四年级体育与健康基础知识试卷
四年级下册体育与健康期末测试卷及答案
四年级下册体育与健康期末测试卷一、填空10题（每空0.5分）共14分1．四年级我们测《国家学生体质健康标准》的项目有（BMI）、（肺活量）、（坐位体前屈）、（50米跑）、（1分钟跳绳）、（1分钟仰卧起坐）。
注：BMI（体重指数）=体重/身高的平方2．四年级50米跑，男同学良好成绩是（9.1）秒，女同学良好成绩是（9.5 ）秒。
3．四年级一分钟仰卧起坐男生（43 ）优秀，女同学（37 ）良好。
注：1.2.3题要对四年级的学生体质监测的评分标准熟悉。
4．广播体操《七彩阳光》预备节后第一节是（伸展运动）运动，第八节是（整理运动）运动。
注：《七彩阳光》共九节。
1.预备节（4*8拍）2.第一节：伸展运动（8*8拍）3.第二节：扩胸运动（8*8拍）4.第三节：踢腿运动（8*8拍）5.第四节：体侧运动（8*8拍）6.第五节：体转运动（8*8拍）7.第六节：腹背运动（8*8拍）8.第七节：跳跃运动（8*8拍）9.第八节：整理运动（8*8拍）5．每节体育课，老师会叫大家先做（准备）活动，最后做（整理）运动。
6．体育课我们学习了跳跃的项目有（跳远）和（跳高）。
注：跳远分为立定跳远（三年级）、急行跳远（四年级）7．跳高动作的基本环节是（助跑）、（起跳）、（过杆）、（落地）。
8．跳远的四个连续动作是（助跑）、（起跳）、（腾空）、（落地）。
注：立定跳远的四个技术动作：预摆、起跳、腾空、落地；急行跳远的四个技术动作：助跑、起跳、腾空、落地。
9．投掷项目有（双手前掷实心球）和（上步投掷沙包/垒球）。
10.写出两个足球运球动作名称（脚内侧运球）、（脚背正面运球）。
脚背内侧运球、脚背外侧运球二、问答题（每题2分）共6分1.体育课老师教会我们几种球类运动？你最喜欢哪种球类活动？答：篮球、足球、乒乓球。
（水平二球类活动教材内容）2.我们身体包括哪几部位，连接在一起构成一个完整的人体？答：头、颈、躯干、四肢。
3.人体的身高受什么影响？答：先天遗传和后天体育锻炼、营养、睡眠、精神等影响。
小学四年级下册体育考试
小学四年级下册体育考试小学四年级下册体育理论考试试题一、判断题：对的打“√”，错的打“×”1、运动前或运动中可以大量饮水。
（）2、运动前一定要做准备活动。
（）3、足球比赛中，任何队员都不可以用手触球。
（）4、运动后不一定要做放松活动。
（）5、头手倒立可以提高机体的平衡能力。
（）6、夏季体育锻炼要在阴凉处进行。
（）7、运动后浑身出汗喝冷水对身体很有好处。
（）8、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。
（）9、田径运动中，400米及400米以下的比赛，都采用蹲踞式起跑。
（10、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。
（）二、选择题：将正确答案写在每题后面的括号内。
1、准备操的作用是（）A、锻炼身体B、课的一部分C、放松身体D、活动开身体各个部分2、队列练，立正的预令是（）A、立）B、立正C、没有预令3、在校田径运动会50米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名，甲同学的成绩（）A、有效B、无效C、只能算第二名D、是第一名4、奥运会的标志由（）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。
A、6B、5C、4D、35、掷垒球的关键是（）A、握球B、持球C、出手用力D、脱手后缓冲6、体育活动中不小心扭伤后应当（）A、中间休息B、及时包扎C、及时热敷D、及时冷敷7、立定跳远比赛中，甲同砚的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同砚的成绩为（）A、1.55米B、1.60米C、1.62米D、1.65米8、甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米，第二次跳失败，第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为A、无效B、1.75米C、1.80米9、奥运会的全称是（）A、奥林匹克B、奥林匹克亚运动会C、奥林匹克运动会10、以下哪个选项不是篮球犯规：（）A、打手B、拉人C、推人D、断球三、连线题：请把下列几个相关联的项目用线连起来1、田径跳马体操铅球球类蛙泳舞蹈乒乓球游泳交谊舞2、篮球22人足球12人排球10人。
四年级第一学期《体育与健康》测试卷
四年级第一学期《体育与健康》测试卷年级________ 班级________ 学号________ 得分________ 一填空题每空0.5分共10题（5分）1、奥林匹克的格言________ ________ ________ 。
2、____运动是世界上影响最广泛的运动项目，号称“世界第一运动”。
3、篮球比赛每队上场____ 人；排球比赛每队上场___ 人。
4、前滚翻时，头部先着地的部位是______。
5、蹲踞式起跑的口令为_____、______、______。
二判断题：每题0.5分共10题（5）1、人的全身共有206块骨头。
（）2、世界性的足球比赛最受人注目的是“世界怀”，每四年举行一次。
（）3、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。
（）4、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。
（）5、上体育课时，穿不穿运动服和运动鞋无所谓，只要跑得快就行。
（）6、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。
（）7、体育活动不可以造就和改善一个人的能力气质和性格。
（）8、早晨空腹长跑有害健康。
（）9、小明学习成绩优异，但由于平时缺乏体育锻炼，体育成绩勉强达到合格水平，按规定，她不能获得三好学生的称号。
（）10、人体可以分成头部，躯干，四肢三部分（）三、选择题：每题1分共10题1、奥运会每几年举行一次（）A、3年B、4年C、5年2、奥运会的标志有（）个不同的颜色的圆环组成，象征着各大洲的团结A、5B、6C、43、2008年奥运会在我国的（）举行。
A 、北京B 、南京C 、上海4、人体内（）约占体重的70％左右。
A、脂肪B、蛋白质C、水5、我们每天做的眼睛保健操共（）节。
A、3B、4C、56、（）哪个国家被称为“乒乓球王国”。
A 、美国B 、日本C 、中国7、（）是动脉血管随着心跳而产生的搏动。
A 、脉搏B 、血压C 、动脉8、准备操的作用是（）A、锻炼身体B、课的一部分C、热身，防止在没有热身的情况下剧烈运动出现扭伤9、武术起源于（）A 、日本 B、中国 C、朝鲜10、空腹跑步不利于健康，在进餐后至少( ) 时间才可以进行跑步锻炼。
四年级体育理论试题(全)
小学四年级体育复习题在《大纲》中，明确的规定小学体育的目的："通过体育教学，向学生进行体育、卫生保健教育，增进学生健康，增强体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
"2、小学体育的基本任务（1）全面锻炼学生的身体，促进正常的生长发育。
（2）初步掌握体育基础常识、基本技术和基本技能。
（简称"三基"）（3）向学生进行思想品德教育。
3、（日光浴）（空气浴）（水浴）简称"三浴"。
4、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳）。
这种呼吸活动叫做（气体交换）。
5、参加呼吸活动的器官有（鼻）（咽）（喉）（气管）（支气管）和肺，总称为（呼吸系统）。
6、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做（肺活量）7、准备活动的主要作用是（提高神经系统的兴奋性；克服内脏器官的惰性；避免运动性损伤。
）8、整理运动的作用是（积极地消除疲劳；及时地偿还"氧债"。
）9、为了确保运动安全，应该（树立安全意识；检选好场地器材；注意着装卫生；做好准备活动；遵守锻炼原则；掌握项目规律；维护练习秩序。
）10、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。
11、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。
12、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。
13、田径包括（走、跑、跳跃、投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。
14、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。
15、跳跃有（跳高、跳远等）。
16、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。
17、基本体操有（队列和体操队形；徙手操和轻器械体操、棍棒操；跳短绳；攀登和爬越）。
18、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。
19、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。
20、经常走步,能使（肺活量）增加,呼吸（氧气量）比平时能增加（2至3）倍。
21、爬山能使全身（肌肉）（关节）（韧带）以及（内脏器官）都得到锻炼。
(完整)四年级体育理论考试试卷(1)
四年级体育理论考试试卷一、填空题：1．在队列练习中，口令“一二一”的一是落在（左）脚。
2．上课集合要做到（快）、（静）、（齐）。
3．武术的基本手型（拳）、掌、（勾）。
4．人体全身有（ 206 ）块骨骼。
5．我们每天做的眼睛保健操共（6）节。
6．立定跳远时要（双脚）起跳。
7. 我们现在做的是第三套广播体操，伸展运动是第（1 ）节，跳跃运动是第（7 ）节。
8. 夏季锻炼出汗多，必须适量补充水和盐，补充水的原则是（量少多次）。
9. 在向远处或高处跳下时，落地的瞬间要用（屈膝）缓冲法。
10.决定跑速的因素主要是（步长）和（步频）。
11、足球比赛每队上场（ 11）人。
12、号称世界第一运动的体育项目是（足球）。
13、经验说明，做好准备活动是（自我保护）的有效措施。
14、小学生每天坚持锻炼的时间是（ 1 ）小时。
15、田径分为二大类：（田赛）和（径赛）16、“两课”：（体育课）、（体育活动课）。
17、篮球比赛每队上场（5）人。
18、前滚翻时，头部着地的部位是（后脑）。
19、前滚翻要领：一（蹲）二（撑）三（低头），向前滚动身似球。
20、养生之道：（天热）及时减穿戴，（天冷）及时加衣衫。
21、运动系统由（骨）（关节）和（肉）组成。
22、侧向投掷垒球时，侧对投掷方向，两脚（左右）开立。
23、同学们正处于生长发育时期，应注意自己的饮食习惯，要基本做到早（好）午（饱）晚（少）。
24、蹲踞式起跑的口令（各就位）（预备）（跑）25、篮球场长（28）米，宽（15）米。
二、选择题：1. 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（C）。
A.“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间B.“一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间C.“一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间D.“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间2. 在队列队形训练中，做到“向右看—齐”的正确方法是（ D）。
A.眼睛盯着老师看，观察老师的举动B.眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐C.头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了D.头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。
部编版四年级体育上册第一单元基础知识测试题
部编版四年级体育上册第一单元基础知识
测试题
1. 体育项目是指什么？举例说明一个体育项目。
2. 体育比赛分为哪几种形式？请简要解释每种形式。
3. 什么是团队合作？为什么团队合作在体育比赛中非常重要？
4. 体育比赛中重要的评判标准是什么？举例说明一个评判标准。
5. 请简要解释体育比赛中的“公平竞争”是什么意思。
1. 体育项目是一种特定的体育活动，通常包括一系列相关的动
作和规则。
例如：足球、篮球、排球等。
2. 体育比赛分为个人项目和团体项目两种形式。
个人项目是指
个人参与并独立完成的体育活动，如田径赛跑；团体项目是指由多
人组成团队参与的体育活动，如篮球比赛。
在个人项目中，比赛的
形式主要是个人之间的对抗；在团体项目中，比赛的形式则是团队
之间的合作与协作。
3. 团队合作是指团队成员为了共同的目标，通过互相协作合作
来完成任务。
团队合作在体育比赛中非常重要，因为体育比赛通常
是团队之间的对抗，只有团队成员之间充分的合作与配合，才能取
得更好的成绩和胜利。
4. 体育比赛中重要的评判标准有很多，例如技术水平、规则遵守、表现力等。
以篮球比赛为例，评判标准可以包括投篮命中率、防守技巧、传球准确度等。
5. 体育比赛中的“公平竞争”指的是在比赛中所有参与者都有同等的机会和条件，没有任何不公平的优势存在。
公平竞争要求参赛者遵守比赛规则，尊重对手，并且不使用任何不合规定的手段来获取优势。
2023年春季学期四年级体育与健康期中测试试题及答案
2023年春季学期四年级体育与健康期中测试试题一、单项选择题（每小题1分，共10分）1.平衡凳上转体练习时以两前脚掌为轴，转动（B）度。
（教材P22)A.90B.180C.3602.肩肘倒立是指身体挺直，用肩和(C)支撑的倒立姿势。
（教材P17)A.手B.腰C.肘3.障碍跑作为田径项目始于（B）。
（教材P4)A.法国B.英国C.中国4.生物因素主要指人体自身的生理和（A）因素。
（教材P12)A.遗传B.行为C.习惯5.急行跳远技术动作由助跑、（B）腾空、落地四个部分组成。
（教材P6)A.蹬地B.踏跳C.收腹6.一足蹬地翻身上练习时，保护者应站在杠前练习者的（A）（教材P29)A.身旁B.身后C.前面7.肩肘倒立练习前多做（C）的专项准备活动。
（教材P20)A.腰部B.下肢C.颈部8.障碍跑是（A）与跨越障碍相结合的运动项目。
（教材P1)A.长跑B.跳跃C.短跑9.平衡凳上单脚站立和转体技术练习可提高器械上保持(C)的能力。
（教材P21)A.力量B.柔韧C.平衡10.手臂伸展动作组合是由胸前平屈、（A）和手臂侧上举动作组成。
（教材P34)A.单臂前举B.双臂上举C.双臂平屈二、判断题正确的涂“T”错误的涂“F”（每小题0.5分，共5分）11.经常进行跳、爬、钻组合活动可以增强我们身体的协调性。
（教材P7)（T）12.障碍跑这项运动发展耐力，锤炼勇敢顽强的精神。
（教材P1)（T）13.心理健康，指具有正确积极的世界观、人生观和价值观，具有完整与健康的人格，智力正常，能够控制自己的情绪。
（教材P6)（T）14.卫生服务因素。
卫生服务因素是指预防和治疗疾病的整个服务体系，包括疾病预防控制中心、医院、医疗卫生人员等。
（教材P12)（T）15.肩肘倒立是体操的基本动作，也是一项对身体有益的健身运动。
（T）（教材P17)16.平衡技术动作练习可以发展我们的耐力、灵敏性、协调性等身体素质。
（T）（教材P21)17.咳嗽是一种反射性防御动作，通过咳嗽可以清除呼吸道内的分泌物及异物。
四年级体育理论试题
一、判断题，对的打（√）错的打（×）。
1、爬山可以锻炼身体，增进健康。
（）2、篮球是一百多年前，有个英国人想出来的。
（）3、正规篮球比赛，每队上场6人。
（）4、身要常摇，足要常擦。
（）5、课间要进行适量的活动。
（）二、填空题。
1、篮球比赛，球场长米，宽米，篮圈高米。
2、运动时出现腹部疼痛，其原因是① ②③ ④3、人在呼吸过程中，吸进的是氧气，呼出的是。
三、简答题。
说一说科学锻炼身体有哪些主要六法？一、填空题25分1、我们现在做的是第（）套广播体操，写出第一节（）第三节（）第五节（）动作名称，跳跃运动是第（）节。
2、跳绳分跳（）和跳（）两种。
3、立定跳远的基本动作技术包括预备姿势、（）、起跳、腾空和（）五个部分。
4、下午第（）节后上活动课。
5、上午第（）节上课间操。
6、上午第（）节课后和下午第（）节后做眼睛保健操。
7、写出下列队形变换的名称： ( ) ( ) ( ) ( )8、图形行进( ) ( ) ( ) ( ) ( )9、第（）届奥运会于（）年（）月（）日在（）举行。
二、判断题8分1、参加身体锻炼前或上课前先做准备活动。
（）2、饭前宜做剧烈运动，饭后不宜做剧烈运动。
（）3、运动后马上喝生冷食品补充能量。
（）4、行进间向右转走，动令落在右脚上。
（）5、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。
（）6、上体育课应背向太阳。
（）7、少年儿童每天不少于2小时活动。
（）8、课间活动时间是20分钟。
（）三、简答题8分1、写出少年拳第一套八个动作名称：预备式：2、写出山羊分腿腾越的六个过程：（1）助跑3、请你写出北京奥运会吉祥物的名称、含义和色彩来源？小学四年级体育复习题1、在《大纲》中，明确的规定小学体育的目的："通过体育教学，向学生进行体育、卫生保健教育，增进学生健康，增强体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
"2、小学体育的基本任务（1）全面锻炼学生的身体，促进正常的生长发育。
四年级体育试卷【含答案】
四年级体育试卷【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是体育活动的基本功能？A. 增强体质B. 提高智力C. 培养团队精神D. 增加学习负担2. 体育运动中，下列哪个动作属于无氧运动？A. 跑步B. 游泳C. 举重D. 散步3. 下列哪种运动不属于田径运动？A. 跳远B. 投掷C. 篮球D. 跑步4. 体育锻炼对心肺功能的影响是什么？A. 降低心肺功能B. 提高心肺功能C. 对心肺功能无影响D. 仅提高心功能5. 下列哪种运动属于团体项目？A. 网球B. 羽毛球C. 足球D. 乒乓球二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以增强人体的免疫力。
（）2. 长跑是一种无氧运动。
（）3. 游泳是一种全身运动。
（）4. 体育锻炼对心理健康没有影响。
（）5. 篮球比赛中，球员可以将球带出界外。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以增强人体的______功能。
2. 篮球比赛中，每队有______名球员。
3. 田径运动包括跑、跳、投______等项目。
4. 游泳是一种对心肺功能有很好锻炼作用的______运动。
5. 体育锻炼可以促进骨骼、肌肉的______。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述体育锻炼对身体健康的影响。
2. 简述无氧运动和有氧运动的区别。
3. 简述篮球比赛的基本规则。
4. 简述田径运动的基本项目。
5. 简述游泳的基本姿势。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 小明每天进行1小时的体育锻炼，请问他每周可以锻炼多少小时？2. 一场足球比赛时间为90分钟，分为上下两个半场，每个半场时间为多少分钟？3. 小红进行跳远比赛，跳出了3.5米，请问她的成绩是多少米？4. 小刚进行100米短跑比赛，用时15秒，请问他的平均速度是多少米/秒？5. 一场篮球比赛，甲队得到了50分，乙队得到了60分，请问乙队赢了甲队多少分？六、分析题（每题5分，共10分）1. 请分析体育锻炼对心理健康的影响。
小学体育考试基础知识试题（共五则范文）
小学体育考试基础知识试题（共五则范文）第一篇：小学体育考试基础知识试题小学体育测试题（一）一、填空（19小题，每小题1分，共19分）1、乒乓球比赛每局实行（11）分制。
2、正常的人体有（206）块骨和(600)余块肌肉3、奥林匹克运动会有(古代奥运会)与(现代奥运会)之分。
4、奥运会的格言是“(更快、更高、更强”)。
5、世界规模最大的体育盛会——(奥运会)。
6、奥林匹克的精神是“(和平与友谊)”。
7、亚洲最大的体育盛会——(亚洲运动会)，简称亚运会。
每四年举行一届，1990年，我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。
8、我国少年儿童一般在11-12岁左右开始入生长发育的重要阶段——(青春发育期)。
9、人体的司令部——(大脑)。
10、人在呼吸过程中，吸进的是(氧气)，呼出的是(二氧化碳)。
11、人的正常体温一般在36。
5度——37度左右。
12、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（过大）以免造成上课后（心跳剧烈）情绪稳定不下来,影响（学习）。
13、心脏每分钟搏动的次数叫做（心搏频率）简称（心率）。
14、小学生的安静脉搏,每分钟为（85次）左右。
15、武术也称（国术）被誉为中国的（国粹）。
16、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千等等。
17、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。
18、跳跃有（跳高、跳远等）。
19、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。
二、判断题，对的打“√”，错的打“×”。
（8小题，每小题2分，共16分）1、遗传对儿童的生长发育起决定性作用，父母高，子女一定长得高。
（×）2、饭前宜做猛烈运动，饭后不宜做猛烈运动。
（×）3、运动后马上喝生冷食品补充能量。
（×）4、参加磨炼应穿运动服，运动鞋上课。
（√）5、上体育课应背向太阳。
（×）6、少年儿童每天不少于2小时运动。
体育测试题及答案四年级
体育测试题及答案四年级一、选择题（每题2分，共20分）1. 篮球比赛中，一个标准的篮球场地长度是多少米？A. 28B. 30C. 32D. 35答案：B2. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是？A. 站立式B. 蹲踞式C. 跳跃式D. 倒跑式答案：B3. 乒乓球比赛中，球拍上不允许使用的材料是？A. 橡胶B. 海绵C. 木材D. 金属答案：D4. 足球比赛中，守门员在什么情况下可以用手触球？A. 任何时候B. 禁区内C. 禁区外D. 球门球答案：B5. 羽毛球比赛中，发球时球拍击球的瞬间，球拍应该在什么位置？A. 球网的上方B. 球网的下方C. 球网的正上方D. 球网的正下方答案：A6. 游泳比赛中，自由泳的姿势是？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 任何姿势答案：D7. 体操比赛中，男子单杠项目中，运动员需要完成的动作是？A. 倒立B. 旋转C. 跳跃D. 所有以上答案：D8. 排球比赛中，发球方在发球时，球必须在哪个区域？A. 后场B. 前场C. 任何区域D. 边界线内答案：A9. 跳远比赛中，运动员在起跳时，脚的位置应该在？A. 起跳板的后沿B. 起跳板的前沿C. 起跳板的中间D. 起跳板的任何位置答案：B10. 铅球比赛中，运动员在投掷铅球时，手的位置应该在？A. 头部上方B. 腰部C. 肩部D. 任何位置答案：A二、填空题（每题2分，共20分）1. 在田径比赛中，跳高运动员的起跳高度通常从______厘米开始。
答案：1002. 乒乓球比赛中，比赛开始前，球拍和球需要经过______检查。
答案：裁判3. 足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，将会被判罚______。
答案：任意球4. 羽毛球比赛中，发球时，球必须在______内抛起。
答案：发球区5. 游泳比赛中，自由泳的运动员在比赛过程中可以自由选择______。
答案：泳姿6. 体操比赛中，男子单杠项目中，运动员需要完成的动作包括______、旋转和跳跃。
三、四年级《体育与健康》测试题(含答案)
B. 头 腰 后背 臀部
C.头 后背 腰 臀部
命题意图及解析： 考察学生对滚翻技术要领的掌握。
4、眼保健操共有（ C
）节。
A、5 B 、9 C 、 4 命题意图及解析： 考察学生对眼保健操常识的了解。
5、国家规定，在校学生每天必须保证体育活动 ( B ) 小时。
A．0.5 B ． 1
C
．1.5
命题意图及解析： 考察学生对阳光体育活动 的了解。
奥运基本常识的了解
6、发生轻度扭伤后，应采取冷敷，减
少出血与肿胀。（ √
）
命题意图及解析： 考察学生对运动损伤的应急处理常识的了解。
7、激烈运动后，可以喝淡盐水补充水分。 （ √ ）
3
命题意图及解析： 让学生了解营养卫生对体育活动的作用。
8. 我们时时刻刻对照身体姿态美的基本要求。 “坐如钟，立如松，行如风。 ”。（ √ ） 命题意图及解析： 考察学生对站和坐的正确姿势的了解。 9. 跳远是单脚起跳，双脚落地。 （ × ） 命题意图及解析： 考察学生是否了解跳远动作要领。 10、篮球比赛中可以用脚踢球。 （ × ） 命题意图及解析： 考察学生对篮球比赛规则的了解。 二、选择题 : （满分 60 分 , 共 15 小题 , 每题 4 分）
A 篮球 B 足球 C
田径
10. 径赛项目冲刺跑过终点停以（
）撞线为标准 .
A 头部 B 躯干 C 手部 D 腿
1球 C 田径
12. 游泳后应该用（
）冲洗身体。
A 温水 B 冰水 C 开水
13. 奥运会的标志由（
）个不同颜色的圆环组成，象征各
大洲的团结。
10. 径赛项目冲刺跑过终点停以（ B
）撞线为标准 .
四年级体育试卷及答案【含答案】
四年级体育试卷及答案【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是体育活动的基本功能？A. 增强体质B. 提高智力C. 培养团队精神D. 增加学习负担2. 体育运动中，以下哪种运动不属于有氧运动？A. 跑步B. 游泳C. 举重D. 自行车3. 下列哪种运动可以有效提高心肺功能？A. 瑜伽B. 篮球C. 排球D. 乒乓球4. 体育锻炼对骨骼的影响不包括以下哪项？A. 增加骨密度B. 增强骨韧性C. 减少骨重量D. 改善骨结构5. 下列哪种运动可以有效锻炼人的协调性和灵活性？A. 足球B. 网球C. 羽毛球D. 田径二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以提高人的免疫力。
（）2. 体育运动对心理健康没有任何影响。
（）3. 长时间进行高强度的体育锻炼对身体是有益的。
（）4. 体育锻炼可以改善人的睡眠质量。
（）5. 乒乓球运动可以锻炼人的反应速度和协调性。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 体育运动可以分为有氧运动和无氧运动，其中______运动可以有效提高心肺功能。
2. 体育锻炼对骨骼的影响包括增加骨密度、增强骨韧性和______。
3. 体育运动可以锻炼人的协调性和灵活性，如______、篮球等。
4. 体育锻炼可以提高人的免疫力，减少生病的______。
5. 体育运动对心理健康有积极影响，可以缓解压力，提高人的______。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述体育锻炼对心肺功能的影响。
2. 简述体育锻炼对骨骼的影响。
3. 简述体育锻炼对心理健康的影响。
4. 简述有氧运动和无氧运动的区别。
5. 简述如何科学地进行体育锻炼。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 设计一份适合小学生的体育锻炼计划。
2. 分析某项体育运动对身体素质的影响。
3. 探讨团队合作在体育运动中的重要性。
4. 分析体育锻炼对学习成绩的影响。
5. 探讨如何将体育活动融入日常生活中。
六、分析题（每题5分，共10分）1. 分析体育锻炼对身心健康的综合影响。
三、四年级《体育与健康》测试题(有答案)
三、四年级《体育与健康》基础知识测试题(卷)一、填空题:（满分30分, 共10个空, 每空3分）1、体育课教学最大限度地表现出了（ ）的课程特点， 目标是确保（ ）的教学思想落实到实处。
2、奥运会徽天蓝色代表（ ）， 黄色代表（ ），黑色代表（ ）， 草绿色代表（ ），红色代表（ ），连接在一起象征五大洲的团结，象征全世界的运动员以公正、坦率的比赛和友好的精神在奥林匹克运动会上友好相见，欢聚一堂，以促进奥林匹克运动的发展。
3、体育课是我们学习中最危险的科目，所以我们上课一定要树立（ ）意识，防止不安全事故发生。
4、田径比赛中，以距离远度、高度来计算成绩的叫（ ）， 以时间计算成绩的叫（ ）。
二、判断题:（满分30分, 共10小题,每题3分）1、“三跳”比赛项目指的是跳绳、跳方、跳远。
（ ）2、在完成队列动作向后转走时可以单脚转体180度。
（ ）3、迎面接力最恰当的传接棒方法是”立棒式”。
（ ）4、游戏是我们学习体育的最好手段。
（ ）5、“雾霾”天气严重影响健康，不适合室外锻炼。
（ ）6、发生轻度扭伤后，应采取冷敷，减少出血与肿胀。
（ ）7、激烈运动后，可以喝淡盐水补充水分。
（ ）8. 合作跳绳，接力跑是合作学习重要内容。
（ ）9、跳远是单脚起跳，双脚落地。
（）10、篮球传球中只要学会双手胸前传球就可以了。
（）三、选择题:（满分40分,共10小题,每题4分）1、下列项目中是径赛的是（）。
A）60米、垒球B）400米、 5000米竞走 C）跳远、100米2、“三跳”指的是（）。
A) 跳绳、踢毽子、跳方 B）跳绳、跳高、跳远3、做《眼睛保健操》时（）。
A)眼睛可以睁着 B)必须闭眼4、校园足球比赛分为（）A)五人制、七人制 B)九人制十一人制5、前滚翻时身体依次着垫的部位是（）A.后背头腰臀部B.头腰后背臀部C.头后背腰臀部6、400米以下跑步比赛采用（）起跑姿势。
A）站立式 B) 蹲踞式 C) 自由7、队列练习可分为（）四部分内容。
小学四年级体育理论考试试卷及答案
小学四年级体育理论考试试卷出题人周吕权答题时间 15分钟总分25分一、判断：对的打“√”，错的打“×”。
（每小题1分）1、小朋友要记住：排队做到快、静、齐。
……………………（）2、立定跳远时一定要向前上方跃起，双腿用力向上收。
………（）3、小学生要保持良好的身体姿势，做到立要直，坐要正，走路抬头又挺胸。
………………………………………………（）4、下课了小朋友们可以快乐地在校园里追逐打闹。
…………（）5、篮球可以用手拍，也可以用脚踢。
……………………………（）6、打预防针可以预防许多传染病，所以小朋友应该勇敢地去打预防针。
……………………………………………………….（）7、人越胖越健康，身体瘦弱的同学不能参加体育锻炼。
（）8、剧烈运动后感觉很累，最好立刻休息。
……………………….（）9、篮球场地的长为28米，宽为15米。
……………………….（）10、上体育课的穿什么衣服都可以。
……………………….（）二、选择题（每小题1.5分）1、下列不属于球类运动的是（）。
A、排球B、足球C、铅球2、抛实心球时，抛得（）成绩越好。
A、越高B、越准C、越远3、以速度计算成绩的是（）。
A、垒球B、排球队C、100米跑4、以得分计算成绩的是（）。
A、乒乓球B、跳高C、50米跑5、不以长度计算成绩的是（）。
A、1000米跑B、抛实心球C、跳远6、在齐步走过程中，如下达‘立定’口令，‘定’字应在哪只脚上？（）A.右脚B.左脚C.哪只脚都行D.以上答案都不是7. 要保护好牙齿一定要做到什么。
（）A.早晚刷牙B.少吃肉C.不刷牙8.体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢？（）A.季军B.中军C. 殿军9、在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（）A. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间B. “一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间C. “一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间D. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间10、当老师下达“半面向左—转”口令时，应该立即（）A.向左转30°B.向左转45°C.向右转30°D.向右转45°参考答案判断题1—5 √√√×× 6—10 √××√×选择题1—5 CCCAA 6—10 AAACB。
四年级体育试卷答案【含答案】
四年级体育试卷答案【含答案】专业课原理概述部分一、选择题（每题1分，共5分）1. 下列哪项不是体育活动的基本功能？A. 增强体质B. 提高智力C. 培养团队精神D. 减少食欲2. 人体最大的肌肉群是？A. 胸肌B. 腿部肌肉C. 背部肌肉D. 腰部肌肉3. 下列哪种运动不属于有氧运动？A. 跑步B. 游泳C. 举重D. 自行车4. 体育锻炼对呼吸系统的影响不包括？A. 增强肺活量B. 提高呼吸效率C. 减少呼吸道疾病D. 降低呼吸频率5. 下列哪种运动最适合发展协调性？A. 篮球B. 足球C. 瑜伽D. 田径二、判断题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼可以促进骨骼的生长发育。
（）2. 短跑运动员的肌肉主要是白肌纤维。
（）3. 所有运动都需要在运动前进行热身活动。
（）4. 体育锻炼对心血管系统只有正面影响。
（）5. 运动后立即进行冷敷可以减少肌肉酸痛。
（）三、填空题（每题1分，共5分）1. 体育锻炼对______系统的健康发展具有重要作用。
2. ______是一种全身性的有氧运动，适合各个年龄段的人进行。
3. 运动后进行______活动，可以缓解肌肉紧张和酸痛。
4. ______是一种团队合作运动，可以培养团队精神和协作能力。
5. 体育锻炼可以增强心肺功能，提高______能力。
四、简答题（每题2分，共10分）1. 简述体育锻炼对骨骼肌的影响。
2. 体育锻炼对心血管系统的影响有哪些？3. 简述运动前热身的重要性。
4. 体育锻炼对呼吸系统的影响有哪些？5. 简述团队合作运动对个人成长的意义。
五、应用题（每题2分，共10分）1. 设计一个适合小学生的体育活动方案，要求包括热身、主要活动和放松活动。
2. 分析篮球运动对青少年身心发展的益处。
3. 设计一个针对办公室工作人员的拉伸操，要求简单易学，缓解肩颈疲劳。
4. 分析足球运动对提高团队协作能力的作用。
5. 设计一个适合老年人的有氧运动方案，要求安全、低强度。