我学会蛙泳了作文400字(优秀作文)
四年级下册我学会了蛙泳作文
四年级下册我学会了蛙泳作文哎呀呀，四年级下册的时候呀，我可学会了一项厉害的技能，那就是蛙泳啦！
记得那时候，我第一次去游泳馆，看着那一大片蓝蓝的水，心里还有点小害怕呢。
不过，我可不想退缩，我要学会游泳！
开始学蛙泳啦，教练先教我们怎么憋气。
嘿，这可把我难住了，我把头伸进水里，没一会儿就觉得憋不住了，赶紧抬起头来大口喘气。
“哎呀，这可真难呀！”我心里嘀咕着。
但我没放弃，一次又一次地练习，慢慢地，我能憋的时间越来越长啦。
然后就到了学动作的时候，那手和脚的动作可真复杂呀！我老是手忙脚乱的，不是忘了划手，就是忘了蹬腿。
有一次，我正努力地做着动作呢，结果一不小心，喝了一大口水，“咳咳咳”，呛得我眼泪都出来了。
“哎呀，这水可真难喝呀！”我一边咳嗽一边说。
不过，我还是咬咬牙，继续练习。
经过好多天的努力，我终于学会蛙泳啦！我在水里游啊游，就像一只快乐的小青蛙。
我游到这边，游到那边，感觉自己可厉害啦！现在呀，我可喜欢游泳啦，每次去游泳馆我都要游上几个来回。
四年级下册学会蛙泳这件事呀，我会一直记在心里，它让我知道了，只要坚持努力，就没有什么做不到的！嘿嘿，我厉害吧！。
小学生四年级我学会了游泳400字作文6篇
小学生四年级我学会了游泳400字作文6篇1.小学生四年级我学会了游泳400字作文篇一以前，我只会在水中嬉戏。
三岁开始我便用泳圈游泳。
那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。
虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。
教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。
我学的是蛙泳。
蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。
我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？”我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。
第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……2.小学生四年级我学会了游泳400字作文篇二记得我四岁的时候，爸爸送我去体工队学游泳，当我到那里的时候，教练只是粗略地教了我一个蹬腿，就用竹竿把我牵到了深水区，然后把竹竿一收，我立即像个秤砣一样沉下了水底。
这次经历对我影响很大，有一段时间经常做恶梦。
后来的几年里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，费了不少心思，但始终没有学会。
今年暑假，妈妈学校的一个教授开游泳培训班，由教授的学生担任助教。
妈妈把我送去学习。
开始我还不敢下水，后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后，我才下了水。
开始，教练教我学憋气：先在水面使劲地吸一大口气，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。
憋气就学会了。
第二天，教练教我学漂浮：漂浮的时候不要把手往下压，这样会沉到水底。
我学会了蛙泳满分作文(5篇)
我学会了蛙泳满分作文【精选5篇】坚信大家都试着过写作文吧，依靠作文大家能够完成文化交流的目地。
那麼那么问题来了，话题作文应该怎么写？下列是我用心梳理得我学会了蛙泳满分作文【优选5篇】，仅作参考，期待可以协助到大伙儿。
今日，是难能可贵的一个好天气，我的心情也像这气温一样晴空万里。
我真实的学会了游水，我好开心啊！老师说过，我学得迅速，有的.同学们学了七八天都比不上我，听了这句话，我好开心啊，兴奋得一下子就从水中蹦到岸上。
今日，游泳馆举行了赛事，我得了第5名，要了解，一共有10个人参与，我才学了五天哦，有几个亲哥哥，她们学了7天，技术性都不比我好，大家的教练员说：“大家关键学习培训蛙泳，别的的游法，谁学蛙泳快，谁才可以学习培训仰泳和蝶泳。
我一定要在将来的游水日常生活，再接再厉。
在暑期里,我硬拽着表姐带我去游水.赶到了海滩,海波澜壮阔,再看一下海面的深层,我赶忙往倒退了两步.一旁的表姐好像看得出了我的思绪,走回来对我说:“怕什么，没事儿的。
”因此，将我拉了下来。
一下来，亲姐姐就一边搂着我，一边游。
我不由自主想：原先学游泳不过如此简易。
但是，世事难料，不知道谁推了我一把，“扑通”一声那海面全帮我吸入了鼻腔里。
我吵着上岸，说：“我不会学了，这什么破玩意儿？”亲姐姐笑容着对我说：“李艳，你忘记了那句名言了没有？吃得苦中苦，方为人上人。
何况哪有些人一学便会取得成功，很多知名人士她们所碰到的艰难挫败都无法令人想象，可是她们不怕困难，知难而进，最后获得了好的考试成绩。
”我一想：也是，不历经艰难，怎么可以取得成功呢？因此我又决策再度挑戰眼下的这一艰难。
我在水里游来游去，忽然我感觉到我已经会一点了。
因此，我尝试着让自身游得更长远一些。
“耶，我学会游水了。
”不碰到困难为什么会取得成功呢？这也就是我从这一件事儿之中感受到的。
也许在人生的道路上，不太可能是一帆风顺的，可是我坚信只需坚持不懈一个真知：不怕困难，知难而进，就一定会赢这一真知就不怕困难了！您有过取得成功的历经吗？假如您有，那麼你一定会了解取得成功能够给人产生愉悦、开心，提高信心和荣誉感。
学蛙泳作文三篇
学蛙泳作文三篇学蛙泳作文篇1那是一次暑假的时候，妈妈带我和弟弟去室内游泳馆，我观察水就很兴奋，迫不及待的想下去游泳，妈妈说：“我们只能在儿童区域游泳”，我观察大哥哥大姐姐们在旁边的深水区游泳游的很快，像只青蛙一样，妈妈说这叫蛙泳，那是第一次知道还有这种游法。
我吵了妈妈好多年学游泳，妈妈说我们还小不行以去学。
到了今年暑假妈妈最终给我们报上了游泳班，而且我们学的`就是蛙泳，教练让我们每个动作要仔细学，才能学的更快。
第一天学的是手伸直憋气让身体漂移起来，由于不会游泳每次憋气时都会喝几口水，水又脏，弟弟晚上就拉肚子了，所以每次妈妈都会提示我们不要把水喝进去。
有时候我上课不仔细听导致没学到，总要让大哥哥私下教我，我还是不会，我就去问教练，教练很耐烦的教我，不过最终还是恐吓我说下次不仔细学就不教我了。
从那次以后我就不敢开小差了，学了两周后最终学会了蛙泳，但还不是很厉害。
后来有次去游泳馆我想去深水区域展现我的蛙泳技术，可是刚下去我还是有点怕，妈妈说不怕记得教练教的动作和换气，我鼓足士气放手游了起来，脑海里出现出教练教给我们的每个动作要点，渐渐的我发觉自己就像一只在泳道戏水的青蛙。
我心里美滋滋的，我知道如今的我可以告知大家我是真正的学会了蛙泳。
我要感谢教练细心的教育，感谢妈妈坚决的鼓舞，感谢这段时间关心过我的大哥哥们，感谢你们！学蛙泳作文篇2今年的暑假天气特殊热，爸爸确定送我去游泳培训班学游泳，然后从6月30日起我开头跟着高教练学蛙泳。
第一天，教练先教我们在水中憋气、漂移的动作要领。
我们先是在岸上把动作练熟了，然后我带着水秀、背俘预备下水。
由于水很冰，就始终不敢下水，教练对我说：“多做几个呼吸就不冷了，只要你能够英勇地下到水里，你就会很快学会游泳的。
”于是我特别可怕地、战战惊惊地下到水里。
冷得让我直啰嗦，泡在里面真不舒适，好想出来。
我用教练教的方法去练习，嘴里灌了几口水，呛得我快透不过气来，也没能浮现水面。
看着别的小伴侣练得都很刻苦，我又咬咬牙坚持练习，一次又一次的失败，我是屡败屡战。
我学会了游泳400字作文优秀4篇精选
我学会了游泳400字作文优秀精选4篇以前，我只会在水中嬉戏。
三岁开始我便用泳圈游泳。
那时候，手脚乱划几下，后来我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。
虽然有一百个不愿意，但我一咬牙便狠下心来——一定要学游泳。
暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。
教练了解了我以前的一些情况后，便开始手把手地教我了。
我学的是蛙泳。
蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我呼吸。
我想如此简单的东西还需要练一天吗？看来游泳都肯定是一些简单动作吗，哼，还需要我学吗？果然，后面的练习证明了我的想法是错的。
在试游十五米时，游到十米后，突然感觉力不从心，手脚有些麻木，呼吸也调整不过来虽然带着厚厚的浮漂，但是好似快要沉下去一样我刚想偷懒爬上去，但是教练已经在那里了，他伸出粗大的手，一招“如来神掌〞，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸边，瘫倒在地上——我已经喝了不少水了。
教练把我拖回去，对我说了一声：“你紧张什么？〞我恍然大悟——原来我要放松一点，那么紧张，怪不得手脚麻木呢。
第二次，我沉住了气，下水后，把每一个动作都做得很到位，我抑制住了心里的恐惧，心平气和的吸气，呼气，再吸气，再呼气……不知不觉，我已经游完一圈了，感觉还意犹未尽。
功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我终于学会了游泳。
现在我不再羡慕别人了因为游泳，我也会。
以后面对困难，不要太恐惧，也不要太轻敌。
每年暑假，我都能看到了一些人游泳，有的人用蝶泳游，有的人用蛙泳游，有的人用“无名泳〞游………他们个个都如鱼得水，想怎么游就怎么游。
于是，我叫妈妈让我去学游泳，开始学的第一天，阳光明媚，温暖的阳光从外面照进了游泳池里，水面波光粼粼。
我跟着教练做起了下水前的准备运动，做好运动后，教练“扑通〞一声跳下了水，然后站在水中对我说“快穿好游泳衣下来！〞听到教练的话后，我快速穿好游泳衣，我想：教练跳下去就浮了起来，那我跳了下去肯定也会浮起来的，然后我跳了下去。
四年级我学会了蛙泳作文
四年级我学会了蛙泳作文四年级我学会了蛙泳作文篇一今天是我第一次学蛙泳，我兴奋极了，立即穿上泳衣，戴上泳镜。
到了游泳池，我看见小朋友们穿着五颜六色的泳衣在水里嬉戏、游泳。
这时，我的教练走过来，亲切地对我说：“小朋友，游泳前要做一下热身运动哦！否则会腿部抽筋。
”于是，我先压压腿，然后扭扭手腕和脚腕，最后拍拍手臂，扭扭脖子。
当时，我心里很害怕，心里一直嘀咕：水会很深吗？温度低不低？我慢慢地挪动，终于脚踩在水下。
哈，水才到我的肩膀上。
接下来，我跟着教练学习腿部动作，其实，腿就像青蛙一样，先缩起来，再用力一蹬，然后并拢。
我反复练习，但是，我的腿很累，有时喝了几口水，我心里有点难过，不由得哭了起来。
“人们的失败，都是失败在做事不彻底，往往做到离成功还差一点就终止不做了。
加油！要坚持不懈！你一定能学会的！”教练语重心长地对我说。
我憋住气，使出全身的力气拼命向前游。
第一次学习蛙泳给我一个启示：做任何事只要坚持不懈，努力去尝试、反复练习，就会成功。
四年级我学会了蛙泳作文篇二我学会游泳已经三年了，我可以在泳池里自由泳、仰泳象鱼一样来去自如。
但我就是不会蛙泳，每次看见比我小的弟弟妹妹象青蛙一样游来游去，真是羡慕不已，于是我下定决心一定要学会蛙泳。
我觉得蛙泳很难，就问爸爸：“我怎么才能很快学会蛙泳呢？”爸爸说：“如果你觉得比较难就可以把它分成几个简单的步骤来学习，那就拆分成三个步骤吧，第一步学会象青蛙一样把头埋在水里边并且不呛水；第二步学会游的仰头换一次气；第三步学会连续不停的换气”。
我听爸爸讲了各个步骤要领后，就开始学第一步，先深呼吸一口气，把嘴和鼻子闭得紧紧的不漏一点缝隙，然后面部向下把头猛地扎进水里边，还没坚持一两秒就被呛水得不行，鼻子被水猛冲得酸酸地疼，眼睛直冒泪花十分难受，原来是我埋头时用力过猛被呛水了。
第二次，我再也不敢用力过猛于是轻轻地把头潜入水中，再双手往后用力划行两行，脚同时向后蹬水，这次我成功了。
于是我练习下一个步骤，我想这个就世界上最简单的事情，不就是换一口气么，每天我都要呼吸换气上万次呀，于是我轻轻地潜下水屏住呼吸双手向前划行两下后，我准备仰头浮出水面，可以我嘴刚接触水面时就迫不急待的嘴张开了，水就不停的冲向了我的嘴里，这可不是什么恒大冰泉水，这是游泳池夹杂各种汗味和各种怪味的脏水，真是五味俱全，立即把水吐得干干净净，恨不得把胃里的水全部吐出来。
我学会了蛙泳作文（精选24篇）
我学会了蛙泳作文在现实生活或工作学习中，大家都接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。
你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编整理的我学会了蛙泳作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
我学会了蛙泳作文篇1去年暑假里，妈妈给我报了“蛙泳学习班”。
今天，是第一节蛙泳课，我穿上泳衣，拉着妈妈的手，去了小区的游泳池。
我好紧张，心想：“游泳老师会不会说我呢？游泳会不会很难呢？”我边想边说：“妈妈，可不可以不去呢？”妈妈笑着说：“没关系，要勇敢点哦！”听了妈妈的这句话，我的心才放不来。
开始上课了，教练先自我介绍了一下，之后，教练让我们先热身一下，让我们扒在泳池边，教练让我做对腿的运动，告诉我们他说一要把腿抬起，二要把腿放下，三抬起，四放下。
就这样，教练一遍又一遍地说：“一、二、三、四，”半小时过去了。
然后，教练把我们带下了其中一个最浅最小的泳池，一般小婴儿常在这里玩耍。
之后，教练下到泳池里，带上泳镜，做了一个标准的示范动作，让我们自己练习。
所以教练领着我们来到第二个泳池。
这个泳池不深不浅，刚好到我的小巴下，我下了水有点害怕。
有一个女孩悄悄地对我说：“不要怕哦！一点也不可怕呢！”教练非常和颜悦色地说：“这里就是我们练习的场地，请大家自由练习！”我照着教练的样子倒吸一口气，把脸埋进水里，脚一蹬，我游起来了，我用手用力地滑着半圆形，用腿蹬着，我仿佛是一艘小船，手是前浆，脚是后浆，我想着想着，到了对岸，我会了!我很高兴，我继续练习着。
就这样，我学会了蛙泳。
我学会了蛙泳作文篇2夏天了，同学都去学游泳，我也不例外。
开始，我只是呆在水里发楞，甚至连憋气都不敢。
可老师说：“要尝试，不试试怎么知道行不行呢？”我于是就试了一下。
哈！效果不错，只要屏住呼吸就可以了！后来，老师教我练习抓住东西漂浮，这下可将我难住了，我又不敢尝试了。
但想起老师上一课说的要“勇于尝试”，便又抓住扶板，又脚一蹬，哇！浮起来了耶！原来，水有浮力，只要你放松自己，一定可以学会漂浮的。
我学会了蛙泳满分作文(3篇)
我学会了蛙泳满分作文（3篇）[3]爸爸在岸上给了我一个命令，他说，给我看他的划水。
他说:“手自然张开，来回画圈，脚在水里蹬，跟青蛙一样。
”我放下勇气，照父亲说的做了。
游了不到一米，身体失去平衡，沉了下去，喝了几口，呛死了。
我对我妈说:“我不想学，死也难！”爸爸对我说:“不要因为有点困难就回头看。
世上无难事。
恐怕你不喝几口就能学会游泳。
怎么才能学会游泳？”我继续学习游泳。
这次我爸让我在游泳池里扶着边上的梯子，在水里蹬着腿，直到我觉得自己会知道为止，然后用手配合！然后，我怯生生地走上前去，照妈妈说的做了。
我终于游出了一米。
我心花怒放，高兴得跳了起来。
我向前游了一米，两米……五米！我终于掌握了游泳的技巧！父亲激动地对我说:“只要相信自己，耐心学习，无论做什么都可以成功！”我点点头。
今天不仅学会了游泳，也明白了“世上无难事，只怕有心人”这句话的真谛！今天下午，我游泳课的学习顺利结束。
我学过蛙泳、仰泳和自由泳。
蛙泳是双手划水，双脚在水中蹬地的姿势，像青蛙一样。
我已经能在水中自由游泳了。
仰泳意味着面朝上躺在水的上游。
现在躺在水上享受阳光，不用担心摔下来。
我最喜欢自由泳。
像电视上的游泳运动员一样，我喜欢在飞溅的水中与时间赛跑，为我的国家赢得金牌。
我梦想有一天我能站在领奖台上赢得一枚金牌。
多亏了妈妈的鼓励，当然还有我的坚持，我才能学会游泳！我现在像鱼一样在水里游泳感觉真好！我学会了蛙泳的构图今天一早，我拿出准备了很久的所有游泳装备——穿上防晒泳裤、蓝色硅胶泳帽和防水泳镜，高高兴兴地出发去我们小区的游泳池。
因为要接受专业的游泳训练，一边走一边想:教练是什么样的？他会怎么教我？可以学吗？学完了，可以在游泳池“自由泳”吗？过了一会儿，我来到游泳池。
水是蓝色的，清澈见底。
我迫不及待地想和水“亲密接触”。
于是我深吸一口气，闭上眼睛，使劲往下跳。
只听到“扑哧”一声。
水淹没了我的腿、腰和胸，停在了我的肩膀上。
这时，我看到一条“飞鱼”飞快地向我游来。
我学会蛙泳了_三年级作文
我学会蛙泳了
我学会蛙泳了我七岁那年夏天，妈妈领着我还有同事家的孩子，去一个水库游玩。
火热的天气，水库中的水已被太阳晒得剩下了一半，我站在水中央都没事。
我们先坐船划来划去，船上备有几个小的游泳圈，还有一个大的游泳圈。
有一个小孩说：“咱们下去游泳吧。
”我说：“那咱们请一位大人教咱们。
”于是我们请了一位体育老师教我们怎么游泳。
他教了一个蛙泳，告诉我们胳膊弯曲向前，脚也弯曲向后。
我按照老师讲的去做，我胳膊和脚来回摆动，刚开始我使劲地游，游累了还是没有游多远，我看见伙伴们游得那么快，我就学着他们的动作，果然游得很快，慢慢地我就会了。
我在水库又游玩了一阵，就依依不舍地回家了，我好想让妈妈再领我去一次。
辉南县辉南镇中心小学三年五班
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我学会了蛙泳
我学会பைடு நூலகம்蛙泳
夏天到了，游泳馆也开业了！
今天，我兴致勃勃地朝游泳馆走去，心想：去年我已经学会了仰泳，今年一定要学会一种新的泳姿-----蛙泳。
骄阳似火，我学习蛙泳的心就像骄阳一样火热。一下水，我就迫不及待地练习起来，一次、二次……都失败了。我并没有灰心，因为失败是成功之母。
在爸爸耐心的指导下，我不厌其烦地学着每一个动作，终于，我学会了。
游泳是我最喜欢的运动项目，我一定要学会所有的泳姿。
学会了蛙泳小作文450字
学会了蛙泳小作文450字
《学会了蛙泳》
哎呀，提起学蛙泳，那可真是一段有趣又不容易的经历！
刚开始，我一进游泳池，心里就直打鼓，这水看起来咋这么深呐！教练让我先练习憋气，我把头埋进水里，没几秒钟就忍不住探出来，感觉自己快被水给“吃”了。
接下来学动作，那腿一蹬一收的，我做得乱七八糟，就像一只笨拙的大青蛙在水里乱扑腾。
有一次，我正努力地蹬腿呢，一不小心没控制好平衡，整个人一下子就沉下去了，喝了好几口水，那滋味可真不好受。
不过，我可没那么容易放弃。
我天天去练，慢慢地找到了感觉。
终于，有一天，我好像突然开窍了。
我按照教练教的动作，先吸一口气，然后把头埋进水里，双腿用力一蹬，双手向前一划，嘿，我居然能游出去
一段距离了！我兴奋得不行，越游越起劲。
现在，我已经能像一只真正的小青蛙一样在水里自由自在地游来游去啦！学会蛙泳的感觉，真棒！。
蛙泳游泳动作描写 作文
蛙泳游泳动作描写作文
哎呀呀，这个暑假我学会了蛙泳，哈哈！
一开始，我觉得蛙泳好难呀，那些动作看起来好复杂，哎呀。
但是我没有放弃，我告诉自己要加油，嘿嘿。
教练先教我怎么蹬腿，嘿呀，我就像一只小青蛙一样，努力地蹬着腿。
一开始我总是蹬不好，不是腿蹬得不够用力，就是姿势不对，哎呀。
但
是我不灰心，我一遍又一遍地练习，嘿嘿。
然后教练又教我怎么用手划水，哎呀，这个动作也不容易呢。
我总是忘记什么时候该伸手，什么时候该划水，哈哈。
但是我还是坚持练习，
我相信自己一定能学会的，嘿呀。
经过一段时间的练习，我终于可以在水里游起来啦，哈哈！我感觉自己就像一只快乐的小青蛙，在水里自由自在地游来游去，哎呀。
现在我已经可以游得很远啦，嘿嘿。
每次游泳的时候，我都觉得好开心呀，哈哈！我喜欢蛙泳，我会继续努力，游得越来越好的，嘿呀！。
四年级我学会了蛙泳作文
四年级我学会了蛙泳作文
我学会了蛙泳
嘿,你们知道吗?我终于学会了游蛙泳!作为一个水性不太好的小朋友,征服蛙泳对我而言可是一个巨大挑战呢。
老实说,一开始我是抗拒学蛙泳的。
因为姿势看起来实在太困难了——两条腿得一直伸直并合并,像一把剪刀一样一开一合摆动。
更别提还得把双手交替伸出水面,配合收腿的动作。
啊,真是太复杂了!
当然,我的担心也不无道理。
第一次尝试时,我像个快沉入水底的企鹅一样笨拙,完全无法掌握蛙泳姿势的要领。
我使劲张开腿划水,可是身体只是原地打转,一点也没有前进。
更糟糕的是,还不小心灌了几口水,狼狈极了。
"瞧,这正是你踢腿太用力的原因!"教练立马纠正我,"蛙泳的腿部动作轻柔缓慢,像是在挤压水的流动,而不是猛力蹬水。
"他示范了几次,我仔细观察后恍然大悟。
随后,我专注练习缓慢一点收腿的动作。
几周后的某个阳光明媚的日子里,我突然掌握了正确的腿部打开合拢的节奏!此时我又加入手臂划水的配合,居然在水里蹦蹦跳跳地朝前游去了!我欣喜若狂,像只刚学会游泳的小青蛙。
教练和其他同学都为我喝彩,我从未觉得这么骄傲。
经过一个月的努力,我已经可以在泳池里游几个来回的蛙泳了。
我学会了,每次出手划水时都应该坚持到底,不可半途而废。
即使会觉得手臂酸痛、喘不过气来,也要一鼓作气游到终点。
这件事启发了我,无论遇到任何困难,都要保持毅力走到最后。
太棒了!我从害怕到渐渐钟情蛙泳,这种感觉好像脱去了身上的重量,在水中自在地滑行。
我决心要继续精进自己的蛙泳技巧,以后的比赛里一定要站上领奖台!加油啊,小朋友们!。
最新学蛙泳作文5篇
最新学蛙泳作文5篇作文1：大家好，我是一个喜欢游泳的学生，最近学校引进了一种最新的游泳方式——蛙泳。
我对学校最新引进的蛙泳课程感到非常兴奋，下面我来分享一下我的感受吧。
蛙泳是一种好学的游泳方式，非常适合初学者，因为它的动作很简单。
蛙泳最大的特点就是呼吸比较自由，因为你可以在水面上吸气。
此外，它还可以增强你的心肺功能，改善你的脊椎和骨骼问题。
在学校里，我们有专门的老师教我们蛙泳的技巧，老师会一个一个地纠正我们的动作，直到我们做得完美为止。
这种教学方式非常有效，让我们更容易掌握蛙泳的技巧，也让我们更加自信。
总之，我非常喜欢最新引进的蛙泳课程，它是一种非常好学又好玩的游泳方式，对我们的身体健康和心理素质都有很多好处。
重点分析：本文主要介绍蛙泳课程的优势和对学生的好处。
重点句法简单明了，用词清晰明了。
作文2：大家好，我是一名游泳爱好者，最近学校引进了一种最新的游泳方式——蛙泳。
蛙泳作为一种非常实用的游泳方式，有很多优势，下面我来给大家详细介绍一下。
蛙泳最大的优势就是它能够增强人体的耐力和心肺功能，有助于改善人体健康。
此外，它的动作比较简单，很容易学习，因此是一种很适合初学者的游泳方式。
即使是老年人也可以学习这种游泳方式，实现锻炼身体，健康生活的目的。
在学校里，老师会给我们讲解蛙泳的动作要领，并一对一地指导我们练习，确保我们做到了最佳的动作效果。
这种教学方式非常有效，让我们更容易掌握蛙泳技巧，也让我们更加自信。
总之，蛙泳是一种非常实用的游泳方式，给我们的身体健康和心理健康带来了许多好处，学蛙泳是很有必要的。
重点分析：本文主要介绍蛙泳的优势和好处，重点句法简练明了，用词恰当生动。
四年级作文我学会了蛙泳
四年级作文我学会了蛙泳在我的成长过程中，学会了不少本领，像画画啦、骑自行车啦、弹钢琴啦等等。
但最让我感到自豪的，还是学会蛙泳这件事儿。
那是去年暑假的一天，天气热得像蒸笼，爸爸妈妈提议带我去游泳馆游泳，既能消暑又能锻炼身体。
一听到这个消息，我兴奋得一蹦三尺高，因为我一直都很羡慕那些在水里像鱼儿一样自由自在游来游去的人。
来到游泳馆，只见泳池里的人可真多呀！他们有的像悠闲的企鹅，在水中慢慢游动；有的像敏捷的海豚，快速地穿梭；还有的像优雅的天鹅，轻盈地漂浮在水面上。
我迫不及待地换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，跟着爸爸妈妈下了水。
一开始，我紧紧地抓着泳池边的扶手，不敢松手，生怕自己会沉下去。
爸爸看出了我的心思，鼓励我说：“别怕，宝贝，有爸爸在呢！你先试着把脚离开池底，感受一下水的浮力。
”我听了爸爸的话，小心翼翼地抬起双脚，哇，我真的浮起来了！这让我顿时有了一些信心。
接下来，爸爸开始教我蛙泳的基本动作。
他先给我示范了一遍：“首先，双手向前伸展，然后手掌向下，同时向外划水，就像这样。
”爸爸边说边做着动作，“接着，双手要收回来，在胸前合十，再快速向前伸出去。
腿部的动作是，先把双腿弯曲，然后向外蹬，再并拢回来。
”我目不转睛地看着爸爸的动作，觉得好像也不是很难。
于是，我开始照着爸爸说的做。
可是，我的手和脚总是配合不好，不是手划水的时候脚忘了蹬，就是脚蹬水的时候手忘了划。
我在水里扑腾了半天，不但没有前进，反而还喝了好几口水，呛得我直咳嗽。
“哎呀，这蛙泳怎么这么难学呀！”我有些气馁地说。
妈妈在一旁安慰我：“别着急，宝贝，慢慢来。
学游泳可不是一件容易的事儿，多练习几次就会好的。
”听了妈妈的话，我又鼓起了勇气，继续练习。
一次又一次的尝试，一次又一次的失败，我都快想要放弃了。
就在这时，我突然想起了老师曾经说过的一句话：“世上无难事，只怕有心人。
”是啊，只要我不放弃，就一定能学会蛙泳！我重新调整了心态，仔细回想爸爸教给我的动作要领，一遍又一遍地练习。
我学会了蛙泳_作文450字_小学写事作文_
我学会了蛙泳
我学会了蛙泳
今天是我学游泳的最后一天了。
整个游泳培训总共是10天时间。
一开始我必须戴背漂、拿浮板才敢下水，这两天我进步很大，可以单独游了。
我一定要好好珍惜这最后一次学游泳的时间，争取能游得更远，动作更标准。
就在我准备午睡的时候，老天爷给我开了一个小小的玩笑——天空中突然下起了倾盆大雨。
我一下子着急起来：这可怎么办呢？今天的游泳训练恐怕要泡汤了！我躺在床上，翻来覆去怎么也睡不着。
庆幸的是，半小时后阵雨终于停了，太阳又出来了。
我一骨碌从床上爬起来，带上泳帽、穿上泳衣、拿上泳镜和浴巾，就朝游泳池跑去。
我到达游泳池边时，别的学员都还没到呢。
我今天学得特别认真，仔细领会和练习教练教的每一个动作。
我现在学的是蛙泳。
教练告诉我们，游泳前先深吸一口气，双臂向前伸直高于双耳，手指并拢，同时头低下憋住气，双脚向后一蹬，换气时双手往后划，同时抬头换气，之后头再低下，双腿完成“收、翻、蹬、夹”的动作。
期间收腿的动作要慢，蹬的动作要快，这样才能游得更远。
我反复地练习这些动作，不断地纠正自己喜欢打自由泳腿的毛病。
前几天我还只能游两三米远，经过今天的努力，到下课时我已经能游出10多米了。
初二叙事我学会了蛙泳
我学会了蛙泳为了提高泳技，我报了蛙泳班去学习蛙泳。
听别人说蛙泳的动作很多，很费力，我就泄了气。
但后来我又鼓起勇气，准备好好去学。
七月十七日，我开始学蛙泳。
一开始，教练老让我们趴在浮板上，在平地上不断练习，我觉得很枯燥。
练习动作时最疼的就是收腿，收腿的规矩很多：收腿时双脚一定要岔开，像正在生长的豆芽叶子一样，双膝又要分得很开，腿要像卷心菜一样翘起来。
手的动作要求也很多，手要向下划，伸直时手要伸直，幅度要尽量小。
蛙泳比自由泳的规矩多得多。
10分钟下来，我已经筋疲力尽了。
下水了，我记着教练的话开始游，我心中不断叨念着：划手，抬头，收腿，出手，蹬腿。
可刚弄了几下，我就受不了了，沉入水中直扑腾。
教练说：“你就是急性子，还没学会走就想飞了。
刚才你的手划的幅度太大了，小一点，腿也要收紧。
”我记着教练的话试着改正。
教练提醒了三四回后，我总算学会il一些基本动作，可以往前游一段了。
我回头看，同学竟被我甩在了后面，心里美滋滋的。
从这之后，我就一直很放松，非常骄傲。
我不把同学看在眼里，教练的话一句也没听进去，甚至连之前练习的过程都快忘了。
但是后来的一次教训让我改变了之前的想法。
第五天我学会了换气，认为自己无可匹敌了，于是趾高气扬地下了水。
我与同学之间的比赛开始了，我俩双双冲向终点，当我的头在水下的时候，我不断用余光看看同学，嘿，比我差得远哩！此时我更加骄傲，感觉自己赢定了，在水中粗心地游着。
正当我得意时，心里一激动，气一急，水放肆地钻入我的嘴里、鼻子里。
我的鼻子一酸，呛了一下，力气一下子就散光了。
我眼前突然闪出一个黑影，跟我一碰，我滑下去了。
我无力地站起来一看，原来是一个学自由泳的小孩。
我想抱怨，可向前看，同学早就到终点了。
我狼狈地游到终点，只见教练站在岸上，板着脸，我知道接下来会发生什么，于是老老实实地去听教练的教导。
虽然家长都夸我游得好，学得快，但我从那次教训中得到了很多启示。
俗话说：“骄傲使人落后。
”果不其然。
四年级下册语文作文,我学会了蛙泳
四年级下册语文作文,我学会了蛙泳“哎呀，妈妈，我真的好想去学游泳啊！”我一脸期待地看着妈妈。
那是一个暑假，天气炎热得让人受不了。
妈妈看着我渴望的眼神，笑着说：“好吧，那我们就去给你报个游泳班。
”我高兴得一蹦三尺高。
到了游泳馆，我既兴奋又紧张。
教练先带着我们做热身运动，我一边做一边四处张望，看着那碧蓝的池水，心里别提多痒痒了。
终于开始学游泳啦！教练说先从蛙泳开始教起。
“手臂划开，收腿，再蹬出去。
”教练耐心地讲解着动作要领。
我在一旁认真地听着，然后迫不及待地跳进水里尝试。
哎呀，我一下子就沉下去了，还呛了好几口水，“咳咳咳”，我难受得直咳嗽。
“哈哈，你怎么这么笨呀！”一起学游泳的小伙伴笑着说。
我心里一阵委屈，眼泪差点掉下来。
这时，教练游过来，轻轻地拍了拍我的肩膀说：“别着急，慢慢来，多练习几次就会了。
”我点点头，暗暗给自己打气。
我一次又一次地练习着，慢慢地，我好像找到了一点感觉。
“嘿，我好像会啦！”我兴奋地对小伙伴喊。
“真的吗？那你游给我们看看呀！”小伙伴们一脸怀疑。
我深吸一口气，跳进水里，按照教练教的动作游了起来。
哇，我真的游起来啦！虽然动作还不标准，但我真的学会啦！我开心地在水里游来游去，像一只快乐的小青蛙。
学蛙泳的这段日子，有汗水，有泪水，但更多的是收获的喜悦。
我明白了，只要坚持努力，就没有什么做不到的事情！就像学蛙泳，一开始觉得好难好难，但只要不放弃，终究会成功。
我学会了蛙泳，我真的好开心呀！。
学会了蛙泳作文分享
学会了蛙泳作文分享游泳不但有趣，还能锻炼身体，蛙泳就是其中一种游泳方式。
今天橙子就与大家分享学会了蛙泳作文，仅供大家参考!我学会了蛙泳小时候看到别的小朋友能在水里游泳，我可羡慕了。
于是，一放假，我就缠着妈妈带我去学游泳。
妈妈高兴地答应了，并为我买好了装备。
当我兴致勃勃地来到北区游泳馆时，看到蓝蓝的池水，水里欢快的小朋友，真想一下就跳进去玩。
但我还是不敢，就老老实实地扶着杠子慢慢下水。
老师教的泳姿是蛙泳。
学游泳第一步是学蹬腿，第二步是划手，第三步是抬头，最后一步是换气，整个过程学起来并不顺利。
在学到蹬腿的时候，老师要求我们把腿勾起来，可我的腿不但勾不起来，还向外翻。
于是，我就不断练习，虽然很疼，都没有想过要放弃。
经过三天的刻苦训练，我的腿就能按老师的要求做了。
第七天，我终于能像小青蛙一样在水里快活地游来游去了。
连妈妈都叫我不服输的“小青蛙”呢!学会了游泳，它就变得很有趣了。
我能像灵活的小海豚一样开心地在水里翻跟头，也能和小伙伴在水里进行激烈的游泳比赛;能自由自在地浮在水面上，还能从很高的地方跳下水，溅起美丽的水花。
游泳不但有趣，还能锻炼身体。
自从学习游泳后，我的饭量增加了，人也长高了，虽然变得有点黑，但是身体素质更好了!明年暑假我还要学更多的游泳姿势，让自己变成一条自由自在的小鱼。
我学会了蛙泳今天我和爸爸去体育馆游泳。
爸爸说：“让我来当你的教练吧。
”我说：“那太好了。
”我和爸爸开始训练了，爸爸先教我在水面上漂浮，前几次不是很顺利，可是后面就顺利起来，我终于学会在水面上漂浮了。
每二步，是学蛙泳。
我怎么也学不会，怎么办呢?忽然爸爸灵机一动，想出了一个好办法。
如果让我知道，这个办法就不灵了，爸爸大叫说：“食人鱼来了!”我马上跑走了，可是我并不是走路前行，是蛙泳前行。
游到一半，我感觉到了根本就没有食人鱼，因为那时我才五岁，我不知道爸爸在骗人，我说：“爸爸你这招真灵。
”第三步就是在水下憋气半分钟，我很顺利过关了，爸爸说：“你已经学会蛙泳了!”我学会了蛙泳经过十二天的努力，我终于学会了蛙泳。
我学会了蛙泳作文
我学会了蛙泳作文
去年暑假里，妈妈给我报了“蛙泳学习班”。
今天，是第一节蛙泳课，我穿上泳衣，拉着妈妈的手，去了小区的游泳池。
我好紧张，心想：“游泳老师会不会说我呢？游泳会不会很难呢？”我边想边说：“妈妈，可不可以不去呢？”妈妈笑着说：“没关系，要勇敢点哦！”听了妈妈的这句话，我的心才放不来。
开始上课了，教练先了一下，之后，教练让我们先热身一下，让我们扒在泳池边，教练让我做对腿的运动，告诉我们他说一要把腿抬起，二要把腿放下，三抬起，四放下。
就这样，教练一遍又一遍地说：“一、二、三、四，”半小时过去了。
然后，教练把我们带下了其中一个最浅最小的泳池，一般小婴儿常在这里玩耍。
之后，教练下到泳池里，带上泳镜，做了一个标准的示范动作，让我们自己练习。
所以教练领着我们来到第二个泳池。
这个泳池不深不浅，刚好到我的小巴下，我下了水有点害怕。
有一个女孩悄悄地对我说：“不要怕哦！一点也不可怕呢！”教练非常和颜悦色地说：“这里就是我们练习的场地，请大家自由练习！”
就这样，我学会了蛙泳。
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我学会蛙泳了作文400字
今天是2017年8月20日，早上7：30，爸爸带我去水库里学游泳。
爸爸可是个游泳高手，相信有了他的指导我肯定很快就学会的。
通过以前的练习，我已经初步学会蛙泳的动作要领了，可我还不会换气。
于是，我就在水库里练边换气边游泳，问题就是我手不用力，总是会呛水。
后来爸爸还是让我先练换气，配合手的动作一下一下……可我已经游了3个来回，大约有18-21米，可还是不会换气，时不时会呛去。
这时老爸想了一个办法，让我先换气，再游泳滑行起来，可还是不行，我又被灌了一大口水。
可是“狠心”的老爸并没有让我停下来，他站在远处说：“游过来！”我想这比我人都深的水，不用力游会沉下去的。
于是我就用力地游起来，并尽力地按照老爸教的方法去换气，大概是被水呛怕了，我游得比任何一次都认真。
没想到，我居然没有呛水，一口气游到了岸！这个办法真有效！我终于学会换气了！
游泳，虽然有点累和热，但是我明白了：每件事情都要付出努力！。