小学生讲卫生预防疾病发言稿

小学生讲卫生预防疾病发言稿

同学们：今天，我在国旗下讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”。

现在秋天的天气早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，各种致病菌生长、繁殖加快，

一些传染病也就悄悄地开始传播。而我们儿童是多种传染病的易感人群，学校是人群聚集

场所，因此，应该时刻敲响警钟。

传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗。为保障同学们有一个良好的学习和生活

环境，远离传染病，请同学们注意以下几点：

一讲究个人卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服。

二养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。大家应积极参加体

育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课。

三注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。

四尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。

五注意环境卫生，创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随

地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境。

六教室内要每天通风换气，避免细菌滋生。教室的门窗要常开。

特别提醒同学们，一旦发现身体不适，及时报告老师、家长，到医院诊治，不要延误

病情。

同学们：让我们积极行动起来，讲究卫生，预防疾病。让我们大家健康、快乐地学习、生活!

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!天气渐渐冷了。随着气温的降低，细菌、病毒等更容易存活，我们要特

别注意呼吸道疾病等传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

1、注意气候的变化，及时增减衣物。

2、保持室内空气清新。虽然天气比较冷，但在每天上课前、课间，应该要打开门窗

通风，保持空气流畅。

3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各

种机能，增强我们的抗病能力。

4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动，提高抵抗力。

5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道

传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

7、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

最后祝老师们、同学们健健康康度过每一天!

这学期，我校举行了一次特别的班队课活动——家长秀秀台。请家长来与学生交流或

技能展示等。学生对于这样的活动很感兴趣，效果也很好。

以下就是我班同学的家长对卫生疾病方面的一些讲解：

各位同学：大家好，你们是祖国的花朵，社会的未来，未来的社会要靠你们去创造。

但必须你们得有一个健康的身体，健康的身体前提是讲卫生，爱清洁。这些我们必须从学

生时代做起。

首先我们要勤洗澡、勤洗手、勤换内衣。人们都这样讲：病从口入。我们每天接触的

东西都带有细菌，不洗手，吃的东西随着食物进入体内会产生严重的后果,比如肠道感染，肠道的症状就是上吐下泻、腹绞痛，还会引起阑尾炎、阑尾穿孔等症······这些都

会威胁自己的生命。

不洗澡的人会引起皮肤病，比如疥疮、牛皮癣······这些都会传染的，你一个

人的清洁就会影响整个班级的每个同学的身体健康。所以讲卫生、爱清洁、防疾病必须从

我们每个人做起，从小养成良好的习惯。

环境卫生也很重要，我们不能随地吐痰、不乱扔垃圾、不能随意采摘花草树木。随地

吐痰的痰液中含有各种细菌，特别是传染病，结核病、甲型肝炎等很多都是从呼吸所传染。结核病症状：咳痰、咳血、面黄肌瘦、胸痛······甲型肝炎：面黄、小便黄、闷油、吃不下饮食······肝癌这些都会导致生命危险。

我们不要采摘花草，因为花草树木环保了我们的生命，且可以吸收我们身边的灰尘。

特别是我们吸收的氧气都是花草树木所提供的，而我们呼出的二氧化碳又被花草树木所吸收。

同学们都知道一年有四季：春、夏、秋、冬四季产生的病理都一样。

春天温病：冬天过后气温转热，我们就要适当的穿衣服这种病的表现是头痛、发烧、

咽喉痛、咳嗽等症状，我们必须要注意自己的饮食卫生，不要吃过辣的食物，严重会引起

肺炎，扁桃体发炎，这些病都会导致生命的危险。

夏天热病，也叫暑病：我们中暑由于气温太大，这时我们的清洁卫生特重要，因为夏

天是高发病的季节，细菌繁殖，活跃特别强。我们不要喝冷水，吃过多的冷东西冰糕，冰

淇淋……。冷的东西和不净的食物都会导致我们中暑。中暑的症状是头晕，乏力，胸闷，

饮食的不洁直接引起肠胃炎。腹泻，腹痛!最后失水脱水导致生命的死亡。

秋天：秋天气候转凉了，空气也干燥了。我们要注意清洁和多喝开水的习惯，少吃辛

辣食物，多吃清淡的食物，不然会引起头痛、喉干、咳嗽、发烧等症状，严重会引起脑膜炎。

冬天：冬天来了天气变冷了，这时的病叫伤寒。我们要注意多加衣服、勤换内衣，使

身体的毛细孔都张开，这时候我们就不要吃冷东西了。寒气过盛和吃的冷东西会引起咳嗽，严重会引起气管炎、肺气肿等。

所以：我们要讲卫生、爱清洁、预防自己不生病。

大家好!阳春三月，万物复苏，到处是一片生机盎然的景象。一年中最美好的季节，

也是由冬寒向夏热过度的时期。每到春天，各种疾病就纷至踏来，医学家因此把春季戏称

为“多病之春”。

春季传染性疾病很多，常见的有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、腮腺炎、猩红热、流脑等。这些传染病大多数都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分

泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现更是容易传播开来，为了我们的同学、老师都能健康的学习和工作，我们要了解这些传染病，掌握针对它

们的预防措施。下面我为大家介绍两种常见的传染病。

流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其

发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，

全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。

水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是

中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，瘙痒。接受正规治疗后，如

果没有并发感染，一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染