安全期避孕法
避孕方法有几种
避孕方法有几种
避孕方法有多种不同的选择。
以下是一些常见的避孕方法：
1. 避孕药：口服避孕药是一种常见的避孕方法，女性每天服用一颗药物来抑制排卵和阻断精子进入子宫的能力。
2. 避孕环：避孕环是一种放置在子宫内的设备，可以防止精子进入子宫。
其效果可持续数年。
3. 避孕注射：避孕注射是一种每隔一段时间进行一次的注射，通过释放激素来抑制排卵和阻止受精。
4. 避孕贴片：避孕贴片是贴在皮肤上，通过释放激素来阻止排卵和受精。
5. 安全期避孕法：这种方法是通过追踪女性月经周期，只在安全期进行性行为，即排卵前后避免性接触。
6. 避孕套：男性避孕套是一种常见的避孕方法，它可以阻止精子进入女性体内，同时也可以预防性传播疾病。
除上述方法外，还有其他避孕方式如子宫内节育器、紧急避孕药物等。
选择适合自己的避孕方法时应咨询医生并全面了解效果、使用方法及副作用。
5种避孕方法哪种更“舒适”
5种避孕方法哪种更“舒适”也许劳瑞斯的建议是对的?避孕，应该选最便利舒适的，选符合阶段性生理状态的。
下面我们为你介绍五种避孕方式及这些避孕方式的舒适度比较，从而你可以看出哪一种避孕方式更适合你!一、口服避孕药舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药(如妈富隆)每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。
很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。
为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。
新一代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就可以妊娠。
贴心提示：当然，对于口服避孕药，需要澄清的一个误会是：不少年轻女孩嫌每日服药麻烦，干脆事先不做“预备”工作，直到经历了性事，才慌慌忙忙出门买紧急避孕药服下。
妇科专家甚至叫这种年轻女孩为“毓婷族”。
事实上，这种做法是夸大了紧急避孕的“神奇效果”。
几乎所有的紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的，因此，在同一月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的发生几率，也会增加失败率。
点击图片进入下一页>>二、安全期避孕法舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，因为可以在习惯于各种“严防死守”的避孕措施之余，享受到一种伊甸园里才有的乐趣。
然而很多女性在同样陶醉于它的“无障碍接触”的快意之余，却始终对它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有过两次以上“中彩”记录的女性，慢慢会对这种方式心怀忧惧，她们的紧张心态，要到下一次“老朋友”如期赴约，才得到放松。
贴心提示：很多女性有稳定的生活工作环境，有朝夕相处的伴侣，每个月的月经周期都是28天或30天，为什么不能在“万无一失”的时间段享受一下安全期避孕?如果你还是不放心的话，配合一下体外排精的避孕过程，可以将避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。
哪些避孕方法最不可靠
哪些避孕方法最不可靠体外排精：
就是夫妻双方在进行性生活时，当男方快要进入性欲高潮即将射精的一瞬间中断性交，迅速抽出阴茎，将*排在女方阴道外，以达到避孕的目的。
体外射精避孕法虽然简便，但并不可靠，失败率较高。
失败原因是，男方在将阴茎抽出阴道前，已有少量*射入阴道。
安全期避孕法：
根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时间。
选择在这段时间同房，从而达到避孕目的。
但是，这种推算法往往是不可靠的，因为女性排卵容易出现排卵推迟或提前，因此，安全期无法算准确，安全期避孕不安全。
清洗阴道：
即在性交后女性立即用清水或其他液体洗涤阴道，以把体内的*冲走，避免怀孕。
这种方法不可靠，因为洗涤的范围只是阴道，但在冲洗前，精子可能已到达了子宫颈和子宫内。
此外，若使用消毒药水来洗涤阴道则很危险，如若浓度调配不当，可能导致灼伤或发炎。
紧急避孕：
甚至有人将紧急避孕药作为常规的避孕手段使用。
其实，紧急避孕药是一种临时性补救手段，不应该作为常规避孕方式。
短期频繁使用会引起月经紊乱，有效率不是100%，紧急避孕失败而妊娠，新生儿畸形发生率高。
小编爱心寄语：
避孕方法有很多，对于上述的方法，小编建议能不采取就不采取，不要为了一次的“侥幸心理”害了自己。
女性安全期比较靠谱的计算方法
女性安全期比较靠谱的计算方法话说"前七后八'是女性平安期，也就是经期前7天和后8天是平安的。
有人说现在的避孕套有那么多款式，用起来又便利，没有必要费劲地算平安期。
但是，了解一点还是特别有必要的。
虽然说，平安期避孕不是那么靠谱，可还是有一部分女性在使用这个避孕方式。
其他的女性了解一点也可以有备无患。
女性平安期比较靠谱的计算方法"前七后八'是女性平安期，是真的吗？1、排卵期一般在下一次月经前的14天，而不是在这一次开头后的14天。
2、为了保险起见，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。
3、最最冒险的做法也需要避开精子和卵细胞的一般存活时间72小时，这样前后也至少要留出3天时间，这3天称平安期的最小预留期。
有这样几种状况：a、假如长期以来月经周期都为28天，那么可以按前七后八处理，由于这样可以避开10天的危急期。
b、对于一个常常有短周期的女性，比如周期为21天，那么排卵日也许在第7天，这时就没有排卵前平安期可言，由于随时可能遇到月经刚结束就进入排卵期前的最小预留期。
对于这样的女性，那怕月经刚完，也可能有怀孕危急。
c、对于一个常常有长周期的女性，比如周期为35天，那么排卵日也许在第21天，这时经常会延后的排卵会使排卵后平安期无法确定。
d、假如月经周期一向都不稳定，平安期无法计算，就不能采纳平安期的方法了。
女性平安期计算方法。
许多女性的排卵期是下次月经前的大约两周，排卵可能发生在下次月经前12~16天，但多数约在月经前的第14天。
但月经周期的变化是由激素变化引起的，可能导致排卵的提前或推延，使月经周期缩短或延长，但排卵的提前或推延也有信号，这时宫颈粘液发生变化，假如这些信号的消失比预期要早，请你不要失察。
1、基础体温法。
所谓的基础体位，就是人在较长时间的睡眠会后醒来，且没有进行任何活动之前所测到的体温。
在正常状况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后增高，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵。
让女人最舒服的5种避孕法
让女人最舒服的5种避孕法美国的社会学家劳瑞斯女士，发现她周围的中国女性同事，有超过75%的人选择女性宫内节育器(俗称“上环”)做为避孕方式时，大感吃惊。
因为，相当一部分女同事诉说上环之后经血增加，整个经期头晕目眩，气色不佳;另有部分女同事因此子宫发炎，“然而，她们仍认准这是她们应尽的…义务‟。
”劳瑞斯大惑不解，“既然两性在性上获得的释放与快乐是相等的，那么，为何避孕的种种不舒适一定要由女性来负担?”在美国，超过60%的育龄期女性选择口服避孕药这种既舒适又安全的避孕方法，而她们的伴侣也越来越乐意接受男用避孕套，“避孕越来越成为一个轻松话题。
”让女人最舒服的5种避孕法也许劳瑞斯的建议是对的。
避孕，应该选最便利舒适的，选符合阶段性生理状态的。
下面我们为你介绍五种避孕方式及这些避孕方式的舒适度比较，从而你可以看出哪一种避孕方式更适合你!一、口服避孕药舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。
很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。
为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。
新一代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就可以妊娠。
贴心提示：当然，对于口服避孕药，需要澄清的一个误会是：不少年轻女孩嫌每日服药麻烦，干脆事先不做“预备”工作，直到经历了性事，才慌慌忙忙出门买紧急避孕药服下。
妇科专家甚至叫这种年轻女孩为“毓婷族”。
事实上，这种做法是夸大了紧急避孕的“神奇效果”。
几乎所有的紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的，因此，在同一月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的发生几率，也会增加失败率。
安全期计算方法
安全期计算方法安全期是指女性月经周期中不容易怀孕的时间段，通常是指排卵期前5天和排卵期后7天。
安全期计算方法可以帮助女性在避孕方面做出合理的选择，下面将介绍一些常用的安全期计算方法。
1. 贝壳法。
贝壳法是一种简单的安全期计算方法，只需要知道自己的月经周期长度和最短和最长的月经周期。
首先，记录下连续6个月的月经周期长度，然后找出其中最短和最长的周期。
接下来，用最短周期减去18，再用最长周期减去11，得到的两个数字分别是安全期的开始和结束天数。
比如，最短周期是28天，最长周期是32天，那么安全期就是28-18=10和32-11=21，即第10天到第21天是安全期。
2. 温度法。
温度法是通过测量基础体温来判断排卵期和安全期。
基础体温是指早上醒来后、在床上未活动时测量的体温。
在排卵前，女性的基础体温会比较低，而在排卵后会有所升高。
通过连续测量基础体温，可以发现体温升高的那一天就是排卵日，从而可以确定安全期。
但是需要注意的是，这种方法需要女性有一定的耐心和恒心，因为需要每天在同一时间测量体温，并且要在图表上记录下来进行观察和分析。
3. 标准天数法。
标准天数法是根据月经周期的长短来计算安全期的方法。
通常来说，排卵期在月经周期的中间，比如28天的周期，排卵期就在第14天。
所以，通过计算月经周期的一半，可以确定排卵期的大致时间。
比如，如果月经周期是30天，那么排卵期就在第15天，安全期就是1-7天和15-30天。
这种方法比较简单，适合那些月经周期比较规律的女性。
4. 月经周期法。
月经周期法是通过记录月经周期的开始和结束日期来计算安全期的方法。
首先，记录下连续6个月的月经周期，然后找出最短和最长的周期。
接下来，通过最短周期减去18，再用最长周期减去11，得到的两个数字分别是安全期的开始和结束天数。
这与贝壳法有些类似，但是更加直观和容易理解。
总结。
以上介绍了几种常用的安全期计算方法，每种方法都有其适用的人群和注意事项。
事后简单避孕的方法
事后简单避孕的方法
1.紧急避孕药：紧急避孕药是一种医学技术，适用于未经保护性行为后72小时内，服用后能有效减少怀孕的可能性。
常见的紧急避孕药有速效避孕药和黄体酮类紧急避孕药。
2.避孕环：避孕环是一种永久性避孕方法，安装后能长时间防止怀孕。
避孕环的正常使用期为3年，不需要每天服药，使用方便。
3.口服避孕药：口服避孕药是常见的避孕方法之一。
可以通过服用口服避孕药的方式，减少怀孕的可能性。
但需要注意的是，口服避孕药必须按照说明书要求正确使用。
4.安全期避孕法：安全期避孕法是一种依据女性月经周期计算安全期，避开排卵时间来达到避孕的效果。
使用此方法要求女性具有计算排卵时间和周期的知识，同时要求男方在避孕所选时间内坚持自控。
5.避孕套：避孕套是一种广泛使用的避孕方法，能够防止精子进入女性体内，从而避免怀孕。
使用避孕套既可以起到避孕的作用，还能有效预防性传播疾病。
三种方法可在安全期成功避孕
三种方法可在安全期成功避孕*导读：正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。
利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
……安全期避孕是—种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。
但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。
采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。
目前用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。
但它只适用于月经正常的妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确：测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期：宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。
如将安全期避孕这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。
基础体温法：基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天最低的体温。
正常生育年龄的妇女，排卵后体温立即升高，并持续到下个月经周期开始。
利用女性基础体温这一变化规律，找到她的排卵期，并在其前3-4天和后5-7天不性交。
日历法：如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。
一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。
在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。
这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。
这种方法对中年人适用。
观察阴道分泌物的变化：女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。
排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液可以拉丝，最长可达10厘米。
这种粘液持续的最后一天，一般为排卵期。
在其前3-4天和后5-7天不性交。
什么叫安全期
什么叫安全期
安全期，也称为避孕安全期，是指女性月经周期中最不容易怀孕的时间段。
在安全期内性行为不需要采用其他避孕方法，即可达到避孕的效果。
安全期的计算方法是通过观察女性的月经周期来确定。
安全期的计算方法有多种，最常用的方法是日历法。
具体操作是通过记录女性月经的起始日和结束日来计算安全期。
月经周期一般为28天，那么安全期可以算作周期的第8天至第19天。
这段时间是女性排卵前后7天内，卵子一般不容易受精。
然而，安全期并不是一种百分之百可靠的避孕方法。
因为女性的月经周期每个人都不一样，而且受到许多因素的影响，比如压力、疾病、药物等。
因此，通过观察月经周期计算安全期不是一种科学可靠的避孕方式。
如果不希望怀孕，最好采用其他更加有效的避孕方法，比如避孕药、避孕套等。
在实际使用安全期作为避孕方法时，还需要注意以下几点：
1. 确定月经周期：准确记录月经的起始日和结束日，并计算出自己的月经周期。
有规律的月经周期容易确定安全期，而不规律的月经周期则可能会造成误差。
2. 注意体内精子的生存时间：精子在体内可以存活2-5天，所
以即使是在安全期内发生性行为，如果精子在体内存活，仍然可能导致怀孕。
3. 避免月经周期崩溃：在月经期或临近月经期，由于月经周期的崩溃，排卵时间可能提前或延后，导致安全期的计算失误。
因此，最好在这些时候采取其他避孕措施。
总之，安全期是一种不太可靠的避孕方法，不建议单独依靠它来避孕，尤其是对于那些不规律的月经周期女性。
如果不想怀孕，最好使用更加有效的避孕方法，咨询医生或专业机构选择适合自己的避孕方式。
怎么避免怀孕 四种方法实用有效
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怎么避免怀孕四种方法实用有效
导语：有些年轻的夫妻不想这么快要小宝宝，所以他们会想尽办法做好避孕措施，那怎么避免怀孕最有效呢？下面小编给大家介绍四种方法，一起去看看吧！
妻子怀孕本是一件值得家里人都高兴的事情，但是现实生活中却偏偏有很多意外怀孕的情况发生，对很多的女性朋友们来说突然知道自己怀孕不知是喜是悲，有的甚至还没做好准备就怀孕了，这是其次，就怕是还没结婚就已经怀孕了，而且男的还不负责，这就惨了。
所以说，女性在性生活中一定要保护好自己，积极做好避孕的措施，那怎么避免怀孕呢？
怎么避免怀孕？
1、安全期避孕法
夫妻之间使用这个方法避孕，其成功率还是挺高的，可以达到70%-80%，这个避孕方法的原理是根据排卵规律避免生育期性生活。
方法就是月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。
医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。
2、外用避孕药——包括避孕药膏、药膜
在现实生活中，男女在性生活时很多都会采用外用避孕药的方法来进行避孕，比如说避孕药膏、药膜等等，该方法避孕成功率可达70%-80%。
其原理是含杀精子药物的可溶性药膜，减低精子的活动能力。
方法是在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。
医生关照：有人每次误将药膜吃掉，有人将膜之间的分隔纸放入阴道，都不能达到避孕效果，还有，膜放置的情况每人不同，避孕效果较差。
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
安全期避孕这个方法靠谱吗？
常见的避孕方式有很多种，但是在生活当中很多夫妻却更愿意在安全期同房进行避孕。
安全期避孕这个方法靠谱吗？
我们都知道，如果没有打算要宝宝或者是已经生完宝宝的话，夫妻同房的时候都会做好避孕措施，避免意外情况的发生。
“七前八后”安全期避孕，这个方法靠谱吗？
所谓的安全期避孕法是一种自然避孕，这是一种不靠谱的避孕方法，它不需要借助任何的药物以及工具，而是顺应女性的生理期，根据身体的一些生理信号，从而分辨出自己是否处在排卵期还是安全期，从而达到避孕的效果。
前面我们也说到前7后8，想必大家都了解这是什么意思吧，也就是月经来临前7天一夜结束后8天是不会排卵的，也就是所谓的安全期。
利用安全期避孕的目的是不可取的，如果女性朋友月经规律的话比效果还好一点，如果月经不规律的话，发生意外怀孕的情况是非常高的。
每一位女性的月事周期都是不同的，有人是30天，有人是40天。
对于月事规律的女性，其排卵期也比较稳定，一般是在月事后的半个月左右。
大家都知道女性朋友每个月只会排出一颗卵子，也仅仅只有一次在排卵期，卵子会在输卵管等待精子的到来，一般会等待1~2天，所以在这个时候同房的话，受精几率是会提高的。
当精子进入女性生殖道中，要经过一段时间才能到达输卵管与卵子结合，这个过程，精子的数量会不断的减少，如果精子质量不佳则会造成受孕失败，而精子在女性体内存活的时间大约2~3天，所以说在排卵日的前4天到后5天是容易怀孕的阶段。
其实女性朋友如果不想怀孕的话，避孕方式是非常多的，比如通过安全套避孕这种方法比较安全，还可以预防妇科疾病的发生。
通过节育环避孕，属于一种长效避孕方式，如果想要孩子只要将节育环取出就可以。
1/1。
安全期避孕法计算公式
安全期避孕法计算公式安全期避孕法计算公式目前避孕的方法有很多，其中常用的避孕方法有以下几种：药物避孕法，工具避孕法，安全期避孕法和体外排精避孕法等。
药物避孕法对人体有一定的副作用，工具避孕法麻烦而且有客观的心理作用，体外排精避孕又很不安全。
所以用安全期避孕法是最好的选择。
但安全期避孕法也有它的要求和计算方法，首先它要求女性的经期要比较有规律;其次是它的计算方法必须准确。
现在就介绍一下安全期的计算公式：1：记住上个月的月经周期天数。
如28天。
(少期)2：本月的月经周期天数。
如31天。
(多期)月经期为5月20号。
3：公式：多期-19+本月月经期少期-11+本月月经期两者算出的日期之间就是危险期，其余时间就是安全期了例如：31-19+20=32，28-11+20=37，因为5月份是31天，所以从6月1号至6月6号就是危险期了。
在这几天里就要做好其他的安全措施，最好用安全套避孕。
安全期避孕的注意事项1、安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。
如果排卵提前或推迟，它的失败率就会提高。
2、因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响，单以安全期的计算来避孕的失败率偏高，因此建议应该与其他避孕法联合并用。
如果不能确定安全期到底是哪几天，那还是应该采取一定的避孕措施。
3、安全期避孕法不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。
4、采用安全期避孕前，建议女性先记录下半年来的月经周期，以便了解月经的规律性。
通过这一点计算确定安全期会更加准确。
5、除了推算安全期以外，女性还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期，这样才能更好地判断避孕的安全期，提高避孕成功率。
6、夫妇双方至少得有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能完全这种方法就不能采用安全期避孕法避孕。
7、安全期避孕需要在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则亦不能使用。
安全期避孕法可靠吗安全期避孕法是只通过计算出安全期，并且在安全期性交，达到避孕的目的。
安全期计算法
安全期計算法
避孕原理：
通常在一個月經週期中，大約有三天時間比較容易受孕，大致是在排卵後半天時間，這是因為精虫的壽命一般可活二十四小時，最長的可活三天，卵子壽命則只有十二小時，最長的可活一天。
「安全期避孕法」乃是利用在排卵期間，避免房事而達到避孕的目的。
使用安全期避孕共有兩種不同的方法可以採用，我們將作分別的說明。
避孕效果：僅達50%
1.記錄六次的月經週期，找出最短週期及最長週期。
2.從這次月經來潮算起（最短週期減18），就是危險期的第一日。
（最 長週期減10）天，就是危險期的最後一日。
例如：完成連續記錄 六個月的月經週期，其中記錄發現最短的月經週期是28天來一次 月經，最長的月經週期是31 天來一次月經，由上述資料可計算出 危險期的算法：
（最短減18）=28-18= 10 （最長減10）=31-10=21
所以危險期=從月經當日算起第10日到21日的12天之中均是危 險期。
3.在這段危險期間需禁慾或使用其他避孕方法（如：保險套）
優點：
1、無需任何器材或費用
2、沒有任仃副作用
缺點：
1.僅適用於月經週期規則的婦女，對於月經週期長短變化超過8天或 週期短於21天的婦女，就不宜使用此方法。
2.需有最近六次的經期記錄
3.危險期長，難於控制。
4.必須夫妻雙方合作，才能達到良好的效果。
參考資料：
國民健康局青少年網站-性福e學園
.tw/ourclass_main_txt.asp?OCKey=142。
避孕方法及其效果一览表
·缺点：会有轻微恶心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。
·失败率：约为2%，且服药时间距不安全同房时间越早越好。
·优点：经济、方便，不花钱。
·缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男性兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。
●安全期
·优点：经济、安全、无副作用。
·缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易(见排卵日的推算)；周期不规则的人就不适合此法。
●结扎（绝育）
·优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。
·缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。如需再生育，恢复生育力不易。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。
●紧急避孕药(事后避孕药)
·优点：不安全同房72小时内服药，亡羊补牢。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1～0.5%。
●宫内节育器（避孕环）
·优点：一次放置可使用5年，经济、简便、安全。取出即可恢复受孕能力。
·缺点：可能造成经血增加或月经不规律、腰疼等副作用，较适合生产过的妇女使用。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.6～0.8%。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。
●安全套(避孕套、阴茎套）
·优点：经济、简便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。
·缺点：需男性配合，且需每次使用。
·失败率：使用此法一年内意外怀孕率为3%(使用方法正确且每次进入都有使用)至20%(只有危险期使用或只有射精时使用)。
避孕方法相关知识详解
避孕方法相关知识详解自然避孕自然避孕（natural family planning）是根据女性月经周期中出现的一些生理特征，间接判断排卵时间及排卵前后的易受孕期，选择不易受孕期进行性交而达到避孕目的的方法，也称安全期避孕法。
其生理学基础是：多数妇女的月经周期比较规律，月经周期为28～30日，一个月经周期仅发生一次排卵，排卵通常发生在下次月经来潮前14日左右，卵子自卵巢排出后可存活1～2日，受精最强时间不超过自卵巢排出后24小时，而精子进入女性生殖道后可存活3～5日，以此推断排卵时间及其前后的易受孕期。
女性常用的自然避孕方法有日历表法、基础体温法及宫颈黏液观察法。
【日历表法】月经周期规则的妇女，排卵通常发生在下次月经来潮前14日左右，排卵日及其前后5日为易受孕期，其余时间被视为安全期，即不易受孕期。
日历表法简便易行，有效率约80%。
1.使用方法根据最近6～12个月的月经周期记录，找出月经周期的范围，例如：一名妇女在最近8个月中，最长的月经周期为33日，最短的月经周期为28日，其月经周期范围为28～33日；然后采用Ogino公式计算：月经周期中安全期结束之日=最短月经周期（日数）-21（日）月经周期中易受孕期结束之日=最长月经周期（日数）-10（日）依此计算，这名妇女月经周期中易受孕期开始之日=28（日）-21（日）=7（日），月经周期中易受孕期结束之日=33（日）-10（日）=22（日），月经第1～7日是安全期，第8～22日是易受孕期，第23日至下次月经来潮前是安全期。
2.注意事项月经周期不规律、绝经过渡期及哺乳期妇女不宜应用。
疾病、情绪紧张、环境变化及药物等因素，均可引起月经周期的变化，影响避孕效果。
【基础体温法】育龄妇女的月经周期中有一次排卵，排卵后孕激素分泌增加，对下丘脑体温调节中枢有兴奋作用，可使基础体温在排卵后升高0.3～0.5℃，因此，有排卵的月经周期基础体温呈双相型。
通过观察基础体温变化，推算安全期而实施避孕。
产后避孕方法
产后避孕方法产后避孕方法自然安全期避孕法●避孕原理：简单来说就是让精子和卵子不能“相遇”，无法形成受精卵，从而避免受孕机会。
卵子在女性体内排出后，能够在输卵管内存活24小时左右，但是精子在人体内的存活时间较长，一般为3～7天，前3天的精子受孕能力强，此时如果与卵子相遇，受孕率极高，而后4天精子的受孕能力逐渐减弱，但仍有受孕可能。
所以选择自然安全期避孕法需要计算好自己的排卵日期，在排卵日期的前一周以及后两天要避免性生活。
关于如何知道自己的排卵期有几种办法，一种办法就是根据自己的月经周期推算，一般是自己来月经的第一天向前推算14～15天，比如你该来月经的日子是30号，向前推算14～15天，也就是16～17日之间。
也可以使用排卵试纸来测算自己的排卵日期。
比较敏感的女性还会发现，在排卵期的前一天，会排出一条长条状的透明白带，这就意味着排卵期的开始。
●优缺点：优点是方法自然，不会对身体造成任何不良影响，如果一旦怀孕，不影响继续妊娠，性生活的愉悦度高。
缺点是排卵期的测算不容易精准，从而导致避孕效果欠佳。
●适合人群：月经非常规律的女性，每个月的月经周期，前后不会相差一两天。
这样自己的排卵日期才比较好计算，也容易确定。
也适合那种近期虽然不打算生宝宝，但如果一旦怀孕也可以继续妊娠的女性。
口服避孕药●避孕原理：避孕药一般是含有雌激素和孕激素的药物，通过服用这种药物，小量的雌激素和孕激素长期不间断刺激子宫内膜，从而引起女性内分泌轴的变化，抑制卵巢排卵。
这里所说的避孕药主要指短效避孕药，不包括长效避孕药和紧急避孕药。
●优缺点：优点是避孕效果好，而且由于其抑制卵巢排卵，所以能为女性节省很多卵泡，推迟更年期，从而起到延缓衰老的效果。
缺点是，如果不慎漏服，发生妊娠，必须要做人工流产，因为避孕药会影响胎儿的发育。
服用避孕药的女性如果打算要宝宝也要在停掉避孕药6个月后才能妊娠。
而且由于雌激素和孕激素的长期刺激，扰乱自身的内分泌抑制排卵，还会导致子宫内膜变薄，月经量减少。
安全期的避孕方法
自然避孕法(Natural Contraception) 也被称为“自然家庭规划法”(Natural Family Planning)，指的是通过观察月经周期过程中各种自然生理特征和反应，准确地识别女性的可孕期（危险期）、不孕期（安全期）和排卵期，达到安全避孕或有计划怀孕的目的。
这里讲到的“自然”指的是女性身体和生理的自然状况，即不通过任何药物或器械干扰女性自然的月经周期。
“自然避孕法”同时要求在已经识别出的“可孕期/危险期”内有意识地禁欲或采用避孕套。
因此，在西方国家又将自然避孕法称为“行为控制避孕法”。
自然避孕法的优点相比避孕药、避孕环等常见的避孕方式而言，自然避孕法具有以下独特优点：1、不使用任何避孕药具，无任何副作用；2、无隔膜，提高性生活质量，是最健康、最快乐的避孕选择；3、需夫妇双方密切配合，更加促进夫妻感情沟通；4、让女性更加了解自己身体，更加乐观、自信的对待两性关系；5、让女性变得更加有吸引力，并得到男伴的尊重；6、危险期时短暂禁欲，可以重获性爱激情；7、及时发现无排卵、黄体功能不足等妇科症状；8、最适合哺乳期避孕。
可靠的自然避孕法必须同时满足以下几个特点：1、确保最高级别的避孕有效性；2、确保使用者的接受度：危险期的时间不能太长；3、全面性（适合每个经期情况不同的女性）；4、操作简单（方便每个女性学习和操作）。
需要特别澄清的是，由于每个女性的月经长度、排卵时间均不相同，同一个女性在不同的年龄、不同的身体健康状况下的月经、排卵情况也不一样。
因此，单纯根据月经来潮时间来推算安全期/危险期既不科学也不可靠，不能归类到自然避孕法领域。
另外，体外射精1法缺少科学的依据和规范，也不能归类到自然避孕法。
国际上推行的自然避孕法主要有：⏹宫颈粘液观察法⏹基础体温法⏹症状体温法（宫颈粘液观察法+基础体温）⏹智能基础体温法：德国智能经期计算机在自然避孕领域，宫颈粘液和基础体温是女性两个最主要的生理特征和判断依据。
安全期计算方法
安全期计算方法安全期，又称安全期避孕法，是一种简便易行的避孕方法之一。
其基本原理是通过判断女性月经周期中卵子释放的时间，从而预测出避孕的安全期。
安全期计算方法可以分为两种：日历法和温度法。
1. 日历法：使用日历法来计算安全期需要先确定女性的月经周期。
月经周期指的是从月经第一天开始计算，直到下一次月经来潮前一天的时间段。
一般月经周期为28天，但也存在较大差异，有些女性的周期可能为25天或者30天。
安全期的计算方法是：- 首先，找到一个十分准确的开始日期，这个日期是上一次月经来潮的第一天。
- 其次，计算下一次月经来潮的日期。
一般规律是排除最短周期时长（即25天）和最长周期时长（即30天），剩下的时间段就是不安全的时间段。
- 最后，通过减去不安全的时间段来确定安全期的范围。
需要注意的是，安全期并不是百分之百安全的避孕方法，只是在月经周期规律且正常的情况下，可以作为参考。
而且，女性月经周期会受到内外部因素的影响，如压力、疾病等，因此安全期的准确性也会受到一定程度的影响。
2. 温度法：温度法是通过测量女性的基础体温来计算安全期。
基础体温是指在完全休息状态下测量的体温，通常在早上醒来后进行测量。
温度法的计算方法是：- 在月经结束之后，开始记录基础体温。
- 正常情况下，基础体温会在排卵前稍微下降，然后在排卵后升高。
通过测量基础体温的历史数据，可以分析出排卵的日期。
一般来说，排卵前1或2天到排卵后1或2天都是不安全的时间段。
- 然后，在确定了安全时期后，再结合日历法进行确认。
需要注意的是，温度法需要一定的时间和经验积累，以便能准确地判断出女性的排卵日期。
总之，安全期计算方法仍然是一种相对准确的避孕方法，但并不适用于所有女性，尤其是那些月经周期不规律的女性。
为了更安全地避孕，最好是结合其他避孕措施，如避孕药、避孕套等。
如果对避孕有疑问或需要，建议咨询医生或专业机构的避孕顾问。
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安全期避孕法
的介绍
是一种生理性避孕方法，在不借助任何外物的情况下进行避孕，主要是通过选择爱爱
的时间来实现，在避孕药和宫内节育器被研发出来之前，是国内外最常用的避孕方法之一。
如何选择爱爱的时间?就要看你的经期时间了。
安全期的计算是相对于排卵期而言，由于妇女的卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存
1-2天以等待受精，而男子的精子在女性的生殖道内可维持2-3天受精能力，所以在卵子
排出的前后几天里爱爱就容易中招。
所以为了保险起见，排卵日的前5天和后4天，加上排卵日一共10天被称为排卵期，大部分女性月经周期为28天，以28天为例，除去排卵期及月经来潮的5天，则女性拥有
2个相对“安全期”--月经来潮的第6-7天及第19-28天，约10天左右。
的算法
相对于使用安全套及食用避孕药等避孕方式来说，可谓是既轻松又爽快的避孕方法，
如果你想采用此法，最关键是要拿准自己的排卵日期。
测定排卵日期的常用的方法主要有三种：
1、根据月经周期推算排卵日，这个方法其实上面已经谈过，就是在月经周期规律的
情况下，月经来潮的第14天即为排卵日。
2、利用基础体温测定排卵日
基础体温是指人体在较长时间的睡眠后，尚未进行任何活动之前所测量的体温，也就
是早上刚睡醒的时候测量的体温，这个时候测得的体温不受运动、吃饭等的影响，可以用
来做每天的体温比较。
正常女性的基础体温和月经周期一样是有规律的，而且和排卵有关。
在正常情况下，
女性在排卵前的基础体温比较低，排卵后就升高，而且会一直持续到下次月经来潮前才开
始下降。
所以，在每天早晨醒来尚未起床之前测量体温，然后将每日的温度值记录下来最好做
成简单图表，并将每天的体温连成曲线。
在月经前半期体温较低，月经后半期体温上升，
排卵就发生在体温上升前或者由低向高上升的过程中。
根据基础体温曲线找出的排卵日用
上面讲的方法就可以确定安全期了。
ps：基础体温一般需要连续测量3个以上月经周期才比较有参考价值哦，如果在测体温的过程中遇到感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒、使用电热毯等情况，就可能会影响基础体温，应在记录表的下面加以说明，并慎重考虑这些数据是否具备参考意义。
3、利用宫颈黏液测定排卵日
决定使用这种办法的MM，首先要学习如何检查子宫粘液存在。
当月经来潮结束时，阴道内部会比较干燥，而在接近排卵时，因为卵巢荷乐蒙量的增加，子宫颈就会分泌一种粘液，称为子宫粘液。
根据粘液的情况来推测排卵日，需要每天将一种特制的试纸插入阴道中，从试纸的反应，参照表图，查看出粘液的性质。
只有当试纸显示没有粘液或显示透明粘液排卵期间出现的粘液的三天后，才属于安全期性交，不过这种办法比较麻烦，而且也不是百分百有效。
当然了，有足够精力的MM可以结合三种办法同时进行，成功几率相对会高一些。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。