脚内侧踢球教案

七年级足球单元第5课时：脚内侧踢球

教学内容1、脚内侧踢球

2、七人制足球赛

教学重点踢球时支撑脚的位置，踢球腿的摆动和

触球的部位

教学

难点

踢球时协调用力

教学场地足球场地教学

器材

足球40个

教学目标1、知识目标：使学生了解并掌握脚内侧踢球的技术动作方法以及脚内侧踢球的特点和在足球比赛中的应用。

2、能力目标：学生基本掌握脚内侧踢球的技术动作，具备脚内侧踢球的能力。

3、情感目标：学生主动参与练习，表现出勇敢顽强的挑战精神和克服困难勇往直前的品质。

结构教学内容教师活动学生活动组织形式时间与

运动量

激情

导入3/一、课堂常规

1.教师在集合地点观察学

生，检查学生着装。

2.接受体育委员汇报。

3.师生问好!

4.教师宣布课的内容、课的

任务及要求。

4.强调安全重要性。

5.安排见习生。

1.学生成四列横队集合。

2.体育委员整队并报告人数。

3.师生问好！

4.学生认真听讲，明确本课内

容目标和要求。

组织：成四列横队集合：

1集合快静齐

2精神饱满，集中注意力。

1/

2/

预热身心6/1、准备活动：

2、400米慢跑热身

3、行进间徒手操：

扩胸运动、体转运动、

体侧运动、体前屈运动、

压腿运动。

组织学生热身活动1、慢跑保持距离注意安全，

均匀呼吸，不随意讲话。

2、积极参与，活动身体各

关节，充分热身。

组织：

1、慢跑保持距离注意安

全，均匀呼吸，不随意讲

话。

2、积极参与，

活动身体各关节，充分热

身。

合作探究21/ 探究1：脚内侧踢球

图1：脚内侧踢球的触球面

积大，因而有利于对传球方

向作出精确控制。在快速传

切配合和二过一战术中被

较多采用，是中短距离传球

的主要脚法。

1、动作要领：（1）直线助

跑，即助跑方向与传球方向

一致，助跑最后一步适当加

大。

（2）踢球腿由后向前屈膝

摆动，当膝关节接近球的垂

直面时，小腿加速前摆，大

腿稍上提，同时膝外展。

（3）脚尖上翘，用脚内（足

弓）部位击球的后中部。

（4）踢球腿在击球后继续

前伸推送，并保持用力方向

与地面平行。

1.教师讲解运球方法要求。

2.教师巡回指导。

3.根据学生练习总结问题，

并指出改正方法。

4.教师巡回指导。

5、易犯错误与纠正方法：

（1）脚踝松弛。

脚尖翘起，踝关节角

度保持在约90度角。

（2）踢球腿旋转力度不足。

发力时脚跟快速前

旋，加大旋转力度。

（3）摆动腿太紧张，成直

腿扫球动作。

模仿踢球腿的放松摆

踢动作，体会肢体感觉和控

制方法。

（4）身体重心不稳定。

支撑脚落地时制动并

屈膝降低重心。

（5）支撑脚脚尖未指向出

球方向。

注意调整助跑方向，

避免斜线助跑。

练习方法：

练习时，应把注意力集中

在某个技术环节上，通过大量

重复练习提高自己对动作细

节的感知和控制能力

（1）踢固定球

方法：两人一组，一人将

球踩在地面固定，另一人做原

地（或加助跑）摆腿击球动作，

力量稍小，主要是体会动作要

领（见下图）。

（2）两人对传练习

方法：两人互传地滚球，力量

稍轻，注意动作的规范性。

1、精神集中，注意听讲，仔

细观察教师动作示范。

2、积极参与，大胆尝试脚内

侧踢球踢球技术。

3、小组合作讨论动作方法与

图1：

7/

多次

探究2：游戏：《踢准比赛》图2

方法：运用所学的脚内侧踢球技术进行6米距离的踢准比赛，每人一次踢中次数累计最多的组为优胜组。反复进行3次练习。

规则：运用脚内侧踢球技术。（6）支撑脚站位偏前或偏

后。

控制跑动速度，准确

判断球的运行轨迹。

讲解规则，组织学生活动。

安全教育

组织评价

要领，团结协作相互观察掌握

正确技术动作。

4、敢于展示自我，汇报学习

成果。

5、认真练习巩固脚内侧踢球

踢球技能。

6、积极参加游戏，安全的完

成练习。

图2

8/

探究3：展示自我图3

点球大战1.教师讲解练习的方法。

2.教师巡回指导。

运用所学的脚内侧踢球技术

进行罚点球比赛。

图3

6/

多次

拓展提高

10/ 足球比赛

比赛规则：

七人制足球赛

1.教师讲解比赛方法，组织

比赛，巡回指导。

2.教师参与互动，及时给

予鼓励肯定。

促使学生相互团结协作，相

互激励，培养团队意识。

运用脚背正面运球技术

1.听教师讲解比赛规则，清楚

比赛规则并自觉遵守。

2.由小组长带领，分组进行比

赛。要求：学生积极参与活动，

并主动与他人合作传接

球。

10/

1次

身心恢复5/一、柔韧放松

二、本课小结

三、回收器材

四、师生再见

1.带领学生手做放松操，让

学生畅谈感受。

2.总结本次课的学习情况，

肯定学生的努力，提出希

望。

3.布置课后练习内容。

4.布置归还器材。

5.师生再见。

1.认真做放松操，畅谈学习感

受。

2.学生积极参与本课的小结，

大胆进行自我评价与互评。

3.明确课后练习内容。

4.主动送还器材。

5.师生再见

组织：

散点站立

要求：身心充分放松，主

动交流。

5/

1次

课后反思