改变大脑的灵性力量

摘要
• 事实上，搜寻一个记忆，单单这个回忆的 动作就可以将它的连接点改变到另一个回 路。 • 神经元并没有固定的性质，也没有固定的 位置。相反的，受到竞争、环境改变与教 育的触发，神经元都在变化。学习持续进 行，记忆不断修正，新的想法浮现，流入 意识层，然后迅速消失，把位置挪出来， 让给下一个短暂存在的知觉。
摘要
• 要做到仁慈回应愤怒，需要经过长久不懈 的锻炼，而自古以来灵修所教导的，无非 就是这种功夫。当一个人密切关注于自己 灵性的价值与目标时，流向大脑额叶与前 带口的血液流量就会增加，从而使大脑情 绪中心内的活动随之减少。意识的动向乃 是关键，修行是人更容易完成自己的目标。
人生最重要的两件事
• 生命是庄严的
改变大脑的灵性力量
安德鲁. 纽伯格 马克 .瓦德门
ຫໍສະໝຸດ Baidu 摘要
• 如果神对你是有意义的，就神学上来说， 这时候神便是真实的。 • 灵性一词与传统宗教体制无关，代表的是 相当广泛的个人价值与纯属私人的信仰理 念。因此，神仍然和以前一样无所不在。 • 其实每一个新的时代都会赋予神新的形象， 使之能为这个多元的世界接受并理解。 • 每个情绪与念头的升起都会改变血液与脑 部多处的电子化学活动。
– 老实说，我们其实活的极为辛苦，因为，我们体内 的每一个细胞都是在为生存而战，而大脑中的每一 条神经都在努力图强。
• 信心：在我们努力求生的背后，另有一股力量， 而形容这股力量最恰当的字眼就是信心。不仅 是相信神、科学或爱，更是相信自己，相信别 人。相信人有灵性，存在的力量不但推动我们 活下去，而且推动我们超越，唯有如此，或者 才有价值，人生才有意义。如果没有这样的盼 望与期待，心很容易就会在沮丧与失望中沦陷。
信心
• 有些人相信神，有的人相信科学、伴侣或 事业，但不论相信什么，还是要面对一个 更深层的问题：什么是你的终极追求与梦 想？什么是你人生的真正愿望，不仅是对 自己的，也是对这个世界的？你将如何落 实那个愿望？有盼望有信心固然重要，还 有某些事情更是必要，即组织推重人生所 需的技巧与训练。