儿童眼保健知识课件
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儿童眼及视力保健技术规范PPT课件
视力检查
定期进行视力检查，使用标准化的视力表或自动验光仪，记录视 力检查结果，评估视力发育状况。
屈光状态检查
通过角膜曲率计或视网膜检影法复查学龄儿童的屈光状态，判断是 否有近视、远视或散光。
眼位及眼球运动检查
观察学龄儿童眼球运动是否协调，有无斜视或眼球震颤。
03
儿童视力保健技术规范
定期视力检查
定期视力检查
儿童应定期进行视力检查，以便 及时发现视力问题，采取相应措
施。
视力检查频率
建议儿童在3岁左右开始进行视 力检查，之后每年至少进行一次
视力检查。
视力检查内容
视力检查应包括远视力和近视力 的检测，以及眼位、眼球运动等 检查，以全面了解儿童的视力状
况。
视力矫正方法
眼镜矫正
对于近视、远视等视力问题，应通过佩戴眼镜进 行矫正。
隐形眼镜
对于某些特殊情况，如高度近视、散光等，可以 考虑佩戴隐形眼镜进行矫正。
手术矫正
对于成年人，如符合手术指征，可以通过手术方 法矫正视力问题。
视力保健训练
眼保健操
01
通过眼保健操可以缓解眼部疲劳，预防近视等视力问题。
视觉训练
02
对于存在视力问题的儿童，可以通过视觉训练来提高视觉功能，
改善视力状况。
儿童眼及视力保健技术规 范
• 儿童眼及视力保健概述 • 儿童眼保健技术规范 • 儿童视力保健技术规范 • 儿童眼及视力保健的注意事项 • 儿童眼及视力保健的未来展望
01
儿童眼及视力保健概述
儿童眼及视力保健的重要性
保护眼睛健康
儿童眼及视力保健是预防眼病和 保护眼睛健康的重要措施，有助 于降低近视、弱视等眼病的发生
。
《爱护眼睛保护视力》PPT课件
用眼习惯改善
有学员表示，通过课程学习，意识到了自己之前不良的用眼习惯， 如长时间盯着电子屏幕等，现在会注意适时休息和远眺。
眼保健操实践
部分学员分享了坚持做眼保健操的经验，表示这对缓解眼部疲劳很 有帮助。
饮食调整感受
有学员提到，在课程中了解到某些食物对眼睛有益后，开始有意识地 调整饮食，多吃胡萝卜、菠菜等食物。
随着电子产品的普及和学业压力的增 加，越来越多儿童在学龄前就已出现 近视症状。
亚洲地区尤为严重
亚洲国家和地区如中国、日本、韩国 等近视发病率居世界前列，青少年近 视率更是高居不下。
近视对生活质量影响
01
02
03
视力下降
近视患者远视力减退，看 远处物体模糊不清，给生 活和学习带来诸多不便。
眼部疲劳
近视患者容易出现眼部疲 劳、干涩、疼痛等症状， 影响用眼舒适度和工作效 率。
06
总结回顾与展望未来
本次课程重点内容回顾
眼睛结构与功能
详细介绍了眼睛的构造、各部分功能以及视觉形成原理。
常见眼病及预防
列举了近视、远视、散光等常见眼病，并讲解了相应的预防措施 和治疗方法。
视力保健方法
介绍了眼保健操、合理用眼、饮食调理等视力保健方法，帮助学 员养成良好的用眼习惯。
学员心得体会分享
控制使用电子产品时间
02
尽量减少使用电子产品的时间，特别是连续使用的时间，以降
低对眼睛的伤害。
合理安排作息时间
03
保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
均衡饮食，补充营养素
多吃富含维生素A的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助于保护视网膜。
适量摄入富含维生素C的食物
如柑橘类水果、草莓、青椒等，有助于维护眼球血管健康。
有学员表示，通过课程学习，意识到了自己之前不良的用眼习惯， 如长时间盯着电子屏幕等，现在会注意适时休息和远眺。
眼保健操实践
部分学员分享了坚持做眼保健操的经验，表示这对缓解眼部疲劳很 有帮助。
饮食调整感受
有学员提到，在课程中了解到某些食物对眼睛有益后，开始有意识地 调整饮食，多吃胡萝卜、菠菜等食物。
随着电子产品的普及和学业压力的增 加，越来越多儿童在学龄前就已出现 近视症状。
亚洲地区尤为严重
亚洲国家和地区如中国、日本、韩国 等近视发病率居世界前列，青少年近 视率更是高居不下。
近视对生活质量影响
01
02
03
视力下降
近视患者远视力减退，看 远处物体模糊不清，给生 活和学习带来诸多不便。
眼部疲劳
近视患者容易出现眼部疲 劳、干涩、疼痛等症状， 影响用眼舒适度和工作效 率。
06
总结回顾与展望未来
本次课程重点内容回顾
眼睛结构与功能
详细介绍了眼睛的构造、各部分功能以及视觉形成原理。
常见眼病及预防
列举了近视、远视、散光等常见眼病，并讲解了相应的预防措施 和治疗方法。
视力保健方法
介绍了眼保健操、合理用眼、饮食调理等视力保健方法，帮助学 员养成良好的用眼习惯。
学员心得体会分享
控制使用电子产品时间
02
尽量减少使用电子产品的时间，特别是连续使用的时间，以降
低对眼睛的伤害。
合理安排作息时间
03
保证充足的睡眠时间，让眼睛得到充分的休息。
均衡饮食，补充营养素
多吃富含维生素A的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等，有助于保护视网膜。
适量摄入富含维生素C的食物
如柑橘类水果、草莓、青椒等，有助于维护眼球血管健康。
小学主题班会：爱眼护眼 保护视力 课件(共36张ppt)
我们该如何预防近视
（9）合理佩戴眼镜。眼镜一定要通过医院眼科或正规眼镜店的专业验光后配戴。不要贪图便宜或省事，从路边摊随便买一副眼镜戴，这样可能会导致矫正过度，反而加深近视。此外，青少年近视具有特殊性，不一定要强求一致。以下是一般原则，可根据具体情况区别对待。（1）假性近视不要急忙配戴眼镜。（2）半真半假性近视，为减轻视近工作的调节负担，应配眼镜，但不充分矫正。以配戴能获得较好视力、但度数略低于真实度数的凹透镜为宜。（3）真性近视应立即配戴眼镜，坚持常戴。
皱 眉
E
E
我们该如何预防近视
多进行对眼睛有益的运动
学习正确的用眼方法
养成良好的饮食习惯
大多数近视是由于后天不良的用眼习惯造成的，后天性的近视是可以预防的。
我们该如何预防近视
（1）书写姿势正确要牢记“三个一”：眼离书本一尺远（33厘米）；胸离书桌一拳远（6—7厘米）；手离笔尖一寸远（3.3厘米）（2）读书姿势要端正建议保持端正的坐姿阅读，避免采取仰卧姿势。在行走或乘坐交通工具时，请暂停阅读活动。
认识我们的眼睛
防止眼睛受到意外伤害
眼睛是如此重要我们应该如何爱护眼睛呢？
注意眼部清洁卫生
预防近视
E
E
近视眼的成因及其危害
近视眼的特征是只能看近而看不清远处。当眼睛不调节时，来自远处的平行光线进入眼睛，汇聚在视网膜之前，无法在视网膜上形成清晰的图像，这就是近视。
你知道的什么是近视眼吗?
近视眼的成因及其危害
近视眼的成因及其危害
视力低下会导致眼睛经常干涩和疲劳，从而影响学习、生活和未来的工作表现。中高度近视，会导致眼球突出，眼脸松弛，影响容貌。事业与人生发展受阻。参与多种体育活动可以促进身体健康发育。如果错过了多种体育活动，可能会阻碍身体正常发育。给日常生活带来极大的不便，影响交际和出行。此外，眼镜镜片在严寒或炎热的环境中容易起雾或打滑。随着年龄增长，视力下降，可能需要佩戴老花镜和近视镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而失明。
（9）合理佩戴眼镜。眼镜一定要通过医院眼科或正规眼镜店的专业验光后配戴。不要贪图便宜或省事，从路边摊随便买一副眼镜戴，这样可能会导致矫正过度，反而加深近视。此外，青少年近视具有特殊性，不一定要强求一致。以下是一般原则，可根据具体情况区别对待。（1）假性近视不要急忙配戴眼镜。（2）半真半假性近视，为减轻视近工作的调节负担，应配眼镜，但不充分矫正。以配戴能获得较好视力、但度数略低于真实度数的凹透镜为宜。（3）真性近视应立即配戴眼镜，坚持常戴。
皱 眉
E
E
我们该如何预防近视
多进行对眼睛有益的运动
学习正确的用眼方法
养成良好的饮食习惯
大多数近视是由于后天不良的用眼习惯造成的，后天性的近视是可以预防的。
我们该如何预防近视
（1）书写姿势正确要牢记“三个一”：眼离书本一尺远（33厘米）；胸离书桌一拳远（6—7厘米）；手离笔尖一寸远（3.3厘米）（2）读书姿势要端正建议保持端正的坐姿阅读，避免采取仰卧姿势。在行走或乘坐交通工具时，请暂停阅读活动。
认识我们的眼睛
防止眼睛受到意外伤害
眼睛是如此重要我们应该如何爱护眼睛呢？
注意眼部清洁卫生
预防近视
E
E
近视眼的成因及其危害
近视眼的特征是只能看近而看不清远处。当眼睛不调节时，来自远处的平行光线进入眼睛，汇聚在视网膜之前，无法在视网膜上形成清晰的图像，这就是近视。
你知道的什么是近视眼吗?
近视眼的成因及其危害
近视眼的成因及其危害
视力低下会导致眼睛经常干涩和疲劳，从而影响学习、生活和未来的工作表现。中高度近视，会导致眼球突出，眼脸松弛，影响容貌。事业与人生发展受阻。参与多种体育活动可以促进身体健康发育。如果错过了多种体育活动，可能会阻碍身体正常发育。给日常生活带来极大的不便，影响交际和出行。此外，眼镜镜片在严寒或炎热的环境中容易起雾或打滑。随着年龄增长，视力下降，可能需要佩戴老花镜和近视镜。近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而失明。
幼儿卫生学之眼护理课件
幼儿园可以组织眼保健主题活动，向 幼儿传授眼保健知识，家长积极参与 并引导幼儿在日常生活中实践。
THANKS
感谢观看
提高家长和幼儿对眼保健的认识
家长和幼儿应了解眼睛的基本 结构和功能，认识到保护眼睛 的重要性。
了解常见的眼部疾病及其预防 方法，如近视、结膜炎等。
了解不良生活习惯和环境因素 对眼睛的影响，如长时间看电 视、看书，缺乏户外活动等。
培养良好的生活习惯和阅读习惯
保持正确的坐姿和阅读姿势，避 免长时间连续用眼。
控制幼儿使用电子产品的时间， 鼓励幼儿多参与户外活动，让眼
睛得到充分休息。
培养良好的阅读习惯，如保持适 当的阅读距离、光线充足等。
建立家庭和幼Leabharlann 园的合作机制家庭和幼儿园应共同关注幼儿的眼保 健，建立定期沟通机制。
家庭和幼儿园可以共同制定眼保健计 划，如定期检查视力、建立视力健康 档案等，确保幼儿眼保健工作的持续 性和有效性。
弱视的早期发现与治疗
结膜炎等常见眼部疾病的预防与治疗
总结词：注意眼部卫生， 避免感染，及时发现并 治疗眼部疾病，保护眼 睛健康。
01
教育孩子养成良好的卫 生习惯，勤洗手，不揉
眼。
03
如发现眼部不适症状， 应及时就医，遵循医生
的治疗建议。
05
详细描述
02
04 保持生活环境清洁卫生， 避免接触感染源。
幼儿眼睛的易感因素
遗传因素
环境因素
预防眼部疾病
01
02
定期检查
保持眼部卫生
03 合理用眼
促进视觉发育
提供适宜的光线
均衡营养
鼓励户外活动
提高幼儿生活质量
保护视力
《儿童视力保健》课件
家庭视力保健的措施
均衡饮食
保证孩子饮食均衡，摄取足够的 维生素A、C、E等营养素，有助
于保护眼睛健康。
鼓励户外活动
让孩子多参与户外活动，有助于缓 解眼睛的压力，预防近视的发生。
控制用眼时间
适当控制孩子用眼时间，避免长时 间连续看书、看电视或玩电脑。
05
儿童视力保健的误区与纠正
误区一：视力问题只会影响学习
总结词：影响深远
详细描述：视力问题不仅影响儿童的学习成绩，还可能影响他们的社交和心理健 康。视力不佳可能导致儿童在学校和社交场合遇到困难，从而产生自卑和焦虑等 心理问题。
误区二：戴眼镜会使视力变差
总结词
无科学依据
详细描述
戴眼镜不会使视力变差。相反，眼镜可以帮助矫正视力问题，减少眼睛疲劳和 不适感，从而保护视力。如果不戴眼镜，眼睛可能会因为过度调节而疲劳，反 而加重视力问题。
教育培训
开展儿童视力保健教育培训，提高医务人员的专 业水平，加强基层服务能力。
监测评估
建立儿童视力保健监测评估体系，定期发布视力 健康报告，引导社会关注和参与。
加强国际合作，共同应对儿童视力问题
跨国研究
01
加强国际间的学术交流与合作，共同开展儿童视力问题的研究
，分享研究成果。
技术引进
02
引进国际先进的视力保健技术和管理经验，提高我国儿童视力
保健的整体水平。
全球倡议
03
参与制定全球性的儿童视力保健政策、标准和规范，推动全球
儿童视力保健事业的发展。
THANK YOU
远离紫外线辐射
注意眼睛安全
教育儿童不要将异物插入眼睛，避免 眼睛受伤。
确保儿童在户外活动时佩戴合适的太 阳镜，以防止紫外线对眼睛的伤害。
儿童眼保健及常见眼病PPT课件
或两眼视力相差两行及以上的儿童
精品ppt
7
影响眼睛正常发育的因素
❖ 遗传因素：由于父母的原始生殖细胞染色体 数目或结构发生了畸变，致使胎儿眼球先天 发育异常。
❖ 环境因素：母亲妊娠期间，环境中的许多不 利因素都能影响胎儿眼睛的分化发育。
❖ 孩子出生后眼睛保护不力；缺乏适宜的光线 或孩子眼睛被长期遮盖，视网膜黄斑部及中 心凹就不能正常发育。
到医院及时检查
精品ppt
26
常见的几种儿童眼睛异常情况，应引 起父母足够的重视
❖ 1.视物行为异常：例如不会与家人对视或对外界反应差，对 前方障碍避让迟缓，暗处行走困难，视物明显歪头或距离近， 畏光或眯眼、眼球震颤等。
❖ 2.眼睛流泪、经常性眨眼、揉眼，可能是眼睛内翻倒睫。 ❖ 3.眼痒、烧灼感或异物感，可能有眼睛炎症。 ❖ 4.眼睑肿胀、出血、眼睛疼痛，要注意有没有眼外伤。 ❖ 5.瞳孔区有白点，要注意排除先天性白内障。 ❖ 6.瞳孔区有黄白色像“猫眼”样的反光，要注意一种儿童期
儿童眼保健及常见眼病
精品ppt
1
保护好孩子的眼睛
1、对孩子的学习，生活， 工作，升学，择业，就业 甚至将来的婚姻、家庭产 生深远的影响。（学生德 育评定、公务员等） 2、早期发现视力异常的儿 童，及时进行矫治，降低 儿童弱视发生率，提高弱 视治愈率。
精品ppt
2
你们了解我吗？
精品ppt
3
❖ 眼球就像是一部精密的相机 ❖ 最前面是透明的眼角膜， ❖ 虹膜：其色素的密度决定眼球的颜色， ❖ 瞳孔：可根据光线的明暗调整大小、控制亮度， ❖ 晶体：达到对焦的目的。 ❖ 视网膜：如同底片，接受光线刺激，通过视神经传入大脑
精品ppt
12
近视的危害
精品ppt
7
影响眼睛正常发育的因素
❖ 遗传因素：由于父母的原始生殖细胞染色体 数目或结构发生了畸变，致使胎儿眼球先天 发育异常。
❖ 环境因素：母亲妊娠期间，环境中的许多不 利因素都能影响胎儿眼睛的分化发育。
❖ 孩子出生后眼睛保护不力；缺乏适宜的光线 或孩子眼睛被长期遮盖，视网膜黄斑部及中 心凹就不能正常发育。
到医院及时检查
精品ppt
26
常见的几种儿童眼睛异常情况，应引 起父母足够的重视
❖ 1.视物行为异常：例如不会与家人对视或对外界反应差，对 前方障碍避让迟缓，暗处行走困难，视物明显歪头或距离近， 畏光或眯眼、眼球震颤等。
❖ 2.眼睛流泪、经常性眨眼、揉眼，可能是眼睛内翻倒睫。 ❖ 3.眼痒、烧灼感或异物感，可能有眼睛炎症。 ❖ 4.眼睑肿胀、出血、眼睛疼痛，要注意有没有眼外伤。 ❖ 5.瞳孔区有白点，要注意排除先天性白内障。 ❖ 6.瞳孔区有黄白色像“猫眼”样的反光，要注意一种儿童期
儿童眼保健及常见眼病
精品ppt
1
保护好孩子的眼睛
1、对孩子的学习，生活， 工作，升学，择业，就业 甚至将来的婚姻、家庭产 生深远的影响。（学生德 育评定、公务员等） 2、早期发现视力异常的儿 童，及时进行矫治，降低 儿童弱视发生率，提高弱 视治愈率。
精品ppt
2
你们了解我吗？
精品ppt
3
❖ 眼球就像是一部精密的相机 ❖ 最前面是透明的眼角膜， ❖ 虹膜：其色素的密度决定眼球的颜色， ❖ 瞳孔：可根据光线的明暗调整大小、控制亮度， ❖ 晶体：达到对焦的目的。 ❖ 视网膜：如同底片，接受光线刺激，通过视神经传入大脑
精品ppt
12
近视的危害
《爱护视力》PPT课件大班健康
多吃富含锌的食物： 如海产品、坚果、 豆类等，有助于维 持正常的视觉功能。
多吃富含钙的食物：如 牛奶、豆腐、芝士等， 有助于保持眼球壁的弹 性，预防近视的发生。
常见的视力问题及预防 措施
近视的预防措施
控制用眼时间：避免长时间使用电子产品，适当休息，缓解眼睛疲劳。 保持正确的用眼姿势：如看书、写字时要保持正确的姿势，不要离书本太近或太远。 增加户外活动：多进行户外活动，让眼睛得到充分的休息和放松。 合理饮食：多食用富含维生素A、C、E等的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。 定期检查视力：定期检查视力，及时发现并纠正视力问题。
《爱护视力》PPT 课件大班健康
汇报人：
添加目录标题
眼睛的重要性
爱护视力的方 法
常见的视力问 题及预防措施
大班儿童的视 力保健要点
家庭和学校的 责任与义务
总结与展望
添加章节标题
眼睛的重要性
眼睛的功能
视觉捕捉：眼睛能够捕捉到光线，形成图像 感知色彩：眼睛能够感知色彩，分辨颜色 深度感知：眼睛能够感知距离和深度，帮助我们判断物体的位置 保护作用：眼睛能够保护我们免受外界伤害
学校责任：学校应提供适宜的光线和视觉环境，减轻学生的课业负担，合理安排学生的作息 时间，鼓励学生进行户外活动和体育锻炼。
共同营造良好的视力保健环境：家庭和学校应共同关注孩子的视力健康，加强沟通和合作， 共同营造良好的视力保健环境。
宣传教育：加强宣传教育，提高家长和学生对视力保健的认识和重视程度，增强他们的自我 保健意识。
远视的预防措施
保持正确的用眼姿势：避免长 时间近距离用眼，保持适当的 距离和角度。
增加户外活动：多进行户外活 动，有助于缓解眼部疲劳，预
防远视。
小儿眼保健ppt课件
4、矫正：需要鉴别真、假性近视 （1）假性近视：不需要配戴近视眼镜，采取 放 松、缓解睫状肌痉挛的方法即可。 （2）真性近视：配戴凹透眼镜，是目前有效 而 主要的矫正方法，配戴原则：使用最低度 数镜片，获得最佳视力。儿童近视不宜用 手术矫正。
5、预防： （1）避免长时间近距离视物、阅读、看电视、 玩电脑等； （2）照明光线要足够，但也不能刺眼； （3）多进行户外活动，体格锻炼； （4）注意合理营养； （5）眼保健操，晶体操； （6）定期检查视力，每3~6月检查一次。
3、诊断要点 （1）症状与体征 ①远视力降低，近视力正常，看远常眯眼视物； ②眼疲劳：眼胀痛、头痛、恶心等； ③外斜视：部分人可出现外斜视； ④眼底改变：近视弧斑、豹纹状网膜等； ⑤眼球突出，玻璃体混浊或液化。
（2）远、近视力检查：根据远、近视力结果 初 步分析判断； （3）眼部常规检查与眼底检查； （4）屈光检查：扩瞳检影验光，确定屈光度 数。
(三)斜视
斜视是指两眼视轴不能同时注视同一个目 标，一眼注视目标，另一眼视轴偏向目标的 一侧。生后6个月内的婴儿因缺乏双眼单视能 力，可发生暂时性斜视，生后6个月时双眼单 视发育已良好，不应再有斜视。婴幼儿时期 因鼻骨未发育好，鼻梁较低偏,会误认为有内 斜视。
儿童斜视主要是共同性斜视为多，而共 同性斜视又以内斜视和外斜视常见。其中内 斜视约占80%，外斜视约为20%。儿童斜视 绝大多数发生在小儿视觉开始形成和发育过 程中的2~5岁之间，又以2~3岁更为集中。
1、诊断要点 （1）症状与体征 ①视力差：轻度远视，小儿调节能力强， 远、近视力均正常；中、重度远视则远、 近视力均差； ②视力疲劳：视物模糊、眼胀痛、头痛等； ③内斜视：部偏小。
（2）视力检查：远、近视力检查； （3）眼部常规检查和眼底检查：以排除屈光 间 质（角膜、晶状体、玻璃体等）和眼底疾 病； （4）屈光检查：扩瞳检影验光。 2、治疗 （1）轻度远视，视力好无症状者不需要治疗， 如出现视力异常，视疲劳症状或斜视，即 使轻度远视也应散瞳验光、配镜、早期矫 正。
儿童眼保健PPT课件
用眼卫生
•
注意双眼的清洁
•
积极预防及治疗各种感染性眼病
•
防止眼外伤
•
适当户外活动
28
对视力有益的食物
1、常吃些有一定硬度的食物，增加咀嚼力频率与力 度，可促进视力的发育，资料显示，常吃细面条 一类软食的孩子很少使用下巴部分的咬肌，这是 造成视力异常的一个重要祸根，常吃不需咀嚼力 之柔软食物的学生中，视力差的人特别多;而常吃 硬食者，视力差的人很少。这是因为咀嚼力可增 加面部肌肉包括眼肌的力量，使之具有调节晶状 体的强大能力，避免近视眼的发生。比较适合儿 童的硬质食物有：水果、胡萝卜、甘蓝、动物骨、 豆类等。这些食物既耐吃力又富含养分，特别值 得推荐。
32
3、吃得过甜，致使消耗体内大量的维生素B1， 降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致近 视眼的发生。
33
配镜的原则及注意事项
总体原则：清晰、舒适、持久阅读
首先需要到正规的眼科医院进行医学验光，
确保视力准确。确定近视的类别，选择正确的 治疗方法及眼镜度数。
配镜后最好半年~一年复查一次，以确保
30
31
诱发近视因素
1、吃得过软。吃硬质食物过少也是引起青少年近视增加的原 因之一。咀嚼被誉为另类的"眼保健操".多吃胡萝卜、黄豆、 水果等耐嚼的硬质食品，增加咀嚼的机会。 2、吃精细食物过多，造成肌体缺铬，使晶状体变凸、屈光 度增加，产生近视。含铬量较多的粗粮：糙米、小麦、玉米、 小米、花生、麸皮、全麦片、粗面粉等；蔬果：西兰花、蘑 菇、马铃薯、萝卜、豆角、苹果皮、香蕉、海藻、葡萄汁等； 像有＂铬库＂之称的鲜葡萄和葡萄干中含铬量也很多。肉类： 蛤蜊、鱼、虾、肝脏、牛肉、瘦肉，同时松花蛋、乳酪、蛋 类以及胡椒、红糖、乳制品、食用菌类、富铬酵母等中也含 有丰富的铬元素。
儿童眼保健讲课PPT课件
详细描述
儿童在阅读时应该保持正确的姿势，如视线 不低于10英寸(25厘米)的书本，保持适当的 阅读距离，以及避免长时间连续阅读。家长 应该引导儿童养成良好的阅读习惯，以降低 视力问题的风险。
控制儿童看电视和玩游戏的时间
要点一
总结词
要点二
详细描述
控制儿童看电视和玩游戏的时间有助于保护儿童的视力。
长时间看电视和玩游戏容易导致儿童视力疲劳和干眼症等 问题。家长应该限制儿童看电视和玩游戏的时间，特别是 在晚上和睡觉前。同时，家长也应该鼓励儿童参加一些有 益的户外活动，以缓解眼睛的压力。
04
儿童常见眼病及预防措施
近视
01
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
02
03
近视定义
近视是一种常见的屈光不 正，表现为看近处清晰， 看远处模糊。
近视原因
近视主要由于长时间近距 离用眼、缺乏户外活动等 因素导致。
近视预防
定期检查视力，保持正确 的阅读姿势，控制用眼时 间，增加户外活动等。
弱视
弱视定义
弱视是指眼球无明显器质 性病变，而单眼或双眼矫 正视力仍达不到0.8者。
斜视可能与先天因素、眼部外伤、眼 部疾病等有关。
其他眼病
01
其他眼病包括结膜炎、角膜炎、 泪囊炎等，可能与感染、过敏等 因素有关。
02
其他眼病的预防：保持眼部清洁 卫生，勤洗手，避免长时间使用 电子产品等。
05
家庭与学校的责任与配合
家庭在儿童眼保健中的责任
定期检查视力
家长应定期带孩子到眼科医生 处检查视力，确保孩子的视力
儿童眼保健讲课ppt课件
• 儿童眼保健的重要性 • 儿童视力发育的阶段与特点 • 儿童眼保健的方法与技巧 • 儿童常见眼病及预防措施 • 家庭与学校的责任与配合 • 儿童眼保健的未来展望
《儿童眼保健知识》PPT课件
精品医学
11
近视
在无调节状态下平行光线经 眼屈光系统屈折后，成像在 在视网膜前，使远距离物体 不能清晰地在视网膜上成像。 近视眼看远模糊，看近清晰。
精品医学
12
如何预防近视眼
1̖̖自幼养成良好的读写习惯、读书写字姿式端正 2、减少连续近距离工作时间 3、学习环境要合理采光照明 4、增强体质 5、定期检查视力
精品医学
9
（8）睑裂和眼球大小异常。如 上睑下垂；小角膜；小眼球；虹 膜缺损；先天性青光眼。先天性 上睑下垂病人刚出生时，很多天 不能睁开眼睛。
精品医学
10
屈光不正
正常情况下，眼球的各项屈光参数是 平衡匹配的，一旦这种平衡被打破， 眼球的屈光力与轴长不协调，平行光 线经眼的屈光系统屈折后则不能准确 聚焦于视网膜上，就称为屈光不正。
屈光不正正常情况下眼球的各项屈光参数是平衡匹配的一旦这种平衡被打破眼球的屈光力与轴长不协调平行光线经眼的屈光系统屈折后则不能准确聚焦于视网膜上就称为屈光不正
关构造
精品医学
2
l 、如果医生怀疑有斜视或其他眼病， 在出生时就请眼科医生检查。
2、如有眼病家族史，一周岁前就要接 受眼科医生检查。
翻倒睫、角膜炎症及损伤、无
虹膜症、白化病、间歇性外斜
视，上斜视等多种眼病都会怕
光刺激。
精品医学
7
（5）流泪、眼屎多：可能有结 膜炎、内翻倒睫、先天性鼻泪 管闭塞等疾病。
（6）红眼：可因结膜炎、角 膜炎、虹膜睫状体炎等。
精品医学
8
（7）白瞳症：即原应为黑色的 瞳孔区显现白色、黄白色反光， 俗称“猫眼”。可能为视网膜 母细胞瘤、未成熟儿视网膜病 变、先天性白内障等眼病。
精品医学
儿童眼保健ppt课件
多吃富含维生素C的食物， 如柑橘、草莓等
儿童眼保健知识的重要性 儿童是视觉发育的关键时期，正确的眼保健知识可以帮助预防近视、弱视等 眼部问题。维生素C是维持眼部健康的重要营养素，多吃富含维生素C的食 物有助于保护视力。 富含维生素C的食物对儿童视力的影响 柑橘、草莓等水果是维生素C的重要来源，每日摄入适量的维生素C可以降 低儿童患近视的风险，有助于保持清晰的视力。研究显示，儿童每日摄入的 维生素C达到100毫克以上时，可以有效降低患近视的风险。 饮食平衡对儿童眼部健康的影响 除了多吃富含维生素C的食物，儿童的饮食还应该多样化，确保营养均衡。 维生素A、维生素B等对眼部健康也至关重要，通过饮食平衡可以促进眼部 健康发育。 儿童零食选择与眼部健康的关系 零食是儿童饮食的重要组成部分，选择富含维生素C的零食如新鲜水果、蔬 菜等可以更好地满足儿童对维生素C的需求。同时，减少高糖、高脂肪零食 的摄入，有助于预防近视等眼部问题。
通过社会宣传推广眼保健知识
儿童眼保健知识普及的重要性
社会宣传是推广眼保健知识的重 要途径
眼保健知识的普及有助于降低儿 童眼健康问题发生率
眼保健知识的普及有助于提高儿 童未来生活质量
儿童眼保健的日常注意
03. 事项
保持正确的坐姿和看书姿势
01
保持正确的坐姿对保护儿童视力至 关重要
02
培养良好的阅读习惯有助于儿童视力 的保护
合理控制使用电子产品的时间和频率有助于保护儿童视力 有研究表明，长时间使用电子产品会导致儿童视力下降。这是因为电子产品的屏幕会发出蓝光，这种光线对视网膜有损伤。因此，家长应该合理控制儿童使用电子产品的时间和频 率，避免过度使用。 儿童应保持合理的屏幕使用距离 研究发现，保持较远的距离可以降低视力的风险。一般来说，至少需要保持一个手臂的距离。 儿童眼保健操有助于保护视力 定期做眼保健操可以帮助儿童缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，保护视力。
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避免长时间连续使用电子产品
控制使用时间
家长应限制儿童使用电子产品的 时间，特别是手机、平板电脑和
电视等。
保持适当的距离
儿童在使用电子产品时，应保持适 当的距离，避免眼睛长时间紧盯屏 幕。
鼓励户外活动
家长应鼓励儿童多参与户外活动， 以缓解眼睛的压力，预防近视的发 生。
注意眼部卫生，预防眼部感染
勤洗手
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• 儿童眼保健概述 • 儿童视力发育与影响因素 • 儿童眼保健的日常护理 • 儿童眼保健的饮食建议 • 儿童眼保健的预防措施 • 儿童眼保健的误区与澄清
01
儿童眼保健概述
儿童眼保健的重要性
01
02
03
保护视力
儿童眼保健有助于预防近 视、远视、散光等视力问 题，保护儿童视力的正常 发育。
食物来源
动物肝脏、蛋黄、奶制品、胡萝卜、菠菜、甜薯等。
富含维生素C的食物
维生素C
有助于保护眼睛免受自由基的损害， 预防白内障和视网膜病变。
食物来源
柑橘类水果、草莓、番茄、辣椒、绿 叶蔬菜等。
富含锌的食物
锌
有助于维持正常的视觉功能，预防眼疾。
食物来源
牛肉、鸡肉、海鲜、全谷物、豆类等。
05
儿童眼保健的预防措施
误区二：孩子看电视、玩游戏不会影响视力
总结词
视屏时间过长
详细描述
一些家长认为孩子看电视、玩游戏不会影响视力，因此让孩 子长时间接触电子屏幕。然而，长时间看电视、玩游戏会导 致孩子眼睛疲劳、干涩，甚至可能引起近视等问题。
误区三
总结词
缺乏全面的眼保健意识
详细描述
许多家长只关注孩子是否近视或斜视，忽略了其他眼病的风险。儿童的眼保健需要关注 多个方面，包括屈光不正、弱视、先天性眼部疾病等。全面的眼保健需要定期进行眼科
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儿童眼保健的社会支持和参与
Social support and participation in children's eye care
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家庭是儿童成长的重要环境，家长应该重视儿童眼保健，提供良好的阅读环境，监督孩子养成良好的用眼习惯，定期带孩子进行视力检查等。据统计，家庭因素在儿童视力问题预防中起着关键作用。
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学校应该提供眼保健教育课程，让学生了解视力保护的重要性，教授正确的读写姿势和眼睛放松方法。研究表明，学校教育对儿童视力保护有积极影响。
社区可以通过组织视力检查、讲座、健康宣传活动等方式，提高儿童及其家庭对眼保健的认识，促进儿童健康成长。根据相关调查，社区支持可以有效减少儿童视力问题的发生。
家庭在儿童眼保健中的重要作用
儿童眼保健知识普及
Popularization of knowledge on eye health care for children
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目录
儿童眼保健知识普及的重要性
The Importance of Popularizing Children's Eye Health Knowledge
掌握儿童眼保健的基本技能和方法
儿童定期视力检查的重要性根据研究，儿童定期视力检查可以有效预防近视、远视等眼疾，并能及时发现潜在问题。例如，通过视力检查可以发现孩子是否有斜视、弱视等问题，这些问题在早期往往容易被忽视，但通过定期检查可以及时发现并治疗。此外，视力检查还能帮助家长了解孩子的视力发育情况，以便及时调整孩子的用眼习惯。儿童正确用眼习惯的培养正确的用眼习惯对于保护儿童的眼睛至关重要。首先，应避免长时间盯着电子屏幕，每隔一段时间应让眼睛休息，进行远眺或做眼保健操。其次，保持正确的读写姿势，如眼睛与书本保持一定距离，桌面与椅子的角度等。此外，应避免在光线暗的环境下用眼，以减少对眼睛的伤害。通过培养这些正确的用眼习惯，可以有效降低儿童近视的风险。儿童眼保健操的重要性儿童眼保健操能够促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，对于保护儿童的视力至关重要。研究表明，定期进行眼保健操可以降低近视的发生率。此外，眼保健操还能帮助孩子放松眼部肌肉，改善视力模糊等问题。因此，家长应鼓励孩子每天坚持做眼保健操，以保护儿童的视力健康。
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如何预防近视眼
1̖̖自幼养成良好的读写习惯、读书写字姿式端正 2、减少连续近距离工作时间 3、学习环境要合理采光照明 4、增强体质
5、定期检查视力
假性近视
由于调节紧张，甚至痉挛造成的功能 性近视。 学龄儿童或青少年，眼的调节力较强， 如果用近视力的机会较多，加上不注 意眼的卫生，过度使用调节，常常导 致调节紧张与痉挛，视远物不清，表 现为近视状态。
屈光不正
正常情况下，眼球的各项屈光参数是 平衡匹配的，一旦这种平衡被打破， 眼球的屈光力与轴长不协调，平行光 线经眼的屈光系统屈折后则不能准确 聚焦于视网膜上，就称为屈光不正。
近视
在无调节状态下平行光线经 眼屈光系统屈折后，成像在 在视网膜前，使远距离物体 不能清晰地在视网膜上成像。 近视眼看远模糊，看近清晰。
先天性下睑内翻倒睫
儿童下眼睑内翻比较多见，表现为整个眼 睑或部分眼睑翻向眼内，睫毛刺向眼球。 2-3岁之前，由于眼睫毛尚软，造成的刺激 症状多不明显。而且，经常可通过牵拉使 内翻之眼睑逐渐正常。3 岁之后，眼睫毛 变硬，常会刺激角膜导致点状角膜炎。
眼外伤
■ 运动所致，如跌伤、撞伤等。 ■ 异物进入眼睛，如灰尘、飞虫等。 ■ 灼伤造成，碱性和酸性物质，如氨等 ■ 紫外线红外线照射引起角膜、结膜炎。 ■ 打架拳击眼睛造成的眼睛挫伤 ■ 在幼儿园上手工课时或在家庭使用锐利器 械时不小心刺伤眼睛。
1、有无斜视；
2、看东西是否一眼眯缝、怕光
3、看书看电视时，是否歪头、偏脸；
4、看东西是否很近。如果发现异常， 就要带孩子到眼科散瞳确诊。
预防
儿童应作视力普查及定期视功能检查
•
敏感期：在视觉发育过程中，有一个对 外界刺激特别敏感的阶段 （出生—6岁） 关键期：在敏感期的早期阶段（出生— 3岁） 视觉系统的可塑性可能为终身性。
（5）流泪、眼屎多：可能有结 膜炎、内翻倒睫、先天性鼻泪 管闭塞等疾病。
（6）红眼：可因结膜炎、角 膜炎、虹膜睫状体炎等。
（7）白瞳症：即原应为黑色的 瞳孔区显现白色、黄白色反光， 俗称“猫眼”。可能为视网膜 母细胞瘤、未成熟儿视网膜病 变、先天性白内障等眼病。
（8）睑裂和眼球大小异常。如 上睑下垂；小角膜；小眼球；虹 膜缺损；先天性青光眼。先天性 上睑下垂病人刚出生时，很多天 不能睁开眼睛。
定义
眼部无器质性病变，以功能性为主，经 睫状肌麻痹检影后矫正视力≤0.8者。 轻度 0.8-0.6 中度 0.5-0.2 重度 ≤0.1
导致弱视形成的因素
1、单眼斜视是导致弱视形成的主要因素 2、高度屈光不正
3、完全性上睑下垂，屈光间质混浊或出生 后早期因治疗疾病的需要而采用不恰 当的遮盖
如何早期发现弱视：
关爱心灵之窗
眼球的构造
l 、如果医生怀疑有斜视或其他眼病， 在出生时就请眼科医生检查。 2、如有眼病家族史，一周岁前就要接 受眼科医生检查。 3、2至3岁时，全面检查视力、双眼视 觉、眼球健康状态检查。 4、5至6岁时，孩子进入学校之前，还 要进行眼科检查。
视觉发育
新生儿
6个月 0.2左右；
只有光感；
•
•
先天性白内障
发生于新生婴儿的白内障，是出生时即已发 生的晶体部分或完全浑浊。
由于婴儿视力正在发育中，而先天性白内障 可严重影响视力发育。如果不能尽早手术， 将会造成严重弱视。一旦错过了手术最佳时 机，即使进行了手术，视力也很难恢复。
白内障
新生儿泪囊炎
胎儿鼻泪管末端有一层膜，称为HARB氏 膜。出生时HARB氏膜，受产道压力等影响， 可以自动破裂。一些新生儿出生后HARB氏 膜没有破裂，导致泪水流出通道不畅。可 以合并感染，发生泪囊炎症，称为新生儿 泪囊炎。
散光
散光眼是指眼球的不同经线，甚 至在同一经线上，具有不同屈光 力的一种屈光状态。因此，散光 眼不能将外界射入眼内的光线焦 合在一个焦点上。
单纯近视散光
单纯远视散光
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ性近视散光
复性远视散光
混合性散光
斜视
当两眼运动协调、平衡时，两 眼停留在正常的相关位置，也就 是两眼能够保持对准固定点，或 者当两眼看无限远时两眼眼轴保 持平行。当眼球位置或运动异常 引起双眼视轴分离时就称为斜视。
有了较完善的中心凹注视，视力可达
2岁
3岁 4岁 5 岁 6岁 （1.0)。
视力约为0.5；
视力多为0.6—0.7，半数可达 1.0； 约 80% 视力达1.0； 约 90% 视力达1.0； 健康儿童 视力基本达到成人水平
如果发现以下情况，提示孩子 可能有眼病:
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（1）不能注视眼前物体或不会追随 灯光转动眼球,提示小儿双眼视力极 差,甚至黑朦。当遮盖一眼时小儿无 反应,而遮盖另一眼时可引起小儿烦 躁、哭闹，说明有单眼视力障碍或 弱视。
假性斜视
貌似斜视，但双眼视轴无分离。 可由于：瞳孔距离过大或过小； 内眦赘皮；Kappa角过大等引起。
先天性内斜视
术前
术后
先天性上睑下垂
术前
术后
弱视
弱视是一种表面看不出来的眼病。 通常将矫正后的视力在≤0.8者定 为弱视。出现弱视后，无论戴什 么眼镜也不能将矫正视力提高到 1.0的正常标准。
（2）平时喜欢眯眼视物、歪头看 电视，看书看电视距离近，则可能 视力不好，有屈光不正（远视眼、 近视眼、散光眼等）。有些孩子歪 头是由于斜视引起的，称为眼性斜 颈。
（3）两眼相互位置不正常，如： 斗鸡眼（内斜视），外斜视， 上斜视等。眼球不自主晃动， 医学上称为眼球震颤。 （4）畏光：先天性青光眼、内 翻倒睫、角膜炎症及损伤、无 虹膜症、白化病、间歇性外斜 视，上斜视等多种眼病都会怕 光刺激。
预防
强调安全教育。让儿童增强自我保
护意识。 远离危险 一旦发生眼外伤，要及时、正确处 理
谢谢