培养孩子注意力的方法有哪些

培养孩子注意力的方法有哪些

1、注意2岁这一关键期

据统计，2岁宝宝的平均注意力集中时间长度大约为7分钟，3岁约为9分钟，4岁约为12分钟，5岁约为14分钟。培养孩子的专注力，应该从2岁开始。2岁前是培养宝宝专注力的关键期。在关键期内培养孩子的专注力，往往能够起到事半功倍的效果。

2、应该从感官注意力训练开始

这里所说的感官训练，主要包括视觉注意力、听觉注意力。父母应该经常带孩子从事户外活动，引导他们进行观察，如停在树上的鸟、游在水里的鱼、窗外下起的雨都可以是观察对象;当然，也可以引导他们观察一些细微的事物，如小蚂蚁、树叶的纹路等等。除了视觉注意力的培养，听觉注意力的培养也不容忽视。

3、方法很简单，大致有两种：

一是你可以给孩子讲睡前故事，并让孩子回答一些跟故事有关的问题，如此一来孩子在听故事时，就会特别用心，不知不觉专注力便得到了提高。二是让孩子听一听音乐，然后问他喜欢这首歌的那一部分，如节奏、歌词。

4、用游戏培养孩子的专注力

阅读、搭积木、拼图、串珠、找不同等都是培养专注力的很好的游戏。这里需要注意三点：一是做游戏时一定要做完一个以后再开始做另外一个，二是要想办法逐渐增加从事一个游戏的时间，三是逐渐增加游戏的难度。

1.有意注意与无意注意并存

所谓“有意注意”，就是一种主动注意，这种注意带有目的性，并受到人主观意识的调节与支配。比如，读书时有意注意到书中的内容，并领会书中的意境。

2.注意力的广度依然有限

孩子注意力的广度不及成年人，他原本就不善于注意事物的内部联系，所以，若要让他注意某些东西，他就只能一个事物一个事物地看，并不能像成年人那样一次注意许多事物。比如要读课文，他只能一个字一个字地阅读;而要记忆生字，也需要记住一个后再记一个，不能两个同时记忆;如果很多东西摆在面前，孩子只能专注于某一样，不会好几样都兼顾，等等。

3.注意力的集中性与稳定性有待加强

除了注意力的范围不够广，孩子注意力的集中性与稳定性也不强，若要让他将注意力都集中在某一个事物上，他可能很难做到长时间对其保持足够的注意力。

1.纸牌游戏

把牌盖过来，将三张牌交换位置，让孩子指出其中一个花色的牌现在在什么位置。

2.买智力训练的书，每天做练习

可以给孩子买一些图文书，比如走迷宫，两张图找不同。

3.乒乓球

孩子集中注意力本来就比较困难，如果有人干扰那么孩子会更难以集中注意力。所以可以让孩子平拿着乒乓球拍，把乒乓球放在上面，让孩子举着围着桌子走。家长可以在一旁干扰，例如说：掉了!掉了!这种游戏方式既能调动孩子的兴趣，又可以提高孩子的专注程度。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。