投掷垒球(考核)

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三年级《投掷原地投掷垒球考核》教案、教学设计

三年级《投掷原地投掷垒球考核》教案、教学设计
2.技术细节的把握与调整:学生在投掷过程中对细节的把握和自我调整能力是教学的难点。如何引导学生关注并改进动作细节,提高投掷效果,是教学的关键。
设想:采用视频回放、同伴互助和教师反馈相结合的方式,让学生直观地看到自己的动作,并通过讨论和指导来调整和改进。
3.安全意识和规则遵守:在投掷活动中,确保学生安全并遵守规则是教学的重要难点。学生需要充分理解并遵循投掷活动的安全规则,以防止意外发生。
五、作业布置
为了巩固本节课所学的原地投掷垒球技术,确保学生能够在课后进行有效的自主练习,特布置以下作业:
1.观看教学视频:请学生课后观看教师提供的原地投掷垒球教学视频,跟随视频中的动作示范进行模仿练习,注意观察并理解动作细节。
2.自我练习:学生需在家长的监督和协助下,完成至少三次原地投掷垒球的自我练习,每次练习至少包含5次投掷动作。练习过程中,学生应记录每次投掷的距离和动作感受,以便于分析自己的进步和存在的问题。
设想:组织小型垒球比赛,让学生在比赛中体验成功的喜悦,同时发现并改正技术上的不足。
5.持续评价与反馈:通过定期的技术测试、课堂观察和自我评价,为学生提供持续、具体的反馈,帮助他们不断调整和优化自己的投掷技术。
设想:建立学生成长记录袋,记录每位学生的进步过程,定期与学生和家长分享,共同见证学生的成长。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
在导入新课环节,教师将通过以下方式激发学生的学习兴趣,为新课的学习做好铺垫:
1.利用多媒体展示垒球比赛的精彩瞬间,让学生感受投掷垒球的魅力,引发他们对投掷技术的探究欲望。
2.提问:“同学们,你们看过垒球比赛吗?你们知道投掷垒球的基本技巧吗?”通过问题引导学生思考,为新课的学习打下基础。
3.分析原地投掷垒球的技术原理,如力的大小、方向和作用点,帮助学生理解如何控制投掷力量和方向。

投掷垒球教学反思汇总投掷垒球考核教案反思(四篇)

投掷垒球教学反思汇总投掷垒球考核教案反思(四篇)

投掷垒球教学反思汇总投掷垒球考核教案反思(四篇)有关投掷垒球教学反思汇总一1、学问目标:学生能在自我实践,团体合作探究的过程中了解双手后抛实心球的动作要领。

2、力量目标:进展学生身体的敏捷性和协调性,提高投掷力量,培育学生自主探究和学会合作的力量。

3、情感目标:创设了催人奋进的故事情景,让每位学生都能以饱满的精神和满腔的热忱投入到教学活动中去,从而更好地培育学生勇于探究、团结协作、积极进取的好品质。

在整个课堂教学过程中,充分表达了新课改体育教学理念。

1、在教学活动中以学生为中心,以情境教学为手段,以开放的教学思想为指导。

赵教师能依据学生身心特点采纳启发、探究、协作、鼓励、评价的教学方法,为学生营造宽松的学习气氛,使学生愿学、乐学。

2、赵杰教师能充分运用现成的场地器材,引导学生采纳合作、探究、自评与互评等自主学习方法,让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能,欢乐地学习。

口令声音还应更洪亮,特殊是在技术动作讲解中,力求语言清楚、简练;局部学生持球手型的错误未能引起教师的足够重视有关投掷垒球教学反思汇总二杨清教师今日上的是投掷实心球一课,教师在教学中能突出安康第一的教学指导思想,依据教材要求和学生特点,设计教学。

课上充分发挥学生的主体作用,注意培育学生的创新意识,培育学生自主熬炼的意识,教学过程中注意学生实际力量的培育,通过合作学习,促进学生身体素养、运动技能的提高,进展学生共性,培育学生相互学习团结协作的优良品质。

整堂课比拟流畅,各局部环节连接严密,密度适中,课堂气氛较宽松、融洽,学生练习、争论、嬉戏都比拟热闹,到达了教学目标,课堂效果较好。

尤其在三个方面杨教师给我留下了深刻的印象:许多教师在执教投掷实心球课时都是做简洁的徒手操及仿照练习,而杨教师在这堂课的开头预备局部上让学生做嬉戏《运送炮弹》,在运送炮弹过程中体会、练习后躬动作,了解用力的方法解决教学中的重点并不断尝试练习。

教师通过形象语言吸引学生,这应当是一堂课胜利的开头吧。

二年级投掷垒球评分标准_范文模板及概述

二年级投掷垒球评分标准_范文模板及概述

二年级投掷垒球评分标准范文模板及概述1. 引言1.1 概述二年级投掷垒球评分标准是指用于对二年级学生进行投掷垒球技能评估的一套指标和准则。

通过制定明确的评分标准,可以客观地衡量学生在投掷垒球方面的表现,并为他们提供有针对性的指导和改进建议。

本文旨在介绍二年级投掷垒球评分标准的背景、要点及其重要性,并提供范文模板以便教师和教育工作者参考。

1.2 文章结构本文将按照以下结构展开论述:首先,介绍二年级投掷垒球评分标准的背景和目的;其次,详细说明投掷垒球时需要注意的要点;然后,解释确定评分标准的重要性;最后,给出范文模板示例。

最后,在概述部分总结评分标准的重要性和影响,并提供对二年级学生进行评分时需注意的事项以及推广和应用该评分标准的建议。

1.3 目的本文主要目的有三:首先是向读者介绍二年级投掷垒球评分标准并理解其背景及制定目的;其次是详细阐述投掷垒球的要点,帮助读者全面了解这项技能;最后,提供范文模板以供读者参考,在实际应用中能够准确评估学生的投掷垒球水平。

通过本文的阐述,读者将会获得对二年级投掷垒球评分标准进行深入理解,并能够灵活运用于教学实践中,从而更好地促进学生的发展与成长。

2. 二年级投掷垒球评分标准:2.1 背景介绍:在体育教育中,垒球是一项常见而受欢迎的运动项目。

投掷垒球是垒球比赛中最基础且重要的技能之一,因此需要制定相应的评分标准来对二年级学生进行评估和指导。

2.2 投掷垒球的要点:投掷垒球涉及到多个关键要点,包括身体姿势、手臂动作、投掷力量和准确性等。

二年级学生应该学会正确站立、保持平衡,并在投掷过程中利用全身力量进行推动。

同时,他们还需要了解如何使用手臂和手腕来施加力量,并注意投球的方向与高度。

2.3 确定评分标准的重要性:确定二年级投掷垒球评分标准对于教师和学生都非常重要。

首先,评分标准可以提供对学生表现的客观衡量,帮助教师发现学生存在的问题并给予相应指导。

同时,明确的评分标准也有助于学生了解自己的水平和进步,并激发他们对垒球运动的兴趣和积极参与。

小学生垒球投掷测评标准

小学生垒球投掷测评标准

小学生垒球投掷测评标准
小学生垒球标准是3米,垒球分为快速垒球和慢速垒球两种,是一种以两支队伍交替进攻和防守的比赛项目。

垒球比赛一般有七局,结束后夺得分多者获胜。

如果一方有3名击球手被淘汰出局的话,该队半局结束。

7局比赛之后两队打平,进入延长赛,直到一方获胜为止。

在比赛中,进攻方的击球员击打防守方投手投出来的球后,待球落在边线以内后才能跑垒,落到边线以外为界外球,击球员继续击球。

如击出的球在空中即被防守队员接住,无论界内界外,击球员都直接出局。

垒包规格
垒包规格为边长 15 英寸的正方形,最薄的部分不得少于三英寸、最厚的部分不得多于五英寸。

而垒球的双色垒包一半为白色,另一半为橙色。

比赛局数不一样:正常情况下,棒球比赛为九局,但有些突然死亡规则,会在7局之后生效。

9局平局后会最大追加到12局的加时局。

垒球比赛为七局。

投掷:投掷垒球考核

投掷:投掷垒球考核
备课时间:________第____周第______课时课时总编号____________
教学内容
一、投掷:投掷垒球考核;
二、游戏:十字接力。
教学目标
认知:知道投掷考核的要求和方法;
技能:努力发挥技术优势考出好成绩;
情感:能以认真的态度参加考核,并积极取得好的成绩;
负荷:发展学生的上肢力量,提高学生的投掷能力。
1、认真复习动作要领;
2、在练习中学会相互配合;
3、认真练习、认真体会动作;
4、想一想:在游戏时要注意哪些?




1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、学生学习,体会;
2、学生练习
场地器材
教学反思
* * * * * *
1、复习投掷的技术动作;
2、指出在考核时要注意的事项;
3、宣布考核办法及考核要求;
4、开始考核。
组织:两路从队
1、复习游戏;
2、组织学生进行分组;
3、学生分组练习;
4、开始游戏。
1、学生进行复习;
2、仔细观听讲;
3、认真体会动作要领;
4、积极探索,不断提高技术动作;
5、努力考出好成绩;
教学重点
完成考核任务教Biblioteka 难点完成考核任务结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求




一、整队
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、检查人数、检查服装;安排见习生;
2、接受汇报
3、教师宣布本课内容,任务

原地投掷垒球(持轻物掷远)

原地投掷垒球(持轻物掷远)

原地投掷垒球(持轻物掷远):
专项热身:上下交叉传接球接力
重点:腿用力蹬直,出手速度快。

难点:动作协调,球出手要有一定的高度。

握法:用拇指、食指、中指和无名指握住球,小指弯屈顶在球的下面,掌心不着球。

预备:
身体左侧对准投掷方向,两脚左右开立比肩宽,右手持垒球向右引臂至肩平,左臂自然屈于胸前;同时右腿弯曲身体重心落于右腿,上体略向右倾;
最后用力:
然后右腿蹬地、转髋挺胸,形成满弓,左腿自然伸直,重心前移,上体向前,挥臂鞭打将球经肩上快速投出。

口诀:右手持球与肩平,重心后移身侧倾,蹬地送髋加挺胸,快速掷向前上空。

教学内容
A、模仿教师,先做徒手分解动作,在做连贯动作。

(两脚不要分的太开,不然不好发力)
(向前送髋成满弓)
(右脚弯曲,上体向右倾斜扭转)
B、个人对墙掷球,将球掷过适当高度。

(注意掌心要空出,不触球)
(右臂要伸直,不要甩小臂,出手点要高)
(右臂抬起来,于肩齐平)
C、进行“比比谁跳的远”比赛。

(蹬地送髋成满弓, 注意抬头挺胸)
(注意出手的角度38-42)
(要运动手腕、手指力量才能更远)
(要用力蹬地,上下肢要协调发力,动作要连贯)
(快速的出手)。

投掷:投掷垒球(男生考核

投掷:投掷垒球(男生考核
课堂
程序
教学内容
和要求
教师活动
学生活动
组织形式
时间
强度
教学渗透












要求:
能改进助跑投掷垒球的动作,努力争取投出好成绩、完成
考核任务。
选修教材
要求:
能在组长的带领下进行认真有秩序的练习,培养学生独立锻炼。
稳定情绪练习
1、舞蹈
2、小结
和要求。并简单的介绍投掷的主要规则。
2、男生考核,女生进行选修教材的练习。每人考核3次,轮流做找落点、丈量成绩、记录裁判工作。
活跃情绪激发兴趣
1、教师指挥学生集合整队。
2、师生问好
3、教师语言导入并创设情景。
口令指挥、音乐伴奏,并和学生一起进行游戏。
在音乐的伴奏下带领学生和教师一起做热身运动,教师提示跳舞的动作。
投掷:投掷垒球(考核)
1、教师先组织学生做好充分的准备活动和投掷的辅助练习,然后宣布考核的办法、标准
活跃情绪激发兴趣
五年级体育课教案(室外)
学练
内容
1、投掷:投掷垒球(男生考核)2、选修教材
课时总编号:32
第11周,第2课
学练
目标
1、通过练习能了解田径比赛中竞赛中投掷比赛的主要规则。
2、能在组长的带领下进行认真有秩序的练习,培养学生独立锻炼
3、能严格遵守裁判规则,具有奋发向上、勇于进取的精神。动作,努力争取投出好成绩、完成考核任务。
3、教师课前画好投掷区,标好距离准备好器材。
选修教材
1、教师指导学生认识练习的项目和要求。
2、帮助学生进行选择安排好练习组长巡回指导

助跑投掷垒球单元计划和课时教(学)案

助跑投掷垒球单元计划和课时教(学)案

助跑投掷垒球单元教学计划说明一、主题研制本课以“健康第一”为指导思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、积极性和主动性,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。

二、单元解读1、教材分析垒球掷远单元共4课次,本课是第1课次。

整节课运用情景教学模式,以“新兵入伍”、“新兵集训”、“新兵演练”等情景游戏贯穿始终,采用游戏化的手段,除了调动学生学习的积极性,激发练习兴趣,还要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位,从而让学生初步体会原地垒球掷远的动作,体验肩上快速挥臂投掷的动作要领,掌握正确的持球方法,养成动脑、乐学的好习惯,建立学练安全意识。

2、学段课标要求本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。

在本课时教学容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。

3、教学建议1、挖掘学生潜能,发挥学生主体在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养,发挥学生的主动性、自主性。

通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养,使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣,成功的快乐,从而培养学生终身体育的习惯。

2、学练结合,学玩相间教学中让学生自创练习方法,从学生的学为立足点,通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法,使之成为学生的引路人。

4、课时安排1)原地侧向投掷轻物。

2)上两步掷垒球。

3)各种投掷游戏。

4)考核:投掷垒球。

助跑投掷垒球(教材)单元教学计划体育课《助跑投掷垒球》教案(水平三)教案第二课时执教:艺。

小学投掷垒球考核标准

小学投掷垒球考核标准

小学投掷垒球考核标准
小学投掷垒球考核标准
垒球是一项团队合作性强的体育项目,对于小学生来说,学习垒球不仅可以锻炼他们的身体素质,还可以培养团队合作精神和积极向上的态度。

下面是小学投掷垒球考核的标准。

一、基本技术:
1. 手握球的正确姿势:球握在手掌中心,手指自然接触球面,手肘微屈。

2. 上半身的动作:球员站立平衡,身体略微向后倾斜,手臂自然下垂,肩膀放松。

3. 投掷动作:投球手向后摆动,利用身体的扭动来产生更大的力量,然后快速前推手臂,同时将前脚踏向前方。

4. 投球准确性:球员需要将球准确地投向指定的目标,以确保其他队员能够顺利接球。

二、力量和速度:
1. 投球速度:球员需要能够以适当的力量投掷球,以确保投球远离敌方队员。

2. 投掷距离:球员需要能够将球投出一定的距离,不仅要达到
要求的标准距离,还要确保球的高度和弧线。

三、合作和团队精神:
1. 配合传接球:球员需要与其他队员紧密配合,传接球时要有明确的沟通和指示,确保球能够顺利传递到目标处。

2. 垒内跑动:球员之间需要有默契的配合,及时给予指示和挂车,确保队友能够安全跑到下一个垒。

四、比赛技巧和智慧:
1. 判断对手行为:球员需要通过观察和分析来判断对手的行为,以便采取正确的应对策略。

2. 出色的防守:球员需要能够根据场上的形势做出正确的判断和反应,及时阻止敌方队员得分。

3. 灵活的攻击:球员需要能够根据情况选择合适的投球方式和攻击策略,以获取更多的得分机会。

以上是小学投掷垒球考核的标准,通过严格的考核标准和实际的训练,可以帮助小学生提高自身的垒球技能和团队协作能力,培养积极向上的态度和竞争意识。

投掷垒球教学反思投掷垒球考核教案反思

投掷垒球教学反思投掷垒球考核教案反思

投掷垒球教学反思投掷垒球考核教案反思在教学活动中,我设计了垒球投掷教学反思,通过教学反思我发现了一些问题和不足,并对进一步教学活动做出了计划和调整。

首先,在教学活动中,我意识到对于垒球投掷基本技巧的教学并不充分。

我在教学中注重了垒球投掷的手臂动作和身体协调性,但忽略了基本动作的细节。

例如,握球的位置、手臂的摆动、肩部的运动等方面,我没有进行详细的解释和指导。

这导致部分学生在投掷过程中存在动作不准确、力量不足等问题。

为了提高教学效果,我将加强对基本技巧的讲解和示范,并通过练习和训练来帮助学生掌握正确的投掷动作。

其次,我在教学活动中发现学生的注意力和参与度存在问题。

由于垒球投掷对于学生来说是一个较为复杂的动作,学生们往往难以集中精力,导致投掷动作不准确。

为了提高学生的注意力和参与度,我计划增加教学活动的趣味性和个性化,例如设置一些有趣的投掷挑战,让学生在竞技中能够更加积极地参与进来。

此外,我还发现在垒球投掷教学中,学生之间的协作和沟通存在欠缺。

垒球是一项需要团队合作的运动,而在教学活动中,学生们往往没有积极与队友合作,缺乏沟通和配合。

为了改善这一问题,我将鼓励学生们加强合作与沟通,例如设置一些小组练习,让学生们在团队中相互配合,并通过交流来提高投掷的准确性和力量。

最后,我发现在教学活动中,对学生的个别指导不够。

由于教学班级人数较多,我无法对每个学生进行每一次投掷动作的指导。

这导致部分学生在学习过程中遇到困难无法得到及时的帮助和指导。

为了解决这一问题,我计划增加与学生的个别交流时间,通过了解学生的情况,给予他们更加细致的指导和帮助。

综上所述,通过对垒球投掷教学活动的反思,我发现了一些问题和不足,并对教学活动做出了适当的调整和计划。

通过加强对基本技巧的讲解和示范、提高学生的注意力和参与度、加强学生之间的协作和沟通、增加个别指导时间等措施,我相信在下一次的教学活动中能够取得更好的教学效果。

投掷:投掷垒球(女生考核

投掷:投掷垒球(女生考核
投掷:
投掷垒球
课堂
程序
教学内容
和要求
教师活动
学生活动
组织形式
时间
强度Байду номын сангаас
教学渗透












要求:
知道投掷垒球的考核方法和要求,努力投出好成绩,完成任务。
游戏:
十字接力
要求:
懂得“下压法”传接棒的方法,知道弯道跑时身体应稍向内倾。
稳定情绪练习
1、舞蹈
2、小结
动和专门练习。
2、教师讲解考核的方法、标准、要求女生进行考核。先丈量助跑距离,确定助跑点,每人试投1—2次后开始考核。
1、在组长的带领下认真进行练习,自我体验弯道跑时身体不内倾和内倾的不同感觉。
2、积极的参加游戏体验正确的动作。
3、游戏中要有安全意识
稳定情绪练习
1、随教师一起舞蹈放松。
2、参与教师小结。收器材下课
游戏:
十字接力
稳定情绪练习
课后小结
场地器材
小垒球若干
接力棒4根
运动负荷预计
平均心率:
运动量指数:
课的密度
体验性导入
1、有体育委员负责,学生成四列横队,精神饱满的等待教师。
2、随教师的口令进行队列的练习,并能积极的随教师队练习进行认真评价。
3、以小组为单位听教师的音乐进行练习。
4、组长负责进行认真的辅助练习,各个关节要充分发活动开来。
投掷:
投掷垒球
1、通过教师的讲解,在练习中能按考核要求与方法
体验性导入
生理曲线
游戏:
十字接力
1、在组长的带领下进行弯道跑和传接棒的练习。

投掷垒球训练方法及注意事项

投掷垒球训练方法及注意事项

投掷垒球的训练方法及注意事项一、注重身体训练1、身体素质训练在投掷垒球训练开始阶段,必须重视全面发展运动员身体素质,它为将来掌握投掷垒球技术和提高成绩打下了基础。

身体素质训练主要用来发展速度、力量、灵巧、柔韧性和协调性。

训练中要有针对性的加强训练,使运动员身体条件得以全面发展,在这同时,身体素质训练还应始终贯穿整个投掷垒球训练之中。

2、针对性身体训练⑴力量训练:力量训练必须符合其生理特征,要注重训练手段的多样化,宜采用轻重量,多次数,循序渐进,合理运动负荷的训练方法来发展力量。

在训练的初始阶段,要着重发展学生的上肢和腰腹肌量,主要采用拉胶带,抛投实心球,推轻杠铃等着重发展学生的快加速力量;采用仰卧起坐、仰卧两头起来发展学生腰腹力量。

⑵爆发力训练:就投掷垒球而言,爆发力主要体现在手臂和腿部运动短时间产生巨大力量,它是力量和速度的结合。

教学训练中,可采用杠铃做爆发力训练,如抓举杠铃、快速提拉杠铃、负杠铃快速蹲起等,一般可先采用身体的60—70%重量,而后逐渐增加。

这些练习速度快且有爆发性,能使运动员想到动作速度,在投掷时加深记忆痕迹。

另外还可采用提拉杠铃至胸立即推杠铃,卧推,半蹲跳,负杠铃侧对投掷方向蹬伸练习等发展爆发力。

此外还可采取一些方法:如双腿跳跳箱(50—80cm)、单腿跳、立定跳远等来发展运动员爆发力。

⑶速度练习:速度是投掷垒球的主要素质之一。

速度训练初始阶段。

可主要采用行进跑20—30米,加速跑60—80米,(20—30米处最大速),听信声改变方向跑等来发展速度。

后阶段结合投掷垒球技术还可采用持垒球助跑、投掷步、低重心的交叉步来发展速度。

二、注重技术训练1、原地投掷垒球技术训练:投掷垒球与投掷标枪技术不同之处在于它更注重最后出手速度,因而在技术训练中要把原地投掷技术当重点来抓,可采用以下手段:⑴原地正面投掷垒球教练可以结合录像、图片讲解示范,要求运动员回忆一开始力量练习中拉胶带动作。

要做到动作快,出手快,鞭打动作明显。

投掷垒球的动作要领

投掷垒球的动作要领

投掷垒球的动作要领
垒球是一项非常受欢迎的运动,它需要运动员具备一定的技巧和技能。

其中,投掷垒球是垒球比赛中最重要的技能之一。

下面,我们将
从动作要领、注意事项和训练方法三个方面来介绍投掷垒球的技巧。

一、动作要领
1.站姿:站在投掷线上,双脚分开与肩同宽,身体重心向前,膝盖微屈,保持平衡。

2.握球:将球握在手心中,手指紧握球体,拇指放在球的底部,手肘向外侧伸展,保持手臂的弯曲状态。

3.摆臂:将球从后方向前方摆动,手臂伸直,手肘向外侧伸展,同时身体重心向前移动。

4.投球:在摆臂的过程中,将球向前方投出,手臂伸直,手肘向外侧伸展,同时身体重心向前移动。

二、注意事项
1.保持平衡:投掷垒球时,要保持身体的平衡,避免因为身体失去平衡而影响投球的准确性。

2.注意力集中:在投掷垒球的过程中,要保持注意力的集中,避免因为分心而影响投球的准确性。

3.控制力度:投掷垒球时,要控制投球的力度,避免投球过猛或过轻而影响投球的准确性。

三、训练方法
1.基础训练:通过反复练习站姿、握球、摆臂和投球等基本动作,逐渐掌握投掷垒球的技巧。

2.强化训练:通过增加投球的距离和难度,逐渐提高投掷垒球的准确性和力度。

3.比赛训练:通过参加垒球比赛,不断提高投掷垒球的技巧和经验,逐渐成为一名优秀的垒球运动员。

总之,投掷垒球是一项需要技巧和技能的运动,只有通过不断的训练和练习,才能掌握投掷垒球的技巧和经验。

希望广大垒球爱好者能够通过本文的介绍,更好地掌握投掷垒球的动作要领,提高自己的垒球水平。

人教版体育与健康三至四年级《投掷垒球(考核)》精品教案

人教版体育与健康三至四年级《投掷垒球(考核)》精品教案

《投掷垒球(考核)》精品教案学习阶段:水平二学习目标:1.知道垒球考核的方法和要求2.能够端正思想,全力进行考核,争取发挥自己的最好水平学习内容:投掷垒球(考核)学习步骤:一、有趣的游戏教师活动:1.集合队伍宣布课的内容,检查了解学生学生情况2.组织学生进行简单的队列练习3.组织进行游戏和准备活动(老鹰抓小鸡)学生活动:1.快速地精神饱满地集合队伍,要求积极上进2.认真进行队列练习,知道好的队列是一个班级良好面貌的体现3.快乐积极进行游戏活动,在游戏中表现出良好的合作精神,在自行进行准备活动中,全力投入,为考核做好充分的准备。

组织:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx二、认真考核、创造新高教师活动:1.带领学生做好充分的准备活动2.讲解考核的具体方法和要求,提高学生的重视程度3.组织学生进行考核(每人三次投掷机会,要求先考完的同学可以进行一些自己比较喜欢的活动,有器材。

但是要由学生上课的纪律来决定学生的考核顺序。

)4.组织学生回收器材5.总结学生考核情况学生活动:1.认真随老师进行准备活动练习,积极为考核做好准备2.细心聆听老师的讲解,精神振奋,全力以待3.认真练习,积极参与考核,并且能够鼓励其他同学,体现出良好的精神风貌4.积极配合老师,回收器材5.和老师一起总结这次考核的得失,并知道自己在班级所在的位置,及自己在心中制定一个自己的打算组织:在自由练习时无固定队型,考核时如图:场地器材:米尺一把田径场一片垒球36个,旗子两面课后小结:垒球投掷是男同学比较喜欢的项目,但投掷的水平不一,女同学则普遍存在不感兴趣和考核水平很差的情况,因此针对此情况,在今后的课中应该加强一些投掷性的游戏活动,不断改进学生的挥臂动作,以提高学生的投掷水平。

小学体育与健康六年级《考核:投掷垒球》教学设计

小学体育与健康六年级《考核:投掷垒球》教学设计

《考核:投掷垒球》教学设计一、指导思想本课依据《体育课程标准》的理念,坚持“健康第一一切以学生发展为中心”的教学宗旨,突出培养小学生“健康第一”和终生体育的意识,以学生发展为中心,突出体现学生学练的主体地位,不断激发学生的学习兴趣,提高学生学练的基本技术和技能。

注重发展学生的合作意识和适应能力,逐步让学生形成积极的学习态度。

二、学情分析六年级学生运动能力、性格爱好都具有差异,对于带有模仿性、竞争性的练习,学生都有很大的兴趣。

选择田径投掷垒球作为本课主教材为增强学生协调性、快速力量等身体素质,为进一步的提高投掷能力和远度。

增加游戏环节贯穿让学生对枯燥的田径运动产生兴趣,逐步掌握田径各基本技术,培养学生团队合作和奋力拼搏精神。

三、教材分析投掷是人体最基本的活动能力之一,是田径运动基础项目,是(水平三)田径教学的主要教材。

通过各种投掷物的投掷练习,发展学生的上下肢的力量和腰背力量,提高投掷的远度和准确性。

发展学生的投掷能力,上下肢的力量和腰背力量,以及全身协调用力等身体素质。

培养学生的兴趣、体验成功的愉悦,为学生终身体育观念的形成奠定。

四、教学目标1.运动能力:学生了解投掷垒球的动作基本要领和技术特点,学会利用垒球进行身体练习。

2.健康行为:掌握投掷垒球的动作做法,85%的学生学会用力方法。

通过学习发展学生力量、协调等素质,提高投掷能力。

3.体育品德:通过学习,培养学生的组织、纪律性,提高学生主动参与,合作交流,勇于创新和竞争学习能力与团结协作的精神,体验成功和共享的快乐。

五、重点、难点重点:挥臂快速与连贯,球的出手角度。

难点:自下而上协调用力、快速挥臂、甩腕。

六、教法与学法指导教法:讲授法、讨论法。

学法:自主学练法、合作学习法、探究学习法等。

七、场地器材田径场、垒球10个、卷尺1个、成绩记录单。

八、教学流程课堂常规---热身运动导入教学---体验投掷垒球练习---探究技术重点---学习正确动作技术和建立概念--练习—考核--小结。

体育三年级下册第33课时《垒球-考核》教案

体育三年级下册第33课时《垒球-考核》教案

实验学校体育实践课教案第33时授课记录:26/5学习阶段:水平二学习目标: 1.知道考核的方法要求及考核的组织形式2.能够全力参与考核,在考核中表现出良好的管理自己的能力,并全力投入考核,对自己的考核成绩感到满意;争取在本次考核中取得更好的成绩。

学习内容:垒球考核(第三次)学习步骤:一、情景导入教师活动:1.集合队伍,宣布本课内容和考核要求,提示学生要全力以付,认真对待考核。

2.组织学生由选出来的小组长带领进行慢跑练习,然后自行进行专项的准备活动练习。

3.老师安排好一切考核所需器材,并观察学生活动情况。

学生活动:1.细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求2.全体同学能够保持良好的精神状态,积极进行各准备活动练习。

组织:如图:二、合作探究、掌握技能重点:熟悉知道考核的方法要求和考核的标准难点:能够在考核条件下全力以赴,发挥出自己真正的实力教师活动:1.针对学生准备活动的情况,老师带领学生进行准备活动练习,并进行徒手的模仿投掷,提示投掷要点。

2.组织学生进行投掷考核。

3.集合队伍,总结考核情况。

学生活动:1.细心聆听老师的讲解和要求,知道考核的方法要求和考核标准。

2.全力进行考核,做到在考核中行动有素(学生要清楚明白不考核的人怎样做,考核的人怎样做,准备考核的人怎样做,一组考完应该做什么和怎样进行活动?)。

3.对老师的评价积极思考,找出自己的不足。

组织:如图:场地器材:垒球36个田径场一片米尺一把小红旗两面课后小结:通过前一阶段的考核与练习,学生在本次考核中,都有了明显的进步,只有极少数的同学还与达标有一点差距。

只要学生的态度认识到了,他们就会做的更好,因此课的吸引性对学生和老师的意义非常重要。

第10课 投掷:原地投掷垒球考核-科学版三年级教案

第10课 投掷:原地投掷垒球考核-科学版三年级教案

第10课投掷:原地投掷垒球考核-科学版三年级教案教学目标•学生能够正确掌握垒球投掷的基本姿势;•学生能够运用正确的动作技巧进行垒球投掷;•学生能够通过投掷垒球的考核,体验到自身的进步。

教学准备•已经准备好垒球;•确保教学场地的安全性;•网球拍、短棍等辅助器材。

教学过程一、引入•通过口号、横幅呼吁和鼓手助威等方式,激发学生的兴趣与激情。

•介绍垒球比赛的背景以及规则。

二、知识点讲解投掷垒球时,应该做到以下几点:1.正确的投掷姿势:站直身体,抬直手臂,在身体前部分固定垒球,并集中力量,用手臂的力量轻轻抛出。

投球时,尽量使球体上升到与头部高度相等。

2.正确的投掷动作:投球动作应该流畅自然,力量大小要适度,假如力量过大或过小都会影响球的投出方向。

3.正确的站立位置:在第一垒的正前方站定,确保投出来的球在最佳位置。

4.恰如其分的投球速度:投球速度也是关键,速度过快或过慢都会关系到打击方的挥杆瞬间和步伐的调整等问题。

三、垒球练习•通过简单的示范,加强学生对垒球投掷动作的理解。

•让学生分成小组,进行练习和对比:为了能体现出个人的进步,学生须每练习5次垒球投掷就与小组中同学进行比较,并将进步情况汇报给教师。

•为了让学生更好地理解和掌握正确的投掷动作,老师也可以将学生们的投掷行为进行视频录制并进行回放分析,以更针对性的提供帮助。

四、垒球考核•投掷垒球考核分为两个阶段:第一阶段是独立投掷,在场域内限定5次,将平均得分进行计算;第二阶段,每组随机抽取5名成员来进行集体晋升考核:由组长或指导老师来进行情况把控,记录晋升和降级的人员,并维护考核的面貌。

•由指导老师来进行颁奖,并告知同学们应该如何进一步提高自己,以便在真实比赛中更好的发挥。

总结•通过本节课程的学习,学生们更好地掌握了垒球投掷的相关技巧和注意事项,并通过投掷垒球的考核,得到了自己的成长和进步的反馈。

本节课程学习效果较好,值得继续推广和应用。

中小学原地投掷垒球考核武术操教案

中小学原地投掷垒球考核武术操教案


1、投掷:原地投掷垒球(考核)
2、武术:武术操(第五、六节)
课的目标
1、能说出原地侧向投掷垒球的正确方法和动作要领,提高投掷当中的正确性和协调性,完成垒球掷远的考核任务,力争投出好成绩。
2、。能记住仆步亮掌、推掌冲拳的动作名称,能做到弓步、仆步正确,亮掌、按掌分明:跳跃轻松,推掌冲拳有力。
3、能积极参与,努力上进,勇于进取;主动配合教师,积极参加学练,培养认真细致的良好素质。
跟随教师示范进行仆步亮掌、推掌冲拳的学习
积极参加组间比赛
体操队形
四列横队
体操队形
体操队形
结束阶段
4分钟

整动小结下课

教师讲要求
对课进行评价
师:同学们再见
放松操
稍息,认ห้องสมุดไป่ตู้听
生:老师再见
体操队形
四列横队
器材设备
小篮球5只、垒球30只
课后小结

投掷:原地投掷垒球(考核)
组织学生两人一组进行互压肩、弓箭步站立用力对推、拉“满弓”等
准备活动
两人一组进行互压肩、弓箭步站立用力对推、拉“满弓”等准备活动
体操队形
原掷考撒投r投地垒核
宣布考核办法、规则和标准
组织学生进行徒手和投掷垒球练习
组织学生按顺
认真听,了解考核办法、规则和标准
分组进行徒手和投掷垒球练习
教学重点
做到用力顺序正确,向前上方抛出
教法难点
课的顺序
时间分配
课的内容
教师指导
学生活动
组织队形
开始阶段
1分钟
课堂常规
师生问好检查服饰宣布内容
体育委员整队
师生问好
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组织:两路从队
1、复习游戏;
2、组织学生进行分组;
3、学生分组练习;
4、开始游戏。
1、认真复习动作要领;
2、在练习中学会相互配合;
3、认真练习、认真体会动作;
板书设计
教学反思
绝大多数同学完成达标
参考资料
二、准备活动
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
一、投掷:投掷垒球考核;(男生)
重点:发挥技术优势,完成考核任务;
难点:考核成绩达到要求。
二、游戏:十行游戏。
1、复习投掷的技术动作;
2、指出在考核时要注意的事项;
3、宣布考核办法及考核要求;
4、开始考核。
学科
体育
备课教师
授课时间
第周月日
教学内容
投掷垒球(考核)
教学目标
认知:知道投掷考核的要求和方法;
技能:努力发挥技术优势考出好成绩;
情感:能以认真的态度参加考核,并积极取得好的成绩;
负荷:发展学生的上肢力量,提高学生的投掷能力。
教学重难点
教学方法与手段
教学准备




教学内容
教师活动
学生活动
一、检查人数、检查服装;;
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