老年黄斑变性健康指导

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《老年护理学(高起专)》习题答案

《老年护理学(高起专)》习题答案

《老年护理学(高起专)》习题答案《老年护理学(高起专)》习题答案一、单选题1、目前,在全世界范围内最广泛使用的日常生活活动量表是(A) A、Barthel 指数、工具性日常生活活动量表 BC、躯体生活自理量表D、社会能力评估量表2、患有老年性阴道炎的病人采用煮沸法消毒内裤的时间为(B) A、1-5minB、5-10minC、10-15minD、15-20min3、随增龄热能的供给相应减少,一般来说,60岁以上供给的热能应较年轻时减少(B)A、10%B、20%C、30%D、40%4、一般来说,成人记忆出现明显减退的起始年龄是(C) A、30岁B、40岁C、50岁D、60岁5、“空巢家庭”的含义是(B)A、分居老人组成的家庭B、无子女共处,只剩老年人独自生活的家庭C、夫妻一方过世,只剩一人独自生活的家庭D、无父母,只剩子女单独生活的家庭6、运动时的最高心率是机体对运动量负荷耐受程度的一个指标,因为其反映(A)A、心脏的最大供氧能力B、心脏的最大排血量C、窦房结起搏细胞的数量D、心脏的最大张力7、患有口腔干燥的老人应避免食用(A)A、茶、丝瓜 BC、芹菜D、梨8、下列不是引起老年贫血的生理性老化因素的是(D) ((A、骨髓造血组织的增龄性减少B、咀嚼功能减弱C、铁的利用障碍D、各种慢性疾病9、一位70岁的女性老人,身高150厘米,患有糖尿病已十余年,近期身体明显消瘦,其每日摄入的热量应为(C)A、4200-5225kJB、5250-6275kJC、6300-7325kJD、6275-7300kJ 10、对患有消化系统疾病的老人进行护理评估时,下列不属于心理-社会资料评估内容的是((((D)A、病人的文化程度B、病人对疾病知识的了解程度C、家庭成员对病人的关心程度D、生活或工作负担及承担能力 11、表明老年人活动强度过大的指标之一是运动后的心率恢复至运动前水平所需的时间超过(B)A、5分钟B、10分钟C、15分钟D、20分钟12、属于麻痹性肠梗阻的临床表现是(C) A、阵发性腹部绞痛B、无痛性腹胀C、呕吐多呈溢出性、有血性粘液便排出 D13、“空巢家庭”的含义是(A)A、无子女共处,只剩老年人独自生活的家庭B、分居老人组成的家庭C、夫妻一方过世,只剩一人独自生活的家庭D、无父母,只剩子女单独生活的家庭 14、老年人沐浴时的浴室温度应保持在(C) A、20—22?B、22—24?C、24—26?D、26—28?15、下列适用于生活不能自理老年人的养护机构是(C)A、老年公寓B、日间护理院C、养老院D、临时托老所16、关于老年人的骨髓组织及其造血功能的变化,陈述不正确的是(C)A、骨髓间隙脂肪含量和纤维组织逐渐增加B、红骨髓逐渐为黄骨髓所取代C、骨髓造血功能变化不大D、应激情况下,骨髓造血储备功能不足 17、一位72岁患有痛风的男性老人突发局部关节的剧烈疼痛伴红、肿、热和功能障碍,表明其痛风的病程处于(B)A、无症状期B、急性关节炎期C、痛风石期D、慢性关节炎期18、我国界定临终病人的条件是其仅能存活的时间为(B)A、不足1个月B、2—3个月、6个月以内 CD、1年以内19、一位68岁女性老人右眼出现渐进性、无痛性视力减退,并出现复视,畏光,经医生检查发现晶状体浑浊,眼底看不清,皮质吸水肿胀,最可能的诊断是(B)A、青光眼B、白内障C、老年性黄斑变性D、老视20、一位65岁的男性病人,患有前列腺增生,常因长时间未排尿而出现不自主漏尿,该老D) 人出现的尿失禁类型为(A、压力性尿失禁B、急迫性尿失禁C、反射性尿失禁D、充盈性尿失禁21、造成老年人交通事故伤害的首要原因是(A) A、驾驶机动车B、行走时穿越马路C、骑自行车与机动车碰撞D、搭乘机动车22、流行性感冒的主要传播途径是(A) A、呼吸道空气飞沫B、消化道食物饮水C、皮肤接触D、血液体液23、老年人脑血栓形成最常见的病因是(B) A、高血压B、脑动脉粥样硬化C、冠心病D、心肌梗死24、临床上最多见的闭角型青光眼的促发因素是(C)、近距离用眼过度 AB、暗光环境C、情绪波动D、过度疲劳25、为老人进行跌倒危险因素的评估时,不能用于评定老人平衡能力的方法是(D) ((A、传统观察法B、量表评定法C、定量姿势图评定D、步行能力评定26、对患有消化系统疾病的老人进行护理评估时,下列不属于心理—社会资料评估内容的是((((C)、病人的文化程度 AB、病人对疾病知识的了解程度C、生活或工作负担及承担能力D、家庭成员对病人的关心程度 27、对患有内分泌代谢性疾病的老人进行护理评估时,下列用于确定病变性质的检查项目是(C)A、血浆激素水平测定B、成对测定上下级激素水平C、血液生化及分子生物学检查D、内分泌药理试验28、老年人发生股骨颈及股骨粗隆间骨折需长期卧床,应指导老人预防出现的并发症中,不(包括(A) ((A、畸形B、肺炎C、压疮D、下肢静脉血栓形成29、下列用于治疗老年人慢性便秘的药物中,长期服用可引起水电解质紊乱的药物是(D)A、石蜡油B、果导、番泻叶 CD、硫酸镁30、用药依从性指数的计算公式为(B) A、已服药量,剩余药量×100,B、已服药量,处方所开药量×100,C、剩余药量,已服药量×100,D、剩余药量,处方所开药量×100,31、在我国居家养老是老年人的主要养老模式,居家养老者占老年人口总数的百分比达到(D)A、85,B、90,C、95,D、99,32、老年人发生低体温综合征后,适宜的复温速度是(B)A、0、1~0、5?,hB、0、5~1、0?,hC、1、0~1、5?,hD、1、5~2、0?,h33、最适合老年人提高其平衡功能的运动方式是(B) A、快步行走B、太极拳C、慢跑D、骑自行车34、某老人强烈依赖他人和盼望他人对自己的帮助和体恤,或对外界缺乏兴趣。

中医眼科学如何改善老年人的视力和眼健康

中医眼科学如何改善老年人的视力和眼健康

中医眼科学如何改善老年人的视力和眼健康随着年龄的增长,老年人的视力和眼健康往往会面临一系列的问题,如老花眼、白内障、青光眼、黄斑变性等。

这些问题不仅影响了老年人的日常生活质量,也给他们的身心健康带来了一定的困扰。

中医眼科学作为我国传统医学的重要组成部分,在改善老年人的视力和眼健康方面具有独特的优势和方法。

中医认为,眼睛与人体的脏腑经络密切相关。

《黄帝内经》中就有“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”的记载。

这意味着眼睛的健康状况反映了人体内部的整体状态。

因此,中医在治疗眼部疾病时,不仅仅着眼于眼睛局部,更注重调理人体的脏腑功能、气血津液,从而达到标本兼治的目的。

对于老年人常见的老花眼,中医认为其主要是由于肝肾不足、气血渐亏所致。

肝开窍于目,肾藏精,精血互生。

随着年龄的增长,肝肾之精逐渐亏虚,不能上荣于目,就会导致眼睛调节能力下降,出现看近物不清的症状。

中医治疗老花眼,常采用滋补肝肾、养血明目的方法。

例如,通过服用杞菊地黄丸、明目地黄丸等中药方剂,可以滋补肝肾之阴,改善眼部的营养供应,从而缓解老花眼的症状。

同时,中医还会建议老年人多食用一些具有滋补肝肾作用的食物,如枸杞、菊花、黑芝麻、黑豆等。

白内障是老年人常见的致盲性眼病之一。

中医认为,白内障的形成与肝脾肾功能失调、气血不足、经络瘀滞等因素有关。

在治疗方面,中医会根据患者的具体情况进行辨证论治。

对于早期白内障,中医常采用中药内服、针灸、按摩等方法来延缓病情的进展。

中药方面,如麝珠明目滴眼液、障眼明片等,具有一定的明目退翳作用。

针灸则通过刺激眼部周围的穴位,如睛明、攒竹、丝竹空、瞳子髎等,以疏通经络、调和气血,改善眼部的血液循环和新陈代谢。

按摩眼部可以促进眼部的气血流通,缓解眼部疲劳,预防白内障的发生和发展。

具体的按摩方法包括:用手指轻轻按摩眼眶周围,顺时针和逆时针方向各按摩 10-15 次;用拇指和食指按压睛明穴、攒竹穴,每次按压 1-2 分钟,以感到酸胀为度。

湿性年龄相关性黄斑变性的健康宣教

湿性年龄相关性黄斑变性的健康宣教
湿性年龄相关性黄 斑变性的健康宣教
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目录
01. 湿性年龄相关性黄斑变性的 概述
02. 湿性年龄相关性黄斑变性的 预防
03. 湿性年龄相关性黄斑变性的 治疗
04. 湿性年龄相关性黄斑变性的 护理
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1
湿性年龄相关性黄 斑变性的概述
疾病定义
湿性年龄相关性黄斑变性 (AMD)是一种常见的眼 部疾病,主要影响老年人。
谢谢
现病变
02
保持良好的生 活习惯,如戒 烟、控制体重

03
避免长时间暴 露在阳光下, 减少紫外线对
眼睛的伤害
04
及时治疗眼部 疾病,如白内 障、青光眼等
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3
湿性年龄相关性黄 斑变性的治疗
药物治疗
抗血管内皮生长因子(antiVEGF)药物:如雷珠单抗、阿 柏西普等,通过抑制血管内皮生 长因子的活性,减少新生血管的 形成,从而减缓黄斑变性的进展。

对比敏感度下降: 难以分辨颜色和
明暗对比
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2
湿性年龄相关性黄 斑变性的预防
健康生活方式
均衡饮食:多吃 蔬菜水果,少吃 油腻食物
适量运动:每天 进行适量的运动, 如散步、慢跑等
戒烟限酒:戒烟 限酒,减少对健 康的危害
保持良好的作息: 保证充足的睡眠, 避免熬夜
定期检查:定期 进行眼部检查, 及时发现和治疗 疾病
AMD的病因尚不明确,可 能与遗传、环境因素、生 活方式等因素有关。
AMD是一种慢性、进行性 的疾病,会导致视力下降 甚至失明。
AMD分为干性和湿性两种 类型,湿性AMD是更为严 重的一种,其特征是视网膜 下新生血管的形成和出血。
发病原因
年龄:随着年龄增长,发 病率逐渐增加

黄斑变性的症状和治疗方法

黄斑变性的症状和治疗方法

黄斑变性的症状和治疗方法黄斑变性(Age-related macular degeneration, AMD)是一种与年龄相关的常见眼部疾病,主要影响黄斑区域,通常在50岁以上的人中较为普遍。

本文将介绍黄斑变性的症状及其治疗方法。

一、症状黄斑是眼球底部黄斑区域的一部分,是人眼中视网膜最具视力的区域。

当黄斑区域发生变性时,会出现以下症状:1.中央视力模糊:患者在看近距离或者远处的物体时,会出现视力模糊,尤其是在中央视觉区域。

2.视物歪斜:黄斑变性可能导致视物歪斜,让直线看起来弯曲或者歪斜。

3.暗适应困难:患者的眼睛在从明亮的环境转入昏暗的环境时,需要更长的时间来适应。

4.对比度下降:黄斑变性会导致视觉对比度降低,让人难以分辨颜色和形状。

二、治疗方法黄斑变性的治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。

具体的治疗方案应根据患者的病情、年龄和健康状况而定。

1.药物治疗药物治疗主要通过注射抗血管内皮生长因子(anti-VEGF)药物来阻止黄斑区域血管的新生,减缓黄斑变性的进程。

这些药物包括阿伦视、博立舒和伊立曲珠单抗等。

患者需要定期前往眼科医院接受注射治疗,以保持视力稳定。

2.激光治疗激光治疗主要适用于黄斑变性的早期或扩展期患者。

通过激光光束的照射,可以销毁异常的血管,并阻止这些血管向黄斑区域扩散。

激光治疗通常需要多次治疗,且可能会对患者的中央视力产生一定程度的影响。

3.手术治疗手术治疗适用于少数黄斑变性患者,特别是那些出血严重或有黄斑区域破裂的患者。

手术可以通过移除异常的黄斑部分,来减轻黄斑变性的症状。

然而,手术治疗风险较大,术后恢复时间较长,仅适用于特定情况。

三、预防措施除了治疗方法,预防黄斑变性同样重要。

以下是一些预防措施:1.健康饮食:摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂,如维生素C、维生素E、锌和β-胡萝卜素等,可以有助于预防黄斑变性。

2.戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会增加患黄斑变性的风险,因此戒烟限酒是预防黄斑变性的重要措施之一。

黄斑变性的护理知识

黄斑变性的护理知识

黄斑变性的护理知识引言黄斑变性是一种眼部疾病,主要表现为黄斑区域的视网膜色素上皮细胞退化和损伤,进而引起视力减退和中心视野缺损等症状。

本文将介绍黄斑变性的护理知识,包括日常生活护理、健康饮食、眼部保健等内容。

1. 日常生活护理黄斑变性的患者需要特殊的日常生活护理,以下是一些建议:1.维持一个良好的生活习惯,保持充足的睡眠和规律的作息时间。

2.避免长时间盯着屏幕、电视或书籍等具有高度近视度的物体,以减少眼睛的疲劳感。

3.使用光线明亮且适宜的照明环境,避免光线过亮或过暗。

4.遵循医生的建议,保持药物的正常使用,如眼药水等。

5.定期进行眼睛按摩,以促进眼部血液循环和放松眼肌。

2. 健康饮食饮食对于黄斑变性的患者来说至关重要,以下是一些有益的饮食建议:1.增加摄入抗氧化剂,如维生素C、维生素E和叶黄素等。

蔬菜、水果和坚果都是良好的抗氧化剂来源。

2.摄入较多的Omega-3脂肪酸。

鱼类(如三文鱼和鳕鱼)和亚麻籽是良好的Omega-3脂肪酸来源。

3.限制饮食中的饱和脂肪和胆固醇。

选择低脂肪乳制品,避免油炸食品和糖分高的零食。

4.控制盐的摄入量,减少高血压的风险。

高血压是黄斑变性的风险因素之一。

3. 眼部保健除了日常生活护理和健康饮食外,黄斑变性的患者还应注意眼部保健:1.定期进行眼睛检查,包括黄斑区域的视网膜检查。

定期检查有助于早期发现和治疗黄斑变性。

2.避免眼部的过度疲劳,适时休息眼睛。

长时间的用眼会加重黄斑变性的症状。

3.在户外活动时戴上太阳镜,以减少紫外线对眼睛的伤害。

4.避免吸烟和被动吸烟,烟雾中的有害物质会加重黄斑变性的症状。

5.保持良好的血糖控制,糖尿病是引起黄斑变性的一个重要因素。

结论黄斑变性是一种常见的眼部疾病,对患者的生活质量有显著的影响。

通过日常生活护理、健康饮食和眼部保健,我们可以帮助患者减轻症状并延缓病情进展。

重要的是,患者要定期进行眼睛检查并遵循医生的指导,以实现最佳的治疗效果。

中老年人常见的视力问题与护理建议

中老年人常见的视力问题与护理建议

中老年人常见的视力问题与护理建议随着年龄的增长,中老年人的视力问题逐渐显现。

视力问题不仅会影响日常生活,还可能对心理和社交健康产生负面影响。

本文将探讨中老年人常见的视力问题,并提供一些建议来保护和护理眼睛。

一、老花眼老花眼是中老年人最常见的视力问题之一。

随着年龄的增长,眼球的晶状体逐渐变硬,导致眼睛对近距离物体的聚焦能力下降。

这使得阅读小字体、看手机或电脑屏幕变得困难。

为了缓解老花眼带来的不便,中老年人可以选择佩戴老花镜。

老花镜的度数通常标注在镜片上,根据个人需要选择合适的度数。

此外,保持良好的阅读姿势,避免长时间疲劳和眼部不适也是重要的。

二、白内障白内障是一种常见的眼睛疾病,多发于中老年人。

白内障是晶状体透明度下降,导致视力模糊和眩光感。

这可能会影响日常活动,如开车、看电视和阅读。

一旦被诊断出白内障,手术通常是治疗的最佳选择。

白内障手术是一种常规且安全的手术,通过替换受损的晶状体来恢复视力。

手术后,患者需要遵循医生的建议,如使用防护眼镜、避免剧烈运动和保持眼部清洁,以促进愈合和预防感染。

三、黄斑变性黄斑变性是一种常见的眼底疾病,多发于老年人。

它会导致中央视力逐渐模糊,影响日常活动,如阅读、看电视和辨认人脸。

尽管黄斑变性无法完全治愈,但通过一些护理方法可以减缓病情的进展。

首先,中老年人应该保持健康的生活方式,包括均衡的饮食、适量的运动和戒烟。

其次,他们应该定期进行眼部检查,以便及早发现和治疗黄斑变性。

最后,避免长时间暴露在阳光下,使用防紫外线眼镜和帽子来保护眼睛。

四、干眼症干眼症是一种常见的眼睛问题,特别是在中老年人中更为普遍。

干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快,导致眼球表面干燥和不适。

为了缓解干眼症的症状,中老年人可以尝试一些护理方法。

首先,保持良好的眼部卫生,避免摩擦眼睛和使用过多的眼药水。

其次,避免长时间暴露在空调、电风扇或电脑屏幕前,因为它们可能会加重眼部干燥。

最后,增加摄入富含维生素A 和Omega-3脂肪酸的食物,如胡萝卜、鱼类和坚果,有助于改善眼部健康。

老年性黄斑变性健康教育

老年性黄斑变性健康教育
这些暗区可能会逐渐扩大,导致更严重的视 力丧失。
如何治疗老年性黄斑变性?
如何治疗老年性黄斑变性? 干性AMD的治疗
目前没有特效药物,但可以通过补充维生素和矿 物质来减缓病情进展。
有些患者可能会受益于特殊的眼部营养补充剂。
如何治疗老年性黄斑变性? 湿性AMD的治疗
湿性AMD通常需要激光治疗或抗VEGF药物注射。
这些治疗方法可以帮助减少液体渗漏和视力损失 。
如何治疗老年性黄斑变性? 视力辅助设备
使用放大镜、特制眼镜或电子设备来帮助改善视 力。
这些辅助工具可以提高患者的生活质量。
谢谢观看
为什么会发生老年性黄斑变性?
环境和生活方式
吸烟、肥胖、不良饮食和缺乏运动等因素均 可能加大风险。
维生素和矿物质的缺乏也可能与AMD的发展 相关。
如何预防老年性黄斑变性?
如何预防老年性黄斑变性?
健康饮食
摄入丰富的水果和蔬菜,特别是富含抗氧化剂的 食物,有助于保护眼睛健康。
Omega-3脂肪酸和叶黄素等营养素被认为对视力 有益。
该病可能导致视力模糊或失明,尤其是在阅读或 看细节时。ຫໍສະໝຸດ 什么是老年性黄斑变性? 类型
老年性黄斑变性主要分为干性和湿性两种类型。
干性AMD是更常见的类型,而湿性AMD则发展迅 速,且可能导致严重的视力丧失。
什么是老年性黄斑变性?
流行病学
老年性黄斑变性是全球老年人失明的主要原因之 一。
随着人口老龄化,AMD的发病率预计将持续上升 。
如何预防老年性黄斑变性? 定期眼科检查
定期进行眼科检查可帮助及早发现AMD及其他眼 部疾病。
早期干预可以减缓疾病进展。
如何预防老年性黄斑变性?
保持健康生活方式

年龄相关性黄斑变性健康教育

年龄相关性黄斑变性健康教育

年龄相关性黄斑变性健康教育【关键词】老年黄斑变性健康教育年龄相关性黄斑变性(age��related macular degene ration, AMD)发生于55岁以上人群,为黄斑中心凹下脉络膜新生血管引起中心视力不可逆损害,严重者视力丧失导致失明。

近年来,随着我国人均寿命的延长及社会老龄化的到来,AMD的人数逐渐增多,已成为我国老年人的主要致盲眼病之一,威胁着老年人的视觉功能和生活质量。

对此,积极开展健康使患者了解危害因素及其防范措施,增强自我保护意识极为重要。

现将我院健康教育体会报告如下。

1 临床资料本组87例,均为我院2006年1月至2008年3月门诊就诊患者,其中男性53例,女性34例,年龄46~74岁。

经视力、眼底、裂隙灯检查;眼底荧光血管造影及眼底彩色照像确诊为AMD者。

2 方法健康教育方法均为个别健康教育为主,辅以疾病防治宣传资料。

3 健康教育实施3.1 疾病相关知识介绍目前对AMD尚无非常有效的治疗方法,且发病率和患病率随年龄增长不断增高,导致视力进行性下降,从而给患者心理造成很大压力,可出现焦虑紧张心理反应,严重影响着患者的康复和对疾病治疗的信心,致使生活质量下降。

对此,我院针对老年患者这一特定人群的不同文化背景、受教育程度、生活习惯以及接受能力等进行一对一的个别健康教育方式,用通俗易懂的语言向患者介绍疾病的发生、发展、治疗及转归的相关知识,使其了解日常生活中可能存在的诱发疾病的危险因素及其防范措施,以提高患者的自我保健意识,科学健康用眼。

并向患者讲解每项检查的目的、方法、注意事项及其配合要点。

对患者的疑惑给予热情耐心的解释,以缓解患者的焦虑紧张心理,使患者树立信心,积极主动配合治疗。

3.2 危险因素防范指导3.2.1 控制全身疾病糖尿病、心血管疾病为AMD的危险因素之一。

血糖增高可使视网膜新生血管增生及其微血管发生病变。

则血压升高可损坏脉络膜灌注,眼血流降低及升高流体静脉压从而危害视网膜色素细胞对外层脂的处理和脂蛋白的清除,引起玻璃疣、色素变化、地图样萎缩,以及Bruch膜的钙化和破裂,进一步损坏了视网膜色素细胞的功能,导致脉络膜新生血管。

黄斑病变区应该注意什么

黄斑病变区应该注意什么

黄斑病变区应该注意什么黄斑病变是一种常见的眼部疾病,可导致视力衰退。

黄斑是位于眼底部位,直径约1.0~1.5mm的黄色圆点,是视网膜的一部分,负责中央视觉活动。

黄斑区域的病变会严重影响视力,因此对于黄斑病变区域,我们应该注意以下几点:1. 定期进行眼科检查:对于有家族病史或年纪较大的人群来说,定期进行眼科检查是非常重要的。

黄斑病变的初期很难察觉,只有通过专业的眼科检查才能发现问题。

建议年满50岁的人每年进行一次眼底检查,以及定期咨询眼科医生。

2. 注意饮食健康:黄斑病变与年龄相关,但是生活方式和饮食也会对其产生影响。

多摄入富含维生素C、维生素E、锌、铜、葡萄籽等营养物质的食物,如柠檬、橙子、猕猴桃、枸杞、坚果等,可以帮助保护视网膜健康。

此外,适量控制饮食,减少高盐、高脂肪的食物的摄入对于预防黄斑病变也有一定的帮助。

3. 戒烟限酒:吸烟和酗酒都会影响眼睛的健康,增加黄斑病变的风险。

研究表明,吸烟会使黄斑变性的患病风险增加2-5倍。

因此,戒烟和限制酒精摄入是预防黄斑病变的重要步骤。

4. 眼睛保护:当眼睛长时间暴露在强光下时,阳光中的紫外线会对视网膜产生损害,增加黄斑病变的风险。

因此,在户外活动时,应该佩戴太阳镜来保护眼睛。

此外,长时间盯着电子屏幕和手机也会使眼睛疲劳,建议每隔一段时间就进行休息,远离屏幕,适当眺望远处。

5.控制慢性疾病:患有糖尿病和高血压等慢性疾病的人群更容易患上黄斑病变。

这些疾病会损害视网膜的血管和神经。

因此,控制慢性疾病非常重要,如定期测量血糖和血压、均衡饮食、适量运动等。

6. 检查视力变化:如果发现视力逐渐下降、视觉模糊或出现视觉死角等不适症状,应及时就医进行专业检查,在黄斑病变的早期发现和治疗非常重要。

7. 寻求专业的医疗帮助:黄斑病变可以严重影响生活质量,但现代医学已经有许多治疗黄斑病变的方法。

例如,抗血管内皮生长因子(Anti-VEGF)药物注射、激光治疗、视网膜植入人工黄斑等。

职业技能老年生活照料护理从业资格考试题库与答案-精品

职业技能老年生活照料护理从业资格考试题库与答案-精品
A.手B.头部
C.胳膊D.背部
正确答案:A
6.老年人皮肤瘙痒的最常见原因是()
A.皮肤干燥B.气温变化
C.皮肤疾病D.心理因素
正确答案:A
7.引起我国老年人死亡的主要原因,排第一位是()
A.恶性肿瘤B.抑郁
C.脑血管病D.呼吸系统疾病
8.在对女性尿失禁老人作评估时,特别需要询问有无
()
A.老年性痴呆B.脑卒中
服务
B.使老年人享受到家庭的温暖
C.可以充分发挥专业分工的优势,创造就业机会,从而
缓解就业压力
D.为老年人提供高水准的生活照顾服务及健康护理
正确答案:B
37.应指导患有口腔干燥的老人避免食用()
A.丝瓜B.茶
C.芹菜D.梨
正确答案:B
38.指导老人使用眼药水时,方法错误的是()
A.滴眼液滴在结膜上B.滴药后要按压眼角
C.放冰箱冷藏室保存D.滴管不能触碰角膜
正确答案:A
39.老年人尤其是患慢性支气管炎者,常呈()改变。
A.桶状胸B,胸廓增大
C.鸡胸D.胸廓缩小
正确答案:A
40.尿失禁老人每日饮水量保持为()
A.2500ml-3000ml
B.2000ml-2500ml
C.1500ml〜2000ml
D.1000ml-1500ml
A.用药后检查有无直立性低血压
B.迅速给予足量药物控制血压
C.应用长效剂型
D.多种药物联合运用效果更佳
正确答案:C
57.能帮助护士了解老年人人格行为的理论是()
A、隐退理论B、自我效能理论
C、次文化理论D、持续理论
正确答案:D
58.许多丧亲者会有“如果我.或者“我早应该想

2024年老年性黄斑变性护理查房PPT

2024年老年性黄斑变性护理查房PPT

避免剧烈运动:避免剧烈运动,防 止视网膜脱落
保持眼部卫生:保持眼部清洁,避 免感染
及时治疗:发现视网膜脱落,及时 进行手术治疗
白内障预防与处理
预防措施:保持良好的生活习惯,避免过度用眼,定期检查眼睛 早期症状:视力模糊、视力下降、视物变形 治疗方法:手术治疗,如白内障超声乳化术、白内障摘除术 术后护理:注意眼部卫生,避免感染,定期复查,遵医嘱用药
心理支持:关注患者的心理状况, 提供心理支持和疏导,帮助患者适 应病情变化
生活自理能力评估及护理干预
评估内容:包括日常生活活动能力、认知功能、情绪状态等
干预措施:根据评估结果制定个性化的护理计划,包括饮食、运动、心理支持等方面
饮食干预:针对患者的营养需求,制定合理的饮食计划,保证营养均衡
运动干预:根据患者的身体状况,制定适当的运动计划,提高患者的运动能力
添加副标题
老年性黄斑变性护理查房
汇报人:
目录
CONTENTS
01 护理人员 03 老年性黄斑变性概

02 患者基本情况 04 护理评估与干预措

05 并发症预防与处理
06 康复训练与健康教 育
07 总结与建议
护理人员:XX医院XX科室-XX
患者基本情况
年龄:患者年龄 性别:患者性别 病史:患者病史
患者基本信息
症状:患者症状 治疗方案:患者治疗方案 护理措施:患者护理措施
患者年龄:65岁
病史及诊断
病史:患有高血压、糖尿病等慢 性病
诊断:老年性黄斑变性
治疗方案:药物治疗、激光治疗、 手术治疗等
老年性黄斑变性概述
定义及发病机制
老年性黄斑变性是 一种常见的眼部疾 病,主要表现为视 网膜黄斑区的病变。

老年性黄斑变性护理查房PPT课件

老年性黄斑变性护理查房PPT课件
老年性黄斑变 性护理查房 PPT课件
目录 简介 老年性黄斑变性简介 护理查房要点 护理建议
简介
简介
主题:老年性黄斑变性护理查 房
目标:了解老年性黄斑变性的 护理查房要点,并提供相关护 理建议
简介
内容概述:本课程将介绍老年性黄斑变 性的基本概念、病因、临床表现以及护 理查房的重要内容。希望通过本课件的 学习,能够提高护士的护理水平,为老 年性黄斑变性患者提供更好的护理服务 。
定期复查:建议患者定期复查视力和眼 底情况,及时评估病情进展,调整治疗 方案。
护理建议
多学习交流:护士应不断学习 相关护理知识,互相交流经验 ,提高护理水平,为患者提供 更好的护理服务。
注重团队合作:在护理过程中 ,护士应与医生、眼科专家、 营养师等多学科团队合作,共 同制定护理方案,提供全方位 的护理服务。
护理查房要点
护理查房要点
早期识别:了解老年性黄斑变 性的早期症状,包括视力模糊 、中央视野减退等,及时发现 和识别患者症状,进行早期干 预和治疗。
视力评估:定期对患者进行视 力评估,了解患者的视力变化 情况,以便及时调整治疗方案 。
护理查房要点
用眼卫生教育:向患者和家属提供用眼 卫生方面的教育,包括注意眼部卫生、 避免长时间用眼、合理安排休息时间等 。

谢谢您的观 赏聆听
老年性黄斑变 性简介
老年性黄斑变性简介
定义:老年性黄斑变性是一种 常见的老年性视网膜疾病,其 特点是黄斑部的视网膜色素上 皮和脉络膜萎缩退化,导致视 力下降。
病因:老年性黄斑变性的具体 病因尚不明确,但与遗传、环 境、年龄等因素有关。
老年性黄斑变性简介
病程分型:常见的病程分型有早期型、 中期型和晚期型。

健康养老老年人眼耳口鼻喉健康管理

健康养老老年人眼耳口鼻喉健康管理

健康养老老年人眼耳口鼻喉健康管理健康养老:老年人眼耳口鼻喉健康管理在老龄化社会的背景下,老年人的健康问题越来越受到重视。

眼耳口鼻喉是老年人常见的健康问题,因此,做好这些部位的健康管理对老年人的生活质量至关重要。

本文将就老年人眼耳口鼻喉健康管理的重要性、常见问题以及相应的预防与治疗方法进行探讨。

眼部健康管理眼睛是老年人日常生活和社交交流中十分重要的感觉器官,因此,保持眼部健康至关重要。

老年人常见的眼部问题包括白内障、黄斑变性等。

为了预防和延缓以上疾病的发生,老年人应该养成良好的卫生习惯,如避免手揉眼睛、正确佩戴眼镜等。

此外,保证饮食平衡,增加摄入富含维生素C、E以及叶黄素的食物,如蔬菜和水果,也对眼部健康大有裨益。

定期检查眼压和视力,早期发现并进行治疗,也是保护眼睛健康的重要措施。

耳朵健康管理老年人常常因为年龄和环境的原因面临耳聋等耳朵健康问题。

为了保护耳朵健康,老年人应当尽量减少噪音和震动刺激。

同时,避免使用尖锐物体清洁耳朵,以免伤害耳膜。

此外,老年人还可以进行听力保健操、按摩耳廓等锻炼,帮助提高耳部血液循环,促进听力恢复。

做好耳朵的日常清洁工作,保持干燥是预防耳朵疾病的重要环节。

若出现耳鸣、听力下降等问题,应尽快就医,及时治疗,避免病情进一步恶化。

口腔健康管理口腔问题是老年人普遍存在的健康问题之一。

口腔疾病如龋齿、牙周病等,会严重影响老年人的饮食和生活质量。

为了保持口腔健康,老年人要养成勤刷牙、适当使用牙线等良好卫生习惯。

此外,定期到口腔医院检查口腔状况,接受专业的洁牙、治疗和修复,是防治口腔疾病的有效手段。

饮食上,老年人应尽量避免过甜、过热、过硬的食物,以保护牙齿和口腔黏膜。

最后,老年人还可以饮用一些含氟水,以帮助预防龋齿。

鼻喉健康管理老年人的鼻喉健康也需要得到重视。

鼻腔黏膜的退化会导致鼻干、鼻炎等问题,而喉咙问题如声音嘶哑、吞咽困难也经常困扰着老年人。

要保护鼻喉健康,老年人应养成良好的饮食卫生习惯,控制辛辣刺激性食物的摄入。

老年黄斑变性原因有哪些?

老年黄斑变性原因有哪些?

老年黄斑变性原因有哪些?什么是老年黄斑变性?老年黄斑变性(Age-related macular degeneration,简称AMD)是一种慢性进行性眼底疾病,主要发生在老年人,特别是65岁以上的人群。

老年黄斑变性是导致老年人中央视觉退化和失明的主要原因之一。

黄斑是人眼视网膜中最重要的区域之一,负责细节视觉和夜间视觉。

老年黄斑变性主要由两个类型组成,即早期老年黄斑变性和晚期老年黄斑变性。

早期老年黄斑变性可以没有明显的视觉损害,但晚期老年黄斑变性会导致中央视觉退化和严重视力问题。

老年黄斑变性的原因虽然老年黄斑变性的确切原因仍不完全清楚,但研究表明以下因素对其发展起到了重要的作用:1. 年龄随着年龄的增长,人体各个器官的功能都会逐渐下降,黄斑区域也不例外。

年龄是最主要的危险因素。

大多数黄斑病变发生在65岁以上的人群。

2. 遗传因素遗传因素在老年黄斑变性的发病机制中起着重要的作用。

研究发现,某些基因变异与老年黄斑变性的风险增加相关。

比如,相关突变位点包括ARMS2基因、CFH基因以及ApoE基因等。

3. 吸烟吸烟是导致老年黄斑变性的另一个主要危险因素。

烟草中的化学物质和氧化压力可能损害视网膜和黄斑区域的细胞结构和功能。

4. 高血压和心血管疾病高血压和心血管疾病与老年黄斑变性的发病风险增加相关。

这可能是由于这些疾病会影响视网膜供血,导致黄斑区域的损伤。

5. 营养不良和生活方式营养不良、缺乏维生素和矿物质,以及高脂肪饮食也会增加老年黄斑变性的风险。

饮食健康和良好的生活方式对眼睛健康非常重要。

6. 光线暴露长期暴露在紫外线和蓝光中可能导致视网膜细胞氧化应激,从而增加老年黄斑变性的风险。

7. 性别研究显示,女性患上老年黄斑变性的风险略高于男性。

这可能与女性更长寿和更容易患上其他与老年黄斑变性相关的疾病有关。

结论老年黄斑变性是一种导致老年人中央视觉退化和失明的主要眼底疾病。

尽管其确切的原因仍不完全清楚,但年龄、遗传因素、吸烟、高血压和心血管疾病、营养不良和生活方式、光线暴露以及性别等因素都与其发病风险密切相关。

老年性黄斑变性讲课PPT课件

老年性黄斑变性讲课PPT课件
案例分析:通过具体的病例分享,分析病情和治疗方案,让听众更深入地了解老年性黄斑变 性的相关知识。
感谢观看
汇报人:
康复训练:进行视功能康复训练, 提高生活质量
患者教育和自我管理
了解疾病:老年 性黄斑变性 (AMD)的病因、 症状和进展
定期检查:定期 进行眼科检查, 以便早期发现 AMD
健康生活:保持 健康的生活方式 ,如均衡饮食、 适度运动和戒烟
药物治疗:遵循 医生的建议,按 时服药,并注意 药物副作用
定期复查和监测
治疗方法和效果: 采取的治疗方案, 治疗效果及副作用
心路历程和经验教 训:患者在患病和 治疗过程中的心理 变化,对生活的思 考和领悟
互动与问答环节
主持人提问:针对老年性黄斑变性的常见问题,主持人可以向听众提问,引发思考和讨论。
观众提问:鼓励听众提问,分享自己的经验和看法,促进互动交流。
专家解答:请专家对观众提出的问题进行详细解答,提供专业意见和建议。
避免眼部损伤:如戴墨镜、避免长时间暴露在强光下等 补充营养:适量补充维生素C、E等抗氧化剂,有助于延缓老年性黄 斑变性的进展
护理和康复
定期检查:定期进行眼科检查, 及早发现老年性黄斑变性
药物治疗:在医生的建议下使用 药物治疗,如抗新生血管药物等
健康生活:保持健康的生活方式, 包括均衡饮食、适量运动和戒烟
光动力疗法
原理:利用光 敏剂和特定波 长的光线选择 性作用于病变 部位,产生光 化学反应,从 而达到治疗目
的。
优势:对正常 组织损伤小, 可选择性地破 坏病变组织, 而不会对周围 正常组织造成
损害。
适用范围:主 要用于治疗老 年性黄斑变性 等眼底病变, 也可用于治疗 其他眼部疾病。

视物扭曲别大意

视物扭曲别大意

□文/陆桂芳老年性黄斑变性是发达国家导致失明的主要原因,其流行程度是阿尔茨海默氏病的两倍,影响到全世界大约3000万人。

相关医学研究表明如果不治疗,大多数患者在疾病开始的3个月内就会视力下降,在两年内就有可能致盲(视力小于0.1)。

此外,40%以上的患者在一只眼发生病变后,另一只眼在5年内也会发生病变。

有数据显示,中国50岁以上老年人中黄斑变性的患病率高达15.5%,并且随着年龄增加,患病的危险显著增高,70岁以上患病率达到20.2%,即每5个人里就有1位是黄斑变性患者。

一般来说,目前该疾病只能通过及时诊断、早期干预和持续治疗来缓解。

然而,公众和患者对这个隐藏在身边的视力杀手的认识和重视程度却远远不足。

为此,记者采访了浙江大学医学院附属邵逸夫医院眼科主任姚玉峰教授。

黄斑虽小却控制着人的中心视力人的眼睛就像一台小型照相机,前面有角膜、晶体等结构,好比照相机的镜头,脉络膜相当于暗箱,而视网膜相当于底片。

自然界的各种物质通过光照反射出明暗不同的光线,这些光线通过角膜、晶状体、玻璃体这些透明物质的折射,聚焦在视网膜上。

人的视网膜上有一亿多个感光细胞,感光细胞受到光刺激后,发生光化学反应,转变为神经冲动,传入大脑视中枢,经高级中枢的综合分析等复杂过程产生视觉,这样我们就能看见周围的物体。

根据物体的色彩和明暗,每个视细胞发出不同的光电信号,人们看到的任何景物都是由这一亿多个视细胞的光电信号组成的图像。

因此眼底的视网膜结构对人的眼睛非常重要。

视网膜的中心部位称为黄斑,这个直径1.5毫米的区域因含有丰富的叶黄素而得名。

视网膜的感光细胞分为两种:一种是锥体细胞,能感受强光,并能辨别颜色,负责细节和色彩辨别;另一种是杆体细胞,能感受弱光,负责在昏暗的光线下视物。

绝大部分椎体细胞位于黄斑部,其周围的分布逐渐减少,家庭医生健康博览健康/解惑疾病健康博览2022/1128视物扭曲别大意所以黄斑是视觉最敏锐的地方。

由此可见,黄斑在整个视网膜中的区域虽小,但是作用十分重要,它主要起到精细视觉的作用,识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号。

黄斑水肿护理问题及护理措施-概述说明以及解释

黄斑水肿护理问题及护理措施-概述说明以及解释

黄斑水肿护理问题及护理措施-概述说明以及解释1.引言黄斑水肿是指黄斑区域发生水肿现象,导致视网膜细胞功能异常,进而影响视力。

黄斑水肿常见于糖尿病性视网膜病变、继发性黄斑变性等眼部疾病。

它会严重影响患者的生活质量,甚至造成不可逆的视力损害。

因此,对黄斑水肿的护理工作显得尤为重要。

本文主要分为四个部分:第一部分将介绍黄斑水肿的相关知识,包括病因、症状以及常见的检查方法。

第二部分将详细阐述黄斑水肿的护理措施,包括药物治疗、营养调理、眼部保健等方面。

第三部分将介绍黄斑水肿的预防措施,以减少患病风险。

最后一部分将探讨黄斑水肿的护理对患者生活质量的影响,以及护理工作的重要性。

本文的目的在于帮助护理人员更好地理解黄斑水肿的护理工作,并提供实用的护理措施,以提高患者的康复率和生活质量。

同时,通过本文的宣传和普及,能够引起更多人对黄斑水肿的重视,促进公众对眼部健康的关注,减少相关疾病的发生和发展。

愿本文能为有需要的患者和医护人员提供帮助和指导,让他们共同为眼部健康而努力。

2.正文2.1 文章的第一个要点黄斑水肿是一种常见的眼部疾病,通常是由于视网膜黄斑区域的血管渗漏或膜下水肿引起的。

患有黄斑水肿的患者往往会出现视力模糊、视野缺损和眼前闪光等症状,严重影响了患者的生活质量。

因此,对于黄斑水肿的护理工作至关重要。

在护理过程中,首先要做的是确诊黄斑水肿的病因,控制病情的发展。

医生通常会建议患者接受眼底检查、光学相干断层扫描等检查,以确定黄斑水肿的类型和程度。

根据检查结果,医生会制定相应的治疗方案,包括药物治疗、手术治疗等。

在治疗过程中,患者需要定期复查,观察病情的变化,并做好相应的调整。

除了治疗外,患者在日常生活中也需要注意一些护理问题。

首先是保持眼部卫生,定期清洗眼睛以防感染。

其次是避免眼部疲劳,尽量减少长时间使用电子产品、看书等造成眼部疲劳的行为。

此外,患者还需要定期进行眼部保健操,增强眼部肌肉的力量,促进眼部血液循环,缓解黄斑水肿的症状。

黄斑和后极变性的健康宣教

黄斑和后极变性的健康宣教
寻求支持:寻求家人、朋友、医生的支持, 分享自己的感受和担忧
保持社交活动:保持与亲朋好友的社交活 动,避免孤独和孤立感
家庭支持
家庭成员应了解黄斑和后极变
A
性的相关知识,以便更好地照
顾患者。
家庭成员应鼓励患者积极接受
B
治疗,并帮助患者坚持治疗计
划。
家庭成员应关注患者的情绪变
C
化,给予关心和支持,帮助患
增加富含Omega-3脂肪酸的食物
如蓝莓、草莓、葡萄等
摄入,如深海鱼类、核桃等
03
增加富含叶黄素的食物摄入,如
04
减少高糖、高脂肪、高盐的食物
玉米、菠菜等
摄入,保持饮食清淡
心理调适
保持积极心态:保持乐观、积极的心态,避 免焦虑、抑郁等负面情绪 学会放松:学会放松技巧,如深呼吸、冥想、 瑜伽等,以减轻心理压力
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黄斑和后极变性:两 种常见的眼部疾病, 分别表现为视网膜黄 斑区和后极部的病变, 可能导致因
年龄:随着年龄增长, 黄斑和后极变性的发 病率增加
遗传因素:部分黄斑 和后极变性具有遗传 性
环境因素:长期暴露于 紫外线、吸烟、饮酒等 不良环境因素可能导致 黄斑和后极变性
疾病因素:高血压、糖 尿病等疾病可能导致黄 斑和后极变性的发生
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常见症状
视力下降:黄斑和后极变性可能导致视力下降, 影响日常生活。
视野缺损:黄斑和后极变性可能导致视野缺损, 影响对周围环境的感知。
色觉异常:黄斑和后极变性可能导致色觉异常, 影响对颜色的识别和判断。
视物变形:黄斑和后极变性可能导致视物变形, 影响对物体的形状和位置的判断。
04
抗氧化剂:如维生素C、维生素E

中国黄斑变性研究报告

中国黄斑变性研究报告

中国黄斑变性研究报告
中国黄斑变性研究报告
中国黄斑变性是一种常见的老年性病变,主要影响视网膜黄斑区,导致中央视力逐渐下降。

近年来,随着人口老龄化的加剧,黄斑变性的发病率也呈现出明显增加的趋势。

因此,研究黄斑变性的预防和治疗已成为重要的健康问题。

本研究旨在调查中国黄斑变性的发病率和影响因素,以及探讨预防和治疗的策略。

研究采用横断面调查设计,选择了中国不同地理区域的老年人群作为研究对象。

结果显示,中国黄斑变性的总体发病率为10%,其中女性群
体的发病率明显高于男性。

在影响因素方面,年龄、高血压和糖尿病是与黄斑变性相关的主要因素。

特别是,糖尿病患者黄斑变性的发病率是非糖尿病患者的三倍。

此外,本研究还调查了中国老年人对黄斑变性的认识和防治意识。

研究发现,大部分老年人对黄斑变性并不了解,仅有少数人对其预防和治疗有相关知识。

因此,应加强社会宣传和健康教育,提高老年人对黄斑变性的认识和防治意识。

对于黄斑变性的治疗,本研究发现,抗衰老和抗氧化剂在一定程度上可以改善黄斑区的功能。

此外,早期诊断和及时治疗也是重要的策略。

因此,建议老年人定期进行眼部检查,如果发现黄斑变性的早期症状,应及时就医。

总之,中国黄斑变性的发病率逐年上升,对老年人的视力健康造成了重大威胁。

应加强黄斑变性的预防和治疗策略,提高公众对该疾病的认识和防治意识。

希望未来能有更多的研究投入到黄斑变性的防治领域,为老年人提供更好的视力保健服务。

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老年黄斑变性健康指导
1、定义
本病为黄斑部的萎缩或变性。

老年黄斑变性是老年人视力减退的一个主要原因,但白种人较黑种人多见。

无全身性疾病诱发的倾向,但可能有遗传性。

老年黄斑变性有两种不同类型,即萎缩型和黄斑盘装变性型,且这两种类型均为双侧性,并在发生变性前黄斑区常有多数玻璃膜疣。

2、症状
老年黄斑变性的前期征兆和症状包括:
✧缓慢的或突然的发生无痛的中心视力减退。

✧一眼事物变形,且用Amsler氏网格很易测出。

✧检眼镜检查显示患眼的黄斑区有色素紊乱或出血,且对侧眼黄斑区几乎总有
些色素紊乱和玻璃膜疣。

✧荧光血管造影显示视网膜下有新生血管膜,尤其是在盘装变性型中常见。

何时就医
如果发现自己中心视力减退或视力模糊,一定去医院就诊,尤其是50岁以后的老人。

3、病因
老年黄斑变性病因尚未确定,但年龄越大,发病的风险就会增加。

本病为黄斑部结构的衰老性改变。

主要表现为视网膜色素上皮细胞对视细胞外节盘膜吞噬消化能力下降,结果使未被完全消化的盘膜残余小体(residual bodies)潴留于基底部细胞原浆中,并向细胞外排出,沉积于Bruch膜,形成玻璃膜疣。

由于黄
斑部结构与功能上的特殊性,此种改变更为明显。

玻璃膜疣分为硬性、软性、融合性、钙化性4种。

玻璃膜疣也见于正常视力的老年人,但由此继发的种种病理改变后,则导致黄斑部变性发生。

4、风险因素
增加老年黄斑变性发病的风险因素包括:
✧年龄年龄越大,发病风险就越高,患者多数60岁以后的人群。

✧家族病史如果家族有人被诊断出本病,那么其本人的发病的可能性就会增
加。

✧种族白人比黑人发病风险较高。

✧性别女性较男性更容易发病。

✧长期暴露于蓝天和阳光下
✧吸烟抽烟或接触二手烟都会增加罹患老年黄斑变性的风险。

✧肥胖肥胖不仅会增加本病的发病风险,同时还会使病情进一步恶化。

✧浅色的眼睛浅色眼睛的人更易罹患本病。

✧营养不良缺锌及抗氧化维生素A,C,E等。

✧心脑血管疾病本病与心血管系统疾病如高血压,中风,心脏病等有关。

5、诊断手段
老年黄斑变性的诊断性检查包括:
✧眼底检查萎缩型:黄斑部色素紊乱,色素上皮萎缩,中心凹反光减弱或消
失,散在玻璃膜疣;渗出型:黄斑部视网膜下新生血管,典型表现为黄斑区中心凹或中心凹旁有一不规则的类圆形病灶,呈灰白色或黄白色。

位于神经上皮下。

病灶周围或表面有出血及反光晕。

✧荧光血管造影检查可显示视网膜下有无新生血管膜,尤其在盘装变性型中
常见。

✧光学相干断层扫描术(OCT)OCT检查有助于了解脉络膜新生血管(CNV)
的有关情况,如CNV与视网膜色素上皮(RPE)的位置,RPE本身的状况,视网膜层间、CNV上下的积液,有无黄斑囊样水肿等。

6、预防建议
老年黄斑变性的预防措施包括:
✧补充维生素服用抗氧化剂,即维生素C、E、β胡萝卜素和补充微量元素也
能预防和延缓该病的进一步发展。

✧控制体重适当的锻炼,控制体重。

✧不能吸烟
✧多食水果,蔬菜,坚果和谷物
✧佩戴太阳镜
✧补充鱼肝油吃鱼不但可以保护视力,还可以防止由于年龄引起的黄斑恶化,
而黄斑恶化是引起失明而无法治愈的主要原因。

✧选择高纤维的碳水化合物食物如燕麦片等。

由于本病目前尚无特殊的治疗方法,在早期有人认为内服锌剂可以防止黄斑变性的进展,而抗氧化剂如维生素C、E可防止自由基对细胞的损害,保护视细胞,起到视网膜组织营养剂的作用。

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