天睿:快速掌握时间管理,提高你对时间的掌控力
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天睿:快速掌握时间管理,提高你对时间的掌控力
今天是天睿持续第190天坚持每日一篇文章
昨天我又进行了一次免费的带上ppt分享。
主题是关于快速提高时间管理。
讲述我对于时间管理的体悟以及一些具体的操作方法。
所以今天这篇文章,我会将分享内容精华的部分重新再讲述一遍。
现在在家有一定的帮助,尤其是对时间的掌控这一方面。
现在开始昨天的内容精华分享了。
什么是时间管理?
对于时间管理,或许有一部分人存在一定的误解,只是单纯的认为时间管理就是对时间进行合理安排,
其实不然。
时间管理它不仅是要对时间进行安排,而且要对做的事情进行一定的选择,安排。
而我对时间管理的理解就是。
时间管理是对时间进行合理安排,做到高效率与高价值的统一。
我们不仅要讲求高效率,同时更要讲究高价值。
高效率很简单就是做事速度很快。
高价值,不仅是要求任务质量要高,而且要求我们所做的事情都能帮助够大。
因为我们的精力是有限的。
而我们可以做的事情却是无限的。
而事情呢,则有高价值的事情,低价值的事情。
对于事情的选择,我们就像一个投资者一样。
作为一名合格投资者,在资金有限的情况下,我们会选择一个最好的项目,然后将自己的本金全部投入进去。
只有这样,才能收获更多。
同样如此。
作为一个时间管理的践行者,我们同时也需要注意,将我们的精力投入到有价值的事情上。
给我们反馈了,价值才会更多。
如果我们将精力投注在毫无意义的事情上,那么给我们的收获寥寥无几,甚至一点帮助都没有。
所以我们要明白:
时间管理就是要求我们做到高效率与高价值的统一。
不仅要求我们做事效率要高,而且要求我们做的事情价值必须高。
这一点如果对时间管理还没有理解的朋友需要谨记。
我们不能只单纯对时间进行合理安排,而是要选择将精力投入到更重要的事情上去。
时间管理的核心
对于时间管理的学习,我看过相关的书籍,也购买过相关的课程。
在我不断学习,思考时间管理的过程当中。
发现对于时间管理最本质的核心无非就三点。
做重点,做少点,做快点。
我一直按照这三个核心去指导我自己的时间管理。
所以如果我们想要做好自己的时间管理。
不管你看的什么书籍,学习到的什么时间管理方法,都要谨记这三个时间管理的本质核心。
做重点,做少点,做快点。
在此基础上进行指导,对于我们做时间管理有一个一览众山少的态度。
下面,我就简单的讲述一下。
做重点
我也提到过,我们的精力是有限的,如果我们将精力花费在无意义的事情上,那么不会有任何帮助。
所以,我们做事情也讲究方法,也讲究技巧。
学会将精力投入到有价值的事情上。
就是最重要的事情,对于不重要的事情,放在最后或者放弃委托给其他人坐着都可以。
不要将自己的精力投入这无价值的事情上,那样只是在浪费你的时间。
做少点
顾名思义,就是要求我们做的事情要少一些。
怎么这么说?
同样,也是源于我们的精力是有限的。
我们投入精力的多少会影响我们最后收获了多少。
这就好像是一名投资者。
一名合格投资者,如果知道哪一个项目有价值,那么绝对会将自己的本金全部都押上去,因为这样我们才收获最多。
不会将自己的本金分摊的多个项目当中。
因为项目太多的话,自己经营不过来,很容易出现亏损的状况。
所以,如果我们给自己安排的事过多,我们的精力在分散的情况下,根本无法集中。
更别提我们能够收获多少。
所以,我们必须要求自己做少一点,做的事情都是重要的事情。
这样时间过的会更有价值,更有意义,对我们帮助也是最大的。
做快点
顾名思义,就是要求我们做的事情速度要快。
为什么这么说?
因为我们每一个人总有一个本能,那就是拖拉。
一天两分钟的事情能给你做到十分钟,十分钟的事情能给拖到30分钟,30分钟的事情能拖到1个小时,乃至2个小时。
这都是有可能的。
这样的现象就会大量浪费我们的时间。
所以我们要保持自己的专注。
因为当我们保持自己专注之后,我们便可以以最高的效率完成。
会因为其他一些小的事情影响,然后产生拖拉的现象。
这也是为什么要求自己做快一点。
上方讲述的时间管理的三个本质核心:
做重点,做少点,做快点。
这是非常重要的一个知识,对时间管理起了一个高屋建瓴的作用,非常重要,希望大家谨记。
下面就来说一说在现实生活中,我们具体该如何操作吧。
具体操作
我将进行时间管理的每一个步骤,都详细跟大家讲述一遍。
他只要按照我所说的步骤去执行,那么就可以进行一次时间管理,在慢慢的实践过程当中。
你也同时感悟上方我所提到的时间管理的三个核心,那么你就会对时间管理越发的清晰,明了,最终快速掌握时间管理。
好了,下面开始具体的讲述吧。
第一步:列出每天最重要的三件事
在上面,我也说到了时间管理的核心是做重点,做少点与做快点。
我们要将自己的精力投入到最有价值的事情上,同时也要筛选事情的数量。
三件事情不多不少,恰恰是我们能够掌握的。
如果事情过多的话,我们无法完全掌控所有的事情,更别提能有多少收获了。
三件重要的事情,足够我们将精力投入其中,获得最大的价值与
利益。
第二步:固化三件事情的每一个步骤
这个环节英语大白话说就是让我们提前准备一下,将这三件事情,每一个步骤该如何执行都写下来。
具体做法就是:
找一张白纸。
列上三件事情,然后分别列出三件事情的
第一步:
第二步:
第三步:
…………
非常容易,一点都不难,只要我们提前准备一下就可以。
这一个环节最重要的作用就是降低我们的启动成本,增加我们的执行力。
说白了,就是如果将做这件事情的每一个步骤都列下来,降低做这件事情的难度,让我们可以去执行。
同时因为我们完全按照每个步骤去执行,我们不会手忙脚乱,同时任务的质量是非常有保障的。
第三步:限定时间
顾名思义,就是给自己做一个时间限制。
具体做法就是提前估计一下,这件事情大致要多长时间,然后设置一个闹钟提醒自己快一点做完。
不要让自己产生拖拉的现象。
让自己更专注一点,速度更快一点。
这也是为了保障效率。
第四步:开干
通过上方三个步骤,
我们不仅知道了我们要做什么事情,
也知道了我们应该怎样去做事情
同时也知道了,什么时间该做完事情