投掷与游戏教案

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水平一:一年级体育课时计划:和平区授课教师:王东班级:一年级三班人数:3

运动负荷预计: 135 ±5次/分练习密度:45 ±5%运动曲线图:

0 5 10 15 20 25 30 35 40 45

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