小学六年级心理健康教案

小学六年级心理健康教学计划

一、学情分析

六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期，既带有少年的天真，有时常表现出青年人的成熟。随着知识的积累和对事物体验的深化，六年级学生内心世界比较丰富。除了注意事物外表的形式之外，更注意对事物的分析和主观体会，对很多问题都可以做出自己的回答。在分析问题的过程中，六年级学生可以找到主要矛盾，抓住事物的关键，同时表现出不服输的反抗精神，往往家长说服不了孩子。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人指导和帮助。

二、教学目标

1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；

2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。

3、形成正确的集体意识及友谊观，克服不良的小团体意识，培养面临毕业升学的适当态度；

4、进行初步的青春期教育。

三、教学重点

1、让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。

2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。

3、让学生学会不但学会与同性交朋友，而且要学会要与异性交朋友。

4、让学生找到自己的缺点和优点，正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并且要学会欣赏别人，珍惜生命。让学生明白上网时间过长，会影响休息，要分清网络虚拟世界。

四、教学措施

1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康

的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

《心理健康》第一课：遇见更好的自己

【设计思想】

正确认识自己是心理健康的重要条件。小学是学生由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡的时期，许多学生因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。本节心理健康教育活动课，旨在让学生看到自己的优势，同时也意识到自己的不足，正确全面的认识自己，逐步完善自我。

【活动目标】

1、通过活动使学生知道自己的优势，同时意识到自己的不足。

2、指导学生能够正确、全面认识自己的优势与不足，树立信心，完善自我，做更好的自己。

【活动准备】

课前心理小调查：请同学们给自己设计一张“个性名片”。

要求：名片正面不能出现自己的名字，只能用5个关键词来形容自己，要突出

自己的特点。

【活动过程】

一、活动区

1、个性名片——猜猜我是谁：

教师：课前，我们每个同学都给自己设计了一张名片。要求名片正面不能出现自己的名字，只能用5个关键词来形容自己，要突出自己的特点。现在老师来念几个，请你们来猜猜看，这是谁？

教师随机拿出一个同学的个性名片。教师读后学生猜。

预设：①猜得准：你怎么一下子就猜出来了？

②猜不准：老师公布答案

教师：我们每个同学都有自己的特点，这一张张名片上的每一个关键词都是你对自己的认识，今天我们就来更好的认识自己。

2、活动——《说说我自己》

⑴写好后，请你自己大声读一读。

⑵指名到台上大声读一读，说说感受。

预设：①学生感受：优点多、很痛快、很舒服、高兴、有自信等。

②如遇到声音小的同学，鼓励他的自信。

二、明理区

1、生活再现

师：今天老师还给你们带来一个故事：***拿着刚发下来的考试卷子，背着书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”

①你有同感吗？看到这儿，你会想些什么呢？（指名回答：要结合自身实际谈体会）

②教师启示学生：一方面的不足不能代表你的全部，要全面正确地看自己。

【板书：全面、正确】

2、小活动——白纸黑点：

教师出示一张带有一个黑点的白纸，问：你看到了什么？想到了什么？教师：我们都在看同一个东西，可每个人看到的都不一样。你有什么感受呢？

【我们看事物的角度不同，看到的结果也会有所不同】

3、重新认识自己：

⑴请同学们看这里（出示ppt）：

⑵如果把它围成一个圆桶，想要在里面注满水。请你想一想，水会从哪里流出来？【水会从最短处流出来。】为什么会这样呢？【木桶的成水量不是取决于最长的那一条，而是取决于最短的那一条。】

⑶如果把你的优点写在比较长的那一条上、把自己的不足写在比较短的那一条上，现在就是这个样子，出示ppt：

开朗活泼

善交往朋友多

乐于奉献

组织能力强

记忆力好

有毅力能吃苦

作业马虎

成绩优异

心眼小

能写一手漂亮字

动手能力强

⑷看到这些，你有什么感受呢，结合自己说一说？【我自己的不足将影响我的发展等等。】

⑸那怎样尽可能多的留住一桶水呢？（改进自己的不足）

【板书：完善自我】