依赖心理论文

自立才能自强

——浅谈低年级孩子如何克服对别人的依赖心理

摘要：在人的素质教育结构中，心理素质是人的全面素质的重要组成部分。它不仅影响人格健全的发展，而且对每个人的学习、生活、工作和身心健康也会产生深刻而广泛的影响。如今的孩子绝大多数是独生子女，他们的生活条件优越，在长辈们的严密庇护下生活，加之学校教育方式存在着某些缺陷，不少孩子的依赖心理就变得非常严重。面对如此令人担忧的情况，加强心理品质教育就更显得刻不容缓了。

关键词：依赖心理心理品质教育独立人格

依赖心理指的是这样的一种情况：个体出于自己无法选择的关系之中，被迫做违心的事，虽然他也讨厌被迫行事的方式。健康的、平等的人际关系是具有选择性的，这种选择性能使人得到友爱及独立性。而只要存在着心理上的依赖性，就必然不会有选择，也就必然会有怨恨和痛苦。一旦你觉得需要别人，离不开别人，你便成了一个脆弱的人。也就是说，如果你所需要的人离开了你、变了心，那么你就感到被人抛弃，茫然不知所措，精神极为痛苦，甚至崩溃。依赖别人如父母、师长、领导、朋友等的人，会把别人看的比自己重要，期待着别人的安抚与赞许，会自觉不自觉地迎合别人的意愿说话、做事，以取悦对方，而将自己置于依附的地位，这样就丧失了自我，事后会感到怨恨，心中不平，而不如此又感到内疚和不安。

我国教育家陈鹤琴先生说：“凡是孩子自己能做的事，让他自己去做。”美国心理学家戴尔说：“孩子需要一定的空间去成长，去试验自己的能力，去学会如何对付危险的局势。不要为孩子做任何他自己能做的事。如果我们过多地做了，就剥夺了孩子发展自己的能力的机会，也剥夺了他的自立及信心。”这些都是符合教育规律的至理名言。

缺少动手能力的孩子，过分依赖别人，没有独立的精神，当他独自完成某项事情时，就会感到手足无措，缺乏主见，不会积极行动，不敢负责任，性格懦弱，这会变成孩子将来事业成功的一大障碍，对生活也会造成不良的影响。因此，我们要从小培养孩子的独立精神和动手能力，防止孩子产生依赖的心理

与习惯。要克服有依赖心理，就要找到自信，相信自己能够做好事情，学会独立思考问题，丰富知识增长辨别能力，慢慢的自然会克服点依赖心理。

儿童心理学研究表明，孩子其实是喜欢自己做事情的。他们喜欢说“我能”、“我自己来”等。父母应该顺应孩子的天性，让孩子大胆去做感兴趣的事情。这不仅对培养孩子的自理能力很重要，同时也培养了孩子的意志力和责任感，增加他们的基本生活常识和劳动能力，使孩子学会对自己的生活和行为负责，真正地长大成人。

别处处管制孩子，培养孩子克服困难，迎接人生各种挑战的心理素质和实际能力。给他提供锻炼的机会，自己的事情自己办这种“别管”的做法，能让孩子变得独立、自主、自强，让孩子完成他力所能及的事，并从一次次的成功体验中增强自信心。当然这种“别管”绝不是放任自流，而是建立在了解孩子的能力范围，尊重他的情感的基础上。放手让孩子做力所能及的事情，给孩子创造自己动手实践的条件，遇到问题先让孩子自己动手去解决，同时，父母要有耐心，对孩子采取多鼓励少批评的态度，循序渐进地增强孩子的信心，逐渐提高孩子动手的能力。

依赖是自信的大敌。依赖心理强的人遇到困难和问题，不是独立地思考、分析，寻找解决的办法，而是找老师、家长，找同学，总想依靠外力解决问题和困难。依赖心理强的人，独立行事的能力差，能力差又导致自信心不足，从而形成恶性循环。所以要丢掉依赖心理，首先要自信，先要学会独立，。

一、培养孩子独立自主的心理品质，克服依赖心理。

依赖，是心理断乳期的最大障碍。依赖别人，意味着放弃对自我的主宰，这样往往不能形成独立的人格，而且容易失去自我，产生从众心理。孩子的依赖心越强，独立能力自然就越差。主要表现在学习自主性不强，生活自理能力差。心理学告诉我们：心理依赖性越强，其承受能力就越差。故此，我们要加强孩子的独立自主的意识，培养他们多一点独立，少一点依赖，从而提高他们的独立自主能力。要培养孩子的独立能力,我们应该努力做到：

１、在生活上要提倡“自己的事情自己做”，无论是家长也好，老师也好，一定要有意识地去培养他们这种良好的习惯。但是有些家长往往会走入一个怪圈：一方面要求孩子做好自己的事情，另一方面又不断地包办孩子的事情。这

样的例子实在屡见不鲜，例如：孩子做完功课后，书桌零乱不堪，家长总是一边责备孩子，一边为他收拾整齐。家长为何不尝试让孩子自己去收拾呢？孩子不收拾东西，也许他会碰到找不到东西或书本作业遗漏在家诸如此类的麻烦，以后他才会有意识地主动收拾桌子。

２、在学习上也要注意帮助孩子克服依赖心理。有一位母亲告诉我这样一个真实的例子：“小彬刚开始写周记时，都要我坐在他身旁教他一句一句地把周记写完。我想：‘这样下去，以后该怎么办？’后来我故意不帮他，等他写完后只是看看，提点意见罢了，终究他还不是学会了依靠自己？”这位母亲的话虽然只是寥寥几句，却证明了孩子的事情的确要让他们自己办。在我身边，也有许多这样的例子。一次上自修课，我的脚刚踏进教室门口，小权就拿着练习本和透明胶向我走来，说道：“老师，我的本子烂成这样子，怎么办？”“你的办法不是很多的吗？”我反问。他噘起嘴巴，回到了自己的座位上，他估计我不会轻易帮他，只好耐心地修补起来。修补好后，他还把他的“杰作”递过来给我看，腼腆地说：“老师，以后遇到困难我会先自己想办法的。”后来，他还自觉修补班里图书角的书。这样，他不但懂得了自己的事情要依靠自己的力量去做好，还增强了“自我”意识，提高了独立自主的能力。

二、培养孩子自动自发的精神，强化心理素质。

从现实来看，培养孩子自动自发的精神，尽量减少对成年人的依赖，这比给孩子传授一大堆具体的知识要重要得多。我们教育孩子要着重启发他的思想，塑造他的个性，让孩子有健全的人格。一个有自动自发精神的孩子，他会懂得如何去合理地安排自己的学习、生活和工作，在适当的时候做有意义的事，绝对不会在课堂上看漫画书，在吃饭时看电视，在休息时影响别人休息。其实他这种自动自发的精神，来自他自己努力的决心，进取的意志。他能做到这样的话，他的生活能自理，学习成绩当然也不会差了，心理素质也就自然而然地提高了。我班有许多这样的学生，每当生活老师把衣服分发下来，他会自觉地折叠好；鞋摆歪了，他会摆整齐；蚊帐破了，自己去缝补；老师把作业布置下来了，自觉按时按质完成；老师交给的任务，有条不紊地做好。

三、引导孩子树立行动的勇气，形成独立的人格。

孩子的独立自主心理和自动自发的精神的培养，并不是孩子自己的事情，