小学体育双脚连续向前跳教学设计.docx
一年级《集体双脚连续向前跳》教学设计 - 副本 - 副本
课题：一年级体育与健康《集体双脚连续向前跳》教学设计一、教材分析：集体双脚连续向前跳是人教版《体育与健康》水平一跳跃与游戏中的内容。
通过前面模仿动物跳的学习，学生基本掌握双脚同时起跳同时落地，在此基础上，本节课除了继续发展学生的跳跃能力，更是对学生集体合作协同一致的考验。
教学练习时可以循序渐进，尽量避免人数过多的情况，注意练习过程中学生的安全。
二、学情分析：一年级学生喜欢与同伴互动游戏，他们乐动好学、积极性高。
但由于每个学生的身体素质不同，要完成集体双脚连续向前跳需要有一定的默契和配合，教学中可以尽量按照学生站位的高矮顺序分配，在人数上注意两人组合再依次增加人数。
三、教学目标：1、知道集体双脚连续跳的动作要求；2、能够与同伴完成几种不同的连续向前跳，发展下肢力量和协调性；3、能够与同伴相互配合，积极参与游戏；四、教学重难点：重点：双脚同起同落，协调自然难点：与同伴节奏一致五、教学过程：（一）创设学习情境，明确学习目标。
（5分钟）1．课堂常规：集合整队、清点人数、师生问好、安排见习生。
情景导入：上节课我们模仿了各种动物跳，这节课要求同学们能够完成集体合作连续向前跳，这个练习非常考验大家的默契，要求大家能够团结一致，你们有信心完成吗？2．揭示课题，明确本节课学习目标。
3. 《快乐地小青蛙》韵律操，活动上下肢关节肌肉、腰腹热身为后面学习做好准备。
（二）指导独立学习，初步达成目标。
（10分钟）1．游戏“钟点跳”学生想着时钟的12个点，站在中间点上，听老师说几点，学生就双脚并脚跳到该点，看看哪些同学反应快、跳的稳。
2．游戏“跳方位”教师示范向前跳、向左跳、向后跳、向右跳。
讲解动作要点“双脚同起同落、动作协调自然。
”学生自己尝试练习。
两人一组，一人发出方位指令，另一人跳方位。
（三）引导小组学习，落实学习目标。
（15分钟）1．游戏“串门跳”。
学生散点分布，找几位学生当“客人”，“小客人们”双脚跳到任何一位同伴身旁，牵着他的手原地一起跳五次。
二年级体育说课稿《双脚连续向前跳 》
二年级体育说课稿《双脚连续向前跳》一. 教材分析《双脚连续向前跳》是小学二年级体育课程中的一项基本技能训练。
通过学习双脚连续向前跳，学生可以锻炼腿部肌肉，提高身体协调性和灵活性，培养学生勇敢、自信、团结合作的品质。
本节课的内容主要包括双脚连续向前跳的动作要领、练习方法和比赛形式。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，善于模仿和模仿能力强。
但同时，学生的身体协调性、灵活性和力量素质参差不齐，需要在教学过程中针对不同学生进行有针对性的指导。
此外，学生注意力容易分散，需要通过趣味性的教学手段和游戏形式激发学生的学习兴趣。
三. 说教学目标1.知识与技能：学生能够了解并掌握双脚连续向前跳的动作要领，学会正确的练习方法。
2.过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，提高学生的身体协调性和灵活性。
3.情感态度与价值观：培养学生勇敢、自信、团结合作的品质，增强集体荣誉感。
四. 说教学重难点1.教学重点：双脚连续向前跳的动作要领和练习方法。
2.教学难点：双脚连续向前跳的协调性和灵活性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用分组练习、比赛、游戏等形式，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
2.教学手段：利用体操棒、呼啦圈等器材，帮助学生更好地掌握动作要领。
六. 说教学过程1.课堂导入（5分钟）：以趣味性的游戏活动引入课题，激发学生的学习兴趣。
2.动作讲解与示范（10分钟）：教师讲解并示范双脚连续向前跳的动作要领，学生跟随教师一起做动作，体会动作要领。
3.分组练习（10分钟）：学生分成小组，进行双脚连续向前跳的练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.比赛与游戏（10分钟）：学生进行比赛和游戏，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
5.总结与反思（5分钟）：教师引导学生总结课堂学习收获，学生分享自己的感受和体验。
七. 说板书设计板书设计简洁明了，主要包括动作要领、练习方法和比赛形式等内容，便于学生理解和记忆。
一年级双脚连续向前跳教案
一年级双脚连续向前跳教案教学目标：1. 学生能够听懂并遵循指令，进行双脚连续向前跳的练习。
2. 学生能够掌握双脚连续向前跳的基本技巧，提高动作的连贯性和协调性。
4. 学生能够积极参与活动，培养团队合作精神和自信心。
教学重点与难点：重点：双脚连续向前跳的动作技巧难点：双脚连续向前跳的连贯性和协调性教学准备：1. 教学场地：宽敞的教室或操场2. 教学器材：跳绳、小障碍物教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生简单互动，问候学生，介绍本节课的教学内容。
2. 引导学生参与热身活动，如捉迷藏、捉迷藏等，准备身体。
二、技能学习（10分钟）1. 教师示范双脚连续向前跳的动作，讲解动作要领。
2. 学生分组练习，每人轮流进行双脚连续向前跳。
3. 教师给予个别指导，纠正动作不规范的地方。
三、实践练习（10分钟）1. 学生分组进行双脚连续向前跳的练习，每人轮流进行。
2. 教师设置障碍物，学生绕过障碍物进行双脚连续向前跳。
3. 教师观察学生的表现，给予个别指导和建议。
四、游戏时间（10分钟）1. 教师组织学生进行“双脚连续向前跳接力赛”游戏，分组进行。
2. 学生按照要求进行双脚连续向前跳，将接力棒递给下一个队员。
3. 教师评选出获胜组，并给予鼓励和奖励。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学的双脚连续向前跳的技巧和动作。
2. 学生分享自己的学习心得和收获。
教学反思：六、技能提升（10分钟）1. 教师引导学生进行双脚连续向前跳的进阶练习，如跳跃中加入转弯、变化跳跃高度等。
2. 学生分组练习，每人轮流进行双脚连续向前跳的进阶练习。
3. 教师给予个别指导，纠正动作不规范的地方，指导学生如何保持身体平衡和协调。
七、情境教学（10分钟）1. 教师创设一个情境，如森林探险，学生需要在跳跃过程中跨越河流、跳过石头等障碍物。
2. 学生分组进行双脚连续向前跳的实践练习，面对各种障碍物进行跳跃。
3. 教师观察学生的表现，给予个别指导和建议，鼓励学生克服困难，完成任务。
一年级双脚连续向前跳教案
一年级双脚连续向前跳教案一、教学目标1. 让学生掌握双脚连续向前跳的基本技巧。
2. 培养学生的协调性和灵活性。
3. 提高学生的团队协作能力。
二、教学重点与难点1. 教学重点：学生能够熟练地用双脚连续向前跳。
2. 教学难点：学生能够保持身体平衡，跳得远且稳定。
三、教学准备1. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
2. 教学器材：跳绳、小障碍物、标志物等。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，调动学生的积极性。
2. 基本技能训练（10分钟）教师示范双脚连续向前跳的动作要领，强调保持身体平衡。
学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 游戏环节（10分钟）设计一些有趣的游戏，如“跳过小障碍物”、“踩标志物比赛”等，让学生在游戏中运用双脚连续向前跳的技巧，提高学生的实践能力。
4. 团队协作训练（5分钟）学生分组进行团队竞赛，如“双脚连续向前跳接力赛”，培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到双脚连续向前跳的重要性。
鼓励学生在日常生活中多练习，提高自己的协调性和灵活性。
五、教学评价1. 学生能够熟练地用双脚连续向前跳。
2. 学生能够在游戏中灵活运用双脚连续向前跳的技巧。
六、教学拓展1. 增加难度：教师可以设置更复杂的障碍课程，让学生在双脚连续向前跳的过程中克服困难，提高学生的勇敢精神和坚韧意志。
2. 多样化练习：教师可以引导学生尝试不同形式的跳跃练习，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等，丰富学生的跳跃技巧。
七、安全注意事项1. 教师在教学过程中要注意观察学生的身体状况，如发现学生不适，应立即让其休息并进行相应的关爱和照顾。
2. 教师要确保教学场地安全，清除潜在的安全隐患。
3. 教师要提醒学生注意运动过程中的安全，避免发生碰撞、摔倒等意外。
八、教学反思1. 教师要根据学生的表现，及时调整教学计划和教学方法，以提高教学效果。
小学体育与健康《双脚连续向前跳勤劳的小兔子》教案
小学体育与健康《双脚连续向前跳勤劳的小兔子》教案通过游戏化的方式，激发小学生对体育与健康课程的兴趣和参与度是教师们常常面临的挑战。
本文将为小学体育与健康课提供一个有趣的教案——《双脚连续向前跳勤劳的小兔子》。
这个教案旨在通过单脚跳的方式，帮助学生锻炼协调能力和心肺功能，同时也对学生的意志品质有一定的培养作用。
教学目标：1. 培养学生的协调能力和平衡能力；2. 增强学生的心肺功能；3. 培养学生积极向上的精神品质。
教学准备：1. 教师准备音乐设备；2. 提前准备好足够数量的标志物，如颜色鲜艳的小方块；3. 提前将教室或操场根据需要进行必要的布置。
教学活动：1. 导入活动（5分钟）教师播放适合的音乐，引导学生进行一些简单的放松和拉伸动作，准备开始体育活动。
2. 热身游戏（10分钟）教师为学生介绍“活泼的小兔子”，并解释这个游戏的规则：学生们需要在教室（或操场）里用双脚连续向前跳，寻找并拾取地上的小方块，就像小兔子为了找食物一样勤劳。
当音乐停止时，学生们需要迅速停下，并将拾取的小方块放到一个指定的地方。
然后，继续游戏，直到所有方块都被找到。
3. 实践活动（15分钟）教师让学生分成小组，按照规则进行比赛。
每个小组都在教室（或操场）内设置一个起点和终点，并在路径上放置足够数量的小方块。
教师控制音乐的播放，每次音乐停止时，学生们需要停下来，记下小方块的数量，并将其放到终点。
最后，比较每个小组的小方块数量，并宣布获胜小组。
4. 教学总结（10分钟）教师与学生们一起回顾游戏过程中的体验和收获。
教师询问学生们通过这个游戏锻炼到了哪些能力，并引导他们思考为什么勤劳的小兔子是个好榜样。
通过讨论，加深学生对协调能力、心肺功能以及积极向上精神品质的理解。
5. 反思与延伸（10分钟）教师与学生一起回顾整堂课的内容，并让学生进行自我评价：他们在这堂课上哪个方面表现得好，哪个方面还需要提升。
随后，教师可以与学生提出一些延伸问题，比如“怎样才能让小兔子跳得更快更远？”或者“如果你是小兔子，你会怎样锻炼自己的勤劳精神？”激发学生思考并向他们提供更多学习的机会。
一年级双脚连续向前跳教案
一年级双脚连续向前跳教案教学目标：1. 学习双脚连续向前跳的基本动作，提高协调能力。
2. 培养学生的团队精神和合作意识。
3. 培养学生积极、主动参与体育活动的兴趣。
教学重点：1. 双脚连续向前跳的动作要领。
2. 培养学生团队精神和合作意识。
教学难点：1. 双脚连续向前跳的协调性。
2. 学生团队精神和合作意识的培养。
教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
2. 教学器材：跳绳、呼啦圈、标志物等。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，引导学生积极参与课堂。
2. 讲解双脚连续向前跳的动作要领，强调安全注意事项。
二、基本动作学习（10分钟）1. 学生分组，每组选出一个队长。
2. 队长带领队员进行双脚连续向前跳的练习，教师巡回指导。
3. 针对学生的表现，教师进行点评和指导。
三、团队协作游戏（10分钟）1. 学生分组，每组人数相等。
2. 每组学生用跳绳、呼啦圈等器材，共同完成一个团队协作游戏。
3. 教师观察学生的表现，及时给予评价和指导。
四、拓展练习（10分钟）1. 学生分组，每组选出一个队长。
2. 队长带领队员进行双脚连续向前跳的拓展练习，如：跨越障碍物、绕圈等。
3. 教师巡回指导，针对学生的表现进行点评。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予表扬和鼓励。
2. 学生分享自己在课堂中的收获和感受。
3. 布置课后练习任务，提醒学生注意练习安全。
教学反思：本节课通过双脚连续向前跳的基本动作学习、团队协作游戏和拓展练习，培养了学生的协调能力和团队精神。
在教学过程中，要注意关注每个学生的表现，及时给予评价和指导，确保学生安全。
课后，教师应认真总结教学效果，针对学生的反馈调整教学方法，提高教学质量。
六、个性化训练（10分钟）1. 学生根据自身能力选择不同难度的双脚连续向前跳任务。
2. 教师针对学生的个性化需求，提供相应的指导和建议。
3. 学生进行自主练习，教师巡回观察并进行个别指导。
双脚连续向前跳教案
一人一个呼啦圈，轮流将呼啦圈放到指定的地点后回来跟后面的同学拍手示意下一位同学开始，自己到队伍的最后去排队，记得排好队，记得前面的人跟你拍完手后你才能开始，先完成的一组获得胜利！
强调按一定的顺序比赛！培养合作意识。
3、要求学生根据老师的要求摆放场地，并进行比赛
1、调整身体，听老师讲解游戏的规则、方法。
2、要求学生以呼啦圈为起点，自己理解动作；
3、讲解示范动作，要求学生模仿老师进行练习，上体稍前倾，强调双脚同时，强调轻轻落地。
4、巡回指导
5、让学生根据自己的能力摆放呼啦圈的位置，安全提示。
6、要求学生在呼啦圈中休息，休息时学习“连续”希望学生能理解。老师示范袋鼠跳并讲解动作要领：身体稍前倾，两手在胸前屈肘，两脚用力蹬地起跳，落地时要轻巧，然后继续向前跳。起跳时要注意挺胸。
7、指导学生先布置场地再练习，巡回指导。
8、“看到你们练得那么开心，老师也想来一次，好不好啊！”
示范错误动作，重心过于前倾导致摔跤。
（注：此环节视学生的表现安排在“连续”之前或此处；可以由我来演示错误，或在学生展示时出现这样的错误而引出本次课的教学难点）
要求学生观察，提示学生分析为什么摔跤？
再次强调练习时对身体的控制，身体稍前倾，跳时挺胸。
2、明确游戏的重点：轮流。
3、游戏。
4、评价，再来一次，将呼啦圈再依次摆好。
5、给队友加油！自己也加油为本组的胜利而努力！
6、评价，放松（一人一个呼啦圈）
10
2次
大
四、
放松身心
1、放松：敲小腿、大腿、臀部、手臂；
甩腿、甩手。
2、身心调整阶段：坐到呼啦圈中，随教师的口令调整身心。
3、小结本课学生的表现。
二年级体育教学设计《双脚连续向前跳 》
二年级体育教学设计《双脚连续向前跳》一. 教材分析《双脚连续向前跳》是二年级体育课程中的一个重要内容。
通过学习这个项目，学生可以锻炼腿部肌肉，提高身体协调能力，培养勇敢、自信的品质。
教材以游戏的形式呈现，让学生在轻松愉快的氛围中学习，提高他们对体育运动的兴趣。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，但他们注意力容易分散，需要教师通过丰富多样的教学手段和方法来吸引他们。
此外，学生的基本运动能力参差不齐，需要在教学中给予个别关注和指导。
三. 教学目标1.知识与技能：学生能够掌握双脚连续向前跳的基本技巧，提高身体协调能力。
2.过程与方法：通过小组合作、竞赛等形式，培养学生的团队精神和合作能力。
3.情感态度与价值观：培养学生勇敢、自信、坚持的品质，激发他们对体育运动的兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点：学生能够正确地双脚连续向前跳，提高身体协调能力。
2.教学难点：学生能够在不摔倒、不改变方向的情况下，流畅地完成双脚连续向前跳。
五. 教学方法1.示范法：教师通过示范，让学生明确双脚连续向前跳的动作要领。
2.游戏法：通过游戏，激发学生的学习兴趣，提高他们的运动能力。
3.小组合作法：引导学生相互学习、相互帮助，培养团队精神和合作能力。
4.竞赛法：举办小组竞赛，激发学生的竞争意识，提高他们的运动水平。
六. 教学准备1.场地准备：平整的操场或体育场地。
2.器材准备：标志物、绳子、口哨等。
3.教学计划：提前制定教学计划，明确教学内容、方法和步骤。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以游戏的形式引入课题，让学生在轻松愉快的氛围中开始学习。
例如，玩“抓特务”游戏，让学生在追逐中体会双脚连续向前跳的动作。
2.呈现（5分钟）教师示范双脚连续向前跳的动作，讲解动作要领，让学生明确学习目标。
3.操练（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导。
针对学生的不同情况，给予个别关注和指导，帮助他们纠正动作不规范的地方。
4.巩固（5分钟）学生进行小组竞赛，检验学习效果。
《双脚连续向前跳》教学设计(水平一)-最新资料
《双脚连续向前跳》教学设计（水平一）一、课的构思本课是刚升入二年级的小朋友，孩子的好动、好奇、好仿、好胜，对具体形象的事物感兴趣，对通俗上口的东西记得陕，对表扬鼓励的话乐意听，对新颖有趣的活动愿意参加。
因此，在教学中，应根据低年级学生的年龄、生理和心理特征，通过“故事”、“情境”、“唱游”的形式对教材进行处理和再创造，使学生在身心处于负荷较宽松、欢快的氛围中，接受体育的启蒙教育，使之符合学生的认知水平和承受力，促进身心正常发育。
二、教材处理在本课教学中，我将教材与动物的动作联系起来，通过“模仿”、“森林赛跑”，“动物爬行”、“动物跳跃、”“动物走”、“森林运动会”等多种形式施教。
将教材与“童话故事”联系起来，组织学生在故事的情节中练习，提高练习兴趣，并发展学生的想象力和表现力。
在本课教学中，我利用儿童爱听故事的心理特点，根据故事的情节，逐步引导学生感知动作，使学生在认知过程中，通过场景的布置，音乐渲染的配合等，激发学生的学习热情，使学生由单纯的机械模仿到学会掌握前脚掌用力蹬地的技能。
同时通过启发谈话，语言和思维的训练，使学生懂得谦虚使人进步、骄做使人落后的哲理，从而加深对故事内涵的理解。
将教材与学生边唱、边做的游戏，集体舞蹈或小群体(几个人)的协调动作联系起来，在练习中实施美育，促进学生情感交流和人际关系的发展。
将教材与创设的富于教育意义的“情境”联系起来，通过练习锻炼身体、增长知识、陶治情操、培养行为规范。
这节课，我针对低年级的儿童兴趣广泛，模仿力强，活泼好动的天性，有意识地将寓言故事中的情境，通过音乐的渲染、语言的描绘，赛场的安排等多种形式，去启发学生观察情境、体会情境、捕述情境和再现情境。
我认为这样教，能使儿童逐渐从玩的心态中向有意识的学习知识，掌握技能，锻炼身体，发展思维的状况过渡，使育人的意图及时有效地转化为儿童渴望并主动参与的内在要求，使学牛既满足儿童玩的心理欲望，又不陷入“为情境而情境”的境地，避免了把体育课上成没有教育意义的“快乐课”。
《集体双脚连续向前跳》教案
《集体双脚连续向前跳》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周准备部分（一）热身跑（二）徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动学生分两路纵队，体育委员领跑（见图2）。
1.将学生分成四组（见图3）。
2.教师领做，用口令指挥。
图2要求：队形整齐。
1.学生分成四个小组。
图32.学生跟教师进行练习。
要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
2分钟3分钟11小中基本部分游戏（一）游戏：“开火车”（二）游戏：“快快跳起来”1.教师画两条相距10米的平行线，将学生按3～5人分成若干小组，成纵队站立。
2.教师讲解开火车游戏动作方法要领。
方法：每组排头扮演火车头双手叉腰，后面的同学双手依次放在前一名同伴的肩上。
3.游戏开始后，各组“火车头”的带领下，有节奏地用双脚连续起跳的方法向前跳进。
要求：火车“脱节”，必须回到起点重新开始。
1.教师将学生分成相等的四组，间隔3米，各成一路纵队。
队员前后相距11.学生认真听讲动作方法和要领。
2.学生认真听教师讲解游戏规则，按教师的要求分组站好。
3.学生按开火车的游戏规则进行练习。
图41.学生按教师分组队列站好，各队第一、二人各握短跳绳一端，在前侧站立。
8分钟8分13大大（三）游戏：“斗智斗勇”这个游戏也叫“斗鸡”。
通过练习，发展学生跳跃能力及身体灵敏性、平衡性和协调能力。
培养学生机智、勇敢、顽强和应变能力。
米。
各队分1条绳子。
2.教师讲解游戏的方法和规则。
方法：各队持绳的2人低手拉绳从本队两侧向排尾迅速跑过，每个队员依次双脚跳起让绳子从脚下通过。
1.教师在场地上画两条相距6米的平行线，两线中间画若干直径1.5米的圆圈，将学生分成人数相等的两队。
2.教师讲解游戏的方法与规则。
胜者得一分，全队做完后以得分最多的队为胜。
规则：不得用头撞人，不得用手推、拉人。
提起的腿落地或被撞出圈为失败。
图62.学生执照游戏方法进行双脚跳练习。
、要求：持绳队员平行前行，如路途绳子脱手，必须从脱手地点握好绳后继续进行。
一年级双脚连续向前跳教案
一年级双脚连续向前跳教案一、教学目标：1. 让学生掌握双脚连续向前跳的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
3. 提高学生的身体协调能力和运动能力。
二、教学重点与难点：重点：掌握双脚连续向前跳的技巧。
难点：双脚协调配合，跳得更远。
三、教学准备：1. 教学场地：篮球场或足球场一块。
2. 教学器材：计时器、标志物、绳子。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：组织学生进行慢跑，活动全身关节，做好热身准备。
2. 技能教学（10分钟）：a. 教师示范双脚连续向前跳的技巧，讲解动作要领。
b. 学生分组练习，教师个别指导。
c. 设置障碍物，让学生进行双脚连续向前跳的练习。
3. 游戏环节（10分钟）：a. 组织学生进行“双脚跳比赛”游戏，设置距离，看谁跳得更远。
b. 进行“双脚跳接力”游戏，培养学生团队合作精神。
4. 总结与反思（5分钟）：a. 教师引导学生总结双脚连续向前跳的技巧。
b. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
五、教学评价：1. 学生双脚连续向前跳的技巧掌握情况。
2. 学生参与体育活动的积极性和团队合作精神。
3. 学生身体协调能力和运动能力的提高。
六、教学步骤：1. 基本技巧训练（10分钟）：a. 教师示范双脚连续向前跳的的基本动作，强调双脚落地，膝盖微弯，保持身体平衡。
b. 学生跟随教师一起做，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
c. 学生分组进行双脚连续向前跳的练习，互相观摩、交流，教师个别指导。
2. 进阶技巧训练（10分钟）：a. 设置障碍物，让学生双脚连续向前跳过障碍物，增加难度。
b. 学生进行练习，教师观察学生的表现，及时给出建议。
c. 学生互相竞赛，看谁跳过障碍物的距离更远。
七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范双脚连续向前跳的动作，让学生有一个清晰的认识。
2. 练习法：学生分组进行练习，教师个别指导，让学生在实践中掌握技巧。
3. 竞赛法：设置竞赛，激发学生的学习兴趣，提高他们的积极性。
小学体育与健康《双脚连续向前跳与体能练习》教案
小学体育与健康《双脚连续向前跳与体能练习》教案双脚连续向前跳与体能练习教案引言：体育与健康课程对于小学生的发展至关重要。
通过体育锻炼和体能练习，学生们可以提高他们的身体素质、协调性以及团队合作能力。
在本教案中，我们将重点介绍一项名为“双脚连续向前跳”的体育运动，并结合体能练习，帮助学生们全面发展他们的身体和健康。
一、教学目标：1. 学生理解双脚连续向前跳的基本动作要领；2. 学生能够正确并灵活地执行双脚连续向前跳；3. 学生能够分析、评价和改进他们的双脚连续向前跳动作；4. 学生能够通过双脚连续向前跳来提高他们的体能水平。
二、教学准备：1. 教师需要准备好一块平整、安全的场地，供学生进行跳跃训练；2. 教师可以为学生标记出一条起始线和一条终点线，以便他们跳跃时有个明确的目标；3. 教师需要准备足够的垫子和其他安全保护措施，以确保学生在运动中受伤的风险最小化；4. 教师需要准备一些简单的体能练习器材，如绳子、球类等。
三、教学过程：1. 引导学生热身为了避免受伤和拉伤肌肉，热身活动对于开始任何体育锻炼都是必要的。
教师可以引导学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，以准备他们的身体做好跳跃训练的准备。
2. 介绍双脚连续向前跳教师向学生展示双脚连续向前跳的正确姿势和动作要领，并强调身体的协调性和节奏感。
教师可以用简单的语言和动作示范来解释这个动作，让学生更好地理解。
3. 学生练习双脚连续向前跳学生们按照教师的要求和示范，开始练习双脚连续向前跳。
教师可以组织学生进行小组或整体练习，确保每个学生都有充分的机会参与练习。
同时，教师需要观察学生的动作，并及时给予指导和纠正。
4. 分析、评价和改进学生们在练习完双脚连续向前跳后，教师可以组织讨论和反思，让学生分享他们的体验和感受。
教师可以引导学生观察他们的跳跃技巧，分析和评价自己的表现，并提出改进的建议。
通过这样的活动，学生们可以培养批判性思维和自我评价的能力。
5. 结合体能练习提高体能水平为了进一步提高学生的体能水平，教师可以结合其他体能练习，如绳跳、仰卧起坐等，帮助学生们全面锻炼他们的身体。
一年级体育《双脚连续向前跳》教案
6、宣布获胜队。
1、教师讲解游戏的方法及规则，并示范。
2、师生同乐，教师发令，学生练习
3、教学比赛
要求：遵守规则，团结协作，争取胜利。
结束部分
一、放松与小结
抛物笑，接物停。
1.整理器材
2.整队小结
3.放松：
6
一、组织与教法
1.全体成四列体操横队；
2.教师带ห้องสมุดไป่ตู้做放松操；
3.教师小结。
时间
组织教法与教学要求
开始部分
集合整队
教师宣布内容：
提出课的任务：
队列
6
一、组织与教法
全体听令成四路纵队：
☺
准备部分
母鸡爱小鸡
8
分成4大组，分散进行练习
教学过程
教学内容
总时
次数
时间
组织教法与教学要求
基本部分
1、双脚连续向前跳
要领：两脚左、右分开，自然站立，上肢稍前倾，两腿用力蹬地向前跳。
重点：落地时前脚掌轻巧落地。
班级：103实授：2次 授课者：第课时
教学内容
1、双脚连续向前跳2、你搬我运
场地器材
篮球10个，呼啦圈10个
目标教学
1、模仿双脚连续向前跳的动作，增强弹跳力；
2、模仿你搬我运的动作，培养学生奔跑协调能力，促进内脏器官机能的提高；
3、接受刻苦耐劳，团结协作的集体主义精神的熏陶。
教学过程
教学内容
总时
次数
难点：连续向前跳
二、游戏：你搬我运
规则：
1、一次搬运两只篮球。
2、篮球必须放在圈内。
3、篮球在地上应拾起。
20
组织：分成四组
*****
双脚连续向前跳优秀教案
中
大
4
分钟
1、放松拉伸
2、集合整队
3、课堂小结
课堂小结
注意听讲，保持安静
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X X
小
运动场标志桶10个
练习密度：45%-60%
运动负荷：心率110-145次/分
双脚连续向前跳，复习向左向右向后转的练习
认知目标：通过本课教学使学生明白双脚连续跳对跳远近能力的影响。
技能目标：发展学生下肢弹跳能力以及身体的协调发展，使80%左右的学生掌握跳的基本技术。
情感目标：培养学生勇敢顽强，团结互助，克服困难的集体主义精神。
双脚同时起跳落地
身体协调连续向前跳
时间
课的内容
教法
学法
组织
要求
负荷
1
分钟
课堂常规：集合整队、师生问好、清点人数、ห้องสมุดไป่ตู้查服装、明确本节课任务、安排见习生
教师宣布本节课练习内容、加强安全教育
站姿端正，认真听讲，注意力集中
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X X
教师
X学生
集合队伍快静齐、队伍间距较小、保持课堂纪律、精神状态饱满；要求声音洪亮、吐字清晰。
教师喊口令，根据重难点及时讲解示范纠正学生做出正确动作。
1.教师引导学生找到方法
2.教师总结方法并讲解示范双脚连续向前跳的动作要领
3.教师介绍练习方法
4.要求遵守规则，注意安全
动作规范，步伐清晰，按照老师要求进行练习，以加深脑海中完整技术动作表象，及时给予反馈
一年级体育下册 双脚连续向前跳教案
一年级体育下册双脚连续向前跳教案教学目标：1. 学习双脚连续向前跳的基本动作，提高学生的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
教学重点：1. 双脚连续向前跳的动作要领。
2. 培养学生团队合作精神。
教学难点：1. 双脚连续向前跳的协调性和灵活性。
2. 如何在团队中发挥个人优势，为集体做出贡献。
教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
2. 教学器材：跳绳、标志物、音乐播放设备。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，询问学生对双脚连续向前跳的了解。
2. 引导学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。
二、基本技能学习（10分钟）1. 教师示范双脚连续向前跳的动作要领，强调协调性和灵活性。
2. 学生跟随教师一起练习，体会双脚连续向前跳的感觉。
3. 学生分组进行练习，互相观摩、交流，提高动作质量。
三、团队协作游戏（10分钟）1. 教师组织学生进行团队协作游戏，如“双脚连续向前跳接力赛”。
2. 学生分组进行比赛，培养团队合作精神和集体荣誉感。
3. 教师点评比赛结果，给予鼓励和指导。
四、素质拓展（10分钟）1. 教师引导学生进行双脚连续向前跳的素质拓展活动，如“跳绳障碍赛”。
2. 学生分组进行练习，挑战个人极限，提高协调性和灵活性。
3. 教师点评活动成果，给予鼓励和指导。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调双脚连续向前跳的动作要领。
2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
3. 教师布置课后练习任务，鼓励学生坚持锻炼，提高自身能力。
教学反思：本节课通过双脚连续向前跳的基本技能学习、团队协作游戏和素质拓展活动，旨在培养学生的协调性、灵活性和团队合作精神。
在教学过程中，教师应关注学生的个体差异，给予每个学生充分的关注和指导。
注重激发学生的学习兴趣，让他们在愉快的氛围中掌握技能，提高自身素质。
六、进阶技能训练（10分钟）1. 教师提出更高的要求，增加双脚连续向前跳的距离和速度。
一年级体育下册双脚连续向前跳教案
1. 采用分组练习的方式，让学生在团队中相互学习和鼓励，提高了学生的学习积极性和参与度。
2. 引入了跳跃游戏，增加了练习的趣味性，使学生在轻松愉快的氛围中提高跳跃能力。
3. 利用多媒体资源，如视频和图片，直观地展示了双脚连续向前跳的动作要领，帮助学生更好地理解和掌握技巧。
然而，在教学过程中也存在一些问题，主要体现在以下几个方面：
答案：评价学生在双脚连续向前跳方面的进步可以通过观察他们的动作要领、训练方法和比赛成绩等方面来进行。首先，观察学生在跳跃练习中的动作是否规范，是否能够正确地起跳、保持身体平衡和落地。其次，了解学生参与训练的积极性和态度，是否能够坚持练习并不断提高。最后，通过比赛成绩来看学生在团队中的表现，如接力比赛中的传递速度和准确性等。通过这些方面的评价，可以全面了解学生在双脚连续向前跳方面的进步情况。
题目：请说明团队合作在双脚连续向前跳中的作用。
答案：团队合作在双脚连续向前跳中起着重要作用。通过小组练习和接力比赛，学生可以相互鼓励、相互学习，提高自己的跳跃能力。团队合作还能培养学生的协作精神、集体荣誉感，使他们更加积极参与体育活动。
5. 例题五：如何评价学生在双脚连续向前跳方面的进步
题目：请描述如何评价学生在双脚连续向前跳方面的进步。
1. 在分组练习中，增加对学生的个别指导，鼓励每个学生积极参与，确保他们在练习中能够得到足够的关注和指导。
2. 在跳跃游戏中，加强对学生的引导，使他们意识到游戏的目的是为了提高跳跃能力，而非仅仅追求娱乐。
3. 调整评价方式，将学生的课堂表现和态度纳入评价体系，以更全面地反映学生的学习情况。
3. 例题三：双脚连续向前跳的安全注意事项
题目：请描述双脚连续向前跳的安全注意事项。
小学体育双脚连续向前跳教学设计
第四届全国中小学“教学中的互联网搜索”优秀教学案例评选小学体育《双脚连续向前跳》教学设计吉林省白城市通榆县瞻榆镇义慈小学刘向明电子邮箱：99＠qq．com一、教案背景1、面向学生：□中学□√小学2、学科：体育3、课时：第一课时二、教学课题小学体育（水平一）二年级《双脚连续向前跳》教学目标：1、知道和掌握连续向前跳和课上活动的动作方法，并能学会运用。
能连贯轻巧连续跳跃。
2、通过情境游戏活动练习，都能做出双脚连续向前跳，90%的学生会集体合作连续前跳，动作连贯、协调。
3在练习中获得与同伴的合作交往能力、体验到同伴合作快乐。
4、感受游戏给同学们带来的乐趣。
三、教材分析：《双脚连续向前跳》教学设计，选取人教版水平一跳跃部分内容。
跳跃运动是人体的一项基本活动，是小学体育教学的一项重要内容之一。
本课教学以发展学生双脚连续跳跃能力为重点，对培养学生动脑、动手的能力，锻炼学生的下肢力量，提高学生身体协调能力以及灵敏素质起着积极重要的作用。
同时培养学生遵守纪律团结共进，协同合作和勇于克服困难意识，并在课上体验运动带来的快乐。
教学重点：连续向前跳的连贯动作。
教学难点：在各种情况下连续向前跳时，如何做到起跳协调、动作连贯、落地轻巧。
五、组织与教法根据本节课目标，教学组织与教法的设计思想是：1、“教师为主导，学生为主体”的相结合，重视发挥学生的主体性练习，体现情境教学法和接受式教学方相结合的教学过程。
2、体现“自主学习、合作学习、探究学习”，发展学生个性，培养学生自主学习的兴趣，提高学生自我锻炼能力。
3、在每个每个环节中教师给以适当的指导、提示、主要采用的学法有：合作法、探究法、评价法等。
六、教学过程本课是水平一中跳跃单元的教学内容。
二年级的学生有了立定跳远动作学习奠定基础，为进一步学习跳跃动作提供了可行条件。
我特地设置了以发展学生双脚连续跳跃能力为重点内容的一课。
这一年龄段的学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣，他们年龄小，自控能力和认知能力均较差，但他们想象力丰富具,有好玩、好动、好思考，有较强的表现欲等特点。
集体双脚连续向前跳教学设计
火车“脱节”，必须回到起点重新开始出发。
。
结束部分
1、帮助学生回顾本课学习内容，总结本课。
2、放《小毛驴》师生同坐地下享受阳光。
3、健康教育，安排人员归还器材。
4、宣布下课
1、回顾本课学习内容
2、随音乐歌唱Leabharlann 松3、认真听健康教育4、师生再见
二列横队：
教学反思
动作方法：
以小组为单位，后一人双手扶在前一人的肩上，集体同时用双脚有节奏地连续向前跳。
动作重点：
连续向前跳
动作难点：
集体行动肩搭肩
6、发现优秀小组，请优秀小组示范
7、继续小组合作练习
二、游戏《开火车》
游戏目的：
a)发展学生下肢力量
b)培养学生的团队精神和竞争意识。
游戏方法：
以篮球场的两条宽分别为起点和终点，将学生分为五组，每组成纵队分别站在起点线后，每组排头扮演火车头双手叉腰，后
一、学习模仿青蛙连续跳
1、举手回答老师的谜语。
2、积极参与复习，认真听本课学习内容
3、学生分组尝试练习
4、认真听老师的点评，然后继续小组合作练习
二、游戏《开火车》
1、认真听老师介绍游戏规则
2、进行游戏
面同学的双手依次放在前一名同伴的肩上。游戏开始后，各组在“火车头”的带领下，有节奏地用双脚连续起跳的方法向前跳进，到达终点的火车头举起本组的小旗示意到达，先到达举起组为胜。
场地：篮球场
器材：播放器一台、小旗子5面
开始部分
教师活动
学生活动
组织队形
1.教师吹哨集合
2.安排见习生
3.开始上课，师生问好
4.热身活动
放音乐《我相信》，让学生随音乐慢跑2圈。
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第四届全国中小学“教学中的互联网搜索”
优秀教学案例评选
小学体育《双脚连续向前跳》教学设计
吉林省白城市通榆县瞻榆镇义慈小学刘向明电子邮箱：99＠qq．com
一、教案背景
1、面向学生：□中学□√小学
2、学科：体育
3、课时：第一课时
二、教学课题
小学体育（水平一）二年级《双脚连续向前跳》
教学目标：
1、知道和掌握连续向前跳和课上活动的动作方法，并能学会运用。
能连贯轻巧连续跳
跃。
2、通过情境游戏活动练习，都能做出双脚连续向前跳，90%的学生会集体合作连续前
跳，动作连贯、协调。
3在练习中获得与同伴的合作交往能力、体验到同伴合作快乐。
4、感受游戏给同学们带来的乐趣。
三、教材分析：
《双脚连续向前跳》教学设计，选取人教版水平一跳跃部分内容。
跳跃运动是人体的一项基
本活动，是小学体育教学的一项重要内容之一。
本课教学以发展学生双脚连续跳跃能力为重点，
对培养学生动脑、动手的能力，锻炼学生的下肢力量，提高学生身体协调能力以及灵敏素质起着
积极重要的作用。
同时培养学生遵守纪律团结共进，协同合作和勇于克服困难意识，并在课上体
验运动带来的快乐。
教学重点：连续向前跳的连贯动作。
教学难点：在各种情况下连续向前跳时，如何做到起跳协调、动作连贯、落地轻巧。
五、组织与教法
根据本节课目标，教学组织与教法的设计思想是：
1、“教师为主导，学生为主体”的相结合，重视发挥学生的主体性练习，体现情境教
学法和接受式教学方相结合的教学过程。
2、体现“自主学习、合作学习、探究学习”，发展学生个性，培养学生自主学习的兴趣，
提高学生自我锻炼能力。
3、在每个每个环节中教师给以适当的指导、提示、主要采用的学法有：合作法、探究
法、评价法等。
六、教学过程
运动负荷学习
教师活动学生活动时次强步骤
间数度
1、体委整队，师生问好宣布内容及1、成四列横队站立；7
要求；2、听口令练习，思想集中，动
2、队列练习；作正确。
3、慢跑3、一路纵队随教师慢跑模仿教
一、4、带领学生做动物模仿跳的练师动作单脚跳、兔子跳、袋鼠
激发兴趣习。
手提电脑出示《跳跃的袋鼠》跳。
阶段互联网搜索（）4、随教师口令和示范做模仿中队形：边踏步边体操队形操：游泳、侧击掌、腹背、提上
膝、膝关节、踝关节。
4×
8 拍
一、练一练（动作模仿）20
1、教师提问：“刚才我们在慢跑中1、学生积极思考并认真回教师
模仿了哪些动物跳的动作？”——提问。
兔子、袋鼠。
2、学生齐说：想。
原地蹲跳起，
二、2、情景导入：今天来的小动物们非学生分散模仿袋鼠跳练习。
6-8
知识探究常高兴，因为袋鼠们进行了一场非
阶段常精彩的比赛。
你们想不想模仿袋
鼠进行一场比赛呀。
1、由组长带领进行自学自大
教师观察学生谁模仿得最像并巡视练。
体会着地缓冲和脚跟着地
指导。
动作。
二、议一议（学本领）2、认真观察教师和同伴示范演
1、导入：引导学生进行袋鼠跳，体示，并讨论评议。
会怎样落地才会轻巧？4-6
2、教师讲解示范和学生动作演示结
合。
3、组织学生分四组练习袋鼠动作的3、分四组听指挥练习，体会轻4-6
着地方法，导出脚后跟着地和着地巧的着地方法。
缓冲的跳跃动作方法。
（每跳一步
停断讲评）
4、情景：导入连续跳动作，（同学4、分四组听指挥 2-4 步连续跳
们有没有观察到袋鼠，它不会跳一的练习。
4-6
步就停一下吧，它们会双脚连续向
二、
前跳的）
知识探究
组织学生四组（横队）连续跳2-4
阶段
步练习，教师及时讲评。
三、比一比1、认真听讲，明白比试的要
1、教师宣布比赛要求求。
2、组织学生成四列横队连续向前跳2、分四列横队听指挥分组跳圈
2-4 个圈，比一比谁跳得既连贯又轻(2-4 个 ) 比试，做到动作连贯，
巧。
评选出每组“袋鼠跳跳王”。
轻巧。
2-3
3、教师及时讲评。
1、教师讲解《袋鼠搬家》方法和规1、认真听讲，观看视频，领会10
三、
则，手提电脑出示互联网搜索（）《袋鼠搬家》的方法与要求。
知识延伸
2、组织分组按要求练习，做到动作方法：双脚夹一球，双手持一1-2
阶段
连贯，有节奏。
球，四人一组接力。
教师巡视指导，讲评。
2、按规则要求分 10 组，原地大
3、组织学生分 10 组练习，教师语小组练习，动作连贯，行动有
言启发，巡视指导，讲评。
序。
2-3 4、组织学生分两组进行游戏比赛。
3、小组比赛练习，鼓励学生小
教师语言启发，巡视指导，讲评，组合作，团结共进。
总结。
4、 10 组分成两队进行PK 赛，
决出优胜队。
1、身心调整阶段，随视频音乐《找1、积极地模仿教师动作，注意3
朋友》。
手提电脑出示互联网搜索节奏，分四组，每组一圈，随中四、
（），随教师调整身心。
音乐在本组内找朋友。
小放松身心
2、集体听口令放松。
2、学生模仿教师积极地放松练
阶段
3、小结本课。
习。
拍小大腿放松
4、师生再见。
3、协助老师收回器材。
130
平次 /练
均分习预计负荷平均强度大35-40%；
心-140密
率次 /度
分
器手提电脑1 台、软式场地操场
材排球 20个
七、教学反思：
本课是水平一中跳跃单元的教学内容。
二年级的学生有了立定跳远动作学习奠定基
础，为进一步学习跳跃动作提供了可行条件。
我特地设置了以发展学生双脚连续跳跃能力
为重点内容的一课。
这一年龄段的学生对体育活动的兴趣多表现为直接兴趣，他们年龄小，自控能力和
认知能力均较差，但他们想象力丰富具 , 有好玩、好动、好思考，有较强的表现欲等特
点。
因此，设计教学时，紧紧抓住学生特点，以情境为主，通过让学生们感兴趣的小动物，比如模仿袋鼠跳、小兔跳，来活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣，让学生在活动的过程
中去发现问题，拓展思维，最大限度地激发学生的想象力，让他们在尽享学习成功的喜悦
中，同时也在潜移默化中培养了学生的合作意识、进取精神。
本课在准备活动的时候我带领学生们模仿动物跳，二年级的孩子思维比较简单，对这
样的做操形式，他们不仅感兴趣的程度大大提高，在完成整动作的质量上也有很大进步，
在教学中以连续跳跃为主线，用不同的游戏活动来达成教学目标，用学生感兴趣的游戏形
式来突破教学重难点。
通过教学活动，基本达到预期目标。
所以，我认为兴趣始终是最好
的老师，只有抓住了学生们的注意力，才能使他们真正的投入到每一课的学习活动中，才
能更加积极主动地进行体育活动。
个人信息省份及学校全称吉林省白城市通榆县瞻榆镇义慈小学
真实姓名刘向明通讯地址吉林省白城市通榆县瞻榆镇义慈小学邮编137205联系电话
职称小教一级。