1、催乳的按摩方法与步骤之欧阳光明创编
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*欧阳光明*创编 2021.03.07
催乳的按摩手法与步骤
欧阳光明（2021.03.07）
按摩手法：
梳法、按揉法、捏拿法
1、三指揉按檀中穴1分钟
2、按揉乳中、乳根、天池、膺窗、神封各1分钟
3、捏拿乳头1分钟，做吸吮状。
4、五指从远端梳乳房5分钟
5、点按云门、中府、曲池、合谷各5次。
6、点按后背肝俞、脾俞、肾俞5分钟，自下而上捏提后背3—5遍。
7、捏拿肩使全身放松。
按摩完，让产妇喝一杯热开水，让宝宝反复多次吸吮。这样可以增加按摩效果，刺激泌乳。
按摩疗程
一天1——2次，3—5天为一个疗程？
*欧阳光明*创编 2021.03.07