对青少年足球运动员的培养研究
论青少年足球运动员文化素质的培养
中国运动员整体病状可谓是“ 运动成绩的巨人” 却是 “ 文化知识 的侏儒 ” 。许多进入专业 队的运
动员 由于业余 训 练 阶段 就 荒废 了学业 , 使入 队后 的文化 教育 基 础水 平低 、 人高 校 以后 的文 化教 育 致 进 困难 , 出现 了“ 名教 育 ” 这 正 是运 动 文化 教 育体 制 的局 限性 所 在 。有 6 . % 的 被 调 查者 认 为 当前 挂 , 65
足球运动员 的文化素质水平 , 、 技 战术水平也只能停滞不前 , 甚至退步。更为重要且最 为致命 的是缺 乏文化是制约足球运动水平提高 的一个“ 瓶颈” 是制约运动训练水平提高的根本因素 。所 以必须提 , 高队员相应 的文化素养 , 运动员的整体水平才能得到提高, 足球运动的魅力才能更好的得以体现。
陈 杰, 赵 军
( 湖北师范学院 体育学院, 湖北 黄石 450 ) 30 2
摘要: 对足球运动 员的文化素质的重要性 问题进行 了分析研究 , 并对我 国及 国外的足球 运动 员文化素质 作 了对比分析 。研 究认 为 , 在现 代足球运动的发展 中必须重视 提高运动 员的 文化 素质。
退役运动员就业必须是运动成绩和文化素质都优越。新的社会用人机制给现役运动员带来的巨大的 就业变化 , 退役运动员文化素质低 , 安置困难 , 滞留运动队, 占据工资指标 , 响新运动员入队, 影 成为体 育事业可持续发展的“ 瓶颈 ” 。
2 3 球 员接 受 文化 教 育局 限性 突 出 .
关键词 : 足球运 动员;文化素质 ; 少年 青 中图分类号 : 87 G 0 文献标识码 : A 文章编号 :0 92 1 (0 0 0 — 0 0 0 10 -7 4 2 1 )2 0 6 — 3
关于青少年足球运动员教育探讨
国 很重 视 足球 人 才的 培 养 , 但 是 目前 青 少年 足球 足球 事 业的 发展 提 供 资金 保 障 。 最后 , 增 加 青
在 着一 定 的不 足 。 首先 , 我 国 足球 人 才培 养体 系还不 完 善 , 有天 赋 的 少年 足球 的各 种赛 事 , 通 过参 加 比赛提 高 青 少年 足球 运 动 员的 足球 足球少年容易流失。 一 方 面 我 国 大 众 对 青 少 年 足球 培 养 的认 识 不 技 能 。 原 始 创新 更 能 结 合我 国青 少年 足 球 运 动 员教 育 现 状 , 发 挥 我 足, 很大 一 部分 人 会认 为 足球 都 是 不爱 上学 或 学 习不 好的 孩子 走 的 国足 球人 才 培养 的潜 力 , 是 一种 智慧 的 创新 、 根本 的 创新 。
1 我 国青少 年足球 运 动 员教 育的现 状
年足 球运 动 员教 育 方面 的 研发 , 提 高 足球 运 动教 育 的技 术性 。 其次 , 足 球 是 一项 古老 而 刺 激 的 运 动 , 最 早起 源 于 我 国 的 “ 蹴鞠” 。 我 加大 足球 文 化 宣传 力 度 , 鼓励 有 实力 的企 业加 入 到 青少 年足 球 运 动
洲等地, 对 青 少年 足 球 运 动 员 的训 练 时 间不 能超 过 3 h ( 一 般指 1 6 岁 力 量 发挥 的基 础 。 在 速 度 力量 的 训 练 中 , 不能 走 从 量 变 到 质变 的 道
以 下球 员) , 一 方 面 害怕 运动 强 度 太大 给 孩子 的 身体 造 成一 些 伤 害 , 路, 要 注 意 训 练的 技 巧 性 , 避 免 因训 练 过 度而 可 能 对 青 少年 运 动 员 不 利于 青 少 年的 成长 ; 另一 方面 就 是要 留下充 足 的时 间让 青 少年 接 造 成 的 伤 害。 首先 , 要深 入 研 究 负荷 与速 度 、 力 量 之 间 的变 化规 律 。 受 文化 教 育 , 确 保青 少年 足 球运 动 员德智 体 的全面 发 展。 其次 , 加 强 速 度 力量 训 练 的 专业 技 术 性 , 提 高 肌 肉对 速 度 和 力量 的
校园足球指导员怎样培养青少年足球运动员论文
浅谈校园足球指导员如何培养青少年足球运动员摘要:自校园足球活动开展以来,各地关于校园足球的培训,赛事搞的红红火火。
其目的就是让各校普及足球,让学生接触足球,享受足球带来的快乐,从而发现并培养足球苗子,为中国足球的培养奠定基础。
在校园足球活动实施中,校园足球指导员扮演着非常重要的角色。
如何让足球走进校园并培养出优秀苗子呢。
这是摆在众多校园足球指导员面前的难题。
下面就校园足球指导员应如何培养青少年足球运动员谈谈我自己的看法。
关键词:校园足球指导员培养青少年一、让全校师生了解校园足球这是让足球进校园非常重要的一步棋,这步棋下得好或坏直接关系到校园足球活动开展得成功与否。
首先,校园足球指导员要制定一份校园足球活动实施方案,也就是你开展校园足球活动的计划;其次给全校师生宣传开展校园足球活动开展的目的和意义,与学校领导、班主任沟通,得到他们的支持;最后,按照校园足球活动实施方案去部署各项活动。
这样就让全校师生了解了校园足球,从而接触足球,为你发现并培养苗子做好铺垫。
如在我校,举办校园足球启动仪式,开展足球课,课余时间给学生放动画片《足球小将》,开展班级联赛,举办足球小报、漫画、足球征文等活动,现在只要是体育课或课余时间,孩子都围着我说:“老师,我想踢足球!”因为孩子感受到“阳光体育,快乐足球”的所在。
二、培养苗子,科学训练在全校普及了足球之后,校园足球指导员要发现并培养优秀苗子。
首先,校园足球指导员应具有高度的责任感,抓好运动员的常规建设,有些学生以为足球踢得好,其他什么都无所谓,学习成绩直线下降,行为无拘无束。
这时候指导员就要教导学生,以免学生误入歧途。
其次,要懂得与队员交流、通过什么来激励运动员、制定科学合理的足球训练计划。
必须了解青少年训练的特点与规律,了解各年龄阶段的不同素质发展的敏感期,并掌握科学的训练方法。
目前,校园足球指导员有的很大一部分不能达到这种水平。
训练形式的单一化,枯燥无味。
训练形式、方法的储存体现了指导员的业务能力,是指导员灵活机动安排训练的前提,是提高队员足球思维的关键。
谈青少年足球运动员训练的指导思想及方法
谈青少年足球运动员训练的指导思想及方法任何一个国家的足球水平的提高都厚望于青少年运动员的培养。
早在1995年,邓小平同志就指出:“我们china足球要搞上去,要从娃娃抓起。
"1994年,china足球运动作为体育改革的突破口,首先开始了职业联赛,china足协主席袁伟民针对我国足球运动水平指出:造成我国男子足球水平长期停滞不前是与后备人才的培养不力有直接的关系,我国足球的后备力量在数量上、质量上与足球强国的差距仍在不断加大。
直至2000年的今天,china足球管理中心主任阎世铎指出:china足球下一步工作战略重心要转移到青少年的培养上。
几年前.国际足联考察小组建议china开展职业联赛,只有这样才能提高水平,而现在则建议china下力加强青少年的培养,并且这一切都需要积累,更需要时间和耐心。
日本足球的崛起局势就是证明“论身体条件和水平起点,日本人不如china,但日本队从国家队一国奥队一青少年队整体明显领先china;日本为培养年轻运动员已整整耗费了 25年光阴,成功主要是青少年的训练质量。
单从足球训练方法上看,尽管在内容上相同,却在比赛中差距明显,这就说明相同的内容在不同的指导思想下会产生截然不同的训练特点。
因此,提高china青少年运动员的训练质量,必须明确训练的指导思想,选择好训练方法。
1、提高教练员的训练指导思想的认识教练员在青少年足球运动员的训练中起着重要作用,教练员的素质与指导思想决定着他们成才的质量。
贝利在谈到近年来世界足坛很少涌现“优秀球星”的现象指出:“造成这一现象的主要原因在于能科学而有效地推动青少年足球运动的广泛开展及指导他们进行技术训练的教练太少,在现有的足球教练中,他们已多数并不十分关心青少年水平的提高,不教他们在比赛场上如何开动脑筋而是把他们造成一个个“模式’的小机器人,有些教练偏重于对自己指导的学生进行身体训练和心理训练,而把至关重要的完善技术动作放在最后一位。
淄博市青少年足球业余训练培养现状的研究
通过 对 3 0 名教 练员 的调 查 ,从教练 员学 历 ( 第 一 学 历 )状 况看 ,淄 博 市 青 少 年教练员 队伍文化程度上还是有一定差异
的 ,专 科 毕业 的9 人 、本 科 毕业 的 1 5 人 研 究 生 毕 业 的6 人 。调 查 结 果表 明 ,5 3 % 的 教 练 员对 自己所从 事 的教练工 作持 “ 不 满
3 . 4 、学校 和 家长对 子 女参 加足 球 训练 态 度现 状调 查 与分析 问卷 表 明 , 多数 家 长 认 为 孩子 的文 化 成 绩 是 影 响他 们 继 续 支 持 孩 子 参加 足 球 训
【 3 】 沈 西平 . 中 国足 球 后 备 人 才 的 可 持 续 发 展研究[ J 】 . 中 国 体 育 科 技 足 球 专 辑, 2 0 0 5 ( 3 ) .
理念 的 实践 特征 【 M ] . 北 京体 育 大 学 出版
社, 2 0 0 4 .
模 式现 状与 分析 通 过 问 卷 调 查 可 知 , 现 阶 段 淄 博 市 青 少 年 足 球 业 余 训 练 管 理模 式 大 致 可 分 为 业 余 体 校 、 传 统 项 目学校 和 普 通 学 校 等 几
体 校 、业 余 体 校 等 办 训 单 位 , 由于 目前 这
球的未来和希望。淄博市虽然最近 几年在 省 里取 得 了些成 绩 ,但 相 对 于 济 南 、青 岛 等传统城 市来说还有一定差距 ,因此青少
年 的足 球 业余 训 练体 系越 来 越 受 到 重 视 , 从 业余 体 校 、传 统 项 目学 校 到 试 点校 的 建 立 ,说 明业 余 训 练 在 人 才 培 养 方 面得 到 了
( 1 ).
2 . 2 . 4 、数理统计法
青少年运动员足球训练论文
青少年运动员足球意识的培养与训练【关键词】青少年足球运动员足球意识培养和训练 【论文摘要】意识对一个足球运动员来说非常重要,是衡量一名运动员水平高低的重要因素之一。
足球意识的培养需要长期的训练、比赛的积累。
青少年正是培养足球意识的黄金时期,但目前少年运动,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往是重技术、轻意识;重结果、轻过程。
为此有必要加强青少年足球运动员意识的培养与训练。
足球训练中的意识是指:“足球比赛中的各种技术、战术手段在运动员头脑中的反映,是运动员在进行技术、战术活动时自觉的活动。
”这被称为足球运动员最宝贵精髓。
应变能力越强的运动员,其意识就越强。
但综观我国青少年足球运动员,这一点都是比较薄弱的,比赛场上常出现许多不符合足球或不合理的现象,如经常漏入、传完球不动、场上位置感差、丢了球不抢、该传的却带、该带却乱传、没有补位的意识、看球不看人等等。
这些情况的出现势必影响到运动队朝高水平方向发展。
为此有必要加强青少年足球运动员意识的培养与训练。
意识的培养与训练可以从以下几个方面着手。
1.加强战术意识训练 战术意识训练包括以下八大要素:技术的目的性(是为了实现何种战术目的)、行动的预见性(判断同伴及对手的意)、判断的准确性、进攻的主动性、防守的积极性、战术的灵活性(临场的应变能力)、动作的隐蔽性、配合的整体性(或称立体性)。
以上八个要素是密切的,既互有区别,又缺一不可,但对于不同技战术的运用,这八个要素并非是等量齐观的。
例如在比赛中传球技战术的运用,很明显的,这里配合的整体性动作的隐蔽性所占的比重就相应大一些,而技战术行动的目的性、行动的预见性、判断的准确性则带有普遍意义。
了解了以上八个要素,我们就可以根据这些要素,把运动员意识的培养纳入训练之中,进行有计划地、系统划训练,才能收到良好的效果。
2.注皿技战术训练 要培养与提高战术意识,还应熟练地掌握基沛技战术,这是提高运动员意识的物质基础。
青少年足球运动员个性和创造性培养研究
教育学博 士 黄痊 愈在 《 创造 性能 不 能教》 一文 中指
出 :中 国 的教 育模 式 不 适 合 培养 精英 ,因 为 我 们 的教 育 没 有 重 视 对 学 生 个 性 化 、创 造 性 的 培 养 。我 国青 少 年 国家 足 球 队 屡 屡 在 世 界大 赛 中取 得 不俗 战 绩 ,然 而 成 年 国家 队 却 在 冲 击 世界 杯 和奥 运 会 中一 次 又 一 次 面 对 失 败 。其 原 因 是 多 方 面 的 ,其 中在 青 少 年 阶段 忽 视 对 运 动 员 个 性 和 创 造 性 的培 养 是一 个 重 要 原 因 。 因此 ,对 该 问题 进 行 深 入 研 究 应 成 为 我们 工作 的重 点 。
5负 于 土 耳 其 队 ,赛 后 有 足 球 资 深 人 士 说 : “ 们 的 队 员 我
在 比赛 中 打 的 是 整 体 ,而 国 外 的青 少 年 是 在 玩 足 球 。 简 ”
人 们 在 提 出新 问 题 ,形 成 新 思 想 、新 观 念 ,构 建 新 方 法 、
新 技 术 过 程 中 的 思 维 活 动 。 个 性 的充 分 发 展 能 极 大 地激 发
维普资讯
第2 2卷 第 2期
20 0 8年 3 月
河
北
体
育 学 院 学
报
V0 . 2 No. 12 2 Ma . 0o r2 8
J u n l fHe e n t ue o h s a d c t n o r a b i s t t fP y i lE u ai o I i c o
3 青 少 年 球 员个 性 和 创 造 力 培 养 不 力 的原 因分 析
20 05年 秘 鲁 世 少 赛 八 分 之 一 决 赛 中 ,中 国少 队 以 1 :
青少年足球运动员培养方式的研究
第 2 卷第2 2 期
20 年 6 08 月
西昌学院学报 ・ 自然科学版
J u a f c a g C l g ・ t r l ce c i o o r l h n ol e Na u a i n eEdt n n o Xi e S i
史、 现状 。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
专 家访 谈 法 : 青少 年 足 球运 动 员 培养 方 式 方 就 面 的 问题 向多 位专 家和学 者 进行 了访谈 和 咨询 。 逻辑 分析 法 : 收集 到 的资料 进行 逻辑 分析 。 对
3 研 究 结 果 与 分 析
31现 状分析 .
311 国 目前 在 青少 年 足球 训练 管 理方 面 , ..我 主要 有 以下 4 种体 制 :
V0 ' NO, l 22. 2
Jn,0 8 u .2 0
青少年足球运动员培养方式的研究
纪 元
( 美 大学 体育 学 院 , 集 福建 厦 门 3 12 ) 6 0 1
【 要】 摘 众所周知 , 球后备人 才的培养是 衡量一个 国家足球运动发展水平的重要标准之一 , 足 它决定 了一个 国家足球运
() 业 俱 乐 部 系 统 的 U 1 岁 、 一 1 a职 一 9 U 7岁 和 u 1 岁 三级 后备 梯 队和 由俱 乐部 主办 的少儿 足 球 一 5
学校 训练 体制 。 () b 省级 和 行业 体 协 全运 会 代 表 队和 市 级城 运 会代 表队训 练体 制 。
() c各类业余俱乐部青少年训练体制。 () d 各类 足球 学校 青少 年训 练体 制 。 31 .. 2国外青 少年 足球 培养 方式 “ 字 塔 ” 的足 球发 展 模 式 , 足球 发 达 国家 金 型 在 非 常 明确 , 国家 、 省及 学 校 足 协对 青 少 年 足球 的发 展非 常重 视 。各 级 足 协 对 青 少 年 足 球 的发 展 职 责 分 工 明确 , 织 计划 严 密 , 一 套 足 球 普 及 与 提 高 组 有 相 结合 的“ 字塔 ” 金 型发 展 的 良性 结 构 。 德 国青少 年足 球培 养方 式 德 国通 过 多 种途 径对 足 球 后备 人 才 进 行培 养 ,
青少年足球运动员预判能力的培养研究
青少年足球运动员预判能力的培养研究陈树林【摘要】The ability to predict young soccer players technical and tactical is an important part.Affect the ability of young players to predict the factors that are genetic factors,memory elements,technical and tactical information about the law and exogenous factors,four factors.Studies suggest that these factors predict ability to develop young players should seize the sensitive period of the memory of young people,soccer skills and tactics to master the law,strengthen and increase the combat field training experience.%预判能力是青少年足球运动员技战术水平的重要内容。
影响青少年球员预判能力的因素主要有遗传因素、记忆因素、技战术规律因素和外源信息因素四个方面。
针对这些影响因素研究认为培养青少年球员预判能力应抓住青少年的记忆敏感期,掌握足球技战术规律,强化视野训练并增加实战经验。
【期刊名称】《南京体育学院学报(自然科学版)》【年(卷),期】2012(011)002【总页数】3页(P71-72,86)【关键词】青少年;足球运动员;预判能力【作者】陈树林【作者单位】金陵科技学院基础部,江苏南京211169【正文语种】中文【中图分类】G843世界各国都非常重视青少年足球运动员的培养工作,我国也不例外。
论我国青少年足球运动员的培养模式
我 国青少年足球发展的主要阵地 , 但是 现实存在 的问题诸 多。 校 园足球 的管理体制不 健全 , 我 国足协 虽然 与教育 部 门联 合 制定 了校 园足球 的领导 部 门, 但是 至今仍 然是 机构建 设不 健
摘
要: 青 少年足球是国家足球 事业发展 的基础和根 本所在 , 对一 个国家足球 的发展起 着根 本的影响 , 其培 养模式是影 响
青 少年足球发展 的关键性环 节。我 国足球发展现状不容 乐观 , 与我国青少年足球发展 薄弱有着较 大关 系, 本 文主要 以我 国青 少 年足球培 养模 式入 手, 运用文献资料法、 逻辑推理法等研 究方 法等研 究方法 , 借 鉴足球 发达 国家青少年足球运 动员的培养模 式 ,
一
球运 动员 的培 养才 是我国足球发 展的根本 所在 , “ 谁 抓住了青 少年谁就把 握 了足 球 未来 , 谁 失 去 了青 少 年谁 就 失 去 了未
来” , 这 是 在 足 球 圈 内 人 人 皆 知 的名 言 , 目前 我 国 足 球 运 动 的
发展呈现 出严重 的比例倒置 , 青少年足球 运动员严重 缺乏 , 对 我国足球发展造成 了严重 的制约 。反观足球发 达 国家 的青 少
式 的综合 。它决定人才 培养 根本特 征 , 集 中体 现教育 思想 和
观念 , 不同的时代社会 、 经济 、 政治文化环境 的不同 , 人 才需要 素质也有所 区别 。 我 国原 教育 部部 长周 远清 在 1 9 9 8年召开的“ 第一 次全 国 普通高校教 学工作会议 ” 上提出 , 人才培养模 式实 际上就是人 才培养月标 、 培养规格和基本 培养 方式 , 它集 中地体现 了高 等 教育 的教育思 想 和教育 观 念 , 规定 所 培养 人才 的根 木 特征 。
对青少年足球人才培养的研究
引言:青少年足球人才的培养是一项至关重要的任务,它关系到国家足球事业的发展、社会体育的进一步推广以及个人素质的全面提升。
在本文中,我们将探讨青少年足球人才培养的意义、目标和方法,并提出一些具体建议。
意义:青少年足球人才培养的意义不仅在于培养高水平的足球运动员,更重要的是通过足球运动的方式,培养孩子良好的体魄、意志品质和团队合作精神。
足球是一种集身体、技术、战术和心理因素于一体的综合项目,通过足球训练可以全面提高青少年的身体素质、运动技能、团队意识以及应对压力的能力。
目标:青少年足球人才培养的目标是培养出对足球热情高、身体素质优、技术娴熟、战术意识强、心理稳定的优秀足球运动员。
这些运动员不仅能参加职业联赛,更重要的是在国际赛事中代表国家队参赛,为中国足球争光。
除了职业水平的培养,足球人才培养还应重视普及性培养,即通过足球训练,提高广大青少年的足球水平,增强他们的体质以及团队协作能力。
方法:青少年足球人才培养应采取科学、系统、综合的方法。
首先,建立起严格的选拔机制,通过选拔选拔出具有足球天赋和潜质的孩子进行专业化的足球训练。
其次,建立起全面的训练体系,包括技术、战术、力量、速度、灵活性等多个方面的训练内容。
此外,要注重培养青少年的自主学习和创新能力,鼓励他们进行自主训练和思考。
最后,要注重心理素质的培养,通过心理辅导等方式,帮助他们建立正确的自信心、适应压力和保持积极的心态。
建议:为了更好地推进青少年足球人才培养,我们提出以下建议:首先,政府应该加大对青少年足球人才培养的支持力度,提供充足的场地、设施和经费。
其次,学校应该加强足球教育,将足球运动融入课程体系中,提供专业的足球教练和足球课程。
同时,足球俱乐部和社会体育组织应该加强合作,建立起青少年足球人才培养的良好机制。
另外,家庭也是足球人才培养的重要环节,家长应该充分支持和鼓励孩子参与足球运动。
结论:青少年足球人才培养是一项复杂而重要的任务,它既关系到国家体育的发展,也关系到个体的成长。
青少年足球运动员战术意识的培养研究
在弄 清 战术意 识 的概念后 , 再对其 内容 进 行分
关 于战术 意 识 比较 准 确 的 概念 是 :战 术 意识 析就 能够 找 出针 对 性 的培 养 方 法 。已 有 的 研究 成 “
是指运 动员在 比赛 中所 具 的战 术 素养 。是 运 动员 果 对战术 意识 的内容是按 照不 同 的标准来 分 析 的 , 在复杂 、 多变 、 困难 的环 境 条 件 下 , 确 地 观察 场 所 以产 生 了不 同的表述 : 准
第 2 4卷 第 3期
20 0 8年 9月
新 疆 教 育 学 院 学 报
J OU RNAL OF XI I NJ ANG EDUCATI ON NS TUTE I TI
Vo . 4 No 3 12 , .
Se 2 08 p. 0
青 少 年足 球 运 动员 战 术意 识 的培 养 研 究
目的, 循 比赛规 律 , 据 双方 主客 观条件 的反 映 , 两个 前后 为 序 , 遵 根 紧密相 连 的部 分 组成 。
对比赛情况做出正确的判断 , 从而正确合理地运用
技术 和战术 的有 效 行 动 ” 足球 战术 意识 是 指运 。“
一
将战术信息选择与战术行为决 策两个内容进
现 。研 究表 明 . 动 队 整 体 战 术 意 识 水 平 的 高ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 反 映 出该 队运 动 水 平 的 高 低 , 运 运动 员 战 术 意 识 水 平 的 高低 也
反 映 出运 动 员技 术 水 平 的 高低 。 因 此 , 强 青 少年 运 动 员的 战 术 意 识 的 培 养 是 当前 提 高我 国足 球 运 动 水 平 的 加
主要途径。
关 键 词 : 少年 足球 运 动 员 ; 术 意识 ; 养 青 战 培
校园足球研究方案
校园足球研究方案
一、研究背景
足球是一项受到广泛热爱和关注的体育运动,是人类文化中不
可撼动的一部分,也是中国体育事业中重要的一环。
随着全国大力
推进中小学校园足球工作以及《中国足球改革发展总体方案》的实施,校园足球成为关注重点。
然而,从实际情况看,校园足球的发
展还存在很多问题,如队伍规模小、教育培训体系不完善等。
为加
强校园足球的研究,推动校园足球的进一步发展,有必要对校园足
球进行深入探讨。
二、研究内容
1. 因素分析
通过文献资料调查和实地考察等方法,对影响校园足球发展的
因素进行分析,如政策支持、教育培训、场地设施、队伍规模、运
动器材等。
2. 专业素养
探讨校园足球培养中学生运动员的足球专业素养,包括人体运
动生理学、运动心理学、足球战术、足球技术等。
3. 体育教学设计
以校园足球课程为例,探讨如何制定科学合理的体育教学设计,提高学生足球技能水平,加强对学生的足球教育。
4. 运动员管理。
论青少年业余足球运动员速度训练的重要性
论青少年业余足球运动员速度训练的重要性【摘要】青少年业余足球运动员速度训练对其发展至关重要。
速度在足球比赛中扮演着关键角色,可以影响球员的表现。
通过速度训练,运动员能提高比赛表现,获得竞争优势,预防运动损伤,并增强心肺功能。
这不仅有助于提高个人比赛表现,还能在与对手的对抗中游刃有余。
青少年业余足球运动员应该将速度训练融入到日常训练中,以达到全面发展的目的。
速度训练不仅能提高个人技能水平,还能促进团队的整体表现,为球员的职业足球生涯奠定坚实基础。
足球训练中的速度训练不容忽视,对于青少年足球运动员的成长和发展具有重要意义。
【关键词】青少年、业余足球、速度训练、重要性、比赛表现、竞争力、预防伤病、心肺功能、发展、全面发展1. 引言1.1 介绍青少年业余足球运动员速度训练的重要性青少年业余足球运动员速度训练的重要性在足球训练中占据着重要的地位。
速度不仅是足球比赛中的一项基本素质,更是决定比赛胜负的关键因素之一。
对于青少年业余足球运动员来说,通过速度训练可以有效提高其比赛水平,增强竞争力,预防伤病,促进全面发展。
在青少年阶段,身体各项素质的发展至关重要,而速度训练可以有效提升运动员的速度反应能力,灵活性和爆发力,从而在比赛中做出更快速、更准确的决策和动作。
通过速度训练,青少年业余足球运动员可以在比赛中更好地发挥自己的能力,提升团队整体表现。
青少年业余足球运动员应该重视速度训练,不仅可以提升个人实力,还可以为团队赢得更多的胜利。
速度训练的重要性不可忽视,只有通过持续不断的训练和努力,青少年业余足球运动员才能在足球领域取得更好的成绩。
1.2 分析速度在足球比赛中的重要作用在足球比赛中,速度是一个极为重要的因素,可以直接影响球员在比赛中的表现。
在现代足球比赛中,速度被视为一种关键的竞争力量,能够帮助球员在比赛中取得优势。
速度可以让球员更快地奔跑和换位,迅速地反击或抢断,从而制造出更多的得分机会。
在进攻时,速度可以帮助球员更容易地突破防守,快速冲击对方球门。
浅析青少年足球运动体能训练研究
浅析青少年足球运动体能训练研究【摘要】青少年足球运动是一项重要的体育运动,对于青少年的身体发育和健康有着积极的影响。
本文主要探讨了青少年足球运动体能训练的研究现状和重要性。
首先分析了青少年足球运动的特点,然后阐述了体能训练在青少年足球中的重要性。
接着介绍了体能训练的内容和方法,以及对体能训练效果的评估。
提出了对于青少年足球运动体能训练的建议,并探讨了未来研究的方向。
通过本文的研究,可以为青少年足球运动体能训练提供一定的理论基础和实践指导,为培养优秀的青少年足球运动员提供支持和帮助。
【关键词】青少年足球运动、体能训练、研究、特点、重要性、内容、方法、效果评估、建议、未来研究方向。
1. 引言1.1 研究背景青少年足球运动在现代社会中越来越受到重视,越来越多的青少年选择足球运动作为他们的爱好和课外活动。
而随着足球运动水平和竞争的不断提高,青少年足球运动体能训练也逐渐成为关注的热点话题。
足球是一项高强度的运动,要求运动员具有优秀的体能素质才能在比赛中展现出色的表现。
而青少年正处于生长发育的阶段,他们的身体素质还未完全发育成熟,因此对于青少年足球运动员来说,体能训练显得尤为重要。
过去的研究表明,良好的体能素质可以帮助青少年足球运动员提高体能水平、增强身体素质和预防运动损伤。
更深入地探讨青少年足球运动体能训练的研究具有重要意义,有助于为青少年足球运动员提供更科学、更有效的训练方法,提升他们的竞技水平和体能素质。
在这一背景下,本文将就青少年足球运动体能训练进行深入探讨,希望能为实践提供一定的理论指导和参考。
1.2 研究目的研究目的旨在深入探讨青少年足球运动体能训练的重要性及方法,并分析其对青少年足球运动员的影响。
通过对青少年足球运动体能训练的内容和效果进行评估,旨在为青少年足球运动体能训练提供科学、合理的指导,以提高运动员的竞技水平和抗风险能力。
研究目的也在于总结和归纳青少年足球运动体能训练的经验与教训,为今后的训练实践提供参考和借鉴,为青少年足球运动员的身心健康和成长发展保驾护航。
试论青少年足球运动员训练中足球意识的培养
我们有必要对足球意识有 个深人 的认识与了解 , 探讨它在 足球 运动 式的变化等 。采用这种方法来训练队员 。 对其意识的培养 有很 大的
身 足 球 事业 3 . 2 、 青 少 年 足球 运 动 员 足 球 意 识 的 培 养 途 径 参考文献 :
足球意识 展开了深入 的研究
3 、 结 果 分 析 与 讨 论
趣出发 .所以对青少年运动员 的训练在一定移度上 是带 有强制性 的. 这就要求教 练员不断地督伍 其加强基本技战术的训练 , 并不断 地启 发其 练习溉作的 目的性 , 以强化刺激 。 同时还可以对其进行” 系
3 . 1 、 足 球 意 识及 其在 足 球 运 动 中 的 作 用 与 价值
4 、 结 语
再通俗一点就是在足球训 练或 比赛 中足球运动员在适 当的 比赛时
中国作为举世瞩 目的体育大 国,在 2 0 0 8年北京奥运会取得金 间中 , 出现在适 当的球 场位 置并做 出适当的足球技术动作 。足球意 牌榜第 的成绩后 已经开始 向体育强 国转 向。回顾 百年体育发展 识对足球 训练有着重要意义 。首先 , 足球意识作 为足球运动 的构成 史 , 可以说一 部中国体育史就是一部 中国人 民奋斗史 , 通过近一个 要素之一 , 是足球运动的一 部分 。 其次 , 足球意识是足球运动员充分 世纪 的奋 斗我们不但赢得了民族独立与人民富强也一举摘掉了“ 东 发挥 自身水平的重要前提 , 一个优秀的足球运动员往往都有着 良好 亚病夫” 这个称号 , 然后足球却一直是国人心 中挥之不去的伤痛 . 青
培养青少年足球运动员足球意识的探讨
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员使用概念 , 通过推理判断的思维方式 , 达到对事物 特征和事物 内在联系的认识 。足球战术套路的特点 和攻防相互制约的原则 , 使 之对 足球 比赛规律有更 多的了解 , 做到理论和实践相结合 , 这样不仅可以启 发 和培养其创新思 维能力 , 使其在训练和 比赛中 自 觉、 主动地去完成任务 ,识的强弱, 是衡量一支球 队足球运动水平高低 的重要标志。所以对青少年进
行早期足球意识的培养对他们今后的发展至关重要。
兴趣 的事情时, 他们会从中体验到某种需要的满足 , 从而带来一种身心愉悦甚至是幸福感 的激情。参与 足球运动会给他们带来激情 , 这种激情会调动他们
效果 。
同伴得球 , 自己应 当采取什么行动去接应 同伴或如 何调整 自己的位置 , 使 自己在场上处 于一个有利位 置, 足球 比赛场上, 控制球 的人很少 , 具统计一场足 球 比赛 , 一个球 员控制球 的时 间最 多 5~ 7 m i n 。决 大 部 分时 间运 动员 都处 在 无 球 状 态 下 进 行 选 位 、 跑 位、 穿插 、 接应等, 寻找战机完成技战术配合 , 运动员 的跑位技术应用是否正确 , 是足球 意识 高低优劣 的 重要标志。教练员应该通过平时训练和比赛反复强 调无球 队员的跑动 , 严格要求 , 才能有效地培养运动 员 在 场上 积极 主动 的跑动 意识 。
杨 伟
( 兰州交通大学体育部 , 甘肃 兰州 7 3 0 0 7 0 )
摘 要: 运用文献法 、 观察法 、 调查法 , 对青少年足球 意识培养 的有关 问题进行 了分析 , 提 出了培养青少 年足球 意识
的途径与方法 , 便于教练 员在青少年足球训练 中, 将足球意 识训练 的最新理论 研究贯 穿于足球教 学实践 中 , 尽 快提
对江西省基层青少年足球运动员培养的相关问题研究
我 国足 球 改 革 后 竞 技 水平 依 旧 未有 明显 改 观 , 少 年 足 青 球 发展 不力 是 一 个 重 要 原 因 。 当前 , 少 年 足球 的 突 出 问题 青
一
是人 数 规 模 萎 缩 , 是 人 才 质 量 不 高 。 问题 的症 结 可 能 在 二
于 职业 化 足 球 改 革后 青 少 年 发 展 体 制 与 政 策 上 的偏 差 。青 少
三 、 西 省 的足 球发 展 现 状 江 江西 省 的足 球 发 展 也 是 依 托 着 国 内大 环 境 ,近 几 年 ,随 着 南 昌八 一 恒 源 足 球 俱 乐 部 的 落 户 和 这 几 年 的 不 断 发 展 壮
业放任 自流的现状 , 国青少年足球后备人才 的文化学习情 我 况有待于进一步提高。 其次 , 必须从观念上坚定青少年在一 国足球水平中的基 础作用 。职业联赛首先是 以青少年足球 为支撑点 的, 必须清 楚青少年足球在职业联赛 、 在一 国足球发展中的基础地位和
国 际上 之 所 以 有些 俱 乐 部 相 当 热衷 于 青 少 年 人 才 培养 ,其 中
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对江西省基层青少年足球运动员培养的相关问题研 究
全 面 发 展 ,强调 人 才 的发 现 和 培养 ,而不 是 强 调 球 队 的成 功
4 要 完善 青 少年 运动 员的 “ 会 ” . 转 制度
与获胜 ;应 对青少年进行长期 系统 的培养 ,尽可能广泛地为
年足球运动员培养存在许 多突出的 问题 , 体制政策也需要进 一步的改革和 完善。借鉴 国外的先进理念建立一个比较
适 合 我 国足球 实 际情 况 的后 备 人 才 培 养体 制 , 调 好 训 练 和 学 习的 关 系 , 而提 高我 国基 层 青 少年 足 球 运 动 员 的综 协 从 合素质。
对新疆青少年足球运动员训练和培养的研究
对新疆青少年足球运动员训练和培养的研究作者:普拉提·呼图勒克来源:《体育时空·上半月》2015年第08期中图分类号:G843 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2015)08-000-02摘要青少年球员的训练效果决定着其成年后的竞技能力,在落后训练理念指导下成长的青少年球员,成年后的比赛理念也必是一种落后的理念。
今天新疆足球的落后源于几十年来青少年训练的落后,源于新疆足球训练理念的落后,使得新疆足球的水平现状成为一种必然。
从训练学的角度对青少年足球训练理念进行综合评述,试图理清我国青少年足球训练中的弊端,为人们进行有效的训练,提高中国足球水平抛砖引玉。
关键词青少年足球训练训练理念足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目,被誉为“世界第一运动”。
它在比赛中以激烈的对抗、多姿多彩的技术、变幻莫测的战术和难以预测的胜负结局,使广大球迷们为之疯狂。
因此,一场精彩的足球比赛能吸引成千上万的观众和数以千计的电视观众,其影响力是其它体育项目难以比拟的。
新疆维吾尔自治区是个多民族聚居地,全疆有48个民族,其中世居民族13个。
血缘的优势、饮食结构和热爱运动的传统造就了新疆人强壮的体魄。
民族文化传统造就了新疆人性格外向、热情奔放、崇尚英雄,这些都是踢好足球的重要素质。
新疆各族青少年非常喜爱足球运动,无论是在城市,还是遥远的牧区,踢球几乎成了伴随男孩子成长的快乐游戏。
新疆还为国家青年队、少年队、解放军队以及内地职业足球俱乐部培养、输送过多名优秀足球运动员。
但是,新疆地处边陲,气候寒冷,冬季较长,每年适合从事足球运动的时间较内地少,特别是经济相对落后,训练指导思想及手段陈旧,教练员水平有限,导致新疆足球运动水平和青少年培养工作落后的局面。
一、材料与方法(一)文献资料法本文利用数据库(中国知网)的高级检索系统,以校青少年运动员为关键词,检索2004-2015年核心期刊和CSSCI期刊论文,根据文章的内容对检索到的论文进行筛选,并且认真查阅原文的基础上,对所检论文进行了综合分析。
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对青少年足球运动员的培养研究
【摘要】本文认为,加强对青少年足球运动员的培养是事关国家足球可持续发展的大事。
因此,要把握青少年足球运动员培养的重要因素,加强青少年足球运动员的技战术训练,了解青少年足球后备人才的培养体制。
推动青少年足球运动员培养工作上台阶。
【关键词】青少年;足球运动员;培养
现代足球竞技水平迅猛提高的现状,使得青少年足球运动员的培养已成为各国相互竞争的战略焦点。
国内外足球运动发展的经验表明:雄厚的群众基础与强大的后备力量是提高足球运动技术水平的关键之一。
当前,我国正在实施“校园足球”的战略举措,只要坚持广泛开展青少年足球活动,不久的将来定会大大促进我国足球整体水平的提高。
一、把握青少年足球运动员培养的重要因素
1、科学选材
所谓足球运动员的科学选才,是指以严谨的态度,应用现代科学的手段和方法,通过完全客观性的指标和测量数据,并辅以教练员的经验进行的。
其核心就是把具有适合足球运动特殊先天能力的青少年选拔出来进行全面系统、有目的地培养,使他们的先天能力得到充分发挥,以便达到高度的竞技水平从而取得优异成绩。
同时需要借助众多学科作为自己的科学基础,充分利用社会学和自然科学方面的知识技能,将适龄者的形态、心理、生理、生化、运动素质
以及遗传等方面的特征和因素进行综合性判断和较全面的挑选。
因此,科学选材不是一次性的挑选工作,而是进行多次筛选的过程,并通过运动实践才能造就出优秀的足球人才。
科学选材还需要体育工作者和教练员、运动医学、运动生理学、运动训练学等学科专家以及家长等各方面的积极配合,才能更好地完成这项艰巨的任务。
2、青少年足球运动员的生理发展特征
人体在生长发育的各个阶段生理机能的变化有一定的规律,而且有明显的特征。
例如:体重、心肺功能、骨骼、消化系统等指标的变化。
在青少年发育过程中有两个快速生长发育期,大脑和神经系统的发育主要在7岁以前,神经系统的发育在5-6岁时已经达到了成人的九成,12-13岁进入缓慢发展期。
青少年足球运动员的训练过程同时也是身体生长发育的过程,教练员作为训练工作的引领者,必须对其训练对象有一个正确的认识。
教练员在训练中既要注意把握每个运动员作为单独个体的特殊性,同时也必须掌握青少年运动员生理、心理特点的共性。
只有这样才能合理制定训练目标,科学安排训练负荷,防止过早地挖掘他们的运动能力,违背运动员的正常成长规律。
3、青少年运动员的心理发展特征
青少年的思维与学龄儿童的思维是不同的,儿童的思维属于经验型逻辑思维,即他们的思维需要感性经验的直接支持;而青少年的思维属于理论性逻辑思维,他们的思维依靠理论指导,是一种抽象
的逻辑思维。
从观察能力的发展来看,与儿童带有无意性、模糊性和肤浅性等特点的观察相比,青少年的观察能力有了新的发展。
其表现为观察的目的性和自觉性有所增强,观察的持久性有所提高,观察的精确性有所表现,观察的概括性有所提高。
这就使青少年心理的发展出现了新的特点,表现为脑的发育使得智力基本成熟;心理矛盾现象普遍存在且时有激化;自我意识逐步增强;社会交往增多以及对异性的好奇和追求意识逐渐增加等。
4、青少年足球运动员的体能发展特征
青少年体能训练具有年龄阶段性和周期阶段性的特征。
青少年体能多年训练过程是指从训练初始到培训结束的各个多年阶段区间的时间总和,它既受自身发展规律的影响,又受运动训练的影响。
体能在自然发展过程中会出现自然增长和稳定两个阶段,自然增长阶段是身体素质随年龄增长而递增的年龄阶段,其中包括快速增长阶段和缓慢增长阶段。
稳定阶段是运动员体能增长速度明显减慢或停滞,甚至有所下降的阶段。
一般情况下,男子在19-20岁各项素质发展达到高峰,23岁后缓慢下降,呈单峰型;女子在11-14岁出现第一个波峰,14-17岁趋于停滞或下降,18岁后回升,19-25岁出现第二次波峰,呈双峰型。
同时,青少年体能训练还要注意发展力量素质、灵敏素质、耐力素质和速度素质。
二、加强青少年足球运动员的技战术训练
青少年学习和掌握足球技术的能力较快,而合理运用技术和不断提高自身的战术水平,则需要教练员耐心、细致的训练和指导。
随着足球运动的普及和世界级足球大赛的媒体转播,充分展示了现代足球运动的风貌,给人新颖而又鲜明的印象就是一个“快”字,体现在战术变化快,攻防转化快,整场比赛的节奏加快。
如何在快的方面下功夫,就技术本身的要求来讲,动作要简洁实用,不能拖泥带水。
例如:传接球要一次到位,不允许有过多的调整;带球过人,动作要求逼真、快捷、迅速。
特别是在对抗性练习中,应加强实用技术训练,纠正青少年在掌握技术过程中的一些误区。
例如:要求加强基本功训练的同时,青少年足球运动员会出现盲目追求原地颠球、头部颠球的数量,而忽视这些技术在对抗中的运用,学习一些花哨的动作,养成不良习惯,这会给比赛和技术发展造成危害。
比赛是检验战术意识的有效途径,平时应该多培养青少年运动员的观察和分析能力、判断能力,在比赛中的应变能力和及时改变技战术行动的能力,同时还应该引导青少年运动员提高对足球运动规律的理解,经常总结经验和进行念动训练。
只有这样才能使青少年运动员的技战术意识达到新的高度。
三、了解青少年足球后备人才的培养体制
1992年开始的足球管理体制改革,在推动职业俱乐部应运而生的同时,也使我国青少年足球人才培养体系发生了彻底的变革。
在我
国现行的多元化青少年足球后备人才培养模式中,主要有以下五种体制:一是职业俱乐部(主要指甲级俱乐部的u-19、u-17、和u-15三级后备梯队)和由俱乐部主办的少儿足球学校训练体制。
二是省级、解放军、行业体协全运会代表队和市级城运会代表队训练体制。
三是各类业余俱乐部青少年训练体制。
四是各类足球学校青少年训练体制。
五是2009年在全国开展的“校园足球”。
总之,青少年足球运动员是中国足球发展的未来,青少年运动员的培养训练必须依照系统、规范、科学的理论与实践指导相结合的方法,才能让青少年足球运动员的训练步入良性发展轨道,使中国足球可持续发展。
【参考文献】
[1]全国体育院校教材委员会.现代足球[m].北京:人民体育出版社,2000.
[2]刘丹,赵刚.青少年足球训练纲要与教法指导[m].人民体育出版社,2011.
[3]康利则,马海涛.体能训练理论与方法[m].陕西人民出版社,2010.
[4]李武.青少年足球技战术训练浅谈[j].南京体育学院学报,2002.4.。