积极心理学课题
积极心理学感想
积极心理学课题研究感想
李敏
积极心理学是我们的研究课题,我们也在刘老师的带领下积极地探索在团体活动中如何开展教育。
在小学生群体中,我们在以积极的心态,以欣赏和赞美的态度,发掘、激发、培养他们积极的力量。
我们设计了几堂优秀的课,从学会欣赏与赞美、正确对待挫折、乐观生活等方面培养学生的积极心态,在课堂上学生表现活跃,积极地参与课堂活动,我们的讲课取得了非常好的效果。
学生认识懂得了欣赏美好事物和美好特性是积极的人生态度,懂得了欣赏与赞美在人际交往中的积极作用。
学生通过真诚的欣赏和赞美,能够主动去营造一个人心情愉快和积极向上的人际氛围,形成人际关系的良性循环。
学生领悟了善于欣赏,善于发现别人的优点和长处的审美心态和能力,学习了掌握人际交往的技巧和艺术。
在对待挫折方面,学生知道了人生必遇到挫折,认识了挫折的价值,基本上能分析挫折的类型及产生的原因。
通过学习,学生学会了正确对待挫折,战胜挫折的基本方法,最终迈向成功。
挫折的经历对我们来说是必要的。
对挫折,我们必须有足够的心理准备,必须以乐观、进取、积极的心态来面对失败和挫折,要根据自身的优势来确定恰当的抱负水平,在学习和生活中不断磨练自己,积累经验,提高自己的耐挫能力。
只有从失败中走出来,在逆境中奋起的人,才能到达胜利的彼岸。
学生能够从乐观的角度去思考问题,去对待挫折。
我们在课题实践过程中培养了学生乐观的积极心态,我们自己也
更加懂得了乐观的好处,认识到乐观的重要性。
今后我们会更加积极乐观地去工作,去培养学生。
心理学课题研究题目
心理学课题研究题目
以下是一些可供研究的心理学课题题目:
1. 社交媒体对青少年心理健康的影响
2. 情绪调节策略在应对压力中的作用
3. 睡眠质量与认知能力之间的关系
4. 童年经历对成年后心理健康的影响
5. 心理韧性在面对挫折和逆境中的作用
6. 心理健康与身体疾病之间的关联
7. 人际关系对心理健康的影响
8. 心理治疗在心理健康恢复中的作用
9. 积极心理学在提高生活质量中的应用
10. 自我效能感在应对挑战和困难中的作用
这些课题题目涵盖了心理学的多个领域,包括发展心理学、社会心理学、认知心理学、临床心理学等等。
你可以根据自己的兴趣和研究方向选择其中一个题目进行深入研究。
心理课题研究之积极心理学内容
心理课题研究之积极心理学内容心理课题研究之积极心理学内容《学校心理素质养成教育研究》202*年度学术年会的研讨主题是“积极学习心理素质的养成”。
为了提高会议质量,和研究效率,各个实验单位从现在开始,都要围绕这个中心,进行认真准备。
一、关于积极心理学积极心理学是心理学研究的一种新型的模式,当然它是相对于消极心理学而言的。
所谓的消极心理学主要是以人类心理问题、心理疾病诊断与治疗为中心的,如在过去一个世纪的心理学研究中,我们所熟悉的词汇是病态,幻觉,焦虑,狂躁等,而很少涉及到健康,勇气和爱。
例如,在我们身边不乏有这样的经历:当你告诉对方你是一名心理学的研究生,在大多数情况下对方可能会说,“学心理学不错,可以帮别人排忧解难”。
其实,这种思想是在严重受到消极心理学的影响之下而产生的。
统计数据显示,两个世纪以来,似乎大多数心理学家的任务是理解和解释人类的消极情绪和行为。
心理学成了一门大力致力于治疗的科学,它的研究焦点集中于测评并治愈个人心理疾病,出现了大量对于心理障碍的研究以及对离婚、死亡、性虐待等环境压力对个体造成的负面影响的研究。
在对人类情绪的研究中,就有约95%的研究是关于抑郁、焦虑、偏见等负性情绪的研究。
在对精神疾病的了解和疗法取得巨大进步的同时,心理学却忘记了它的另外两项使命,逐渐成为一门受害者科学。
积极心理学认为:心理学不仅仅应对损伤、缺陷和伤害进行研究,它也应对力量和优秀品质进行研究;治疗不仅仅是对损伤、缺陷的修复和弥补,也是对人类自身所拥有的潜能、力量的发掘;心理学不仅仅是关于疾病或健康的科学,它也是关于工作、教育、爱、成长和娱乐的科学。
具体就研究对象而言,积极心理学的研究分为三个层面:1.在主观的层面上是研究积极的主观体验:幸福感和满足(对过去)、希望和乐观主义(对未来),以及快乐和幸福流(对现在),包括它们的生理机制以及获得的途径;2.在个人的层面上,是研究积极的个人特质:爱的能力、工作的能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽容、创造性、关注未来、灵性、天赋和智慧,目前这方面的研究集中于这些品质的根源和效果上;3.在群体的层面上,研究公民美德和使个体成为具有责任感、利他主义、有礼貌、宽容和有职业道德的公民的社会组织,包括健康的家庭、关系良好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等。
课题研究论文:积极心理学在班级管理中的应用
156713 心理学论文积极心理学在班级管理中的应用中图分类号: G630 文献标识码:A 文章编号:1003-9082(2014)10-0202-01一、积极心理学概述一直以来,心理学的主要概念是纠正有问题的心理,只要能把消极和负面的消除,人类便能有健康的行为。
近一世纪,心理学家提出了与消极心理学正好相反的积极心理学,随着积极心理学论的兴起,个人和组织的发展便有了新方向。
积极心理学强调的是“积极”的概念,认为人文本身的价值和人与人之间的关怀,主要研究人的潜力和积极品质,通过发掘个人固有的积极潜力,激发内在的潜质,促使个人的发展,以帮助获得幸福的感觉。
积极心理学在个人方面的应用能够培养乐观,善良,关爱和勇气等特质。
而在团体方面,积极心理的应用透过培养个人在团体里的责任感,文明,利他和忍耐等特质使得团体更加团结,文明和完善。
二、班级管理班级管理是学校的基本单位,管理好每一班是学校实施教学教育的基础。
但是,学生来自不同的背景,地区,拥有不同的个人特质,班主任在管理上难免会遇到难题。
在管理层面,教师需要根据学生不同的特质,运用相同的管理理念,不同的实施方法,以适合不同学生的表现。
本文探讨积极心理学在班级管理中的运用和有关策略。
三、从积极心理学中管理班级1.培养学生对于班级的归属感和荣誉感一个班级刚成立时,最缺乏的就是团体荣誉感。
对于陌生的环境和团体,学生对团体有归属感。
积极心理学论中提到了成员之间的交流合作,让成员之间加强沟通。
班主任应该组织不同的班级活动,让同学在不同的环境下认识彼此。
虽然同班同学大部分时间都相处在一起,可是主要的时间都在课堂听课,对于同学课堂外的认识却很少。
所以,不同的班会活动和情境可以为同学间创造交流的机会,透过对于彼此深刻的交流,使得同学更注重整个班级,由喜欢与同学相处发展到爱班级,培养归属感。
此外,教师也可以举行班级间的不同竞赛活动,让同学参与其中,自觉地发展一种责任感。
这些活动可以使不同类型或形式的。
积极心理学课题开题报告
积极心理学课题开题报告一、引言积极心理学是心理学领域的一门新兴学科,它致力于研究人类的积极心理品质和心理机制,关注人类健康、幸福和和谐发展。
随着社会的发展和人们生活水平的提高,人们对心理健康的关注度越来越高,积极心理学的研究成果对于提高人们的生活质量和幸福感具有重要意义。
本课题旨在探讨积极心理学领域的一些重要问题,为人们提供更加科学的心理健康指导和建议。
二、研究背景与意义积极心理学的研究起源于20世纪末,当时,心理学界开始关注人类的积极心理品质和心理机制,不再仅仅关注疾病和异常。
随着社会的发展和人们生活水平的提高,人们对心理健康的关注度越来越高,积极心理学的研究成果对于提高人们的生活质量和幸福感具有重要意义。
积极心理学的研究领域涉及广泛,包括乐观、幸福、创造力、爱的能力、自我决定、人际交往、社会适应等方面。
这些研究对于帮助人们更好地认识自己、提高生活质量、促进身心健康具有重要的作用。
三、研究目的与问题本课题的研究目的是探讨积极心理学领域的一些重要问题,包括:如何定义和测量幸福感和心理健康?如何通过心理干预提高人们的幸福感和心理健康?积极心理学的研究成果如何应用于实践中?为此,我们将重点解决以下问题:幸福感和心理健康的内在机制是什么?如何通过心理干预手段提高人们的幸福感和心理健康?如何将积极心理学的研究成果应用于实践中?四、研究方法与设计本课题将采用文献综述和实证研究相结合的方法,通过收集和分析相关文献资料,探讨幸福感和心理健康的内在机制和心理干预手段的有效性。
具体来说,我们将对国内外有关积极心理学的研究成果进行梳理和分析,选取相关的实验和研究进行对比和评价。
同时,我们将结合实际情况,设计针对不同人群的心理健康调查问卷和心理干预方案,通过实验组和对照组的对比分析,评估心理干预方案的有效性和适用性。
五、研究限制与不足本课题的研究限制主要来自于方法的局限性和样本的不确定性。
由于积极心理学研究领域较为广泛,不同的研究方法和样本可能会产生不同的结果和结论。
适合成年人研究的心理学课题
适合成年人研究的心理学课题一个好的研究项目往往从一个好的想法与课题开始!它帮助我们确定研究的方向、限定研究的范围。
下面有整理好的10个适合成年人研究的心理学课题供你参考。
课题1:心理健康和生理健康的关系心理和生理健康之间存在着复杂且相互关联的关系,这为研究项目提供了广阔的空间。
通过探讨这种相互关联性,你的研究可以为各类健康问题的评估和诊断提供有效的支持,甚至探索新疗法的开发。
例如,“认知行为疗法可以改善生理健康吗?”、“心理健康对身体特定部分(例如,免疫系统、生殖健康、艾滋病的预防和治疗)的影响”。
你可以选择以下心理学领域的课题进行研究:1.探讨压力对发展中国家青少年青春期和月经的影响。
2.研究某些职业对免疫系统的影响,或歧视对边缘化社区心理健康的影响。
3.评估生理健康对特定心理健康领域的影响,例如压力、创伤后应激障碍、恐惧症。
课题2:人类的学习和记忆这是心理学研究范围内一个令人着迷的领域!随着技术创新,人们对神经多样性、痴呆症、阿尔茨海默氏症等的认识不断加深,该领域的重要性也在逐步提升。
从理解记忆类型到记忆编码、检索线索、遗忘和记忆策略等等,能够产生显著影响力的研究课题具有广阔的可能性!你的研究可以重点关注某些特定主题,例如:4.记忆容量如何随着年龄的增长而变化。
5.记忆对决策偏差的影响。
6.法庭上目击者证词的可靠性是否值得怀疑(这是一个在法律和行政执法领域被广泛讨论的话题!)。
7.在成瘾的框架内探索认知神经科学。
课题3:采用创新的方法研究网络行为随着网络行为变得口益重要,研究它的必要性也在逐渐增大。
从人类学家到经济学家,各个领域的学者都在密切关注网络行为的影响,心理学领域也不例外!下面这些想法可以作为你的研究方向:8.进行方法论研究,也即提供新的工具来分析和解释网络行为。
你可以评估当前的研究方法,为数据收集等特定领域开发新技术,或者为某些特定研究领域(例如,Twitter上的网络行为)提供指南。
积极心理学视角下的高校大学生心理健康教育现状
积极心理学视角下的高校大学生心理健康教育现状【摘要】现代社会高校大学生心理健康受到广泛关注,积极心理学视角下的心理健康教育成为重要课题。
本文首先介绍了高校大学生心理健康现状,分析了存在的问题和挑战,然后探讨了积极心理学在高校心理健康教育中的应用,提出了提升大学生心理健康教育的对策,并通过案例分析展示了实践效果。
展望未来,建议在教育体系中加强心理健康教育,培养学生积极心理品质,促进心理健康成长。
希望通过本文的探讨,推动心理健康教育事业的深入发展,为大学生提供更好的心理健康支持与服务。
【关键词】高校大学生、心理健康教育、积极心理学、现状分析、问题、挑战、对策、案例分析、展望、建议、未来、希望。
1. 引言1.1 背景介绍近年来,随着社会的发展和教育体制的不断完善,大学生心理健康问题日益受到重视。
作为当前社会的中坚力量,大学生群体的心理健康水平直接关系到个体发展、社会稳定和国家繁荣。
随着社会竞争的加剧、就业压力的增大以及人际关系的复杂化,大学生心理健康问题日益突出,成为学校教育管理面临的重要挑战之一。
大学生心理健康问题主要表现在情绪焦虑、学习压力过大、人际关系紧张、适应能力不足等方面,给学生带来了心理负担和心理困扰。
传统的心理健康教育往往主要关注疾病的预防和治疗,而缺乏对积极心理学的运用,无法全面提升大学生的心理健康水平。
本文旨在从积极心理学的角度出发,探讨高校大学生心理健康教育的现状与问题,并提出相应的对策和建议,以期为大学生心理健康教育工作提供参考。
1.2 研究目的研究目的是为了深入了解目前高校大学生心理健康教育的现状,探讨积极心理学在高校心理健康教育中的应用,分析存在的问题和挑战,提出提升大学生心理健康教育的对策,并通过案例分析来探讨解决方案的有效性。
通过对高校大学生心理健康教育的现状进行全面的研究分析,旨在为今后改进和优化大学生心理健康教育工作提供有益的借鉴和参考,进一步推动高校心理健康教育工作的深入发展,提升学生心理素质和自我调节能力,促进其全面健康成长。
小学生积极心理品质形成和培养的研究方案
小学生积极心理品质形成和培养的研究方案一、课题提出的背景二十一世纪是科学技术迅猛发展的年代,信息量激增,科学技术发展异常迅速,为人的身心发展提供了各种有利条件。
而小学生正处于身心发展的快速时期,由于认知水平、个性发展和自我调控能力的限制,对一些自然现象、社会现象或自身身心发展变化等缺乏正确的认识,易产生心理困惑,形成某种心理问题。
因此,对小学生心理健康的关注,协助他们处理好个人发展和学校适应中的种种困惑,全面实施心理健康教育, 帮助小学生形成积极心理品质,不仅是教育本质的体现,而且正在逐渐成为教育发展的必然趋势。
最近有这样一个报道:常熟某校两位初中男学生因学习压力大,相约喝下剧毒农药百草枯,选择结束生命的方式逃避压力,结果现在还在医院中抢救,引起了全社会的关注。
面对仅有的学习压力,就选择放弃生命,这就说明现在的孩子感情是比较脆弱的。
他们在获得小小成功时往往沾沾自喜、骄傲自满,在遇到一点点失败时就垂头丧气、一蹶不振,有的轻易放弃自己的生命,有的甚至走上违法犯罪的道路。
因此,实施“幸福”教育,培养学生积极的心理品质,应该提高学生的认知能力,运用抑制能力、克服危机的能力、能重建心理平衡的能力。
帮助学生确定目标,培养勇敢和坚韧的精神,调整自身需要的能力、抗诱惑的能力,防止出现胆怯、冲动等不良意志,让学生具有活泼、乐观、开朗的性格,从小有理想、有抱负,防止自卑、抑郁、孤独的不良个性品质,使学生时时充满信心,形成积极向上的心理品质。
二、小学生心理现状分析及心理问题成因(一)根据观察、座谈及问卷等多方面多方位的调查,发现目前很多小学生的心理健康现状不乐观:一方面,他们冷漠、孤僻、自傲、缺乏同情心,一方面他们又自卑、自恋、害怕挫折、缺少毅力。
当前小学生心理现状:1、厌学情绪普遍化。
学校理应是孩子们学习的乐园,但不少小学生对学习缺乏热情,具体体现在学习“不主动”。
每逢节假日结束进来上学,校园里总有几个学生是被父母拉进学校,赶进学校的。
积极心理学——当代心理学研究的新视角
极心理学采用调查与访谈法并用的方法,并结合一定的经验分析 等实证方法,将人们内心深处无法被丈量的“幸福感”以量化、 可视化的方法展现出来,以此来阐述人们对于主观幸福感的个体 感受。
二、积极心理学研究的意义 1. 对传统心理学的平衡与补充 积极心理学建立于人本主义心理学和构建主义的心理学研 究的理论背景之上,是对传统主流心理学的一种补充与完善,它 以另一个截然不同的路径出发,研究人的心理积极性,是对消极 片面性的心理学的一种相对对立,使得现代心理学研究体系更加 全面、均衡。 积极心理学跳出了传统心理学的病理研究框架,充分运用现 象学、解释学、文化学等的学术研究方法,超越传统的方法论, 以一种全新的动态剖析人的情绪、健康、价值观等方面的积极因 素,解析人类的生存与发展的意义,帮助人寻找与抓住幸福,使 心理学成为一种主动掌握命运的积极工具,以完成心理学的最大 的学科使命。 2. 颠覆传统心理学的研究导向 传统心理学研究多是以问题为导向的研究,而积极心理学强 调以健康、幸福、快乐为导向的主观关注,是对主流心理学研究 路径的一种颠覆。积极心理学研究注重人的心理的积极指导、积 极干预与积极规划,是对人的心理辅导的一种主动取向,它为现 代心理学的研究与发展提供了一种全新的思路与范式。积极心理 学强调以一种积极的心态来探讨与研究心理问题,它更关注人的 正面心态、正面价值观、积极观念的一种培养,而不是对消极的 心理问题的病理分析,对当今社会出现的各种职场问题、婚姻问 题、人际关系、个人成长与发展问题都有重要的实践意义。它以 一种主动引导的导向展开心理学研究,代表了心理学研究的一种 全新导向。 3. 拓展心理学的研究范围 由于积极心理学出现的特殊的时代背景,决定了其研究对象 的与众不同。二战时期,特殊的时代背景和国际环境,社会上普 遍出现的社会问题,导致人们将主流的心理学研究范围圈定在为 战后的失们排忧解难,心理学的主要研究对象为解决人们的战后 心理重建,婚姻障碍、毒品犯罪和群体暴力等心理疾病,心理学 家认为,这虽然能够在一定程度上缓解人们的心理困境,但却不 能给人们以更加主观的心理指导——为普罗大众带来更幸福和 有意义的生活。积极心理学的出现,将这一本质命题提上日程, 它强调从价值观层面着手,将个体的潜在的积极认知、积极情绪, 积极的创造力等激发出来,从而实现人更大的生命价值。它将研 究的重点拓展至研究人的主观幸福感受、人的希望、快乐与满足, 将爱、责任、勇气、理解、创造力、情商等都作为积极心理的研 究对象,更加全面过去了解读与理解人们生活的本质,为人类的 生活提பைடு நூலகம்更高层面的精神指导。 4. 完善心理学的实用功能 消极心理学强调心理学对人的心理疾病的缓解与治疗,而积 极心理学则重在主动对心理状态的引导,对情绪的管理,对价值 观的灌输,和对生命令意义的探讨,它使心理学的目标能动性和 实用性更强。在许多组织管理中,积极心理学发挥着越来越重要 的实用功能,诸如,企业对员工的荣誉感和集体感的宣讲,个人
运用积极心理学理论培养农村初中学生自信心的实践研究
J I C H U J I A O Y U L U N T A N基础教育论坛(上旬刊)总第294期运用积极心理学理论培养农村初中学生自信心的实践研究目前,农村初中学生自信心缺失的现象较为普遍。
近年来,甘肃省庄浪县良邑中学运用积极心理学理论,探索培养学生自信心的途径和方法,对学生有组织、有计划地增强积极的情绪体验,培养学生的自信心,开发学生的学习潜能和积极力量,有效促进学生健康生活、主动成长、全面发展。
一、确立积极培养目标,开展主题教育活动七年级学生以“精彩人生自己把握”为主题,开展“新起点,心起点”“习惯的力量”“基础造就实力”“今天我从微笑开始”四次主题活动,组织学生观看《鹰之重生》《吴敏霞13年冠军之路》《自信自强少年郎》等视频,开展主题“爱父母,我以农民子弟为荣”等演讲赛,引导学生认识自我、了解自我、接纳自我,精心塑造自我。
八年级学生以“我的青春我做主”为主题,开展“走进青春”“青春风景线”“把握人生”“我自信我自强”四次主题活动,组织学生观看《每个不一样的人生需要思考》《青春舞曲》《天生我才必有用》《不抱怨生活》等视频,组织开展“爱劳动,我以勤劳朴素为本”等主题征文活动,加强青春期教育,帮助学生建构正确的自主意识,唤醒学生生命自觉,让学生从“被成长”中解放出来,促进学生主动发展。
九年级学生以“我用行动证明我自己”为主题,开展“我拥有积极的心态”“我是最棒的”“相信自己”“轻松中考励志人生”四次主题活动,组织学生观看《不为自己设限》《积极行动的力量》《专注的力量》《信念的力量》等视频,开展“爱家乡,我以梯田人而骄傲”等主题辩论赛,加强学生的理想信念教育和励志教育,激发和唤醒学生内在的人生追求,引导学生用自己的力量成长,用自己的意志战胜挫折,不断增强自尊,树立自信。
二、开设心理健康课程,培养良好心理品质1.开设心理健康教育课程学校投资建设心理活动教室和心理咨询室,编制《心锁打开,阳光进来》校本教材。
积极心理学视角下学生诚信教育提升路径探讨
积极心理学视角下学生诚信教育提升路径探讨1. 引言1.1 研究背景学生诚信教育一直是教育领域的重要议题,而随着社会的进步和发展,学生在学习和生活中面临着越来越多的诚信挑战。
作弊、抄袭、造假等现象屡禁不绝,严重影响着教育质量和学生成长。
针对这一问题,各界开始加大对学生诚信教育的重视和探讨,希望通过不同途径和策略提升学生的诚信意识和行为。
1.2 研究意义学生诚信教育一直是教育领域的重要课题,而积极心理学视角下对学生诚信教育的研究和探讨具有重要意义。
通过积极心理学的理论框架,可以更好地帮助学生建立积极的人生态度和对学习的积极态度,进而提升学生的诚信意识和行为。
积极心理学强调个体的优势和潜力,可以激发学生的内在动力,使其更加珍视诚信品质,从而实现个体自身的全面发展。
积极心理学的理念注重个体的幸福感和内在价值,可以培养学生对诚信的内在认同感,从而更加自觉地遵守诚信规范。
积极心理学视角下探讨学生诚信教育的意义在于为学生的综合发展和社会责任意识的培养提供有效路径,有助于构建和谐的教育环境,培养更多具有责任感和社会担当的新时代优秀人才。
1.3 研究目的研究目的是为了探讨在积极心理学视角下如何提升学生的诚信教育水平,进一步了解积极心理学对学生诚信行为的影响机制,为学校和家庭提供有效的积极心理学策略和机制,促进学生在日常学习生活中形成积极的心态和态度,提升诚信意识和行为。
通过本研究,旨在揭示积极心理学在学生诚信教育中的关键作用,为教育实践和政策制定提供具体的指导和建议,推动学生诚信教育工作的持续改进和完善。
本研究也旨在建立起家校合作机制,加强家庭教育和学校教育的衔接,共同促进学生的诚信意识和行为,为学生的综合发展和社会责任感培养奠定坚实的基础。
通过本研究的深入探讨和分析,为学生诚信教育提升提供科学依据和有效途径,为构建和谐社会和促进人才培养做出积极贡献。
2. 正文2.1 积极心理学对学生诚信教育的影响积极心理学是一门关注人类幸福与成功的学科,通过研究正向情感、积极品质、幸福感等因素,来帮助个体实现自我发展和成就。
人民大2024 刘翔平《积极心理学(第3版)》ppt第8章 积极的自我与动机
然而,当涉及责任问题时,或当人们思考如何把事情做好、提高效率、总结教训时, 外部归因是有害的。
24
2 积极动机与自我提升
2. 自我评价维护
适应性选择和酸葡萄效应 • 高自尊者通过贬低消极结果的重要性来维护好心情。
20
1 成长性动机
3. 德西和瑞恩----自我决定理论
自我决定理论强调人对行为的自我决定程度,即自主程度。
• 它将动机视为自主程度高低有序的连续体,而自主动机和受控动机处于这个连续体的两端。
整合调节内部调节认同调节 内射调节外部调节 自主动机
受控动机
21
2 积极动机与自我提升
1. 自我提升:指个体追求积极自我意象的驱力
新编21世纪心理学 系列教材
积极心理学
POSITIVE PSYCHOLOGY
第八章 积极的自我与动机
刘翔平课题组制
目录
2
01 积极自我的内涵 02 稳定的自尊很重要 03 自我同一性 04 积极的动机
01 积极自ห้องสมุดไป่ตู้的内涵
4
1 自尊
1. 定义:一种带着深刻情感的自我评价。
2. 维度:自我价值感和胜任感,即自爱和自信
04 积极的动机
18
1 成长性动机
1. 人本主义心理学:人生而具有一种趋向成长和自我实现的动机。
2. 内部动机:由个体内在兴趣、爱好等精神需要引发的动机。 外部动机:满足他人要求、或为了得到外部的物质奖励。
内部动机 vs. 外部动机 • 内部动机驱动下,兴趣更浓厚,成绩更出色,更能坚持,创造性越高。
积极心理学课题开题报告
积极心理学课题开题报告积极心理学课题开题报告1. 引言在现代社会中,人们面临着日益增加的压力和困扰,积极心理学作为一门科学研究人们幸福感、快乐感和满意感的学科,逐渐受到了广大人们的关注。
积极心理学主张强调个体积极向着目标前进,培养正向情绪和思维、发挥个体潜能,从而提升人们生活的幸福感和满意度。
本文将从深度和广度两个方面来探讨积极心理学的重要性以及研究方法。
2. 深度探讨:积极心理学的重要性2.1 积极心理学的背景和起源积极心理学作为心理学的一个分支出现在20世纪90年代末,起初的目标是解决心理学研究中的偏差和失衡。
过去,心理学主要关注人们的心理问题和疾病,而忽视了正常心理和个体的潜能。
积极心理学的出现填补了这一空白,并提出了一系列与幸福感、情感调节和个体成长等相关的主题。
2.2 积极心理学对个体的影响积极心理学的发展对于个体的幸福感和满意度的提升有着积极的影响。
研究表明,积极情绪可以增强人们的身心健康,提高工作和学习的效率,增加人际关系的融洽和稳定,以及促进个体的成长和发展。
通过掌握积极心理学的理论和方法,个体可以更好地应对挫折和挑战,增强自我调节能力,以及实现个人目标和提升生活质量。
2.3 积极心理学对社会的意义积极心理学的发展不仅对个体有着重要的积极影响,也对社会有着深远的意义。
积极心理学的研究成果可以为政府和组织提供政策制定和决策参考,进而促进社会的平衡和稳定。
积极心理学的研究成果还可以应用于教育、医疗和咨询等领域,提供更加有针对性和个性化的服务,帮助个体解决心理问题,提升生活质量。
3. 广度探讨:积极心理学的研究方法3.1 问卷调查法问卷调查法是积极心理学研究中最常用的方法之一。
通过编制合适的问卷,研究者可以了解个体的主观感受和体验,以及一些特定的心理特征和行为表现。
问卷调查可以对大样本进行快速、有效的数据收集,为后续的研究和分析提供基础。
3.2 实验研究法实验研究法是积极心理学中用于探究因果关系的重要方法。
高校学生积极心理品质提升体系构建的路径研究——积极心理学视域下
思政课堂 Ideological and political classroom94摘 要:积极心理学融入高校学生积极心理品质提升培养是一个正在积极探索和研究的课题。
从积极心理学对于培养高校学生心理品质的重要意义研究入手,分析大学阶段应该培养大学生的积极心理品质内容,进而提出构建积极心理品质提升的体系,希望对相关领域的研究提供一定的借鉴与参考。
关键词:积极心理学;积极心理品质;体系构建积极心理学近年来受到心理学教育领域的欢迎,特别是对于大学生积极心理品质的建立起到了很好的促进作用,如何在高校中建立起积极心理品质的提升体系,以便能够更好的帮助学生形成积极向上的心理体验和情绪,养成良好的自律行为习惯具有重要的促进作用。
一、积极心理学对于培养高校学生心理品质的重要意义(一)积极心理学的内涵积极心理学的兴起以《积极心理学导论》论文的发表为标志,它是心理学领域的一次革命。
如果心理学是帮助人解决存在心理问题的学科,那么积极心理学最大的创新就是从积极心理培育与养成的视角,如人类的积极品质:爱、美德、快乐、幸福等体验来促进人形成良好的人格特质、良好的心理和行为习惯等。
积极心理学无论对于存在心理问题的人和正常人都适用,既可以通过有效的积极心理学的方法帮助存在心理问题的人群解决心理问题,建立健康心理,同时也可以帮助正常人群建立积极的心理体验,更加快乐、幸福、自信的发展与生活。
(二)心理品质的内涵心理品质是与积极心理学密切联系的一个概念。
它是在积极心理学的影响下,产生积极状态的各种心理因素和表现,能够对人的成长和发展起到重要的促进作用。
从积极心理学视域来看,包括六大美德的24项积极心理品质。
根据人成长的不同阶段,可结合人成长的年龄、生理和心理的成长特点,将这24项积极心理品质分阶段进行培养。
(三)积极心理学对高校学生积极心理品质培育的意义1、帮助大学生解决存在的心理问题大学生处于人生的特殊时期,也是青春期后期。
大学生进入大学后,要面临着离开父母、集体生活、学习环境变化、人际关系复杂、恋爱、就业等方面的问题,哪一个问题出现,如果没有处理和解决好,都可能会出现心理问题,影响大学生的成长和发展。
《积极心理学在学校管理中的实践研究》课题计划
《积极心理学在学校管理中的实践研究》课题计划积极心理学在学校管理中的实践研究课题计划1. 研究背景和意义学校管理是教育工作的核心部分,如何有效地提升学生的研究成绩和发展潜力,是学校管理的重要目标。
积极心理学作为一门研究个体心理积极因素的学科,拥有广泛的理论基础和实践应用,可以为学校管理提供有益的思路和方法。
因此,开展积极心理学在学校管理中的实践研究具有重要的理论和实践意义。
2. 研究目标和内容本研究的主要目标是探讨积极心理学在学校管理中的实践应用,并为学校管理者提供有效的指导和建议。
具体研究内容包括以下几个方面:- 研究积极心理学的基本理论和概念,了解积极心理学的研究进展;- 分析学校管理中存在的问题和挑战,明确研究的实际需求;- 探索积极心理学在学校管理中的可行性和有效性;- 设计并实施积极心理学在学校管理中的实践方案;- 评估实践方案的效果和影响。
3. 研究方法和步骤本研究将采用以下方法和步骤:- 文献综述:对积极心理学和学校管理领域的相关文献进行综述,了解研究现状和研究方法;- 问卷调查:设计并发放问卷,了解学校管理者和教师对积极心理学在学校管理中的认知和实际运用情况;- 实践方案设计:根据研究结果和学校管理的实际需求,设计积极心理学在学校管理中的实践方案;- 实施和评估:将实践方案应用于实际学校管理中,并根据实施结果进行评估与分析。
4. 预期结果和影响通过本研究的实践应用,预期可以实现以下结果和影响:- 提升学校管理者和教师对积极心理学的认知和理解,增强积极心理学在学校管理中的应用意识;- 发掘积极心理学在学校管理中的潜在作用,为学校管理提供新的思路和方法;- 提高学生的积极心理素质,促进学生的研究成绩和发展潜力的充分发挥。
5. 研究计划和预算本研究计划预计在一年内完成,预算主要用于文献查阅、问卷设计和印制、实践方案设计和实施、数据分析等方面。
6. 参考文献[参考文献列表]。
《积极心理学理念下小学心理健康课程的设计与实施的实践研究》课题研究阶段总结2
《积极心理学理念下小学心理健康课程的设计与实施的实践研究》课题研究阶段总结一、本学期课题研究主要成果1.营造了全员参与积极心理健康教育的氛围, 努力创设积极心理健康教育的物质环境和组织系统。
具体表现在:(1) 积极更新观念, 把对学生积极心理品质的提升作为学生的培养目标。
教师们的积极教育理念已经成为一种习惯, 都在自觉不自觉地使用积极心理学的理念应对教育教学中的问题。
(2)采取多种渠道, 切实提供心理健康教育的实效性。
.融合教育对象和教育者之间的关系, 融洽师生关系、亲子关系, 在平等和谐的氛围中对学生进行有效的引导和教育。
开展内容丰富、形式多样的课程活动, 注重学生在体验中成长。
(3)整合社会及家庭、学校等心理健康教育的各种要素, 构建一个积极的完善的心理教育系统。
2.积极心理课每周一次向全校学生开设, 上课的老师由班主任担任。
心理社团继续保持原来的快乐沙盘。
4月份, 张静老师向全区上了一节富有心理元素的品德展示课, 获得好评。
魏建红老师参加大武口区心理健康班队会获得一等奖。
3.继续在教师们中间开展形式丰富的团体心理辅导,继续对全体教师进行“积极沟通训练”,班级管理中的沟通技术。
同时推荐教师阅读《写给教师的101条心理学建议》,细致指导教师使用HAPPY 语言模式有效与学生沟通,大大提高了教师们的教育教学能力。
本学期把对教师语言的关注由教育延伸到教学。
4.每学期一次对家长进行积极心理大讲堂活动。
2016年4日,外请专家对全体家长进行“做成功的家长”心理讲座;2016年5月,徐华老师面向学校涉及班级调整的学生及家长进行了团体心理辅导。
所有的活动都应家长们的需要而开展,得到家长们的高度评价。
二、课题研究存在问题及改进措施存在问题:由于大多数教师目前还缺乏心理咨询师的资质, 所以暂时无法更深入地参与到心理健康教育的专业化队伍中来, 对于学生的一些行为无法作出正确的判断并找到切实有效的方法。
科研成果还不够突出, 缺少高质量的论文。
心理研究领域的新课题
心理研究领域的新课题心理研究领域一直以来都在不断探索人类内心的奥秘。
随着社会的发展和科技的进步,人们的生活方式和心理状态也在不断变化。
心理学家们需要不断发展新的课题,以更好地理解人类的思维和行为。
在目前的心理研究领域中,有几个新兴的课题备受关注,其中包括以下几个方面:1. 社交媒体与心理健康:随着社交媒体的普及,人们在虚拟世界中的互动越来越多。
但是,这种虚拟社交对于人类的心理健康到底有何影响仍然存在疑问。
研究者可以探讨社交媒体对人们情绪状态、自尊心以及人际关系等方面的影响,并寻找合适的干预方式。
2. 积极心理学的应用:积极心理学强调人的优点和能力,注重个体的幸福感和心理健康,而不仅仅关注问题和疾病。
研究者可以进一步探索积极心理学的应用领域,如积极心理干预、积极教育和积极组织等,以提升个体和社会的幸福感。
3. 数字化时代下的注意力与认知:当前数字化时代,人们面临着大量的信息刺激和媒体多任务处理的需求。
这对注意力和认知能力提出了新的挑战。
研究者可以探索数字化时代下人们的注意力分配方式、学习效果以及认知负荷等问题,为人们提供更好的信息处理策略。
4. 线上心理咨询与干预效果:线上心理咨询在近年来得到广泛应用,尤其是在疫情期间。
然而,对于线上心理咨询和干预的效果还需要更多研究来验证。
研究者可以比较传统面对面咨询和线上咨询的效果差异,探讨线上心理咨询的优势和适用范围。
以上仅是心理研究领域的一小部分新课题,随着科学研究的不断深入和社会变迁的不断发展,还会涌现出更多有意义的课题。
当然,研究者在选择新课题时,也应考虑课题的实际意义和社会需求,以便研究成果能够更好地应用到实践中。
以心理研究领域的新课题为例,我们可以看到心理学在不断进步,为我们提供了更多的理解和干预方式。
当然,对于每个新课题,我们还需要更多的深入研究和探索,以便更好地应对社会和个体的需求。
希望未来能有更多的研究者加入到心理研究中,为人类心理健康做出更大的贡献。
《积极心理学在班级管理中的实践研究》课题计划
《积极心理学在班级管理中的实践研究》课题计划一、继续加强积极心理学理论研究。
每月要求课题组老师自学《.心理咨询的技巧和策略》《积极心理学团体活动课操作指南》等。
继续在网上搜集研究积极心理学在班级管理中的做法,研究如何设计心理健康主题班会,研究如何上好学生心理辅导课。
研究教研室心理健康教研员XXX和高级中学心理咨询师XXX的专题讲座两次,心理健康主题班会课一节,积极心理团体辅导活动课一节。
每位老师抄写1本研究笔记。
二、继续运用心理学视角,进行班级文化建设,创设积极愉快的班级氛围。
继续进行心理学视角的班级文化建设,除了坚持去年的两个专栏:“知心姐姐信箱”“瞧,我多棒!”更要在整个班级的5个墙面上从心理学的角度进行班级布置。
如“积极心态好品质”,“积极好惯”,“快乐成长”,“自信拼搏”、“”“心里话”,“花儿朵朵开”“我想说”等版块,创设积极愉悦的班级氛围。
继续在黑板上喷绘大拇指图片,写上光荣榜,每天各类表现好的学生名字随时写在大拇指图片下,天天激励。
在每周的班会课中表扬激励研究、纪律、卫生、惯等方面优秀的或进步的学生,XXX总结表扬,多角度让每位学生得到表扬或鼓励,创设积极的班风、学风。
继续运用好“贴心姐姐信箱”“心里话”“我想说”等课堂里安置的专栏,让学生随时故意里话和老师交流,便于教师及时掌握学生心态,及时对学生举行心理指点。
三、继续积极发挥心理咨询室的作用。
每世界午第三节课,心理咨询室开放,老师对学生举行恰当的心理指点。
XXX:星期一,XXX。
星期二,XXX。
星期三,XXX。
星期四,XXX。
星期五,XXX。
XXX:星期一XXX。
星期二,XXX。
星期三,XXX。
星期四,XXX。
星期五,XXX。
各位教师提前搜集到学生信箱里的心里话,或者自己班里学生心理需要指点的,当真指点,做美意理指点纪录,当真反思。
四、结合学校的德育工作,上好每周的的班会课。
利用前20分钟,依托学校的心理健康教材,和网上的研究,举行“勇敢面对”“我自信”“立异花儿在开放”“感恩的心”“我的情绪我做主”系列的心理健康主题班会课,每位老师一学期上10节心理健康主题班会课,2节积极心理整体指点课,并当真举行反思。
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课题一:践行社会主义核心价值观,弘扬中国传统文化精髓
1.中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平17日上午在京主持召开哲
学社会科学工作座谈会并发表重要讲话。
他强调,一个没有发达的自然科学的国家不可能走在世界前列,一个没有繁荣的哲学社会科学的国家也不可能走在世界前列。
他提出“立足中国、借鉴国外,挖掘历史、把握当代,关怀人类、面向未来”
的要求
2.“社会主义核心价值观”用积极心理学的方法培养,从中国传统文化精髓中
传承;
3.记住四位古人,理解社会主义核心价值观
关羽(公民层次):诚信,敬业,爱国;
孔子(文人层次):文明,友善,平等;
周公(官员层次):公正,民主,法治;
管仲(政治家层次):富强,自由,和谐
4.出四位古人的故事书,张贴宣传画,作文比赛,主题演讲,让四位前贤的故事记入学生的心里,从而树立社会主义核心价值观。
课题二:规范行为引导心(针对教师)
课题三:双线教学
1.教学三维:基本知识,基本技能;情感,态度,三观;过程与方法
2.双线教学:情感线,知识线
3.建构主义学习心理
4.积极心理学——自我决定理论
自我决定理论认为,个体的健康成长,和最佳机能的实现,都有赖于自主需要、能力需要和归属需要。
当人的基本心理需要得到满足时,他们会形成基于自身兴趣、爱好以及有益于自我发展的内在精神需要推动的内在动机。
内在动机产生基于基本心理需要得到满足的环境,持有外在动机的学生,在外在环境的支持下,也能逐步内化其行为价值和外在规范,形成自主性动机。
自主支持的教师往往能满足学生在自主、能力和归属上的心理需要,使学生在自发的学习活动中受益。
如果教师能够真正喜爱、尊重、重视学生的价值,那么学生就会体验到归属感,愿意内化并接受那些他们感到或想要感到有情感联系的人的价值观和做法,表现出认同或整合的行为调节方式。