小学四年级道德与法制上册7《健康看电视》教学设计教案

7.健康看电视

一、教学目标

1.知道电视是个神奇的宝盒，里面装着许多精彩呈的节目，我们可以从中获得快乐和知识。

2.通过学习，了解长时间看电视，会对眼睛和我们的身体产生哪些影响，养成良好的看电视的习惯。

3.认识到如果长时间沉迷于电视，就会影响我们正常的学习和生活，因此我们要关掉电视，打开生活。

二、教学重难点

1.认识到电视对我们身体的影响，特别是对眼睛的影响。

2.了解电视对我们身体和生活的影响，认识到沉迷电视的危害，养成良好的看电视的习惯

三、教学准备

1.多媒体课件。

2.收集长时间看电视的危害的资料。

3.填写自己最喜爱看的电视节目的推荐卡。

四、教学过程

（一）新课导入

同学们，大家喜欢看电视吗？平时喜欢看哪些节目？

配音做动画：电视就像一个神奇的“宝盒”，能够变幻出一个个不同的神奇世界。瞧！飞檐走壁的大侠来了，智慧勇敢的小羊跑了，紧张刺激的球赛刚刚拉开阵势，婉转悠扬的戏曲又唱响起来……

电视虽精彩，可是你们知道长时间看电视，会对我们的身体产生哪些影响，对我们的学习、生活产生哪些影响吗？今天这节课，我们就来谈一谈这个话题。

（二）神奇的“宝盒”

同学们，你们喜欢看电视吗？

出示电视上的精彩画面

有四个小朋友他们也喜欢看电视，我们来听听他们喜欢看什么电视节目。

根据P50的图片和文字做配音动画

你们有喜欢看的电视节目吗？说一说你喜爱的电视节目，并填一填推荐卡。

出示P51推荐卡

填好后和你的小组成员分享你喜爱的电视节目。然后推选代表在全班进行节目推荐。

电视真是个神奇的宝盒，里面装着这么多精彩纷呈的节目。想一想，在这个“宝盒”里你找到过什么样的“宝贝”。请同学跟大家一起分享分享自己喜欢的精彩内容。

P51的宝箱做成动画，打开出现：快乐、知识、感动、轻松

（三）眼睛的“抗议书”

电视上五花八门、五彩缤纷的电视节目层出不穷，数不胜数。当我们手拿遥控器，面对荧光屏，聚精会神地想在“宝盒”里寻找更多的宝贝时，谁最辛苦呢？谁会抗议呢？

读一读《眼睛的“抗议书”》你就知道了。

出示P52《眼睛的“抗议书”》

小组讨论：眼睛在抗议什么？为什么要抗议？

想想平时你是怎么看电视的。你们有过长时间看电视的经历吗？当你们长时间看电视之后，眼睛有什么感觉？

难过干涩，想流眼泪。

是啊，当我们长时间看电视之后，我们的眼睛会非常难受，想一想这个时候如果你的眼睛也给你写信，它会说些什么。

预设：

小主人，我都几个小时没有休息了，我累死了。

小主人，你已经利用我看了几个小时的电视了，能不能让我放松一下？

小主人，我快受不了了，再盯着电视屏幕，我就要瞎了。

长时间地看电视，会对眼睛产生很大的危害，我们来看一看。

出示P53知识窗

所以，为了眼睛的健康，我们要养成良好的看电视的习惯，减少看电视对眼睛带来的伤害。

出示P53“时间”和“距离”的表格

为了眼睛健康，我们还要注意什么呢？

1.换台的瞬间，是对眼睛刺激最大的时候。所以，换台时，最好先闭上或者多眨几下眼睛。

2.看电视中要适当地运动，以解除疲劳。

3.看电视要不断矫正不正常的坐姿。

4.看电视时最好室内有适当照明。

5.可在屏上装置减少紫外线强光的滤光膜，以减少紫外线对眼睛的伤

害

长时间看电视，除了会对我们的眼睛产生伤害之外，还会对我们的身体带来哪些伤害呢？

长时间看电视除了会对人眼造成伤害，辐射性的电磁波还会对人的大脑产生直接的伤害，观看电视或者其他显示屏1个小时以上，人体的机能就会随之下降，会觉得自己身上产生疲惫感，甚至有些人体反应严重的人会出现头晕、干呕的现象。

经过英国科学研究人员调查研究发现，长时间坐着看电视而不运动的人，身体机能会明显比注意合理调配生活时间的人要差。

除此之外，长时间观看电视也会对人体身上的大小肌肉群和颈椎带来一定的伤害，首先如果每日观看电视三小时以上不休息，肌肉弹性便会逐渐减退，更严重者会出现肌肉萎缩的情况，长时间坐卧对人的颈椎神经等也是极大的压迫。

小结：由此看来，长时间看电视，对人的影响是非常大的，特别是对青少年，因为青少年正是长身体的时候，长时间看电视，会对身体产生特别大的危害。

看一看，说一说：这是什么？你们认识他吗？他在干什么？

出示P54的土豆图

这是一个人，他正瘫坐在沙发上看电视、吃零食，久而久之，它就长成了这副怪模样，像一个土豆。人们给他起了一个名字，“沙发里的土豆”。为什么给他起这个名字呢？读读下面的文章你就知道了。

出示P54阅读角

小结：同学们你们想不想变成“沙发里的土豆”呢？不想的话就要有节制地看电视，养成良好的看电视习惯。

（四）别让它抢走太多

丰富多彩的电视节目有着巨大的诱惑力，不知不觉中，抢走了我们太多的时间！它抢走了我们哪些时间呢？

说一说电视抢走了东东什么时间。

根据P55的图片和文字做配音动画

打篮球的时间，锻炼身体的时间，玩耍的时间，与同学相处的时间。

在日常生活中，电视还抢走了我们哪些时间？

学习的时间，看课外书的时间，做手工的时间，参加课外活动的时间等等。

电视在我们的生活中，除了抢走时间，还抢走了什么？

出示P55的电视图和文字

电视固然精彩，但如果我们将大部分时间都放在电视上，就会错过生活的美好。看看一场停电给豆豆一家带来的变化。

出示P56阅读角

这场“意外”让豆豆家收获了什么呢？你怎么理解“关掉电视，打开生活”？

小结：关掉电视，将看电视的时间用在其它地方，如和家人相处，和同学玩耍，走进大自然探究新事物，我们的生活将变得缤纷多彩。如果长时间沉溺于看电视，影响了我们的正常学习和生活，就得不偿失了。

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