【穴位治疗】各种疾病手掌穴位按摩方法(附穴位图)
手掌穴位按摩方法(附穴位图)
•手掌穴位按摩方法（附穴位图）令狐采学1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼50次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。
5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。
6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。
7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴（1）全头痛——全头点、大拇指、中指；（2）头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经；（3）后脑疼——后头点、小指、膀胱经；（4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺；（5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。
9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。
11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。
12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。
15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。
手部穴位图穴位功能分布讲解-
手部穴位图穴位功能分布讲解手部穴位图:手是一个全息元,刺激相应的穴位可调整相应组织器官的功能,改善其病理状态,从而起到防病治病强身健体的作用。
1、胃弱:“吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼50次。
相关穴位图大全详解:方法:手掌中央略下方健理三针区(缓刺激、长时间指压、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘:方法:手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振:肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法:手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸:过度活动引起的肩部僵硬。
―――合谷穴气喘心衰引起肩酸:食指和中指下咳喘点生殖器官异常引起肩酸:无名指和小指根间心悸点5、腹泻:消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法:手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区6、失眠:交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法:中指下心包区、手掌区、中指中冲穴7、身体倦怠、盗汗:过度疲劳,身心疲倦方法:手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区8、头痛:中指心穴、手腕大陵穴全头痛――全头点大拇指、中指头顶痛――头顶点(中空痛中指肝经后脑疼――后头点小指膀胱经两侧疼――偏头点左主肝右主肺酒食前额痛――前头点食指胃经9、焦虑不安:方法:中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压:手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴11、发冷:手背阳池穴(慢慢长时间缓刺激、无名指关冲、小指命门穴、手心区12、青春痘:手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区13、眼睛疲劳:手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛:小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴15、落枕:小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”16、晕车:小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心17、白发:小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴18、更年期障碍:小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区19、腹胀:食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区20、荨麻疹:无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。
手掌穴位按摩方法(附穴位图)
手掌穴位按摩方法（附穴位图）全息经络图1、胃弱： “吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼 50次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、 合谷穴。
2、 悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、 食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸: 过度活动引起的肩部僵硬。
一一合谷穴（1） （2） 气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点； 生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。
消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区6、 失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。
7、 身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
&头痛： 中指心穴、手腕大陵穴（1）（2）全头痛全头点、大拇指、中指；头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经；后脑疼一一后头点、小指、膀胱经；（4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺；（5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。
9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。
11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。
12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。
15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。
人体手部穴位图（高清详解）手掌穴位图解大全
⼈体⼿部⽳位图（⾼清详解）⼿掌⽳位图解⼤全⼿部是⼀个全息元，刺激相应的⼿部⽳位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从⽽起到防病治病强⾝健体的作⽤。
以下位于⼈体⼿部的⽳位,学习掌握⼿背、⼿掌⽳位按摩⽅法。
可⾼清另存为下载⼿部⽳位图解⼤全⼿部⽳位图(⼿背⽳位图⾼清详解)三、呼吸系统感冒"感冒为百病之源"。
感冒会引起⽀⽓管炎、肺炎、肾炎、甚⾄引起⼼脏病等。
把感冒不当回事，容易延误治疗，造成严重并发症。
感冒不仅在寒冷的冬季，⽽且在全年四季都容易发病。
感冒的早期治疗很重要。
在易感冒的季节应特别注意预防。
具体治疗⽅法：位于⾷指的⼆间⽳、⼿掌的鱼际⽳、⼿腕的太渊⽳三个⽳位。
在感冒初期，⽤这三个⽳位治疗，可很快治愈。
把六到⼗⼆根⽛签扎成⼀束，⽤强刺⼿法治疗。
鱼际区也称胸腔呼吸区、只专治感冒、哮喘等呼吸道疾病的区带。
加刺⾷指的⼤肠和商阳⽳、⽆名指的肺⽳、⼩指的前⾕、⼿腕的阳池会有效地防治感冒。
按摩的⽳位：前⾕、⼆间、商阳⽳、阳池、⼤肠、胸腔-呼吸区、鱼际⽳、太渊、肺⽳。
哮喘哮喘病，是⼀种常见病。
发作严重时，整个晚上都⽌不住。
病⼈很是痛苦。
具体治疗⽅法：⼿掌上有许多治疗哮喘有效的⽳位。
哮喘⽳，位于⾷指中指分岔处的⼿掌上。
哮喘⽳是治疗哮喘⽳位中最为有效的⽳位，哮喘发作时，应⾸选此⽳，在家⾥，⽤⾹烟灸很有效。
感到烫时，把⾹烟从⽳位上⽅移开，隔⼀会⼉，再灸⼀次，共灸8--16次，哮喘发作便会⽌住。
如果讨厌⾹烟，可把4-5根⽛签捆成束，刺激哮喘⽳也可。
⽤尖头压，每次压三秒种，反复压，共压8--16次，请注意，刺激不可太强。
另外，三间⽳和肺⽳对⽌喘也有效。
三间在哮喘发作最痛苦时，可⽤于⽌喘，其操作⼿法与哮喘⽳相同。
刺激胸腔-呼吸区带有预防发作的作⽤。
对这个区带，轻轻揉摸，按压或搓，能提⾼呼吸器官功能，减少哮喘发作次数。
按摩的⽳位：肺⽳、哮喘点、三间、胸腔-呼吸对这个区带，轻轻揉摸，按压或搓，能提⾼呼吸器官功能，减少哮喘发作次数。
图解手疗常用60穴位位置、功效与按摩方法（上30穴）
此穴位于双手中指第三指节两侧，从第二指节下缘横纹线起至指根止。此穴具有预防和治疗肩颈部各种疾病的作用。
找穴及按摩方法：寻找此穴可用梅花桩在中指第三节两侧刺探，以查找病理反射点，一经找到刺痛点，即可用梅花桩在刺痛点部位反复刺激；本穴点除用梅花桩刺激外，还可用拇、中指捏揉、推按。方向是，从中指第二指节下缘横纹线推按至指根。平日捏揉、推按此穴可预防肩颈疼痛。
找穴及按摩方法：可用单根园牙签的锐利尖头在病理反射区部位刺探，一经找到刺痛点就可在刺痛点处用单根牙签的尖头反复扎刺，如欲强化疗效，也可在刺痛点处用艾条灸。
5．肝穴（见上图1）
此穴位于双手掌无名指第二指节与第三指节间横纹线上，基本位于中间，有的人可能偏左或偏右。此穴具有治疗肝胆疾病、消除疲劳作用；取此穴还可治疗胸痛
此穴位于双手手背小指指甲下内侧，从经络学讲，是手少阴心经并穴。此穴具有强化内脏功能，促进血液循环作用，单穴点刺也可治疗心悸、心痛、胸胁痛、热病、昏迷等病。
找穴及按摩方法：寻找此穴可用单根园牙签在病理反射区内探刺，一经发现病理刺痛点，即可用单根牙签反复礼刺，一般扎刺2分钟即可达到疗效，如欲强化疗效，也可加用艾灸，每次灸1－2分钟。
26．偏头点穴（见上图4）
此穴位于双手手背无名指第二指节与第三指节间横纹线外侧，此穴是治疗神经痛穴，手部穴位病理按摩临床上用此穴侧重治疗偏头痛。
找穴及按摩方法：寻找此穴要用单根园牙签的锐利尖头在病理反射区刺探，一般多在横纹线边缘，有的人可能偏上、偏下或偏外。一经找准病理刺痛点即可在该点用单根牙签的锐利尖头反复扎刺，一般约2分钟，如头痛不解也可再加艾灸。
15．胃肠点（见上图2）
此穴位于双手手掌多汗点穴下缘，宽度与无名指等宽，可从无名指指根处划两条垂直下行线，至多汗点穴下缘处即是此穴。此穴是胃肠机能反射区，按摩此穴可预防和治疗胃下垂、胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡等症。此穴是手穴处方中治疗胃肠道疾病的主穴之一。
-手掌穴位按摩方法(附穴位图)
手掌穴位按摩方法（附穴位图）保健--手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼50次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。
5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。
6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。
7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴（1）全头痛——全头点、大拇指、中指；（2）头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经；（3）后脑疼——后头点、小指、膀胱经；（4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺；（5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。
9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。
11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。
12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。
15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。
手掌穴位图解
手掌穴位图解（转载）手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼50次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。
5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。
6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。
7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴（1）全头痛——全头点、大拇指、中指；（2）头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经；（3）后脑疼——后头点、小指、膀胱经；（4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺；（5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。
9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。
11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。
12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。
15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。
手掌穴位按摩方法(附穴位图)
•手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼50次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。
5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。
6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。
7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴（1）全头痛——全头点、大拇指、中指；（2）头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经；（3）后脑疼——后头点、小指、膀胱经；（4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺；（5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。
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10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。
11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。
12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。
15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。
手掌穴位图以按摩方法
手掌穴位图以及按摩方法1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼次。
50方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。
5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。
6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。
7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴（1）全头痛——全头点、大拇指、中指；（2）头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经；（3）后脑疼——后头点、小指、膀胱经；（4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺；（5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。
9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。
11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。
12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。
15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。
手掌穴位按摩方法(附穴位图)
•手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼50次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。
5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。
6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。
7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴（1）全头痛——全头点、大拇指、中指；（2）头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经；（3）后脑疼——后头点、小指、膀胱经；（4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺；（5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。
9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。
11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。
12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。
15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。
手掌穴位按摩方法详解---能治疗全身疾病〖附图〗
手掌穴位按摩方法详解手掌穴位按摩方法详解---------能治疗全身疾病〖附图〗能治疗全身疾病〖附图〗通过按摩手上的穴位，自己给自己治一些常见病，是一件方便、经济而又无副作用的事，在阅读文字介绍及穴位图（穴位图在文字介绍之后）后，就可以实施了。
中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。
手是一个全息元，刺激相应的穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。
一．循环系统二．消化系统三．呼吸系统四．内分泌，代谢系统五．神经系统六．运动系统七．生殖系统八．五官手穴治療老年性便秘手穴点穴治疗耳鸣假性近视的手疗法一．循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。
中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。
具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。
手法是用力按压。
用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。
良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。
所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。
每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。
按摩的穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿低血压通常收缩压在100毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。
因此，血液不能流到毛细血管的每个角落，以心脏为主的血液循环系统功能不良，从而出现低血压特有的症状：站起来时眼前发黑，手脚冰凉、耳鸣等。
具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。
人体手部穴位图(高清详解)--手掌穴位图解大全!
人体手部穴位图（高清详解），手掌穴位图解(tújiě)大全！手部是一个全息元，刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。
以下位于人体手部的穴位 ,学习掌握手背、手掌穴位按摩方法。
可高清另存为下载手部穴位图解大全中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。
循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。
中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。
具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。
手法是用力按压。
用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。
良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。
所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始(kāishǐ)做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。
每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。
按摩的穴位有：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿。
低血压通常收缩压在100 毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。
因此，血液不能流到毛细血管的每个角落，以心脏为主的血液循环系统功能不良，从而出现低血压特有的症状：站起来时眼前发黑，手脚冰凉、耳鸣等。
具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。
取手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。
另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。
常时间慢按揉、轻捻搓。
刺激要领是柔和而轻松。
【穴位治疗】各种疾病手掌穴位按摩方法(附穴位图)
肝穴（大肠、xx、神门）手部穴位图：
感冒
"感冒为百病之源"。感冒会引起支气管炎、肺炎、肾炎、甚至引起心脏病等。把感冒不当回事，容易延误治疗，造成严重并发症。感冒不仅在寒冷的冬季，而且在全年四季都容易发病。感冒的早期治疗很重要。在易感冒的季节应特别注意预防。具体治疗方法：
位于食指的二间穴、手掌的鱼际穴、手腕的太渊穴三个穴位。在感冒初期，用这三个穴位治疗，可很快治愈。把六到十二根牙签扎成一束，用强刺手法治疗。鱼际区也称胸腔呼吸区、只专治感冒、哮喘等呼吸道疾病的区带。加刺食指的大肠和商阳穴、无名指的肺穴、小指的前谷、手腕的阳池会有效地防治感冒。
按摩的穴位：
前谷、二间、商阳、阳池、大肠、胸腔-呼吸区、鱼际、太渊、肺穴
手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。
6、失眠：
交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：
中指下心包区、手掌区、中指xx穴。
7、身体倦怠、盗汗：
过度疲劳，身心疲倦
方法：
手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
8、头痛：
中指心穴、手腕大陵穴
（1）全头痛——全头点、大拇指、中指；
三间在哮喘发作最痛苦时，可用于止喘，其操作手法与哮喘穴相同。刺激胸腔-呼吸区带有预防发作的作用。对这个区带，轻轻揉摸，按压或搓，能提高呼吸器官功能，减少哮喘发作次数。按摩的穴位：
肺穴、哮喘点、三间、胸腔-呼吸器区。
手部穴位图：
更年期综合症
中老年妇女出现肩酸痛，头痛，头重，失眠、心烦意乱等症状时，一定会叹息道：
手掌穴位按摩方法[附手部穴位图]
![手掌穴位按摩方法[附手部穴位图]](https://img.taocdn.com/s3/m/7302fb71b307e87101f69652.png)
1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
―――合谷穴气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴全头痛――全头点大拇指、中指头顶痛――头顶点（中空痛）中指肝经后脑疼――后头点小指膀胱经两侧疼――偏头点左主肝右主肺酒食前额痛――前头点食指胃经9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴18、更年期障碍：小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区19、腹胀：食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区20、荨麻疹：无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。
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便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而弓
起的。如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，
胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀 痛，就是反映便秘的症状。按压第二二间穴。能促进通便， 在按压揉搓该穴的同时，加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。
只要揉到好处，即使是顽固的便秘，也能很快治愈。
小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
冲穴、手腕中央阳池穴。
食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区。
荨麻疹：
池穴。
手背小指会阴点、手背合谷穴、食指大肠穴。
五指尖各井穴、手背虎金寸、阳池穴。
手腕侧太渊穴、手背合谷穴、阳溪穴、手腕神门穴、手
24、腰痛：
手背“背腰腿区”两个穴道、食指下侧、无名指下铡（轻
摩的穴位：第二二间神门大肠
手部穴位图：腹泻
通常腹泻是因为胃肠消化功能不良，吃下的食物在
肠内发酵所致，因此，欲止住腹泻，必须很好地提高肠胃的
效穴，用手指用力按压此穴，便意会立即消失。出现严重腹
小指的肾穴，手背的外劳宫穴，手掌的的健理三针区等对治
健理三针区、肾穴
手部穴位图：消化不良
胃具有消化食物的功能，是人体的能量之源、精力
痛的效果。，同时按压手背拇指根部稍靠下的落零五穴，也
7-14次，能抑制胃酸分泌。所以胃的情况会渐渐变好。
手部穴位图：痔疮
俗话说"三个大人，一人痔"患痔疮的人之多，可想
而知。究其原因，有人说是饮食习惯所致，也有人说是生活
可以防止血液返流。不知为何，只有肛门静脉没有瓣，造成 血液返流，淤滞。血液长时期淤滞，这一部分便因淤血而鼓 起。甚至破例出血，所以治疗痔疮的要点，应放在提高肛门 括约肌的收缩能力上。以促进血运，防止静脉血液滞流。
倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；
2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸
点。
5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。须加强肠的消化吸
收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、
手掌中央略下方健理三针区。
方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
偏头点、左主肝右主肺；
胃经。
癫疯的特效穴。
10、低血压：
穴。
手背阳池穴(慢慢长时间缓刺激) 、无名指关冲、小指
命门穴、手心区。
12、青春痘：
手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘
胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：
手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴
14、牙痛：
肝穴。
小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
具体治疗方法：用香烟灸会阴穴，由于使肛门括约肌受到 锻炼，提高了肌力，所以能很好地止住出血。每天早晚灸
15--30次，一定要耐心仔细地灸，才能收 效，除会阴穴外，手背上的合谷穴和手掌侧食指第一关节的
大肠穴也是治疗痔疮的好穴位。用手指按压这两个穴，也会
手部穴位图：恶心
吃了腐败不洁的食物和没熟透的水果，或是因机体
谷、落零五穴及整个血压反应区。手法是用力按压。用一根
是保证血脉通畅的必要条件。所以要促进全身血液循环，必 须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开
始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出
穴位：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿
穴位治疗】各种疾病手掌穴位按摩方法（附穴位图）
穴位治疗】
各种疾病手掌穴位按摩方法
附穴位图）
吃得太快”是胃弱的最大原因。建议每口至少咀嚼
50次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指 压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：
门穴
3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。长期紧张引起精神疲
手部穴位图
中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及 其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴 的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。
高血压
高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张
压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和
内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥
胃肠点、手背胸腹区。一定要强刺激，否则会增加胃酸
分泌。
40、老花眼：
手背小指侧手腕养老穴、 手掌小指根侧养老点。
图一：手掌掌心穴位图
附图二：手掌掌背穴位图 附图三：手掌的反射区图
附图四：手的人体全息示意图（1）
附图七：手部病理反应点——掌心图
图——掌心
手部穴位图（详解）
手部穴位图:手是一个全息元， 刺激相应的穴位可调整相应组 织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健 体的作用。
指第一关节掌側的大肠穴和合谷穴，胃的消化功能就会不断
用香烟灸8-10次。不知不觉便会忘记胃的位置，同时会感
区、合谷、大肠
手部穴位图：胃痛和胃溃疡
吃了太凉、腐败和不好消化的食物，或过饱，过饮
时，第二天肚子发胀， 恶心，同时出现胃痛。 胃痛得严重时，
甚至发生休克，这就是胃痉挛。当突发胃痛或胃痉挛时，为
好的穴位是胃肠穴点，手心稍下方的胃肠穴，它与胃和肠有 密切的关系。如按压刺激此穴，可以抑制胃肠功能。具有止
柔缓慢）。
坐骨神经痛：手背无名指和小指交叉处坐骨神经点。
、肥胖：
掌内食指下方“胃脾大肠区”（强刺激）、手背中央“胸腹
区”。
26、蓄脓症：
手背拇指下手腕间鼻痛点
27、慢性鼻－炎：
手背合谷穴（强刺激） 、食指大肠穴。
手掌中心下胃肠点、手背拇指根下落零五。
手掌中央下胃肠点、手背中央胸腹区、食指前头点。
的基础。即使平时很健康的人。因莫种原因得了胃病，身体 很快会变瘦，声音也往往变小，为了应付繁忙的工作和充实 地度日， 保护好自己的胃， 使胃处于健康状态是十分必要的。
具体治疗方法：治疗消化不良的区带是手心稍下的健理三 针区，因为该区是提高以胃肠为主的各种内脏功能的特效区 带，如给予充分的刺激，一定会提高胃肠消化 能力和整个内脏的功能，再加刺食指根部附近的三间穴、食
小指肾穴、前谷穴、手背阳谷穴、无名指关冲穴。
掌内食指和中指下咳喘点、手背食指根三间穴、拇指丘
胸腔呼吸器官区（轻柔）
小指肾穴、无名指肺穴、关冲穴。
手掌中央心包区的劳宫穴、手背小指侧手腕附近腕骨穴、
无名指肝穴
五指尖各井穴、手腕神门、大陵穴、小指肾穴、手心。
食指商阳穴、大肠穴、无名指肝穴。
大骨空穴、食指商阳穴、二间穴、手背合谷穴。