跨越式跳高说课稿_1
人教版水平二体育《跨越式跳高》说课稿
人教版水平二体育《跨越式跳高》说课稿一. 教材分析《跨越式跳高》是人教版水平二体育课程中的一篇说课稿。
本节课的主要内容是让学生掌握跨越式跳高的基本技术，提高学生的跳跃能力和身体协调性。
教材以图文并茂的形式，详细介绍了跨越式跳高的动作要领和练习方法。
通过本节课的学习，学生可以熟练掌握跨越式跳高的技术，并在实际运动中运用。
二. 学情分析水平二的学生具有一定的运动能力，但对跨越式跳高的技术掌握程度参差不齐。
部分学生可能对跨越式跳高有一定的了解，但动作不够规范；部分学生可能从未接触过跨越式跳高，对其动作要领一无所知。
因此，在教学过程中，教师需要针对不同学生的实际情况，进行有针对性的教学。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：通过教学，使学生掌握跨越式跳高的基本技术，提高跳跃能力和身体协调性。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3.情感态度与价值观目标：激发学生对体育运动的热爱，培养积极参与体育活动的习惯，提高学生的自信心和自尊心。
四. 说教学重难点1.教学重点：跨越式跳高的基本技术，包括起跳、摆动、过杆、落地等环节。
2.教学难点：动作的连贯性和协调性，以及技术要领的熟练运用。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等，引导学生主动参与，提高实践能力。
2.教学手段：利用多媒体课件、图示、模型等辅助教学，帮助学生更好地理解跨越式跳高的动作要领。
六. 说教学过程1.准备活动：学生进行慢跑、关节活动等，充分热身，为上课做好充分准备。
2.技术讲解与示范：教师讲解跨越式跳高的动作要领，并示范动作，让学生对跨越式跳高有一个整体的认识。
3.分组练习：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.比赛实践：学生进行跨越式跳高比赛，检验学习效果，提高学生的竞技水平。
5.总结与反思：教师引导学生总结本次课程的收获，鼓励学生积极反思，提高自我认知。
《跨越式跳高》说课稿
《跨越式跳高》说课稿《跨越式跳高》说课稿一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标。
在本课的设计中落实以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习及关注学生的个体差异，保证每一位学生受益的课程基本理念。
二、教材分析在水平一和水平二的教师用书中已经介绍了跳跃对促进学生身心发展的重要性，水平三的跳跃教学，要使学生通过各种跳跃动作的练习和锻炼，更加明确跳跃对发展力量、速度、协调、灵敏等身体素质的健身价值，更要感受到其对一个人自信、果敢、坚毅、等优良品质的教育价值。
三、学情分析水平三的的学生自我意识有所发展，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，开始有独立见解，但缺少克服困难的意志和毅力，且自觉性、主动性、持久性都较差，遇到困难和挫折，容易产生动摇。
思维过程已能在表象和概念的基础上进行抽象的分析与综合，比较能力也随之提高。
在生理发育方面，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。
四、教学目标知识与技能：能够说出跨越式跳高的动作要领，85%的学生能自由选择高度跳过。
过程与方法：通过各种跳跃的练习，增强下肢力量，发展灵敏、速度、协调等身体素质。
情感态度与价值观：学生在练习中愿意说出内心想法并积极改正自身不足。
五、教学重难点重点：起跳和过杆技术。
难点：过杆时摆动腿内旋下压，过杆后起跳腿高抬外旋，动作协调。
六、教学方法教法：讲解法、示范法、纠正错误。
学法：分组练习、合作学习。
七、教学过程(一)开始部分堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
然后我会进行设疑导入通过复习田径基本常识，中国著名的田径世界冠军有谁?根据学生已有的知识经验会说出110米栏冠军刘翔，进而引出田赛的世界冠军倪志钦，教师补充说明他也是我国第一个打破跳高世界纪录的人，他是采用俯卧式，顺势引出今天学习跳高中最基本的动作——跨越式跳高。
跨越式跳高教案说课稿
跨越式跳高教案说课稿一、说教材（一）作用与地位本课“跨越式跳高”是小学体育教学的重要组成部分，它对于发展学生的身体协调性、灵活性以及增强学生的上肢和下肢力量具有重要作用。
跨越式跳高不仅能够提升学生的运动技能，还能够培养他们勇敢、自信、坚持的意志品质。
作为田径运动的基本项目之一，它在中小学体育课程中占有不可忽视的地位。
（二）主要内容本节课主要内容包括：跨越式跳高的基本技术动作、起跳与落地的正确姿势、安全要领以及通过跳高来提升学生的身体综合素质。
我们将通过示范、练习、指导和纠正等一系列教学活动，让学生掌握跨越式跳高的基本技巧。
二、说教学目标（一）知识与技能1. 学生能理解跨越式跳高的基本技术要领。
2. 学生能够正确完成起跳、过杆和落地的动作。
3. 学生通过练习，能够提升跳高能力，达到一定的高度标准。
（二）过程与方法1. 学生通过观察、模仿和实践，掌握跨越式跳高的动作技巧。
2. 学生在分组练习中，学会合作与交流，提高自主学习能力。
（三）情感态度价值观1. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，发展他们对体育运动的热爱。
2. 通过克服困难，培养学生勇敢面对挑战的精神。
3. 强化学生遵守纪律、注意安全的意识。
三、说教学重难点（一）重点1. 跨越式跳高的基本技术动作。
2. 正确的起跳和落地姿势。
3. 安全跳跃的注意事项。
（二）难点1. 起跳时身体协调性和力量的结合。
2. 过杆时的身体柔韧性和平衡控制。
3. 落地时的稳定性以及对身体的保护。
四、说教法（一）启发法在本节课中，我将采用启发法来引导学生主动思考和探索跨越式跳高的技巧。
通过设置问题情境，如“如何才能跳得更高？”“起跳时应该注意什么？”等，激发学生的好奇心和求知欲。
我会在学生尝试跳跃后，让他们分享自己的体验和发现，从而引出正确的技术要领。
（二）问答法问答法是教学中常用的互动方式，我计划在教学过程中频繁使用此方法。
针对跨越式跳高的关键技术点，我会提出具体问题，如“过杆时身体应该如何倾斜？”“落地时如何减少冲击？”等，鼓励学生积极回答，通过讨论加深对动作的理解。
《跨越式跳高》说课稿
《跨越式跳高》说课稿（一）教材内容：跨越式跳高游戏：过障碍接力（二）教材分析：跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一，同时也是小学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。
它的具体动作就通过助跑，起跳使身体向空中腾起，并越过一定高度的横竿。
从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学六年级学生，起跳的教学尤为重要。
另外，过竿的姿势也重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。
根据小学体育课程标准和六年级学生作为初学者的实际情况，选择跨越式跳高作为教学重点，有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。
增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
根据小学体育新课程标准的要求，我从教材和学生实际情况出发，结合自己平时的教学经验设计本节课。
（三）教学目标：1、使95%的学生基本掌握跨越跳高的方法和要点。
2、发展学生的灵敏素质和协调性，提高学生的跳跃能力。
3、培养学生的观察能力、竞争意识、集体协作精神，达到愉悦身心目的。
（四）教学重点、难点1、本节课的教学重点：起跳起跳时要求起跳腿迈步要快，以脚跟先着地，踝、膝、髋关节超越肩关节且充分蹬直，两臂和摆动腿积极配合起跳腿的蹬地动作迅速有力向上摆起，同时提肩、拔腰。
2、本课的教学难点：助跑与起跳协调配合。
学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲，而不是向上腾起，特别是初学者，因此，本节课的教学难点就在于如何将助跑与起跳协调配合。
二、说学情（一）有利因素：由于小学六年级学生对体育活动的兴趣普遍较高，又有较强的观察能力、模仿能力，好胜心强。
因此，对本节课的学习内容将比较容易掌握，只要激发得当，学生的“要我学”变为“我要学”的积极性、主动性不难调动。
（二）不利因素：由于小学六年级学生的兴趣广泛，自制力差，其心理因素处于极不稳定的阶段，这需要在教学中采用有趣性的组织教学方法、变换练习方式及要求等手段来吸引学生的注意力，激发学生兴趣，保证教学活动顺利进行。
小学体育《跨越式跳高》说课稿
《跨越式跳高》说课稿一、说教材（一）教材分析跨越式跳高是小学跳跃教材中又一项重要内容，它和急行跳远一样都是小学三、四、五年级跳跃教材中的一项必不可少的内容。
跨越式跳高虽然和所有的跳跃教材一样也强调轻巧落地，但该教材又有其独特性。
从动作发展来看，跳跃基本练习是跨越式跳高的基础；从运动轨迹来分析，跨越式跳高属于垂直跳跃，急行跳远属于水平跳跃；从起跳方法来剖析，跨越式跳高的起跳有一个制动后向上跳起的过程，是脚后跟先着地过渡到前脚掌的“滚步”动作，而急行跳远的起跳是全脚掌着地后用力向前上方跳起；从动作构成来看，跨越式跳高和支撑跳跃虽同属于垂直跳跃，但支撑跳跃必须借助器械和身体其他部位来完成跳跃动作，有一个二次腾空的过程，而跨越式跳高完全依靠自身力量去克服地球引力作用，从而完成跳跃动作。
本节课重点解决学生的起跳技术。
因此，跨越式跳高在跳跃教材中有其独特的地位，对学生的身体发展及心理品质的培养也有其积极的意义。
（二）教学目标根据以上的分析，我确定本节课的教学目标为：1、了解助跑起跳的动作方法知道其锻炼身体的意义。
2、初步掌握助跑3～5步起跳，及两腿依次过杆的技术动作。
3、激发对体育的兴趣，培养主动参与体育锻炼的意识和习惯。
（三）教学重点和难点起跳时要求腿迈步要快，脚跟先着地，踝、膝、髋三关节超越肩关节，并充分蹬直，摆动的两臂和腿要积极配合起跳，腿的蹬地动作迅速有力，上下摆起，同时提肩，拔腰。
学生在起跳时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲而不是向上腾起，严重影响着跨越的高度，尤其以初学者为甚。
根据以上的分析，我确定本节课的教学重点是起跳，难点是助跑与起跳的相结合。
二、教法和学法五年级学生以前已经学过多种方式的跳，具有了一定的跳跃能力。
小学生善于模仿，对新生事物接受能力强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。
但小学生安全意识差，自我保护能力差，容易出现伤害事故。
教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。
科学版体育四年级《跳跃：跨越式跳高》说课稿1
科学版体育四年级《跳跃：跨越式跳高》说课稿1一. 教材分析《跳跃：跨越式跳高》是科学版体育四年级教材中的一课，主要介绍了跨越式跳高的技巧和方法。
本节课通过讲解和实践，使学生掌握跨越式跳高的基本技巧，提高跳跃能力，培养学生的协调性和灵活性。
二. 学情分析四年级的学生已经具备了一定的运动能力和跳跃基础，对于新鲜事物充满好奇心和探索欲望。
但部分学生可能对跳跃动作要领的理解和掌握还不够熟练，需要在教学过程中加强指导和练习。
三. 说教学目标1.认知目标：使学生了解并掌握跨越式跳高的基本技巧和方法。
2.技能目标：通过练习，提高学生的跳跃能力，培养协调性和灵活性。
3.情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：跨越式跳高的动作要领和技巧。
2.教学难点：跨越式跳高的动作协调性和灵活性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用图片、视频、体操器材等辅助教学。
六. 说教学过程1.导入：以一段精彩的跨越式跳高比赛视频导入，激发学生的兴趣。
2.基本技能学习：a.讲解跨越式跳高的动作要领和技巧。
b.示范跨越式跳高的动作，让学生跟随示范进行练习。
c.分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3.实践训练：a.学生进行跨越式跳高练习，鼓励学生互相鼓励、互相帮助。
b.设置不同高度的跳高杆，让学生根据自己的能力进行挑战。
c.进行跨越式跳高比赛，培养学生的团队协作和竞技精神。
4.总结与反思：让学生谈谈自己在练习中的收获和不足，教师进行总结性点评。
七. 说板书设计板书设计如下：1.起跳：双脚同时用力，向上跳起。
2.摆动：双臂向前摆动，帮助身体克服惯性。
3.跨越：双腿向前伸展，越过跳高杆。
4.落地：双脚同时落地，稳定身体。
技巧与方法：1.摆动幅度：越大越有利于跨越。
2.起跳高度：越高越容易越过跳高杆。
3.身体协调：动作连贯、协调，减少阻力。
2021年跨越式跳高说课稿(精选3篇)
2021年跨越式跳高说课稿（精选3篇）跨越式跳高说课稿1一、说教材1、教材浅析：跨越式跳高是初中一年级学生必修的教材。
跨越式跳高是本课重点学习的内容。
本课的主要教学任务：一是让学生了解跨越式跳高的动作姿势，怎样跳才能越过更高的障碍物；二是让学生学会跨越式跳高的动作，发展学生的跳跃能力，为今后其它跳跃教材打下良好的基础。
2、教学重点、难点重点：正确做出助跑、起跳、腾空、落地的跨越式动作。
难点：过杆动作。
3、教学所需媒体：跳高架四付、皮筋四条、沙坑一个、大垫子三块。
那么，根据本课教材的特点，结合学生的特点。
我拟订以下的教学目标：（1）、运动参与目标：对课堂练习的各项内容表现出积极的练习热情，在教师的引导下遵守纪律、主动练习、充分运动自己。
（2）、技能健康目标：使90%以上的学生初步掌握跨越式跳高的动作技能，发展学生的跳跃能力。
（3）、社会适应目标：培养学生积极进取，勇于向高难度挑战、自信、战胜困难、体验运动乐趣、锻炼意志、促进学生的身心发展。
二、说教法和学法初中一年级的学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和意识。
乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。
但他们理性思维不是很强，对技术动作的学习兴趣不太高，认识比较粗浅、注意力不集中、情绪不太稳定。
对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快，难以持久，这又是他们的弱点。
根据这些特点，在教法和学法的过程中，不要过多过细的把时间放在动作的纠正上。
比如跨越式跳高动作，姿势基本正确，助跑放松协调，角度适中，就让学生进行反复的练习。
学习时以多变的内容，使他们时时有新鲜感、成就感。
经老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
在整堂课中，始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿。
为学生营造民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生课堂上积极参与、体验、创想、感受，最后达到目标要求。
本课教法和学法从以下三个方面去做。
1、讲解和示范法：利用挂图讲解和示范动作，使学生明确动作要领及做法。
通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》说课稿1
通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》说课稿1一. 教材分析《跨越式跳高》是通用版体育与健康五年级教材中的一篇内容。
本节课的主要内容是让学生掌握跨越式跳高的基本技术，培养学生的跳跃能力和身体协调性。
教材通过详细的图示和文字介绍了跨越式跳高的动作要领，同时提供了多种练习方法，以帮助学生更好地掌握技术。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的运动能力，对体育活动充满热情。
但是，他们在跨越式跳高方面的技术水平和身体素质参差不齐。
因此，在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，合理安排教学内容和难度，使每个学生都能在原有水平上得到提高。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生掌握跨越式跳高的基本技术，能够熟练地完成跨越式跳高动作。
2.过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3.情感态度与价值观目标：培养学生对体育运动的热爱，增强自信心，提高自我认知。
四. 说教学重难点1.教学重点：跨越式跳高的动作要领，包括摆动腿的折叠、摆动臂的摆动、跳跃腿的支撑等。
2.教学难点：跨越式跳高的动作协调性，包括摆动与跳跃的配合、身体重心的控制等。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：利用图示、模型、视频等辅助教学，提高学生的学习效果。
六. 说教学过程1.开始部分：热身活动，包括慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体，提高运动能力。
2.基本部分：a.讲解跨越式跳高的动作要领，示范动作，让学生建立正确的动作概念。
b.分组练习，让学生在同伴的帮助下，反复练习跨越式跳高动作，教师巡回指导。
c.比赛，让学生在比赛中运用所学技术，提高竞技水平。
3.结束部分：放松活动，包括拉伸、深呼吸等，帮助学生恢复体力，缓解疲劳。
七. 说板书设计板书设计应突出跨越式跳高的动作要领，包括摆动腿的折叠、摆动臂的摆动、跳跃腿的支撑等，以便学生随时查阅和复习。
八. 说教学评价教学评价主要包括过程性评价和终结性评价。
初中体育《跨跃式跳高》说课稿
初中体育《跨跃式跳高》说课稿1、教材选择搭配本课采用跨越式跳高作为主教材，选择上肢力量练习：“推小车”与其搭配教学。
跨越式跳高是田径跳跃工程最简单易学的，也是最具实用价值的，对它的，有利于掌握跳跃工程中助跑、起跳、过杆、落地等根本技术，便于今后学习。
而“推小车”，练习即能有效的增强上肢力量，又能培养同学之间的协作精神。
大纲要求：掌握技术、技能的同时，在原有身体素质的根底上，得到开展和提高。
为充分表达大纲这一要求，在选择教材时，明确跨越式跳高这一下肢力量、速度为主的前提下，选择上肢力量与之相结合。
目的是减轻下肢在本堂课中的负荷，也使学生身体身体素质得到全面、均衡的开展。
并通过教学实践，到达提高动作质量、开展力量素质及身体协调性的目的。
2、重点、难点本次课教材跨越式跳高技术环节较多，上肢力量练习又带一定技巧性，因而教学中要把握教材特点、重点，掌握助跑与踏跳的衔接技术（跳高）及直臂支撑（力量练习），解决课中摆动腿过杆后内旋下压，带动上体内转（跳高）合左右移动重心这两个教学难点。
3、教学目标①分析技术动作，使学生明确“提高跳高技术动作”这一大纲要求，促进对技术动作的练习和体会及教学目标的达成。
②通过多项辅助练习，对各基层目标的逐一认定，正确有效的将学生引入高层目标。
、③努力营创轻松愉悦的课堂气氛，使学生在技术练习、掌握技术，以及素质练习过程中积极、主动。
④选用适合的教学法，给学生自由开展的时间及空间，促进学生能力开展，以适应素质教育的要求。
为能很好的突出重点、突破难点、圆满完成教学任务，取得较好收效，我采用以下教法1、目标导学法：充分发挥教学目标的导学功能，针对教材重点、难点制定系列目标引导学生思考、练习，深入理解。
2、反应矫正法：注意观察，收集反应信息，特别在重点、难点的教学中，对易犯错误做到心中有数，对出现的问题做到及时评价、补充和矫正。
3、分解程序教学法：将完整的技术动作或练习合理分解为几个练习，按各局部由浅入深进行分解教学，并注意分解和完整教学的有机结合，加深对技术认识，促进动作定型跟据教材内容及学生实际情况，选用以下。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿跨越式跳高说课稿篇一：跨越式跳高说课稿说课内容：1.跨越式跳高，2.游戏“打鸭脚”自选.设计思想：在“以人为本，健康第一”的教育思想指导下，依据学生心理、生理特点，结合教学器材、设施来设计，创造一个和谐、民主、宽松、愉悦的学习环境。
通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间，提高学生运动能力和健身能力。
做到以强身育人为宗旨，始终贯彻“授之以渔”的教育理念，为学生终身体育奠定基础。
一、说教材（一）教材分析：本教材内容在教材中所处的地位和作用。
《跨越式跳高》是《体育与健康》课程（人教版）第二册跳跃单元内容之一。
“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作，更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。
跨越式跳高因简单易行，并具有发展弹跳力，提高身体灵敏性和协调性，锻炼身体的作用而深受师生喜爱。
“跨越式”跳高的学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高的奠基石，也是其它跳跃运动项目学习的基础。
（二）教材重点难点：跨越式跳高技术并不复杂，学生基本有了些跳高技术，但都比较自然随意。
根据多年教学经验，这节课我确定重点与难点为：1.重点起跳技术，过杆与落地技术。
理论依据：跳高过程是人体运动由动能（冲力）快速转化成势能（高度）连续过程，主要通过起跳来转化；而过杆姿势方法决定跳高的水平。
2.难点助跑、起跳、过杆及落地用力协调性、连贯性。
理论依据：因跳高技术是一个需要完整动作过程，如果跑、起跳、过杆、落地不连贯，不能协调完成，那么整个跳高技术就不能掌握，就不能实现教学目标，所以定它为难点。
二、说学情学情分析：学生的身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期，这阶段学生思维敏捷，模仿能力强，体能恢复快特点，加之争强好胜，好奇心强，求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格，正是开展体育锻炼黄金阶段。
但由于个体差异大，独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些，自我抑制能力差，练习时间无法长时间集中弱点，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑弱势群体的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。
1跨越式跳高说课稿
尊敬的各位评委老师：大家好！我是号考生，我今天说课的题目是跨越式跳高的练习方法，接下来我将从指导思想、教材分析、学情分析等几个方面进行我的说课。
在本课中我以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，在教学中关注学生间的个体差异，让所有学生都能获益。
教材是课程标准的具体化，对于教材的分析能有效避免“教教材”现象。
跨越式调高作为田径教学的主要内容，主要发展学生的协调性、灵敏性和下肢力量，培养学生的勇敢果断等品质。
该教材分2课时，本课为第1课时。
充分地把握学情是“以人为本”教学理念的具体落实，而我所面对的学生特点如下，水平四八年级学生正处于生长发育期，他们活泼好动，模仿能力强，身体各项素质都较好，但存在个体差异。
本节课将从实际出发，激发学生的学习兴趣，以保证教学目标的顺利达成。
依据教材分析和学情分析，我确定了以下教学目标：1、认知目标：学生能说出跨越式跳高的动作要领。
2、技能目标：通过学练85％的学生起跳动作正确，30％以上的学生能完成助跑起跳过杆动作。
发展学生协调和灵敏等素质。
3、情感目标：培养学生果断勇敢的品质，互帮互学建立学生间的和谐人际关系。
为了使教学目标达到最优化，我确定了以下重难点：重点是起跳技术难点是助跑和起跳衔接针对本节课我设计的教法为讲解示范法、观察评价法和纠正错误法，学法为观察法、分解和完整法、合作法等。
为了使学生能达成目标，我设立了以下教学环节：一、开始环节（约2分钟），体育委员整队、报告人数、师生问好、宣布本课内容、安排见习生、安全检查并提醒安全注意事项。
二、热身环节（约8分钟），通过学跳兔子舞活跃课堂气氛，收拢身心。
接下来进行徒手操练习，活动各关节，减少运动损伤。
三、促技强身环节（约30分钟）为了帮助学生建立动作表象，我先进行完整示范，并提问学生我跨越式跳高由几部分组成？根据学生的回答引出跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆和落地四部分组成。
今天我们主要学习助跑和起跳技术。
为了帮助学生将动作表象落实到动作练习上，我设计了以下教学步骤：练习1：单腿跳和上1步单腿跳练习2：上3步单腿跳练习3：慢跑3步起跳不过杆在练习中我会强调保持前后间距，我也会巡视指导，提醒他们同伴间互助互学，组织他们小组内展示等，通过以上循序渐进的练习，学生能够逐渐掌握本节课的重点，突破难点。
《 跨越式跳高 》说课稿
《跨越式跳高》说课稿尊敬旳各位评委老师好！今天我说课旳课题是水平三五年级《跨越式跳高》体育活动课第1学时。
我旳说课重要从如下七个方面加以论述：说教材学情、教学目旳、教法学法、场地器材、教学过程。
一、教材分析跨越式跳高是水平三《体育与健康》田径教材旳跳跃项目之一,我准备把它分为三次学时来完毕目旳，本次课是第一次课,本学时跨越式跳高旳学习是以学生在以往旳学习中掌握旳多种跳跃能力为基础。
学习跨越式跳高不仅能增强腿部力量,提高弹跳力，发展敏捷性和协调性,还能培养学生勇敢、坚定旳意志品质。
二、学情分析本次课模拟学生５0人,其中男生26人,女生24人。
五年级旳学生活泼好动，有较强旳理解能力和模仿能力，容易接受新兴事物，但意志品质和耐力性较差等特点，从本班学生旳具体状况看,有一定得跳高基础，但学生旳掌握限度参差不齐,个别差别明显。
三、学习目旳：结合以上教材和学情分析及新课改旳理念，我制定了如下旳学习目旳：1、认知目旳：通过活动让9０％学生认知跨越式跳高动作要领。
２、技能目旳:让85％以上旳学生掌握三至五步助跑起跳,腾起后两腿依次过竿旳动作技术。
3、情感目旳：培养学生对旳看待成功与失败旳态度和团结协作意识。
根据以上教学目旳,拟定了本节课旳重点:助跑轻松自然,起跳有力难点：助跑和起跳旳结合四、教法与学法教法上通过故事导入和情景教学法，调动学生浓厚旳学习爱好。
对跨越式跳高旳知识将采用解说示范教法，为贯彻重点采用启发式教法;为突破难点采用因材施教法。
学生在学法上则有：自主探究与合伙交流、直观模仿法、分组与集体练习相结合法。
五、说场地器材场地和器材对大部分时间在室外上旳体育课来说十分重要,也是体育课旳重要特色之一。
本节课重要要用到旳场地器材有:《６块大海绵垫、１2条橡皮筋、１2个支架，１台录音机》，以及制定了有关旳安全预案，提高学生旳安全意识。
六、教学流程:课堂常规→热身→教师示范解说→原地练习→分组练习→优秀学生展示→课课练→身心恢复七、教学过程(为了达到以上学习目旳，我设计了如下三个部分旳教学过程。
跨越式跳高说课稿_001
跨越式跳高设计说明（45分钟）一、指导思想：根据国家《体育与健康课程标准》的目标精神，针对初二年级跨越式跳高第一次课的授课要求，结合初中生的身心特点，本课遵循以促进学生发展为本，立足通过教学，让学生乐学、会学到学会、初步掌握跨越式跳高动作的基本知识与技术特点以及简单的起跳与过杆动作方法。
并经过自主、合作性的学练，提高学练兴趣和多种能力与素质。
二、教材、教学对象分析：跨越式跳高是一项发展学生基本活动能力的教材，是田径跳跃类教学内容的重要组成部分，在学生的运动技能、生存能力和日常生活迁移活动中都是塔之基石。
本课的教学对象是初二年级学生，他们中大多数学生对跨越式跳高教材比较熟悉。
而本年级段学生生理、心理的发育特点，使他们对一切感兴趣的事物极易兴奋，但遇枯燥而一成不变的事物则又极易抑制；另外，他们对知识、原理等体育教学因素虽有一定局限性，但也有一定的理解能力。
因此在教学中应推陈出新，即在教法、组织、器材、场地的创新等方面作一些尝试，使之达到教学目标要求。
三、教学构思：本课从教师的导序→导趣→导学→导练→导评，转换成学生的认知→乐学→体验→改进→检验，按照这一思路采用了启发式、口诀化、正误对比、条件作业、重复练习等教法手段、并将观察、发现、设疑、释疑、演示、指导、评价等环节贯穿过程，使本课目标在丰富的教学元素中达成。
四、教学特点：1.重组教学内容的学习顺序、确保教学重点练习效果以往一般会按照助跑→起跳→过杆→落地的顺序进行教学程序的设计，而本次课却首先将过杆动作作为教学的突破口、帮助学生克服跃过横杆时的畏难心理，使学练活动直达课的重点，既可满足学生的求知欲，又可较快地掌握技术与动作。
2．通过教法与器材的变化、体验教学难点的解决途径过杆时摆动腿的向下转压、起跳腿积极上抬、上体略转向起跳腿一侧、使髋部（骨盆）越过横杆（俗称“剪绞”动作）是跨越式跳高教学的难点，本课分别通过教与学的多种互动过程和采用宽横杆（即用两根橡皮筋、间距为10公分）的练习，有利突破教学难点。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿（一）一。
教材：1.单元教学要求：掌握和改进跨越式或其它姿势的跳高技术；着重学习跳高助跑与起跳的协调配合，采用多种练习手段发展跳跃能力，培养自我锻炼和评价的能力。
2.单元重点：腾空技术；难点：助跑与起跳的结合；3.教材搭配：本教材以跨越式跳高为主教材，与速度素质练习为辅教材相搭配。
我认为，教材搭配合理，能够全面发展学生的身体素质，符合全面发展的原则，并根据各年级学生特点，在准备部分和结束部分都安排了自编操和舞蹈游戏，充分展现了当代学生的青春活力，朝气蓬勃的精神面貌，使他们在欢快的音乐中陶冶美的情操，受到美的教育。
4.本次课的教学目标：（1）视步体会跨越式跳高的动作方法，让学生们都能在脑海中形成正确的动作表象，使用方法90%以上的学生能够初步掌握助跑以及助跑与踏跳相结合的技术动作。
（2）通过素质练习，提高学生的速度和灵敏的身体素质。
（3）通过本次课的教学，增强学生的自信心，培养他们沉着、冷静、勇敢果断的良好品质。
5.本次课重点：正确的起跳动作；难点：助跑与起跳的结合；6.与前后课次的联系：通过把上次课中练习的"快速跑素质练习"和"准备活动中原地正踢腿"的知识点结合起来，作为导入"新教材的引子，帮助学生理清思路，有助于学生对新教材的理解和记忆，缩短了教学时间，提高了教学效率，同时也为以后学习完整的跨越式跳高技术奠定基础。
二。
教学的组织与教法、学法1.教学的组织：（1）本次课所用器材：A.四套简易的跳高设备，并把横杆换成橡皮筋；B.两根接力棒、两根跳绳、两根标枪；（2）组织方法：在主体部分的教学时，我采用分组轮换与分组不轮换相结合的组织方法。
（3）这种分组形式的优点在于：能够统一调动各小组，合理安排教学内容的基础上，按预定的时间进行主、辅教材练习内容的轮换。
这样，既节省了时间、场地和器材，提高了练习效率，又能使学生的运动负荷达到一定的水平。
通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》说课稿(1)
通用版体育与健康五年级《跨越式跳高》说课稿 (1)一. 教材分析《跨越式跳高》是通用版体育与健康五年级教材中的一课，主要介绍了跨越式跳高的技术要领和训练方法。
本节课通过学习跨越式跳高，旨在让学生掌握基本的田径技能，提高身体协调性和灵活性，培养勇敢、自信的品质。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习热情和好奇心，他们已经具备了一定的田径基础，对于跳跃类动作有一定的了解。
但部分学生可能在动作技巧上存在不足，需要通过练习来提高。
此外，学生之间的身体素质和运动能力存在差异，教学中需关注个体差异，合理安排训练强度。
三. 说教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握跨越式跳高的技术要领，理解跨越式跳高的训练方法。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练完成跨越式跳高动作，提高学生的田径技能。
3.情感目标：培养学生的团队协作精神，增强学生的自信心，培养学生勇敢、积极的品质。
四. 说教学重难点1.教学重点：跨越式跳高的技术要领，包括起跳、摆动、过杆、落地等动作。
2.教学难点：动作的连贯性与协调性，尤其是摆动腿的运用和过杆时的身体姿势。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等，以学生为主体，教师为主导，注重实践教学。
2.教学手段：利用多媒体课件、图片、视频等辅助教学，直观展示跨越式跳高的动作要领，提高学生的学习效果。
六. 说教学过程1.导入：通过提问方式引导学生回顾之前学习的跳跃类动作，为新课的学习做好铺垫。
2.讲解与示范：教师讲解跨越式跳高的动作要领，并进行示范，让学生直观地了解动作过程。
3.练习：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.比赛：设置比赛环节，激发学生的学习兴趣，提高学生的实践能力。
5.总结与反思：教师引导学生总结课堂学习收获，鼓励学生分享自己的感受，为课后练习提供指导。
七. 说板书设计板书设计如下：1.起跳：XXX2.摆动：XXX3.过杆：XXX4.落地：XXX八. 说教学评价教学评价分为过程性评价和终结性评价两部分。
体育五年级下册《跳跃：跨越式跳高》说课稿(1)
体育五年级下册《跳跃：跨越式跳高》说课稿(1)一. 教材分析《跳跃：跨越式跳高》是小学五年级体育课程的一部分，旨在帮助学生掌握跨越式跳高的基本技术，培养学生的协调性、灵活性和爆发力。
通过学习跨越式跳高，学生可以锻炼身体，增强体质，提高运动能力。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们已经具备了一定的运动能力，但跳跃技巧和协调性还有待提高。
在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，确保每个学生都能在跳跃技能上取得进步。
三. 说教学目标1.知识与技能：学生能够了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2.过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，提高学生的跳跃能力和协调性。
3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：跨越式跳高的基本技术要领。
2.教学难点：协调性、爆发力的培养。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段：借助体操器材、标志物等。
六. 说教学过程1.准备活动（5分钟）：学生进行慢跑，活动全身关节，做好准备运动。
2.基本技能教学（10分钟）：（1）讲解跨越式跳高的动作要领，强调关键环节。
（2）示范跨越式跳高的完整动作，让学生跟随示范进行练习。
（3）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
3.实践训练（10分钟）：（1）学生进行跨越式跳高练习，逐渐增加高度。
（2）开展跨越式跳高比赛，鼓励学生互相加油，提高竞技水平。
4.素质拓展（5分钟）：（1）进行一些辅助性练习，如跳绳、障碍跑等，提高学生的协调性和爆发力。
（2）引导学生进行自我总结，分享学习心得和收获。
5.结束部分（5分钟）：（1）学生进行轻松的游戏，缓解疲劳。
（2）总结本次课程的内容，强调跨越式跳高的技巧和重要性。
七. 说板书设计1.跨越式跳高动作要领：–起跳腿前摆–摆动腿侧摆–双手摆过头顶–跨越过高杆2.教学重点与难点：–教学重点：跨越式跳高的基本技术要领–教学难点：协调性、爆发力的培养八. 说教学评价1.过程性评价：关注学生在课堂上的参与程度、练习态度和进步幅度。
《跨越式跳高》说课稿
《跨越式跳高》说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是《跨越式跳高》。
一、说教材（一）教材分析跨越式跳高是田径运动中的跳跃项目之一，也是中学体育教学的重要内容。
它不仅能够发展学生的身体素质，如协调性、灵敏性和弹跳力，还能培养学生勇敢、果断和积极向上的品质。
（二）教学目标1、知识与技能目标：学生能够了解跨越式跳高的动作要领和方法，80%的学生能够在一定高度上完成跨越式跳高动作。
2、过程与方法目标：通过练习，提高学生的身体协调性和跳跃能力，培养学生自主学习和合作探究的能力。
3、情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、果断的意志品质，增强学生的自信心和团队合作精神。
（三）教学重难点1、教学重点：助跑与起跳的衔接，起跳腿的蹬伸和摆动腿的上摆。
2、教学难点：过杆时身体的协调配合，克服恐惧心理。
二、说学情本次授课的对象是_____年级的学生，他们正处于生长发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢尝试新鲜事物。
但由于学生的身体素质和运动能力存在差异，在教学中需要关注个体差异，因材施教。
三、说教法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：1、讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解跨越式跳高的动作要领。
2、分解练习法：将复杂的动作分解成若干个简单的动作，让学生逐步掌握。
3、游戏竞赛法：通过游戏和竞赛，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
四、说学法在教学过程中，我将引导学生采用以下学习方法：1、观察法：通过观察教师的示范和同学的练习，发现问题，解决问题。
2、模仿练习法：模仿教师的动作进行练习，逐步掌握动作要领。
3、合作学习法：学生之间相互合作，互相帮助，共同提高。
五、说教学过程（一）开始部分（约 3 分钟）1、课堂常规：集合整队、师生问好、检查人数和服装、安排见习生。
2、导入：通过提问的方式引导学生思考跳高的方式，激发学生的学习兴趣。
（二）准备部分（约 7 分钟）1、慢跑 400 米。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿一、说教材《跨越式跳高》是体育教学中的重要内容，它对于发展学生的身体素质，尤其是弹跳力和协调性具有显著效果。
本文在体育课程中的作用主要是让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，培养勇敢、果断、自信的品质，同时，通过这一运动项目的学习，增强学生的体育锻炼意识和团队协作能力。
地位上，《跨越式跳高》是田径运动的一个组成部分，田径运动作为基础体育项目，对提高国民体质具有不可忽视的作用。
跨越式跳高不仅能够锻炼学生的身体，还能在竞技体育中培养学生的竞争意识和挑战精神。
主要内容方面，本文涉及跨越式跳高的技术动作、训练方法、安全保护措施以及比赛规则等。
技术动作主要包括助跑、起跳、过杆和落地四个环节，每个环节都有其技术要领和注意事项。
训练方法则包括模拟练习、分解动作练习和完整动作练习等。
安全保护措施是教学中必须强调的内容，旨在避免运动伤害，确保学生的人身安全。
比赛规则的学习有助于学生更好地理解运动项目，提高运动技能。
二、说教学目标学习本课，学生需达到以下教学目标：1. 知识与技能：学生能理解并掌握跨越式跳高的基本技术动作，能够独立完成助跑、起跳、过杆和落地的完整动作。
2. 过程与方法：通过模仿、实践、合作等教学活动，学生能提高身体的协调性和弹跳力，学会运用正确的方法进行自我训练。
3. 情感态度与价值观：培养学生积极参与体育活动的兴趣，形成勇敢面对挑战、不断超越自我的精神风貌。
三、说教学重难点1. 教学重点：助跑与起跳的衔接技术，过杆时的身体姿态控制，落地的稳定性。
2. 教学难点：助跑起跳的节奏感，过杆时身体的协调性，安全保护措施的正确实施。
这些重点和难点的掌握，是确保学生能够安全、有效地进行跨越式跳高的关键，教学中必须给予足够重视。
四、说教法在教学《跨越式跳高》的过程中，我计划采用以下几种教学方法，旨在提高教学效果，凸显教学亮点：1. 启发法：- 通过提问引导学生思考跨越式跳高的动作原理，例如：“为什么助跑要斜着跑？”、“起跳时脚应该如何用力？”等问题，激发学生的探究欲望，帮助他们理解技术要领。
跨越式跳高说课稿
跨越式跳高说课稿一、各位评委, 各位老师, 大家好！我是xxx,今天我说课的内容是: 跨越式跳高助跑起跳技术的第一次课；教学对象: 初中二年级某班, 人数: 40, 男女各半。
我将从下面八个方面进行说课。
二、指导思想三、贯彻“健康第一”的指导思想, 课中遵循“以学生为主体, 教师为主导”的教学原则, 充分调动学生的积极性。
以学生发展为中心, 注意学生主体性的发挥, 激发学生的学习兴趣, 培养学生创新精神和实践能力。
四、教材与学情分析跨越式跳高具有发展弹跳力, 提高身体灵敏性和协调性, 锻炼身体的作用。
在生活中它常被运用跨越跳过一定高度物的自然动作, 更是许多孩子用来展示自己跳跃能力的方法。
三、初二年级学生处于青春期前期, 自尊心强, 好表现。
他们还具有很强的模仿欲望和能力, 信息加工能力好。
正是开展体育锻炼黄金阶段。
四、由于男女个体差异大, 女生身体素质、运动能力相对偏弱些, 所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习, 又要考虑对弱势群体的帮助, 引导他们掌握技术的同时树立自信心, 克服心理障碍。
力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
同时注意安全教育。
五、教学目标认知目标: 通过学习跨越式跳高的技术, 使学生明确技术动作要领, 初步形成技术概念。
技能目标: 通过本课学习, 80%的学生能基本掌握跨越式跳高助跑, 起跳动作；20%的学生脚步节奏明显, 并基本做到上下肢协调配合, 发展学生的速度、灵敏素质。
情感目标：让每一个学生都能体验成功的喜悦, 培养学生自信、勇于挑战困难的意志品质。
四、重点与难点重点: 起跳技术难点: 助跑起跳用力的协调性与连贯性五、跨越式跳高中起跳动作的掌握对于初二年级的学生来说是十分重要的, 所以第一次课我将以起跳技术动作作为本次课的重点;六、教学方法七、本课采用了: 讲解法、动作示范法、完整法、分解法、运动游戏法, 练习法以及纠正错误法八、教学流程开始部分（约三分钟, 小强度）2分钟课堂常规后为了集中学生的注意力安排了一个小游戏”高人和矮人”（正反口令结合）（三）（二）准备部分（约七分钟, 中小强度）（四）为了活动学生的内脏器官, 提高学生的学习, 练习兴趣, 我准备了一个“抱团”游戏；为了活动学生的各个关节以免受伤, 我安排了5分钟的徒手操主要活动学生的肩、髋、膝、踝等关节。
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跨越式跳高说课稿
跨越式跳高（第二课时）说课稿书院街道圣林中学李建廷教学内容：
跨越式跳高（第二课时）一、指导思想：
初中的跳高教学要充分发挥它趣味性强的特点，坚持以健康第一，以人为本的指导思想，以新课标理念为依据，倡导建立有主动参与，乐于探究，交流与合作特征的学习方式。
体现以学生为主体的教学思想，让学生在学习的过程中能主动参与，主动思考，合作学习。
使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。
二、教学分析：
本课内容是《体育与健康》华师大版《跳跃》跨越式跳高第二课时--助跑起跳，该内容小学已有接触，本节课的重点是起跳技术，难点是助跑与起跳相结合。
跨越式跳高技术简单，容易掌握，对场地要求不高，便于练习。
对于发展学生下肢力量、弹跳力都有良好的效果；利于培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。
三、学情分析七年级学生正处于青春期初期，有很强的求知欲和表现欲。
学生作为个体，又具有其独立性，既容易兴奋，又精力不易集
1 / 6
中。
在小学阶段，学生对跨越式跳高已经有了接触，但是动作不够规范、协调。
四、安全教育七年级学生正处于发育阶段，在练习时，常常凭热情去做，喜欢尝试难度的动作，往往忽视了自身安全。
首先加强学生自身安全要求，其次是安排保护人员。
五、教学目标：
1、认知目标：
了解过杆的基本技术，学会用 4-6 步助跑，结合快速起跳越过低横杆。
2、技能目标：
在运动中学会助跑起跳技术，初步掌握几种发展跳跃能力的锻炼方法。
发展学生的灵敏素质和协调性，提高学生的跳跃能力。
3、情感目标：
通过分组练习培养学生的合作精神和组织能力。
培养学生勇敢顽强的优良品质。
六、重点难点重点：
起跳技术的掌握。
难点：
助跑与起跳的结合突破重点措施：
多次练习一上步二抬腿三伸直突破难点措施：
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 运用 46 步助跑起跳摸高练习。
七、教学方法和学习方法学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和意识。
但是对技术动作的过多说教兴趣不高，采取先学后教，自主练习，便于提高。
教法：
讲解示范法、图片展示法、表扬激励法、游戏练习法、分层次指导法。
针对学生和学校场地器材实际情况，最大限度的安排学生的分组活动。
学法：
1、分组练习法
2、自主学习法
3、合作交流法八、教学流程：
（一）准备部分 10 四列横队站立，每队为一组，组长负责。
1、课堂常规。
（加强课堂安全教育） 2、准备活动，绕球场跑辅助练习跨越小河游戏。
自编操练习：
绕腕运动、抓手运动、后踢腿运动、钟摆运动、单手木偶步、上步摇摆、左右摇摆、鸭子步运动等。
3 / 6
自编操是根据本人教学经验，结合七年级学生特点创编的，实践中非常实用。
颈、肩、腰、髋、踝腕关节都得到充分活动。
（二）基本部分 30 主教材：
跨越式跳高辅助教材：
行进间运球 1、创设教学情境，观看图片，学生自主模仿。
跨越式跳高基本技术练习：
如图 1) 起跳技术。
2) 46 步助跑起跳摸高练习。
3) 46 步助跑起跳结合跳过低横杆（皮筋代替）2、行进间运球：
根据学校实际，针对学生的年龄特点（对一个项目活动的兴趣时间不会太长），活动时间长，容易疲劳，诱发安全隐患，同时可能失去联系兴趣，安排行进间运球作为调整。
3、分组：
1、 2 组练习跨越式跳高。
3、 4 组复习篮球行进间运球。
中间交换。
4、活动一：
起跳技术练习活动二：
助跑起跳摸高练习活动三：
助跑起跳结合跳过低横杆（皮筋代替）教师活动：
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1) 示范、讲解动作要领。
2) 巡视指导与点拨，引导学生在活动中思维。
3) 启发学生思考快速起跳的秘诀。
4) 组织学生进行展示，点评并激励学生积极参与。
学生活动：
1）循环练习，相互观察，体验助跑-起跳-抬腿的动作。
2）在思考中主动练习，感受动作关键。
3）推选代表展示，共同分析互评，继而合作练习。
5、练习时，鼓励大家认真观察同学的动作，练习间隙间隙交流、探索，那种方法最有利于起跳。
6、优等生示范：
每组选两名同学示范跨越式跳高，相互观察比较。
7、素质练习：
单脚跳接力，目的提高学生的弹跳力。
8、集合：
整理与放松。
9、课堂小结。
10、下课、师生再见。
回收器材。
问题预设：
在练习过程中教师要特别关注跳高，特别注意垫子和两垫子
5 / 6
之间的缝隙，及时学生，加强保护，避免摔伤。
九、场地器材：
篮球 4 个、跳高架 2 付、大垫子 8 个、录音机一台、运动场、皮筋与挂图若干。
十、预计运动负荷：
本课以新授跨越式跳高为主，练习密度控制在 40%左右。
平均心率约为 120 次/分。
效果预设：
通过本课的学习，力求绝大多数学生能够熟练跨越式跳高技术，同学间合作交流意识增强，乐于接受教师的引导和指导，有效地提高了课堂教学质量。