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活动主题:坚持锻炼身体—健康过冬天

学生存在的问题:小学生乐于接受挑战,喜欢新鲜事物,对世界充满着各种好奇,但对于冬天这个季节,他们有着非常矛盾的心理,一方面他们通常会感觉到冬天的寒冷给自己的活动、身体带来了不便,另一方面,大多数学生又对冬天独有的户外活动,如堆雪人、打雪仗等充满期待。因此,教师应该巧妙地抓住学生这一矛盾心理,通过多种形式的活动让学生认识冬天户外活动的好处,坚持锻炼身体的意义,主动了解冬季保健知识,学会保护自己。

活动目标:

1.乐于接受季节变化对生活带来的影响,能以积极的态度面对冬天。

2.感受冬日里运动所带来的快乐,学会寻找和创造自己快乐的冬天生活。

3.探究体验活动的五个基本策略。

4.德育教育变说教式为体验性活动,体现德育体验的“三性”,即体验性、情感性、生成性。

适用年级:小学低年级

活动重难点:

重点:落实体验活动的基本策略:观察发现-活动体验-分享感悟-价值认同-行为改善。

难点:通过体验活动,引导学生亲身体验,激发学生情感;教师教学生体验情感是难点。

活动准备:

1.白板课件。

2.微课制作。

3.运动器材等。

课时安排:1课时

活动过程:

一、活动一:冬天不怕冷

(一)故事导入

设计意图

通过把主题图片以故事的形式导入课堂,激发学生学习的兴趣。

师:小朋友们,今天咱们班来了一位新朋友,他叫蓝蓝。他最近正遇到了一个烦恼!我们来听一听吧!

故事:小朋友,我叫蓝蓝。你们瞧,冬天来了,北风呼呼地吹,真冷啊!我穿上了一件又一件的衣服,可还是手脚冰凉,都冷得发抖了!下课了,同学们有的踢足球,有的踢毽子,还有的打羽毛球,玩得很开心!真奇怪,他们怎么就不怕冷呢?

(二)直面烦恼

1.师:冬天来了,蓝蓝遇到了什么烦恼?

预设1:冬天里太冷了,不愿意动!

预设2:穿了很多衣服还是冷!

2.师:谁能帮他想想办法,解决烦恼?

预设1:勇敢一点就不怕冷啦!

预设2:我们运动起来就不会冷也不怕冷啦!

3.师:冬天里多运动,身体就会暖和起来,那样我们就不怕冷啦!

设计意图

通过引导学生说蓝蓝的烦恼并帮助他解决问题,让学生在情感上自然地接受“冬天怕冷而不运动”并不是一种健康的生活方式,为下一步乐于参与冬天的运动做好准备。

二、活动二:冬天动起来

(一)畅谈运动

1.师:说到运动,冬天里有哪些适合我们小朋友的运动呢?最好还能说说为什么?

设计意图

说说冬天里的运动,充分调动学生的生活经验,根据学生的回答,教师适当进行点拨,让学生懂得这些运动的好处。

预设1:踢毽子不需要太多的场地,冬天里踢踢毽子特别方便。

预设2:下雪天,堆雪人、打雪仗,不仅是运动,而且还很有趣。

预设3:打羽毛球能让我们全身都暖和起来。

预设4:打打篮球、跳跳绳、跑跑步……

2.师:是呀,冬天里可以参加的运动其实很多, 不仅仅能够使身体暖和,更主要的是锻炼了身体,增强了我们抵御寒风的能力,所以说,冬季也要积极参加体育锻炼,冬季锻炼身体好。运动让我们的身体变得暖暖的,我们也就不会在害怕寒冷,害怕冬天了。

(二)体验运动

1.师:老师为大家准备了很多的运动器械,现在就让我们选一种运动的方式,体验一把冬季里运动的快乐。排好队,我们一起出发。

设计意图

低年段学生思维比较直观,通过语言描述,并不能让其联想到冬季运动的快乐,因此通过组织活动——操场自由运动的方式,让学生开始热爱冬季运动,并能在冬季运动中体会到其中的快乐。

2.师:时间到了,现在就让我们一起交流一下运动的感受。

你做了什么运动?

运动之后,我们的身体有了怎不一样的感觉?

预设1:你刚才觉得有点冷,现在已经热了。

预设2:虽然有点气喘吁吁的,但是身体暖和了,也很放松了呢!

4.师:是呀,小朋友们,通过运动,我们都不怕冷了!

(三)儿歌小结

1.师:下面我们一起来念一首儿歌,边念儿歌边动起来,想一想到底怎样才能让我们成为快乐的冬宝宝。

儿歌:

冬天到,起得早,

蹦一蹦,跳一跳,

我是快乐的冬宝宝;

风里闹,雪里跑,

我是勇敢的冬宝宝;

冰上淘,操场笑,

我是健康的冬宝宝。

设计意图

通过儿歌,总结本环节的教学。以学生喜欢的方式,进一步引导在冬天里要做快乐、勇敢、健康的冬宝宝。

2.师:小朋友,就像儿歌里说的,我们要做快乐、勇敢、健康的冬宝宝。

三、活动三:冬季学保健(拓展)

(一)运动保健

设计意图

本环节采用问学生运动中可能遇到的一些麻烦,引导学生思考运动的时候应该做哪些保健措施,更有利于学生理解保健的作用,掌握保健的技能。

1.师:小朋友,冬天里运动好处多,那运动的时候我们是不是也会遇到一些麻烦呢?

预设1:因为手脚冰冷不灵活而摔倒了。

预设2:热了之后身上湿哒哒、黏糊糊的。

预设3:运动的时候还会觉得口渴唇干,皮肤难受。

2.师:那我们冬天在运动的时候该怎么避免这些麻烦,保护好自己呢?赶紧在六人小组里讨论讨论。

预设1:运动之前要做好准备工作,搓搓手,弯弯腰,踢踢腿。

预设2:热了要及时脱衣服,当然冷了要及时穿衣服。

预设3:运动之后要及时适当喝水,而且不能喝冷水。

3.师:老师也想给大家一点小建议,冬天由于空气寒冷,所以咱们在运动的时候要尽量用鼻子吸气嘴巴呼气,跟着老师一起来试一试。

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