生命与健康常识
一年级上册生命与健康常识教案
一年级上册生命与健康常识教案教案：一年级上册生命与健康常识教学目标：1. 了解生命的基本概念和生命的特点。
2. 掌握一些基本的健康常识，包括饮食、运动、卫生等方面。
3. 培养学生的健康意识和良好的生活习惯。
教学内容：1. 生命的基本概念和特点。
2. 健康常识：饮食、运动、卫生等方面。
教学步骤：第一课：生命的基本概念和特点1. 导入：与学生进行简单的交流，引导学生思考“什么是生命？”2. 教师通过图片、实物等展示，引导学生认识动物、植物和人类等生命体，并让学生说出它们的特点。
3. 教师简单介绍生命的基本概念和特点，如生长、繁殖、变化等。
4. 教师与学生进行互动，让学生回答一些与生命相关的问题。
第二课：健康常识：饮食1. 导入：与学生进行简单的交流，引导学生思考“什么是健康？”2. 教师通过图片、实物等展示，引导学生认识健康食物和不健康食物，并让学生说出它们的特点。
3. 教师简单介绍健康饮食的概念和原则，如多吃水果和蔬菜、少吃油腻食物等。
4. 教师与学生进行互动，让学生回答一些与健康饮食相关的问题。
第三课：健康常识：运动1. 导入：与学生进行简单的交流，引导学生思考“为什么要运动？”2. 教师通过图片、实物等展示，引导学生认识一些常见的运动方式，并让学生说出它们的好处。
3. 教师简单介绍运动的概念和好处，如强身健体、增强体质等。
4. 教师与学生进行互动，让学生回答一些与运动相关的问题。
第四课：健康常识：卫生1. 导入：与学生进行简单的交流，引导学生思考“什么是卫生？”2. 教师通过图片、实物等展示，引导学生认识一些常见的卫生习惯，并让学生说出它们的好处。
3. 教师简单介绍卫生的概念和好处，如预防疾病、保持身体清洁等。
4. 教师与学生进行互动，让学生回答一些与卫生相关的问题。
教学评估：1. 教师观察学生在课堂上的参与情况，评估学生对生命和健康常识的理解程度。
2. 教师布置相关的作业，让学生通过书面作业或口头回答问题的方式进行评估。
生命健康知识
⽣命健康知识岳阳市初中学业⽔平考试⽣命与健康常识【考点链接】⼀.⾃觉遵守交通规则，注意交通安全1．⾏⾛要遵守⼀定的交通规则。
①⾏⼈通过路⼝或者横过道路,应当⾛⼈⾏横道或者⾏⼈过街设施；通过路⼝或横过道路时，应当按照交通信号灯指⽰通⾏。
②⾏⼈不得跨越.倚坐道路隔离设施，不得扒车、强⾏拦车或者实施妨碍道路交通安全的其他⾏为。
③⾏⼈禁⽌进⼊⾼速公路、汽车专⽤道路。
④横过铁路路⼝时要看清标志，不要在铁路路基上⾏⾛、乘凉或坐卧铁轨。
2．安全骑（⾃⾏）车的注意事项。
①要经常检修⾃⾏车，保持铃响、闸灵。
②未满12岁的中学⽣，不能骑⾃⾏车。
③要在⾮机动车道上靠右边⾏驶。
经过交叉路⼝时，要减速慢⾏，不闯红灯。
④骑车要做到不双⼿撒把、不多⼈并骑、不相互攀扶、不追逐⽐赛、不带⼈、不戴⽿机听⾳乐、不打⼿机。
⑤⾬、雪、雾骑车要格外⼩⼼，要穿鲜艳的⾬⾐，要慢⾏。
3．安全乘车的注意事项。
①不论乘⽕车或汽车，都要等车停稳后再依次上车，不挤不抢，车辆⾏驶中不要把⾝体伸出窗外。
②不携带危险品上车。
③下车后不得从车前或车后突然⾛出横过道路。
④不准催司机开快车、与司机闲聊或妨碍司机驾驶。
⑤乘坐⽕车，到茶炉间打开⽔或是在座位上喝开⽔时，要特别⼩⼼。
4．乘飞机的规则和常识。
①乘坐飞机要带好⾃⼰的⾝份证和机票，提前1个⼩时到达机场办理登机⼿续。
②飞机起飞前系好安全带，这是⾮常重要的保护措施。
③在飞机上禁⽌使⽤⼿机、⼿提电脑、收⾳机和游戏机，以免⼲扰飞机与地⾯的⽆线信号联系。
④万⼀飞机遇险，千万不能惊慌失措，要信任机上⼯作⼈员，服从指挥，并积极配合其进⾏救护⼯作。
5．⽔上航⾏安全。
（1）安全乘船须知。
我们乘船外出时，应选择船况良好的船只，上船的第⼀件事就是留意观察救⽣设备的位置和紧急逃⽣的路径。
①上下船不得拥挤、争抢，以免造成挤伤、落⽔等事故。
②天⽓恶劣时，如遇⼤风、⼤浪、浓雾等，要尽量避免乘船。
③不在船头、甲板等地打闹，追逐，以防落⽔。
不要挤在船的⼀侧，以防船体倾斜，发⽣事故。
生命与健康教育常识
生命与健康教育常识交通安全。
(1)安全行走。
行人通过路口或者横过道路,应当走人行横道或者行人过街设施;通过有交通信号灯的人行横道,应当按照交通信号灯指示通行;通过没有交通信号灯或人行横道的路口,或者在没有行人过街设施的路段横过道路,应当在确认安全后通过。
行人不得跨越、倚坐道路隔离设施,不得扒车、强行拦车或者实施妨碍道路交通安全的其他行为。
行人禁止进入高速公路、汽车专用道路。
横过铁路路口时要看清标志,不要在铁路路基上行走、乘凉或坐卧铁轨。
(2)安全骑车。
未满12岁的中学生,不能骑自行车。
骑车要做到"八不"。
(3)安全坐车。
做到等车停稳后再依次上车,不挤不抢,车辆行驶中不要把身体伸出窗外。
不要贪图便宜去乘坐车况不好的车,也不要乘坐超载的客车。
(4)安全乘机。
飞机起飞前系好安全带。
在飞机上禁止使用于机、手提电脑、收音机和游戏机,以免干扰飞机与地面的无线信号联系。
万一飞机遇险,千万不能惊慌失措,要服从指挥。
(5)安全乘船。
上下船要排队,天气恶劣时,应尽量避免乘船;不要在船头、甲板等地打闹、追逐,不要挤在船的一侧;不乱动船上的设备,夜间航行,不要用手电筒向水面、岸边乱照。
游泳安全。
(1)患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼及各种传染病的人不宜游泳。
处在月经期的女同学也不宜游泳。
(2)学会游泳必须由会游泳的成年人陪伴。
(3)下水前要做准备工作。
(4)饱食或空腹时、剧烈运动和繁重体力劳动后,不要游泳。
(5)游泳后,上岸时要用干净水冲洗身体。
保持皮肤清洁。
户外活动安全。
(1)踏青的安全。
要有家长或老师带领,要乘坐安全的交通工具;最好不要去太远的地方和陌生的地方;要选择天气好的日子;要带足食品、饮用水等必备物品。
不要采食不认识的野果、野菜。
不要轻易饮用池塘溪涧的生水。
(2)防动物咬伤。
进入山区、树林、草丛地带时。
应穿好鞋袜,扎紧裤腿,最好是手中拿一根棍子,一来可以拨草寻路,二可打草惊蛇。
生命与健康常识
生命与健康常识
生命与健康常识
健康是人生最重要的财富，保持身体健康需要闻道于行，许多人对于
健康管理存在误解，故而本文带领大家深入了解生命与健康常识，树
立正确的健康意识。
一、身体状态常规检查
身体状态常规检查是最基本的健康管理，定期进行器官检查如血压、
血糖、胆固醇、肝功能等，能够更好地监测身体状况，及时发现问题，提前进行预防和治疗。
二、健康饮食
健康饮食是保持身体健康必不可少的因素之一，合理的饮食可以维持
人体正常功能，增强身体免疫力。
推荐饮用白开水，多吃水果、蔬菜，减少油腻食品和高热量食品摄入。
三、运动锻炼
运动锻炼是提高身体健康水平的有效方法之一，适当的运动能够促进
身体的新陈代谢，提高人体免疫力。
建议每天进行中低强度的有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等。
四、情绪管理
情绪管理是维护身体健康的重要一环，负面情绪会严重影响身体健康，引起一系列负面反应，如心血管疾病、消化不良等。
健康的情绪管理
可以通过多种方式实现，例如听音乐、看电影、与亲友交流等。
五、合理用药
合理用药是保证身体健康的重要措施，正确使用药物可以治疗疾病，
保障身体健康。
然而，不规范的药物使用会增加身体风险，尤其是滥
用抗生素和镇痛药。
在用药前，需要了解药物的作用和副作用，避免
不必要的风险。
综上所述，生命与健康的关系密不可分，通过科学的健康管理，保持
身体健康，追求幸福生活，才是人生最重要的目标。
生命与健康常识
生命与健康常识生命与健康是每个人都非常关注的话题。
保持健康的生活方式，预防疾病，延长寿命是我们追求的目标。
在此，本文将为您介绍一些生命与健康的常识。
身体健康身体健康是保证生命健康的基础。
为了保持身体健康，我们应该注意以下几点：饮食健康饮食健康是维持身体健康的重要方面。
我们应该尽可能多地摄入新鲜的食物，如蔬菜，水果和全麦食品。
我们还应该避免过量摄入油脂和糖分。
运动健康运动是保持身体健康的重要方式。
我们应该每天进行适当的运动，如散步，慢跑或骑自行车。
这些活动可以帮助我们控制体重，增强心肺功能。
睡眠健康睡眠对于身体健康非常重要。
我们应该每天睡足8小时，以确保身体和大脑得到充分休息。
心理健康心理健康是另一个保持生命健康的重要方面。
以下是一些维持心理健康的方法：放松我们应该每天进行一些放松活动，如冥想，深呼吸或瑜伽。
这些活动可以帮助我们减轻压力，放松身体和心灵。
社交活动社交活动是保持心理健康的重要方式。
我们应该经常与家人和朋友交往，参加社交活动，以保持积极的社交关系。
寻求帮助如果我们感到焦虑，抑郁或其他负面情绪，我们应该寻求专业人士的帮助。
心理咨询或治疗可以帮助我们处理负面情绪，提高心理健康水平。
预防疾病预防疾病是保持生命健康的另一个重要方面。
以下是一些预防疾病的方法：疫苗接种接种疫苗是预防疾病的重要方式。
我们应该在医生的建议下接种疫苗，以预防疾病的发生。
定期体检定期体检可以帮助我们发现疾病的早期症状，及时诊断和治疗疾病。
健康生活方式健康生活方式是预防疾病的重要方式。
我们应该避免抽烟，限制饮酒，避免过度曝露于阳光下，并遵守交通规则等。
生命与健康是我们最为关注的话题之一。
通过保持身体健康，维持心理健康，预防疾病等方面，我们可以延长寿命，享受健康的生活。
希望大家能够认真对待生命与健康，保持健康的生活方式。
三年级上册生命与健康常识教案
三年级上册生命与健康常识教案第一章：了解生命教学目标：1. 让学生理解生命的定义和特点。
2. 培养学生尊重生命的意识。
教学内容：1. 生命的定义：生物体的新陈代谢和生长、繁殖。
2. 生命的特点：需要营养、呼吸、排泄、对外界刺激作出反应、生长和繁殖。
教学活动：1. 引导学生思考生命的意义，分享他们对生命的理解。
2. 通过图片和实例展示生命的多样性，让学生认识到生命的独特性。
3. 讨论生命的价值和尊重生命的重要性。
作业：1. 学生可以回家后观察身边的生物，记录它们的生命特点。
第二章：健康的生活方式教学目标：1. 让学生了解健康的生活方式对身心健康的重要性。
2. 培养学生养成良好生活习惯的意识。
教学内容：2. 良好生活习惯的培养：按时作息、合理用药、预防疾病。
教学活动：1. 讨论健康的生活方式对身心健康的影响。
2. 通过游戏和活动让学生了解均衡饮食、适量运动的重要性。
作业：1. 学生可以回家后和父母一起制定一个健康的生活作息表。
第三章：个人卫生教学目标：1. 让学生了解个人卫生的重要性。
教学内容：1. 个人卫生的重要性：预防疾病、保持身体健康。
教学活动：1. 讨论个人卫生的重要性，让学生分享他们对个人卫生的认识。
2. 通过示范和练习，让学生学会正确的洗手方法和保持口腔卫生的习惯。
3. 引导学生养成整理个人物品的良好习惯。
作业：1. 学生可以回家后尝试自己整理个人物品，并记录自己的感受。
第四章：安全常识教学目标：1. 让学生了解日常生活中常见的安全隐患。
2. 培养学生遇到危险时保护自己的能力。
教学内容：1. 日常生活中常见的安全隐患：火灾、水灾、地震等。
2. 遇到危险时的自我保护方法：拨打紧急电话、正确的逃生方式等。
教学活动：1. 通过图片和实例让学生了解日常生活中常见的安全隐患。
2. 讨论遇到危险时应该如何保护自己，如拨打紧急电话、正确的逃生方式等。
3. 进行紧急逃生演练，让学生熟悉逃生路线和步骤。
作业：1. 学生可以回家后和父母一起制定一个家庭安全计划。
四年级下册生命与健康常识教案
四年级下册生命与健康常识教案一、教学目标：1. 让学生了解生命的起源和生命的多样性。
2. 培养学生热爱生命，尊重生命的意识。
二、教学内容：第一课时：生命的起源和生命的多样性1. 生命的起源：介绍生命的起源，让学生了解生命是如何形成的。
2. 生命的多样性：介绍不同种类的生命，如动植物、微生物等，让学生了解生命的多样性。
第二课时：热爱生命，尊重生命1. 热爱生命：让学生通过思考和讨论，认识到生命的可贵，培养热爱生命的情感。
2. 尊重生命：介绍尊重生命的重要性，让学生学会尊重他人的生命。
第三课时：基本的健康常识1. 饮食健康：让学生了解健康饮食的重要性，学习如何做到合理膳食。
2. 运动健康：介绍运动对身体健康的好处，让学生学会合理安排运动时间。
第四课时：良好生活习惯的养成1. 个人卫生：让学生了解个人卫生的重要性，学习正确的个人卫生习惯。
第五课时：自我保护常识1. 交通安全：让学生了解交通安全的重要性，学习交通规则。
2. 防火安全：介绍防火的重要性，让学生学会防火知识。
3. 溺水安全：让学生了解溺水的安全知识，学会预防溺水。
三、教学方法：采用讲解、讨论、实践等方式进行教学。
四、教学评价：通过学生的课堂表现、作业完成情况和实践操作能力来进行评价。
五、教学资源：1. 教学PPT：制作与教学内容相关的PPT，帮助学生更好地理解教学内容。
2. 教学视频：选择与教学内容相关的视频，让学生更直观地了解知识点。
3. 教学道具：准备与教学内容相关的道具，如图片、模型等，帮助学生更好地理解教学内容。
六、第六课时：环境与健康1. 自然环境与健康：让学生了解自然环境对健康的影响，学会保护自然环境。
2. 社会环境与健康：介绍社会环境对健康的影响，让学生学会适应和改善社会环境。
七、第七课时：心理健康1. 情绪管理：让学生了解情绪对健康的影响，学习如何管理自己的情绪。
2. 压力应对：介绍压力对健康的影响，让学生学会应对压力。
八、第八课时：预防疾病1. 传染病的预防：让学生了解传染病的传播途径和预防方法。
2024版六年级生命与健康常识上册教案
穿着舒适、透气的运动服和运动 鞋，避免穿着过于紧身或宽松的 衣物。
保持水分补充
在运动过程中及时补充水分，避 免脱水。
避免过度运动
根据学生的身体状况和运动能力， 合理安排运动时间和强度，避免
过度运动导致的身体损伤。
05
心理健康与情绪管理
心理健康的概念和重要性
心理健康是指个体在心理、 情感和行为方面的健康状 态，包括正常的智力、积 极的情绪、良好的人际关 系和适应环境的能力。
关节
关节是骨骼之间的连接点，允许骨骼在一定范围内运动。常见关节类型 包括滑膜关节、纤维关节和软骨关节。关节的运动范围和保护程度因类 型而异。
消化系统
消化器官
消化系统包括口腔、食管、胃、 小肠、大肠和肛门等器官。各器 官协同工作，将食物分解为小分
子物质，供身体吸收利用。
消化过程
消化过程包括物理性消化和化学 性消化。物理性消化通过牙齿咀 嚼和胃肠蠕动将食物破碎；化学 性消化则通过消化酶将食物分解
均衡多样
摄入多种食物，包括 谷类、蔬菜、水果、 肉类、蛋类、奶类等， 确保营养全面均衡。
少盐少油
控制盐和油的摄入量， 减少高血压和心血管 疾病的风险。
细嚼慢咽
充分咀嚼食物，减轻 胃肠负担，促进消化 吸收。
适量饮水
每天适量饮水，保持 体内水分平衡，促进 新陈代谢。
平衡膳食宝塔的应用
底层
第二层
第三层
第四层
呼吸与健康
保持呼吸道通畅、避免吸 入有害物质是维护呼吸健 康的关键。此外，适当的 体育锻炼有助于提高肺活
量和呼吸肌力量。
循环系统
循环器官
循环系统主要由心脏、血管和血液组成。心脏是推动血液 循环的动力源；血管是血液流动的通道；血液则负责运输 氧气和营养物质至全身各组织器官。
四年级下册生命与健康常识教案(全)
四年级下册生命与健康常识教案(全)第一章：认识生命1. 教学目标：了解生命的起源和生命的多样性。
培养学生尊重生命、热爱生命的情感。
2. 教学内容：生命的起源：介绍生命的起源和生命的发展过程。
生命的多样性：介绍不同种类的生命形式，如动物、植物、微生物等。
3. 教学活动：观看生命起源和生命多样性的视频资料。
进行小组讨论，分享对生命的理解和感受。
4. 教学评价：学生对生命起源和生命多样性的理解程度。
学生对生命的态度和价值观的表达。
第二章：健康饮食1. 教学目标：了解健康饮食的重要性。
学会选择健康的食物和合理的饮食搭配。
2. 教学内容：健康饮食的重要性：介绍健康饮食对身体健康的影响。
健康食物的选择：介绍各种食物的营养成分和作用。
3. 教学活动：观看健康饮食的视频资料。
进行小组讨论，分享对健康饮食的理解和经验。
4. 教学评价：学生对健康饮食的理解程度。
学生对健康食物的选择和饮食搭配的能力。
第三章：运动与健康1. 教学目标：了解运动对身体健康的重要性。
学会正确的运动方法和运动后的恢复技巧。
2. 教学内容：运动对身体健康的重要性：介绍运动对身体各个系统的益处。
正确的运动方法：介绍正确的运动姿势和运动技巧。
3. 教学活动：进行各种运动实践活动，如跑步、跳绳、游泳等。
进行小组讨论，分享对运动的理解和经验。
4. 教学评价：学生对运动对身体健康的理解程度。
学生对正确运动方法和运动后恢复技巧的掌握程度。
第四章：保护自己1. 教学目标：了解自我保护的重要性。
学会一些基本的自我保护方法和技巧。
2. 教学内容：自我保护的重要性：介绍自我保护的意义和原因。
基本的自救和互救方法：介绍一些基本的自救和互救技巧。
3. 教学活动：观看自我保护的视频资料。
进行小组讨论，分享对自我保护的理解和经验。
4. 教学评价：学生对自我保护的重要性的理解程度。
学生对基本的自救和互救方法的掌握程度。
第五章：健康生活方式1. 教学目标：了解健康生活方式的重要性。
九年级生命与健康常识教案
九年级生命与健康常识教案第一章：生命的奇迹教学目标：1. 了解生命的起源和生命的奇迹。
2. 认识生命的价值和意义。
3. 培养对生命的尊重和珍惜。
教学内容：1. 生命的起源：介绍生命的起源和发展过程。
2. 生命的奇迹：讲述一些生命的奇迹，如生命的顽强、生命的转化等。
3. 生命的价值：探讨生命的价值和意义，引导学生思考如何珍惜生命。
教学活动：1. 观看生命的起源和发展过程的视频。
2. 分组讨论生命的奇迹，分享自己的感受和体会。
3. 进行小组活动，制作生命的价值的手抄报。
第二章：健康的重要性教学目标：1. 了解健康的重要性。
2. 掌握保持健康的方法和技巧。
3. 培养健康的生活方式。
教学内容：1. 健康的重要性：介绍健康对个人和社会的影响。
2. 保持健康的方法：讲解保持健康的方法和技巧，如合理饮食、适量运动等。
1. 进行健康知识的问卷调查，了解学生的健康知识水平。
2. 分组讨论如何保持健康，分享自己的健康习惯和方法。
3. 进行小组活动，制作健康的生活方式的宣传海报。
第三章：合理饮食与营养教学目标：1. 了解合理饮食与营养的重要性。
2. 掌握合理的饮食搭配和营养均衡的原则。
教学内容：1. 合理饮食与营养的重要性：介绍合理饮食与营养对健康的影响。
2. 饮食搭配：讲解合理的饮食搭配和营养均衡的原则。
教学活动：1. 观看合理饮食与营养的视频。
2. 分组讨论如何做到饮食搭配和营养均衡，分享自己的饮食习惯。
3. 进行小组活动，制作合理饮食与营养的宣传册。
第四章：运动与健康教学目标：1. 了解运动与健康的关系。
2. 掌握适量的运动方法和技巧。
教学内容：1. 运动与健康的关系：介绍运动对健康的影响。
2. 适量运动：讲解适量的运动方法和技巧。
1. 进行运动与健康的问卷调查，了解学生的运动习惯和健康状况。
2. 分组讨论如何做到适量运动，分享自己的运动方法和技巧。
3. 进行小组活动，制作适量运动的宣传海报。
第五章：心理健康与情绪管理教学目标：1. 了解心理健康的重要性。
五年级上册生命与健康常识教案
五年级上册生命与健康常识教案第一章：认识生命教学目标：1. 让学生了解生命的起源和生命的多样性。
2. 培养学生尊重生命、热爱生命的情感。
教学内容：1. 生命的起源：介绍生命的起源和发展过程，让学生了解生命的奇迹。
2. 生命的多样性：介绍不同种类的生命形式，如动物、植物、微生物等，让学生认识到生命的丰富性。
教学活动：1. 引导学生思考生命的起源和生命的意义，进行小组讨论。
2. 组织学生观察不同种类的生命形式，如校园里的植物、动物等，并进行观察记录。
第二章：健康饮食教学目标：1. 让学生了解健康饮食的重要性。
教学内容：1. 健康饮食的重要性：介绍合理膳食、均衡营养对身体健康的影响。
2. 良好饮食习惯的培养：介绍如何合理搭配食物、控制饮食量等良好饮食习惯。
教学活动：1. 组织学生进行健康饮食知识的学习，让学生了解不同食物的营养成分。
第三章：运动与健康1. 让学生了解运动对身体健康的影响。
2. 培养学生热爱运动、坚持锻炼的习惯。
教学内容：1. 运动与健康的关系：介绍运动对身体的益处，如增强免疫力、预防疾病等。
2. 运动项目的选择：介绍适合学生的运动项目，如跑步、游泳、篮球等。
教学活动：1. 组织学生进行各种运动项目的学习和锻炼，让学生体验运动的乐趣。
2. 引导学生制定个人锻炼计划，培养坚持锻炼的习惯。
第四章：心理健康教学目标：1. 让学生了解心理健康的重要性。
2. 培养学生积极向上的心理素质。
教学内容：1. 心理健康的重要性：介绍心理健康对生活和学习的影响，让学生认识到心理健康的重要性。
2. 积极向上的心理素质的培养：介绍如何保持乐观心态、应对压力等积极心理素质。
教学活动：1. 组织学生进行心理健康知识的学习，让学生了解心理健康的重要性。
2. 引导学生进行心理素质训练，如进行情绪管理、压力应对等活动。
第五章：安全常识1. 让学生了解日常生活中的安全常识。
2. 培养学生遵守安全规则、预防事故发生的意识。
教学内容：1. 日常生活中的安全常识：介绍如交通规则、防火防盗、意外事故的处理等安全知识。
三年级上册生命与健康常识教案
三年级上册生命与健康常识教案一、教学目标1. 让学生了解生命的起源和生命的多样性，培养学生热爱生命、尊重生命的情感。
2. 让学生掌握一些基本的健康常识，提高自我保健能力。
二、教学内容第一课时：生命的起源和多样性1. 生命的起源：让学生了解生命的起源，知道生命是如何诞生的。
2. 生命的多样性：让学生了解不同生物的生命特点，培养学生热爱生物、保护生物多样性的意识。
第二课时：人体的基本结构1. 人体的主要器官：让学生了解人体的重要器官及其功能。
2. 人体的系统：让学生了解人体各个系统的作用及其相互联系。
第三课时：健康的生活习惯1. 饮食健康：让学生了解健康饮食的重要性，学会合理搭配食物。
2. 运动健康：让学生了解运动对身体健康的好处，学会科学的锻炼方法。
第四课时：个人卫生与疾病预防1. 个人卫生：让学生了解个人卫生的重要性，学会正确的个人卫生方法。
2. 疾病预防：让学生了解一些常见疾病的预防方法，提高学生的疾病预防意识。
第五课时：生命安全教育1. 交通安全：让学生了解交通规则，提高学生的交通安全意识。
2. 防火安全：让学生了解防火知识，提高学生的防火意识。
3. 溺水安全：让学生了解溺水预防措施，提高学生的溺水安全意识。
三、教学方法采用讲解、讨论、实践等方式进行教学，引导学生主动参与，提高学生的实践操作能力。
四、教学评价通过课堂表现、作业完成情况、实践操作能力等方面进行评价，关注学生的全面发展。
五、教学资源1. 教材：《生命与健康常识》2. 教具：课件、图片、实物等3. 参考资料：相关书籍、网络资源等六、教学进度安排第一周：生命的起源和多样性第二周：人体的基本结构第三周：健康的生活习惯第四周：个人卫生与疾病预防第五周：生命安全教育七、教学建议1. 注重理论与实践相结合，让学生在实践中掌握生命与健康常识。
2. 结合生活实例进行教学，提高学生的兴趣和参与度。
3. 加强课堂互动，引导学生主动思考、提问，培养学生的探究精神。
一年级上册生命与健康常识教案
一年级上册生命与健康常识教案一、教学目标1. 让学生了解生命的起源和成长过程，认识到生命的宝贵。
二、教学内容1. 生命的起源：介绍人类和动植物生命的起源，让学生了解生命的神奇。
2. 生命的成长：讲解人体生长发育的过程，让学生知道健康的重要性。
4. 自我保健：教授学生如何保护眼睛、耳朵、牙齿等身体部位。
5. 关爱他人：培养学生乐于助人、关心同伴的品质。
三、教学方法1. 采用故事讲解、图片展示、游戏互动等多种教学手段，激发学生的学习兴趣。
2. 设置情景剧，让学生在角色扮演中体验关爱他人、珍惜生命的重要性。
3. 组织学生进行小组讨论，分享彼此的生活经验和保健方法。
4. 开展课外实践活动，如户外运动、手工制作等，增强学生的实践能力。
四、教学评价1. 学生能够复述生命的起源和成长过程，理解生命的宝贵。
2. 学生能够列举出自己的良好生活习惯，并说明其重要性。
3. 学生能够展示关爱他人、乐于助人的行为。
五、教学时间本教案共5个课时，每个课时40分钟。
第一课时：生命的起源第二课时：生命的成长第三课时：生活习惯第四课时：自我保健第五课时：关爱他人六、教学资源1. 教学PPT：包含生命的起源、成长、生活习惯、自我保健、关爱他人的图片和文字介绍。
2. 故事课件：关于生命与健康的小故事，用于引发学生的兴趣和思考。
4. 情景剧道具：用于学生表演情景剧。
5. 课外活动材料：如户外运动器材、手工制作材料等。
七、教学步骤1. 导入新课：通过讲解生命的起源，引导学生了解生命的神奇和宝贵。
2. 讲解生命的成长：介绍人体生长发育的过程，让学生知道健康的重要性。
4. 教授自我保健方法：讲解如何保护眼睛、耳朵、牙齿等身体部位，让学生学会自我保健。
5. 培养关爱他人品质：讲解关爱他人的意义，组织学生进行情景剧表演，让学生在实践中体验关爱他人的重要性。
八、教学拓展1. 开展“我是健康小卫士”主题活动，让学生分享自己的良好生活习惯和保健方法。
2024年度六年级上册生命与健康常识教案
03
关节的结构和运动方式
介绍关节的基本构造，包括关节面、关节囊和关节腔等部分，并解释不
同类型的关节（如滑膜关节、纤维关节和软骨关节）各自的运动方式和
范围。
8
消化系统与营养吸收
1 2 3
消化系统的组成和功能 详细介绍口腔、食管、胃、小肠、大肠等消化器 官的结构和功能，以及它们如何协同工作完成食 物的消化和吸收。
物武器等。
31
THANKS
感谢观看
2024/3/23
32
运动锻炼对身体健康影响
提高心肺功能
强健骨骼和肌肉
控制体重
调节心理状态
增强心血管系统和呼吸 系统的功能。
2024/3/23
增加骨密度和肌肉力量， 预防骨质疏松和肌肉萎
缩。
消耗多余热量，避免肥 胖和相关疾病的发生。
16
缓解压力，改善睡眠， 提高自信心和幸福感。
2024/3/23
04
CATALOGUE
遇到火灾时，保持冷静，用 湿毛巾捂住口鼻，按照疏散 指示迅速撤离。
遇到溺水情况时，大声呼救 并寻找救生设备，保持冷静 等待救援。
2024/3/23
发生地震时，迅速找到坚固 的桌子或柱子等遮蔽物，保 护头部和颈部。
在遇到交通事故时，及时拨 打120急救电话并告知事故 地点和伤情。
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提高自我保护意识和能力
呼吸运动与呼吸方式
讲解呼吸运动的过程和不同类型的呼吸方式（如胸式呼吸和腹式呼 吸）的特点和应用场景。
呼吸道健康与保护
强调保护呼吸道健康的重要性，包括避免吸烟、减少空气污染、预 防呼吸道感染等方面。
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循环系统与血液运
2024/3/23
生命与健康常识
生命与健康常识一、交通安全常识1、指挥信号灯的含义①红灯亮时，不准行人、车辆通过。
②绿灯亮时，准许行人、车辆通过。
③黄灯亮时，不准行人、车辆通过，但已超过停止线的车辆和已进入人行横道的行人，可以继续通行。
2、行人必须遵守以下规则：须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走；不准在道上扒车、追车、强行拦车和抛物击车；穿越马路时要走斑马线；在没有行人道的路段，先看左边，再看右边，在没有机动车通过时才可以穿越马路。
3、乘车时要注意:排队上车，先下后上，不要争抢；不要把易燃易爆物品带上车；不要将身体伸出窗外；不要搭乘载货卡车、拖拉机等。
4、骑自行车要注意：要从非机动车道上靠右行驶，不逆行，转弯时要注意观察并伸手示意；不要攀扶机动车辆，不多人并骑，不带人；及时检修把手、刹车等关键部分；不双手离把等。
二、户外活动安全常识户外活动范围广泛，不同场合有着不同的要求，遵守不同的规则。
1、课间活动应注意：课间活动应尽量在室外，因为室外空气清新，但不要远离教室；活动强度要适中，不要剧烈运动，不做危险游戏；不在教室、走廊等处追逐打闹嬉戏，不翻越楼层栏杆，避免发生扭伤、碰伤、摔伤等意外事故。
2、户外集体活动应注意：①遵守纪律，听从指挥、统一行动；备好一些常用药物。
②要在指定的区域内活动，不四处走动、游览，不攀爬险要出处，防止意外发生；不随意生火，不乱扔火种；不要单独或在没有大人带领监护下私自下河、塘、水库游泳。
三、讲究卫生，预防传染病1、个人卫生：坚持早晚刷牙，定期洗澡、理发、剪指甲；勤换、洗衣服被褥鞋袜；饭前便后洗手；坚持锻炼身体，不吸烟、不喝酒，不吃生冷食物。
2、群体卫生：保持室内整洁，空气清新，无异味；不随地吐痰，不随地大小便，不乱扔乱倒垃圾；爱护公共设施，保持公共设施整洁卫生；多参加有益身心的集体活动。
3、预防传染病：及时接种疫苗；养成良好的个人卫生习惯，注意公共卫生；当某种传染病流行时，注意带口罩，避免与传染病人直接接触；不与传染病患者共用餐具及牙具、毛巾等洗漱用品。
九年级生命与健康常识教案
九年级生命与健康常识教案第一章：认识生命教学目标：1. 让学生了解生命的定义和特点，认识到生命的宝贵。
2. 培养学生尊重生命、珍惜生命的意识。
教学内容：1. 生命的定义：生命是一种有机体，具有新陈代谢、生长发育、繁殖后代等特征。
2. 生命的特点：生命具有独特的遗传信息、能够适应环境、具有自我调节能力等。
教学活动：1. 引导学生思考生命的定义和特点，通过小组讨论的方式进行交流。
2. 组织学生观看有关生命的短片，增强对生命的感性认识。
作业布置：1. 完成一份关于生命的调查问卷，了解自己对生命的认识和态度。
2. 回家后与家长交流对生命的看法，听取家长的意见。
第二章：健康的生活方式教学目标：1. 让学生了解健康的生活方式对身心健康的重要性。
2. 培养学生养成良好生活习惯的意识。
教学内容：1. 健康的生活方式：合理膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒等。
2. 良好生活习惯的培养：规律作息、合理用眼、保持乐观心态等。
教学活动：1. 组织学生讨论健康的生活方式，分享自己的良好生活习惯。
2. 邀请专业人士进行讲座，介绍健康生活方式对身心健康的影响。
3. 开展一次实践活动，如组织学生进行户外运动、制作健康食谱等。
作业布置：1. 制定一个个人健康生活计划，包括饮食、运动、睡眠等方面的目标。
2. 回家后向家长介绍所学内容，与家长一起制定家庭健康生活计划。
第三章：预防疾病教学目标：1. 让学生了解预防疾病的重要性，学会预防疾病的基本方法。
教学内容：1. 预防疾病的原则：早发现、早诊断、早治疗、早康复。
教学活动：1. 组织学生学习预防疾病的基本知识，讨论预防疾病的方法。
2. 开展一次卫生保健实践活动，如学习正确的洗手方法、了解疫苗接种的重要性等。
3. 邀请医生进行讲座，介绍常见疾病的预防措施。
作业布置：1. 调查身边同学的健康状况，了解常见疾病的发生原因和预防方法。
2. 回家后向家长介绍所学内容，与家长一起制定家庭预防疾病计划。
生命与健康常识初中教案
生命与健康常识初中教案教学目标：1. 让学生了解生命的宝贵和健康的重要性。
2. 培养学生养成良好的生活习惯，提高健康素养。
3. 引导学生关注身边的食品安全，增强自我保护意识。
教学内容：1. 生命的宝贵和健康的重要性2. 养成良好的生活习惯3. 食品安全与自我保护教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过展示图片或视频，引起学生对生命的关注。
2. 提问：你们知道生命是什么吗？为什么生命宝贵？二、生命的宝贵和健康的重要性（10分钟）1. 教师通过讲解，让学生了解生命的宝贵和健康的重要性。
2. 学生分享自己对生命和健康的理解。
三、养成良好的生活习惯（15分钟）1. 教师讲解良好的生活习惯对健康的影响。
2. 学生讨论如何养成良好的生活习惯。
3. 教师总结并给出建议。
四、食品安全与自我保护（10分钟）1. 教师讲解食品安全的基本知识。
2. 学生分享自己对食品安全的理解。
3. 教师给出食品安全建议，引导学生关注身边的食品安全。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的重点内容。
2. 学生分享自己的收获和感悟。
3. 教师给出建议，鼓励学生养成良好的生活习惯，关注食品安全。
教学评价：1. 学生对生命的宝贵和健康的重要性的理解程度。
2. 学生对良好生活习惯的养成情况。
3. 学生对食品安全的关注程度和自我保护意识的提高。
教学资源：1. 图片或视频素材：生命的宝贵和健康的场景。
2. 教学课件：生命的宝贵和健康的重要性、养成良好的生活习惯、食品安全与自我保护。
教学建议：1. 教师在讲解过程中，注意用生动的事例引导学生理解生命的宝贵和健康的重要性。
2. 学生在讨论中，积极分享自己的观点和经验，提高课堂参与度。
3. 教师在教学中，注重培养学生的自我保护意识，引导学生关注身边的食品安全。
三年级上册生命与健康常识教案
三年级上册生命与健康常识教案一、教学目标：1. 让学生了解生命的起源和生命的多样性，培养对生命的尊重和热爱。
3. 通过教学活动，培养学生的团队协作能力和自我表达能力。
二、教学内容：第一课时：生命的起源和多样性1. 生命的起源：让学生了解生命是如何从无生命物质中诞生的，了解地球上生命的演化过程。
2. 生命的多样性：让学生了解地球上不同生物种类的特点，培养学生对生物多样性的尊重和保护意识。
第三课时：预防疾病1. 了解常见疾病：让学生了解一些常见的疾病，如感冒、流感、龋齿等，学会预防疾病的方法。
第四课时：团队协作1. 团队协作的重要性：让学生了解团队协作的重要性，学会在团队中与他人合作，共同完成任务。
2. 团队协作的技巧：让学生学会一些团队协作的技巧，如有效沟通、倾听他人意见等。
第五课时：自我表达1. 自我表达的重要性：让学生了解自我表达的重要性，学会表达自己的感受和想法。
2. 自我表达的技巧：让学生学会一些自我表达的技巧，如用语言表达、用绘画表达等。
三、教学方法：2. 采用实践法，让学生通过实际操作，学会一些健康习惯和自我表达的技巧。
3. 采用讨论法，让学生通过团队协作，学会与他人沟通、协作，共同完成任务。
四、教学评价：通过课堂表现、作业完成情况和团队协作表现等方面，对学生的学习情况进行综合评价。
五、教学资源：1. 教材：三年级上册《生命与健康常识》。
3. 实践活动材料：如画纸、彩笔等。
4. 教学视频或图片：用于辅助教学，增加学生学习兴趣。
六、第六课时：安全常识1. 了解安全的重要性：让学生了解在日常生活中注意安全的重要性，学会保护自己。
2. 安全知识：让学生学习一些基本的安全知识，如遵守交通规则、防火、防电等。
七、第七课时：急救知识1. 了解急救的重要性：让学生了解在紧急情况下，掌握急救知识能够挽救生命。
2. 学习基本的急救方法：让学生学习一些基本的急救方法，如人工呼吸、止血等。
八、第八课时：心理健康的维护1. 了解心理健康的重要性：让学生了解心理健康对生活和学习的重要性，学会关心自己的心理健康。
九年级生命与健康常识教案
九年级生命与健康常识教案第一章：生命的奇迹1.1 教学目标了解生命的起源和生命的奇迹。
认识生命的可贵和生命的价值。
培养对生命的尊重和珍惜的态度。
1.2 教学内容生命的起源：介绍生命的起源和发展过程。
生命的奇迹：讲述一些生命的奇迹，如自然界的奇妙生命现象、生命的顽强等。
生命的价值：讨论生命的价值和意义，引导学生在日常生活中珍惜生命。
1.3 教学活动观看生命的起源和发展视频，引发学生对生命的思考。
分组讨论生命的奇迹，分享各自的感受和思考。
进行小组活动，制作生命的价值手抄报，展示对生命的理解和珍惜。
第二章：健康的生活方式2.1 教学目标了解健康的生活方式对身心健康的的重要性。
学习并实践健康的生活方式。
2.2 教学内容健康的生活方式：介绍健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等。
健康的影响因素：讨论健康的生活方式对身心健康的影响。
实践健康的生活方式：引导学生制定个人健康计划，实践健康的生活方式。
2.3 教学活动观看健康的生活方式视频，了解健康的生活方式对健康的影响。
分组讨论个人在日常生活中实践健康的生活方式的经验和挑战。
进行小组活动，制定个人健康计划，分享并互相鼓励实践健康的生活方式。
第三章：营养与健康3.1 教学目标了解营养对健康的重要性。
学习均衡饮食的原则和方法。
3.2 教学内容营养的基本概念：介绍营养的定义、营养素的作用等。
均衡饮食的原则：讲解均衡饮食的原则，如多样化、适量、均衡搭配等。
不良饮食习惯的危害：讨论不良饮食习惯对健康的影响。
3.3 教学活动观看营养与健康的视频，了解营养对健康的重要性。
分组讨论如何制定均衡饮食计划，引导学生思考和实践。
进行小组活动，制作均衡饮食的手抄报，展示对营养与健康的理解。
第四章：运动与健康4.1 教学目标了解运动对身体健康的重要性。
学习适量的运动方法和技巧。
4.2 教学内容运动的意义：介绍运动对身体健康的重要性和作用。
适量的运动：讲解适量的运动的方法和技巧，如运动的时间、频率、强度等。
四年级下册《生命与健康常识》教案
四年级下册《生命与健康常识》教案第一章：认识我们的身体教学目标：1. 了解人体主要器官的功能和作用。
2. 培养学生热爱身体，关注健康的意识。
教学内容：1. 人体的主要器官：大脑、心脏、肺、肝脏、肾脏等。
2. 各器官的功能和作用。
教学活动：1. 观看人体器官图片，引导学生说出各器官的名称。
2. 教师讲解各器官的功能和作用，如大脑负责思考、心脏负责血液循环等。
3. 学生分组讨论，分享对身体健康的认识。
作业：1. 绘制人体器官图，标注各器官的名称和功能。
第二章：健康饮食的重要性教学目标：1. 了解均衡饮食的概念和意义。
教学内容：1. 均衡饮食的概念：五大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。
2. 食物来源和作用：谷类、蔬菜、水果、肉类、奶制品等。
教学活动：1. 教师讲解均衡饮食的概念和意义。
2. 观看食物营养视频，了解各种食物的营养成分。
3. 学生分享自己喜欢的健康食物和饮食习惯。
作业：1. 设计一份均衡的午餐菜单。
第三章：保护视力，从我做起教学目标：1. 了解眼睛的结构和功能。
教学内容：1. 眼睛的结构：角膜、瞳孔、晶状体、视网膜等。
2. 眼睛的功能：看东西、传递信息。
教学活动：1. 观看眼睛结构图，引导学生说出各部分的名称。
2. 教师讲解眼睛的功能和保护视力的方法。
3. 学生分享自己的护眼经验。
作业：1. 绘制眼睛结构图，标注各部分的名称。
第四章：动起来，更健康教学目标：1. 了解运动对身体健康的好处。
教学内容：1. 运动对身体健康的好处：增强体质、预防疾病、提高免疫力等。
2. 适合小学生的运动项目：跑步、跳绳、游泳、篮球等。
教学活动：1. 教师讲解运动的好处和适合小学生的运动项目。
2. 观看运动视频，了解各种运动的正确姿势。
3. 学生分享自己喜欢的运动和锻炼经验。
作业：1. 设计一份每周的运动计划。
第五章：心理健康，同样重要教学目标：1. 了解心理健康的重要性。
教学内容：1. 心理健康的重要性：影响学习、生活、人际关系等。
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五年级下册生命与健康常识教案任教老师：任教班级：第1课注意饮水健康教学目标：1、让学生知道喝了生自来水会得病，懂得饮水卫生。
2、引导学生认识水是生命之宝，每天不能少。
3、知道科学饮水，合理饮水的道理。
教学重、难点：1、让学生知道生水为什么不能喝。
2、让学生知道为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。
3、让学生知道个人的饮水卫生需做到哪几点。
教学准备：显微镜、挂图、录像课时安排：1课时教学过程：1、导入新课谈话：体育课上，同学们正在激烈地运动着，60米、100米赛跑，迎面接力赛，踢小足球……个个热得满头大汗，口干舌燥。
这时，有人喊了一声：“水来了！”是啊，这时候有水喝多好啊！同学们，你有过这样的感受吗？讲述：水是人身体中很重要的一部分。
我们每个人每天都需要喝一定量的水，这对我们的身体健康很有好处。
但是如果不注意饮水卫生，就会影响身体健康。
2、学习新课不喝生水。
（1）谈话：水对我们很重要，水灾自然界分布得非常广泛。
请看：（电视录像播放自然水域里的水）分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我们生产、生活实用，我们把这些水称为淡水。
可是这些淡水能直接饮用吗？为什么不能直接喝？（有细菌、病毒……）（2）讲述：自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙、腐烂的东西，有的里面有大量的细菌、病毒，有的被工农业废水、污水污染过，城镇居民用的自来水是否就很干净，就可以直接喝呢？也不能。
因为自来水虽然经过净化处理，但在输送过程中，往往又被二次污染，所以也不能生喝。
（3）让我们看一看一滴生水里有些什么吧。
观察：显微镜下的生水中的细菌（或观察放大的细菌图片）（4）讨论：根据观察到的事实，想一想：能喝生水吗？为什么？（5）讲述：由于生水里面含有大量的细菌，喝了生水会得病，如常见的拉肚子，这样对人体的伤害是极大的，如治疗不及时有时还会危及人的生命。
（6）小结：生水里面有细菌，喝了生水会生病，如痢疾、肝炎、伤寒等等。
为了身体健康，我们应当不喝生水。
不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。
（1）讲述：为什么饮料不能代替白开水？（2）讲述：为什么清洁爽口的矿泉水、纯净水不能长期饮用？（3）讲述：为什么说水是人类的生命之宝？怎样喝水，喝什么样的水才有利于人体健康？注意科学饮水。
（1）提问：除了不喝生水外，我们还应注意饮水的科学和卫生。
你知道饮水还有哪些注意事项？（2）讨论：为什么要一人一个杯，不用别人的杯子？（3）齐读课文第二部分。
（4）讲述剧烈引动后为什么不能立即饮水的道理。
（5）小结：注意饮水卫生，有利于人体健康。
教学后记：第2课我的性格我了解教学目标：1、帮助学生了解自己的性格特点2、帮助学生根据自身性格特点努力完善自我3、使学生了解自己的性格特点4、使学生根据自身性格特点努力完善自我教学重点：了解自己的性格特点并完善自我教学难点：根据自身性格特点努力完善自我。
教学准备：多媒体课件课时安排：1课时教学过程：一、角色扮演1、全班同学按其所属星座分成12个小组，每组派2名同学负责表演小品“12星座到绑匪匿名电话”。
2、讨论：从该星座同学的第一反应来推测该星座的性格特点。
3、教师说出该星座的性格特点，供大家参考。
（一）白羊座性格：充满了强烈的好奇心、坚强的意志力，不服输和冒险犯难、创新求变的精神；往往将第一视为理所当然，不喜欢落在别人的后面。
自我意识和主观意识很强，充满自信而且固执；不会等待机会从天而降，而会积极的争取，无畏艰难和困苦。
（二）金牛座性格：忧郁、压抑、勤勉，刻苦耐劳、坚忍不拔；有耐心、耐力、韧性。
忠诚、真心、善解人意、实际、不浮夸、率真、负责，凡事讲求规则及合理性。
喜欢新理念并会花时间去接触、证明，是个自我要求完美的人（三）双子座性格：有灵性、聪明、心智活跃敏锐，喜欢忙碌和追求新的概念及作事的方法，有活力、口才一流、活力充沛、胸怀大志、人缘很好，并且都有语言天份。
对事物的思考很快，改变主意也比一般人快。
（四）巨蟹座性格：具有旺盛的精力和敏锐的感觉，道德意识很强烈，有精辟的洞察能力，自尊心也很强，生性慷慨、感情丰富，乐意助人。
内向、羞怯，传统、恋旧的，和善、体贴、宽容不记仇，忠诚。
记忆力很好，求知欲很强，顺从性强，想像力也极丰富。
（五）狮子座性格：阳刚、专制、具有太阳般的生气、宽宏大量、乐观、海派、光明磊落、不拘小节、心胸开阔。
不过也会有顽固、傲慢、独裁的一面。
热爱生命、好享乐、勇敢、坚持原则及理念。
个性温暖、友善、体贴、外向、对人慷慨大方，人缘很不错。
（六）处女座性格：做事一丝不苟，有旺盛的批判精神，是个完美主义者，极度的厌恶虚伪与不正当的事。
做事周到、细心、谨慎而有条理，并非常理性，甚至冷酷。
好学、好奇、求知欲旺盛。
较内向、胆怯和孤独。
（七）天秤座性格：仁慈并富有同情心，天性善良温和、体贴、沉着。
具有创作的天份，人缘及口才都很好。
他们看待事物较客观，常为人设身处地著想，通常也较外向，感情丰富，多愁善感，最能保守秘密。
（八）天蝎座性格：个性强悍而不妥协，非常好胜，有毅力，以不屈不挠的斗志和战斗力，深思熟虑的朝目标前进。
多愁善感、自我为中心，表面上很平静、温文儒雅、沉默寡言，但内心却是波涛汹涌。
有强烈责任感、韧性强、有概念、会组织（条理化）、意志力强、支配欲强烈，（九）射手座性格：崇尚自由、无拘无束及追求速度的感觉，生性乐观、热情，幽默、刚直率真、外向、健谈、喜欢新的经验与尝试。
（十）魔蝎座性格：有过人的耐力、意志坚决、有时间观念、有责任感、重视权威和名声。
较内向，略带忧郁、内省、孤独、保守、怀旧、消极、没有安全感，也欠缺幽默感，常会装出高高在上或是严厉的姿态以掩饰自己内在的脆弱。
（十一）水瓶座性格：具有前瞻性、有独创性、聪慧、富理性，喜欢追求新的事物及生活方式。
心胸宽大、爱好和平，主张人人平等、无分贵贱贫富，不但尊重个人自由，也乐於助人、热爱生命，是个典型的理想主义和人道主义者。
（十二）双鱼座性格：爱作梦，善良的，有绝对舍己助人的牺牲奉献精神；敏感、仁慈、和善、宽厚、与世无争、温柔、多愁善感。
充满神性、魔性、理解力，观察力强却又忧柔寡断、缺乏自信、神经质的、自制力不强、善变。
二、气质的自我测评1、过渡：从星座看我们的性格特点一定准确吗？这倒未必，那么现在我们来做一个比较科学的心理测试，测测我们的气质怎样。
2、通过气质的自我测评了解自己的气质特点，更好地了解自己。
三、如何完善自己根据自己的气质特点、性格特点努力完善自己。
教学后记：第3课让生活更有情趣教学目标：学生识记社会生活丰富多彩，人们在生活中产生丰富多彩的情趣。
并理解生活中处处有情趣，情趣是多种多样的。
教学重点：生活中处处有情趣。
教学难点：情趣是多种多样的。
教学准备：挂图、多媒体课件课时安排：1课时教学过程：一、让生活更有情趣（板书）出示几组图片（关于自然美景）放录音。
提问：看了图片后有什么感受？生活是美好的，生活中有许多美好的事物，这些事物反映在人们的心理、思想、情感之中，会丰富我们的思想，充实人们的生活，体会人生的乐趣。
1、让生活更有情趣（1）什么是情趣（学生回答）提问：同学们谈谈自己的兴趣和爱好。
2、情趣是多种多样的（1）表现在对自然的观察、认识、欣赏之中。
提问：请同学们列举所欣赏过的自然风光，说出它美在哪里。
教师投影：自然风光图片（2）人们在相互交往的社会生活中，也会产生多种多样的情趣。
让学生了解人为了生存和发展，要吃饭、穿衣、学习，劳动、工作。
在此过程中，不断地积累生活经验，体会生活的乐趣，会产生丰富的情趣。
举例饮食文化、语言艺术等。
人们的喜好不同也反映人们的情趣的多样性。
（3）情趣的丰富多彩，表现在时代的差异上。
（引导学生看书）不同时代的人对相同是梅花有不同的感慨。
（4）情趣的丰富多彩还表现在个人的差异即使在同一个年代，由于个人的生活条件不同，尤其是道德文化水平的差异，情趣也会有相当大的差异。
不仅如此，即使同一个人，随着年龄的增长，知识和生活阅历的丰富，环境或突发事件等因素的影响，在他不同人生阶段，其生活情趣也可能发生变化。
二、归纳小结通过学习，我们不仅掌握知识，还应该了解生活是美好的，同学们正是生机勃勃，更应该充满情趣。
从现在起，同学们应该努力在生活中发现情趣，培养情趣，享受和创造美好生活。
教学后记：第4课吸烟有害健康教学目标：1）知道吸烟对身体对周围环境的危害，知道向家人宣传戒烟好处多。
2）有关心环境卫生和人们健康的意识。
教学重、难点：知道吸烟对身体对周围环境的危害，知道向家人宣传戒烟好处多教学准备：1、禁烟标志及禁烟标语。
活动前做关于吸烟有害健康的资料调查。
2、纸、笔、剪刀每人一份。
3、相关的课件课时安排：1课时教学过程：1、认识禁烟标志1）出示课件请同学们观看flash 并提问，教育同学们长大后不吸烟。
出示z标志与同学们一起讨论“这是什么标志？你在什么地方看到过？”教师一边出示图片引导学生回忆。
（汽车站、幼儿园、公共汽车上、电影院、加油站、等）2）出示“公共场所禁止吸烟”标语，念给同学们听，组织学生讨论什么是公共场所？为什么要在公共场所禁烟？吸烟对身体有什么害处？对环境有什么害处？请同学们结合自己生活经验讲述。
2、了解吸烟对身体和环境的危害。
1）出示图片《吸烟有害健康》提出问题：图上画的是什么？这些画讲一些什么？⑴图片上的人长得怎样？他为什么会咳嗽、生病？学生将自己调查的资料与大家共享,(有吸烟的人牙、衣服、手指怎样？)⑵图上的人被什么呛得直流眼泪？阿姨肚子里的小宝宝为什么哭？⑶加油站为什么发生火灾？知道吸烟容易造成火灾。
教师与学生共同小结：吸烟污染环境，使空气变得浑浊；吸烟既危害自己，又危害别人的身体健康；吸烟容易引起火灾，造成财产损失。
理解词语：污染3、宣传戒烟：1）教师：你们家人吸烟吗？请同学们讲自己统计的数字告诉大家，教师将数字统计出，让同学们感受目前吸烟的人还是比较多，为了他和家人健康，应该怎么办？（提醒他不要吸烟）还有什么方法能尽快戒烟？可以发明什么？（戒烟产品）请学生自己想想可以发明什么戒烟产品？1）你知道每年的5月31日是什么日子？《世界无烟日》，看看别人是怎样宣传戒烟的？幼儿看课件。
2）指导学生每人制作1个“禁止吸烟”的标志带回家里，鼓励同学们人人争做禁止吸烟的小宣传员。
组织同学们画戒烟宣传画。
4、教师小结教学后记：第5课火场逃生ABC教学目标：1、家庭火灾只要发现及时，扑救得当，一般不会酿成大祸。
2、火灾发生时首先要头脑冷静，选择逃生路线脱离火险。
3、逃生无门时，发出求救信号，等待救援。
教学重、难点：1、重点：家庭火灾逃生的基本方法。
2、难点：危难之中不惊慌，仔细观察，寻找逃生路线。
教学准备：多媒体课件、挂图课时安排：1课时教学过程：一、使用毛巾防烟时：逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。