生命与健康最新课件

这些穿着漂亮外衣的饮料，咖啡里加入了 糖、色素、碳酸物质，除此以外，还含有防腐 剂、香精、咖啡因等十多种添加剂。据科学研 究表明，大量饮用饮料，会使人发胖，长蛀牙， 还可能引起缺钙，导致个子矮小，甚至引发癌 症等重大病症。
了解了这些之后，你想说什么？
白开水是一种最符合人体 需要的“天然饮料”。把符合 饮用标准的自来水等烧开后， 既保留了对人体有益的微量元 素，又能杀死水中的致病微生 物，还能除去原先自来水中用 于杀菌消毒的氯气，使水质更 加无味，洁净。
我们一起来读一读童谣~~
白开水，是个宝， 每天生活少不了。 营养多，花钱少， 常喝多喝身体好， 身—体—好！
净 不饮要这样爆饮水哟，应做到适时适量！！！ 哟水 ！机
一 定 要 适 时 清 理不要喝生水，生水中含有大量的致病微生物！切 干记人们，饮要水烧有不开同了的喝喜好哟。！但一定要喝健康的水哟？OK？
Biblioteka Baidu
自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量 的泥沙、腐烂的东西，有的里面有大量的细菌、 病毒，有的被工农业废水、污水污染过，城市居 民用的自来水，也不能直接喝。因为自来水虽然 经过净化处理，但在输送过程中，往往又被二次 污染。生水里面有细菌，喝了生水会生病，如痢 疾、肝炎、伤寒等等。为了身体健康，我们应当 不喝生水。
80%。
请同学们估计自己的体重， 并算出自己体内大概含有
多少千克水。
我们先来一起算一算
一位同学的体重是60斤， 也就是30kg ，按照儿童体内 水约占体重的80%，这位同学 体内有多少千克水？
30 x 80% =24 (kg)
如果人体内失去的水分 得不到及时补充,就会 感到口渴。你经常在哪些 时候会口渴?感觉怎么样? 如果当时喝上一杯清水，
识生 命 与 健 康 常
注意饮水健康
我来猜一猜
太阳一晒我就变， 火上一烧我也变， 向上升起像青烟， 遇冷结成小冰点。
水 , 生命之源
水、蛋白质、糖类、脂肪等是人类维持生 命的基本营养素，与空气、阳光一样，是人类 赖以生存的基础。没有水，生命只能维持几天。 水是构成人体的重要物质，成人体内水占人体 重量的60%～70%，儿童体内的水占体重的的
那又感觉怎样？
水，生命之源
健康饮水有学问
健康饮水，适时适量。 什么叫做适时？什么叫做适量？ 你平时喝多少水？ 你是不是只喝饮料不喝白开水？
我们一起来讨论一下~~
喝健康的水 什么样的水才是
健康的水呢？
第第二一三，，符没合有人退污体化染营、 的具养水有、生生，理无命需活毒要力、的的无水， 害水含。、有对无呈人中异体味性有，或益不者的 含弱矿重碱物质金性和属；微和量有元害素。 化学物质；