积极心态培训ppt课件
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心态培训ppt课件
心态塑造人生
心态的好坏直接影响个人 的生活质量，积极的心态 有助于创造更加美好的人 生。
对工作表现的影响
心态影响工作态度
积极的心态能够激发个人 的工作热情和积极性，提 高工作效率和质量。
心态影响团队合作
积极的心态有助于建立良 好的人际关系，增强团队 凝聚力和合作精神。
心态影响职业发展
积极的心态有助于个人在 职场中获得更多的机会和 晋升空间。
通过培养积极的心态，员工能够更加 专注于工作，减少负面情绪对效率的 影响，从而提高工作效率。
通过培训，员工可以学会如何正确应 对工作压力，保持积极心态，避免因 压力过大而导致的职业倦怠。
增强团队协作
心态培训有助于增强团队成员之间的 信任和凝聚力，促进团队协作，提高 整体绩效。
在生活中的运用
提高生活质量
积极的心态有助于我们更好地应 对生活中的挑战和困难，提升幸 福感和满足感，从而提高生活质
量。
促进健康
良好的心态有利于维护身心健康 ，降低患病风险，帮助我们更好
地享受生活。
改善人际关系
心态培训有助于我们更好地处理 人际关系，增强沟通能力，建立
和谐的人际关系。
在人际关Байду номын сангаас中的运用
增进亲密关系
通过心态培训，我们可以学会如何更好地与伴侣、家人和朋友沟 通，增进彼此之间的理解和亲密关系。
心态培训ppt课件
• 心态的重要性 • 常见的不良心态 • 培养积极心态的方法 • 心态培训的实际应用 • 案例分享
01
心态的重要性
对个人成长的影响
01
02
03
心态决定行为
积极的心态能够激发个人 的积极行为，促进个人成 长和发展。
心态培训(最全篇)PPT课件
参与有益身心的活动：如运动、艺术创作 、社交活动等，增加生活乐趣和满足感。
05
06
建立支持系统：与家人、朋友和社区建立 联系，分享感受和经历，获得情感支持。
恐惧心态的克服
总结词：面对恐惧、挑战自我
、逐渐克服、建立自信。
01
详细描述
02
直面恐惧：勇敢地面对恐惧的
事物或情境，逐步暴露自己并
适应。
03
挑战自我：尝试新事物、突破
适量运动
进行适量的有氧运动，如 散步、慢跑、游泳等，有 助于释放压力，保持心情 愉悦。
学会自我调节和放松
深呼吸和冥想
通过深呼吸和冥想，放松 身心，缓解紧张情绪。
兴趣爱好
培养自己的兴趣爱好，如 阅读、听音乐、绘画等， 有助于转移注意力，减轻 压力。
积极思考
遇到困难时，积极思考解 决问题的方法，不要陷入 消极情绪中。
焦虑心态的克服
总结词：了解焦虑的根源，采取积极 的应对措施，培养放松和应对的能力
。
详细描述
识别焦虑的源头：通过观察和思考， 了解是什么触发了焦虑情绪，从而有 针对性地应对。
深呼吸和放松技巧：通过深呼吸、冥 想和渐进性肌肉放松等方法，缓解身 体紧张和焦虑。
积极应对思维：培养乐观、积极的思 维方式，改变对焦虑情境的负面预期 。
团队协作
职业发展
以积极的心态迎接职业发展的机会与 挑战，不断拓展自己的职业领域。
培养积极的心态，促进团队成员之间 的沟通与合作，提升团队凝聚力。
在学习中的应用
提高学习效率
通过培养正确的学习心态，增强 学习动力，提高学习效率。
应对考试压力
在考试前调整好心态，避免因紧张 而影响发挥，争取更好的成绩。
心态培训课件(PPT34页)
我冲老宋笑笑，低头一看来信地址是家乡。奇怪，上星期刚和爸妈通 过电话的。进办公室拆封细看，信的内容是七道题。 吾儿，见字如面：
自从你考学离开家乡，至今已三十年了。早先你和家里书信频繁，你 在异乡的饮食起居和工作我们都了如指掌。 后来有了手机，书信就少了，这十多年再没收到你的信。虽然电话不少打， 但我和你妈都不喜欢打电话。 电话一会儿就过去了，信是想什么时候看就能看。于是，我和你妈受邻居 小孩作业的启发，给你编了几道题： 1、小时候你身体很好，如今人到中年，上有老下有小，要特别注意身体。 电话里听你咳嗽，怎么了？ A、感冒了；B、没感冒；C、其他病（回信时请注明） 2、多年前你腿受过伤，一到阴雨天就隐隐地痛。北方冬天冷，你妈给你 寄去了棉裤，你穿了没有？ A、穿了；B、没穿；C、大小不合适（回信时注明尺寸，让你妈再做）
等到房子竣工的时候，老板亲手把大门的钥匙递给 他：“这是你的房子，是我送给你的礼物。”
老木匠震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知 道是在给自己建房子，他怎么会这样漫不经心、敷衍了 事呢？现在他只好住在一幢粗制滥造的房子里！
故事带来的启示
其实，我们何尝不是这样呢？
我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极
3、你媳妇打电话说，你经常不吃早饭，那可不行。家里给你寄去的莲子和枸 杞你要每天坚持喝，那可是我种的，没用化肥农药。说老实话，你头发是不是 有白的了？ A、有；B、没有。 4、你性子急，工作中容易得罪人，得注意控制，现在有改善吗？ A、好多了；B、还那样；C、改了一点。 5、家是做大事的基石，家庭稳定才能一顺百顺。你一定要谦让着媳妇。当年 你要啥没啥，人家选择了你。现在生活好了，你要知道感恩，要有担当。你俩 现在关系好吗？ A、很好；B、还行吧；C、很不好。 6、我孙女今年高考，听说她学习不错，考到南大没问题。那最好了，离我们 近，看到她就等于看到了你。我孙女打算报考哪所大学？ （这道题不用选，算问答题。） 7、你岳父去世早，岳母住在你家，你要像对待我和你妈一样对待她。能做到 吗？ （这道题也没得选，必须填“能。”） 还有好多题，先写到这吧，不然你又该怨我们磨叽了。 （随信寄去一个信封，已经写好地址姓名，还贴了邮票，方便你投寄。） 信读到这，我早已泪眼模糊……
自从你考学离开家乡，至今已三十年了。早先你和家里书信频繁，你 在异乡的饮食起居和工作我们都了如指掌。 后来有了手机，书信就少了，这十多年再没收到你的信。虽然电话不少打， 但我和你妈都不喜欢打电话。 电话一会儿就过去了，信是想什么时候看就能看。于是，我和你妈受邻居 小孩作业的启发，给你编了几道题： 1、小时候你身体很好，如今人到中年，上有老下有小，要特别注意身体。 电话里听你咳嗽，怎么了？ A、感冒了；B、没感冒；C、其他病（回信时请注明） 2、多年前你腿受过伤，一到阴雨天就隐隐地痛。北方冬天冷，你妈给你 寄去了棉裤，你穿了没有？ A、穿了；B、没穿；C、大小不合适（回信时注明尺寸，让你妈再做）
等到房子竣工的时候，老板亲手把大门的钥匙递给 他：“这是你的房子，是我送给你的礼物。”
老木匠震惊得目瞪口呆，羞愧得无地自容。如果他早知 道是在给自己建房子，他怎么会这样漫不经心、敷衍了 事呢？现在他只好住在一幢粗制滥造的房子里！
故事带来的启示
其实，我们何尝不是这样呢？
我们漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极
3、你媳妇打电话说，你经常不吃早饭，那可不行。家里给你寄去的莲子和枸 杞你要每天坚持喝，那可是我种的，没用化肥农药。说老实话，你头发是不是 有白的了？ A、有；B、没有。 4、你性子急，工作中容易得罪人，得注意控制，现在有改善吗？ A、好多了；B、还那样；C、改了一点。 5、家是做大事的基石，家庭稳定才能一顺百顺。你一定要谦让着媳妇。当年 你要啥没啥，人家选择了你。现在生活好了，你要知道感恩，要有担当。你俩 现在关系好吗？ A、很好；B、还行吧；C、很不好。 6、我孙女今年高考，听说她学习不错，考到南大没问题。那最好了，离我们 近，看到她就等于看到了你。我孙女打算报考哪所大学？ （这道题不用选，算问答题。） 7、你岳父去世早，岳母住在你家，你要像对待我和你妈一样对待她。能做到 吗？ （这道题也没得选，必须填“能。”） 还有好多题，先写到这吧，不然你又该怨我们磨叽了。 （随信寄去一个信封，已经写好地址姓名，还贴了邮票，方便你投寄。） 信读到这，我早已泪眼模糊……
《八大心态培训》PPT课件
如何培养主动心态
01
02
03
04
调整心态
从积极的角度去看待问题，培 养乐观的态度，相信困难只是
暂时的。
设定目标
制定清晰的目标和计划，让自 己有明确的方向和动力去行动
。
勇于尝试
不要害怕失败和挫折，勇于尝 试新的事物和挑战自己。
自我激励
学会自我激励，保持持续的动 力和激情去追求更好的自己。
主动心态在工作中的表现
积极心态有助于人们更好 地面对生活中的挑战和困 难，从而增强个人的幸福 感和满足感。
促进身心健康
积极心态可以减轻压力、 缓解焦虑，有助于改善睡 眠质量和提高身体免疫力 。
提高工作效率
积极心态可以激发人们的 工作热情和创造力，提高 工作效率和绩效。
如何培养积极心态
保持乐观
定下目标并努力实现
尝试以乐观的态度看待生活中的挑战 和困难，相信自己有能力克服它们。
提高执行效率
注重执行力和细节把控，能够提高工作效率 和质量，减少浪费和失误。
增强自信心
通过不断的行动和尝试，个人能够积累经验 和信心，更加自信地面对挑战和困难。
促进个人成长
行动心态鼓励个人不断尝试新事物和挑战自 我，从而促进个人成长和进步。
心态八：学习心态
08
学习心态的重要性
适应时代需求
在快速发展的社会中，持续学习是适应时代需求的关键。
分工协作
共享成果
根据团队成员的特长和优势，合理分工， 实现资源的最优配置。
在团队成功时，共享胜利果实，增强团队 凝聚力和向心力。
心态五：包容心态
05
包容心态的内涵
接纳差异
包容心态指能够接纳和理解不同 观点、文化和背景，尊重他人的
积极心态培训(ppt39张)
心态决定 一切
开卷有益
播种正面积极的思维，才会收获健 康成功的人生；一种良好的心态， 比一百种智慧强!
常见四种人
心态好能力高 ——精品
能力差心态坏——废品
能力差心态好——半成品 心态坏能力高——毒品
故事：两个皮鞋推销员
一个原生态的小岛,居民都不穿鞋。两个推销员 到岛上推销皮鞋,甲推销员向总部报告:岛上没 人穿鞋,皮鞋在这里没有市场,不要在这里销售 皮鞋了;乙推销员向总部报告:岛上还没人穿鞋, 皮鞋在这里大有市场,赶快来这里推广皮鞋 。
你眼睛盯住什么 你肯定就能看到什么 寻找别人身上最好的东西 能促使他们努力做到最好 并且创造出一个积极的、卓有成效的环境
阳光思维
找出对方 10个 优点/缺点
学员演练
阳光思维
视困难为乐趣
把解决难题和完成目标当成一种乐趣；
要解决问题，不要成为问题的一部分；
不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面 时更成熟更有经验。
6. 自卑懦弱，无所事事；
7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
积极心态的人
1. 有必胜的信念；
2. 善于称赞别人；
3. 乐于助人，
4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
态度与能力
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
能力
故事-赶考
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了 三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴 了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一 听，连拍大腿说：“ 你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？ 戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗？跟表妹都躺在一张床上了，却背靠背， 不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。 店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得， 你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听，更有道理，于是精 神振奋地参加考试，居然中了个探花。
开卷有益
播种正面积极的思维，才会收获健 康成功的人生；一种良好的心态， 比一百种智慧强!
常见四种人
心态好能力高 ——精品
能力差心态坏——废品
能力差心态好——半成品 心态坏能力高——毒品
故事：两个皮鞋推销员
一个原生态的小岛,居民都不穿鞋。两个推销员 到岛上推销皮鞋,甲推销员向总部报告:岛上没 人穿鞋,皮鞋在这里没有市场,不要在这里销售 皮鞋了;乙推销员向总部报告:岛上还没人穿鞋, 皮鞋在这里大有市场,赶快来这里推广皮鞋 。
你眼睛盯住什么 你肯定就能看到什么 寻找别人身上最好的东西 能促使他们努力做到最好 并且创造出一个积极的、卓有成效的环境
阳光思维
找出对方 10个 优点/缺点
学员演练
阳光思维
视困难为乐趣
把解决难题和完成目标当成一种乐趣；
要解决问题，不要成为问题的一部分；
不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面 时更成熟更有经验。
6. 自卑懦弱，无所事事；
7. 自高自大， 清高虚荣，不守信用，等等。
积极心态的人
1. 有必胜的信念；
2. 善于称赞别人；
3. 乐于助人，
4. 具有奉献精神； 5. 微笑常在，乐观自信； 6. 能使别人感到你的重要。
态度与能力
知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素， 其中态度尤其扮演着带动的角色。
能力
故事-赶考
有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了 三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴 了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起，但是背靠着背。
这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一 听，连拍大腿说：“ 你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？ 戴斗笠打雨伞不是多此一举 吗？跟表妹都躺在一张床上了，却背靠背， 不是没戏吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。 店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？” 秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得， 你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听，更有道理，于是精 神振奋地参加考试，居然中了个探花。
《积极心态培训》课件
积极心态的案例分享
05
企业成功案例
阿里巴巴
从创业初期到成为全球电 商巨头，阿里巴巴始终保 持积极心态，克服各种困 难，不断创新和发展。
华为
面对国际压力和困难，华 为始终坚持积极心态，加 大研发和创新投入，成为 全球通信行业的领先者。
京东
在竞争激烈的电商市场中 ，京东凭借积极心态和不 断改进的服务模式，赢得 了用户的信任和支持。
提升职业满意度
积极的心态可以增加对工作的热情 和投入，从而提高职业满意度。
对人际关系的影响
01
02
03
增进人际交往
积极的心态可以传递出友 好、热情和善意的信号， 有助于建立良好的人际关 系。
改善家庭关系
积极的心态有助于减少家 庭矛盾和冲突，促进家庭 和谐与亲密关系的建立。
提升社交能力
积极的心态可以帮助我们 更好地理解和关注他人的 需求和感受，增强社交能 力。
每天花一些时间思考自己所拥 有的，感激身边的人和事物， 有助于培养感恩心态。
学会知足，不盲目追求物质和 名利，关注内心的满足感。
培养自信心
自信心是一个人成功 的关键，能够帮助我 们克服自卑、勇敢面 对挑战。
从小事做起，逐步培 养自己的能力和信心 ，不要害怕失败和挫 折。
建立自信心的方法包 括设定明确的目标、 积极行动、自我肯定 等。
积极的心态有助于提高自信心和自我效能感，使我们更 有动力去追求自己的目标。
03
促进身心健康
积极的心态与身心健康之间存在正相关关系，可以降低 患病风险，提高生活质量。
对工作表现的影响
提高工作效率
积极的心态有助于提高工作积极 性和效率，减少拖延和逃避工作
的倾向。
阳光心态培训(经典版)PPT课件
珍惜已有
1972年，新加坡旅游局给总理李光耀打了 一份报告，大意是说：新加坡不像埃及有金 字塔，不像中国有长城，不像日本有富士山， 除了一年四季直射的阳光，什么名胜古迹都 没有。要发展旅游事业，实在是巧妇难为无 米之炊。
李光耀在报告上批了一行字：阳光，有阳光 就够了！
后来，新加坡利用那一年四季直射的阳光种 植花草，在很短的时间里发展成世界上著名 的“花园国家”，连续多年旅游收入列亚洲 第3位。
弗兰克的父母、妻子、兄弟都死于纳粹魔掌， 而他本人则在纳粹集中营里受到严刑拷打。有一 天，他赤身独处于囚室之中，突然有了一种全新 的感受——也许，正是集中营里的恶劣环境让他 猛然警醒：“即使是在极端恶劣的环境里，人们 也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己的态 度的自由。”
弗兰克在狱中发现的思维准则，正是每一个追求 成功的人应具有的人生态度——积极主动。
当郑俊怀因挪用资金而落马列时，牛根生并没有落 井下石。老郑落难后，老牛当即托人给老郑捎去1万 块钱，并给老郑91岁的母亲1万块钱，给老郑妻子1 万块钱。老郑女儿留学，妻子薄香女向“最不应该 求助”的老牛求援，结果，老牛等人拿出二三十万 元。
善于赞美
工厂有位看门的老人，本来是个最被人忽视 的角色，但就是这样一个人，却在一天晚上 工厂办公室被窃时，与窃贼进行了殊死搏斗。
练习：10天心理挑战 一连10天决不能有任何一刻负面/消极的念头、 情绪、问话及字眼。
当你一有消极反应时（一定会有）就要问自己 积极的问题。 如果你处于消极中超过五分钟， 一切前功尽弃。
乐观心态
根据心理学家的统计，每个人每天大约会产生5万个想 法。如果拥有积极的态度，那么就能乐观地、富有创造 力地把这5万个想法转换成正面的能源和动力；如果态度 是消极的，就会显得悲观、软弱、缺乏安全感，同时也 会把这5万个想法变成负面的障碍和阻力。
心态管理培训PPT课件
03 调节情绪
合理调节情绪，保持平和的心态，有利于更 好地处理人际关系和生活琐事。
积极的心态能够让人更加乐观、自信，更好 地应对生活中的挑战。
02 保持积极
06
心态管理的长期 影响
形成积极个性特征
增强抗压能力
良好的心态管理能够帮助个人在面对困难和挑战时 保持冷静和乐观，从而增强抗压能力。
提升自我效能感
促进合作与共赢
通过调整心态，可以更容易地与他人合作，实现共 同目标，促进人际关系的和谐发展。
提高生活品质
减少焦虑和压力
良好的心态管理有助于减少焦 虑和压力，让生活更加轻松和
自在。
增强自信和自尊
心态管理能够提高个人的自信 和自尊，使人更加积极向上地
面对生活。
改善人际关系
积极的心态能够改善人际关系， 增强人与人之间的信任和理解。
按照计划执行，及时总结反馈， 不断调整改进，形成良好的心态
管理习惯。
05
心态管理在不同 场景中的应用
工作中的心态管理
应对工作压力
学会合理分配任务，避免过度 焦虑，保持冷静和理性。
与同事沟通
积极倾听他人意见，尊重不同 观点，以开放和包容的心态进
行交流。
应对挫折和失败
接受失败并从中吸取教训，保 持乐观和积极的态度，不放弃
心态管理培训PPT 课件
目录
01 心态管理的重要性
02 积极心态的培养
03 消极心态的调整
04 心态管理的方法与技巧
05
心态管理在不同场景中的应 用
06 心态管理的长期影响
01
心态管理的重要 性
提升工作 效率
01
减少压力干扰
良好的心态管理有助于减 少工作压力，避免情绪干 扰，提高工作专注度。
心态培训(最全篇) PPT课件
❖ （2）别人仅告诉我一次，就能圆满地完成任
务，我会得到很高的荣誉，但不一定总能得 到相应的报偿。
❖ （3）别人告诉我二次，我才会去做。我不会 得到荣誉，报偿也很微薄。
2023/10/15
18
做事的态度与报偿
❖ （4）我只有在形势所迫时才能把事情做好， 我得到的只是冷漠而不是荣誉，报偿更是微 不足道。我是在磨洋工。
36
给自己定位
定位一个工种 企业三类人才：1、技术 2、管理 3、业务 成为专家才能成为赢家
定位一个行业 IT 制造业 零售业 贸易业
定位一个城市
37
三、积极的心态
你要寻找什么？你就会找到什么？ 38
带着欣赏上路：
有一年轻人在陌生的地方，碰到一位老人，他问“这里怎么样？” 老人反问：“你的家乡怎么样？” 他说：“糟透了，简直糟透了。” 老人说：“那你走吧，这里同你的家乡一样糟。” 又来了一个年轻人问了老人同样的问题，老人也是同样的反问 年轻人回答：“我的家乡很好，山青、水秀……我很想念我的家 乡。” 老人便说：“这里也同样好。”
才能与才能之间是什么的竞争？
学 习 力！
61
世界上最聪明的 是哪个国家的人？
❖ （5）即使有人追着我，告诉我怎么去做，并 且盯着我做，我也不会把事情做好。我总是 失业，遭到别人蔑视也是咎由自取。
2023/10/15
19
优秀员工应具备哪些心态?
应具备八种心态：
一、主人翁的心态
二、事业的心态
三、积极的心态
四、学习的心态
五、诚实勤奋的心态
六、付出的心态
七、珍惜时间的心态
八、感恩的心态
1
工作着并快乐着
2
你对你今天拥有的生活满意吗 ？
教师积极心态培训课件
04
力与保极心
压力识别与应对策略
总结词
了解压力、科学应对
详细描述
了解压力的来源、识别压力的表现、合理安排时间、学会拒绝、学会放松等方法 来应对压力。
调整心态，保持乐观
总结词
积极面对、保持乐观
详细描述
积极面对压力和困难，改变消极的思维方式，用乐观的态度去面对问题，提高自我效能感。
增强应对压力的韧性
积极情绪的种类
积极情绪包括但不限于快 乐、喜悦、幸福、热爱、 满意等。
积极情绪的作用
积极情绪能够激发个体的 积极行为，提高工作效率， 促进身心健康。
积极情绪的培养方法
树立积极的人生观和价值观
增强自我效能感
积极的人生观和价值观是培养积极情绪的 基础，要积极看待生活中的挑战和困难， 以乐观的态度面对生活。
明确信息
在沟通中，教师需要明确、具体 地表达自己的想法和要求，避免
使用模糊或含糊的语言。
恰当语气
教师需要使用恰当的语气和措辞， 避免使用攻击性的语言或过于生 硬的态度。
与学生和同事的积极沟通
与学生沟通
教师需要积极与学生沟通，了解他们的学习情况、需求和困难，并及时给予帮 助和支持。
与同事沟通
教师需要与同事建立良好的合作关系，共同探讨教育教学问题，分享经验和资 源，提高教育教学质量。
关注心理健康
教师们应关注自己的心理健康，定期进行自我评估和反思，及时 调整心态，保持积极向上。
对未来教学的展望
提高教学质量
通过培养积极心态，教师们将更有信心和动力去 提高教学质量，促进学生的全面发展和进步。
实现自我价值
教师们将更有可能在工作中实现自我价值，获得 更多的成就感和满足感。
八大心态培训课程课件ppt
稻壳学院
感谢观看
汇报人：WPS
知足心态：珍惜当下， 感恩拥有
感恩心态：感谢身边 的人和事，心存感激
八大心态的实践应用
积极向上：保持积极的态度， 面对生活中的挑战和困难
添加标题
自信心态：相信自己的能力， 勇于面对未知和挑战
添加标题
创新心态：勇于创新，敢于 尝试新事物，不断突破自我
添加标题
合作心态：与他人合作，共 同实现目标
添加标题
01
自信心态的培养
自信心态的重要性
增强个人魅力
提高自我价值感
有助于拓展人脉资源
增强自信心，提高应 对挫折的能力
自信心态的培养方法
认识自我：了 解自己的优点 和不足，接受
并欣赏自己
积极面对：勇 敢面对困难和 挑战，不逃避、
不退缩
自我暗示：经 常对自己说
“我能行”、 “我可以”，
增强自信心
行动计划：制 定具体的目标 和计划，逐步 实现，积累自
动。
感恩心态：珍惜身边 的人和事，对他人给 予的帮助和支持心怀
感激。
助人心态：乐于帮助 他人，关注他人的需 要和困难，积极参与
社会公益活动。
学习心态：不断学习 新知识和技能，提升 自己的能力和素质。
合作心态：积极与他 人合作，共同完成目
标，实现共赢。
自信心态：相信自己 能够胜任工作和学习 任务，勇于面对挑战
添加标题
成功必备条件
积极心态的培养方法
树立正确的目标 学会自我控制 培养积极心态 学会自我激励
积极心态在生活和工作中的应用
提高工作效率 增强人际关系 降低压力和焦虑 增加自信和自尊
01
学习心态的培养
学习心态的重要性
心态培训(最全篇)PPT课件
心态培训内容
01
02
03
积极心态培养
教授如何保持乐观、自信、 勇敢等积极心态，提高抗 压能力。
消极心态转化
指导如何正视挫折、困难 等消极因素，将其转化为 成长动力。
心态调整技巧
提供实用心态调整方法， 如情绪管理、自我激励等。
心态培训目标
提升员工心理素质
增强员工心理韧性，提高 应对压力和挑战的能力。
03
消极心态克服
消极心态表现及危害
表现
抱怨、消极抵触、情绪低落、缺乏自信、逃避责任等。
危害
影响个人情绪和健康，降低工作效率和创造力，破坏团队氛围和合作。
消极心态克服方法
01
02
03
04
积极思考
培养乐观思维，关注解决问题 而非抱怨困难。
行动实践
制定目标并付诸实践，用行动 改变现状。
寻求支持
与亲朋好友或专业人士交流， 获取情感支持和建议。
培养兴趣
参与喜欢的活动，提升心情和 积极性。
消极心态转变策略
认知重构
重新审视问题，从不同角度思考， 发现积极面。
情绪调节
学习情绪管理技巧，如深呼吸、 冥想等，缓解消极情绪。
目标设定
制定明确、可实现的目标，激发 积极性和动力。
自我激励
用奖励或惩罚措施激励自己，保 持积极态度和行动。
04
压力管理与心理调适
02
培训内容和形式将不断创新
为了满足不同人群的需求，心态培训的内容和形式将不断创新，例如结
合虚拟现实、人工智能等技术，打造更加生动、有趣的培训课程。
03
培训效果评估将更加科学
为了确保培训效果，未来将更加注重对培训效果的科学评估，例如通过
新员工积极心态培训经典课件(正式版)
竞争是进步的动力，竞争能激发你的潜力，化不可能为可能，身为企业组织人的你必须有竞争的自觉。
企业是一个竞争的场所
2.新人意识
2.新人意识
团队的一分子 独立独行，凸出的个人表现，固然令人欣赏，但企业是一个通过组织达成目标的群体，因此你必须觉察自己是企业团队的一份子，唯有透过同事间不断的密切合作，你在未来的职业生涯中才能赢得稳固、长久的优势。
每个人在他的职务范围内都有发言权及建议权
1.了解职务
1.了解职务
义务 当你承担了责任，你就必须百分之百地完成你的责任；百分之百完成你的责任就是你的义务。 表现义务的方式有很多，其中如工作途中向主管做中途报告、在公司的规范下进行工作、对权限外的事情需先请示有权限的人、遵守公司的规定、彻底地完成工作，是新进人员不可疏忽的义务。
01
♠ 4.培养坚定的信念
02
第五步：使用积极的提示语言
二、基本意识
新人意识
场所意识
01
过去并不等于未来
02
关键是认清现在，调整心态
角色转换
问题意识是对现在的做法感到可能会发生什么问题，或对现在的做法感到欠缺、不足的地方，甚至对现在感到不安。 有问题意识才会让你做更缜密的思考，督促你采取预先防备的步骤，能避免使你限于措手不及的困境。
05
备齐以往的做法、相关的资料、相关的信息，当做工作前的参考。
06
请教有经验的老员工。
07
随时订出完成工作的期限。
08
准备好必要的工具、材料、器材。
09
避免用过大的手段达成较小的目的以造成浪费。
10
避免用过小的手段达成较大的目的以造成无法做到。
懂得提升工作效果与效率的方法
2.企业工作基本守则
企业是一个竞争的场所
2.新人意识
2.新人意识
团队的一分子 独立独行，凸出的个人表现，固然令人欣赏，但企业是一个通过组织达成目标的群体，因此你必须觉察自己是企业团队的一份子，唯有透过同事间不断的密切合作，你在未来的职业生涯中才能赢得稳固、长久的优势。
每个人在他的职务范围内都有发言权及建议权
1.了解职务
1.了解职务
义务 当你承担了责任，你就必须百分之百地完成你的责任；百分之百完成你的责任就是你的义务。 表现义务的方式有很多，其中如工作途中向主管做中途报告、在公司的规范下进行工作、对权限外的事情需先请示有权限的人、遵守公司的规定、彻底地完成工作，是新进人员不可疏忽的义务。
01
♠ 4.培养坚定的信念
02
第五步：使用积极的提示语言
二、基本意识
新人意识
场所意识
01
过去并不等于未来
02
关键是认清现在，调整心态
角色转换
问题意识是对现在的做法感到可能会发生什么问题，或对现在的做法感到欠缺、不足的地方，甚至对现在感到不安。 有问题意识才会让你做更缜密的思考，督促你采取预先防备的步骤，能避免使你限于措手不及的困境。
05
备齐以往的做法、相关的资料、相关的信息，当做工作前的参考。
06
请教有经验的老员工。
07
随时订出完成工作的期限。
08
准备好必要的工具、材料、器材。
09
避免用过大的手段达成较小的目的以造成浪费。
10
避免用过小的手段达成较大的目的以造成无法做到。
懂得提升工作效果与效率的方法
2.企业工作基本守则
拥有积极心态(PPT 40页)
拥有积极心态
8
员工素质提升训练
以前的人一定认为“水不可能倒流”，我们知道，那是因为他们还没有找到发明抽水机的方法； 现在的人一定认为“太阳不可能从西边出来”，未来的人一定会说，那是因为我们还没有找到让 人类能居住在另一个“太阳正好从西边出来 ”的星球上的方法而已。 不是不可能，只是暂时还没找到方法。让我们不要给自己太多的框框，不要总是“自我设限”。 假使一个人或一个企业已习惯说“这不可能，那不可能”，“不可能”已成为他们口头禅。那么， 这样的“氛围”，也许就注定他们在竞争的大潮中难有辉煌，并最终一定会被那些不说“不可能” 只专注找方法的人所淘汰。 失败一定有原因，成功一定有方法。 让我们调整好自己的注意焦点，把“不可能”这个极其消极的字眼从我们的“词典”中永远删去。 因为即使真的遇到难题，我们至少还可以说：
不是不可能，只是暂时还没找到方法。
拥有积极心态
9
员工素质提升训练
在追求成功的过程中，我们十有八九不会一帆风顺，一定会遇到困难，一定会碰到瓶颈，也一定 有“头撞南墙”的时候。 现实世界中有太多的事情就像“大山”一样，是我们无法改变的，或至少是暂时无法改变的。 “移山大法”启示人们： 如果事情无法改变，如果别人不喜欢自己,那是因为我们还不够让人喜欢；如果无法以说服他人,那 是因为我们还不具备足够的说服力；如果顾客不愿意购买我们的产品，那是因为我们还没有生产 出足以令顾客愿意购买的产品；如果我们还无法成功，那是因为我们暂时还没有找到成功的方法。
拥有积极心态
2
课程大纲
1. 态度与命运 2. 态度决定一切 3. 建立自信心 4. 阳光思维
课程内容
员工素质提升训练
5. 胸怀感恩心
6. 事：生存与发展
员工素质提升训练
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练习成功每天进步一点点
化想法为行动，化行动为成功。 学的目的就是为了习，开始行动吧 ，一切都会随你而来！
祝你成功！
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此课件下载可自行编辑修改，供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！
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。
如果你是这两个人的一个，
你会选择哪种作法，为什么?
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思考
进入21世纪，企业内部外部环境多变。 优秀的员工如何适应这类变化？ 一流的企业和一流的员工有哪些特点
他们之间有什么联 系？
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短片分享：天堂与地狱的启示
视频短片
我们想要怎样的一个工作的环境呢？ 天堂？？地狱？？
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思考
思考 公司的传真机坏了，你是积极帮 助找人修理，还是等待公司派人 来处理呢？企业的员工应该具备 什么样的心态？
这个人到底有没有能力呢？
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成功的三步曲
敏锐的目光 果敢的行动 持续的毅力
用你敏锐的目光去发现机遇，用 你果敢的行动去抓住机遇，用你 持续的毅力把机遇变成成功。
成功最简化的步骤应该是：1、选定你的目标；2、放弃与 你目标无关的东西；3、坚持到底，永不放弃，直到成功起
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形成自我品质
洛克菲勒的成功之道
人才 人手 人物 人渣
您到底属于哪一种呢？
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金钱是价值的交换
管理名人的成功之道
成功者常要换位思考， 永远思考别人的利益点， 就是在想获得之前， 先想去付出。
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讨论
两个欧洲人到非洲推销皮鞋，而非洲人是习惯打赤 脚的。甲看到这种情况非常沮丧：“他们都打赤脚， 谁会要我的鞋呢?”于是放弃了市场，空手而归；乙看 到这种情况惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，这里市 场大得很呢!”于是想方设法推销皮鞋，结果发了大财
信心+努力=成功
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改变的轨迹
期望
信念
态度
行为
结果决定于行为 行为决定于态度 态度决定于信念 信念决定于期望
结果
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80% 虚心 决心 雄心 爱心 恒心 信心 真诚 气魄 果断 勇敢 热情 主动 忍耐 宽容 信念 努力 乐观 有目的 进取心 不怕失败 肯动脑筋 人格魅力 强烈愿望 不折不挠 …… 态度
积极心态培训
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必须热爱自己的公司，与企业站在同 一阵线上
热爱自己的公司，熟悉自己的公司，认 同公司的企业文化，才能做到扬长避短 热爱其他公司，才能取长补短
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一流的企业由一流的员工组成
一流企业团队的四个要素
同 心 无 敌
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态度比能力更重要
李嘉诚的成功之道
对待成长的态度，决定了成功的速度； 对待学习的态度，决定了成长的高度； 对待失败的态度，也决定了成功的一个高度。
这些都是人们给自己找的借口，你来分析一 下，
这些借口为什么站不住脚？
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拿破仑·希尔人生成功的“神奇之钥” 定理
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讨论
因为公司要进行战略改革，最近一段 时间你一直负责资料与档案的整理工作 ，单调又乏味。
这个时候 你如何体现主人的心态？ 又是如何保持工作的热忱的呢？
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思考
你如何理解成功的速度 取决于情绪调整的速度？
成功＝1%天赋＋99%汗水 __
成功是因为态度
13%
口才 远见 能力强 计划性 人际关系 ……
技巧
7%
其它
技巧
运气 环境 天赋 背景 潇洒 漂亮
态度
……
其它
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失败也是因为态度
客观环境可能决定一个人暂时的不成 功，但决不会影响一个人一辈子的成败。
人对环境的4种态度：
1、离开环境； 2、改变环境；
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情绪控制对于员工和企业的重要性
A、要想有巅峰的成就，就要有巅峰的情绪 B、成功的速度取决于情绪调整的速度 C、情绪由自己来控制 D、持续保持巅峰状态很重要
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短片分享：最敬业的清洁工
视频短片 成功靠的是什么呢？
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讨论
有一种人，叫做上班是一条虫，下班是一条龙，上 班的时候，他萎靡不振，简直是求生不得，求死不能 。他站在公司打卡钟面前，还有两秒钟就要到下班了 。到了两秒钟了，他就开始冲出去，你去观察他，他 到保龄球场，拿那个球一打出去，满分出来。一踩油 门，车子开得又快又稳。
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一流企业员工应具备的心态
A、做企业的主人 B、对事业的热忱 C、对待事情的意愿和决心 D、要有自我负责的精神
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讨论
我太年轻了，所以我无法成功。我太老了， 所以我无法成功。
我是女人，所以我无法成功。我学历不高， 所以我无法成功。
我学历太高了，思想性太强，所以我不行动 ，没有办法成功。
你有什么样的态度，就 有什么样的世界，就决 定你有什么样的人生。
3、适应环境；
4、抱怨环境。
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为何比如何更重要
人不会持续不断地做自己都不知道 为什么要做的事情，因此为何做比如何 做更重要。
目标→为什么要做→如何去做
每定一个目标，特别是具有挑战性的 目标，请务必列出10条以上为何要实现它的理 由。
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敏锐的目光 果敢的行动 持续的毅力
用你敏锐的目光去发现机遇，用 你果敢的行动去抓住机遇，用你 持续的毅力把机遇变成成功。
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形成自我品质
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态度比能力更重要
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对待成长的态度，决定了成功的速度； 对待学习的态度，决定了成长的高度； 对待失败的态度，也决定了成功的一个高度。
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这些借口为什么站不住脚？
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这个时候 你如何体现主人的心态？ 又是如何保持工作的热忱的呢？
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思考
你如何理解成功的速度 取决于情绪调整的速度？
成功＝1%天赋＋99%汗水 __
成功是因为态度
13%
口才 远见 能力强 计划性 人际关系 ……
技巧
7%
其它
技巧
运气 环境 天赋 背景 潇洒 漂亮
态度
……
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失败也是因为态度
客观环境可能决定一个人暂时的不成 功，但决不会影响一个人一辈子的成败。
人对环境的4种态度：
1、离开环境； 2、改变环境；
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A、要想有巅峰的成就，就要有巅峰的情绪 B、成功的速度取决于情绪调整的速度 C、情绪由自己来控制 D、持续保持巅峰状态很重要
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有一种人，叫做上班是一条虫，下班是一条龙，上 班的时候，他萎靡不振，简直是求生不得，求死不能 。他站在公司打卡钟面前，还有两秒钟就要到下班了 。到了两秒钟了，他就开始冲出去，你去观察他，他 到保龄球场，拿那个球一打出去，满分出来。一踩油 门，车子开得又快又稳。
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一流企业员工应具备的心态
A、做企业的主人 B、对事业的热忱 C、对待事情的意愿和决心 D、要有自我负责的精神
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讨论
我太年轻了，所以我无法成功。我太老了， 所以我无法成功。
我是女人，所以我无法成功。我学历不高， 所以我无法成功。
我学历太高了，思想性太强，所以我不行动 ，没有办法成功。
你有什么样的态度，就 有什么样的世界，就决 定你有什么样的人生。
3、适应环境；
4、抱怨环境。
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为何比如何更重要
人不会持续不断地做自己都不知道 为什么要做的事情，因此为何做比如何 做更重要。
目标→为什么要做→如何去做
每定一个目标，特别是具有挑战性的 目标，请务必列出10条以上为何要实现它的理 由。