五年级立定跳远教学设计

（水平三）体育与健康课教学设计

一、指导思想

本课坚持“健康第一”的指导思想，根据教学内容结合五年级学生的身理和心理特点设计教学方案；通过设计的教学练习，使学生克服困难，完成练习，提高学生的自信心；体验成功带来的喜悦和成就感，从而激发学生的学习兴趣；培养学生努力向上、不怕苦、团结协作的良好品质。

二、学情分析

小学五年级的学生在原有跳跃能力的基础上，再来学习巩固立定跳远，这样会更有效地发展双腿蹬地力量、弹跳力及上下肢协调配合。立定跳远主要是使学生初步掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法，从而使学生身体得到全面锻炼，培养学生的体育意识、兴趣、习惯、能力等。

三、学习目标

1．学习“三拍法”立定跳远，使大部分学生能够掌握蹬、摆配合的完整动作。

2．通过学习，让学生基本能掌握立定跳远的技术动作（预摆、起跳、腾空、落地），发展学生腿部力量和弹跳力。

3．培养学生勇敢、果断、克服困难的良好品质，增强学生自信心和集体荣誉感。

四、学习内容：

1、游戏一“换物接力跑”。

2、学习立定跳远。

3、游戏二“自我能力接力赛”。

四、教学顺序：

教学常规、准备运动（集体绕篮球场慢跑练习）、游戏一“换物接力跑”、学习立定跳远、游戏二“自我能力接力赛”、放松运动、师生评价。

五、教学重点与难点：

结合教材和学生特点，本课的教学重点是：双脚起跳同时落地，上下肢协调用力。教学难点是：空中展髋动作。

六、教学资源：篮球场，篮球、足球、呼啦圈各4个，短跳绳4根，小红旗4面

（水平三）立定跳远单元教学计划

一、单元教学目标：

1、提高跳跃能手，改进所学过的技术。

2、培养学生不怕苦，敢于争取胜利的顽强的意志和品质。

二、单元教学重点：蹬、伸、跳。

三、单元教学要求：动作协调、连贯。

四、单元教学顺序：

（水平三）体育与健康课时教案

2014年广州市南沙区沙尾一小学立定跳远教学设计

执教教师：潘远辉

班级：五年级

单位：南沙区沙尾一小学