小学六年级心理健康教案

小学六年级心理健康教学计划一、学情分析六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期，既带有少年的天真，有时常表现出青年人的成熟。

随着知识的积累和对事物体验的深化，六年级学生内心世界比较丰富。

除了注意事物外表的形式之外，更注意对事物的分析和主观体会，对很多问题都可以做出自己的回答。

在分析问题的过程中，六年级学生可以找到主要矛盾，抓住事物的关键，同时表现出不服输的反抗精神，往往家长说服不了孩子。

六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人指导和帮助。

二、教学目标1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。

适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。

3、形成正确的集体意识及友谊观，克服不良的小团体意识，培养面临毕业升学的适当态度；4、进行初步的青春期教育。

三、教学重点1、让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。

2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。

3、让学生学会不但学会与同性交朋友，而且要学会要与异性交朋友。

4、让学生找到自己的缺点和优点，正确认识自己、接受自己和喜欢自己。

并且要学会欣赏别人，珍惜生命。

让学生明白上网时间过长，会影响休息，要分清网络虚拟世界。

四、教学措施1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

《心理健康》第一课：遇见更好的自己【设计思想】正确认识自己是心理健康的重要条件。

小学是学生由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡的时期，许多学生因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。

本节心理健康教育活动课，旨在让学生看到自己的优势，同时也意识到自己的不足，正确全面的认识自己，逐步完善自我。

【活动目标】1、通过活动使学生知道自己的优势，同时意识到自己的不足。

2、指导学生能够正确、全面认识自己的优势与不足，树立信心，完善自我，做更好的自己。

【活动准备】课前心理小调查：请同学们给自己设计一张“个性名片”。

要求：名片正面不能出现自己的名字，只能用5个关键词来形容自己，要突出自己的特点。

【活动过程】一、活动区1、个性名片——猜猜我是谁：教师：课前，我们每个同学都给自己设计了一张名片。

要求名片正面不能出现自己的名字，只能用5个关键词来形容自己，要突出自己的特点。

现在老师来念几个，请你们来猜猜看，这是谁？教师随机拿出一个同学的个性名片。

教师读后学生猜。

预设：①猜得准：你怎么一下子就猜出来了？②猜不准：老师公布答案教师：我们每个同学都有自己的特点，这一张张名片上的每一个关键词都是你对自己的认识，今天我们就来更好的认识自己。

2、活动——《说说我自己》⑴写好后，请你自己大声读一读。

⑵指名到台上大声读一读，说说感受。

预设：①学生感受：优点多、很痛快、很舒服、高兴、有自信等。

②如遇到声音小的同学，鼓励他的自信。

二、明理区1、生活再现师：今天老师还给你们带来一个故事：***拿着刚发下来的考试卷子，背着书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”①你有同感吗？看到这儿，你会想些什么呢？（指名回答：要结合自身实际谈体会）②教师启示学生：一方面的不足不能代表你的全部，要全面正确地看自己。

【板书：全面、正确】2、小活动——白纸黑点：教师出示一张带有一个黑点的白纸，问：你看到了什么？想到了什么？教师：我们都在看同一个东西，可每个人看到的都不一样。

你有什么感受呢？【我们看事物的角度不同，看到的结果也会有所不同】3、重新认识自己：⑴请同学们看这里（出示ppt）：⑵如果把它围成一个圆桶，想要在里面注满水。

请你想一想，水会从哪里流出来？【水会从最短处流出来。

】为什么会这样呢？【木桶的成水量不是取决于最长的那一条，而是取决于最短的那一条。

】⑶如果把你的优点写在比较长的那一条上、把自己的不足写在比较短的那一条上，现在就是这个样子，出示ppt：开朗活泼善交往朋友多乐于奉献组织能力强记忆力好有毅力能吃苦作业马虎成绩优异心眼小能写一手漂亮字动手能力强⑷看到这些，你有什么感受呢，结合自己说一说？【我自己的不足将影响我的发展等等。

】⑸那怎样尽可能多的留住一桶水呢？（改进自己的不足）【板书：完善自我】三、互助区：1、我们每个人都有不足，也许你有几个不足，那么今天我们就从一个不足开始来完善自己。

现在就请你针对自己的一个不足把完善自我的决心写在心形卡上。

（配乐写）2、珍藏决心：写好后，请把你完善自我的决心卡轻轻地装在信封里面。

不时拿出来看一看，看看自己的那桶水是不是装得越来越多了。

四、实践区播放音乐：零点乐队演唱的《相信自己》教师：今天，同学们参与活动非常积极，相信每一位同学都对自己有了一个初步的认识，也在认识自己方面又有了新的思考。

那么上了这堂课，你有什么收获呢？【全面正确看到自己的优点和不足、不断完善自己】五、课后延伸今天，我们从自我的角度重新地发现认识了自己，那么在同学和家长的眼中你又是怎样的呢？这将是我们今后交流的内容。

六、板书设计全面正确做更好的自己完善自我《心理健康》第二课：徜徉在知识的海洋里学情分析：学习兴趣是学习动机中重要的组成部分，它是推动学生探究知识的一种强烈欲望。

学生对学习生活的理解也比较狭隘，他们大多认为学习只在课堂中完成，其他的活动则是“玩”，因此他们很容易忽视参加课外活动的意义，达不到活动的理想效果。

本课以展现、激发学生对学习的兴趣和热爱为目的，试图从学生自身的角度去寻找并发现学习的快乐，体验学习的快乐，由此让学生了解到保持对生活的好奇心、不断探索与积累，就能享受到学习的快乐，收获学习的财富。

教学目标：⒈善于发现校园内、生活中的学习活动。

⒉体会学习生活中的快乐，从而激发对学习生活的爱与兴趣。

⒊培养关注学习生活、体验学习生活乐趣的意识与能力。

课前准备：相关课件。

教学过程：一、情境引入⒈同学们，看到大家的笑脸，我想，你们来学校上学一定非常快乐！在学校，我们已经参加过许多课程的学习。

那么，学校里有哪些课程？是啊，学校安排了这么多的课程，现在，让我们一起来看看我们的课程表。

谁愿意向大家介绍一下你最喜欢的课程？先请大家小组讨论。

⒉谁来说一说？根据发言小结。

⒊小结：学校里的学习真丰富！二、课文学习⒈其实，学校不是学习的唯一场所，生活中随处都可以学习。

有一位老朋友，大家一定经常见到它，并且在它身上学到了很多知识。

今天，老师把它请来了，它究竟是谁呢？（出示西瓜虫）它叫什么名字？（西瓜虫、鼠妇、潮虫）你在哪里见过它？（花坛等地）你对它还有哪些了解？（食物、习性、特点、御敌方式等）你是怎么知道这些知识的？（问大人、看书、报纸）⒉小结：你们懂得可真多，看来，同学们都是爱学习的好孩子。

像大家所说的那样，用眼睛看，用手玩，向别人请教，查阅书本，看电视，上网搜索……这些都是在学习。

⒊读P8 知识的来源知识是人类永恒的渴求，我们究竟到哪里才能找到知识的源头？我们用什么办法才能获得知识？⒋读P9 补足知识短板在我们现在所学的课程中，我们的知识“短板”在哪里？打算怎样修补知识“短板”？四、课外延伸是啊，只有爱学习的同学才会发现：学校里的学习真丰富，生活中的学习真有趣。

同学们，让我们徜徉在知识的海洋里，用源源不断的“活水”，激发我们的学习潜力，充实我们的生命。

《心理健康》第三课：网络交往红绿灯一、设计理念现在中小学生的生活普遍存在的问题：室内活动多，室外活动少；模拟体验多，生活体验少；间接体验多，直接体验少。

上网聊天其实也是现在孩子内心企图寻求理想化状态的一种途径。

但是，长期沉湎于虚幻的网上世界，会在一定程度上弱化他们与真实世界交流的能力。

尤其是在性格、气质尚未定型的时候，这种影响可能更大，严重的还能导致心理疾病。

作为我们成人应该鼓励孩子多点体验自然、多开展野外活动的实际活动，千万不能让孩子沉溺于网络世界。

二、教学目标1．认知目标：通过换位思考、辩论和研究，使学生进一步了解我国未成年人保护法为未成年人提供的保护和具体规定；深刻体会党和政府重视青少年的健康成长；切实提高自我保护能力。

2．能力目标：通过研究家庭、学校、社会和司法部门应该做的一些工作，以及学生在社会生活中应该怎样提高自我保护能力等问题，使学生增强自我保护的意识，积极配合社会各方面的力量实施自我保护，提高自我保护的能力。

3．情感目标：通过讨论，提高学生明辨是非的能力，提高自我控制的能力，激发学生积极向上的热情，努力使自己成为将来社会主义现代化建设的有用之才。

三、教学重点、难点1．重点：让学生明确上网的“利”与“弊”2．难点：教育学生趋利避害，提高自我保护能力。

四、课前准备1．把学生分成两大组，分别代表正方和反方，各自选出主辩手等四位辩手，通过上网等手段提前准备素材和陈述材料。

2．动员每一位学生积极参与该活动，出谋划策，编写小品等创新活动。

3．道具和场地布置：微机室，保证人手一台电脑；写好“文明上网”倡议书；黑板上写明辩题；签字横幅。

五、教学过程课前放松：(背景音乐声起)老师口述：“经过了一天的学习，你也许很疲劳，让我们随着这音乐一起来放松一下，轻轻地闭上你的眼睛，你什么都不用想，调整你的坐姿，让自己感到舒适为止。

深深地吸一口气，慢慢地把它吐出来。

再来一次，吸气---呼气……让自己的呼吸保持匀畅，让自己的思维随着这音乐去飞扬。

你感到现在很轻松，你仿佛躺在一片绿油油的草地上，小草厚厚的，软软的，你感到自己的身体也很软，自己正呼吸着新鲜的空气，沐浴着阳光，你可以聆听到周围鸟儿清脆的鸣叫声、缓缓的流水声，你可以闻到泥土的气息、花的芬芳，你感到自己什么烦恼都没有了，你觉得自己浑身是劲!你觉得很有信心！很快乐!让我们带着这份快乐和自信回到课堂上来。

”（一）新闻导入，激发兴趣1．教师谈话：同学们，昨天晚上老师在网上浏览新闻的时候，看到发生在我们同龄人身上的一则消息，我们一起来看一下吧!2．出示新闻：在福建有这么一个真实的故事：一个女孩，14岁，叫乐乐。