踢毽子活动方案
踢毽子活动方案7篇
踢毽子活动方案7篇踢毽子活动方案篇一活动目的：我园以“我运动、我健康、我快乐”为主题，营造健康向上、文明和谐的氛围，激励广大教师、幼儿及家长广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，决定在全园幼儿、教师及家长中开展“春季踢毽子比赛”。
时间：20XX年3月2日下午14:35――16：25地点：户外活动区参加人员：部分幼儿、部分幼儿家长、部分教师形式：分组进行比赛(幼儿组、家长组、教师组)。
活动规则：1.以组为单位进行踢毽子比赛。
2.在2月20日―22日期间，各班以班级为单位利用户外活动时间进行班级初赛，筛选5-10名幼儿进入决赛。
3.比赛以个数为单位，时间均为一分钟。
4.比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。
在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
5.一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。
6.每组选前两名幼儿(家长)参加决赛。
7.奖项设置。
幼儿组：一等奖3名，二等奖9名，三等奖12名。
家长组：一等奖2名，二等奖5名，三等奖7名。
教师组：一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。
8.具体分组要求(1)大班、中班、小班分别进行比赛，根据各个年龄段幼儿的平均水平决出各组的优胜。
(2)各年龄班每5人一组进行比赛。
(3)1分钟内，踢得个数最多者为优胜。
(4)家长、教师各自统一比赛，不分班级。
(5)以1分钟所踢毽子的个数为准，本组第一、第二获得决赛资格。
(6)按决赛时，踢毽个数决出一、二、三等奖。
注意事项：1.注意安全，运动员不准穿皮鞋、不准带危险物品。
2.各个班级看管好本班幼儿，禁止打闹，做到文明观看。
毽子的基本踢法和脚法篇二1、内踢/盘踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。
2、直踢/蹦踢：用脚面在身体前方或侧面踢。
3、外踢/拐踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。
4、膝击/磕踢：膝部向条件起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。
毽子活动方案策划书3篇
毽子活动方案策划书3篇篇一《毽子活动方案策划书》一、活动主题欢乐踢毽子，健康你我他二、活动目的1. 推广毽子运动，增强学生体质。
2. 培养团队合作精神，提高社交能力。
3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的氛围。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：学校操场四、参与人员全体师生五、活动内容1. 毽子挑战赛（1）个人踢毽子比赛：在规定时间内，计算个人踢毽子的总数。
（2）团队踢毽子比赛：每组[X]人，在规定时间内计算团队踢毽子的总数。
2. 毽子技巧展示邀请毽子高手进行现场表演，展示各种高难度的毽子技巧，激发大家的兴趣。
3. 毽子文化展览展示毽子的历史、发展以及不同地区的毽子文化，让参与者了解毽子的文化内涵。
4. 亲子毽子比赛邀请学生家长参与，与孩子一起进行毽子比赛，增进亲子关系。
六、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动目的和流程。
2. 挑战赛环节：按照个人和团队比赛顺序进行比赛，记录成绩。
3. 技巧展示环节：毽子高手进行表演。
4. 文化展览环节：参与者自由参观展览。
5. 亲子比赛环节：学生和家长分组进行比赛。
6. 颁奖环节：颁发个人和团队奖项。
七、奖项设置1. 个人奖项（1）一等奖[X]名（2）二等奖[X]名（3）三等奖[X]名2. 团队奖项（1）一等奖[X]名（2）二等奖[X]名（3）三等奖[X]名3. 优秀奖若干名八、活动预算1. 奖品费用：[X]元2. 宣传费用：[X]元3. 场地布置费用：[X]元4. 其他费用：[X]元九、注意事项1. 参与者需穿着舒适的运动服装和鞋子。
2. 活动现场设置医疗急救点，以应对突发状况。
3. 遵守活动规则，文明参赛。
4. 活动期间注意安全，避免因毽子踢打造成伤害。
十、活动宣传1. 制作宣传海报，张贴在学校显眼位置。
2. 利用学校广播、公众号等渠道进行宣传。
3. 邀请班级代表进行活动宣传，鼓励同学们积极参与。
篇二《毽子活动方案策划书》一、活动主题欢乐毽子，健康生活二、活动目的1. 推广毽子运动，增强学生体质。
公司踢毽子比赛策划书(精选3篇)
公司踢毽子比赛策划书（精选3篇）策划书一：公司踢毽子比赛 - 团建活动【活动名称】：公司踢毽子比赛【活动目的】：加强团队协作，提高团队凝聚力和沟通能力，提升员工健康意识和体育活动参与度。
【活动时间】：XX年XX月XX日（周六）下午X点至X点【活动地点】：公司办公室附近的室内羽毛球场【活动流程】：1. 13:00-13:30：集合签到。
2. 13:30-13:45：领取队伍服装和彩旗，进行队伍分组。
3. 13:45-14:00：讲解比赛规则，安排比赛场地。
4. 14:00-15:30：进行踢毽子比赛。
5. 15:30-16:00：颁发获奖证书和奖品，合影留念。
6. 16:00-16:30：活动总结和感言。
【活动内容】：1. 比赛规则：按照单人或团队踢毽子比赛，设定时间、人数和场地要求。
2. 比赛形式：采用小组赛和淘汰赛相结合的方式，确保每个参赛队伍都有机会表现。
3. 比赛设备：提供专业毽子和场地，确保比赛的场地安全和公平。
4. 活动用品：准备足够的参赛队服、彩旗以及比赛用水和擦汗巾等。
5. 奖项设置：设立冠、亚、季军和优胜奖项，并准备相应的证书和奖品。
6. 行为规范：要求参赛选手尊重裁判员和对手，遵守比赛规则，注重体育道德。
【活动物资】：1. 设备物资：专业毽子、场地租赁。
2. 活动用品：队服、彩旗、奖杯证书、纪念品等。
3. 餐饮物资：提供饮料和小吃。
【活动预算】：1. 场地租赁费用：XXX元人民币。
2. 设备物资费用：XXX元人民币。
3. 活动用品费用：XXX元人民币。
4. 奖品费用：XXX元人民币。
5. 餐饮费用：XXX元人民币。
6. 其他费用：XXX元人民币。
7. 总预算：XXX元人民币。
【活动效果评估】：1. 参与度：通过参与度调查问卷，评估员工参与活动的意愿和满意度。
2. 团队协作：评估团队在比赛中的协作程度和配合程度。
3. 活动反馈：组织员工反馈活动感受和建议。
【活动落地方案】：1. 活动前期准备：确定活动时间、地点和预算，制定策划方案，联系场地和提供活动物资。
踢毽子比赛活动方案6篇(2024).doc
踢毽子比赛活动方案6篇(2024)踢毽子比赛活动方案（精选篇1）一、活动名称：展风采踢毽子团队赛二、活动目的：为了丰富高一同学的课余生活，营造一个积极，健康，朝气蓬勃的校园文化氛围，打造一片挑战自我的天地，增强同学们的竞争意识，培养同学之间的团队合作精神。
三、主办方：高一年级学生分会以及志愿者协会四、参赛对象：高一年级全体学生五、比赛时间：20__年5月份开始六、比赛地点：学校操场七、比赛规则：1.每个班级有四个参赛名额，男女不限，但比赛时只能派出两名参赛选手，另外两名选手可作为预备队员。
2.以班级为单位，每个班级为一小队，每场比赛将有两小队进行比赛。
3.参赛选手将在规定范围内以传递毽子的形式进行比赛。
4.每场比赛将设裁判两名，分别站在规定范围两侧，监督双方选手是否违规，一旦发现，取消比赛资格。
5.听到裁判发出比赛开始号令后开始比赛，每一小队将有五次机会，五次都把毽子踢到规定范围外或者没有接到毽子的班级将输掉此次比赛。
6.每位参赛选手不得故意将毽子踢得让对方选手无法接到，若有这种情况取消比赛资格。
八、比赛方式：1.比赛分为淘汰赛，十四强赛，决赛以及总决赛①淘汰赛阶段：由本班代表抽签决定比赛对手，每个班级比赛一次，赢的班级晋级十四强。
②十四强赛阶段：在上一轮比赛中成功晋级的班级再次抽签决定对手，每个班级比赛一次，同样赢的`班级晋级决赛，未晋级的七个班级中将抽签选出三个“幸运儿”晋级决赛。
③决赛阶段：十个班级抽签分成两组，一组和二组进行对决PK，胜局多的小组晋级总决赛。
④总决赛采取循环积分赛的模式，每个班级和另外四个班级分别依次进行比赛，赢一场加一分，输不扣分，积分最高的小队获得一等奖，依次类推。
九、比赛注意事项：1.各参赛班级必须提前五分钟到比赛现场，并要求出示校卡证明身份，不得有非本班人员冒名顶替，一经发现，立即取消比赛资格，开赛十分钟后参赛选手未到达赛场视为自动弃权。
2.如有特殊情况，比赛时间将另行通知。
踢毽球活动策划书3篇
踢毽球活动策划书3篇篇一踢毽球活动策划书一、活动主题活力毽球，快乐健身二、活动目的1. 丰富员工业余生活，增强员工体质。
2. 增进员工之间的沟通和交流，培养团队合作精神。
3. 推广踢毽球运动，提高员工健康意识。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]七、活动流程1. 报名阶段：[报名时间]，在公司内部发布活动通知和报名方式，员工可通过电子邮件或现场报名的方式参与。
2. 培训阶段：[培训时间]，组织踢毽球培训，邀请专业教练进行现场指导，让员工掌握基本的踢毽球技巧。
3. 分组阶段：[分组时间]，根据员工报名情况，将参与人员分成若干小组，进行小组循环赛。
4. 决赛阶段：[决赛时间]，各小组前两名晋级，进行交叉淘汰赛，最终决出冠军、亚军和季军。
5. 颁奖仪式：[颁奖时间]，对获奖团队和个人进行表彰和奖励。
八、活动预算1. 场地租赁费用：[场地金额]2. 教练费用：[教练金额]3. 奖品费用：[奖品金额]4. 其他费用：[其他金额]九、注意事项1. 参与人员应穿着运动鞋，避免滑倒受伤。
2. 活动现场设置医疗点，配备必要的急救设备和药品。
3. 参与人员应遵守活动规则，尊重裁判和对手，文明参赛。
4. 如遇恶劣天气等不可抗力因素，活动将延期进行。
[策划人姓名][具体日期]篇二踢毽球活动策划书一、活动主题活力毽球，快乐健身二、活动目的1. 响应全民健身的号召，提高同学们的身体素质。
2. 加强同学们之间的交流与合作，培养团队精神。
3. 丰富同学们的课余生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：[具体地点]四、参与对象[具体学院/专业/班级]全体同学五、活动组织1. 主办单位：[主办单位名称]2. 承办单位：[承办单位名称]六、活动流程（一）报名阶段1. 报名时间：[报名具体时间]2. 报名方式：以个人为单位报名，报名信息包括姓名、班级、联系方式等。
踢毽子比赛策划方案5篇
踢毽子比赛策划方案5篇一、策划主办单位:团支部二、活动目的：致力于丰富同学们的课余文化生活，为了营造一个积极，健康，热烈，朝气蓬勃的支部文化，为了打造一片挑战自我，肯定自我，超越自我的天地，提高同学的竞争意识，加强内部团结与默契，增进同学之间的感情和合作精神，体现团队精神，互助互进!三、活动时间：20______年3月9日下午3：15—4:00四、活动地点：东华理工广场五、参赛对象：团支部全体同学六、比赛形式：(1)以宿舍为单位分成8组(女生楼1楼、4楼各为一组),每组派2名同学上场进行比赛。
比赛为淘汰制，每场2组，每局1分钟，两人可交替踢毽子，毽子每落地1次，总个数减两个，总个数多的获胜。
(2)淘汰赛胜出组进入半决赛，再至决赛。
(3)所有小组的抽签，都由团支书在比赛前组织同学进行。
(4)奖项设置：分别设置冠亚季军，颁发奖状和奖品，鼓励同学再接再厉，希望能取得更好的成绩。
七、赛前准备：1、宣传委员负责在班上，班内群上宣传此次活动。
2、组织委员负责组织同学参加，在比赛前15分钟到场。
3、体育委员担任裁判计时，保证比赛在公平、公正的环境下进行。
4、团支书负责策划和总结，统筹整个活动，并负责同学报名和比赛的抽签流程。
5、班委应积极配合这次活动。
踢毽子比赛策划方案2一、活动背景：随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。
就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。
据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。
并取得了明显的成果。
与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。
二、活动目的：增强体质，促进友谊，提高团结意识。
三、活动时间：每周四下午2：00-3：40(即第五、六节课)四、活点动地：(主要在)三期篮球场;五、活动形式：1.由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。
毽子活动方案策划书3篇
毽子活动方案策划书3篇篇一毽子活动方案策划书一、活动主题“跳出健康，毽步青春”二、活动目的本次活动旨在丰富同学们的课余生活，加强体育锻炼，提高身体素质，同时增进同学之间的友谊和团队合作精神。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体同学六、活动准备1. 物资准备：购买毽子若干，准备音响设备，安排裁判人员，准备奖品和证书。
2. 宣传推广：制作宣传海报，通过社交媒体、班级群等渠道进行宣传，吸引更多同学参与。
3. 场地布置：提前布置活动场地，确保场地安全、整洁。
4. 安全保障：在活动现场设置医疗急救箱，准备好急救药品和器材，确保活动期间的安全。
七、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动目的、流程和注意事项，邀请嘉宾致辞。
2. 分组：将参赛同学平均分为若干组，每组推选一名组长。
3. 规则讲解：裁判向参赛同学详细讲解比赛规则和注意事项。
4. 正式比赛：比赛分为单人踢毽子和团队接力踢毽子两个环节。
单人踢毽子环节，每组同学依次进行踢毽子比赛，记录每位同学的踢毽子个数，累计团队总成绩；团队接力踢毽子环节，每组同学依次进行接力踢毽子比赛，用时最短的团队获胜。
5. 颁奖仪式：根据比赛结果，为获胜团队和个人颁发奖品和证书。
6. 合影留念：主持人组织全体参赛同学和嘉宾进行合影留念，记录美好瞬间。
本次活动预计总花费[X]元，具体如下：1. 物资采购：毽子[X]元，奖品和证书[X]元，其他[X]元。
2. 场地租赁：[X]元。
3. 宣传推广：[X]元。
九、注意事项1. 参赛同学要穿着运动鞋，避免滑倒受伤。
2. 参赛同学要尊重裁判和其他同学，遵守比赛规则。
3. 如遇突发情况，如恶劣天气等，应立即停止活动，并听从工作人员的安排。
4. 在活动过程中，要注意保持场地的整洁和卫生，不乱扔垃圾。
[策划人][时间]篇二毽子活动方案策划书一、活动主题快乐健身，趣味毽子二、活动目的1. 提高参与者的身体素质，增强身体协调性和平衡能力。
踢毽子策划书3篇
踢毽子策划书3篇篇一踢毽子策划书一、活动主题“快乐踢毽子，活力展风采”二、活动目的1. 推广踢毽子运动，增强大家的身体素质。
2. 提供一个轻松愉快的交流平台，增进参与者之间的感情。
3. 培养团队合作精神和竞争意识。
三、活动时间与地点时间：[具体活动时间]地点：[详细活动地点]四、参与人员[具体参与对象或群体]五、活动安排1. 准备阶段准备足够数量的毽子。
布置活动场地，确保安全。
安排工作人员负责组织和裁判工作。
2. 活动流程分组：将参与者分成若干小组。
规则讲解：向大家详细讲解踢毽子的比赛规则。
小组比赛：各小组依次进行踢毽子比赛，记录成绩。
个人挑战赛：鼓励参与者进行个人踢毽子挑战，评选出最佳个人。
3. 颁奖环节根据比赛成绩，为表现优秀的小组和个人颁发奖品。
六、比赛规则1. 小组比赛以团队踢毽子的总数为评判标准。
2. 个人挑战赛以单人在规定时间内踢毽子的数量为准。
3. 毽子落地则计数结束。
七、奖品设置为小组前三名和个人前三名分别设置不同的奖品，以激励大家积极参与。
八、预算1. 毽子采购费用：[X]元。
2. 奖品费用：[X]元。
3. 其他费用（如场地布置等）：[X]元。
九、注意事项1. 提醒参与者做好热身准备，避免受伤。
2. 确保活动场地安全，无障碍物。
3. 工作人员要公平、公正地进行裁判工作。
通过这次踢毽子活动，希望大家能在忙碌的生活中享受运动的快乐，展现出积极向上的精神风貌。
策划人：[姓名]日期：[具体日期]篇二《踢毽子策划书》一、活动主题“毽舞飞扬，活力绽放”二、活动目的1. 推广踢毽子运动，提高大家对传统体育项目的兴趣。
2. 增强身体素质，锻炼协调能力和反应能力。
3. 培养团队合作精神，增进参与者之间的交流与友谊。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[具体参与对象或全体人员等]六、活动准备1. 准备足够数量的毽子。
2. 安排活动场地，确保场地安全、宽敞、平整。
3. 准备相关奖品和纪念品。
《踢毽子》体育活动优质教案【优秀5篇】
《踢毽子》体育活动优质教案【优秀5篇】一、教学内容本节课选自体育与健康教材第四章“基本运动技能”中的第三节“踢毽子”。
详细内容包括踢毽子的基本动作要领、练习方法以及比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握踢毽子的基本动作要领，提高动作协调性。
2. 培养学生团队协作能力和竞技体育精神。
3. 增强学生心肺功能，提高身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：踢毽子的动作协调性、平衡性以及团队协作能力。
教学重点：踢毽子的基本动作要领、练习方法以及比赛规则。
四、教具与学具准备教具：踢毽子教学视频、计时器、口哨、比赛用毽子。
学具：学生每人一个毽子、运动鞋、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生自由组合，尝试踢毽子，教师观察学生动作，了解学生基本水平。
2. 讲解与示范（10分钟）（1）教师讲解踢毽子的基本动作要领，强调动作协调性和平衡性。
（2）教师示范踢毽子的动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 例题讲解（5分钟）教师挑选一个动作难度较大的踢毽子动作，进行拆解讲解，帮助学生理解。
4. 随堂练习（10分钟）（1）学生按照教师示范，分组进行踢毽子练习。
（2）教师巡回指导，纠正学生动作。
5. 比赛环节（10分钟）学生分组进行比赛，比赛规则如下：（1）每组派一名代表参加比赛，每人踢毽子次数最多者为胜。
（2）比赛时间为1分钟，踢毽子次数多者为胜。
六、板书设计1. 踢毽子基本动作要领2. 踢毽子练习方法3. 比赛规则七、作业设计八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思：针对本次课程，教师应反思教学方法是否得当，学生掌握程度如何，及时调整教学策略。
2. 拓展延伸：鼓励学生课后自主练习踢毽子，提高动作水平，参加学校举办的踢毽子比赛。
重点和难点解析1. 教学内容的详细拆解和教授。
2. 教学目标的具体化和实现。
3. 教学难点与重点的识别与处理。
4. 教学过程中的实践情景引入、例题讲解、随堂练习和比赛环节的设计。
5. 板书设计的信息准确性和简洁性。
毽子活动方案7篇
毽子活动方案7篇毽子活动方案篇1(一)比赛的组织工作根据比赛的规模，设立若干个比赛机构。
一般设有统计成绩、裁判、检录、宣传、场地、后勤等机构及工作人员若干员。
(二)比赛场地脚内侧踢毽耐力赛、三分钟脚内侧踢毽、花样耐久赛，以及三分钟花样赛的场地，均为边长1.5米至2米的正方形。
全能赛、自选赛、团体赛的比赛场地，均为边长2.5米至3米的正方形。
(三)比赛项目1，脚内侧踢毽耐久赛运动员进入场地，发令后开始踢毽，单脚踢或两脚互换踢都可以。
如单脚踢，踢毽脚踢一次着地一次不得悬踢，毽子落地或用手接住即算比赛结束。
运动员任何一只脚出了规定的场地，按比赛结束算，没有失误者继续进行比赛，以踢数多者名次列前(膝触毽、脚外侧踢毽、脚正背踢毽的比赛方法同上)。
2，三分钟脚内侧踢毽比赛运动员进入比赛场地，发令后开始踢毽，单脚或两脚互换踢都可以，如单脚踢，踢毽脚必须踢一次着地一次，不得悬踢。
比赛途中毽子落地或用手接住算失误，运动员任何一只脚出了场地都算失误，所踢次数无效。
三分钟内踢的次数多者名次列前，如相等则名次并列(膝触毽、脚外侧踢毽、脚正背踢毽的比赛方法同上)。
3，花样耐久赛运动员进入比赛场地，发令后开始踢毽。
毽子落地或用手接住及运动员的任何一只脚出了场地，比赛即算结束。
没有失误者继续进行比赛，踢的次数多者为优胜，名次列前(此项比赛的花样，要由比赛的组织机构事先规定)。
4，三分钟花样比赛运动员进入比赛场地，发令后开始踢毽。
比赛途中毽子落地或用手接住，算失误，运动员的任何一只脚出了场地即算失误，所踢次数无效。
三分钟内踢的次数多者为优胜，名次列前(此项比赛的花样，要由组织机构事先规定)。
5，全能赛运动员进入比赛场地后，举手示意，即开始按规定的花样踢毽，比赛途中如毽子落地或运动员的脚出了场地即算失误一次，如何运动员从失误处接踢毽子，全部动作完成后运动员即可退出比赛场地。
此项比赛与体操比赛相同，裁判员可根据运动员完成自编或规定的花样动作的优美程度给予扣分、评分，得分者名次列前，分数相等名次并列。
《踢毽子》体育活动精品教案【优秀5篇】
《踢毽子》体育活动精品教案【优秀5篇】一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“民族传统体育”，详细内容为第三节“踢毽子”。
通过本节课的学习，学生将掌握踢毽子的基本技巧、比赛规则以及相关的健康知识。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握踢毽子的基本技巧，提高学生的身体协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的竞技水平。
3. 增进学生对民族传统体育的了解，培养学生的爱国情怀。
三、教学难点与重点难点：踢毽子的基本技巧，如盘踢、拐踢、跳踢等。
重点：掌握踢毽子的基本技巧，提高动作的准确性和稳定性。
四、教具与学具准备教具：踢毽子教材、教学视频、记分牌、口哨等。
学具：踢毽子、运动鞋、毛巾、水壶等。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）学生在教师的引导下，观看踢毽子比赛视频，了解踢毽子的发展历程和趣味性。
2. 技能讲解与示范（10分钟）教师详细讲解踢毽子的基本技巧，并进行示范，让学生初步了解和模仿。
3. 分组练习（15分钟）学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正错误动作，提高学生的技能水平。
4. 例题讲解（10分钟）教师挑选具有代表性的动作，进行详细讲解，让学生明确动作要领。
5. 随堂练习（15分钟）学生进行分组比赛，教师观察学生表现，给予评价和建议。
六、板书设计1. 踢毽子基本技巧：盘踢、拐踢、跳踢等。
2. 比赛规则：人数、场地、时间等。
3. 注意事项：安全、动作准确性等。
七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，编写一篇关于踢毽子的短文，不少于300字。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生利用课余时间，参加踢毽子社团活动，提高自身技能水平。
同时，了解其他民族传统体育项目，丰富学生的体育知识。
重点和难点解析1. 技能讲解与示范的准确性2. 分组练习时的教师巡回指导3. 例题讲解的针对性和深度4. 随堂练习的组织和评价5. 作业设计的实用性和指导性详细补充和说明：一、技能讲解与示范的准确性1. 动作要领：详细讲解每个动作的要领，如盘踢、拐踢、跳踢等，强调动作的连贯性和协调性。
踢毽球活动策划书3篇
踢毽球活动策划书3篇篇一《踢毽球活动策划书》一、活动主题活力飞扬，毽球飞扬二、活动目的1. 丰富员工的业余生活，增强员工的身体素质，提高团队凝聚力。
2. 推广踢毽球这项传统体育运动，让更多人了解并参与其中。
3. 营造积极向上、健康快乐的工作氛围，缓解工作压力。
三、活动主体公司全体员工四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点公司内部空旷场地六、活动准备1. 购买足够数量的踢毽球器材，包括毽球、毽子等。
2. 划分活动场地，确保场地平整、无障碍物。
3. 准备音响设备，用于播放音乐和活动规则讲解。
4. 安排工作人员负责活动的组织、裁判和安全保障。
5. 制作活动宣传海报，提前在公司内部进行宣传。
七、活动流程1. 开场致辞主持人介绍活动目的、流程和注意事项。
公司领导发表简短致辞，鼓励员工积极参与。
2. 踢毽球技巧讲解邀请专业教练进行踢毽球技巧的讲解和示范，包括基本踢法、花样踢法等。
员工可以现场提问，教练进行解答。
3. 分组比赛将员工分成若干小组，进行踢毽球比赛。
比赛规则如下：每组队员轮流踢毽球，每人踢一次，累计踢毽球的次数最多的小组获胜。
在比赛过程中，毽球不能落地，落地一次则该次不计入成绩。
比赛时间为[具体时间]，时间结束后统计各小组的成绩。
4. 个人花样踢毽表演邀请部分员工进行个人花样踢毽表演，展示踢毽球的技巧和风采。
员工可以自由报名参加，表演结束后由评委进行打分评选出最佳表演奖。
5. 颁奖仪式根据分组比赛和个人花样踢毽表演的成绩，颁发奖项，包括团体一等奖、团体二等奖、团体三等奖、最佳表演奖等。
公司领导为获奖团队和个人颁发奖品和证书。
7. 活动结束工作人员清理活动场地，归还器材。
员工有序离场。
八、活动预算1. 踢毽球器材购买费用：[X]元2. 奖品和证书费用：[X]元3. 宣传海报制作费用：[X]元4. 其他费用（如饮料、小吃等）：[X]元总预算：[X]元九、注意事项1. 员工在活动中要注意安全，避免受伤。
2022踢毽子活动方案（通用13篇）
踢毽子活动方案2022踢毽子活动方案（通用13篇）为了确保活动有序有力开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。
那么活动方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编收集整理的2022踢毽子活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
踢毽子活动方案篇1为丰富学校文体生活，增强广大教职工的身体素质，增进友谊，享受运动快乐，学校工会决定举办踢毽子比赛。
相关事宜如下：一、活动时间：20xx年12月中旬二、活动地点：科技楼一楼三、活动主办：学校工会四、参与人员：全校教职工五、活动主题：毽子让我们的心飞翔六、活动口号：快乐运动，健康生活七、活动内容及比赛规则1、参赛单位：初一级组、初二级组、初三级组、高一年级组、高二年级组、高三年级组、后勤组。
2、比赛方式：个人赛和团体赛。
3、个人奖项：女教师取前十名，男教师取前十名。
4、团体奖项：一个竞赛组代表一个团体，取七名。
5、比赛规则：(1）除手臂、手掌以外身体各部位踢毽子。
(2）限时比赛：每人限时一分钟，不限中断次数，中断后需本人亲自捡起继续踢。
(3）个人赛：以1分钟内所踢毽子的总数依次排名。
(4）团体赛：以各竞赛组的每位成员1分钟踢毽子次数的总和除以本组的实际人数，作为该组的成绩。
按成绩排名。
八、比赛要求1、请参赛选手准时到场参加比赛，迟到不予补赛，若有特殊情况只有到工会处请假后才可以补赛。
2、建议参赛运动员着轻便装，运动鞋。
3、踢毽时，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。
4、遵守比赛规则，尊重裁判，服从裁判判罚。
如对判罚有任何异议或其他特殊情况，由裁判长仲裁。
九、活动注意事项1、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，现场校正。
2、参与比赛的队员，提前热身，避免受伤。
十、负责统计成绩1、各年级主任负责统计成绩（回避自己年级组）。
2、指定老师负责教师踢毽子的计数工作。
3、各年级组同时比赛，每组7人。
踢毽子社团活动方案(精选3篇)
踢毽子社团活动方案(精选3篇)踢毽子社团活动方案(精选3篇)毽球(毽子)，是一项简便易行的健身运动，是一项传统民间体育活动。
经常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。
在中国流传很广，有着悠久历史。
据历史文献和出土文物证明，踢毽子起源于中国汉代，盛行于六朝隋唐。
下面是小编带来的有关踢毽子社团活动方案，希望大家喜欢踢毽子社团活动方案篇1一指导思想我校本着张扬学生个性培养学生兴趣和特长的教学理念，促进第一课堂教学，以开展丰富多彩的二课活动，陶冶学生情操。
我们踢毽小组采用踢毽子的方式吸引学生走向大自然，走在阳光下，让他们积极参加体育锻炼，使他们能够从体育活动中得到锻炼，得到快乐，真正达到素质教育的目的。
二活动目的1培养学生身体协调能力，动脚动脑能力，强身健体，陶冶情操，培养运动美感，同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。
2丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高学生身体素质。
3给学生充分展示自己的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。
4提高人体的肺活量，促进血液循环。
5让学生能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。
三活动形式与内容内容：踢毽子1内踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。
2直踢：用脚面在身体前方或侧面踢。
3外踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。
4膝击：膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。
5叉踢：一只脚不离地，另一只脚从背后绕至前腿外侧用脚内侧或脚心踢。
活动对象：一至六年级爱好踢毽子的同学。
四指导教师黄艳五活动要求1学生应按时参加训练，有事不能参加训练的，必须提前向老师请假。
2训练时要吃苦耐劳，持之以恒。
3训练过程中一定要严格要求，每天按质按量完成教师布置的任务。
六活动时间和地点活动时间：利用每天下午放学时间训练三十分钟，每周至少活动两次。
活动地点：学校操场七活动器材：毽子球若干个八活动方法和措施1集体单打练习：为了避免学生的混乱无序，我们将30名同学分成3个小分队，每个小分队为一组进行练习，每一组中的两个成员采用一对一的形式进行练习，小组中的每两个同学可以相互对比比较练习。
毽子比赛活动策划书3篇
毽子比赛活动策划书3篇篇一毽子比赛活动策划书一、活动主题飞扬毽子，快乐健身二、活动目的1. 推广毽子运动，增强学生体质。
2. 增进同学之间的友谊，培养团队合作精神。
3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的氛围。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：学校操场四、参与人员全体学生五、比赛项目1. 个人踢毽子比赛2. 团队踢毽子接力赛六、比赛规则1. 个人踢毽子比赛：在规定时间内，计算个人踢毽子的总数。
2. 团队踢毽子接力赛：每组[具体人数]人，依次进行踢毽子接力，计算团队总成绩。
七、活动安排1. 前期宣传（1）制作宣传海报，张贴在学校显眼位置。
（2）利用学校广播、公众号等渠道进行宣传。
（3）各班级体育委员进行班级内宣传。
2. 报名方式（1）个人赛：在各班体育委员处报名。
（2）团队赛：以班级为单位报名，每队[具体人数]人。
3. 比赛流程（1）开幕式：主持人介绍活动目的、比赛规则等。
（2）个人赛：按抽签顺序进行比赛，记录成绩。
（3）团队赛：分组进行比赛，记录成绩。
（4）颁奖仪式：颁发个人赛和团队赛的奖项。
4. 注意事项（1）参赛选手需在比赛前[具体时间]到场签到。
（2）比赛过程中，选手需遵守比赛规则，尊重裁判判罚。
（3）观众需遵守现场秩序，不得干扰比赛进行。
八、奖项设置1. 个人赛：设一等奖[具体人数]名，二等奖[具体人数]名，三等奖[具体人数]名。
2. 团队赛：设一等奖[具体团队数]名，二等奖[具体团队数]名，三等奖[具体团队数]名。
九、活动预算1. 奖品费用：[具体金额]元。
2. 宣传费用：[具体金额]元。
3. 其他费用：[具体金额]元。
十、活动负责人1. 主要负责人：[具体姓名]。
2. 协助人员：[具体姓名]等。
篇二毽子比赛活动策划书一、活动主题飞扬毽子，快乐健身二、活动目的1. 推动全民健身，增强全民体质。
2. 增进社区互动，促进邻里和谐。
3. 丰富居民生活，提升生活质量。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与对象[具体参与对象]五、比赛项目1. 个人踢毽子比赛2. 团体踢毽子比赛六、比赛规则1. 个人踢毽子比赛：在规定时间内，计算单脚踢毽子的总数。
踢毽球活动策划书3篇
踢毽球活动策划书3篇篇一《踢毽球活动策划书》一、活动主题“毽”步如飞，健康生活二、活动目的1. 推广毽球运动，提高员工的身体素质和健康水平。
2. 增强员工的团队合作精神和竞争意识。
3. 丰富员工业余文化生活，缓解工作压力。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、参与人员[具体参与人员]六、活动安排1. 报名阶段（[报名时间]）各部门员工在规定时间内将报名信息发送至活动负责人处。
2. 分组阶段（[分组时间]）根据报名情况，将参赛人员分为若干小组，每组[X]人。
3. 训练阶段（[训练时间]）各小组自行安排时间进行训练，提高毽球技巧。
4. 比赛阶段（[比赛时间]）（1）比赛项目：单人踢毽、双人踢毽、团体踢毽（2）比赛规则：单人踢毽：在规定时间内，踢毽次数最多者获胜。
双人踢毽：两人一组，在规定时间内，踢毽次数最多者获胜。
团体踢毽：每组[X]人，在规定时间内，踢毽次数最多者获胜。
（3）奖项设置：单人踢毽、双人踢毽、团体踢毽分别设置一等奖、二等奖、三等奖各一名，颁发奖品和证书。
七、活动预算1. 毽球：[X]元2. 奖品：[X]元3. 证书：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间，参赛人员要注意安全，避免受伤。
2. 各小组要遵守比赛规则，尊重裁判判罚。
3. 活动组织者要做好现场管理和服务工作，确保活动顺利进行。
篇二《踢毽球活动策划书》一、活动主题“毽舞飞扬，健康生活”二、活动目的踢毽球是一项传统的体育运动，不仅可以锻炼身体，还可以提高协调能力和反应速度。
本次活动旨在推广踢毽球运动，丰富员工的业余生活，增强团队凝聚力。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点公司会议室或员工活动室五、参与人员全体员工六、活动内容1. 毽球知识讲解由专业教练或有经验的员工介绍毽球的起源、发展和基本技巧，让大家对毽球有更深入的了解。
2. 毽球技巧练习员工们分成小组，在教练的指导下进行毽球技巧练习，如踢、接、传等。
踢毽球活动策划书3篇
踢毽球活动策划书3篇篇一踢毽球活动策划书一、活动主题飞扬毽球，快乐健身二、活动目的1. 推动踢毽球运动的普及和发展，让更多人了解和喜爱这项运动。
2. 提供一个交流和互动的平台，增进参与者之间的友谊。
3. 增强参与者的身体素质，提高身体协调性和灵活性。
4. 丰富社区文化生活，营造健康、快乐的氛围。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体参与人员]五、活动内容1. 踢毽球比赛（1）个人赛：参赛者在规定时间内踢毽球的次数，次数多者获胜。
（2）团队赛：每队[人数]人，进行团队踢毽球比赛，计算团队总成绩。
2. 踢毽球技巧展示邀请专业踢毽球选手进行技巧展示，让参与者学习和欣赏。
3. 踢毽球教学安排专业教练进行踢毽球教学，让初学者快速掌握基本技巧。
4. 互动游戏设置一些与踢毽球相关的互动游戏，增加活动的趣味性和参与度。
六、活动流程1. 签到入场：参与者在活动现场签到，领取活动 T 恤和号码牌。
2. 开幕仪式：主持人介绍活动目的、流程和规则，邀请嘉宾致辞。
3. 比赛环节：按照个人赛和团队赛的顺序进行比赛，同时进行踢毽球技巧展示和教学。
4. 互动环节：进行互动游戏，让参与者更好地融入活动。
5. 颁奖仪式：颁发个人赛和团队赛的奖项，表彰优秀选手和团队。
七、活动规则1. 比赛采用国际通用的踢毽球规则。
2. 个人赛和团队赛的时间和次数将在比赛前公布。
3. 参与者需遵守比赛规则，尊重裁判判罚。
4. 如有争议，由裁判进行裁决。
八、注意事项1. 参与者需穿着舒适的运动服装和鞋子。
2. 活动现场提供饮用水和休息区域。
3. 参与者需注意自身安全，避免因运动过度导致受伤。
4. 如有身体不适或特殊情况，请及时告知工作人员。
九、奖项设置1. 个人赛（1）一等奖：[数量]名，奖杯、证书和奖品。
（2）二等奖：[数量]名，奖牌、证书和奖品。
（3）三等奖：[数量]名，奖状和奖品。
2. 团队赛（1）一等奖：[数量]名，奖杯、证书和奖品。
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踢毽子活动方案
一、指导思想
为丰富校园文化生活，营造人文和谐、健康向上的校园文化氛围，锻炼学生身体、增强学生体质，培养德智体全面发展的人才，坚持"健康第一"的指导思想，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，体现出合作、民主、探究的教学理念。
二、目标和原则
（一）目标
根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
（二）原则
1、教育性原则。
充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。
遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排课程计划和活动内容。
3、自愿性原则。
师生自愿参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
三、活动目的
1.培养学生身体协调能力，动脚动脑能力，强身健体，陶冶情操，培养运动美感，同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。
2.给学生充分展示自己的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。
3.提高人体的肺活量，促进血液循环。
4.让学生能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。
四、活动要求
1、训练毽子时要求他们不要穿布鞋、皮鞋、凉鞋，最好穿软底的运动鞋。
2、场地要注意安全和保护卫生。
3、姿势要端正，掌握踢毽的基本要领。
4、注意纪律，不要打闹。
5、在保证安全的前提下大力挖掘师生潜能，自主编排、自主创新，不断提高踢毽子的花样、技巧、难度，增强踢毽的趣味性、娱乐性和观赏性，使学生乐于其中。
五、活动内容
1．内踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。
2．外踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。
六、预期成果
课外兴趣小组是孩子们喜爱的活动形式，本学期通过踢毽特色活动的开展让学生知道民族传统体育项目——踢毽运动是劳动人民智慧的结晶；兴趣爱好者能够掌握单足内侧踢毽的基本方法和技能，部分学生初步掌握拐、盘、侧踢的多种踢法；通过踢毽活动的开展使学生养成锻炼身体的习惯，磨砺学生意志品质，培养集体荣誉感和个性的发展。
七、活动的时间与地点：
时间：周二及周四课外活动
地点：操场。