【穴位治疗】各种疾病手掌穴位按摩方法(附穴位图)

指第一关节掌側的大肠穴和合谷穴，胃的消化功能就会不断
用香烟灸8-10次。不知不觉便会忘记胃的位置，同时会感
区、合谷、大肠
手部穴位图：胃痛和胃溃疡
吃了太凉、腐败和不好消化的食物，或过饱，过饮
时，第二天肚子发胀， 恶心，同时出现胃痛。 胃痛得严重时，
甚至发生休克，这就是胃痉挛。当突发胃痛或胃痉挛时，为
好的穴位是胃肠穴点，手心稍下方的胃肠穴，它与胃和肠有 密切的关系。如按压刺激此穴，可以抑制胃肠功能。具有止
手部穴位图：便秘
便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而弓
起的。如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，
胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀 痛，就是反映便秘的症状。按压第二二间穴。能促进通便， 在按压揉搓该穴的同时，加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。
只要揉到好处，即使是顽固的便秘，也能很快治愈。
摩的穴位：第二二间神门大肠
手部穴位图：腹泻
通常腹泻是因为胃肠消化功能不良，吃下的食物在
肠内发酵所致，因此，欲止住腹泻，必须很好地提高肠胃的
效穴，用手指用力按压此穴，便意会立即消失。出现严重腹
小指的肾穴，手背的外劳宫穴，手掌的的健理三针区等对治
健理三针区、肾穴
手部穴位图：消化不良
胃具有消化食物的功能，是人体的能量之源、精力
手部穴位图
中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及 其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴 的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。
高血压
高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张
压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和
内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥
穴位治疗】各种疾病手掌穴位按摩方法（附穴位图）
穴位治疗】
各种疾病手掌穴位按摩方法
附穴位图）
吃得太快”是胃弱的最大原因。建议每口至少咀嚼
50次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指 压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：
门穴
3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。长期紧张引起精神疲
小指肾穴、前谷穴、手背阳谷穴、无名指关冲穴。
掌内食指和中指下咳喘点、手背食指根三间穴、拇指丘
胸腔呼吸器官区（轻柔）
小指肾穴、无名指肺穴、关冲穴。
手掌中央心包区的劳宫穴、手背小指侧手腕附近腕骨穴、
无名指肝穴
五指尖各井穴、手腕神门、大陵穴、小指肾穴、手心。
食指商阳穴、大肠穴、无名指肝穴。
大骨空穴、食指商阳穴、二间穴、手背合谷穴。
谷、落零五穴及整个血压反应区。手法是用力按压。用一根
是保证血脉通畅的必要条件。所以要促进全身血液循环，必 须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开
始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出
穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿
痛的效果。，同时按压手背拇指根部稍靠下的落零五穴，也
7-14次，能抑制胃酸分泌。所以胃的情况会渐渐变好。
手部穴位图：痔疮
俗话说"三个大人，一人痔"患痔疮的人之多，可想
而知。究其原因，有人说是饮食习惯所致，也有人说是生活
可以防止血液返流。不知为何，只有肛门静脉没有瓣，造成 血液返流，淤滞。血液长时期淤滞，这一部分便因淤血而鼓 起。甚至破例出血，所以治疗痔疮的要点，应放在提高肛门 括约肌的收缩能力上。以促进血运，防止静脉血液滞流。
小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
冲穴、手腕中央阳池穴。
食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区。
荨麻疹：
池穴。
手背小指会阴点、手背合谷穴、食指大肠穴。
五指尖各井穴、手背虎金寸、阳池穴。
手腕侧太渊穴、手背合谷穴、阳溪穴、手腕神门穴、手
24、腰痛：
手背“背腰腿区”两个穴道、食指下侧、无名指下铡（轻
柔缓慢）。
坐骨神经痛：手背无名指和小指交叉处坐骨神经点。
25、肥胖：
掌内食指下方“胃脾大肠区”（强刺激）、手背中央“胸腹
区”。
26、蓄脓症：
手背拇指下手腕间鼻痛点
27、慢性鼻－炎：
手背合谷穴（强刺激） 、食指大肠穴。
手掌中心下胃肠点、手背拇指根下落零五。
手掌中央下胃肠点、手背中央胸腹区、食指前头点。
胃肠点、手背胸腹区。一定要强刺激，否则会增加胃酸
分泌。
40、老花眼：
手背小指侧手腕养老穴、 手掌小指根侧养老点。
图一：手掌掌心穴位图
附图二：手掌掌背穴位图 附图三：手掌的反射区图
附图四：手的人体全息示意图（1）
附图七：手部病理反应点——掌心图
图——掌心
手部穴位图（详解）
手部穴位图:手是一个全息元， 刺激相应的穴位可调整相应组 织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健 体的作用。
具体治疗方法：用香烟灸会阴穴，由于使肛门括约肌受到 锻炼，提高了肌力，所以能很好地止住出血。每天早晚灸
15--30次，一定要耐心仔细地灸，才能收 效，除会阴穴外，手背上的合谷穴和手掌侧食指第一关节的
大肠穴也是治疗痔疮的好穴位。用手指按压这两个穴，也会
手部穴位图：恶心
吃了腐败不洁的食物和没熟透的水果，或是因机体
倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；
2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸
点。
5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。须加强肠的消化吸
源自文库收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、
手掌中央略下方健理三针区。
方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
的基础。即使平时很健康的人。因莫种原因得了胃病，身体 很快会变瘦，声音也往往变小，为了应付繁忙的工作和充实 地度日， 保护好自己的胃， 使胃处于健康状态是十分必要的。
具体治疗方法：治疗消化不良的区带是手心稍下的健理三 针区，因为该区是提高以胃肠为主的各种内脏功能的特效区 带，如给予充分的刺激，一定会提高胃肠消化 能力和整个内脏的功能，再加刺食指根部附近的三间穴、食
偏头点、左主肝右主肺；
胃经。
癫疯的特效穴。
10、低血压：
穴。
手背阳池穴(慢慢长时间缓刺激) 、无名指关冲、小指
命门穴、手心区。
12、青春痘：
手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘
胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：
手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴
14、牙痛：
肝穴。
小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。