端午节为什么要吃粽子
请问端午节吃粽子是为了纪念谁
请问端午节吃粽子是为了纪念谁端午节是中国的一个传统节日，它与我们生活密不可分，每年端午节到来时，人们都会举行各种活动来庆祝这一重大节日。
其中最具有代表性的活动就是吃粽子，但是很多人却不清楚吃粽子的来历和意义，下面我们就一起来探究一下吃粽子的由来。
说到端午节吃粽子，它源于中国的一个古老的故事，那就是关于屈原的传说。
屈原是中国春秋时期时的一位伟大的爱国诗人，他是楚国的大夫，同时还是楚国最伟大的政治家之一。
然而，由于其主张不得民心，被楚国国君所不容，最终被逼至投江自尽。
在屈原投江后，人们为了怀念他，便在每年的五月五日举行祭祀活动。
这时人们会点燃艾草和冥纸祭祀祖先，并在河边放龙舟以纪念屈原。
而吃粽子，则是为了纪念屈原而起源的。
为什么要吃粽子呢？据传说，为了避免鱼虾吃掉屈原的尸体，人们就在江水里放了很多的粽子，这样就能吸引鱼虾，让它们不要去吃屈原的尸体。
同时，人们还在岸边举行了长篙竞渡比赛，以此来纪念屈原。
从此以后，人们在端午节食粽子成为了惯例，吃粽子成了端午节不可缺少的一部分。
由于吃粽子纪念屈原的传统，所以粽子也被称为屈粽。
然而在不同的地区，粽子的样式和做法都各有不同，而且还有各种口味的粽子可供选择。
在江南，人们喜欢甜粽子，甜粽子的外皮薄而嫩，里面包的是豆沙、红枣、莲蓉等甜馅料，口感清甜醇厚；在华北，则偏好咸粽子，它们外皮粗糙，里面包裹着咸肉、鸡蛋、鲍鱼等咸口味的馅料，口感强烈。
不过无论在哪个地方，吃粽子的说法和意义都是一样的，那就是纪念屈原的爱国精神。
屈原不畏强权，为国家和民族的繁荣富强而奋斗。
他虽然最终因为主张不被国君接受而错杀，但却留下了一份伟大的爱国遗产。
这种悲壮的爱国主义精神，不仅在端午节端正民众的态度，也在深入人心的影响着每一个中国人。
在今天的社会中，包粽子已成为了一种崭新的体验，不光是培养了独特的手工能力，更取得了相逢欢聚、沟通感情的一种契机。
总之，在过端午节的时候，人们吃粽子不仅是为纪念屈原，更是在弘扬优秀的传统文化和爱国精神。
端午节为什么要吃粽子它与屈原有什么关系
端午节为什么要吃粽子它与屈原有什么关系端午节为什么要吃粽子，它与屈原有什么关系端午节是我国的传统节日之一，它以龙舟竞渡和吃粽子为主要特色。
而粽子作为端午节的传统食品，也有着深厚的历史背景和文化内涵。
端午节为什么要吃粽子，这其中的原因与我国古代文化和屈原有着密不可分的关系。
粽子的起源可以追溯到我国上古时期的祭祀食品。
据传，在农历五月初五这一天，人们会为了纪念伟大的爱国诗人屈原而举行祭祀活动。
屈原是中国古代爱国主义的象征，他在秦朝末年不幸被流放，最终选择投江自尽。
为了不让他的尸体被鱼虾啃食，人们纷纷划船舞龙，并且抛入江中许多美味佳肴，其中便包括了粽子。
吃粽子的传统习俗源自于人们通过投掷粽子以驱散鱼虾，以此纪念屈原。
粽子的形状和材料都与屈原的故事有关。
粽子通常采用糯米，象征着中庸的品质；填充物则因地域的不同而异，包括肉类、豆腐、鸭蛋等等，寓意着对屈原的缅怀。
同时，将糯米缠绕成三角形和粽叶的束绑，寓意着守护福祉和招纳好运。
在中国不同地区，粽子的制作方法和味道也各不相同。
北方的粽子多以豆沙、蜜枣等为馅料，口感甜而糯；南方的粽子则常以咸馅为主，有肉肠、咸蛋黄等，口味丰富多样。
这样的差异也反映了中国千百年来的地域文化和民族多样性。
随着时间的推移，粽子逐渐成为端午节不可或缺的象征之一。
每逢端午佳节，人们会蒸煮粽子，共同品尝这份传统的节日美食。
无论是悠长的南音，还是清脆的北音，端午节都会因为这份美味而更加有温暖和喜庆的气氛。
粽子不仅代表了对屈原的缅怀，更体现了中华民族百折不挠的精神追求。
他们将这份爱国情怀代代相传，通过粽子这个特别的食物，将屈原及其精神一代代地传承下去。
此外，粽子也蕴含了丰收吉祥的寓意。
农历五月初五是夏季农作物开始生长的时候，吃粽子也象征着祈求丰收和庇佑。
粽子中糯米的黏稠有力，寓意着人们幸福团聚，事业蒸蒸日上。
总结起来，端午节为什么要吃粽子，它与屈原有着深厚的关系。
粽子是人们为了纪念这位伟大爱国诗人而创造的传统食品，通过投掷粽子的仪式来驱散鱼虾，寓意保佑屈原的尸体不受侵蚀。
关于端午节的趣味问答题及答案
关于端午节的趣味问答题及答案关于端午节的趣味问答题及答案端午节是中国重要的传统节日之一，每年农历五月初五，人们会吃粽子、赛龙舟、挂艾叶等，庆祝这个传统节日。
以下是有趣的端午节问答，快来挑战自己的端午节知识吧！一、历史与传说类1. 端午节起源于哪个朝代？答案：战国时期。
2. 端午节最初是为了什么而诞生？答案：纪念屈原。
3. 为什么要赛龙舟？答案：龙舟划水的时候，像是在帮助寻找屈原的遗体。
4. 为什么要吃粽子？答案：因为屈原被投江后，百姓们为了避免鱼虾鳖乌鸟伤害他的身体，就把包在粽叶里的米粒和猪肉等食物扔到江里，让他享受。
5. 端午节还有哪些传说？答案：迎鬼、荡秋千等。
二、文化与习俗类1. 历史上的屈原是哪个国家的人？答案：楚国。
2. 屈原的《离骚》是诗，还是文？答案：是诗。
3. 传统的五月初五食品有哪些？答案：粽子、艾叶饼、雄黄酒等。
4. 端午节的龙舟赛有多长时间的历史？答案：超过2000年。
5. 除了中国，哪些国家也庆祝端午节？答案：日本、韩国、越南、菲律宾等。
三、吉祥与祝福类1. 端午节有没有什么特别的祝福语？答案：有，“粽你一口”就是一个常用的口号祝语。
2. 赛龙舟的人们要说哪些祝福语？答案：“承载美好，尽情畅游！”、“同舟共济，绝不沉舟！”等。
3. 屈原失意时写的《离骚》里有哪些富含哲理之语？答案：有“临别赠言离亭不忍扫，为感东篱菊，故垒南山草。
”等。
4. 在端午节过后的一周内，人们还会做什么？答案：在屋内放置竹杆，以驱赶恶气。
5. 端午节除了吃粽子和赛龙舟以外，还有哪些习俗？答案：艾叶赛马、五毒驱邪等。
以上就是关于端午节的趣味问答题及答案。
希望这些有趣的知识能够让大家更加了解端午节，也祝愿大家在这个传统佳节里度过愉快的时光！。
端午节习俗为什么要吃粽子和赛龙舟
端午节习俗为什么要吃粽子和赛龙舟端午节是中国的传统节日之一，也是世界非物质文化遗产。
在这一天，人们会进行各种庆祝活动和传统习俗，其中包括吃粽子和赛龙舟。
为什么端午节要吃粽子和赛龙舟？这与中国古老的传说和历史有着密切的联系。
一、吃粽子的起源和意义粽子是一种由糯米、豆沙、蜜枣等材料包裹在竹叶中蒸制而成的食物。
为什么端午节要吃粽子？最有名的传说是关于诗人屈原的故事。
相传在公元前278年的战国时期，楚国的大臣屈原因忧国忧民，遭到了朝廷的排挤。
屈原感到绝望后，在五月五日这天投江身亡。
当地的渔民为了怀念屈原，纷纷划船下江，试图救他的身体。
同时，又将粽子投入江中，以免鱼虾噬食屈原的遗体。
这就是吃粽子和赛龙舟的起源之一。
吃粽子的意义也有多重解读。
首先，糯米在中国传统文化中具有象征团圆和祛邪辟邪的含义。
因此，吃粽子代表着家庭的团聚和平安。
其次，粽子内的豆沙、蜜枣等馅料有驱邪避凶的作用，可以保护人们免受灾祸。
最后，粽子的形状寓意丰收和富贵，因此，吃粽子也寄托了人们对美好未来的期望。
二、赛龙舟的起源和意义赛龙舟是端午节的另一个重要习俗。
相传，屈原投江后，当地人们一起划船下江，寻找屈原的身体，并用米饭等食物投入江中，以避免鱼虾鲤鱼噬食屈原。
久而久之，这项活动演变成了赛龙舟的形式。
赛龙舟的形式多种多样，但最常见的是龙舟比赛。
龙舟是一种长而窄的船只，船头雕有龙头，船尾装饰有龙尾。
这种形象既寓意着中国传统文化中的龙的神圣和权威，又象征着驱邪避祸和祈求丰收的愿望。
通过赛龙舟，人们追溯了屈原的传奇，并将其看作是祈福和弘扬传统文化的一种方式。
同时，赛龙舟也成为一项受欢迎的竞技运动，吸引了众多观众的参与和关注。
三、端午节习俗的传承与发展随着时间的推移，端午节习俗已经不再局限于吃粽子和赛龙舟。
各地也有各具特色的庆祝方式，如江苏的吃细粉、福建的划蛋船等。
这些习俗传承了历史的痕迹，同时也融入了当代社会的元素，更好地满足了人们对传统文化的需求。
端午节粽子的由来
端午节粽子的由来端午节粽子的由来粽子又称“角黍”、“角粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是汉族传统节庆食物之一。
粽子早在春秋时期就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵。
到了晋代，粽子成为端午节庆食物。
以下是小编精心整理的关于粽子的由来，希望你喜欢，欢迎阅读了解。
【粽子的来历】历史上关于粽子的记载，最早见于汉代许慎的《说文解字》。
“粽”字本作“糉”，《说文新附米部》谓“糉，芦叶裹米也。
从米，葼声。
”《说文夂》：“葼，敛足也。
”义为鸟飞时收敛腿爪。
《集韵送韵》：“糉，角黍也。
或作粽。
”粽子又名“角黍”，最早记载见西晋周处的《风土记》：“仲夏端五，方伯协极。
享用角黍，龟鳞顺德。
注云：端，始也，谓五月初五也。
四仲为方伯。
俗重五月五日，与夏至同。
●(同“鸭”)，春孚雏，到夏至月，皆任啖也。
先此二节一日，又以菰叶裹黏米，杂以粟，以淳浓灰汁煮之令熟，二节日所尚啖也。
……裹黏米一名‘糉’，一名‘角黍’，盖取阴阳尚相苞裹未分散之象也。
”明代李时珍《本草纲目》中，清楚说明用菰叶裹黍米，煮成尖角或棕榈叶形状食物，所以称“角黍”或“粽”。
明清以后，粽子多用糯米包裹，这时就不叫角黍，而称粽子了。
【民间传说】从南北朝以后，民间开始有粽子源自百姓祭奠屈原的说法。
南朝梁的吴均(四六七-五二○)在《续齐谐记》中写道：“屈原五月五日投汨罗而死，楚人哀之。
每至此日，竹筒贮米，投水祭之。
汉建武中，长沙欧回，白日忽见一人，自称三闾大夫，谓曰：‘君当见祭，甚善。
但常所遗，苦蛟龙所窃。
今若有惠，可以楝树叶塞其上，以五彩丝缚之。
此二物，蛟龙所惮也。
’回依其言。
世人作粽，并带五色丝及楝叶，皆汩罗之遗风也。
”另外的说法是，百姓怕屈原的尸体被江里的鱼吃掉，于是裹了粽子，投入江中喂鱼。
粽子与屈原关联的说法，由于其浪漫主义色彩，而被广为传颂。
粽子在文人歌赋中屡有出现。
元稹在表夏十首中写道：“彩缕碧筠糭，香粳白玉团。
”宋代杨无咎在齐天乐端午中写道：“疏疏数点黄梅雨。
端午节吃粽子是为了纪念谁
端午节吃粽⼦是为了纪念谁端午节吃粽⼦是为了纪念谁 农历五⽉初五是我国传统的端午节，端者，初也，五为阳数，故⼜称“端阳节”。
端午节⼈们所共知要吃粽⼦，那么，端午节吃粽⼦是为了纪念谁呢?让我们⼀起来了解看看吧! 端午节吃粽⼦是为了纪念谁 端午节在当今这个时代似乎只是个简单的节⽇了，就是吃粽⼦，粽⼦吃完了，端午节也就拜拜了。
虽然2008年开始，端午节被国家定为法定节假⽇，但是我们对端午节的了解似乎只是吃粽⼦、滑龙⾈、纪念屈原⽽已。
端午节是中国传统的节⽇之⼀，既然是传统就还有相应的⽂化。
在过节的时候我们只顾着吃粽⼦了，却忽略了有关的⽂化。
为啥要吃粽⼦?它有什么背景? 如果我们继续忽视传统端午节⽂化，有可能在不久的将来连吃粽⼦的传统也会丢了，现在的80、90后的年轻⼈都不知道粽⼦怎么包(包括⼩草本⼈，见过包粽⼦，会吃不会包)，总以为是机器包的，拿钱到超市买来就可以了。
农历五⽉初五端午节，是中国最⼤的传统节⽇之⼀。
端午亦称端五， “端”的意思和“初”的意思相同，称“端五”也就如称“初五”;端五的“五”字⼜与“午”相通，按找易学的地⽀顺序推算，五⽉正好⼜是“午”⽉。
⼜因午时为“阳⾠”，所以端五也叫“端阳”。
五⽉五⽇，⽉、⽇都是五，故称重五(或双五)，也称重午。
此外，端午节还有很多的别称，如：屈原节、夏节、⼥⼉节、浴兰节、天中节、地腊节、诗⼈节等等。
关于端午节的由来，时⾄今⽇⾄少有五种说法，诸如： 1纪念屈原说; 2记念伍⼦胥说; 3吴越民族图腾祭说; 4起于三代夏⾄节说; 5恶⽉恶⽇驱避说…… 时⾄今⽇，影响最⼴最⼤最深⼊⼈⼼的端午由来的观点是纪念爱国⼤诗⼈屈原⼀说。
端午节，相关的话题很多，在众多的⾔论中，屈原和粽⼦是两个热门词语。
端午节既然与屈原有关系，也是要吃粽⼦的，这是我们的⽼传统，⽼祖宗流传下来的东西，绝对不能丢弃。
问题是，我们说了说屈原、吃了吃棕⼦，是不是就真正的明⽩了端午节，是不是就真的传承了我们民族的⽂化传统?当然，不管端午节到底是来由于什么，但端午节纪念屈原和吃粽⼦，绝对是没错的。
端午节为啥要吃粽子读后感
端午节为啥要吃粽子读后感读了关于端午节为啥要吃粽子的文章后，我可算是长了不少见识，这事儿可太有趣了。
以前就知道端午节吃粽子，那是像过年吃饺子一样的传统，可这背后的故事才是真正的“宝藏”。
原来这和屈原有关啊。
屈原那可是个大好人，大忠臣，心里头装着国家和百姓。
可当时的世道不让人省心，他满腔的热血和才华没地儿使，最后还被坏人排挤，气得跳了江。
这老百姓哪能眼睁睁看着这么好的人就这么没了呀。
于是就想出了往江里扔粽子这个法子。
说是为了不让江里的鱼啊虾啊去咬屈原的身体。
你说这古人的想法多奇特又多暖心呢。
这粽子就像一个个小“保护罩”，带着大家对屈原的敬重和思念，扑通扑通地掉进江里。
这让我感觉那时候的人们虽然没有现在这么多高科技的东西，但感情可真挚得很呢。
从这吃粽子的习俗里，我还品出了一种传承的味道。
就像家里的老人传给父母，父母再传给我们一样。
每年端午节，家里长辈们就开始忙活着包粽子。
粽叶的清香，糯米的软糯，还有各种馅料的丰富口感，那可都是记忆里的味道。
这小小的粽子，包着的不仅仅是食材，那是一代又一代的人对传统的坚守，对历史的铭记。
而且这吃粽子也像是一种大家聚在一起的信号。
端午节的时候，一家人围坐在一起包粽子、吃粽子，说说笑笑的。
这时候，不管是在外面忙了多久的人，都能感受到家的温暖和节日的欢乐。
就像粽子把糯米紧紧地裹在粽叶里一样，这个节日把一家人的心也紧紧地聚在了一起。
读完这些，我就觉得这端午节吃粽子可不再是简单地往嘴里塞食物了。
它是历史、是文化、是亲情，是一个民族在岁月长河里留下的深深印记。
以后再吃粽子啊，我肯定会吃得更有滋味，因为每一口咬下去，都是满满的故事呢。
端午节吃粽子是为了纪念谁呢
端午节吃粽子是为了纪念谁呢端午节，是中国传统节日之一，也被称为“端阳”、“重五”等。
这个节日不仅是一个中国人的节日，也被其他国家和地区作为非物质文化遗产传承着。
在这一天，人们最著名的习俗之一就是吃粽子。
那么，为什么端午节要吃粽子呢？据考证，这与一个伟大的爱国英雄屈原有关。
屈原，是春秋时期楚国的政治家、文学家和爱国诗人，他的诗歌具有极高的艺术价值和爱国主义精神。
然而，屈原忠诚于自己的国家，但他却遭到了陈巧儿之乱的陷害，被放逐到了长江流域的荒凉之地。
在长江边，屈原感到极度的失望和抑郁，于是在某个端午节的日子，他选择了跳入江水，用自己的生命表达对国家、对族人的爱。
楚人闻讯后纷纷划船捞尸以悼念，可是屈原的尸体已被荒浦中的鱼虾啃食，于是楚人便在船上投下米饭、香料、鸡蛋等，以供鱼虾充饥，以示对屈原的哀悼。
后来这个风俗渐渐地演变成人们包裹粽子、食用粽子，以纪念屈原这位爱国英雄。
粽子的形状与封住粽子的竹叶，神似人们所投入长江中拯救屈原的纸质竹叶船。
屈原的故事也不断地被后来的文人墨客所吟咏，形成了又一段历史和文化的传承。
吃粽子不仅是纪念屈原这位爱国英雄，也在一定程度上体现了古代人们的文化品味。
粽子糯而不腻，香而不腥，有其特殊的口感和风味。
而且粽子的制作也有很大的技术含量，包裹的时候需要选用好的竹叶和粘好的糯米，以及各种调料和馅料。
这一过程也体现了传统文化和手工技艺的精髓。
在当代社会，随着经济和科技的发展，端午节的庆祝方式正在不断地发生改变和演变。
无论是吃粽子还是舞龙舞狮、挂菖蒲和赛龙舟，都受到了不同程度的商业活动和传媒的广泛宣传。
一方面，这些活动丰富了人们的生活，让人们更好地了解和感受中国的传统文化；另一方面，这些庆祝活动在商业人士的操控下，也可能失去了它本身所蕴含的文化内涵，成为了一种纯粹的商业行为。
在我们走向现代化和全球化的道路上，传承和发扬端午节这样的传统文化，对我们固守着中华文化精髓，对世界文化交流，都有着重要的意义。
端午节为什么吃粽子
端午节为什么吃粽子端午节最标志性的东西就是粽子,就像中秋节要吃月饼一样,端午节一定要吃粽子。
可是你知道端午节吃粽子是为什么吗?下面是小编为大家整理的端午节吃粽子的原因，希望你会喜欢!端午节吃粽子的原因1、纪念屈原公元前340年，爱国诗人、楚国大夫屈原，面临亡国之痛，于五月五日，悲愤地怀抱大石投汩罗江。
为了不使鱼虾损伤他的躯体，人们纷纷把竹筒装米投入江中。
以后，为了表示对屈原的崇敬和怀念，每到这一天，人们便竹筒装米，投入祭奠，这就是我国最早的粽子——“筒粽”的由来。
为什么后来又用艾叶或苇叶、荷叶包粽子呢?《初学记》中有这样的记载：汉代建武年间，长沙人晚间梦见一人，自称是三闾大夫(屈原的官名)，对他说：“你们祭祀的东西，都被江中的蛟龙偷去了，以后可用艾叶包住，将五色丝线捆好，蛟龙最怕这两样东西。
”于是，人们便以“菰叶裹黍”，做成“角黍”。
世代相传，逐渐发展为我国端午节食品。
2、“九子粽”的传说清代乾隆皇帝，端午节在宫中吃了九子粽后，龙颜大喜，赞不绝口，欣然赋诗一首：“四时花竟巧，九子粽争新。
”九子粽：是粽子的一种，即为九只粽连成一串，有大有小，大的在上，小的在下，形状各异，非常好看。
并且九种颜色的丝线扎成，形成五彩缤纷。
九子粽大多是作为馈赠亲友的礼物，如母亲送给出嫁的女儿、婆婆送给新婚的礼物等，因为“粽子”谐音“中子”，民间有吃了“粽子”能得儿子的风俗，故“九子粽”。
清代诗人吴曼云，也写有一首赞美九子粽的诗篇：“裹就连筒米宿春，九子彩缕扎重重，青菰褪尽云肤白，笑说厨娘藕复松。
”粽子不仅形状很多，品种各异，由于我国各地风味不同，主要有甜、咸两种。
甜味有白水粽、赤豆粽、蚕豆粽、枣子粽、玫瑰粽、瓜仁粽、豆沙猪油粽、枣泥猪油粽等。
咸味有：猪肉粽、火腿粽、香肠粽、虾仁粽、肉丁粽等，但以猪肉粽较多。
也有南国风味的什锦粽、豆蓉粽、冬菇等;还有一头甜一头咸、一粽两味的“双拼粽”。
这些粽子均以佐粽的不同味道各异，使得粽子家族异彩纷呈。
端午节为什么吃粽子原因
端午节为什么吃粽子原因端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。
粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。
其由来已久，花样繁多。
你知道么，今天小编整理了端午节为什么吃粽子原因供大家参考，一起来看看吧！端午节吃粽子的原因端午节吃粽子的原因：为了纪念屈原220_年后南朝梁文学家吴钧在《续齐偕记》中说：“屈原五月五日投汨罗而死，楚人哀之，遂以竹筒贮米，投水祭之。
”，按《齐谐记》说法，因为怕祭屈原之米被蛟龙所窃，因此创造了粽子这种形色。
因为蛟龙怕楝叶、绿丝。
可见人们对忠义之士感情之弥笃了。
端午节吃粽子的原因：为了功名得中因为“粽”和“中” 音近，取“功名得中”之意，在古时寓意学士考中功名。
通常古代科举考试都在秋天，因此在端午节时，要考取功名中第的人吃粽子可以寓意一举中的。
端午节吃粽子的原因：为了求子端午节中，人们会互赠九子粽寓意求子。
九子粽是粽子的一种，即为九只粽连成一串，有大有小，大的在上，小的在下，形状各异，非常好看。
并且九种颜色的丝线扎成，形成五彩缤纷。
九子粽大多是作为馈赠亲友的礼物，如母亲送给出嫁的女儿、婆婆送给新婚的礼物等，因为“粽子”谐音“中子”，民间有吃了“粽子”能得儿子的风俗。
“粽子”是“众子”的谐音，寓意人丁兴旺。
端午节吃粽子的原因：为了驱赶蛟龙《初学记》中有这样的记载：汉代建武年间，长沙人晚间梦见一人，自称是三闾大夫(屈原的官名)，对他说：“你们祭祀的东西，都被江中的蛟龙偷去了，以后可用艾叶包住，用五色丝线捆好，蛟龙最怕这两样东西，这样就不用担心再被蛟龙破坏了!”于是，人们便以“菰叶裹黍”，做成“角黍”。
世代相传，逐渐发展为我国端午节食品。
端午节吃粽子的原因：为了光宗耀祖因为“粽”和“宗”音近，因此端午节吃粽子寓意取“光宗耀祖”，所以家家户户的人都在过端午的时候吃上粽子。
端午节的传说端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有2000多年历史。
端午节的由来与传说很多，这里仅介绍以下四种：源于纪念屈原据《史记》“屈原贾生列传”记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。
端午节为什么要吃粽子的原因_粽子的寓意
端午节为什么要吃粽子的原因_粽子的寓意传统佳节端午，我们都要吃粽子，那你知道我们为什么要在端午节吃粽子吗?下面是我给大家带来的端午节为什么要吃粽子的原因，以供大家参考!端午节为什么要吃粽子端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统__俗。
粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。
其由来已久，花样繁多。
晋代，粽子被正式定为端午节食品。
这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽”。
吃粽子时，可以适当喝些茶水或糖水有助于消化。
最好，配一些蔬菜水果一起吃，更有营养。
另外，有慢性胃肠等消化道疾病的人不宜多吃。
历史据专家考证，粽子只不过是民间普通食品，最初吃粽子也不固定在端午;说端午食粽是祭屈原，是后人附会而形成的，仅反映民众的心愿而已。
实际上，为了纪念春秋时晋国的介子推而形成民间节俗的“寒食节”(清明前一天)吃粽子，起源要比端午食粽早。
至今，许多地方仍通行清明前一天与清明食粽的民间风俗。
据记载，早在春秋时期，用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状，称“角黍”;用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”.东汉末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含碱，用菰叶包黍米成四角形，煮熟，成为广东碱水粽。
晋代，粽子被正式定为端午节食品。
这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁，煮熟的粽子称“益智粽”. 时人周处《岳阳风土记》记载：“俗以菰叶裹黍米，……煮之，合烂熟，于五月五日至夏至啖之，一名粽，一名黍。
”南北朝时期，出现杂粽。
米中掺杂禽兽肉、板栗、红枣、赤豆等，品种增多。
粽子还用作交往的礼品。
到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。
宋朝时，已有“蜜饯粽”，即果品入粽。
诗人苏东坡有“时于粽里见杨梅”的诗句。
元、明时期，粽子的包裹料已从菰叶变革为箬叶，后来又出现用芦苇叶包的粽子，附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等等，品种更加丰富多彩。
一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。
端午节为什么要吃粽子
端午节为什么要吃粽子端午节，又被称为龙舟节或端阳节，是我国传统的重要节日之一。
每年农历五月初五这一天，人们会有各种各样的庆祝活动，其中最著名的就是吃粽子了。
粽子作为端午节的传统食物，有着深厚的历史文化底蕴和丰富的象征意义，而其形成和发展却源于一个传说，一个关于屈原的传说。
第一段：端午节的由来和庆祝活动自古以来，我国的端午节就有着丰富的文化内涵，广泛开展各种庆祝活动。
在这一天，人们会去看龙舟比赛、系艾草，还有吃粽子。
这些庆祝活动源于端午节的由来。
据传说，战国时期的楚国大臣屈原因忠于国家而被贵族排挤，最终投江自杀。
为了避免屈原的身体被鱼儿啃食，百姓纷纷划船撒米，以免鱼儿能食用屈原的尸体。
后来，人们把端午节设立为纪念屈原的节日，并将粽子作为主要的食品，以象征纪念和纪念活动。
第二段：粽子的由来和传承粽子作为端午节的传统食物，有着悠久的历史渊源。
其使用的食材和制作工艺主要因地域而异，但总体上都以糯米为主料，包裹在竹叶或者香叶中，再以细麻绳捆绑而成。
粽子在制作过程中，通常还会添加一些豆沙、红枣或者肉类等馅料，以增加口感和味道。
这种制作方式已经延续了数千年。
粽子的由来和传承，不仅展示了中华民族的智慧和文化，也是对传统文化的一种珍视和传承。
第三段：粽子的象征意义和文化内涵粽子有着丰富的象征意义和文化内涵。
首先，粽子以其色香味俱佳，象征着丰收和吉祥。
其形状一般为三角形，被视为吉祥的象征。
其次，粽子是团圆的象征。
在古代，人们过端午节通常是为了祭奠祖先和寄托思念，而吃粽子则是希望家人团聚、平安幸福。
再次，粽子也被认为是一种驱除邪灵的护身物。
人们相信，在端午节吃粽子可驱邪避祸，保平安。
总而言之，粽子不仅是一种美味的食品，也寓意着吉祥祝福和家庭团聚的美好愿景。
第四段：粽子文化的传承和发展随着时代的变迁和社会的发展，粽子文化也在不断传承和发展。
现代人们制作粽子的方法和口味已经多种多样，不仅有传统的咸粽子，还有甜粽子、素粽子等多种口味供人选择。
端午节的八大传统风俗
端午节的八大传统风俗端午节的八大传统风俗风俗1：吃粽子古时为祭祀投江的屈原，荆楚之人农历五月五日会煮糯米饭或蒸粽糕投入江中，为恐鱼吃掉，人们想出用粽叶包米，外缠彩丝。
后来，吃粽子就成了端午节的风俗。
在老北京，粽子用江米、黄米、小枣做成，俗称“二米粽子”。
系粽子则用马莲草，也是北京特产。
风俗2：挂艾草端午节当天，人们会在院门前和房檐下挂艾草或菖蒲，因为二者皆为中草药，蚊虫害怕这种味道，能起到驱蚊的效果。
因为菖蒲的叶子形状似剑，古人称之为“水剑”，说它可“斩千邪”。
人们便会把菖蒲刻成“小人儿”、“小葫芦”等形状，挂在儿童脖子上，以求吉利。
也会挂在门楣，起到驱魔祛鬼的效果。
风俗3：赛龙舟传说楚国人借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。
王作楫说，古人赛龙舟时在终点设了鱼标、鸭标、铁标，谁拿到这3个标就获得了冠亚季军。
为了让参赛者从远处看到终点，古人还会在3个标上用锦缎打上蝴蝶结。
风俗4：吃五毒饼端午节临近夏至，天气越来越炎热，细菌滋生，人容易中暑生病，古人于是食用五毒饼消病强身。
五毒指蝎子、蛤蟆、壁虎、蜈蚣、蛇，古人将它们的形象盖在饼上，馅儿也是“五馅”：樱桃、荸荠、桑葚、黄杏和江米藕。
据说，吃了五毒饼可以增强抵抗力，灭虫免灾。
风俗5：斗百草古时人们到端午节，会结伴去郊外采药，采药途中会斗草玩，逐渐形成习俗。
王作楫介绍，参与游戏的两人会持草相对站立，双手各持一草或花茎的两端。
游戏开始后，二草相勾，双方各自把草向自己方向拉，谁的草或花茎被对方拉断谁为输。
风俗6：收五毒端午节时，女孩要在胸前别上“缯子”，据说这种用彩色丝线缝制、样子跟粽子类似的布艺可以驱邪避恶。
男孩则在颈上挂一个葫芦，里面收进“五毒”图案，意思是“收”了五毒。
风俗7：贴葫芦花老北京人喜欢葫芦，因为葫芦是“福禄”的.谐音。
古时人们会用红色毛边纸剪成葫芦，里面包括“五毒”图案，称为“葫芦花”，五月一日贴出，五月五日午时摘下扔掉，称为“扔灾”。
端午节为什么吃粽子有什么寓意
端午节为什么吃粽子有什么寓意端午吃粽子有什么寓意历史上关于粽子的记载，最早见于汉代许慎的《说文解字》。
“粽”字本作“糉”，芦叶裹米也。
从米，葼声。
西汉把粽子做为最早出现的端午时食，应属“枭羹”。
《史记》“孝武本纪”注引如淳言：“汉使东郡送枭，五月五日为枭羹以赐百官。
以恶鸟，故食之”。
大约因为枭不易捕捉，所以吃枭羹的习俗并没有持续下来。
锉是端午的主角—粽子，在稍晚的东汉就已出现。
一直要到晋朝，粽子才成为端午的应节食品。
粽子应该算得上是中国历史上迄今为止文化积淀最深厚的传统食品了。
200年后南朝梁文学家吴钧在《续齐偕记》中说：“屈原五月五日投汨罗而死，楚人哀之，遂以竹筒贮米，投水祭之。
”，按《齐谐记》说法，因为怕祭屈原之米被蛟龙所窃，因此创造了粽子这种形色。
因为蛟龙怕楝叶、绿丝。
可见人们对忠义之士感情之弥笃了。
端午为什么吃粽子纪念屈原说。
其一：相传公元前340，我国著名的爱国诗人屈原不忍面临亡国之痛，在五月五日那天投河自尽，楚国人为了哀悼他，用竹筒装入大米投入河中借此来祭祀和悼念屈原，而到了唐宋年代，粽子成为节日和各种市场一种美味的食品，在长安就有专门的店面制作粽子，馅有各种原料，而到了明朝开始有了粽叶包裹的粽子。
其二：屈原投河自尽之后，楚国人民十分哀痛，跑到河边，开始打捞屈原的身体，深怕被鱼虾什么动物给吃了，开始用竹筒装米向河里面投，或者鸡蛋什么的，好多人看见之后于是纷纷仿效。
相传又有位老医师自己拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是水蛟龙水兽，要药可以药晕它，这样就可以避免它伤害屈大夫。
而后来人们怕丢入河中的饭团被蛟龙所食，于是想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，最后成为了粽子。
这个传说在民间最为流行。
纪念伍子胥说。
纪念春秋时期楚国大将伍子胥因自己的父亲和兄长均被楚王所杀，于是投奔吴国，助吴伐楚，可谓节节胜利，五战就攻入楚都郢城，建功赫赫。
可是吴王阖庐死后，夫差继位，大败越国，越国勾践请和，夫差然允之。
伍子胥向夫差进言：当斩草除根，夫差不听。
端午节吃粽子寓意什么7字
端午节的粽子寓意
端午节是中国传统节日之一，通常人们会在这一天吃粽子。
粽子是端午节的传统食物之一，它寓意着着什么呢？
首先，粽子是一种用糯米包裹各种馅料的食物，形状多为三角形或长方形。
在端午节这一天吃粽子有祛病驱邪的寓意。
传说屈原投江后，人们为了防止鱼虾啃食他的尸体，便将糯米团扎成三角形的粽子投入江中，以保住屈原的尸骨。
后来，这个传统就演变成在端午节吃粽子的习俗，用来驱除邪祟、祈求平安。
其次，粽子还寓意着团圆。
粽子在中国传统文化中，寓意着家人团聚和友情。
因为粽子包裹着各种馅料，代表着不同的人和事物，但最终，这些不同的元素在糯米的包裹下，团结在一起。
吃粽子也象征着家人、亲人之间团团圆圆地在一起，传达了亲情和友情的意义。
最后，粽子还有象征着丰收和民族团结的意义。
因为在中国传统文化中，糯米象征着富足和丰收，而粽子正是用糯米制成的。
此外，在古代，端午节既是一种庆祝丰收的节日，也是一种团结民族的节日，吃粽子也代表着团结一心，共同祈求国家繁荣和昌盛。
综上所述，端午节吃粽子不仅仅是一种传统习俗，更是一种寓意丰富的文化符号。
人们通过吃粽子来祈求平安、团圆和繁荣，希望家人和社会能够和睦共处，团结一心，共享幸福美满的生活。
愿端午节的粽子寓意，能够传承下去，成为一种代代相传的美好祝愿。
为什么端午节要吃粽子
为什么端午节要吃粽子端午节，作为我国重要的传统节日之一，一直以来都有着丰富多样的习俗，而吃粽子则是其中最为人熟知且不可或缺的一项。
那么，为什么在端午节这天要吃粽子呢？这背后蕴含着深厚的历史文化渊源。
首先，粽子与端午节的起源紧密相连。
相传，端午节是为了纪念伟大的爱国诗人屈原。
屈原是战国时期楚国的大臣，他一心为国，主张举贤授能、富国强兵，力主联齐抗秦，却遭到贵族子兰等人的强烈反对。
屈原被馋去职，流放到沅、湘流域。
他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》《天问》《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远。
公元前 278 年，秦军攻破楚国京都。
屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。
楚国的百姓们得知屈原投江自尽的消息后，纷纷划船打捞他的遗体。
为了防止江中的鱼虾啃食屈原的身体，百姓们便将米粮投入江中。
后来，逐渐演变成了用粽叶包裹米粮，做成粽子投入江中。
这便是端午节吃粽子习俗的最初由来。
从文化内涵的角度来看，粽子具有丰富的象征意义。
粽叶通常为绿色，代表着生命与生机。
而糯米则象征着纯洁和丰收，粽子的形状多为三角形或四角形，寓意着稳定和吉祥。
在端午节这个特殊的日子里，人们通过食用粽子，表达对美好生活的向往和祝福。
此外，端午节吃粽子也与时节有关。
农历五月，天气渐热，湿气加重，蚊虫滋生，疫病容易流行。
而粽子中的糯米、红枣等食材，具有一定的滋补和调理身体的作用。
在这个时节食用粽子，有助于增强身体的抵抗力，适应季节的变化。
而且，制作粽子的过程也是一种传承和家庭团聚的体现。
在过去，每逢端午节，一家人会围坐在一起，准备粽叶、糯米、红枣等食材，共同包粽子。
长辈们会将包粽子的技巧传授给晚辈，讲述端午节的故事和传统。
这个过程充满了温馨和欢乐，增进了家庭成员之间的感情。
如今，随着时代的发展，粽子的种类越来越丰富。
除了传统的红枣粽、豆沙粽，还有肉粽、蛋黄粽、火腿粽等各种口味。
据说端午节吃粽子是为了纪念谁
据说端午节吃粽子是为了纪念谁端午节是中国传统的重要节日之一，在端午节这一天，人们会吃粽子来庆祝这个节日。
但是，为什么要吃粽子呢？据说，这是为了纪念伟大的爱国诗人屈原。
屈原，是中国春秋时期楚国的爱国诗人和政治家，他为了不让楚国被秦国灭亡而一直奋斗，最终却遭到了流放和杀害。
端午节吃粽子的起源正是和屈原有关。
传说在屈原被流放到Miluo江时，人们为了救他，纷纷划船赶来。
为了不被鱼妖惊扰，人们将粽子投入江中，试图让鱼妖先吃粽而不去捕捉他们。
这些粽子是由糯米做成的，并加上其他的佐料，也许是为了让鱼妖会喜欢它们。
然而事实上，粽子的味道太香了，所以鱼妖没有忍住，也是轻易地吃掉了粽，而没有去袭击那些人。
后来，屈原在Miluo江投水自尽，人们又纷纷下水打捞他的遗体，他们带着粽子到江边，让鱼妖一直吃着粽，直到屈原的尸体被找到。
这一天就是端午节，吃粽子，宋时代端午大诗人陆游说过“为救友屈原，彤云千古愁”。
因为他的爱国之心和无限忠贞，屈原被世人追悼，端午节因此传承至今，也成为了中华民族的一份子，象征着对先烈的深刻怀念。
随着时间的推移，吃粽子这个传统的习俗也变得丰富多彩，各地的粽子也各自有着独特的味道和形式。
现在，不管是凉粽还是热粽，都试图煮出不同口味的粽子，比如带有咸蛋黄的粽子、甜粽子和五花肉粽子等等，每个地方都有自己的特色，比如广州、南京、福州等，各地的粽子制作和食用习俗也博大多彩。
在这个传统的节日里，吃粽子不仅是曾经的历史故事的传承，也涵盖了人们对美食的体验和享受，既有着浓浓的历史气息，又蕴含出深厚的文化底蕴，就如同人们越来越了解和喜爱它一样。
总之，端午节吃粽子是为了纪念屈原这位爱国抗争的大诗人，也是历史文化的传承和人们对美食的享受，同时也是对中华民族优秀历史文化的人类共同认同和尊重。
最新端午吃粽子和划龙船的来历
最新端午吃粽子和划龙船的来历端午吃粽子和划龙船的来历传统的端午节吃粽子赛龙舟是纪念屈原，屈原于五月初五自投汨罗江，死后为蛟龙所困，世人哀之，每于此日投五色丝粽子于水中，以驱蛟龙。
又传，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，当人们得知是打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。
为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。
端午节吃粽子赛龙舟意义吃粽子是为了纪念屈原，屈原投江自尽后，人们为了使江鱼不要吃了屈原的身体，特包了粽子投入江中喂鱼。
后演变为吃粽子了赛龙舟源于打捞屈原。
还有吃粽子、做香包，源于投粽子入河好让鱼吃了粽子不吃屈原的尸体;投香包入河为保持屈原的尸体不发臭。
这些是老夫小时侯听老人们传下来的，今我老了，有责任再传下去让后人们也知道。
赛龙舟，是端午节的主要习俗。
相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。
他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。
之后每年五月五日划龙舟以纪念之。
借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。
竞渡之习，盛行于吴、越、楚。
其实，“龙舟竞渡”早在战国时代就有了。
在急鼓声中划刻成龙形的独木舟，做竞渡游戏，以娱神与乐人，是祭仪中半宗教性、半娱乐性的节目。
后来，赛龙舟除纪念屈原之外，在各地人们还付予了不同的寓意。
端午节吃粽子和赛龙舟的传统习俗传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。
渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身，有位渔夫拿出为屈原准备好的包团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼、虾、蟹等吃饱了，就不会去咬屈原的身体了。
人们见后纷纷仿效，一位医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈原，后来怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成粽子。
从此，每年五月初五的屈原投江殉难日，楚国人民都到江上划龙舟、投粽子，以此来纪念爱国诗人。
端午节吃粽子、赛龙舟的习俗就这样流传了下来。
端午节为什么要吃粽子
端午节为什么要吃粽子端午节是中国的传统节日之一，也是世界非物质文化遗产。
每年农历五月初五，人们都会庆祝这个节日。
而在这个特殊的日子里，吃粽子则成为了一项重要的习俗。
那么，为什么端午节要吃粽子呢？本文将探讨这个问题，并为大家解答。
一、粽子的起源粽子作为一种传统食品，具有悠久的历史。
据载，在古代的中国历史中，粽子的起源与屈原有关。
屈原是公元前340年至278年间的一个伟大的爱国主义诗人。
他为国家无数次地奔走呼吁，但却未能得到政治地位的认可。
最终，他选择投江自杀，以示对国家的忠诚和无奈。
这一天恰好是农历五月初五，后来人们将这天定为端午节。
屈原去世后，人们为了纪念他，纷纷投入江中救援，并在江水上放下各种食物，以阻止怪物吸食屈原的魂魄。
同时，人们也把食物放在岸上，以供祭拜屈原。
后来，有人将食物用竹叶包裹起来，并系上彩丝，逐渐形成了今天的粽子。
二、粽子的象征意义1. 避邪驱瘟在古代，人们认为五月初五是阴气最盛的日子，容易招来邪祟和疫病。
而屈原的神灵，可以保佑人们免受邪祟侵害。
所以，农民们开始用竹叶包裹食物，放在门口或床头，以驱除邪气和瘟疫。
2. 祭祀屈原人们还相信，吃粽子可以祭祀和纪念屈原的忠诚和无私奉献精神。
吃粽子就像在给屈原提供食物，以感谢他对国家的贡献。
这种传统一直延续至今，成为了中华民族的文化瑰宝。
三、粽子的种类和制作方法粽子的种类繁多，各地区有各自的特色样式和口味。
最常见的是咸味粽、甜味粽和豆沙粽。
咸味粽的原料多为糯米、肉类和豆类等，口感香糯可口；甜味粽的原料主要是糯米和糖果类食材，有着浓郁的甜味；豆沙粽则是将糯米和糖浆制作成糕粉，搭配香甜的豆沙馅，口感软糯。
制作粽子的流程也因地域和传统习俗而略有不同。
通常，先将糯米浸泡，然后取一片竹叶，将米饭和馅料包裹其中，利用竹绳系好。
最后，将包好的粽子蒸煮或煮熟即可。
四、端午节的其他习俗除了吃粽子，端午节还有其他丰富多彩的庆祝活动。
例如赛龙舟，是为了纪念救援屈原的民众划着龙舟到江中寻找屈原的遗体；还有系五色线、挂艾叶、佩艾草等习俗，都是为了祈求健康、驱邪和预防疾病。
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端午节为什么要吃粽子，端午节即将来临，家家户户都在准备曝粽子，但还有很多朋友不知道端午节为什么要吃粽子的原理，其实痕迹小编也不是很清楚，端午节吃粽子的原因是什么，有什么好处，下面一起来了解看看吧!
传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷拥到汨罗江边去凭吊屈原。
渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。
有个渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了，人们见后纷纷仿效。
一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。
后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成粽子。
以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒等风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。
端午节吃粽子要注意什么
粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。
一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。
因此，专家建议，吃粽子，女性一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。
吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。
此外，睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。
以上就是端午节为什么要吃粽子的全部内容，原来端午节吃粽子有这么深刻的故事在里面，为了传统节日能够传承下去，也为了屈原永存在我们心中，端午节记得吃粽子哦!篇二：端午节为什么要吃粽子
端午节为什么要吃粽子，端午节即将来临，家家户户都在准备曝粽子，但还有很多朋友不知道端午节为什么要吃粽子的原理，其实痕迹小编也不是很清楚，端午节吃粽子的原因是什么，有什么好处，下面一起来了解看看吧!
传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷拥到汨罗江边去凭吊屈原。
渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。
有个渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了，人们见后纷纷仿效。
一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。
后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成粽子。
以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒等风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。
端午节吃粽子要注意什么
粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。
一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。
因此，专家建议，吃粽子，女性一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。
吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。
此外，睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。
以上就是端午节为什么要吃粽子的全部内容，原来端午节吃粽子有这么深刻的故事在里面，为了传统节日能够传承下去，也为了屈原永存在我们心中，端午节记得吃粽子哦!篇三：端午节为什么要吃粽子？哪些人不能吃粽子？
端午节为什么要吃粽子？哪些人不能吃粽子？
端午节为什么要吃粽子？端午节吃粽子是中国人的传统习俗，每年端午节，人们都早早地开
始准备粽子。
那么粽子在保存注意事项及哪些人群是不能吃粽子的呢？
一、端午节为什么要吃粽子？
“端午节为什么吃粽子”这个传说起源于公元前３４０年，爱国诗人屈原面临着亡国之痛，与五月五日投江自尽，岸上的渔夫和百姓纷纷来到江上奋力打捞，当时人们为了不让江里的鱼虾食他的躯体，人们纷纷用竹筒装米、鸡蛋投入江中，有些郎中还把雄黄酒倒入江中，
以便药昏蛟龙水兽，使屈原大夫免遭伤害。
从此以后，人们为了纪念他，每年的五月初五都到江
上投粽子、划龙舟。
以此来纪念伟大的爱国诗人。
（本文由/gjjb/ 提供）
二、吃粽子的注意事项
1、一定放冰箱保存
粽子的主要成分是糯米，加上红枣、豆沙或者肉，因此在初夏炎热的天气里很容易变质。
枣粽子和豆沙粽子放冰箱可保存3—5天，如果是肉馅，3天内吃完为好。
2、粽子要热透再吃
中国营养学会理事徐筠指出，粽子最好不要凉着吃，吃前要彻底加热。
一是糯米和粽子馅都是容易变质的食物，加热不充分，很容易发生食物中毒；二是因为变凉的粽子过油、过黏，更容易引起消化不良。
还有一点要注意，粽子剥开后如有黏丝，则表示粽子可能放很久不新鲜了，最好别食用。
一天只吃半个或一个，每天吃粽子别超过50克，也就是半个或1个。
尤其胃肠道疾病和糖尿病患者最好少吃或不吃，老年人切忌贪多贪凉，最好分小块多次食用。
有些商家卖的迷你粽就是不错的选择。
端午节吃粽子注意事项：冷粽伤脾热粽养胃
3、粽子最宜趁热吃
专家还提醒，吃新包出来的热粽子比较健康，不要把它放冷后再反复加热。
因此最好自己动手制作，吃刚包好的热粽子。
包粽子时要注意，粽叶蒸后放置一段时间颜色发暗是正常的。
不要选皮色鲜绿甚至蓝绿的粽子，因为粽叶很可能是经过硫酸铜处理，安全性没有保障。
4、糖尿病人忌食粽子
很多人喜欢吃五花肉做的肉粽。
专家指出，肉粽虽然蛋白含量高，却含有大量脂肪。
因此高血脂病人应避免食用，可选择豆沙粽、小枣粽和八宝粽等。
因为糯米升糖指数高，不管是甜粽还是肉粽糖尿病人都应避免食用。
胃肠有病的人也不建议吃粽子，因为粽子不易消化，尤其吃了油腻之后再吃粽子，容易引起消化不良，肠胃不适。
胃酸过多和胃溃疡的人也应当少吃。
另外，中老年人和体弱者不宜多吃粽子，宜选小粽子，尤其是含有粗粮、薯类的粽子、不加油不加肉的粽子。