队列队形口令
小学生队形队列比赛口令
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队形队列比赛
1、带队到指定位置。
立定——立正——向前看齐——向前看〔等候〕
2、带队入场。
立正——齐步走
全体:121 121 班级口号121 121 ……〔到达操练位置〕立定3、整队、报数、开始操练。
立正——向前看齐——向前看
立正——向左转——立正——向前看齐——向前看
立正——第一排报数
第一排:1、2、3……
走向主席台——敬礼:报告主席台,本班应到人,
实到人,报告完毕,请指示。
主席台:开始操练。
跑回队伍左侧指挥。
4、三面转法。
立正——向左转——向左转——向右转——向右转
向后转——向后转——立正。
5、成体操队形散开。
向右转——向前看齐——向前看——立正
以指定同学为基准,成体操队形散开。
121 121……立定。
立正——向前看齐——向前看——立正。
开始体操表演。
……表演结束。
6、成体操队形靠拢。
立正——以指定同学为基准,向前看齐。
立定——向前看齐——向前看。
跑到队伍前方一米处。
立正——右转弯,跑步走。
全体:121 121班级口号121 121 1 2 3 4……体操比赛结束。
小学生队形队列比赛口令
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⼩学⽣队形队列⽐赛⼝令
队形队列⽐赛
1、带队到指定位置。
⽴定——⽴正——向前看齐——向前看(等候)
2、带队⼊场。
⽴正——齐步⾛
全体:121 121 班级⼝号121 121 ……(到达操练位置)⽴定3、整队、报数、开始操练。
⽴正——向前看齐——向前看
⽴正——向左转——⽴正——向前看齐——向前看
⽴正——第⼀排报数
第⼀排:1、2、3……
⾛向主席台——敬礼:报告主席台,本班应到⼈,
实到⼈,报告完毕,请指⽰。
主席台:开始操练。
跑回队伍左侧指挥。
4、三⾯转法。
⽴正——向左转——向左转——向右转——向右转
向后转——向后转——⽴正。
5、成体操队形散开。
向右转——向前看齐——向前看——⽴正
以指定同学为基准,成体操队形散开。
121 121……⽴定。
⽴正——向前看齐——向前看——⽴正。
开始体操表演。
……表演结束。
6、成体操队形靠拢。
⽴正——以指定同学为基准,向前看齐。
⽴定——向前看齐——向前看。
跑到队伍前⽅⼀⽶处。
⽴正——右转弯,跑步⾛。
全体:121 121班级⼝号121 121 1 2 3 4……体操⽐赛结束。
常用队列队形的口令及动作要领
![常用队列队形的口令及动作要领](https://img.taocdn.com/s3/m/e751266e30b765ce0508763231126edb6f1a7609.png)
常用队列队形的口令及动作要领一、【原地队列动作】(一)常用动作1、立正口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、稍息①一脚斜出稍息。
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
稍息过久,可以自行换脚。
②跨立(即跨步站立)口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
3、整齐间隔——个人或成队,彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔,一般为10厘米;成队之间的间隔,一般为两步。
彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离,一般为75厘米;距离——个人或成队,成队之间的距离,一般为两步。
①向右看——齐,向前——看口令:向右看——齐,向前——看。
要领:基准学生不动,其余学生向右转头,眼睛看右邻同学腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人以右第三人为度,后列人员,先向前对正,向右看齐。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
②向中看——齐,向前——看口令:向中看——齐,向前——看。
要领:当听到“以×××谁为准”时,基准学生左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。
听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其余学生按照向右看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
常用队列队形的口令及动作要领.
![常用队列队形的口令及动作要领.](https://img.taocdn.com/s3/m/a68e719fe53a580216fcfeb7.png)
常用队列队形的口令及动作要领一、【原地队列动作】(一常用动作1、立正口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、稍息①一脚斜出稍息。
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出全脚的约三分之一,两脚自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
稍息过久,可以自行换脚。
②跨立(即跨步站立)口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
3、整齐间隔——个人或成队,彼此之间左右相隔的空隙叫间隔。
个人之间的间隔,一般为10厘米;成队之间的间隔,一般为两步。
距离——个人或成队,彼此之间前后相距的空隙叫距离。
个人之间的距离,一般为75厘米;成队之间的距离,一般为两步。
①向右看——齐,向前——看口令:向右看——齐,向前——看。
要领:基准学生不动,其余学生向右转头,眼睛看右邻同学腮部,前四名能通视基准学生,自第五名起,以能通视到本人以右第三人为度,后列人员,先向前对正,向右看齐。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
②向中看——齐,向前——看口令:向中看——齐,向前——看。
要领:当听到“以×××谁为准”时,基准学生左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。
听到“向中看——齐”的口令后,将手放下,其余学生按照向右看齐的要领实施。
听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
③纵队看齐口令:向前看——齐,向前——看。
要领:排头学生不动,其他学生向前对准,第三名以后的学生,以看不见自己前面第二名头的后部为度。
常见的队列队形口令和要领
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常见队列队形动作要领及口令一、队列练习(一)立正口令“立正”要领:足跟并拢,足尖外分,两足成60度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴裤缝。
(二)稍息口令“稍息”要领:站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离,体重应大部落于右脚;上作姿势同立正。
着时刻较长,可自行换脚。
(三)原地转法口令“向右(左)——转”要领:以右(左)脚跟为轴和左(右)胸前掌同时使劲,向右(左)转90“,成立正。
转体时应直膝,上体正直,中指贴裤缝。
半面向右(左)转,按右(左)转的要领.转体45“。
向后转,按向右转要领,转体180度。
(四)齐步口令“齐步——走”要领:左脚先前迈,步幅约75厘米,作重前移后,右脚继之。
行进中,上作正直,微前倾;两手微握拳,臂做自然摆动。
前摆时,屈肘,前臂自然向里会,手与第五衣扣同高,指根正对衣扣线,距离25厘米。
行进速度每分钟约120步。
(五)正步口令“正步——走”要领:左腿直膝,绷脚面踢出约75厘米(脚掌距地约25厘米),然后适当使劲下压,全脚掌着地。
体重前移后,右脚继之,依次轮换。
行进中,上体正直,微前倾,两手微握拳。
向前摆臂时,屈肘,前臂略平,手腕位于第三、四衣扣间(约距躯体10厘米)。
向后须自然摆至极限。
行进速度每分钟约116步。
体育队伍经常使用的正步,唯在摆臂上与之略有不同。
一样要求前摆屈肘成90度,与肩平,前臂与躯体平行。
(六)跑步口令“跑步——走”要领:听到预令,两手握拳提至腰际,拳心向内,肘部稍向里合,上作稍向前倾。
听到动令,左腿微屈前提,右脚踏地跃出约80厘米,前脚掌着地后,体重随之前移紧接右腿继之。
依次轮换;两臂自然摆动,前摆不露肘,前臂略平,稍向里会,拳不超过积扣线,后摆不露手。
行进速度每分钟约180步。
(七)踏步口令“踏步——走”要领:两脚在原地上、下交替起落,起时脚尖自然下垂,高地面约15厘米;落时,前脚掌先富地。
上作正直,摆臂按齐步要领。
待听到“前进”口令后。
体育老师队列队形口令
![体育老师队列队形口令](https://img.taocdn.com/s3/m/928af64d783e0912a2162ac9.png)
队列队形口令1、集合:①成两列横队站立,②成四列横队站立,③成两路纵队站立、④成四路纵队站立。
2、报数:①前排报数、②前排1、2报数,3、①稍息;②立正;③立定。
4、看齐:①向右看—齐;②向左看—齐;③向前看—齐;④向中看—齐;5、散开:①以排头为基准,两臂间隔向左散开;㈡以右翼为基准,一臂间隔向左散开;③以中间为基准,两臂间隔左右散开;④以排头为基准,一步距离向后散开;⑤以xxx为基准,一臂间隔向后散开;6、原地转法:①向左—转!②向右—转!③向后—转!7、走法:①齐步—走;②正步—走;③跑步—走;④踏步—走;⑤踏步;8、队列队形转化:①成两列横队—走;②成一列横队—走;③成三列横队—走;④成两路纵队—走;9、靠拢:①以xxx为基准,向中(左右)看—齐;10、行进间转法:①向右转—走;②向后转—走;③向右转—走;11、①分队—走;②合队—走;③左右转弯合队走!左右转弯分队走!④裂队—走;⑤并队走12、解散。
口令练习:集合!成两列横队站立!—稍息!—立正!—向右看—齐!—向前看!—前排一、二报数!—成四列横队—走!—成两列横队—走!—向右转!—向左转!—向后转!—齐步—走!—向左转—走!—向后转—走!—向右转—走!—立定!常用队列队形口令及要领常用队列队形口令及要领转载自:广州市中小学体育教师队形队列比赛规程【原地队列动作】1、立正。
立正是基本姿势,是队列动作的基础。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、解散。
口令:解散。
要领:队列人员迅速离开原列队位置。
3、集合要领:集合时,指挥员应当先发出预告或者信号,如“全班注意”然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成四列横队——集合”的口令。
技术支持手册:小学生常用队列队形的口令及动作要领
![技术支持手册:小学生常用队列队形的口令及动作要领](https://img.taocdn.com/s3/m/775fb5edce2f0066f5332297.png)
小学生常用队列队形的口令及动作要领1.口令:向前看――齐;向前――看。
“向前看――齐;向前――看”要领:“向前看――齐”时,以队列右边第一人为基准。
排面(每列第一人)两手叉腰调整两列之间的距离,前后两人手臂前伸调整两行之间的距离,与右边第一人对齐;“向前――看”时,手放下,成立正姿势。
2.口令:向右看――齐;向前――看。
“向右看――齐;向前――看”要领:“向右看――齐”时,以队列右边第一人为基准。
基准人员不动,其他人员在听到口令中“齐”向右转头,眼睛看右邻士兵腮部,前四名能通视基准人员,自第五名起,以能通视到本人以右第三人为度。
后列人员,先向前对正,后向右看齐。
听到“向前――看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
3.口令:向左看――齐;向前――看。
“向左看――齐;向前――看”要领:“向左看――齐”时,以队列左边第一人为基准。
基准人员不动,其他人员向左转头,眼睛看左邻士兵腮部,前四名能通视基准人员,自第五名起,以能通视到本人以左第三人为度。
后列人员,先向前对正,后向左看齐。
听到“向前――看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
4.口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
5.口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
6.口令:以××为准,向中看――齐。
向前――看。
要领:当指挥员指定“以××为准(或者以第×名为准)”时,基准人员答“到”,同时左手握拳高举,大臂前伸与肩略平,小臂垂直举起,拳心向右。
听到“向中看――齐”的口令后,其他士兵按照向左(右)看齐的要领实施。
听到“向前――看”的口令后,基准人员迅速将手放下,其他士兵迅速将头转正,恢复立正姿势。
队列队形口令
![队列队形口令](https://img.taocdn.com/s3/m/f6858150f78a6529647d53df.png)
队列队形口令
原地队列练习口令
稍息,立正!
跨立,立正!
向左转!
向右转!
向后转!
蹲下,起立!
坐下,起立!
前后队列练习口令
半壁距离,向前看齐!向前看!
一臂距离,向前看齐!向前看!
向前对正,(我就对正)。
向前看齐,(我就看齐)。
向前看,(一条线)。
左右队列练习口令
第*排报数!(如果报数不整齐,可以“重报!”)
全体报数!(如果报数不整齐,可以“重报!”)
向右看齐,向前看!
以排头为基准,左右两臂间隔,散开!
以排头为基准,密集队形,向右看齐!
以这位学生为基准,左右两臂间隔,散开!
以这位学生为基准,相中靠拢!
行进间队列练习口令
齐步~走!一、一、一、二、一……一、二、一立定!(一二)
跑步~走!一、一、一、二、一……一、二、一立定!(一二三四)
队列变换口令
篮球训练队形,散开!以排头为基准,密集队形,向右看齐!向前看!第*排或全体一、二报数!一列横队变二列横队,走!二列横队变一列横队,走!第*排或全体一、二、三报数!一列横队变三列横队,走!三列横队变一列横队,走!。
队列队形动作要领及口令
![队列队形动作要领及口令](https://img.taocdn.com/s3/m/a886542854270722192e453610661ed9ad515593.png)
队列队形动作要领及口令
一、横队队形口令
1、一列横队口令:全体注意!成一列横队,集合!示范:全班注意!成班横队,集合!
2、二列横队口令:全体注意,成两列(二列)横队,集合!示范:全班注意!成二列横队,集合!
3、多列横队口令:全体注意,成横队队形,集合!示范:全排注意,成排横队,集合!
二、纵队队形口令
1、一路纵队口令:全体注意!成一路纵队,集合!示范:全班注意,成班纵队,集合!
2、二路纵队口令:全体注意!成二路纵队,集合!示范:全班注意!成二路纵队,集合!
3、多路纵队口令:全体注意!成纵队队形,集合!示范:全排注意!成排纵队,集合!
三、方阵队形(阅兵队形)口令:全体注意!成方阵队形,集合(列队)!示范:各连注意!成方阵队形,集合!或各方阵注意!成阅兵队形,列队!。
体育老师队列队形口令
![体育老师队列队形口令](https://img.taocdn.com/s3/m/679fcc28da38376bae1faee6.png)
队列队形口令1、集合:①成两列横队站立,②成四列横队站立,③成两路纵队站立、④成四路纵队站立。
2、报数:①前排报数、②前排1、2报数,3、①稍息;②立正;③立定。
4、看齐:①向右看—齐;②向左看—齐;③向前看—齐;④向中看—齐;5、散开:①以排头为基准,两臂间隔向左散开;㈡以右翼为基准,一臂间隔向左散开;③以中间为基准,两臂间隔左右散开;④以排头为基准,一步距离向后散开;⑤以xxx为基准,一臂间隔向后散开;6、原地转法:①向左—转!②向右—转!③向后—转!7、走法:①齐步—走;②正步—走;③跑步—走;④踏步—走;⑤踏步;8、队列队形转化:①成两列横队—走;②成一列横队—走;③成三列横队—走;④成两路纵队—走;9、靠拢:①以xxx为基准,向中〔左右〕看—齐;10、行进间转法:①向右转—走;②向后转—走;③向右转—走;11、①分队—走;②合队—走;③左右转弯合队走!左右转弯分队走!④裂队—走;⑤并队走12、解散。
口令练习:集合!成两列横队站立!—稍息!—立正!—向右看—齐!—向前看!—前排一、二报数!—成四列横队—走!—成两列横队—走!—向右转!—向左转!—向后转!—齐步—走!—向左转—走!—向后转—走!—向右转—走!—立定!常用队列队形口令及要领常用队列队形口令及要领转载自:广州市中小学体育教师队形队列比赛规程【原地队列动作】1、立正。
立正是根本姿势,是队列动作的根底。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、解散。
口令:解散。
要领:队列人员迅速离开原列队位置。
3、集合要领:集合时,指挥员应领先发出预告或者信号,如“全班注意〞然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成四列横队——集合〞的口令。
队形队列口号
![队形队列口号](https://img.taocdn.com/s3/m/94a9a2e50740be1e640e9a95.png)
队形队列口号队列队形口号1.七六七六,非常优秀,我为xx班狂,共创辉煌。
2.九八九八,实力冲天,藏龙卧虎,样样领先。
3.勇往直前,永不止步。
4.二xx班二xx班,非同一般,扬起风帆,勇往直前。
5.晴空骄阳,永放光芒,拼搏进取,争创佳绩。
6.四xx班四xx班,非同一般,努力奋斗,全力夺冠。
7.拼搏进取,创造奇迹!8.八六八六,拼搏奋斗,九中校园,一枝独秀。
9.坚持到底,我们让梦想越飞越高,跟着节奏勇敢地走。
10.七七七七,战鹰出击,同心协力,争夺第一。
11.超越梦想一起飞,我们需要真心面对!12.八五八五,英姿飞舞,奋勇争先,辉煌八五。
13.东风吹,战鼓擂,南粤纵队怕过谁!14.七八健将,放飞理想,出师必胜,为xx班争光。
15.七一学子,齐心协力,凌云赛场,超越梦想。
16.七九七九,英姿飒爽,胜利永久,不同凡响。
17.我能!18.六人行,我最行!19.脚踏实地,奋力拼搏,坚定不移,积极进取,团结一致,辉煌九一。
20.七五七五,势如猛虎,团结一体,无人能比。
21.尽展青春炫彩。
22.九九九九,精神不朽,意气风发,艰苦奋斗,积极进取,力争上游。
23.我出单!我喜欢!24.让激情在动力中飞跃现在!25.胜利的羽毛永远归顺于我。
26.战鼓擂,无敌众将会俱谁!27.披荆斩棘向前冲,永不退缩,力争第一。
28.我的梦想我做主!29.八四八四,奋力冲刺,战胜自我,再创佳绩。
30.just出it!31.九年二xx班,展翅飞天,开拓创新,克服万难,九二无敌,勇夺第一,奋力拼搏,所向披靡。
32.领先不止一步。
33.九三九三,水滴石穿,绳锯木断,气撼百川;九三九三,猛虎下山,强身健体,称霸初三。
34.八三八三,众志如山,齐心协力,一飞冲天。
35.九四九四,雄膺展翅,团结一致,奋力冲刺。
36.xxxx,遥遥领先,鳌头独占,风采尽现;xxxx,神采飞舞,团结互助,唯我xx。
37.九年十xx班,气势冲天,竭尽全力,勇于争先。
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运动会队列队形比赛口令
一、1—4年级队列队形比赛口令
1、体育委员整队带队入场
A、体育委员:“对正看齐、稍息、立正”。
B、体育委员:“跑步走。
立定”。
2、体育老师整队集合
A、体育老师:“向右看齐、向前看、稍息、立正”。
B、体育老师:“各路纵队由前向后依次报数”。
C、体育老师:“报告总指挥,某某班(年级)应到人,实到人,报告完毕,请指示”。
D、总指挥:“接受报告,请指挥展示队列队形”。
E、体育老师:“向右看齐、向前看、稍息、立正”。
F、体育老师:“向右转(学生呼一二)、向右转(学生呼一二)、向后转(学生呼一二);向左转(学生呼一二)、向左转(学生呼一二)、向后转(学生呼一二)”。
G、体育老师:“跨立、立正、跨立、立正;蹲下、起立、蹲下、起立”。
H、体育老师:“原地踏步走一一一二一,一二一二一二一,立定(学生呼一二)”。
I、体育老师:“向后转(学生呼一二)、齐步走一一一二一,一二一二一二一,一一一二一,一二一二一二一,立定(学生呼一二);向后转(学生呼一二)、跑步走一一一二一,一二一二
一二一,一一一二一,一二一二一二一,立定(学生呼一二三四)”。
3、体育委员带队离场。
A、体育委员:“对正看齐、稍息、立正”。
B、体育委员:“跑步走。
立定”。
二、5—9年级队列队形比赛口令
1、体育委员整队带队入场
A、体育委员:“对正看齐、稍息、立正”。
B、体育委员:“跑步走。
立定”。
2、体育老师整队集合
A、体育老师:“向右看齐、向前看、稍息、立正”。
B、体育老师:“各路纵队由前向后依次报数”。
C、体育老师:“报告总指挥,某某班(年级)应到人,实到人,报告完毕,请指示”。
D、总指挥:“接受报告,请指挥展示队列队形”。
E、体育老师:“向右看齐、向前看、稍息、立正”。
F、体育老师:“向右转(学生呼一二)、向右转(学生呼一二)、半面向右转(学生呼一二)、半面向右转(学生呼一二);向左转(学生呼一二)、向左转(学生呼一二)、半面向左转(学生呼一二)、半面向左转(学生呼一二);向后转(学生呼一二)、向后转(学生呼一二)”。
G、体育老师:“跨立、立正、跨立、立正;蹲下、起立、蹲下、起立”。
H、体育老师:“各路纵队由前向后依次一二报数(学生报数一二一二。
),四路纵队变八路纵队走(学生呼一二),八路纵队变四路纵队走(学生呼一二)”。
I、体育老师:“向后转(学生呼一二)、齐步走一一一二一,一二一二一二一,一一一二一,一二一二一二一,立定(学生呼一二);向后转(学生呼一二)、跑步走一一一二一,一二一二一二一,一一一二一,一二一二一二一,立定(学生呼一二三四)。
J、体育老师:“分队走,一一一二一,一二一二一二一,一一一二一,一二一二一二一;并队走,一一一二一,一二一二一二一,一一一二一,一二一二一二一,立定(学生呼一二)”。
3、体育委员带队离场。
A、体育委员:“对正看齐、稍息、立正”。
B、体育委员:“跑步走。
立定(学生呼一二三四)”。
体育委员在带队离场的过程中呼“一二三四、一二三四”,学生跟呼“一二三四、一二三四”。