《走进西藏》PPT课件
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苏少版八年级下册音乐【苏少版初二(八年级)下册音乐课件：走进西藏】
苏少版八年级下册音乐【苏少版初二（八年级）下册音乐课件：走进西藏】
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苏少版音乐八下《走进西藏》ppt 布达拉宫始建于公元7世纪藏王松赞干布时期距今已有1300年的历史。
藏族人口超过480万，主要聚居西藏自治区，其余分布于青海省的玉树、海南、黄南、海北、果洛藏族自治州与海西蒙古族藏族自治州；甘肃省的甘南藏族自治州和天祝藏族自治县；四川省的甘孜、阿坝藏族自治州及木里藏族自治县；云南省的迪庆藏族自治州等。
藏族有语言文字。
藏语属汉藏语系藏缅语族藏语支，有卫藏、康、安多三个方言。
藏族早期信仰苯教，现大都信仰藏传佛教。
西藏为举世闻名的藏传佛教圣地。
《甘珠尔》和《丹珠尔》是大藏经典籍。
唐初，松赞干布迎娶唐朝宗室女文成公主为妻，为夸耀后世，在当时的红山上建九层楼宫殿一千间，取名布达拉宫以居公主。
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山东省临沭县第三初级中学初中音乐 走进西藏课件
米堆冰川是中國最美六大冰川之一，被稱為桃花源裡的冰雪。
冰川末端與如詩如畫的田園風光共存。
冰川主峰海拔6385米。
冰川末端海拔只有2900米。
米 堆 村 是 是 名 副 其 實 的 世 外 桃 源 。
米 堆 村 是 人 類 與 自 然 界 和 諧 共 處 的 典 範 。
它西 就藏 是還 林有 芝一 的處 卡酷 定似 溝雁 。蕩
說 是 一 座 空 心 浮 島 ，
八 松 錯 四 周 環 繞 著 雪 山 、 森 林 、 瀑 布 、 牧 場 。
八松錯是紅教聖湖，也是藏東最大的堰塞湖，湖面海拔3469米。
八松錯湖水碧綠，把白色沙鷗映成綠色。
八松錯是國家森林公園，更是人間仙境。
夕 陽 下 ， 雪 山 漸 隱 。
夕 陽 下 ， 火 燒 雲 升 起 ， 這 就 是 八 松 錯 。
山 的 地 方 ，
溝 裡 有 落 差 二 ０ ０ 米 的 天 佛 瀑 布 。
據 說 瀑 布 中 有 一 尊 天 佛 ， 左 右 還 有 男 女 護 法 。
溝 裡 有 蒼 松 。
溝 裡 有 勁 柏 。
距 卡 定 溝 不 遠 ， 有 西 藏 最 美 麗 的 湖 泊 八 松 錯 。
島八 上松 有錯 一中 座有 古一 廟座 叫湖 錯心 松島 廟， 。據源自從林芝到拉薩， 必經米拉山口。
米拉山口海拔5230米。
離開米拉山口，進入工布江達，完全是另一番風光。
沿途不時會看到藏民用作燃料的牛糞堆。
秋 天 的 紅 葉 滿 山 遍 野 。
遊牧藏民的定居點整齊劃一。
離開松贊干布的出生地墨竹工卡，就進入拉薩了。
走進西藏也許你會發現理想 走進西藏也許你能看到天堂
藏東田園，詩中的仙境。
初一写景作文《走进西藏》200字(共5页PPT)
遥远,青藏高原,高高的,世界屋脊, 耸立着,高高的,珠穆朗玛峰,高高 的,珠穆朗玛峰,顶上,白雪皑皑,峰 顶,之上,皑皑,白雪,凌厉,天风,看 见,色弱,近视,眼睛,分明,看见,一 株,一株,白胜雪,雪莲花,绽放。
初一写景作文《走进西藏》
而且，我有点炎症的鼻
子还闻到了雪莲花的清香即便我已
屏住了呼吸我从心中赞美却找不到
语言而且，我已无法语言因为
思想 那一瞬间我停滞了
后来，我
才知道那是我一生里最灿烂的太阳可 是，每次当我从梦中醒来却不见了雪
用力 莲花于是，我再次闭上眼睛
地嗅着那若有若无的清香任凭泪冰冷
地淌过我脸颊却不愿拭去。
关键词：而且,有点,炎症,鼻子,
闻到,雪莲花,清香,即便,屏住,呼吸, 心中,赞美,不到,语言,而且,无法, 语言,因为,一瞬间,停滞,思想,后来, 知道,一生,灿烂,太阳,可是,每次, 醒来,不见,雪莲花,于是,再次,闭上 眼睛,用力,若有若无,清香,任凭,冰 冷,脸颊,拭去。
初一写景作文《走进西藏》
如果要飞得高，就该把地平线忘掉。
再见
初一写景作文
走进西藏
200字
走进西藏在我无数的梦里我曾看
世 见在那遥远的青藏高原高高的
界屋脊上耸立着高高的珠穆朗玛
峰顶 峰在高高的珠穆朗玛
上白雪
皑皑在那峰顶峭崖之上在那皑皑的白
天风 雪里在那凌厉的
一株有一株洁白胜雪的雪莲花绽 放。
关键词：走进,西藏,无数,看见,
初一写景作文《走进西藏》
而且，我有点炎症的鼻
子还闻到了雪莲花的清香即便我已
屏住了呼吸我从心中赞美却找不到
语言而且，我已无法语言因为
思想 那一瞬间我停滞了
后来，我
才知道那是我一生里最灿烂的太阳可 是，每次当我从梦中醒来却不见了雪
用力 莲花于是，我再次闭上眼睛
地嗅着那若有若无的清香任凭泪冰冷
地淌过我脸颊却不愿拭去。
关键词：而且,有点,炎症,鼻子,
闻到,雪莲花,清香,即便,屏住,呼吸, 心中,赞美,不到,语言,而且,无法, 语言,因为,一瞬间,停滞,思想,后来, 知道,一生,灿烂,太阳,可是,每次, 醒来,不见,雪莲花,于是,再次,闭上 眼睛,用力,若有若无,清香,任凭,冰 冷,脸颊,拭去。
初一写景作文《走进西藏》
如果要飞得高，就该把地平线忘掉。
再见
初一写景作文
走进西藏
200字
走进西藏在我无数的梦里我曾看
世 见在那遥远的青藏高原高高的
界屋脊上耸立着高高的珠穆朗玛
峰顶 峰在高高的珠穆朗玛
上白雪
皑皑在那峰顶峭崖之上在那皑皑的白
天风 雪里在那凌厉的
一株有一株洁白胜雪的雪莲花绽 放。
关键词：走进,西藏,无数,看见,
走进西藏魅力林芝(1)PPT课件
36
被誉为“睡美人”的然乌湖是帕隆藏布江的源头。
37
森林、雪山、草甸、冰 川围绕着然乌湖。
38
然乌湖海拔3807米，如诗、如画、如歌。
39
为了赶路，错过了鲁朗景点，然而却看到了南迦巴瓦峰的真面貌，在玫瑰色晚霞
中，她终于掀开了神秘的面纱，真是塞翁失马，焉知非福。
40
Q&A
人人思考，大声说出
41
27
帕隆藏布江从镇中流过。
然乌镇的清晨，云雾升起，童话般的世界。
28
晨光洒在沙地上一片金黄。
29
晨光洒在草地上，一片宁静。
30
晨光洒在牧场上，一片生机。
31
然乌镇的清晨，炊烟缭绕。
32
然乌镇的清晨，祥和安宁。
33
雪山下的村庄，世外的桃源。
34
然乌的山是油画般的山。
35
然乌的水是诗一般的水。
流经常光顾，至今仍是砂石路。
20
通麦天险能够畅通，是由于有像十烈士这样敬 业的护路大军。
21
天险之路上有现代喇嘛。
22
天险之路上还有美丽的藏族姑娘。
23
天险之路上有天真的儿 童，
24
以及他慈祥漂亮的妈妈。
25
他们说他们要去拉萨 实现梦想。
26
经过通麦天险终于来到了波密，一座美丽的小城，
7
雅鲁藏布江大峡谷是一个永远充满未知与期待的密境。 世界最高的河流拦腰切开世界最高的山脉喜马拉雅山脉， 弯弯曲曲流经西藏南部。
8
峡谷最深处是南迦巴瓦峰与江水交会处，谷深6009米。
远眺南迦巴瓦峰感觉人类很渺小。
9
江中的沙滩奇美
10
峡谷中的水流湍急
被誉为“睡美人”的然乌湖是帕隆藏布江的源头。
37
森林、雪山、草甸、冰 川围绕着然乌湖。
38
然乌湖海拔3807米，如诗、如画、如歌。
39
为了赶路，错过了鲁朗景点，然而却看到了南迦巴瓦峰的真面貌，在玫瑰色晚霞
中，她终于掀开了神秘的面纱，真是塞翁失马，焉知非福。
40
Q&A
人人思考，大声说出
41
27
帕隆藏布江从镇中流过。
然乌镇的清晨，云雾升起，童话般的世界。
28
晨光洒在沙地上一片金黄。
29
晨光洒在草地上，一片宁静。
30
晨光洒在牧场上，一片生机。
31
然乌镇的清晨，炊烟缭绕。
32
然乌镇的清晨，祥和安宁。
33
雪山下的村庄，世外的桃源。
34
然乌的山是油画般的山。
35
然乌的水是诗一般的水。
流经常光顾，至今仍是砂石路。
20
通麦天险能够畅通，是由于有像十烈士这样敬 业的护路大军。
21
天险之路上有现代喇嘛。
22
天险之路上还有美丽的藏族姑娘。
23
天险之路上有天真的儿 童，
24
以及他慈祥漂亮的妈妈。
25
他们说他们要去拉萨 实现梦想。
26
经过通麦天险终于来到了波密，一座美丽的小城，
7
雅鲁藏布江大峡谷是一个永远充满未知与期待的密境。 世界最高的河流拦腰切开世界最高的山脉喜马拉雅山脉， 弯弯曲曲流经西藏南部。
8
峡谷最深处是南迦巴瓦峰与江水交会处，谷深6009米。
远眺南迦巴瓦峰感觉人类很渺小。
9
江中的沙滩奇美
10
峡谷中的水流湍急
走进西藏课件
藏族民歌丰富多彩、高亢嘹亮，藏族舞 蹈热情朴素，藏族人民热情好客，希望大 家喜欢西藏，喜欢藏族民歌，传承藏族音 乐文化，为西藏建设贡献自己的力量。
我国是一个多民族国 家，我们要维各民族 团结统一，共同促进繁 荣发展。
课后练习 1自己选择乐器，练习演奏《翻身农 奴把歌唱》
2请同学们课后查阅更多有关西藏音
歌曲
藏族的音乐文化
一藏族音乐与本民族的政治、经济、文化艺 术的发展有着密切的联系。过去由于长期 受黑暗的奴隶制度的统治是原来的藏族歌 舞情绪低沉，动作紧缩，自从藏族同胞走 上了社会主义的康庄大道，使得藏族歌舞 蹈无论是演唱风格还是在形式上或表现手 法上都有了很大发展。《翻身农奴把歌唱》 是一首歌颂西藏和平解放后农奴当家作主 的歌曲，今天我们就一起来学习这一首优 美的藏族歌曲。
乐文化的资料
《走进西藏》4精品 课件
花朵离不开阳光的呵护，草儿离不开雨 露的滋 润，做 为一名 小学生 ，我更 离不开 书的滋 养。 这天，我已成长为一名四年级的小学生 ，这与 我天天 读书是 分不开 的:因为 读书我 掌握了 许多知 识，老 师都对 我竖起 了大拇 指，还 因为读 书，我 学会了 做人， 成了老 师和同 学们都 喜爱的 学生
小学生读书心得（五）： 人生快事，莫如读书。它能让我们知天 地、晓 人生。 它能让 我们陶 冶性情 ，不以 物喜， 不以物 悲。书 是我们 精神的 巢穴， 生命的 源泉。 古今中 外有成 就的人 ，到与 书结下 了不解 之缘， 并善于 从书中 汲取营 养。从 阅读中 养成爱 好读书 的习惯 ，体会 读书的 乐趣， 学习和 掌握一 些读书 的方法 ，这不 是人生 的第一 大快事 吗下面 ，我就 和大家 分享读 书的各 种乐趣 吧!
虽然我们都明白要多读书，读好书。可 仍然有 一些人 没有养 成良好 的读书 习惯， 究其原 因，那 是因为 他们没 有对读 书产生 兴趣， 兴趣才 是最好 的老师 ！ 读书不仅仅能够让孩子获取广泛的知识 ，陶冶 情操， 还能使 孩子得 到放松 休闲， 缓解焦 虑，调 节情绪 ，与孩 子一齐 读书， 既能留 出一些 时间与 孩子共 处，又 能要求 自己也 养成读 书的习 惯，一 举两得 。 经常读书的人会思考，明白怎样才能想 出办法 。他们 智商比 较高， 能够把 无序而 纷乱的 世界理 出头绪 ，抓住 根本和 要害， 从而提 出解决 问题的 方法。 经常读 书的人 不会乱 说话， 言必有 据，每 一个结 论会透 过合理 的推导 得出， 而不会 人云亦 云、信 口雌黄 。 读书的最终目的当然是为了提高对人性 的认识 ，锻炼 心胸， 逐步训 练感受 幸福的 潜力， 培养自 信心， 构成实 践潜力 。有道 是腹有 诗书气 自华， 因此， 养成阅 读习惯 将受用 终生。 阅读习 惯是在 心灵深 处装了 一部发 动机， 一个人 养成了 读书的 习惯， 一辈子 不寂寞 。养不 成读书 的习惯 ，一辈 子不知 所措。
小学生读书心得（五）： 人生快事，莫如读书。它能让我们知天 地、晓 人生。 它能让 我们陶 冶性情 ，不以 物喜， 不以物 悲。书 是我们 精神的 巢穴， 生命的 源泉。 古今中 外有成 就的人 ，到与 书结下 了不解 之缘， 并善于 从书中 汲取营 养。从 阅读中 养成爱 好读书 的习惯 ，体会 读书的 乐趣， 学习和 掌握一 些读书 的方法 ，这不 是人生 的第一 大快事 吗下面 ，我就 和大家 分享读 书的各 种乐趣 吧!
虽然我们都明白要多读书，读好书。可 仍然有 一些人 没有养 成良好 的读书 习惯， 究其原 因，那 是因为 他们没 有对读 书产生 兴趣， 兴趣才 是最好 的老师 ！ 读书不仅仅能够让孩子获取广泛的知识 ，陶冶 情操， 还能使 孩子得 到放松 休闲， 缓解焦 虑，调 节情绪 ，与孩 子一齐 读书， 既能留 出一些 时间与 孩子共 处，又 能要求 自己也 养成读 书的习 惯，一 举两得 。 经常读书的人会思考，明白怎样才能想 出办法 。他们 智商比 较高， 能够把 无序而 纷乱的 世界理 出头绪 ，抓住 根本和 要害， 从而提 出解决 问题的 方法。 经常读 书的人 不会乱 说话， 言必有 据，每 一个结 论会透 过合理 的推导 得出， 而不会 人云亦 云、信 口雌黄 。 读书的最终目的当然是为了提高对人性 的认识 ，锻炼 心胸， 逐步训 练感受 幸福的 潜力， 培养自 信心， 构成实 践潜力 。有道 是腹有 诗书气 自华， 因此， 养成阅 读习惯 将受用 终生。 阅读习 惯是在 心灵深 处装了 一部发 动机， 一个人 养成了 读书的 习惯， 一辈子 不寂寞 。养不 成读书 的习惯 ，一辈 子不知 所措。
苏少版初中音乐八年级下册《走进西藏》ppt课件
《走进西藏》
张千一词曲
走进西藏 也许会发现理想 走进西藏 也许能看见天堂
走进雪山 走进高原 走向阳光 走向阳光
思考：这首歌并没有直接歌颂孔繁森的只字片语，却用含蓄的话语 提出了两个“也许”的问题。孔繁森究竟发现了什么理想?他又看见了 什么样的天堂? 在歌中是怎么回答的？
歌中的回答也是含蓄的。即：“走进雪山”、“走进高原”、 “走向阳光”。这种回答概括了孔繁森走进西藏的功绩，也歌颂了孔 繁森为西藏人民鞠躬尽瘁、死而后已的献身精神。
徐千雅 《坐上火车去拉萨》
坐上了火车去拉萨 去看那神奇的布达拉
去看那最美的格桑花呀
盛开在雪山下
坐上了火车去拉萨 跳起那热烈的雪山朗玛
喝下那最香浓的青稞酒呀 醉在神话天堂
再 见
孔繁森，西藏阿里地委书记。 生前两次赴藏，历时十载，为西 藏的建设、发展和稳定做出了突 出的贡献。同藏族人民建立了深 厚的感情。1994年11月，他不幸 以身殉职。时年50岁。
人民群众称他为“新时 期的雷锋”、“90年代的焦 裕禄。”歌曲《走进西藏》、 《公仆赞》、《等你回家》 等就是对他的赞颂。
由两个严谨而对称的乐句组成
西藏的风景
动物
建筑
布达拉宫
大昭寺
藏王墓
萨迦寺
ห้องสมุดไป่ตู้
饮食文化
青稞酒
酥油茶
青稞糌粑
服饰
节日与歌舞
雪顿节
望果节
才旦卓玛 《翻身农奴把歌唱》
太阳啊霞光万丈 雄鹰啊展翅飞翔 高原春光无限好 叫我怎能不唱歌
韩红 《天 路》
那是一条神奇的天路 带我们走进人间天堂 青稞酒酥油茶会更加香甜 幸福的歌声传遍四方
《走进西藏》赏析
音乐风格——这首歌使用了藏族民歌的音 乐素材，同时也使用了通俗歌曲的创作方法。 这不仅使歌曲具有了鲜明的民族音乐风格，也 使它具有了浓郁的时代气息。
《走进西藏》PPT教学课件6
•
17、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。你在希望中享受到的乐趣，比将来实际享受的乐趣要大得多。
•
18、无论是对事还是对人，我们只需要做好自己的本分，不与过多人建立亲密的关系，也不要因为关系亲密便掏心掏肺，切莫交浅言深，应适可而止。
•
19、大家常说一句话，认真你就输了，可是不认真的话，这辈子你就废了，自己的人生都不认真面对的话，那谁要认真对待你。
由两个严谨而对称的乐句组成
西藏的风景
动物
建筑
布达拉宫
大昭寺
藏王墓
萨迦寺
饮食文化
青稞酒
酥油茶
青稞糌粑
服饰
节日与歌舞
雪顿节
望果节
才旦卓玛 《翻身农奴把歌唱》
太阳啊霞光万丈 雄鹰啊展翅飞翔 高原春光无限好 叫我怎能不唱歌
韩红 《天 路》
那是一条神奇的天路 带我们走进人间天堂 青稞酒酥油茶会更加香甜 幸福的歌声传遍四方
•
18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。
•
19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。
•
20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠 ，其实都是祝愿。
徐千雅 《坐上火车去拉萨》
坐上了火车去拉萨 去看那神奇的布达拉
去看那最美的格桑花呀
盛开在雪山下
坐上了火车去拉萨 跳起那热烈的雪山朗玛
七年级音乐《走进西藏》演示文稿1
小组合作探究
弦子 特点 歌唱性
囊玛
引子、慢歌、快舞
堆谐
藏族踢踏舞风格
1、弦子、囊玛、堆谐这三种音乐体裁， 是否都适合用来跳舞？
2、囊玛的结构分为哪几部分？ 3、堆谐具哪种舞步的风格特点？ 4、三种音乐体裁中，最具歌唱性的是哪
一种？
藏族歌曲的特点
结构 简练
歌曲风格 纯朴自然
表达方式 歌唱性
藏族歌曲的三种体裁
•
•
特 色 饮食
•
糌粑
•青稞酒酥ຫໍສະໝຸດ 茶•歌舞民族•
宗教歌舞
•
独树一帜
特有乐器
柄鼓
扎
角
木
胡
聂
亚拉索，走进雪山
亚拉哩索，走 进高原
亚拉索，走向阳光
亚拉哩索，走向阳光
结构
简练
藏族歌曲特点
歌曲风格
表达方式
纯朴自然
歌唱性
简练
纯朴自然 歌唱性
复杂
庄重典雅 叙事性
•亚拉索， 走进雪山 •亚拉里索， 走进高原 •亚拉索， 走向阳光 •亚拉里索， 走向阳光
弦子
囊玛
堆谐
最具歌唱性 引子、慢歌、快舞 踢踏舞风格
七年级音乐课《走进西藏》
授课教师：王怡玲
走进西藏
举世闻名的念青唐拉大雪山
世界第一峰：珠 穆 朗 玛
纳木措：世界海拔最高的湖。意为“天 湖”
高原奇景
布达拉宫：政教合一的统治中心
大昭寺：佛教圣殿
哈达：献给最尊敬的人
由佛教引入， 穿长袍，坦右 肩。（女穿衬 衣，袖长善舞）
戴帽或头饰， 镶以珠宝。配 腰刀
走进西藏2
猜猜猜
片段一：《美丽的草原我的家》（蒙古） 片段二：《青春舞曲》（新疆）
片段三：《翻身农奴把歌唱》（西藏）
欣 赏
鼓
声音较低， 像模仿雷声， 炮声。
碰铃
声音清脆悦耳，穿透性强。
铃鼓
多用左手持 鼓，穿透性强。
速度较慢，抒情悠扬，
堆
富有浓厚的歌唱气息；
谢
2﹑后部分称“觉谢”，
速度较快，轻松活泼，
舞蹈气氛强烈。
《正月十五那一天》属于藏 族民间歌舞“堆谢”中的“觉谢”
一类的民歌，速度较快，旋律轻快而 活泼。
囊玛
中国藏族传统歌舞音乐，主要流行 在拉萨城区。演唱时配以简单的舞蹈动 作。
囊玛的伴奏乐器有竹笛、扎木聂、 扬琴、根恰、胡琴、持琴（类似二胡）、 呃嘎（串铃）等。
札木聂
中国拨奏 弦鸣乐器， 常用于歌舞 和弹唱伴奏。
胡琴
也称马尾 胡Байду номын сангаас，形制独 特，音色柔和 浑厚，富有草 原风味。
在欣赏的同时，结 合课本上的歌词，思 考《阿玛勒火》的曲 式结构。
曲式结构
引 子：流畅 第一段：旋律优美而抒情。 （间奏）：第一段和第二段的过渡 第二段：旋律优美抒情，情绪深沉。
本节课内容
复习：《走进西藏》
欣赏：《正月十五那一天》 《阿玛勒火》 《翻身农奴把歌唱》
内容回顾
1.《走进西藏》是为歌颂孔繁森鞠躬尽瘁的 精神而作的。
2.了解了西藏的人文风情，如“神奇的布达
拉宫” ﹑藏民朝拜﹑献哈达等等。
3.知道了《走进西藏》分为两个部分， 以及各部分的旋律﹑节奏和情绪等。
文成公主铜像
文成公主进藏图
藏族民间歌舞
1﹑艺术形式：“歌必舞”；“舞必 歌”。
【小学课件】《走进西藏》优质PPT课件6
《走进西藏》
张千一词曲
走进西藏 走进西藏 走进雪山 走向阳光
也许会发现理想 也许能看见天堂 走进高原 走向阳光
思考：这首歌并没有直接歌颂孔繁森的只字片语，却用含蓄的话语 提出了两个“也许”的问题。孔繁森究竟发现了什么理想?他又看见了 什么样的天堂? 在歌中是怎么回答的？ 歌中的回答也是含蓄的。即：“走进雪山”、“走进高原”、 “走向阳光”。这种回答概括了孔繁森走进西藏的功绩，也歌颂了孔 繁森为西藏人民鞠躬尽瘁、死而后已的献身精神。
孔繁森，西藏阿里地委书记。 生前两次赴藏，历时十载，为西 藏的建设、发展和稳定做出了突 出的贡献。同藏族人民建立了深 厚的感情。1994年11月，他不幸 以身殉职。时年50岁。 人民群众称他为“新时 期的雷锋”、“90年代的焦 裕禄。”歌曲《走进西藏》、 《公仆赞》、《等你回家》 等就是对他的赞颂。
徐千雅 《坐上火车去拉萨》
坐上了火车去拉萨 去看那神奇的布达拉 盛开在雪山下
去看那最美的格桑花呀
坐上了火车去拉萨 跳起那热烈的雪山朗玛 喝下那最香浓的青稞Fra bibliotek呀 醉在神话天堂
再 见
85.每一年，我都更加相信生命的浪费是在于：我们没有献出爱，我们没有使用力量，我们表现出自私的谨慎，不去冒险，避开痛苦，也失去了快乐。――[约翰· B· 塔布] 86.微笑，昂首阔步，作深呼吸，嘴里哼着歌儿。倘使你不会唱歌，吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一来，你想让自己烦恼都不可能。――[戴尔· 卡内基] 87.当一切毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。――[贾柯· 瑞斯] 88.每个意念都是一场祈祷。――[詹姆士· 雷德非] 89.虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。――[柏格森] 90.习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。――[托尔斯泰] 91.要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。――[兰斯顿· 休斯] 92.生活的艺术较像角力的艺术，而较不像跳舞的艺术；最重要的是：站稳脚步，为无法预见的攻击做准备。――[玛科斯· 奥雷利阿斯] 93.在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼.怀疑.感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧!你的心将会平静下来。[约翰· 纳森· 爱德瓦兹] 94.对一个适度工作的人而言，快乐来自于工作，有如花朵结果前拥有彩色的花瓣。――[约翰· 拉斯金] 95.没有比时间更容易浪费的,同时没有比时间更珍贵的了，因为没有时间我们几乎无法做任何事。――[威廉· 班] 96.人生真正的欢欣，就是在于你自认正在为一个伟大目标运用自己；而不是源于独自发光.自私渺小的忧烦躯壳，只知抱怨世界无法带给你快乐。――[萧伯纳] 97.有三个人是我的朋友爱我的人.恨我的人.以及对我冷漠的人。 爱我的人教我温柔；恨我的人教我谨慎；对我冷漠的人教我自立。――[J·E·丁格] 98.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。――[英国哲学家培根] 99.真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景色，也为了拥有全新的眼光。――[马塞尔· 普劳斯特] 100.这个世界总是充满美好的事物，然而能看到这些美好事物的人，事实上是少之又少。――[罗丹] 101.称赞不但对人的感情，而且对人的理智也发生巨大的作用，在这种令人愉快的影响之下，我觉得更加聪明了，各种想法，以异常的速度接连涌入我的脑际。――[托尔斯泰] 102.人生过程的景观一直在变化，向前跨进，就看到与初始不同的景观，再上前去，又是另一番新的气候――。[叔本华] 103.为何我们如此汲汲于名利，如果一个人和他的同伴保持不一样的速度，或许他耳中听到的是不同的旋律，让他随他所听到的旋律走，无论快慢或远近。――[梭罗] 104.我们最容易不吝惜的是时间，而我们应该最担心的也是时间；因为没有时间的话，我们在世界上什么也不能做。――[威廉· 彭] 105.人类的悲剧，就是想延长自己的寿命。我们往往只憧憬地平线那端的神奇【违禁词，被屏蔽】，而忘了去欣赏今天窗外正在盛开的玫瑰花。――[戴尔· 卡内基] 106.休息并非无所事事，夏日炎炎时躺在树底下的草地，听着潺潺的水声，看着飘过的白云，亦非浪费时间。――[约翰· 罗伯克] 107.没有人会只因年龄而衰老，我们是因放弃我们的理想而衰老。年龄会使皮肤老化，而放弃热情却会使灵魂老化。――[撒母耳· 厄尔曼] 108.快乐和智能的区别在于：自认最快乐的人实际上就是最快乐的，但自认为最明智的人一般而言却是最愚蠢的。――[卡雷贝· C· 科尔顿] 109.每个人皆有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁，在千钧一发之际，往往能轻易解决从前认为极不可能解决的事。――[戴尔· 卡内基] 110.每天安静地坐十五分钟· 倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。――[艾瑞克· 佛洛姆] 111.你知道何谓沮丧---就是你用一辈子工夫，在公司或任何领域里往上攀爬，却在抵达最高处的同时，发现自己爬错了墙头。－－[坎伯] 112.「伟大」这个名词未必非出现在规模很大的事情不可；生活中微小之处，照样可以伟大。――[布鲁克斯] 113.人生的目的有二：先是获得你想要的；然后是享受你所获得的。只有最明智的人类做到第二点。――[罗根· 皮沙尔· 史密斯] 114.要经常听.时常想.时时学习，才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望，也不肯学习的人，没有生存的资格。 ――[阿萨· 赫尔帕斯爵士] 115.旅行的精神在于其自由，完全能够随心所欲地去思考.去感觉.去行动的自由。――[威廉· 海兹利特] 116.昨天是张退票的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金；要善加利用。――[凯· 里昂] 117.所有的财富都是建立在健康之上。浪费金钱是愚蠢的事，浪费健康则是二级的谋杀罪。――[B·C·福比斯] 118.明知不可而为之的干劲可能会加速走向油尽灯枯的境地，努力挑战自己的极限固然是令人激奋的经验，但适度的休息绝不可少，否则迟早会崩溃。――[迈可· 汉默] 119.进步不是一条笔直的过程，而是螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进，有失有得，有付出也有收获。――[奥古斯汀] 120.无论那个时代，能量之所以能够带来奇迹，主要源于一股活力，而活力的核心元素乃是意志。无论何处，活力皆是所谓“人格力量”的原动力，也是让一切伟大行动得以持续的力量。――[史迈尔斯] 121.有两种人是没有什么价值可言的：一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。――[C·H·K·寇蒂斯] 122.对于不会利用机会的人而言，机会就像波浪般奔向茫茫的大海，或是成为不会孵化的蛋。――[乔治桑] 123.未来不是固定在那里等你趋近的，而是要靠你创造。未来的路不会静待被发现，而是需要开拓，开路的过程，便同时改变了你和未来。――[约翰· 夏尔] 124.一个人的年纪就像他的鞋子的大小那样不重要。如果他对生活的兴趣不受到伤害，如果他很慈悲，如果时间使他成熟而没有了偏见。――[道格拉斯· 米尔多] 125.大凡宇宙万物，都存在着正、反两面，所以要养成由后面.里面，甚至是由相反的一面，来观看事物的态度――。[老子] 126.在寒冷中颤抖过的人倍觉太阳的温暖，经历过各种人生烦恼的人，才懂得生命的珍贵。――[怀特曼] 127.一般的伟人总是让身边的人感到渺小；但真正的伟人却能让身边的人认为自己很伟大。――[G.K.Chesteron] 128.医生知道的事如此的少，他们的收费却是如此的高。――[马克吐温] 129.问题不在于：一个人能够轻蔑、藐视或批评什么，而是在于：他能够喜爱、看重以及欣赏什么。――[约翰· 鲁斯金]
北京市窦店中学七年级音乐《走进西藏》课件
日喀则概况
西藏日喀则位于祖国西南边陲， 青藏高原西南部，
现有人口６３万。除藏族外还有汉、 回、蒙、土、满、苗、壮等十几个 民族。
是西藏第二大城市， 国家级历史文化名城
珠穆朗玛峰、 扎什伦布寺、 萨迦寺等驰名 中外。
全地区地形复杂多样， 基本上由高山、宽谷和 湖盆组成，平均海拔在 4000米以上。
《洗衣歌》
罗念பைடு நூலகம்：
汉族，四川合江人， 原西藏自治区政协专职
常委，中国音乐家协会理 事，国家一级作曲家。
现退休寓居成都。
创作背景
当年的部队，一面进军一面修路， 架起了进藏的彩虹；随后平叛， 民主改革，砸碎了百万农奴的锁 链，农奴们获得了新生。解放军 与藏族人民由此结下了深厚的鱼 水情谊。
他和编舞者李俊琛写出了歌词： “是谁帮咱们翻了身？是谁帮 咱们修公路、架桥梁、收青稞、 盖新房……”通俗易懂却蕴意 深远的词句深深撞击着他的心。 随后，他顺利地谱出了这首 歌舞曲并命名为《洗衣歌》。
才旦卓玛翻身农奴把歌唱我们在相聚录制唱片美丽的西藏可爱的家乡西藏日喀则位于祖国西南边陲青藏高原西南部
版本1《翻身农奴把歌唱》
1937.6. 西藏日喀则人 藏族 女高音歌唱家
国家一级演员
西藏自治区政协副主席, 才旦卓玛
历任西藏自治区歌舞团演员、团长， 中国音协主席，西藏文联主席,中国文 联第五届全委会执行副主席, 中国文联 第六届全委会副主席, 西藏自治区第四、 五、六、七届政协副主席。是第五届 全国人大常委、第六届全国人大代表， 第四、七、八、九届全国政协委员。
版本2
《我的家乡日喀则》
1、纪律是集体的面貌，集体的声音，集体的动作，集体的表情，集体的信念。 2、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。 3、反思自我时展示了勇气，自我反思是一切思想的源泉。 4、在教师手里操着幼年人的命运，便操着民族和人类的命运。一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。 5、诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。 6、做老师的只要有一次向学生撒谎撒漏了底，就可能使他的全部教育成果从此为之失败。2022年1月2022/1/242022/1/242022/1/241/24/2022 7、凡为教者必期于达到不须教。对人以诚信，人不欺我;对事以诚信，事无不成。2022/1/242022/1/24January 24, 2022 8、教育者，非为已往，非为现在，而专为将来。2022/1/242022/1/242022/1/242022/1/24
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复听歌曲，进一步感受 旋律，体会歌曲情绪、 节奏特点。
Байду номын сангаас
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
同学们好！今天老师要带 大家去一个神奇而又美丽 的地方。这是个什么地方 呢？
做好准备，我们就要出发了！ 从藏族民歌风味歌曲入手， 感受西藏，走进西藏。
视听结合了解西藏的风土 人情，相互说说自己内心 的感受。
初听音乐，感受歌曲旋律。
讨论交流有关西藏的 地理位置、气候特点、 风土人情、歌舞等。
结束语
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
讲师：XXXXXX XX年XX月XX日