项目知道自己怀孕三个月了，很多人都恨不得去做检查，让自己了解下自己目前的身体状况以及胎儿的稳定程度，胎儿是否健康等等。
怀孕1一3个月注意事项
怀孕1一3个月注意事项
1. 饮食营养：孕早期要保证营养充足，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼、蛋、豆类、青菜、水果等。
2. 安排好休息：孕妇应保证充足的睡眠，避免过度的劳累，不要熬夜或过度活动，做到适度运动。
3. 注意卫生：孕妇要保持个人卫生，保持外部生殖器干燥、清洁，避免感染，如尽量不要用公共卫生间、不随地吐痰等。
4. 避免接触有害物质：孕妇要避免接触有害物质，如化学毒物、重金属、射线等，避免吸烟、喝酒，同时避免过度精神紧张。
5. 定期产检：孕妇要定期去医院进行产检，及时发现异常情况并咨询医生，保证胎儿的健康发育。
6. 学习科学的孕期知识：孕妇应学习科学的孕期知识，掌握正确的孕期保健方法，及时解决孕期出现的问题，保障自身和胎儿的健康。
怀孕前三个月注意事项有哪些 该怎么注意
怀孕前三个月注意事项有哪些该怎么注意怀孕前三个月是胎儿最脆弱的时候，因为这个时候的胎儿正属于成型的阶段，想要让胎儿健康的成长，那我们要注意的事项便有很多。
下面我们一起来看怀孕前三个月注意事项有哪些，该怎么注意呢?怀孕前三个月注意事项有哪些该怎么注意怀孕三个月注意事项一、怀孕第1个月怀孕第一个月的准妈妈要注意啦，这个时期受精卵最怕“热”。
精子和卵子相遇，结合成受精卵，主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。
这个时期，准妈妈要特别注意远离高温环境，如热浴缸和蒸桑拿，也要尽量避免发烧，否则容易增加胎儿患神经系统疾病的风险。
二、怀孕第2个月怀孕第二个月了，胚胎继续生长，变成胎儿。
此时，准妈妈会开始有不适的感觉，比如全身疼痛无力，胃口变差或者感冒时，这个时期切忌服用止痛药或其他药品类，因为吃药会增加宝宝先天性出生缺陷，尤其是心脏缺陷的风险。
如果此时感冒了，也最好不要乱吃药，怀孕后孕妇体内酶有一定的改变，对很多药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药。
但怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药，有些一些疾病对孩子和母体伤害大。
这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药了。
三、怀孕第3个月这时候的胎宝宝已经有了怦怦的心跳，开始快速成长。
很多准妈妈会在前三个月发生晨吐的反应，这可能是由于不良的饮食习惯造成的，应多吃些谷物，避免烟酒、油腻和高糖的食物。
过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险。
香烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产等危险。
因此，烟酒是胎儿健康成长非常大的敌人，准妈妈一定不能碰。
而对于准爸爸有抽烟喝酒现象的，在此期间最好避免或尽量减少，以免准妈妈遭遇二手烟。
怀孕前三个月注意事项有哪些，该怎么注意?在怀孕期间，不仅要注意以上的这几项，生活中方方面面的事情都需要注意。
另外还应该穿上防辐射服，如优加等知名品牌的防辐射服，都能够更好的屏蔽掉日常生活中的电磁辐射。
怀孕四个月注意事项
怀孕四个月注意事项1、便秘：怀孕到了四个月，孕妇可能会出现便秘。
所以日常要多吃蔬菜水果，要适当的进行一些运动。
便秘如果严重，可以寻求医生帮助，禁止自己使用腹泻药。
2、贫血：怀孕期间贫血极易发生，到了怀孕的中期和后期，可以多从食物中摄入铁，平时多吃含铁高的食品，适当补充叶酸。
也可以吃些孕妇使用的补铁药物。
3、胎动：有很多孕妇会在这个月份感觉到胎动。
这时候的胎动很轻，宝宝动作很小。
与肠胃蠕动有些类似，很多初孕的母亲会分不清。
把你感觉到胎动的时间记下并告诉医生。
4、胎心：胎心和胎动是胎宝宝的一个健康标准。
可以用胎心仪自行监测。
如果发现过快或过慢，就要马上就医。
5、睡眠：孕妇一定要保证充足睡眠，并要保护好腹部，不要受凉。
孕妇对于怀孕期间的注意事项一定要了解，调理好饮食，在日常生活中要细心，以避免因为粗心大意而伤害到自己和胎儿。
怀孕四个月吃什么好怀孕到了四个月，流产的可能变小，由于孕早期症状的消失，孕妇的胃口会逐渐变好。
对于饮食就更不能忽视了，要补充孕妇和胎儿所需的各种营养，并要着重补铁。
1、这个月份是胎儿发育的关键时期。
胎儿骨骼开始发育，因此就要补充胎儿骨骼发育所需要的营养，要多摄入鸡蛋、胡萝卜、牛奶等营养丰富的食品。
2、早孕反应消失后，对于摄入的食品要注意保持营养均衡，保证食品的质量，不要过于偏食，要从各类食物吸取养素，以保证胎儿生长发育所需营养的的充足供应，这在一时期要多注意补钙。
3、怀孕四个月的时候要尽量减少糖的摄入，否则就会加倍消耗你体内的钙，还会让你发胖。
对于盐的摄入量也要减少，否则可能会引起妊娠中毒以及浮肿。
另外要注意，不要再喝冷饮。
怀孕四个月是孕期新阶段，这个时候对于饮食的关注不要放松，要合理搭配饮食，不要过于的精，以免饮食不均衡，造成对一些营养的摄入量够足。
怀孕四个月都有什么症状怀孕四个月已经进入到了怀孕的中期，身材也开始发胖，就要准备孕妇装了，早孕反应的消失，使的心情逐渐舒畅，身体的变化更加的明显，下面就给大家介绍一下四个月时的各种症状。
怀孕需要注意的事项大全(史上最全面的,建议永久保存
怀孕期间各个月注意事项怀孕的头3个月，喜悦、紧张与不适并存的3个月。
在这3个月里，我们的孕妈咪会有哪些变化？产生什么样的症状？生活中需要注意哪些方面？如何让小宝宝在肚子里安心住下去……怀孕初期综述在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。
由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭。
然而，这一切都会慢慢好转起来。
在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。
对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。
值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。
怀孕初期的常见症状早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。
每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
呕吐！怎么办早期孕妇的妊娠反应十分厉害，六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。
突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。
多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。
症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响，不需要治疗。
只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可。
多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失。
当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。
对策保证充足的睡眠。
怀孕一个月至三个月的饮食注意事项
孕一个月营养方案
妊娠1个月．妊娠特征不明显。只要用心留意是可以预防意外情况发生的。并尽快去医院确定是否怀孕，以便采取保胎措施。此时期胎宝宝生长缓慢，母体和胚胎对各种营养素的需要量比妊娠中、晚期相对要少。准妈妈在孕前饮食正常．现在准妈妈的饮食量比平时增加食物量10％～20％即可。在这个关键时刻．准妈妈可不能偏食，需要全面营养，摄入足量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。准妈妈更不可以因为妊娠反应而过少进食，以保证含氨基酸丰富的优质蛋白质供给，还要多吃新鲜的水果蔬菜。
孕一月特别关注--良好的饮食习惯
饮食多样化
首先要养成良好的饮食习惯。不同食物中所含的营养成分不同，含量也不等．因此．应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。其次，在饮食中加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外还要多吃水果。此外．食物尽量蒸、煮、避免煎、炸。
孕妈妈2月营养要素
蛋白质 孕二月，由于腹中胎儿尚小，发育过程中不需要大量营养素．只要正常进食．并适当增加一些优质蛋白质．就可以满足胎儿生长发育的需要了。蛋白质每天的供给量以80克为宜。
脂肪 由于早孕反应．准妈妈可能吃不下脂肪类食物，但也不必勉强食用．此时可动用自身储备的脂肪。另外豆类、蛋类、乳类食品也可少量补充脂肪。
怀孕三个月营养方案
孕3月饮食原则
原则一 要保证蛋白质的摄入量．可多方面摄入，植物蛋白和动物蛋白都可以。
原则二 此期是胎儿大脑和骨骼发育的初期．要注意必需脂肪酸、钙、磷等微量元素的摄入．还要补充适量维生素．包括叶酸。
原则三 准妈妈还应保证碳水化合物的摄入量。
孕妈妈3月营养要素
孕妈妈3月，与胎儿的发育关系极大．孕妇万万不可缺乏蛋白质，如果孕妇蛋白质不足，不但会导致胎儿发育迟缓或发育不良，造成先天性疾病和畸形，而且容易引起流产。同时产后母体也不容易恢复。有的妇女就是因为孕期蛋白质摄入不足，分娩后身体一直虚弱．还引起多种并发症，给身体带来极大的损害．对喂养婴儿也不利。
怀孕的前3个月这些注意事项妈妈一定要注意
怀孕的前3个月这些注意事项妈妈一定要注意对于正处于孕期的孕妈妈来说，怀孕的前三个月大家要特别的小心，要多多的注意自身以及胎儿的健康状况，如果发现不适一定要及时就医。
专家提醒孕妈妈们在怀孕的前3个月，有8件事情是孕妈妈们需要特别注意的，下面小编就向大家介绍一下，想要了解的朋友一定别错过了。
1、初期产检：确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。
以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
2、注意休息：在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，因此需要适当休息。
过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。
孕早期要避免过于劳累，剧烈运动以及情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。
3、当心辐射：日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。
4、补充叶酸，预防胎儿畸形：怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期，因此，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。
富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
5、坦然应对孕吐：约有半数的孕妇在怀孕6周左右会出现不同程度的恶心及晨起呕吐现象，这主要是与孕妇体内血中的绒毛膜促性腺激素水平增高有关。
如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。
只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。
6、产前诊断：产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。
目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。
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怀孕期间各个月注意事项怀孕一个月：妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。
怀孕一个月生理特点：如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。
受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。
第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。
第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。
妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。
胎芽身上0。
5-1厘米,状如小海马。
怀孕一个月孕妇注意事项：在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。
第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。
不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。
尽量不用药。
病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。
尽量少用电脑、微波炉、手机等。
暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。
避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。
洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉；洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。
你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。
以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。
淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。
没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。
妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。
不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。
友情提示：怀孕一个月时应在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。
怀孕二个月生理特点：在妊娠第二个月（5-8周）,胚芽发育成胚胎。
胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。
本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。
在妊娠第5周时,胚胎的神经管逐渐形成。
这些神经管今后会发育成脑和脊柱。
妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,脸部初步象人了。
怀孕二个月孕妇注意事项：第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。
如果你月经过期7天,就应到医院确证是否怀孕。
早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异。
少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应。
妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。
这些反应怀孕三个月后会自然消失。
每天增加一小时睡眠时间,注意休息。
保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时。
精神愉快十分重要。
你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。
在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。
此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。
注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。
这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作。
友情提示：战胜妊娠反应,少不了丈夫的作用。
更多地关心、体贴、照顾妻子,使妻子保持一个好心情,是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。
怀孕期间各个月注意事项怀孕三个月生理特点：妊娠第三个月,是指从第九周开始的四周内。
到第十周,胚胎期结束,进入胎儿期。
手指和脚趾已清晰可见,胎盘开始形成,脐带也逐渐长长。
到第十一周末,孕妇的子宫已有拳头那么大,如果按压子宫周围,能够感觉到它的存在。
此时胎儿的性器官形成。
胎儿的身体每天长一毫米,到第三个月末时就有九毫米长了。
第三个月早孕反应加剧,同时增大的子宫压迫膀胱底部,会引起排尿频繁,妊娠十二周左右,子宫超出盆腔进入腹腔,对膀胱压力减轻,尿频现象会好转。
怀孕三个月孕妇注意事项：本月仍然是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。
如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。
制作上要清淡、爽口。
如果你呕吐得厉害,要去医院检查,输液治疗很有效。
如果你感到腰酸、腰痛,可吃一些阿胶,将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。
或者服用几天六味地黄丸,每日二次,一次一丸。
一般而言,正常孕妇不会有腰痛的感觉,多为先兆流产征兆,应引起重视,及时治疗。
要保证充足的睡眠,每天中午最好睡一到二小时。
在体内大量雌激素的影响下,从本月起,口腔出现一些变化,如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触之极易出血,医学上称此为妊娠牙龈炎。
孕妇要坚持早、晚认真刷牙,漱口,防止细菌在口腔内繁殖。
温度适宜时每天应到公园、绿地散步一小时。
蚊虫叮咬后,切忌涂用清凉油。
友情提示：叶酸的补充应持续到第三个月末。
本月末,你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册,以便今后定期进行产前检查。
怀孕四个月生理特点：妊娠第四个月是指第十三孕周开始的四周内。
此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。
胎盘也发育成熟,母亲与胎儿已紧密连成一体。
易造成流产的危险期基本结束,本月至七月为最安定的时期。
到胎儿满十六周时,身长约十八厘米,差不多有母亲的手掌那么大,体重约一百二十克。
胎儿泡在羊水里,就象宇航员在太空里一样,轻飘飘地来回转动。
怀孕四个月孕妇注意事项：进入第四个月,早孕反应消失。
你需要增加营养,要保证食物的质量,使营养平衡。
从各种食物中普遍吸收各种营养素。
对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多。
由于维生素与钙的作用,促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。
热量只需增加百分之五至十。
第四个月是宝宝长牙根的时期,你要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就长上坚固的牙根。
注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用,且易引起发胖。
你可选用红糖,红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍,铁质比白糖多一倍,还有人体所需的多种营养物质。
有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。
少吃含盐多的食品,盐分吸收太多,会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。
节制冷饮。
夏季不要长时间地使用电风扇,在有空调的屋子里不要呆得太久。
饭量增加后,容易便秘。
预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜,多饮水,多活动。
还可以饮些酸牛奶和蜂蜜,起到润肠通便作用。
切不可滥用泻药,有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。
最好每天洗澡。
洗澡不要过冷或过热,以34～35℃为宜,要选择淋浴或擦浴。
内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品,每天换洗。
有实验证明,化纤乳罩是产后乳水足的重要原因。
友情提示：你应去医院做一次微量元素检查,以便补充不足的元素。
好的心情是胎教的第一步。
--------------------------------------------------------------------------------怀孕期间各个月注意事项怀孕五个月生理特点：妊娠第五个月是指第十七孕周之后的四个星期,此期胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育,出现肌肉的细微活动。
肝脏开始造血,全身开始长毛,头发、指甲长出来。
胎儿的身长23～25厘米,体重有250～300克。
孕妇下腹部的隆起开始明显。
在18～20孕周内会感到胎动。
怀孕五个月孕妇注意事项：刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。
注意你的体重。
妊娠中的妇女体重平均要增加10～12．5公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。
有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。
怀孕中期,每周体重增加不超过500克。
增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。
不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。
为了翻身方便,不宜睡软床。
由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。
孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。
经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒。
发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。
面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。
这个月的产前检查要做B超,以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器官发育情况等友情提示：记着去上产前学习班,学习班有产科医院主持,或有妇幼保健机构组织,与许多准妈妈在一起听课,会增加你的信心。
怀孕六个月生理特点：满二十孕周后第六个月。
这期,胎儿已长出头发、眉毛、睫毛,骨骼已经长得很结实,但还没有皮下脂肪,所以很精瘦。
胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置,甚至可以大头朝下“拿大顶”。
皮肤表面开始附着胎脂。
胎儿长约30厘米,重约650克。
孕妇的肚子接近典型孕妇的体形。
子宫底高18～21厘米。
怀孕六个月孕妇注意事项：应该穿上腹部宽松的孕妇服装。
衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳,不宜用化纤类织品。
由于钙质等成分被胎儿大量摄取,你有时会牙痛或患口腔炎,注意口腔卫生。
此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象,站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧,浮肿就会加重。
一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白,属于怀孕后的正常现象。
如果浮肿逐渐加重,要到医院检查。
注意防止便秘,多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果等,还应多饮水,每天至少喝六杯开水。
有浮肿的孕妇晚上少喝水,白天要喝够量。
妊娠期易患尿路感染。
多喝水是保证尿流畅通的有效方法。
实验证明,妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。
可以开始音乐胎教。
保证充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。
最关键的是保持愉快的心情。
介绍几种妊娠浮肿的食疗方：食疗方一：鲤鱼片100克,入麦片粥内烫熟,加盐、味精、葱、姜末少许。
食疗方二：赤小豆30克,与麦片30克同煮粥,加饴糖一匙。
食疗方三：冬瓜250克,煎汤,日服两次。
怀孕期间各个月注意事项怀孕七个月生理特点：这个时期,胎儿眼睑打开,已经有眠睫毛。
胎儿的大脑也发达起来,感觉系统也显著发达起来。
胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感,听觉也有发展,不过,听觉发育完成还要到妊娠第八个月的时候。
身长35—38厘米,体重约1000克左右。
孕妇宫高约26厘米。
怀孕七个月孕妇注意事项：保证充足的睡眠。
睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。
食物的质比量重要,宜多供给动物性食品和豆类食品。
提倡食物的多样化。
要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。
正确的姿势是：背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。
然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来；吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。
每天做三次以上。
此期的胎教应继续给胎儿听音乐。
此外,抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。
抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。