乒乓球课教案
幼儿园玩乒乓球教案6篇
幼儿园玩乒乓球教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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乒乓球模块教案16篇
乒乓球模块教案16篇1. 乒乓球基本知识教案这个教案介绍了乒乓球的基本知识，包括球的规格、乒乓球台的尺寸和乒乓球比赛的规则等。
2. 乒乓球发球教案这个教案详细介绍了乒乓球的发球技巧，包括正手发球和反手发球的动作要领和注意事项。
3. 乒乓球接球教案这个教案讲解了乒乓球的接球技巧，包括正手接球和反手接球的基本动作和技巧要点。
4. 乒乓球进攻技术教案这个教案介绍了乒乓球的进攻技术，包括弧圈球、快攻和强力打法等不同的进攻技巧。
5. 乒乓球防守技术教案这个教案讲解了乒乓球的防守技术，包括盘球、阻击和挡板等不同的防守技巧。
6. 乒乓球对角线边线练教案这个教案提供了乒乓球对角线和边线练的方法和技巧，帮助学生提高球路控制和击球技巧。
7. 乒乓球双打战术教案这个教案详细介绍了乒乓球双打的战术，包括合作配合、进攻分工和防守策略等方面的技巧。
8. 乒乓球比赛心理素质教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的心理素质，包括比赛前的准备、应对压力和保持专注等方面的技巧。
9. 乒乓球比赛战术分析教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的战术分析方法，包括对手分析、比赛形势评估和应对策略等方面的技巧。
10. 乒乓球比赛裁判规则教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的裁判规则，包括计分规则、犯规判罚和比赛纪律等方面的内容。
11. 乒乓球比赛技术规则教案这个教案详细介绍了乒乓球比赛中的技术规则，包括发球规则、接发球规则和违例判罚等方面的内容。
12. 乒乓球比赛战术规则教案这个教案探讨了乒乓球比赛中的战术规则，包括战术选择、配合规则和快速反击等方面的内容。
13. 乒乓球比赛心理战教案这个教案讲解了乒乓球比赛中的心理战策略，包括对手分析、心理调整和赛场表现等方面的技巧。
14. 乒乓球比赛实战技巧教案这个教案提供了乒乓球比赛实战技巧，包括应对各种球路、场地适应和局势把控等方面的技术要点。
15. 乒乓球比赛分组循环赛教案这个教案介绍了乒乓球比赛中的分组循环赛方式，包括组队规则、比赛安排和积分计算等方面的内容。
乒乓球教案合集10篇
乒乓球教案合集10篇乒乓球教案篇1一、课程定位及目标（一）课程定位乒乓球课程是以《教学大纲》为依据，在教学中注重“以人为本”，充分发挥学生的主体作用和教师的主导作用，努力拓展课程的时间和空间，使学生全面、系统地掌握乒乓球运动的基本理论、基本技术、基本技能，提高学生乒乓球基本技战术的运用能力和专项运动素质，并在此基础上掌握和养成终身受益的运动技能，着重培养学生终身锻炼的习惯和努力拼搏的体育精神（二）课程目标：1、知识目标向学生传授乒乓球运动的历史________、乒乓球运动的基本技战术知识、基本竞赛知识以及其它相关知识。
2、能力目标通过乒乓球运动的学习和练习，逐步提高学生的身体机能和运动能力；提高学生乒乓球技战术水平。
3、素质目标教育学生热爱体育运动，学习努力拼搏的体育精神，使学生具备较强的事业心和社会责任感；培养学生实事求是、一丝不苟的工作作风；培养学生学以致用、勇于改革、不断创新的意识和能力。
（三）课程设计思路通过乒乓球专项课练习和素质练习，使学生的身体素质提高。
通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博，独立思考能力，了解乒乓球运动起源，发展、教授乒乓球基本理论知识，培养学生的对体育的热爱，加强锻炼意识。
二、教学内容（一）教学内容选取的依据根据教学大纲中对该课程的定位，适当合理的选取教学内容组织课程教学。
根据学生实际情况，选择难易程度适合的教材，通过本课程的学习，学生应该达到在发球、推挡球、攻球等方面相关的要求。
在课程的每个阶段都提出了素质培养目标，培养学生吃苦耐劳的精神，培养合作意识与沟通技巧，每个阶段的课程从基础到基本技术应用再到基本的战术应用，使学生能够从易到难接受所学知识模块。
（二）教学内容的组织与安排根据本专业教学大纲由教研室制定教学计划，并将授课任务下达给课程团队，由课程团队根据授课任务量派教学经验丰富、教学水平高的教师授课。
本课程主要有以下几个学习的子领域：1．握拍法2．发球3．推挡球4．攻球5．常用战术在课程的每个阶段都提出了素质培养目标，培养学生吃苦耐劳的精神，培养合作意识与沟通技巧，每个阶段的课程从基础到基本技术应用再到基本的战术应用，是学生能够从易到难接受所学知识模块。
乒乓球课教案全集
乒乓球课教案全集一、教学目标1. 了解乒乓球的基本知识和规则。
2. 培养学生正确的击球姿势和基本击球动作。
3. 提高学生的乒乓球技能水平，培养他们的协调能力和反应能力。
4. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
5. 培养学生的体育兴趣，增强体质健康。
二、教学内容1. 乒乓球的起源和发展历史- 介绍乒乓球的起源和发展历史，激发学生的研究兴趣。
2. 乒乓球的基本知识和规则- 介绍乒乓球的球拍、球、球台等基本装备和场地要求。
- 详细讲解乒乓球比赛的规则和计分方法。
3. 乒乓球基本击球姿势和动作- 教授学生正确的握拍方式和站姿，培养稳定的击球姿势。
- 介绍正手、反手、发球等基本击球动作，讲解击球要领和技巧。
4. 乒乓球基本战术和技能训练- 教授学生攻、守、变化的基本战术，培养他们的技战术意识。
- 组织学生进行基本技能训练，如正手推球、反手搓球等。
5. 乒乓球比赛和自由练- 组织学生进行小组比赛，培养他们的竞技精神和团队合作能力。
- 提供自由练时间，让学生巩固和提高乒乓球技能。
三、教学过程1. 导入（5分钟）- 介绍乒乓球的起源和发展历史，激发学生的研究兴趣。
2. 知识讲解（10分钟）- 介绍乒乓球的基本知识和规则，包括装备和场地要求、打法规则等。
3. 示范演示（10分钟）- 教师示范正确的击球姿势和基本击球动作。
4. 学生练（20分钟）- 学生根据示范进行击球姿势和动作的练，教师逐个指导。
5. 技能训练（15分钟）- 组织学生进行基本技能训练，如正手推球、反手搓球等。
6. 战术教学（10分钟）- 教授学生基本的攻击、守备和变化的战术，讲解战术应用方法。
7. 比赛和练（25分钟）- 分组比赛，让学生运用所学技能进行实践。
- 提供自由练时间，让学生巩固和提高技能。
8. 总结和评价（5分钟）- 回顾课堂内容，学生反馈和教师评价。
四、教学评价方法1. 观察学生的研究态度和参与程度。
2. 检查学生掌握的基本知识和击球动作是否准确。
初中乒乓球教案
初中乒乓球教案教案一：乒乓球基本技术训练一、教学目标：1.了解乒乓球的基本规则和比赛流程。
2.掌握乒乓球的基本姿势和击球技巧。
3.提升乒乓球的发球和接发球能力。
4.培养学生的协作意识和团队合作精神。
二、教学内容：1.乒乓球的基本规则和比赛流程介绍。
2.乒乓球的基本姿势和握拍方法。
3.乒乓球的正手发球和接发球技巧训练。
4.乒乓球的反手发球和接发球技巧训练。
5.乒乓球的正手横拍和反手横拍技巧训练。
三、教学步骤：1.导入（5分钟）介绍乒乓球的基本规则和比赛流程，激发学生对乒乓球的兴趣。
2.技术训练（30分钟）（1）基本姿势和握拍方法的讲解与示范。
（2）正手发球和接发球技巧练习。
（3）反手发球和接发球技巧练习。
（4）正手横拍和反手横拍技巧练习。
3.综合练习（20分钟）将学生分组进行综合练习，包括比赛对抗和配合训练，培养学生的协作意识和团队合作精神。
4.总结（5分钟）总结乒乓球的基本姿势和击球技巧，强调练习的重要性，鼓励学生在课余时间进行乒乓球的训练。
教案二：乒乓球战术与比赛应用一、教学目标：1.了解乒乓球的战术基础知识。
2.掌握乒乓球比赛中常用的战术技巧。
3.提高学生在比赛中的应变能力和心理素质。
4.培养学生的团队合作意识和良好的比赛风格。
二、教学内容：1.乒乓球比赛中的战术基础知识介绍。
2.乒乓球比赛中的进攻战术技巧。
3.乒乓球比赛中的防守战术技巧。
4.乒乓球比赛中的应变战术技巧。
5.乒乓球比赛中的心理素质培养。
三、教学步骤：1.导入（5分钟）介绍乒乓球比赛中的战术基础知识，激发学生对战术的兴趣。
2.战术训练（30分钟）（1）进攻战术的讲解和示范。
（2）防守战术的讲解和示范。
（3）应变战术的讲解和示范。
3.对抗练习（20分钟）将学生分组进行对抗练习，让学生在实际比赛中应用所学的战术技巧。
4.心理训练（15分钟）介绍乒乓球比赛中的心理素质培养方法，包括保持冷静、积极乐观等。
5.总结（5分钟）总结乒乓球比赛中的战术技巧和心理素质培养方法，鼓励学生在比赛中勇敢拼搏，展现团队合作精神。
乒乓球教案5篇
乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》教材第十章“球类运动”，详细内容为第三节“乒乓球运动基本技术”。
主要包括乒乓球发球、接发球、基本站位、步伐移动等基本技术。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术，如发球、接发球、基本站位和步伐移动。
2. 培养学生的团队合作意识，提高学生的竞技水平。
三、教学难点与重点重点：乒乓球的基本技术，包括发球、接发球、基本站位和步伐移动。
难点：技术动作的协调性和准确性。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球桌、乒乓球、球拍。
2. 学具：乒乓球拍、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行一场简单的乒乓球比赛，让学生在比赛中体会乒乓球的基本技术，激发学生的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（15分钟）（1）发球技术：讲解并示范正手发球、反手发球技术，强调动作要领。
（2）接发球技术：讲解并示范正手接发球、反手接发球技术，强调动作要领。
（3）基本站位：讲解并示范站位要求，让学生了解不同技术的站位。
（4）步伐移动：讲解并示范乒乓球步伐移动方法，让学生了解步伐在比赛中的应用。
3. 例题讲解（10分钟）（1）讲解正手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（2）讲解反手发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（3）讲解正手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
（4）讲解反手接发球技术动作要领，让学生跟随示范动作进行模仿练习。
4. 随堂练习（10分钟）组织学生进行分组练习，每组学生相互指导、纠正动作，提高技术。
5. 比赛实践（10分钟）组织学生进行比赛，让学生将所学技术应用于实际比赛中，提高竞技水平。
六、板书设计1. 发球技术：正手发球、反手发球2. 接发球技术：正手接发球、反手接发球3. 基本站位：站位要求4. 步伐移动：乒乓球步伐移动方法七、作业设计1. 作业题目：掌握乒乓球发球、接发球、基本站位和步伐移动技术。
乒乓球教案
乒乓球教案乒乓球教案合集六篇乒乓球教案篇1一、活动目标：1、初步尝试学习用乒乓球滚画，发展幼儿手的运动能力。
2、认识红、黄、蓝三种颜色，并体验用乒乓球作画的乐趣。
二、活动准备：１、颜料、操作盒、抹布等若干，已完成的作品2幅。
２、乒乓球人手一颗、铅画纸人手一张、衬衫包装盒人手一只。
三、活动过程：一、出示作品，引出主题师：这是谁，今天他穿的衣服漂亮吗？你们知道他的衣服是怎么做出来的吗？二、教师示范讲解１、介绍材料，我特地给你们带来了一些好朋友（出示乒乓球），知道我是谁吗？你们知道我有什么用吗？２、操作步骤：教师先拿一个乒乓球，蘸一蘸自己喜欢的颜色，然后放入盒子里，摇一摇盒子的衣服变得有颜色漂亮起来，颜色没了可以继续蘸其它的颜色，直到把衣服颜色画满。
（鼓励幼儿多用几种颜色）３、提醒幼儿乒乓球从红色盘里拿来就放红色盘里，不可以乱放。
４、老师请了很多的小动物到我们班来玩，他们都没有穿上漂亮的衣服，请小朋友们一起来帮帮他们。
三、幼儿操作，教师巡回指导。
１、幼儿自由选择自己喜欢的颜色进行装饰。
２、教师不断提醒幼儿不要忘了粘颜料。
３、大胆操作，充分发挥幼儿的动手积极性。
４、操作完之后把小手用抹布擦干净。
四、作品展示：教师一一张贴幼儿作品，幼儿互相欣赏。
五、延伸活动：等颜料干了以后，教师可以跟幼儿一起把边上的纸剪掉，把画装饰的更加漂亮。
活动反思：很长时间都没有上过公开课了，通过这次活动，又重新的认识了一下自己。
先说说好的地方：自己在材料上准备的是充分的，孩子们对此也很感兴趣，上课时一个个都很认真，发言也很积极。
上完活动后，都很开心。
还有地方不足就是：老师们给我提了两点，第一点是说话的语气不够夸张。
第二点就是最后结束的时候，可以不用坐下来讲评，当时的孩子们都很兴奋，可以以一点音乐结束更好。
听了老师们的建议，觉得自己为什么没有那么做么，这说明自己缺少教学经验。
自己再继续努力，希望下次会上的更好。
乒乓球教案篇2教学目标：1、感受空气无所不在。
乒乓球教案（通用13篇）
乒乓球教案乒乓球教案（通用13篇）作为一名辛苦耕耘的教育工作者，总不可避免地需要编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编整理的乒乓球教案（通用13篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
乒乓球教案篇1活动目标：1.在探索活动中体验解决问题的乐趣;2.创设问题情境，尝试用多种方法取出乒乓球;3. 能够相互协商，分工合作完成接力比赛。
活动准备:幼儿实验材料：把乒乓球放在杯中；筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸（小组一份）；幼儿记录单，大记录单记号笔。
活动过程：一、尝试操作师：小朋友们，你们看一只乒乓球被管老师不小心掉到了杯子里，你能把乒乓球取出来吗？有什么办法呢？（幼儿相互交流）并引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球。
二、交流讨论1、提出问题：你是用什么工具成功取出乒乓球的？两种工具选哪种更好？老师还有一种方法，吹，三种办法只能选一种，哪种最好呢？用比赛的方法来验证哪种方法最好。
2、吸管有两头，应该用哪头来吸乒乓球？3、幼儿操作验证吸管哪一头合适，验证完毕后进行小组接力赛，师交待比赛规则后幼儿进行比赛。
4、再次进行分组接力赛。
5、会跳舞的乒乓球展示6、小结乒乓球教案篇2教学目标：1、感受空气无所不在。
2、探究使乒乓球跑得快的方法。
3、能大胆的交流自己的经验和感受。
教学准备：塑料瓶若干、乒乓球若干、场地上要有一个起跑线和终点线。
教学过程：一、出示乒乓球和瓶子，引发幼儿思考：将要开展一项什么比赛？让幼儿发挥想象，随意地说，激发幼儿参与比赛的兴趣。
二、介绍比赛内容：乒乓球比赛教师介绍用瓶子操作的方法，以及起始点的位置，和游戏规则。
三、开始比赛。
比赛过程中教师有目的的进行观察，了解幼儿的操作情况。
四、请幼儿相互交流比赛时的情况，着重说一说：瓶子里面有什么？为什么能推动乒乓球？五、教师小结：瓶子里面有好多的空气，我们一挤瓶子，空气就跑了出来把乒乓球给吹跑了。
六、在举行一次乒乓球比赛。
乒乓球教案篇3设计意图：幼儿通过合作玩吹乒乓球的游戏，锻炼肺活量，同时在游戏中感知乒乓球滚动的原理，哥哥姐姐可以在游戏中初步形成责任感，尝试主动、友好、礼貌地与弟弟妹妹合作交流，学习解决交往中出现的简单问题：弟弟妹妹通过与哥哥姐姐的接触，了解他人的存在，学习并体会站在哥哥姐姐的立场感受情境，理解哥哥姐姐主动关心自己的情感，游戏材料：乒乓球、桌子、积木。
乒乓球教案4篇
乒乓球教案4篇乒乓球教案篇1一.案例背景：依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标，在教学中坚持《健康第一》的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼，培养他们有终身体育健身的意识。
在授课中遵循课程改革的要求，以学生发展为中心，以小组合作为形式，发挥学生的主体作用，同时关注学生个体差异，让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。
二.教学过程与方法：学习目标：1.初步掌握正手攻球的正确技术动作，培养学习乒乓球的兴趣，能经常主动参与体育锻炼。
2.发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。
3.培养学生互帮互助，团结协作，不错的合作精神，营造和谐课堂气氛，培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。
学习内容：乒乓球正手攻球技术学习重点：体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。
学习难点：如何进行挥拍的协调用力。
学习过程：1.准备部分--"师生互动、调动情绪"阶段课的开始，我安排了师生击掌，整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛，又很好的达到了稳定心神的目的，培养了团队精神。
然后，全班同学在体委的带领下进行热身运动，充分活动各关节的肌肉。
2.基本部分--"掌握技能、评价自我"阶段(1)发现尝试，导学点拨。
首先通过一些比赛视频，教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用，让学生了解该技术的用处、利用时机及方法。
然后做示范动作，通过设疑、重点打造的演示，引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领，并在老师的带领下尝试徒手练习。
这种先了解技术利用，再进行技术学习的方法，便于学生更深刻的理解技术特点，有助于动作表象的形成。
(2)分层次练习。
为了更好的让学生解决重难点，我采用了分层次的教学法，结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求，保证每个学生都受益"的理念，在练习中，首先学生根据自身目前水平设置本节课运动技能目标将其分为：A、奋进组，主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。
乒乓球教学设计（通用6篇）
乒乓球教学设计（通用6篇）乒乓球教学设计（通用6篇）作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教学设计，借助教学设计可以更好地组织教学活动。
那么应当如何写教学设计呢？以下是小编精心整理的乒乓球教学设计，欢迎阅读与收藏。
乒乓球教学设计篇1一、教学目标：1、学习乒乓球的反手推挡技术，使100％学生了解本课学习目标，80％的学生能够运用这一技术。
2、通过乒乓球的反手推挡技术练习，提高学生的快速反应能力及身体灵活性。
3、培养学生良好的意志品质以及对国球的热爱。
二、教材分析：乒乓球是我国的国球，有着广泛的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。
因此，我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。
三、学情分析：1、学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。
骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。
2、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。
同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。
四、教学过程：一、准备部分1、创设乒乓情境，激发参与兴趣。
在课的开始，我请学生将收集的乒乓球资料以及小知识向全班同学展示交流，并借此传授乒乓球的相关知识及乒乓球运动为何当之无愧地被我们称之为“国球”。
2、介绍乒乓球基本知识。
认真观看学生搜集的乒乓球材料。
学法：观察法、研讨法、实践法。
3、熟悉球性。
（托球练习）热身练习过程中，我采用由下至上练习，先从脚步（并步、滑步、交叉步）练起，再进行摆臂练习（正手、反手）。
熟悉球性采用托球接力、颠球比多等基础练习，使学生尽快找到球感，为本课的新授内容奠定基础。
二、基本部分乒乓球——反手推挡技术（以直拍反手为例）动作要领：体前倾，手外旋，上升期，推出去。
重点：前臂和手腕发手、重心落在脚上。
小学乒乓球队训练教案(共15篇)
小学乒乓球队训练教案(共15篇)1. 球拍握持方法研究正确的握拍方法对乒乓球爱好者来说非常重要。
通过这篇教案，我们将为小学生介绍如何正确握持球拍和练握拍方法。
2. 基本姿势在乒乓球比赛中，正确的姿势可以帮助球员更好地运球。
这篇教案将介绍基本姿势，以及如何通过练来改善姿势。
3. 运球基础掌握好基础运球技巧是非常重要的，这篇教案将教授小学生怎样进行初级运球练，提高球员对球的控制能力。
4. 正确击球方法研究合适的击球方式，有利于提高球员的击球准确度和力量。
通过这篇教案，小学生将了解基本的击球技巧，并了解这些技巧的实践应用。
5. 反手击球练方法反手是乒乓球比赛中非常重要的技巧之一。
这篇教案将讨论反手基础和反手练的方法，帮助小学生改善反手技巧。
6. 侧身步法练在乒乓球比赛中，合适的步法能够让球员更好地为接球做准备。
这篇教案将介绍侧身步法的练方法，并帮助小学生理解侧身步法的重要性。
7. 远离球上网及恢复位置方法在比赛中，球员经常需要在接球后回到适当位置，准备下一次击球。
这篇教案将讨论如何通过远离球和运用步法等方式来恢复最佳位置。
8. 波形弧圈发球练方法弧圈发球是乒乓球比赛中的一项基本技巧。
这篇教案将教授小学生如何进行基础的波形弧圈发球练，并帮助他们提高这项技巧。
9. 正手推球练方法正手推球是乒乓球比赛中常用的技巧。
这篇教案就会教授小学生如何进行基础的正手推球练，并帮助他们改善这项技能。
10. 侧面推球练方法侧面推球是乒乓球比赛中的一项基本技巧。
小学生将研究这个技术，掌握如何进行基本侧面推球练，并提高这项技能。
11. 发球及运球相结合练方法将发球和运球结合起来，可以提高乒乓球球员的比赛水平。
这篇教案将介绍如何进行发球和运球的相结合练，并帮助小学生提高这项技能。
12. 正手拉球练方法拉球是乒乓球比赛中常用的技巧。
这篇教案将教授小学生如何进行基础的正手拉球练，并帮助他们提高这项技巧。
13. 击球技巧训练击球技巧训练是乒乓球比赛中不可或缺的部分。
乒乓球教案6篇
乒乓球教案6篇乒乓球教案篇一教学目标：（1）通过乒乓球比赛规则的介绍，（2）使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。
（3）在对学生进行规则介绍的同（4）时，（5）结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，（6）以此来激发学生的爱国热情。
同（7）时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，（8）从而（9）为增强学生体质，（10）促进学生的学习起到极大的推动作用。
（11）学生在教师的启发下，（12）更懂得要学好任何一样运动项目，（13）都必须下苦功夫，（14）如果三天打雨，（15）二天晒网，（16）那将一事无成。
教学重点和难点：（17）乒乓球的各项技术（18）乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。
教学内容：1 球台球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米。
2台面比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。
3 球网（1）球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
（2）球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。
（3）整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。
4球（1）球应为圆球体，直径为38毫米。
（2）球重2.5克。
（3）球应用赛璐璐或类似的材料制成，呈白色，、黄色或橙色，且无光泽。
5 球拍（1）球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬。
（2）底板厚度至少应有85％的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5％或0.35毫米。
（3）用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。
A“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。
2024年乒乓球教案(精选5篇
2024年乒乓球教案(精选5篇一、教学内容本节课选自《乒乓球理论与实践》教材第四章，详细内容主要包括：乒乓球基本技术要领、发球与接发球技巧、正手与反手攻球、步伐移动以及比赛策略。
二、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生发球与接发球的能力，增强实战应变能力。
3. 使学生了解并运用正手与反手攻球技巧，提升比赛水平。
三、教学难点与重点难点：发球与接发球技巧、步伐移动。
重点：基本技术要领、正手与反手攻球。
四、教具与学具准备1. 教具：乒乓球拍、乒乓球、发球机、教学视频、黑板。
2. 学具：乒乓球拍、乒乓球、笔记本、文具。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的乒乓球热身活动，引导他们关注基本技术要领。
2. 基本技术教学（10分钟）①讲解并示范握拍、站位、挥拍等基本技术要领。
②组织学生进行分组练习，教师巡回指导。
3. 发球与接发球技巧教学（15分钟）①讲解并示范发球与接发球技巧。
②组织学生进行发球与接发球练习，教师指导。
4. 正手与反手攻球教学（15分钟）①讲解并示范正手与反手攻球技巧。
②组织学生进行正手与反手攻球练习，教师指导。
5. 步伐移动教学（10分钟）①讲解并示范步伐移动技巧。
②组织学生进行步伐移动练习，教师指导。
6. 比赛策略讲解（10分钟）①讲解比赛策略，如如何调整心态、观察对手等。
②组织学生进行实战演练，教师指导。
7. 随堂练习（10分钟）①进行分组对抗赛，检验学习效果。
六、板书设计1. 基本技术要领2. 发球与接发球技巧3. 正手与反手攻球技巧4. 步伐移动5. 比赛策略七、作业设计1. 作业题目：（2）结合实战经验，谈谈你对发球与接发球技巧的理解。
（3）分析正手与反手攻球在比赛中的应用。
2. 答案：（1）基本技术要领：握拍、站位、挥拍等。
（2）发球与接发球技巧：旋转、速度、落点。
（3）正手与反手攻球在比赛中的应用：根据对手的弱点，选择合适的时机进行攻击。
乒乓球教案范文（通用12篇）
乒乓球教案范文（通用12篇）乒乓球教案范文（通用12篇）作为一位优秀的人民教师，就有可能用到教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
那么应当如何写教案呢？以下是小编为大家收集的乒乓球教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
乒乓球教案篇1活动目标：1、感受科学探究的过程和方法，体验发现的乐趣。
2、知道瘪的乒乓球受热恢复原状的办法。
3、培养幼儿善于发现问题并解决问题的能力。
4、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。
5、激发幼儿对科学活动的兴趣。
活动准备：若干乒乓球、空玻璃杯、热水、吹风机、筷子。
活动重点难点：活动重点：认真观察实验。
活动难点：理解瘪的乒乓球重新变圆的办法。
活动过程：一、导入：引出乒乓球。
1、小朋友们玩过哪些球或见过那些球啊？（举手回答）2、老师给大家到来了很有趣的球，认识的小朋友就大声喊出它的名字吧！3、那么它跟小朋友们认识的篮球比怎么样啊？有什么不同和一样的地方啊？（利用比较了解乒乓球的大小、轻重）4、可以找小朋友掂掂拍拍篮球在拍拍乒乓球。
5、小朋友们比较的非常好，那么如果老师给你一个乒乓球你想怎么玩啊？（师范给大家看）二、实验。
1、小朋友们玩的很高兴，可是老师这里有一瘪的乒乓球在哭泣说："我不小心被踩瘪了，谁能帮助我呢？"2、小朋友们快动脑筋想一想有什么好办法让它变回原来的样子呢？（小朋友说出自己的想法）3、小朋友们真棒，积极动脑筋想问题。
4、老师也想了一个办法我们一起来看看能不能帮助它呢？5、看看老师准备了什么？（幼儿说出准备的材料）6、那这些有什么用呢？老师要做什么呢？（引发幼儿兴趣）7、接下来我们要做一个小实验，仔细看哦！8、老师这里有一个空玻璃杯，把瘪的乒乓球放进杯子里然后倒入开水，想想开水倒进去后会发生什么呢？乒乓球会不会在水底不出来了呢？哇！原来乒乓球浮在了水面上（过一小会）老师现在要用筷子取出乒乓球，小朋友们想想老师为什么不直接用手去拿呢？（引导幼儿说出里面是热水，直接用手很危险，倒入开水环节也会涉及安全问题）9、咦，乒乓球瘪的地方怎么不见了呢？哪里去了呢？（引导幼儿说出瘪的地方鼓起来了）乒乓球又变得圆圆的了10、小朋友们想想为什么倒入开水后，乒乓球就变回原来的样子了呢？（小朋友们猜想）小结：乒乓球的肚子里都是空气，瘪的时候空气被挤得压在了一起，用开水烫，里面的空气感觉很热，肚子里的空气开始膨涨就是越来越大，瘪的地方就撑起来了，所以乒乓球又圆了11、小朋友你们学会这个办法了吗？活动延伸：会跳舞的乒乓球。
小学乒乓球教案全集
小学乒乓球教案全集教案标题：小学乒乓球教案全集教案目标：1. 了解乒乓球的基本知识和技能。
2. 培养学生对乒乓球的兴趣和爱好。
3. 提高学生的乒乓球技术水平和协作能力。
教案一：乒乓球基本知识介绍教学目标：1. 了解乒乓球的起源和发展历史。
2. 认识乒乓球的场地、器材和规则。
3. 学习乒乓球的基本术语和姿势。
教学步骤：1. 引入乒乓球的起源和发展历史，激发学生对乒乓球的兴趣。
2. 介绍乒乓球的场地、器材和规则，让学生了解乒乓球比赛的基本要求。
3. 演示正确的握拍姿势和站姿，让学生模仿练习。
4. 教学乒乓球的基本术语，提高学生对乒乓球的理解。
教案二：乒乓球基本技术训练教学目标：1. 学习正确的发球和接发球技巧。
2. 提高学生的击球技术和控制能力。
3. 培养学生的速度和灵活性。
教学步骤：1. 分组进行热身活动，准备身体和手腕的运动。
2. 教学正确的发球技巧，包括正手发球和反手发球。
3. 指导学生练习接发球技巧，包括正手接发球和反手接发球。
4. 引导学生进行基本的击球练习，包括正手击球和反手击球。
5. 进行小组对抗练习，提高学生的速度和灵活性。
教案三：乒乓球战术和比赛技巧教学目标：1. 了解乒乓球比赛的基本战术。
2. 学习如何分析对手和制定比赛策略。
3. 提高学生在比赛中的表现和应变能力。
教学步骤：1. 介绍乒乓球比赛的基本战术，包括攻击、防守和变化战术。
2. 分析对手的特点和弱点，让学生学会制定相应的比赛策略。
3. 引导学生进行模拟比赛，提高他们在比赛中的表现和应变能力。
4. 进行小组比赛，让学生实践所学的战术和技巧。
教案四：乒乓球比赛与规则教学目标：1. 了解乒乓球比赛的各项规则。
2. 学习比赛计分和裁判员的角色。
3. 提高学生在比赛中的合作和公平竞争意识。
教学步骤：1. 介绍乒乓球比赛的各项规则，包括发球、接发球、得分和换发等规定。
2. 指导学生学习比赛计分方法，让他们能够独立进行比赛。
3. 角色扮演裁判员，让学生了解裁判员的职责和规则执行。
乒乓球教案20篇
乒乓球教案20篇教案是指教师为了进行教学活动而提前准备的教学计划，它包括教学目标、教学内容、教学方法、教学步骤等。
下面是20篇乒乓球教案的简要概述：1. 乒乓球基本动作教学：教学生掌握乒乓球的基本动作，如握拍、发球、接球、挥拍等。
2. 乒乓球技术训练：教授学生乒乓球的正手攻球、反手攻球、推挡、快攻等技术。
3. 乒乓球战术教学：讲解乒乓球的各种战术，如近台快攻、远台拉球、底线防守等。
4. 乒乓球比赛规则：介绍乒乓球的比赛规则，如比赛时间、比分计算、比赛行为等。
5. 乒乓球裁判技巧：教授学生如何成为一名合格的乒乓球裁判，包括判罚标准、比赛管理等方面。
6. 乒乓球器材使用：讲解乒乓球器材的正确使用方法，如球拍、球、球台、网等。
7. 乒乓球历史文化：介绍乒乓球的历史背景、发展过程以及著名运动员等。
8. 乒乓球体能训练：通过各种体能训练，提高学生的身体素质，为乒乓球技术提升打下基础。
9. 乒乓球心理素质训练：教授学生如何调整心态，应对比赛中的压力，提高心理素质。
10. 乒乓球团队合作：通过团队比赛，培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
11. 乒乓球启蒙教学：适合初学者的教学计划，从基本动作入手，逐步掌握乒乓球技巧。
12. 乒乓球进阶教学：针对有一定基础的学生，提高他们的技术水平和比赛能力。
13. 乒乓球专项训练：针对学生的特长进行有针对性的训练，如正手攻球、反手拉球等。
14. 乒乓球比赛分析：分析比赛中的得失，让学生从中吸取经验，不断提高自己的水平。
15. 乒乓球训练计划：制定系统的乒乓球训练计划，帮助学生有序地提高技艺。
16. 乒乓球动作纠正：针对学生动作中的错误，进行逐一纠正，保证技术动作的规范。
17. 乒乓球发力技巧：教授学生如何正确发力，提高球的速度、旋转和控制。
18. 乒乓球步法训练：讲解乒乓球步法的重要性，并教授步法训练方法。
19. 乒乓球战术实践：通过实际比赛，让学生运用所学战术，提高比赛能力。
乒乓球教案6篇
乒乓球教案6篇乒乓球教案篇1活动目标：1.在探究活动中体验解决问题的乐趣;2.创设问题情境，尝试用多种方法取出乒乓球;3. 能够相互协商，分工合作完成接力竞赛。
活动预备:幼儿试验材料：把乒乓球放在杯中；筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸（小组一份）；幼儿记录单，大记录单记号笔。
活动过程：一、尝试操作师：小朋友们，你们看一只乒乓球被管教师不当心掉到了杯子里，你能把乒乓球取出来吗？有什么方法呢？（幼儿相互沟通）并引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球。
二、沟通争论1、提出问题：你是用什么工具胜利取出乒乓球的？两种工具选哪种更好？教师还有一种方法，吹，三种方法只能选一种，哪种最好呢？用竞赛的方法来验证哪种方法最好。
2、吸管有两头，应当用哪头来吸乒乓球？3、幼儿操作验证吸管哪一头适宜，验证完毕后进展小组接力赛，师交待竞赛规章后幼儿进展竞赛。
4、再次进展分组接力赛。
5、会跳舞的乒乓球展现6、小结乒乓球教案篇2一、活动背景我们新建幼儿园始终以来，都是以科学活动为园本课程，在进展有关空气系列活动时，发觉孩子们普遍存在的问题是:对“大气压力”“气流”“阻力”等等一些概念不易理解，而且这些现象常常在孩子们身边发生。
为了让他们更直观地理解“气流”这一概念，我就采纳常见的乒乓球及饮料瓶等他们感兴趣的废旧材料，设计了这节活动。
二、活动目标1、能在教师的指导下探究出把乒乓球从漏斗里吹出来的方法。
2、感知气流的大小与乒乓球从漏斗里吹出来的关系。
3、能专注、积极、开心地参加探究活动。
三、活动难重点1、重点：探究把乒乓球吹出来的方法。
2、难点：感知气流的大小与乒乓球从漏斗里吹出来的关系。
四、活动预备漏斗、乒乓球、各种图形片、瓶盖等。
五、活动过程（一）怎样让乒乓球从漏斗里出来。
1、教师出示一个漏斗，乒乓球放置其中，请幼儿想一想，说一说怎样让乒乓球从漏斗里出来。
2、猜一猜，只用吹的方法能把乒乓球从漏斗里吹出来吗?（二）把乒乓球从漏斗里吹出来。
1、怎样吹能使乒乓球从漏斗里出来。
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《乒乓球》教案课次:1一、课的内容:1、复习基本步法、姿势与基本站位2、复习平击发球、平击球3、学习推挡4、学习正手攻球二、课的目标:1．掌握乒乓球握拍法、基本步法、姿势与基本站位2．掌握平击发球和平击球3．使学生初步掌握推挡4．使学生初步掌握正手攻球5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。
三、课的重点、难点：1、学习推挡2、学习正手攻球四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成1.准备部分10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。
宣布本次课的教学内容，提出目标要求。
检查服装，安排见习生。
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1．2徒手操（6－8节）1．3热身运动（慢跑、游戏等）2．基本部分65′2．1复习基本步法、姿势与基本站位10′2．1．1乒乓球基本步法①跨步来球同侧脚先向侧跨1大步，后跟着地，另一脚随即跟进移动。
常用来对付来球急、角度大、离身体稍远的球。
②并步来球远侧方的脚先向近侧方靠1步，然后近侧方的脚再向来球方向迈1步。
在小范围内移动，常使用此步法。
③交叉步来球反方向的脚向来球方向移动1小步，另一脚迅速向来球方向迈1步。
主要用于对付离身体较远的来球，如快攻在侧身进攻后扑空当常用此步法。
2．1．2乒乓球基本姿势与站位两脚平行站立比肩稍宽，两膝微屈稍内扣，前脚掌内侧着地、提踵、上体略前倾，收腹、含胸，重心置于两脚之间，下颌稍向后收，两眼注视来球。
执拍手臂自然弯曲，置于身体右侧，手腕放松持拍于腹前，离身体约20-30厘米。
乒乓球运动员的基本站位，应当根据不同类型打法及个人打法特点来决定。
这样才会有利于技术特长的发挥，正是由于乒乓球运动员的类型打法不同，所以不同类型打法的运动员基本站位也略有不同。
左推右攻打法运动员的基本站位在近台中间偏左；两面攻打法运动员的基本站位在近台中间；弧圈球打法运动员的基本站位在中台偏左；横板攻削结合打法运动员的基本站位在中台附近；以削为主打法运动员的基本站位在中远台附近。
2．2复习平击发球、平击球15′2．2．1正手平击发球动作要点：左手向上抛球，右手同时向后引拍。
球拍从身体右后方向前挥动，拍形稍前倾，击球中上部。
难点：球上抛同时向后引拍。
2．2．2平击球动作要点：近台站位，右手握拍置于身体右侧；重心在两脚中间，借助对方来球的反弹力将球击回；击球后，还原击球前的准备便于再次击球。
2．3学习推挡（重点）20′2．3．1 推挡：平挡、快推、加力推、减力挡、推下旋、推挤、推弧圈球2．3．2推挡特点：球速慢、力量轻、旋转变化小，动作简单，容易掌握，反复练习挡球可以熟悉球性。
体会击球时的拍形变化，提高控制球的能力。
在对方攻击时，挡球还能作为防御的手段。
2．3．3动作要点：近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。
◇注意事项：推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。
难点：手臂和身体的协调用力2．3．4易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。
2．3．5组织教法与要求：①教师示范讲解②学生体会对角推挡（每人15个球）③学生对角练习20个×4组④正误对比2．4学习正手攻球（难点）20′2．4．1正手攻球：正手近台快攻、正手中远台攻球、正手快抽、正手扣杀、正手快带、正手台内挑短球直拍正手攻球横拍正手攻球2．4．2学习正手近台快攻：动作要点：判断来球，选好站位，引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。
◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小2．4．3易犯错误：①击球时板面后仰造成托球②击球时手腕压球③没有向前上方挥拍2．4．4组织教法与要求：①辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次；②教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球，该组学生完成后换另一组，如此类推；③其他同学两人在球台上一人攻球（主练），另一人推挡（陪练），要求对角练习10个×5组，两人交换练习；④纠正错误。
教师正确与错误动作进行对比示范，帮助学生建立正确概念；⑤练习同③3．结束部分5′3．1放松运动3．2小结本次课内容3．3布置课外作业——阅读相关教学资料；每天完成徒手推挡50次；每天完成徒手正手攻球50次。
3．4回收器材4．教师课后小结摘要：《乒乓球》教案课次:2一、课的内容:1、复习推挡2、复习正手攻球3、复习平击发球、平击球4、学习左推右攻二、课的目标:1．使学生掌握推挡技术2．让学生进一步了解正手攻球挥拍动作，使85%的学生掌握正手攻球3．通过平击球的练习，使学生掌握控制拍面的感觉4．使学生初步掌握左推右攻技术5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。
三、课的重点、难点：1、复习推挡2、学习左推右攻四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成1.准备部分10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。
宣布本次课的教学内容，提出目标要求。
检查服装，安排见习生。
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1．2徒手操（6－8节）1．3热身运动（慢跑、游戏等）2．基本部分65′2．1复习推挡15′2．1．1动作要点：近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。
◇注意事项：推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。
难点：手臂和身体的协调用力乒乓球基本姿势与站位2．1．2易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。
2．1．3组织教法与要求：①教师示范讲解②学生体会对角推挡（每人15个球）③学生对角练习20个×4组④正误对比2．2复习正手攻球（难点）15′2．2．1动作要点：应注意方面是引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。
◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小2．2．2易犯错误：①击球时板面后仰造成托球②击球手腕压球③没有向前上方挥拍2．2．3组织教法与要求：①辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次；②教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；③其他同学两人在球台上一人攻球（主练）另一人推挡（陪练），要求对角练习10个×5组，两人交换练习；④纠正错误。
教师正确与错误动作进行对比示范，帮助学生建立正确概念；⑤练习同③2．3复习平击发球、平击球10′2．3．1正手平击发球动作要点：左手向上抛球，右手同时向后引拍。
球拍从身体右后方向前挥动，拍形稍前倾，击球中上部。
难点：球上抛同时向后引拍。
2．3．2平击球动作要点：近台站位，右手握拍置于身体右侧；重心在两脚中间，借助对方来球的反弹力将球击回；击球后，还原击球前的准备便于再次击球。
2．4学习左推右攻（重点）25′2．4．1动作要点：推档时拍形、手腕、手臂应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整；攻球时拍形、手腕、手臂和腰的配合应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整，使两人的球有更多回合。
◆教学重点、难点：左推右攻时身体的协调配合2．4．2易犯错误：①左推右攻时握拍手没有及时调整板形，造成用挡球方法完成攻球②没有把握左推右攻击球的节奏，出现时慢时快现象2．4．3组织教法与要求：①教师示范，建立正确概念；②徒手练习左推右攻30次；③教师和体育委员各带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用与教师对攻，主要让学生体会连续正手攻球时节奏和速度的把握，完成30个球，后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；④其他同学俩人一组，一人推两点，即第一板推直线第二板推斜线；另一人左推右攻打一点完成20板×2组=48板；⑤正误对比，教师点评⑥练习左推右攻20板×2组=40板。
3．结束部分5′3．1放松运动3．2小结本次课内容3．3布置课外作业——阅读相关教学资料；每天完成徒手推挡50次；每天完成徒手正手攻球50次。
3．4回收器材4．教师课后小结摘要：《乒乓球》教案课次:3一、课的内容:1、复习推挡2、复习正手攻球3、复习左推右攻4、学习搓球（正、反手）二、课的目标:1．使学生熟练掌握推挡技术2．让学生熟练掌握正手攻球技术3．使学生掌握左推右攻技术4．使学生初步掌握搓球技术5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。
三、课的重点、难点：1、复习左推右攻2、学习搓球四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个课的教学组成1.准备部分10′1．1课前常规体育委员集合，报告人数，师生问好。
宣布本次课的教学内容，提出目标要求。
检查服装，安排见习生。
♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1．2徒手操（6－8节）1．3热身运动（慢跑、游戏等）2．基本部分65′2．1复习推挡10′2．1．1动作要点：近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。
◇注意事项：推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。
难点：手臂和身体的协调用力乒乓球基本姿势与站位2．1．2易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。
2．1．3组织教法与要求：①教师示范讲解②学生体会对角推挡（每人15个球）③学生对角练习20个×4组④正误对比2．2复习正手攻球15′2．2．1动作要点：应注意方面是引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。
◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小2．2．2易犯错误：①击球时板面后仰造成托球②击球球手腕压球③没有向前上方挥拍2．2．3组织教法与要求：①辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次；②教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；③其他同学两人在球台上一人攻球（主练）另一人推挡（陪练），要求对角练习10个×5组，两人交换练习；④纠正错误。