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Running man 游戏汇总

一、铃铛追击游戏

队员分为任务队和追击队。

任务队要完成一定的任务，同时保护自己的名牌不被撕掉；

追击队要在鞋上系着铃铛，同时追击任务队，撕掉任务队的名牌。

二、一杯茶的时间：

两队通过抽签选择出不同的器皿，如耳屎勺，汤勺，瓢...（越夸张越好），然后用该器皿向杯子里装一勺的材料（如咖啡粉、茶粉...），然后泡开，有时可再加入如一颗鸡蛋

等作料，比哪队先喝完。

三、照相

要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变（如在水中、舞台上），当照相机照下照片后，露脸多的

队获胜。

四、记歌词

播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。

五、测谎·测心率

一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说 3 个谎言，通过测谎仪来评定

一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段（或揭短，激怒，使兴奋）让那

一个人在规定时间内心率达到最高，通过测谎仪来评定

六、卡拉OK

每队在完成各种任务（如坐过山车、举重、压腿...）的情况下唱歌，通过卡拉OK的评分来定输赢

七、画画传递猜词

一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后

一个人能猜对主题，则该队获胜

八、1 VS n

众人合伙要在一个实现安排好的假游戏中欺骗某一个人，既要达到某种目的，如不能让被欺骗者在游戏中获胜、众人集体秘密变装.......又不能让其发现。若被揭露，则被欺骗

者获胜。

九、眼神游戏

大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。

1、报数每个人按顺序说1、

2、

3、4...，那就不能同时站起来两个人，如果站起来两个

人那就是这两个人输了，要互相观察彼此，看到没人站起来或是马上站起来抢先，因为没有提前串通，所以就很小心的看别人眼色行事，剩下最后一个没站起来的人就输了

2、游戏外的人喊数，比如喊“3，”就要有 3 个人站起来，多站、少站都不行，如果出错

就输了.

十、乒兵球识字

把字写在乒乓球上，一队打乒乓球，另一队要在这过程中认出球上的字

十一、倒水游戏

队中选出一人蒙眼往杯中倒水，其余队员坐在椅子上，将杯子举在头顶上，最后水多的队获胜

十二、衣架接力赛

十三、369BIBO

几个人按顺序数数，但当遇到含有3,6,9的数要用BIBO代替，否则输掉

十四、模拟恶劣天气限时播报

三个人均给出播报词，但在另一地点只提供三套衣服，队员要在抢衣穿衣过程中记住词，并在人为制造的如，大风，大雨等恶劣情况下正确播报。

十五、来了两个人

几个人按顺序蹲成一排，另一个人随意说数字，那几个人要按照顺序站起相应人数

如甲乙丙丁四人，

喊“1则”甲,站起来；接着喊2，则乙和丙站起；再喊2则丁和甲站起

十六、集体跳大绳敲锣

一队中选两个人摇绳，其余人依次，跳入其中并且集体要跳够20下，最后由最后一个人敲响锣

十七、办公室游戏

篮球:众人分为两队，混合坐在椅子上（带轮子），将利用办公室内物品做成的篮球，如纸团，投入框中，此过程中屁股不能离开椅子，最后比较两队分数

十八、团结才有活路

所有人排一排站在水上窄平台，最右边的人要想办法移动到最左边，但任何人不能落水，共十次机会

十九、缆车知识竞赛

选一人坐在缆车上提问，其余人在地上跑，当到达终点时，回答问题多的队胜

二十、试吃增加体重

各队依次在一定的时间内在超市的各试吃点吃东西，最后体重增加最接近1千克的队胜

二十一、减肥KTV

各队比赛唱歌，通过ktv的评分机制评分，分数低的队要惩罚吃东西，进行几次后，比

较各队体重和，减肥最多的队获胜。

二十二、计时问题

由任意一个人定好手机闹钟（一般为几分钟），然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一人手中，并问问题，以

此类推，手机在谁的手上响起来，谁OUT!

二十三、telepathy 直播间

一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，问答相匹配数最多的队胜

二十四、设计阶梯

在几条竖线中，每人任意画横线在每两条横线间，竖线下面可以写上各种惩罚或奖励项目，然后便正式开始游戏。选一个人在各条竖线中选一条，一直沿着那条线下去，见到横线就要跟着转弯，只能往下不能往上，直到最底层，到达对应的活动项目，并执行。

二十五、一群人背对着题板，一个人看到题板内容后用肢体动作或歌声让剩下的人猜出题板中内容

二十六、抽到一句话，要在不直接说那句话的情况下他人把那句话说出来

二十七、所有人分为两队，把人放在带轮子的大筒里面推，最后离规定地点最近的获胜，推出去后两个人之间可以相互撞击。（适合大场地）

或者也可以在桌子上推杯子等物品（适合小场地）

二十八、对眼游戏

两人直视对方，谁先将视线躲开谁输

二十九、明信片抽小偷

每人抽一张明信片，其中有一张是小偷。抽到小偷明信片的人要尽量把小偷传给别人。

一般这个游戏中会穿插很多其他小游戏，每个小游戏的获胜者要把自己的明信片给别人，同时获得整个游戏的胜利。最后拿着小偷明信片的就是小偷.

三十、砸画片

分为两个队，采用车轮战方式，每人有一次机会，一人失败后，由队里另一人替补，

具体玩法是用手里的一张画片 A 去砸地上的画片B，把 B 翻过来算成功.

三十一、斗鸡大会

团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人OUT，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.

三十二、摔跤大赛

车轮战，每次每队派一人出来摔跤，先摔倒在地的人OUT，由队员接替，直到某队伍里的人全部输掉为止。

PS：如果是男女对抗，女生可以选择输掉或赢得该局，即选择是自己先倒地还是对方先倒地

三十三、钟路街竞技之折筷子

如图，队内依次挑战，用手指夹住木筷子（平时使用的一次性筷子），拍打桌面，使筷子折段，队员要全部成功，若有一人失败，则机会让给对方，一会儿全队要重新开始。

三十四、钟路街竞技之衣服夹子拔河

团队赛，如图，把衣服夹子夹在脸上（可以是鼻子、嘴唇、耳朵等），扯起绳子来拔河，双方不能越过中间线，先把对方队员脸上的衣服夹子全揪下来的队获胜

三十五、加油站骇客帝国

团队战，如图，队员身穿雨衣，肚子上绑一个盆子接水，有专门的人用洗车的高压水枪喷水，在40 秒内接到指定量的队胜

三十六、抢椅子

团队战，在一栋建筑内的不同地方藏有几把特殊标记的椅子，各队队员要找到椅子，并保证最终要坐在椅子上，可以去抢别的队已经找到的椅子，最终坐在椅子上的队员多的队胜。

三十七、无穷花开

两人组成一对情侣，男生要背或抱着自己的糖果女孩移动，类似我们玩过的123 木头人，如图，另要有一个人当鬼不穿鞋子在一边背对着各组情侣，每喊一句“无穷花开，花开了”就要回头，在鬼回头的时候各对情侣不能动，保持现有姿势，若被抓到动了，就OUT。

当有人站到鬼的身后并碰到鬼时，鬼要立刻回头用单腿跳的前进方式追捕糖果女孩，而所有人要立刻跑回起点保证自己的糖果女孩不被抓到,被抓到的OUT

三十八、情侣躲避球

男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。女生被球打到的情侣只能在场外继续游戏

三十九、叠塔牛肉

一组人将烤牛肉一层一层叠起来，最后要保持 3 秒钟不倒

四十、词语接龙购物

一组人事先定好顺序，由裁判给出一个次，第一个人要按照词语接龙的方式想到一件商

品并买回来，买回来后第二个人方可出发，以此类推，在规定的时间全组人都买回东西则胜